Domaća mješavina za sunčanje. Jednostavni savjeti kako pocrniti u jednom danu

Ljeto nije samo vrijeme odmora i jarkih boja. Ovo je vrijeme kada se svaka predstavnica ljepšeg pola želi osjećati posebno privlačno i lijepo. I, kao što znate, ništa ne čini ženu bolje od kože prekrivene zavodljivom zlatnom preplanulom tenom. Ali, nažalost, nemaju svi priliku da pocrne prirodno, a posjet solariju ili kozmetičkom salonu mnogima je nedostupan luksuz. Osim toga, ultraljubičasto zračenje ne djeluje uvijek blagotvorno na kožu: pod njegovim utjecajem nastaju slobodni radikali koji uništavaju kolagena vlakna i ubrzavaju proces starenja stanica, dok se stratum corneum epitela deblja, postaje suh i grub. , što svakako nije na najbolji način utiče na izgled kože.

Zapravo, postoje mnogo sigurniji, i što je najvažnije, pristupačni načini za dobivanje tamne boje kože koji se mogu koristiti bez napuštanja kuće. Ovo su narodni lijekovi koji su testirani od strane više od jedne generacije. Naravno, učinak korištenja takvih proizvoda neće biti tako jak kao, na primjer, odlazak u solarij ili sunčanje, ali takvi postupci neće uzrokovati nikakvu štetu zdravlju.

Prednosti narodnih lijekova za sunčanje

Folk proizvodi za sunčanje, kada se pravilno koriste, mogu biti odlična alternativa sunčanju, umjetnom sunčanju u solariju i specijalnim tvorničkim proizvodima (emulzije, losioni i tonici). Glavne prednosti kućnih lijekova uključuju:

• jeftino;
• dostupnost;
• prirodnost;
• jednostavnost pripreme;
• minimalne kontraindikacije;
• mogućnost eksperimentiranja s kompozicijom.

Još jedna važna prednost narodnih lijekova je da uz njihovu pomoć možete dobiti ujednačenu nijansu, dok tvornička kozmetika često daje "pjegavi efekat". Osim toga, prirodne proizvode koji ne sadrže kemijske boje lako se isprati s kože - da biste to učinili, jednostavno tretirajte tijelo pilingom ili ga temeljito istrljajte krpom.

Preporuke za korištenje narodnih lijekova za sunčanje

Da biste postigli željeni rezultat pri korištenju domaćih proizvoda za sunčanje, ne morate samo odabrati pravi recept, već i slijediti određena pravila:

• Prije početka postupka, kožu treba očistiti od mrtvih čestica koje mogu ometati ravnomjernu raspodjelu smjese za sunčanje. Da biste to učinili, trebate koristiti piling ili tvrdu krpu.
• Prije nanošenja proizvoda, preporučuje se da ga testirate na maloj površini kože. To je neophodno kako bi se osiguralo da nema alergije na komponente smjese i da se procijeni budući rezultat. Ako se ispostavi da je nijansa previše zasićena, pripremljeni sastav se može malo razrijediti vodom (ovo se odnosi samo na kućne lijekove, a ne na tvorničku kozmetiku).
• Pripremljenu smjesu nanosite na tijelo u malim porcijama, pazeći da sloj bude ujednačen i bez kapanja. Za praktičnost možete koristiti pamučne jastučiće. Vrlo je važno da se proizvodom tretiraju sva potrebna područja kože, uključujući lice, uši, vrat i dekolte, kako ne bi došlo do kontrastnih prijelaza.
• Proizvod s efektom tamnjenja morate držati ne više od 15 minuta (ovisno o početnom tonu kože i sastavu smjese). Tokom ovog perioda ne treba se oblačiti, sedeti ili ležati.
• Budući da mnogi proizvodi za sunčanje (i domaći i komercijalni) isušuju kožu, neko vrijeme nakon zahvata potrebno je lice i tijelo nanijeti hidratantnom kremom.
• Učestalost postupaka je 2-3 puta sedmično do postizanja željenog rezultata.

Recept za ovu priliku::

Ako rezultat vašeg "kućnog sunčanja" nije onako kako ste planirali, možete koristiti alkoholnu otopinu (1 dio alkohola na 2 dijela vode). Navlažite pamučni štapić u dobivenom rastvoru i njime obrišite sva potrebna područja kože.

Recepti za najefikasnije narodne lijekove za sunčanje

U arsenalu narodne kozmetologije postoji veliki broj različitih proizvoda dizajniranih za dobivanje lijepe preplanule kože bez štete po zdravlje. Ne sadrže agresivne komponente, te stoga imaju najnježniji učinak na kožu. Jedina stvar koju treba zapamtiti kada koristite domaću kozmetiku je da ona ne štiti kožu od izlaganja ultraljubičastom zračenju, već je, naprotiv, čini osjetljivijom na zračenje. Zbog toga je prilikom izlaska napolje ljeti potrebno na kožu nanijeti kremu za sunčanje. Ispod je nekoliko jednostavnih recepata za proizvode za sunčanje kod kuće.

Kakao maska

Kada se redovno koristi, ovaj proizvod ne samo da će koži dati ugodnu zlatnu nijansu, već će pomoći i u vraćanju njenog normalnog tonusa.

