Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры. Фото: Александр Исаков
С началом сезона передачи гриппа и острых респираторных вирусных инфекций санитарные врачи развеяли главные мифы о простудных заболеваниях. Специалисты Роспотребнадзора рассказали , откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры?
Факт №1. Грипп всегда протекает при высокой температуре. Уже с первых часов болезни температура подскакивает до 38,5 – 39 градусов. Именно по этому признаку можно распознать грипп. Если температура ниже - значит, недомогание вызвано другим вирусом.
Факт №2. Парадоксально, но факт остаётся фактом - насморк не является типичным спутником гриппа. Более того, при гриппе не бывает насморка. Заложенность носа в первые дни болезни связана с интоксикацией организма и отёком заражённых тканей. Появление классического насморка возможно на третий день болезни. Причём вызван он не самим вирусом, а бактериями, которые воспользовались временным ослаблением иммунитета.
Факт №3. Существует миф, что во время чихания и кашля частички слюны с вирусом гриппа разлетаются со скоростью до 180 км в час. Однако медики успокаивают: эти данные не нашли научного подтверждения. Скорость распространения вируса воздушно-капельным путём идёт со скоростью «всего» около 16 км/ч.
Факт №4. Бытует расхожее мнение, что вирус гриппа устойчив к низким температурам и не боится морозов. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что при 0 градусов вирус может сохраняться до месяца. Именно благодаря этому самый пик заболеваемости приходится на оттепели. А вот чего вирус гриппа очень боится - так это самого обычного мыла. Кроме того, губительными для него являются высокие температуры - более 70 градусов и высушивание.
Факт №5. Можно ли заразиться гриппом через бумажные купюры? Например, получив заработную плату или сняв деньги в банкомате? Ответ - да. Учёным удалось доказать, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Более того, поскольку вирус гриппа способен жить на купюрах до двух недель, во многих странах печатают деньги на бумаге с антисептическими свойствами. Любопытный факт: в Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.
Факт №6. Многие задаются вопросом: как быть, если гриппом заболела мама в период грудного вскармливания? Медики уверены, в этом случае младенца ни в коем случае нельзя отлучать от груди. Молоко мамы - одно из лучших лекарств от гриппа для грудного малыша. Антитела из материнского молока передаются во время кормления ребёнку, поэтому малыш не заражается гриппом.
Факт: №7. Важно запомнить, что ни в коем случае не стоит сбивать невысокую температуру лекарствами: это поможет гриппу распространиться по организму. Санитарные врачи подчёркивают, нормальная (или слегка повышенная) температура человеческого тела - крайне благоприятны для гриппа. Поэтому принимать жаропонижающие средства рекомендуется исключительно при температуре выше 39 градусов для взрослых и 38,5 для детей. Конечно, это правило действует при удовлетворительном самочувствии.
Факт №8. Во время гриппа настоятельно не рекомендуется принимать аспирин. Особенно детям. Это может привести к осложнениям: сочетание вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты (равно как и некоторых других препаратов), может вызвать тяжёлое состояние под названием "синдром Рея".
Факт №9. Опасайтесь домашних свиней. Врачи уверяют, что это животное - отличный инкубатор для вируса. Оно подвержено не только свиному гриппу, но и птичьему. Кроме того, в организме свиньи разные вирусы способны мутировать. Например, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.
Факт №10. Интернет способен спрогнозировать грядущую эпидемию гриппа. С развитием Всемирной паутины учёные научились предсказывать эпидемию и пик роста заболеваемости по количеству поисковых запросов типа «грипп» от пользователей.
Факт №11. Самый главный миф: грипп не опасен и лечить его бессмысленно - пройдёт сам собой. В Роспотребнадзоре подчёркивают, что грипп - очень опасен. Болезнь может закончиться летальным исходом. В первую очередь это касается детей и людей пожилого возраста. Кроме того, грипп может оставлять после себя различные осложнения, сокращая продолжительность жизни на несколько лет. В первую очередь при гриппе страдает сердечно-сосудистая система. Избежать осложнений поможет своевременно начатое лечение.
Факт №12. Лечить грипп, как и другие вирусные заболевания, антибиотиками - бесполезно! Они действуют исключительно против бактерий и абсолютно неэффективны против вирусов. Однако не стоит забывать, что на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. Однако даже в этом случае лечение антибиотиками может прописать только врач.
Факт №13. С детства многим из нас твердят - пей витамины, ешь больше лука и чеснока и тогда никакой грипп тебе не страшен. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что витаминная профилактика носит лишь общеукрепляющий характер и никак не может повлиять непосредственно на сам вирус. Поэтому для профилактики гриппа необходим комплексный подход: помимо витаминов, это закаливание и вакцинация.
Факт №14. Помогает ли прививка от гриппа и может ли она вызвать заболевание? Прививка способна снизить риск заболевания гриппом. Но она не даёт 100% гарантии, обеспечивая защиту на 80-90%. При этом санитарные врачи подчёркивают, что ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Самыми неприятными последствиями от введения вакцины могут стать лишь покраснения на месте укола или незначительное повышение температуры. Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то её можно сделать и после начала эпидемии, причём использовать можно только вакцины с неживыми вирусами.
Факт №15. Вирус гриппа постоянно мутирует. Это правда. Но врачи постоянно исследуют перемещение вирусов по всему миру и на основании полученных данных дают предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.
Напомним, как ранее сообщала «Областная газета», в Свердловской области сезон заболеваний уже начался: за неделю с 26 августа по 1 сентября ОРВИ заболели 13,3 тыс. свердловчан (случаев гриппа не выявлено). Это на 10% выше уровня прошлой недели.
В течение дня мы так или иначе имеем дело с наличными деньгами, а на банкнотах находится огромное количество различных бактерий, и если не соблюдать элементарную гигиену, то это может нанести нашему здоровью серьезный вред.
