Ovaj članak ukratko govori o tome šta jedu, šta mogu da sačuvaju, bez kojih jestivih namirnica ne mogu zamisliti život i sa kim zapadnjačke poznate ličnosti dele recepte.
Sklonost ka prekomjernoj težini ne sprječava Scarlett Johansson u njenoj strasti za pilećim krilcima: "Bože, ja sam samo opsjednuta pilećim krilcima! Razumijem da se morate ograničiti u hrani da biste ostali u formi. Ali kako da ih odbijete ?!”
Jessica Biel ne može zamisliti miran život bez punđi. Štaviše, nedavno je najavila da namerava da otvori svoj restoran, gde će služiti sveže pečene kolače, mafine i hleb: „Pravim veoma ukusan hleb, posebno sam dobra u veknama od tikvica i slatkim veknama, kao što su banana ili borovnica. ukusi.” „Samo ćeš prste polizati!” – hvali se Džesika.
"Zašto se mučiti, iscrpljivati dijetama? Obožavam napuhane kolače od pirinča, sladoled i smrznuti jogurt. Nikada nisam željela da budem mršava", priznala je Kim Kardashian u intervjuu za britanski Cosmopolitan.
Gwyneth Paltrow nije ograničena na stvaranje kulinarskih remek-djela. Glumica je otišla dalje i objavila knjigu recepata, Kći mog oca.
Kako je pisao tabloid Vanity Fair, vojvotkinja od Kembridža Kejt Midlton konzervira svoj omiljeni džem od jagoda i šljive.
Kristen Stjuart i Šarliz Teron sprijateljile su se na snimanju Snežane i lovca. Jedno od zajedničkih interesovanja glumica bila je kuhinja, jer oboje vole da kuvaju i sada često međusobno dele recepte.
Hajdi Klum radije sama kuva za svoje četvoro dece: "Obožavaju špagete, ćufte, pileću supu, šnicle i kupus. Deca jedu apsolutno sve i jedu samo zdravu hranu."
Katy Perry priznaje da ima strast prema gljivama: "Obožavam pečurke. Mogla bih ih jesti na tone. A tartufi su božanski!"
Idol mladih Justin Bieber ne krije da je njegova gastronomska ovisnost Doritos čips: "Prije putovanja uvijek ih opskrbim. Kao i voćne rolnice i žitarice za doručak."
Britney Spears je poznata kao ljubiteljica čokolade broj jedan među slavnim ličnostima: "Čokolada! Puno čokolade! Čokolada sa karamelom! Kad sam gladna, ne mogu odoljeti Snickers-u ili M&M's-u."
Čuveni ljubitelj hrane Blake Lively, koji je, inače, studirao kulinarstvo u Parizu, jednom je u intervjuu za časopis Marie Claire rekao: „Ako volite hranu koliko i ja, ti i ja ćemo se sigurno slagati. Samo sam opsjednut kuhanjem. Mogu satima pričati o ovoj temi."
Kao i svi ljudi, neke poznate ličnosti su vrlo izbirljive pri odabiru hrane, dok druge vole jednostavnu hranu. Pogledajmo njihove tanjure - možda prestanemo sebi zamjerati naše male gastronomske slabosti.
Lejdi gaga. Sve će se jesti sa salsom.
Ekstravagantna pjevačica Lady Gaga nije toliko originalna u svojim kulinarskim sklonostima kao u odjeći. U pravilu njen tour rider uključuje sljedeća jela: piletinu sa roštilja, tanjir sa sirom, obrano mlijeko i kruh od cjelovitih žitarica. Tokom nastupa pevačici se u bekstejdžu priprema nekoliko flaša gazirane vode, kao i kafa ili čaj bez kofeina. Ali pevačičino omiljeno piće je: ginger ale. Osim toga, Lady Gaga obožava japansku kuhinju, pa često posjećuje japanske restorane. Priznaje i da je spremna da pojede svako jelo ako se poslužuje uz salsu.