• 50 g kakao praha;
• 150 ml tople vode.

Priprema i upotreba:

• Kakao prah otopite u vodi do konzistencije guste kisele pavlake (za suhu kožu, vodu možete zamijeniti mlijekom ili vrhnjem).
• Pripremljenu smjesu nanesite na lice i tijelo i ostavite 10 minuta.
• Masku isperite hladnom vodom bez sapuna.

Maska od kurkume

Ova maska ​​je pogodna za one sa blago tamnom kožom koji joj žele dati bogatiju nijansu. Imajte na umu da kurkuma jako isušuje dermis, pa nakon takvih postupaka morate koristiti hidratantnu kremu.

• 30 g mljevene kurkume;
• 100-150 ml tople vode.

Priprema i upotreba:

• Pomiješajte kurkumu sa vodom dok ne postane glatka.
• Dobijenu smjesu nanesite na kožu lica i tijela i ostavite 10 minuta.
• Isperite masku hladnom vodom.

Maska od šargarepe sa glicerinom

Ovaj proizvod će koži dati ravnomjernu bronzanu nijansu, zasititi je vlagom i vitaminima. Masku od šargarepe ne bi trebalo da koriste osobe sa veoma svetlom kožom, jer može da požuti.

• 2-3 korena šargarepe;
• 50 g glicerina.

Priprema i upotreba:

• Oguljene korenje šargarepe sameljite u blenderu.
• Iscijedite sok iz dobivene pulpe i pomiješajte je sa glicerinom.
• Nanesite masku od šargarepe na lice i tijelo i ostavite 10-15 minuta.
• Isperite hladnom vodom bez sapuna.

Čaj u spreju sa sokom od šargarepe i uljem ylang-ylanga

Ovaj proizvod stvara efekat zlatne preplanule kože na koži, a takođe je osvježava, tonizira i vraća joj čvrstoću i elastičnost.

• 150 ml soka od šargarepe;
• 50 ml jakog crnog čaja;
• 5-7 kapi ylang-ylang ulja.

Priprema i upotreba:

• Pomiješajte sve sastojke i dobivenu otopinu sipajte u posudu sa raspršivačem.
• Poprskajte lice i tijelo i pričekajte da se potpuno osuši. Nema potrebe za ispiranjem proizvoda. Ako se ispostavi da je nijansa slaba, ponovite postupak ponovo.

Maslinovo ulje i balzam sa jodom

Ovaj proizvod će koži dati bogatu zlatnu nijansu, čineći je glatkom i baršunastom.

• 100 ml maslinovog ulja;
• 5-6 kapi joda.

Priprema i upotreba:

• Sipajte ulje u staklenu posudu, dodajte jod i dobro promiješajte.
• Dobijenim rastvorom tretirajte lice i telo. Nije potrebno ispirati balzam. Da biste dobili zasićeniju nijansu, količina joda se može povećati, ali ne biste trebali pretjerivati, inače boja može ispasti pretamna.

Odvar od kamilice i strune

Ovaj proizvod daje koži lagani efekat preplanulosti, pomaže u borbi protiv upala i ublažava umor.

• 30 g cvjetova kamilice;
• žica od 30 g;
• 1 litar kipuće vode.

Priprema i upotreba:

• Začinsko bilje prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoje najmanje 2 sata.
• Dobivenu juhu procijedite kroz gazu, njome obrišite kožu 2 puta dnevno, koristeći pamučne jastučiće.

Uvarak od ljuske luka

Uvarak od ljuske luka daje snažan efekat bojenja, a pomaže i u borbi protiv upala na koži.

• šaka ljuske luka;
• 500 ml vode.

Priprema i upotreba:

• Ljuske dobro isperite pod slavinom i napunite ih hladnom vodom.
• Stavite posudu sa ljuskom na laganu vatru i kuhajte dok otopina ne dobije bogatu smeđu boju.
• Gotov bujon procijedite i sipajte u staklenu posudu. Obrišite lice i tijelo pripremljenom tekućinom jednom dnevno.

Da biste stekli ujednačen, bogat preplanuli ten koristeći narodne lijekove, morate unaprijed razmisliti o svakom detalju budućeg procesa, a također se opskrbiti priličnom dozom strpljenja, jer se učinak takvih postupaka možda neće pojaviti odmah. Ali čim vidite prvi rezultat, shvatit ćete da sav vaš trud nije bio uzaludan.

Većina ljudi sanja o prekrasnoj preplanuloj koži. Međutim, ne znaju svi kako se pravilno sunčati na plaži kako bi dobili ravnomjernu zlatnu ili bronzanu nijansu. Možete koristiti proizvode za brzo tamnjenje kod kuće ili iz trgovine, koje ćemo pogledati u nastavku.