Наличные деньги и манипуляции с ними - лишний повод почаще мыть руки, эта простая мера предосторожности уже поможет избежать многих проблем, ведь так болезнетворные бактерии не попадут в наш организм (а достаточно просто потрогать глаза или рот, чтобы они попали на слизистые оболочки нашего тела).
По данным научных исследований, проведенных в США и Колумбии, бактерии, содержащиеся на денежных банкнотах становятся причиной развития инфекций, кроме того на них “живут” различные микроорганизмы, а они могут вызвать заболевания, перед которыми наша иммунная система окажется бессильна. На бумажных деньгах и монетах имеется до семи разных типов бактерий.
Эпидермальный стафилококк
Этот тип бактерий может вызвать инфекцию в различных частях нашего организма. Симптомами могут быть следующие состояния: повышенная температура тела (лихорадка), усталость, боль в определенной области, учащенное дыхание и сердцебиение, чрезмерное потоотделение и др.
Бациллы (палочковидные бактерии)
Некоторые виды бацилл не вызывают каких-либо симптомов, но несмотря на это они тоже являются патогенными, причем как для человека, так и для животных. Различные штаммы этой бактерии могут вызвать тошноту, а затем диарею, как правило это происходит после 5-10 часов с момента их попадания внутрь организма.
Стрептококк
Стрептококк - очень опасный тип бактерии, он вызывает различные заболевания, в том числе менингит, бактериальную пневмонию, некротический фасциит, фарингит и многие другие. Однако есть среди стрептококков и такие бактерии, которые не являются патогенными для нашего организма.
Кишечная палочка
К симптомам, вызванным инфекцией данной бактерии, можно отнести сильную боль в области живота, диарею, иногда даже с присутствием крови в кале. Кроме того, может наблюдаться тошнота, рвота и небольшое повышение температуры тела. Все эти симптомы появляются в промежутке от трех-четырех до десяти дней с момента инфицирования.
Не забывайте мыть руки!
Многие из вышеперечисленных бактерий живут в окружающей среде, поэтому подхватить их не составит большого труда, сделать это очень легко. Болезнетворные микроорганизмы могут проникнуть в наше тело по недосмотру, если не соблюдать надлежащих предосторожностей и элементарную гигиену, достаточно просто не мыть руки перед приемом пищи. Помните, что многие бактерии, воздействию которых мы подвергаемся, могут привести к развитию простой инфекции, но в некоторых случаях они могут стать причиной серьезнейшего гастроэнтерита и даже привести к смерти.
Поскольку мы не сможем ни до чего не дотрагиваться, не держать в руках деньги и таким образом избежать контакта с различными типами бактерий, мы должны хотя бы не забывать тщательно мыть руки перед едой и после обращения с деньгами, а особенно перед тем, как дотронуться до своего тела или до своего ребенка. Эта простая мера предосторожности поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.
Помните…
На монетах может содержаться до 2 400 бактерий, некоторые из них встречаются и на бумажных деньгах, а на них, кстати, количество бактерий увеличивается по мере того, как деньги передаются из рук в руки, поэтому человек легко может заразиться какой-либо болезнью от другого человека через микробы на денежной банкноте.
Не забывайте, что монеты и бумажные деньги являются самым распространенным способом во всем мире заработать себе какую-либо инфекцию, поэтому старайтесь не давать наличные деньги своим детям, чтобы хотя бы их оградить от возможных проблем. Избегайте прикосновений к своему рту и глазам после того, как брали в руки деньги, и соблюдайте элементарные правила гигиены. Деньги, как говорится, не пахнут, но это совсем не означает, что они чистые.
То же самое можно сказать о вирусе кори – он передается воздушно-капельным путем, так что им вы скорее всего заразитесь не через деньги, а при непосредственном контакте с носителем. Заметим, что внешне человек может выглядеть вполне здоровым – при этом заболевании больной выделяет вирус в окружающую среду уже на скрытой стадии, так что необходимость прививок от кори в детстве никто не отменял.
Вирус полиомиелита, чтобы заболеть, нужно проглотить – это происходит через продукты питания и посуду, переносят его и мухи, а денежные знаки опять же не входят в число преимущественных путей распространения. Впрочем, источником заражения может стать любой предмет, с которым соприкасался больной, так что грызть ногти после того, как вы держали в руках деньги не стоит (да и вообще следует избавиться от этой вредной привычки, если она у вас есть, иначе не только полиомиелит подхватите), прикасаться к продуктам питания, не вымыв руки после денег, тоже не рекомендуется. Упомянуть об этом заболевании следует хотя бы потому, что из-за «антипрививочной истерии», охватившей нашу страну в постсоветский период, уже выросло поколение, представителей которого от полиомиелита не прививали, так что опасность представляется вполне реальной.
Все мы уже много раз слышали, но все же повторим: ВИЧ – вирус, взывающий СПИД – через деньги не передается. Этот вирус, несмотря на свою страшную разрушительную силу в человеческом организме, представляется очень уязвимым существом и вне организма быстро погибает, а получить его можно только непосредственно «из организма в организм», через жидкие среды: кровь, сперма или вагинальный секрет, материнское молоко… заразиться им через деньги нельзя никак.
Чем вы с большей вероятностью можете заразиться через деньги, так это не вирусы, а болезнетворные бактерии, прежде всего – стафилококк и кишечная палочка. Чтобы этого не произошло, следует придерживаться простых правил, которым нас учили еще в детстве: мыть руки перед едой, желательно – и после того, как прикасались к деньгам. И, конечно, не следует грызть ногти и трогать губы – отучите от этих привычек своих детей еще до того, как они начнут иметь дело с деньгами.