Scarlett Johansson. Voli meksičku hranu
Scarlett Johansson priznaje da voli da jede ukusno i puno, ali od svih kuhinja na svijetu preferira meksičku. A to su pasulj, ljute papričice i kukuruzne tortilje. Scarlett takođe voli meksičku brzu hranu. Spremna je da se često mazi burrito. Ovo je meso, avokado, pirinač, sir, paradajz umotan u tanki pšenični lavaš, začinjen ljutim sosom. Scarlett priznaje da uz takvu dijetu nikada nije išla na dijetu i nikada nije vježbala u teretani. Glumica se osjeća ugodno u svom tijelu i neće ništa promijeniti na sebi.
Angelina Jolie. Meso zamenjeno sirom
Ali Angelina Jolie preferira francusku kuhinju. Očigledno su se ovdje odrazili glumičini geni, jer je njena majka bila napola Francuskinja. Angelina voli bujabe, supu od ostriga i crnog luka. I, kako i priliči pravom zaljubljeniku u francusku kuhinju, sve jede u malim porcijama. Jedina stvar koju glumica može da jede u neograničenim količinama joj je omiljena Camembert sir. Istovremeno, Angelina je potpuno napustila slatkiše i masno meso.
Ali njen suprug Bred Pit voli jednostavniju hranu - hamburgere, picu, pomfrit.
Tom Kruz. Sam pravi raviole.
Tom Cruise je ljubitelj italijanske kuhinje. Često posjećuje italijanske restorane, a italijanska jela priprema i kod kuće. Tom Cruise to voli pizza, pasta i ravioli. Osim toga, Tom Cruise ima još jedan hobi. Glumac već nekoliko godina skuplja kolekciju kuharica koje kupuje iz raznih krajeva svijeta.
Paris Hilton. Meša koktel za večeru
Paris Hilton tvrdi da voli da jede puno i ukusno. Zvezda je uznemirena što joj ne veruju jer je veoma mršava. Osim toga, Paris kaže da sama kuha, a posebno je dobra u slatkišima. Pariz može pripremiti i romantičnu večeru za vašu voljenu osobu. Ovo je obično Bellini koktel i razne Italijanske grickalice. Paris takođe ponekad razmazuje svoje prijatelje domaćim jelima. Najčešće je to salata od slatkog krompira i lepinje od rakova.
Robert Pattison. Jede iz kutije
Robert Pattinson priznaje da se trudi da jede samo zdravu hranu. Sam glumac, prema njegovim riječima, vrlo loše kuha. Robert kaže da je u Los Anđelesu počeo da koristi usluge kućne dostave. Ovo je vrlo zgodno jer mu se svakog jutra dostavlja kutija svježe hrane. Ovo omogućava glumcu da dobro jede. Međutim, Robertu zaista nedostaje domaća hrana. Ali pošto sam glumac ne zna da kuva, ne pokušava da nauči kako to da radi. Čini mu se da je potpuno lišen kulinarskih talenata. Jedino za šta je sposoban je tost.
Zvijezde su živi ljudi kao i mi. Tanak struk je dobar, ali takođe želite da jedete ukusnu hranu. Koliko zvezdica - toliko ukusa. Svi imaju različite preferencije u kuvanju. Hajde da saznamo ko se čime mazi.
Omiljeno jelo Eve Longorije je avokado punjen škampima.
“Ovo je jedna od mojih omiljenih ljetnih grickalica. Slatkoću škampa pojačavaju kremasti, ljuti dresing i puterasti avokado”, kaže glumica.
Gwyneth Paltrow preferira pečene tunjevine na žaru
„Ovo jelo je inspirisano tradicijom na istočnoj obali umotavanja ribe u lepinje. Prvi put sam ga napravila za večeru jednog ljeta kada u frižideru nisam našla ništa osim odreska od tunjevine i imala sam nekoliko gladnih gostiju - objašnjava glumica, koja zna mnogo o hrani. “Tunjevina je odlična u hot dog pecivama, a uz provansalski dresing jednostavno je božanstvena.”