Važne karakteristike sunčanja na suncu

Da biste dobili pravilnu i lijepu preplanulost, morate slijediti ove savjete:

• Najlakši način da dobijete lijepu preplanulost je na plaži u blizini ribnjaka. Sunčeve zrake odbijaju se od vode i aktiviraju proizvodnju melanina u tijelu, koji je zaslužan za lijepu čokoladnu nijansu kože.
• Tijelo brzo pocrni kada se krećete. Stoga se preporučuje bavljenje sportom ili igranje igara na otvorenom na plaži. Ovo će osigurati ujednačen ton kože.
• Sunčati se možete samo prije 10 i nakon 16 sati. Ovo će smanjiti rizik od opekotina od sunca.
• Ležeći na plaži morate stalno mijenjati položaj tijela kako biste dobili ujednačen ton kože.
• Obavezno koristite kozmetiku za zaštitu od sunca, koja će vam pružiti priliku da dobijete prekrasan ten bez opekotina. Novi sloj kozmetike treba naneti nakon svakog kontakta sa vodom ili svaka 2 sata.
• Nakon sunčanja, potrebno je da nanesete hidratantni i fiksirajući proizvod na cijelo tijelo kako biste izbjegli prerano starenje tkiva.

Glavna pravila sunčanja

Da biste dobili lijep ton kože, morate slijediti ova jednostavna pravila:

• Prvo, kožu treba zacijeliti i pripremiti za izlaganje intenzivnom ultraljubičastom zračenju. Sunčeve zrake isušuju ćelije kože, uzrokujući njihovu smrt. Stoga se preporučuje piti poseban vitaminski kompleks, koji je usmjeren na regeneraciju stanica. Vitamini E i A posebno su korisni za kožu.
• Da biste dobili ujednačenu nijansu, preporuča se prvo očistiti kožu od mrtvih stanica. Da biste to učinili, možete koristiti domaće ili kupljene pilinge. Postupak pilinga treba obaviti dan prije sunčanja.
• Nakon sunčanja potrebno je obnoviti ravnotežu vode u stanicama uz pomoć hidratantne kozmetike.
• Poštivanje osnovnih sigurnosnih pravila: koristite visokokvalitetnu kozmetiku za zaštitu od sunca i sunčanje samo u jutarnjim ili večernjim satima.

U nastavku ćemo razmotriti narodne lijekove za poboljšanje učinkovitosti sunčanja.

Recepti za najefikasnije narodne lijekove za sunčanje

Danas postoji veliki broj narodnih recepata koji mogu poboljšati prirodni ton kože i ubrzati tamnjenje. Međutim, prirodni lijekovi mogu uzrokovati alergije. Stoga, prije korištenja narodnih lijekova, preporučuje se konzultacija s dermatologom za brzo sunčanje na suncu.

Kozmetički alati

Danas na tržištu postoje proizvodi koji ubrzavaju proizvodnju melanina u tijelu, koji je odgovoran za preplanulu boju kože. U tom slučaju morate pažljivo pročitati sastav na pakovanju. Kozmetika treba da sadrži samo prirodne i sigurne sastojke koji ne izazivaju alergijske reakcije i ne prodiru kroz krv u važne organe.

Tingle krema je posebno popularna. Elementi proizvoda poboljšavaju cirkulaciju krvi i aktiviraju proizvodnju tvari koje su odgovorne za zlatnu nijansu kože. Štoviše, takve kreme uglavnom sadrže kemijske elemente koji u nekim slučajevima mogu uzrokovati alergije. Stoga se preporučuje testiranje kreme na maloj površini kože kako bi se na vrijeme identificirale moguće nuspojave.

Preporučuje se odabir proizvoda koji pojačavaju intenzitet ultraljubičastih zraka, koji sadrže ulja i vitamine za hranjenje i obnavljanje kože. Osim toga, neophodno je paralelno koristiti kozmetiku za zaštitu od sunca kako biste izbjegli opekotine od sunca.

Narodni lijekovi za sunčanje

Kućni lijek za brzo tamnjenje treba testirati na maloj površini kože kako bi se na vrijeme otkrila alergijska reakcija. Također je vrijedno konzultirati se s dermatologom koji će odabrati idealan proizvod za sunčanje u kući, uzimajući u obzir tip i karakteristike vaše kože.

Kakao maska

Da biste pripremili masku, potrebno je uzeti kafu ili kakao i pomiješati ih s prirodnim uljem bilo kojeg oraha. Dobivenu smjesu treba držati u frižideru nedelju dana. Nekoliko sati prije sunčanja, tretirajte tijelo dobivenom smjesom i isperite toplom vodom. Ova maska ​​će poboljšati cirkulaciju krvi i napuniti ćelije korisnim mikroelementima. Na kraju, preplanulost će se ravnomjerno raširiti. Ova maska ​​se preporučuje i za upotrebu na koži sklonoj pigmentaciji.

Maska od kurkume

Kurkuma se koristi ne samo u kulinarstvu, već iu kozmetologiji. Začin ima sposobnost da zaprlja kožu i odjeću. Svako zdravo ulje, poput maslinovog, pogodno je za pripremu maske. Pomiješajte ga sa kurkumom dok se ne formira homogena masa i nanesite na očišćeno tijelo na nekoliko minuta. Ova maska ​​ne samo da daje koži lijepu zlatnu nijansu, već i ubrzava regeneraciju stanica.

Maska od šargarepe sa glicerinom

Šargarepa sadrži korisne mikroelemente za održavanje čvrstoće i elastičnosti kože, pa bi trebala biti u svakodnevnoj ishrani svake osobe. Osim toga, šargarepa može djelovati kao pigment za bojenje. Za pripremu maske potrebno je pomiješati svježi sok od šargarepe sa glicerinom do guste konzistencije. Nanesite na očišćenu kožu nekoliko minuta. Ova maska ​​ne samo da hrani tkiva, već i pomaže u održavanju lijepog zlatnog tona kože. Preporučuje se za osvježavanje preplanulog tena. Nije prikladno za snježnobijelu kožu.