Alicia Silverstone je luda za radič pizzom sa uljem od tartufa
„Kada me je moja prijateljica Liz prvi put naučila kako da napravim ovu picu, koristila je koru od spelte, ali bilo koja kora od celog zrna će biti dobra“, objašnjava vegetarijanska glumica. “Ova pizza je savršena za večere ili samo ugodne noći kod kuće.”
Katherine Heigl obožava čokoladne kolačiće.
Madonna voli pizzu Margherita.
A američka pop diva Madona zaista voli kupus. Pjevačici je drago što je kupus niskokalorično povrće, pa se zvijezda na njega ne ograničava. Između ostalog, Madonna pije najmanje dva litra vode dnevno.
Dženifer Aniston jednostavno voli jela od krompira i pirinča.
Međutim, ona mora stalno da odbija ova jela, kao i testenine, alkohol, hleb i konzervisanu hranu. Glumičina dijeta joj omogućava da konzumira samo povrće i voće, mliječne proizvode i biljne masti.
Denise Richards voli slatko. Niko je ne može naterati da se odrekne slatkiša. Zato Denise svakog jutra pojede pakovanje čokolade i još uvijek se osjeća apsolutno sretno.
Eva Mendes ne može da zamisli svoju ishranu bez hleba. Zna da on na njenu figuru utiče na najnegativniji način, ali ne može si pomoći. Eva namaže na njega sve što naiđe u frižideru.
Manekenka Heidi Klum ne može se riješiti navike da jede Big Mac u neograničenim količinama. Njeni prijatelji kažu da Hajdi sledi izreku: Dobro je za tebe sve što ti stane u usta.
Popularna glumica Penelope Cruz, kada je na setu, trostrukom snagom napada hranu. "Kada radim, potrebna mi je energija", nastavlja da govori zvezda. – Volim sve prženo i masno. Volim picu, obilna jela od pirinča i testenina.”
Supermodel Gisele Bundchen je potpuno bestidna djevojka: ona ne voli samo da gricka hranu iz McDonald'sa - ona je jede! Ali najblasfemnija stvar u ponašanju besprijekorne Brazilke je to što ona često naručuje hamburgere direktno na set i rado ih proždire u pauzama, izazivajući čitavu buru emocija kod gladnih fotografa i anoreksičnih prijatelja.
Najkontroverzniji lik moderne književnosti, Francuz Frederic Beigbeder, istakao se i u gastronomskom pitanju. Nakon što je dobrovoljno uništio svoju karijeru knjigom od 99 franaka, Frederic nije prestao da se mazi skupim jelima. “Volim tartufe za ručak. Narežem ih na tanke kriške i poslužim sa foie grasom i kajganom: ovo je moj prepoznatljivi recept!” - kaže bivši oglašivač.
Cameron Diaz je pristalica zdrave prehrane. Jede svježe povrće i sočno voće i pije puno vode.
Rijana voli brzu hranu kao i druge poznate ličnosti. „Moram da jedem barem malo nezdrave hrane. Ali onda moram odraditi gomilu vježbi za zadnjicu i struk. Ovo je plaćanje za zadovoljstvo”, kaže zvezda.
Slavne ličnosti, zvezde, miljenici javnosti. Ponekad nam se čini da svi oni žive u nekom posebnom svijetu i njihove navike, ukusi i osjećaji su također posebni, drugačiji od velike većine. Stoga može biti vrlo čudno saznati da vaš idol, kao i svi drugi ljudi, ide u trgovinu, jede boršč za ručkom, voli ležati na kauču i radi puno običnih stvari koje su zajedničke svima bez izuzetak.