Čaj u spreju sa sokom od šargarepe i uljem ylang ylanga

Sok od šargarepe i crni čaj su veoma dobri za bojenje kože. Osim toga, odličan je tonik i sredstvo za regeneraciju kože. Za najbolje rezultate preporučuje se korištenje ylang-ylang ulja, koje sadrži hranjive tvari za tkiva.

Stoga je potrebno uzeti jednake količine svježeg soka od šargarepe, jakog ohlađenog crnog čaja i ylang-ylang ulja. Sve dobro promiješajte dok ne dobijete gustu konzistenciju i nanesite na očišćenu kožu nekoliko minuta. Isperite toplom vodom.

Maslinovo ulje i balzam sa jodom

Da biste dobili bronzanu preplanulost na suncu, preporučuje se upotreba običnog joda. Za pripremu proizvoda potrebno je otopiti nekoliko kapi joda u pola čaše maslinovog ili bilo kojeg drugog biljnog ulja. Sve dobro promiješajte i utrljajte u kožu prije izlaska na sunce. Ovo će ubrzati tamnjenje ili vratiti prekrasan bronzani ton kože. Ova metoda je prikladna samo za tamnu kožu.

Odvar od kamilice i strune

Uvarak kamilice ima antiseptička i regenerativna svojstva. Odlična opcija za obnavljanje ćelija kože nakon sunčanja. Pripremite odvar od kamilice i kanapa prema uputstvu na pakovanju. Dobijenu tečnost nanesite na čistu kožu. Možete se okupati i sa infuzijom kamilice kako biste zadržali lijepu zlatnu boju kože.

Uvarak od ljuske luka

Za ujednačenu preplanulost možete koristiti obične ljuske luka na plaži. Da biste pripremili odvar, dodajte vodu u ljuske luka i kuhajte nekoliko minuta dok se ne dobije bogata smeđa nijansa. Dobivena tečnost se ohladi i koža se tretira. Ovaj proizvod vam omogućava da zatamnite kožu ili vratite preplanulost. Nanesite na kožu jednom dnevno.

Hrana za brzo tamnjenje

Sljedeće namirnice će vam pomoći da dobijete lijep ten:

• Šargarepa. Sadrži korisne mikroelemente za kožu. Kožu možete tretirati svježim sokom od šargarepe ili svakodnevno pripremati svježe salate s biljnim uljem.
• kajsija. Sadrži elemente koji ubrzavaju proizvodnju melanina, koji je odgovoran za čokoladni ton kože. Stoga voće treba uključiti u vašu svakodnevnu prehranu za brzo preplanulost.
• Paradajz. Sadrže vodu neophodnu za održavanje čvrstoće i elastičnosti kože, kao i likopen koji ubrzava proizvodnju pigmenta u tijelu. Paradajz se može jesti ili pripremati kao maska ​​za kožu. Za bolji efekat soku od paradajza se mogu dodati biljna ulja.
• Morski plodovi, posebno crvena riba i kavijar, sadrže masne kiseline neophodne za obnavljanje kože.
• Svježi sir ubrzava tamnjenje. Nekoliko komada dnevno je dovoljno za održavanje prelepog tona kože.
• Sveži sokovi. Posebno su korisni citrusi i šargarepa. Sadrže mikroelemente za mladalačku i lepu kožu. Sokovi će također pomoći u izbjegavanju preranog starenja ćelija nakon sunčanja.
• Prirodni med. Možete jesti ili pripremati maske na bazi njega kako biste održali prekrasan zlatni ton kože. Treba biti oprezan, jer med može izazvati alergije.
• Biljna ulja. Njima možete začiniti svježe salate, poput salate od šargarepe, ili ih dodati u svježe cijeđene sokove.
• Tikva. Održava čvrstoću i elastičnost kože, ubrzava prekrasan ten.

Kontraindikacije za sunčanje

• Ako imate snježnobijelu kožu koja je sklona opekotinama od sunca, alergijama ili pigmentacijama.
• Veliki broj mladeža i novotvorina na koži nepoznatog porijekla.
• Kožne bolesti, uključujući maligne tumore.
• Uzimanje lijekova koji povećavaju osjetljivost kože na ultraljubičasto zračenje.
• Ozbiljne bolesti kod kojih je izlaganje toploti kontraindicirano.
• U trudnoći i dojenju svakako se obratite svom ljekaru.

Za lijep i postojan ten potrebni su vam posebni proizvodi. Izbor takvih proizvoda je prilično širok. Proizvođači proizvode za sunčanje proizvode u obliku različitih tekstura:

• Kreme. Ovo je bogat proizvod koji se najbolje koristi na suhoj do normalnoj koži. Dobro je prikladan za tijelo, ali za lice je poželjno odabrati laganiju teksturu - mlijeko.
• Sprej. Ravnomjerno se raspoređuje po koži, stvarajući zaštitni, neljepljivi film.
• Ulje je pogodnije za one koji žele dobiti bogatu preplanulost bez isušivanja kože. Privlači sunčeve zrake. Prirodna ulja imaju nizak zaštitni faktor SPF, ne više od 10, dok kozmetička ulja mogu doseći i do 30.