Na primjer, po svojim gastronomskim preferencijama, zvijezde se ne razlikuju mnogo od običnih smrtnika
Evgeni Plushenko , kao i većina muškaraca, voli najnekompatibilnije jelo u kombinaciji - meso i prženi krompir. Voli i italijansku kuhinju, posebno sve vrste testenina. Na kraju krajeva, testenina je toliko bliska srcu Rusa.
Prženi krompir je moje omiljeno jelo Nikolaj Baskov . Štetno, nije štetno, ali stvarno to želim.
Ali N Ikolay Tsiskaridze , voli da jede prženi krompir sa belim hlebom. I on, kao i većina baletana, voli slatko. Istina, morate se strogo ograničiti u količini hrane koju jedete.
Sergej Lazarev Takođe je među brojnim ljubiteljima nespojivog mesa i krompira. Njegovo omiljeno jelo je goveđi stroganof sa krompirom, plus malo slani krastavci.
Prema Anastasia Volochkova , jede šta god voli i ne drži se nikakve dijete. Srećom, ono što voli je izuzetno zdravo - lisnate salate i salate od spanaća, prepelica jaja, ostrige, dagnje, riba i živina kuhana na pari, zeleni čaj sa limunom. Ali Anastasija ponekad dozvoli sebi da pojede parče ili dva kolača i popije par čaša suvog belog vina.
Ilze Liepa ludo voli ovsenu kašu. Jelo je zdravo, ali veoma kalorično. Ilze kaže da bi, kada bi se od nje zamolilo da izabere samo jedan proizvod koji bi mogla ponijeti sa sobom na pusto ostrvo, to biti valjani zob.
Oksana Fedorova , trudi se da se hrani zdravo, i zaista voli tajlandsku kuhinju, ali prema rečima Oksane, njeno omiljeno jelo je lepinja sa puterom. Kaže da je to uspomena na djetinjstvo, kada do čaja za doručak u kući nije bilo ništa drugo ukusno. Čak i sada, kada prelepa Oksana ima pristup gotovo svemu, kada dođe u restoran, dok se servira narudžbina, grabi hleb.
Sjećanja na djetinjstvo i mladost ponekad nas tjeraju da sanjamo o nezdravoj hrani i Fedor Bondarčuk . Na primjer, ponekad zaista želi da pojede pastu ili krofnu prženu na ulju i popije čašu milkšejka. Generalno, Fedor je nepretenciozan kada je u pitanju hrana i voli skoro sve, osim crvene paprike, kuvanog jezika, oraha, lešnika i sve iznutrice, jetru, bubrege itd. Istina, da biste bili u formi morate pratiti količinu hrane na tanjiru.
Renata Litvinova jede jednom dnevno, uglavnom uveče. Ne voli prženu hranu, a kao prilog prihvata samo zelene salate. Glumica takođe ne pije sokove i alkoholna pića, osim dobrog suvog belog vina. A kašu smatra svojom slabošću.
Ksenia Sobchak Devojka je svestrana. Njena omiljena kuhinja je japanska, italijanska, ruska. Omiljena jela su foie gras i piletina - tabaka. Ksenija voli i da jede kašu od heljde, a ovom zdravom jelu dodaje i „muhu u melu“: kašu treba pržiti u tiganju, doktorske kobasice možete izmrviti, ali samo ponekad. Pa, prepoznatljivo jelo koje Ksenija može sama pripremiti je čaj iz vrećice.
Liza Boyarskaya jede neredovno, nepravilno i sa bilo čime. “Nakon iscrpljujućih snimanja i proba, često se naslanjam na lepinje, “brze” supe i čokolade. Znam da je ovo strašno štetno, ali ne mogu si pomoći“, kaže Lisa. Ovo posebno važi za slatkiše: čokolada je moja strast. Čak i da sam imao veliku večeru, ne mogu sebi uskratiti barem komadić čokolade - inače će cijela večera otići u vodu.
Tina Kandelaki vodi aktivan način života i vrlo pazi na svoju prehranu, održavajući težinu od 55 kg. Ne jede ništa ni slano, ni masno ni slatko, iako su omiljena jela TV voditeljke špageti karbonaro i pržena piletina sa prženim krompirom. Ali status zvijezde zahtijeva žrtvu.
Kristina Orbakaite vjeruje da trebate jesti ono što vaše tijelo traži. Svojevremeno je isprobala mnoge dijete. Ali nisam se zaustavio na jednom.
Irina Slutskaya tvrdi da je svejed. Jede sve što joj je ukusno. Ponekad želite meso, a ponekad ribu. A Ira voli i zna da kuva. Ali još uvijek je teško imenovati omiljeno jelo. Ali ona sa sigurnošću zna da ima veliku sreću sa svojim mužem, jer je i on svejed.
U Gregory Siyatvinda Moje omiljeno jelo su knedle. Štaviše, voli domaće zbog ukusa, a one iz prodavnice zbog brzine pripreme. Izvadite iz frižidera i hrana je spremna.
Anastasia Chukhrai voli sve štetno i ne prihvata dijete. Volim ovo!
Julia Vysotskaya , vrhunski restoran u zemlji za složena i sofisticirana jela, preferira knedle sa višnjama.
Maksim Galkin Najdraže su mi palačinke sa pavlakom.
A Garik Martirosyan Uvjeren sam da je najukusniji ćevap.
Strane zvijezde često pokazuju i najnepretenciozniji ukus
Dženifer Lopez ima slabost prema jelima od mahunarki. “Odrastao sam u siromašnom portorikanskom kvartu, tako da sam bio naviknut na jednostavnu i grubu hranu. Obožavam pasulj sa parenim pirinčem, crvenom paprikom i belim lukom - kaže o sebi pevačica i glumica.
Neve Campbell "ludi" za slatkišima. Ne uskraćuje sebi deserte i vrlo često uživa u svim vrstama kolačića i sladoleda.
Voli slatkiše i Andy Garcia. Kubanac po rođenju, ovaj holivudski glumac ima strast prema desertima od tropskog voća, kao što su krema od urmenih orašastih plodova ili torta od ananasa.
Simple guy brad pitt voli pizzu, hamburgere i pomfrit.
Ista pica i hamburgeri omiljena su hrana nepretencioznih Enrique Iglesias .
U Christina Ricci- bolest koja se zove "sladolomanija".
I Tom Kruz, prikupljajući kolekciju kuvara sa receptima za egzotična jela iz celog sveta - testenine i ravioli su na prvom mestu.
Cate Blanchett obožava italijanske šnicle od sira sa hrskavom prženom koricom. Zvezda ga jede sa zelenim lukom, paradajzom i kuvanim krompirom.
Gerard Depardieu preferira sve što se dinsta i dugo krčka. Jedno od omiljenih jela poznatog glumca je biftek pržen sa aromatičnim biljem i pire krompirom pod nazivom „Aligo“ sa belim lukom, sirom i pavlakom umesto mleka.
Eva Mendes voli čuveni Burger King - sendvič sa hrskavom piletinom i lukom, pomfritom i čokoladnim šejkom. A Eva također priznaje da dok gledam emisiju Oprah Winfrey, pojedem dvije čaše Cup Noodles supe s rezancima.
Na TV ekranima i stranicama časopisa zvijezde izgledaju kao da se hrane samo nebeskim ambra: graciozne i prikladne. Ali imaju i svoje male gastronomske slabosti. Kao i mnogim ljudima, u snove im dolaze tjestenine, hinkali i pečena piletina. Ima, međutim, onih koji tvrde da se njihova ishrana sastoji od zdravih namirnica. Kome vjerovati ovisi o vama.