Da biste odabrali proizvod, morate razumjeti kojem fototipu vaša koža pripada:

• Prvo odnosi se na dermis, koji ni na koji način ne doživljava tamnjenje. Veoma je bleda, odmah pocrveni na suncu, izgori i onda se oguli. Kod ovog tipa potrebna je maksimalna zaštita ili čak potpuni blok. Morate odabrati proizvode sa SPF 50+.
• Sekunda
• Na trećem Fototip dobro tamni, iako u nedostatku zaštite koža ima tendenciju da gori. Stoga vam je u prvih nekoliko dana potreban proizvod za sunčanje sa SPF 30+. Zatim ga možete malo smanjiti na SPF 20+. Proizvod čuva preplanulost.
• Četvrto omogućava savršeno preplanulost, koža proizvodi dovoljno melanina. Stoga možete koristiti ulja sa niskim SPF-om. Oni poboljšavaju i ubrzavaju proces tamnjenja. Ali koži je potrebna zaštita, pa vam je potreban proizvod sa SPF 20+.

Što se tiče teksture, onda biste trebali birati na osnovu vaših preferencija. Ulje će biti ljepljivije, pa će vam se pijesak zalijepiti za tijelo. Mlijeko i krema dobro se razmazuju po koži i hidratiziraju je. Za brzo nanošenje i teško dostupna mjesta, prikladan je sprej.

Važno je daproizvod za lijepu preplanulost na suncu imao je zaštitu odUVB/ UVAzraci. Sastav mora sadržavati prirodne sastojke kao što je titan dioksid, tada će proizvod biti siguran i efikasan.

Proizvodi za pripremu kože:

• Piling. Za uklanjanje mrtvih ćelija kože koristi se piling ili piling. Možete koristiti gotove opcije iz trgovine, ali i one domaće rade dobro. Mekani i osjetljivi proizvodi s malim česticama su prikladniji. Fino mljevena kafa, koštice kajsije i grožđe imaju prirodna svojstva pilinga.
• Riješite se dlačica na tijelu. Prije odlaska na plažu potrebno je da uradite depilaciju. Ovo posebno važi za lasersko i druge vrste hardverskog uklanjanja dlačica, jer se možete sunčati tek par nedelja kasnije, kako ne bi došlo do pigmentacije. A nakon redovne depilacije voskom ili šećerom možete izaći na direktnu sunčevu svjetlost nakon 24 sata.

• Ishrana. Hrana koja sadrži karoten, odnosno svo crveno povrće i voće, može pomoći u proizvodnji melanina. Morate ih početi konzumirati prije sezone na plaži. Na odmoru vrijedi uključiti više ribe i morskih plodova. A biljna ulja i orašasti plodovi sadrže puno vitamina E, koji kožu održava mladom. Tokom boravka na plaži potrebno je da pijete što više vode, jer sunce jako isušuje dermis.
• Droge.

Sunčati se ujutru prije 11 sati ili uveče poslije 16 sati. Sunce je sigurno u ovom trenutku. Praktično nema opasnosti od opekotina. Osim toga, vrijeme na plaži treba postepeno povećavati. U početku je općenito preporučljivo biti u hladu.

Nakon plaže ne bi trebalo odmah na kupanje, jer se ten nastavlja formirati još dva sata. Nakon odmora ne možete koristiti pilinge ili izbjeljivače, a bolje je koristiti mekšu krpu.

Morate početi koristiti posebne koji će kožu pripremiti, na primjer, sprej od Yves Rochera. Primjenjuje se tri sedmice prije sezone plaža.

Ako koža ne preplanuli, ili nema želje da bude prekrivena zlatnom nijansom, onda je bolje koristiti na plaži proizvodi za zaštitu od sunca. Osim toga, ovi proizvodi će pripremiti dermis za ultraljubičasto zračenje, pospješujući proizvodnju melanina. Dobro dokazano:

• "Anthelios XL SPF 50+" - mlijeko za tijelo i lice iz "La Roche Posay";
• "Amber Soler" iz "Garnier" sa SPF 50+, krema "Expert Protection". Ovo je hipoalergenski proizvod koji odgovara svim fototipovima kože lica i tijela. Mlijeko je vodootporno;

• "Waterlover SPF 50+" iz "Bioterm". Prednost ovog proizvoda je što ne ostavlja tragove i brzo se i lako upija. Krema je hipoalergena i dostupna je u različitim SPF formatima. Stoga se može smanjiti kako se koža navikne na njega bez promjene linije kreme za sunčanje. Mlijeko je obogaćeno vitaminom E, glicerinom i ekstraktom termalnog planktona;
• Sun Beauty Sublim Tan krema od Lancaster SPF 50+. Nanesite na lice, vrat i dekolte;

Narodni recepti za savršen preplanuli ten:

• mješavina piva i maslinovog ulja;
• jod. Dodaje se i nanosi na kožu prije izlaska na sunce.

Nakon plaže za održavanje ten potrebno je da se okupate sa crnim čajem ili kalijum permanganatom.

Najbolji proizvodi za lijepu preplanulost na moru:

• ulje za intenzivno tamnjenje “Crazy Tan Oil” iz “Mixita”. Sadrži ekstrakte kokosa i maline, štite kožu od sunca, a eterično ulje ylang-ylanga pouzdano je vlaži;

Pročitajte više u našem članku o proizvodima za lijep ten.

Proizvodi za sunčanje nisu samo želja za kupovinom još jedne tegle, već neophodna zaštita kože. Bez njih, izgori, pocrveni, a zatim počne da se ljušti. Stoga su za lijep i dugotrajan ten potrebni posebni proizvodi.

Izbor takvih proizvoda je prilično širok. Proizvođači predstavljaju proizvode za sunčanje u obliku različitih tekstura:

• Kreme. Ovo je bogat proizvod koji se najbolje koristi na suhoj do normalnoj koži. Dobro je prikladan za tijelo, ali za lice je poželjno odabrati laganiju teksturu - mlijeko.
• Sprej. Ravnomjerno se raspoređuje po koži, stvarajući zaštitni neljepljivi film.
• Ulje Pogodniji je za one koji žele dobiti bogatu preplanulost bez isušivanja kože. Privlači sunčeve zrake. Prirodna ulja imaju nizak zaštitni faktor SPF, ne više od 10, dok kozmetička ulja mogu doseći i do 30.

Da biste odabrali najbolji proizvod za lijep ten, važno je uzeti u obzir različite faktore. Prije svega, trebali biste se fokusirati na svoju kožu. Potrebno je razumjeti kojem fototipu pripada:

• Prvo odnosi se na dermis, koji ni na koji način ne doživljava tamnjenje. Veoma je bleda, odmah pocrveni na suncu, izgori i onda se oguli. Sve to je praćeno bolom. Nikada nećete pocrniti. Stoga vam je kod ovog tipa potrebna maksimalna zaštita ili čak potpuni blok. Morate odabrati proizvode sa SPF 50+.
• Sekunda tip karakteriše lagana preplanulost boje meda, koju je veoma teško dobiti. Koža brzo izgori i pocrveni. Ona može sama proizvesti malo melanina. Stoga, prvih sedam dana sunčanja potrebno je koristiti zaštitni proizvod sa SPF 50+, a zatim možete preći na SPF 30+.
• Na trećem Fototip dobro tamni, iako u nedostatku zaštite koža ima tendenciju da gori. Stoga vam je u prvih nekoliko dana potreban proizvod za sunčanje sa SPF 30+. Zatim ga možete malo smanjiti na SPF 20+. Ali u ovom slučaju, proizvod pomaže produžiti trajnost preplanulog tena.
• Četvrto Vaš tip kože vam omogućava da savršeno pocrnite, proizvodi dovoljno melanina. Stoga možete koristiti ulja sa niskim SPF-om. Oni poboljšavaju i ubrzavaju proces tamnjenja. Ali koži je i dalje potrebna zaštita, pa vam je potreban proizvod sa SPF 20+.

Što se tiče teksture, trebate odabrati na osnovu vaših preferencija. Ulje će biti ljepljivije, pa će vam se pijesak zalijepiti za tijelo. Mlijeko i krema se dobro raspoređuju po koži, hidratiziraju je, što je dobro, jer je sunce dosta isušuje. A za brzo nanošenje prikladan je sprej, jer se može nanositi na teško dostupna područja.

Također je važno da proizvod za lijep preplanuli ten na suncu ima zaštitu od UVB/UVA zraka. A sastav mora sadržavati prirodne komponente poput titan dioksida, tada će suspenzija biti sigurna i učinkovita.

Proizvodi za pripremu kože

Za lijepu i ujednačenu preplanulost neophodna je pravilna priprema. Nekoliko jednostavnih manipulacija osigurat će minimalan broj problema.

Piling

Prije svega, morate se riješiti mrtvih stanica. U tu svrhu koristi se piling ili piling. Možete uzeti gotove opcije iz trgovine, ali domaći lijekovi također dobro djeluju. U svakom slučaju, bolji su mekani i nježni proizvodi s malim česticama. Fino mljevena kafa, koštice kajsije i grožđe imaju prirodna svojstva pilinga.

Riješite se kose

Osim toga, prije odlaska na plažu potrebno je da uradite depilaciju. Ovo posebno važi za lasersko i druge vrste hardverskog uklanjanja dlačica, jer se možete sunčati tek par nedelja kasnije, kako ne bi došlo do pigmentacije. A nakon redovne depilacije voskom ili šećerom možete izaći na direktnu sunčevu svjetlost nakon 24 sata.

Ishrana

Hrana koja sadrži karoten, odnosno svo crveno voće i povrće, može pomoći u proizvodnji melanina. Morate ih početi konzumirati prije sezone na plaži. Na odmoru vrijedi uključiti više ribe i morskih plodova, jer sadrže višestruko nezasićene kiseline. A biljna ulja i orašasti plodovi sadrže puno vitamina E, koji kožu održava mladom.

A tokom boravka na plaži morate piti što više vode, jer sunce jako isušuje dermis.

Da biste smanjili osjetljivost vaše kože na sunčevu svjetlost, trebali biste unaprijed razgovarati sa svojim liječnikom o uzimanju antibiotika i oralnih kontraceptiva.