Rosa Syabitova:Majka Larise Guzeeve je najbolja kuvarica
Svabica ne krije: kao dijete uvijek je bila nedovoljno hranjena. Moja majka je užasno kuvala, a ni školska menza nije bila prijatna. Pojeo sam ga kada sam bio kod bake. Razmazila je svoju unuku nevjerovatnim bijelim - tatarskim pitama: ispale su rumene, pahuljaste i sočne. Mala Ružica je oduvek želela da sazna tajnu pravljenja tako divnih belih. Kada je odrasla, priznaje, shvatila je da je najvažnije kuhati s dušom.
Kada je Rose zadnji put jela pite, neće ni reći. Tokom proteklih nekoliko godina, Rosa se držala pod uzdi: slijedi strogu dijetu. Ali ne suzdržava se kada Larisa Guzeeva na set donosi poslastice koje je pripremila njena majka. Napola tatarska, ona kuva odlična jela ruske i tatarske kuhinje. Ona to radi sa zadovoljstvom, mazeći svoje unuke, Larisu i njenog muža, te kolege svoje voljene kćeri.
Maxim Averin: ćevap mora biti od peradi!
Maksim Averin je siguran da je glavni u kuhinji muškarac. Pozivajući goste u kuću, on sam priprema svečanu večeru. Njegovo prepoznatljivo jelo je salata Olivier. Glumac ga priprema po sopstvenom receptu. Bazira se na nekoliko vrsta visokokvalitetnog mesa peradi. Sve ostalo ide po tradicionalnoj shemi: kuvano i seckano povrće, majonez kao preliv. Glumac, inače, čak kuva i boršč sa pilećom čorbom: kaže da voli lagana jela. Šali se da mu je u njegovim godinama, nakon obilnog i obilnog ručka, teško da se kreće. Ona također preferira šiš kebab od mesa peradi: lakši je za pripremu, lakši za varenje i teško se prejeda.
Jasmin: tjestenine su svemu glava!
Pjevačica Jasmine, koja je za dvije godine smršala 20 kilograma, ne krije: dijeta je za nju bila mučenje. Kada se prijatelji okupe u kući, ona i njen muž postavljaju luksuzan sto, gde ima mesta za jela od mesa, ribe i povrća. I svo ovo obilje mi tjera vodu na usta. Dok još može da se okrene od roštilja i lula kebaba, čebureci joj mimo njene volje obuzimaju svest. Od detinjstva voli ovo jelo i zna da ga sama skuva na način kome niko ne može da odoli. Istina, nakon par čebureka morate stati na traku za trčanje i "odraditi" poslasticu. Ali Jasmin ne žali: okus ovog hrskavog jela vrijedi odbiti sebi sve nekoliko dana.
Anfisa Čehova: Georgai mi je na pameti
Nije iznenađujuće što je Anfisa Čehova veliki obožavatelj gruzijske kuhinje. Nemoguće je ne zaljubiti se u gastronomske užitke ove zemlje kada je vaš muž iz Kahetija. TV voditeljka priznaje da prije susreta s Guramom nikada nije probala satsivi, lobio i džonjoli. Prvi put je sve ove delicije probala u kući suprugove majke i bake i oduševila se. Istina, nakon što je po povratku iz Gruzije stao na vagu, sav ushićenje je brzo nestalo. Svaki put kada ode u posetu muževljevoj rodbini, ona se, kako priznaje, nagovara da ne jede previše, ali ne može da se suzdrži. U gruzijskim porodicama uobičajeno je jesti puno i sa apetitom - gozbe su uvijek raskošne.
Posebno kako bi zadovoljila svog supruga njegovim omiljenim hinkalijem, TV voditeljica je vodila majstorsku klasu u Tbilisiju od lokalnog kuhara. No, Anfisa priznaje, nije uspjela savršeno savladati umijeće pripreme gruzijskih knedli. Ali pileći satsivi, koji ju je svekrva naučila da kuva, izlazi sjajno!