Shema sunčanja

Samo se trebate sunčati u pravo vrijeme. Ovo treba uraditi ujutro prije 11 sati ili uveče poslije 16 sati. Sunce je sigurno u ovom trenutku. Praktično nema opasnosti od opekotina. Osim toga, vrijeme na plaži treba postepeno povećavati. U početku je općenito preporučljivo biti u hladu.

Aktivnosti nakon sunčanja

Ne bi trebalo odmah ići na kupanje nakon plaže, jer se ten nastavlja formirati još dva sata. Ne biste trebali koristiti pilinge ili proizvode za izbjeljivanje nakon odmora. Bolje je uzeti mekšu krpu.

Alati za pripremu

Unaprijed morate početi koristiti posebne proizvode za lijep ten koji će pripremiti kožu, na primjer, sprej od Yves Rochera. Nanosi se na lice i tijelo tri sedmice prije sezone plaža.

Ako vam koža ne preplanuli, ili ne želite da budete prekriveni zlatnom nijansom, onda je bolje da koristite proizvode za zaštitu od sunca na plaži. Osim toga, ovi proizvodi će pripremiti dermis za ultraljubičasto zračenje, pospješujući proizvodnju melanina. Sljedeći proizvodi su se dobro dokazali:

• “Anthelios XL SPF 50+” mlijeko za tijelo i lice iz “La Roche Posay”;
• "Amber Soler" iz "Garniera" sa SPF 50+ kremom "Expert Protection". Ovo je hipoalergenski proizvod koji odgovara svim fototipovima kože lica i tijela. Proizvod je vodootporan;
• "Waterlover SPF 50+" iz "Bioterm". Prednost ovog proizvoda je što ne ostavlja tragove i brzo se i lako upija. Krema je hipoalergena i dostupna je u različitim SPF formatima. Stoga se može smanjiti kako se koža navikne na njega bez promjene linije kreme za sunčanje. Osim toga, mlijeko je obogaćeno vitaminom E, glicerinom i ekstraktom termalnog planktona;
• "Dior Bronze SPF 50+." Dizajniran za upotrebu na licu. Štiti od utjecaja slobodnih radikala i sprječava nastanak staračkih pjega;
• štapić za nanošenje na osjetljiva područja “Anthelios SPF 50+” iz “La Roche Posay”;
• Sun Beauty Sublim Tan krema od Lancaster SPF 50+. Nanesite na lice, vrat i dekolte;
• emulzija "Alpine Solar Defense SPF 50+" od "Cholley". Proizvod pruža zaštitu od UVB/UVA zraka.

Pogledajte video o proizvodima prije i poslije sunčanja:

Tradicionalni recepti za savršen ten

Ali da biste dobili lijep i ujednačen ten, možete koristiti narodne lijekove. Njihova glavna prednost je njihova dostupnost, dobrobiti za kožu i odsustvo štetnih komponenti u sastavu. Sljedeće dobro funkcioniraju narodni lijekovi za lijep ten:

• biljna ulja poput maslinovog, breskve, badema. Sadrže vitamin E i antioksidanse, pa preplanulost ispada lijepa, zlatna. Dodatno vlaže i njeguju kožu, sprečavajući prerano starenje;
• mješavina piva i maslinovog ulja;
• jod. Dodaje se maslinovom ulju i nanosi na kožu prije izlaska na sunce.

Korisno je piti i sokove od šargarepe i breskve, crni čaj i odvar od kantariona. Ovi napici pospješuju proizvodnju melanina u koži. Preporučuje se da se piju tokom dana.

Nakon plaže, da biste popravili preplanulost, potrebno je da se okupate sa crnim čajem ili kalijum permanganatom.

Najbolji proizvodi za lijepu preplanulost na moru

Prilikom odlaska na odmor potrebno je sa sobom ponijeti nekoliko proizvoda koji će proces sunčanja učiniti sigurnim i kvalitetnim, na primjer:

• Sprej "Amber Soler" iz "Garnier SPF 30+". Pogodno za svijetlu kožu koja je već blago preplanula. Brzo i lako se širi po površini;
• sprej “Sublim Sun “Zaštita i hidratacija” SPF 30+” iz L’Oreala. Zahvaljujući zelenom čaju, koža je zaštićena od slobodnih radikala. Pomaže poboljšati stanje nakon izbjeljivača i slane vode. Može se nanositi na lice;
• Anthelios ulje za sunčanje iz La Roche Posay. Proizvod je vodootporan. Štiti od UVB/UVA zraka;
• ulje za štavljenje od Garnier. Može se koristiti samo za tamnu i tamnu kožu. SPF je vrlo nizak, ali ulje dobro vlaži dermis;
• ulje za intenzivno tamnjenje “Crazy Tan Oil” iz “Mixita”. Sadrži ekstrakt kokosa i maline, štite kožu od sunca, a eterično ulje ylang-ylanga pouzdano je vlaži;
• sprej “Ideal Soleil Bronze SPF 50+” iz “Vichy”. Štiti kožu, vlaži, ne ostavlja tragove ili ljepljivost. Rezultat je lijepa zlatna preplanulost.