Anfisa Čehova sa suprugom Guramom Bablišvilijem i sinom Solomonom
Anna Semenovich: jesti umom, a ne srcem
Pjevačica Anna Semenovich voli da jede ukusnu hranu. I smatra da žene sa dobrim apetitom to ne treba da kriju. Sigurna je: muškarci obožavaju dame koje znaju vrijednost obilne večere. Mršavu ženu koja za večeru gricka litar vode sa listom zelene salate, jači pol povezuje s bolešću. Semenovich preporučuje da jedete mudro: radije parče ribe kuhane na pari nego masni odrezak, radije povrće od riže, rjeđe jedite sireve - imaju puno soli, zamijenite deserte kriškom crne čokolade. Istina, dešava se da se i sama pevačica slomi. Koljenica, gulaš od mesa, pečeni janjeći but mogu je izluditi. Ali to se, na sreću, dešava retko. Žena nije obavezna da žvače list zelene salate za ručak, doručak i večeru, ali ipak treba da se kontroliše.
Natasha Koroleva: samo da postoji piletina...
Natasha Koroleva je u jednom od svojih intervjua rekla da je oduvek volela i znala da kuva. Ali kada je počela da vodi kulinarsku emisiju na Prvom kanalu, nivo njene veštine se povećao. Dvije godine je sarađivala sa najboljim kuharima u zemlji. Natasha je posebno dobra u jelima od peradi: piletina, biserke, prepelice, ćuretina. Čak je podijelila i svoj prepoznatljivi recept. Morate uzeti piletinu, narezati je na komade, ostaviti sa strane. U posebnom tiganju prodinstajte luk i šargarepu, dodajte piletinu, pokrijte poklopcem i dinstajte na laganoj vatri. Nakon 20 minuta dodati suve kajsije i suve šljive (cele), dinstati još 10-15 minuta i u poslednjem trenutku dodati mešavinu soja sosa, vasabija i protisnutog belog luka. Ako želite da sos bude gušći i mekši, možete dodati škrob razblažen u toploj vodi.
Natasha Koroleva sa suprugom Sergejem Gluškom
Sati Casanova: ukusno mora biti zdravo
Sati Casanova se zainteresovala za indijsku kuhinju prije mnogo godina. Proizvodi koje je teško pronaći u našim geografskim širinama ne plaše je. Spremna je da utroši vrijeme i pronađe potrebne užitke za pripremu svojih omiljenih jela. Jedno od njih je povrće u kokos curry sosu. Sati je podijelila recept: „Prvo propržiti kim, listove karija (lišće koje se mogu kupiti u indijskim prodavnicama začina), sitno nasjeckani đumbir na ghee ulju, zatim dodati povrće na kockice - šargarepu, bundevu, batat ili običan krompir, karfiol, sve prelijte mlijekom napravljenim od kokosovog vrhnja u prahu i ostavite da se krčka. Neverovatno je ukusno i zdravo.”
Tatjana Ribakova, sertifikovana nutricionista, fitnes trenerica, blogerka i osoba koja je uspela da smrša 55 kilograma za nekoliko godina: „Tako je lepo čitati o ukusima naših zvezda. Zaista poštujem izbor Roze Syabitove i otpornost Jasmine, koji shvaćaju da njihove ovisnosti mogu uvelike naškoditi njihovoj figuri i kontrolirati se, rijetko sebi dopuštajući omiljena jela. Ja sam, kao i Maxim Averin i Natasha Koroleva, ljubitelj roštilja i jela od peradi, pogotovo jer je ovo dijetalno meso. I naravno, savršeno razumijem Anfisu Čehovu s njenom ljubavlju prema gruzijskoj kuhinji i Anu Semenovič, koja češće pravi pravi izbor za jela na pari, povrće i tamnu čokoladu. Vaša ishrana treba da bude ispravna, ali to ne znači da sebi ponekad ne možete dozvoliti mala odstupanja od ishrane prema omiljenim jelima. I nakon što sam pročitao ovaj članak odmah sam poželio da odem u indijski restoran: Sati Casanova može da ubedi, pogotovo jer je njena figura primer lepog i fit tela.”
Valeria Ivanova