Proizvodi za sunčanje su neophodni da biste dobili lijepu boju i izbjegli probleme. Morate ih odabrati ovisno o fototipu vaše kože. Proizvođači nude širok izbor proizvoda s različitim SPF razinama i teksturama.

Naravno, zaštita od sunca je ozbiljan problem koji se ne može zanemariti. Sunce nije ništa manji faktor rizika za zdravlje od pušenja, nezdravog načina života, loše prehrane i stresa.

Naravno, ako ste nekoliko minuta na suncu, ništa vam se loše neće dogoditi ni bez zaštite od sunca. Štaviše: krema za sunčanje sa SPF od samo 8 smanjuje sposobnost tijela da proizvodi vitamin D za 95%! I to je jedan od razloga zašto 75% ljudi nedostaje ovaj vitamin.

Paradoks je da nam je sunce potrebno da bismo bili zdravi. Ali previše sunca može ugroziti vaše zdravlje i morate pronaći ravnotežu između viška i nedostatka sunčeve svjetlosti.

Srećom, postoje načini da adekvatno zaštitite svoju kožu bez upotrebe štetnih hemikalija i bez uskraćivanja vitamina D.

Dijeta i dodaci ishrani

Koža može i treba biti zaštićena iznutra. Slobodni radikali povećavaju rizik od raka kože, antioksidansi pomažu u blokiranju slobodnih radikala. Evo namirnica koje sadrže antioksidanse:

• Narandžasto povrće i voće: šargarepa, slatki krompir (slatki krompir), bundeva, dinja. Sadrže beta-karoten, koji sprečava pojavu opekotina od sunca i bora.
• Citrusi: Sadrže vitamin C i kvercetin.
• Spanać, kelj i ostalo lisnato povrće sadrže lutein.
• Paradajz, lubenica i crvena paprika sadrže likopen.
• Losos, riblje ulje, laneno seme: Omega-3 masne kiseline.
• Hrana bogata selenom (orasi i meso hranjeno travom). Selen smanjuje rizik od raka kože za 50%.
• Biljni čajevi bogati antioksidansima.
• Bobice.
• Riba i neke vrste gljiva su bogate vitaminom D.
• Masline, maslinovo ulje, orašasti plodovi i sjemenke izvor su vitamina E koji poboljšava zdravlje kože.

Ulja sa prirodnom UV zaštitom

Mnogi prirodni sastojci imaju sposobnost da se suprotstave štetnim efektima ultraljubičastog zračenja. Po pravilu, ovo nije baš velika zaštita, koju je najbolje koristiti prije 12 i nakon 16 sati (u tom periodu bolje je potpuno izbjegavati izlaganje suncu). Teško je predvidjeti rezultate, ali svaki takav proizvod, koji postaje dio vaše svakodnevne njege sebe, štiti vas od nevolja - i to bez negativnih nuspojava.

• savršeno hrani kožu i pruža nivo zaštite od 6 SPF.
• . Takođe SPF 6.
• . SPF 6.
• . Postoji mnogo razloga da se shea puter redovno koristi. Jedan od njih je SPF 8.
• uključeno je u mnoge luksuzne kreme za sunčanje, a SPF mu je 6. Samo ulje je stabilno i poželjno se koristi tokom dana, uzimajući u obzir dozu i individualnu sklonost komedogenosti.
• . Njegov raspon SPF-a je 2-4, što je samo dodatni bonus uz mnoge druge divne osobine ovog ulja. Prema Ayurvedi, kokos se smatra rashladnim uljem.
• . Vrlo je bogat beta-karotenom, poznatim kao provitamin A. Ovaj provitamin je snažan hvatač slobodnih radikala i štiti kožu od oštećenja i dehidracije uzrokovanih ultraljubičastim zračenjem, a također smanjuje osjetljivost normalne kože na ultraljubičasto zračenje.
• pomoći će produžiti vijek trajanja vaših uljnih mješavina tijekom ljeta i djelovat će na kožu kao jedan od najjačih antioksidansa.

Domaće kreme za sunčanje

Ovisno o tome koliko vremena provodite na suncu, domaća krema za sunčanje ili ulje može biti upravo ono što vam treba.

Mješavine čistih biljnih ulja mogu isušiti kožu kada se koriste svakodnevno. Stoga je preporučljivije pripremiti kremu za sunčanje uključivanjem spomenutih ulja i estera. Ali morate biti svjesni: ne može se odrediti tačan SPF ovih proizvoda, i može biti niži od SPF onih koje nudi industrija. Što znači potrebno je češće primjenjivati ALI na vašem tijelu nikada ne smije biti masnog, neugodnog sloja.

Ostali proizvodi za zaštitu od UV zračenja

Prije nego što nanesete kremu za sunčanje, razmotrite druge mogućnosti zaštite.

• Mehanička zaštita od sunca: odjeća, šeširi s obodom, suncobrani.
• Izbjegavajte vrijeme najveće solarne aktivnosti. Pada između 12.00 i 15.00 sati. Pokušajte da za to vreme ne izlazite na sunce.
• Povećajte broj namirnica u svom jelovniku koje pojačavaju prirodne organske mehanizme zaštite od sunca (vidi gore).
• Nanesite kremu za sunčanje svaka dva sata. Ako se znojite ili plivate, ponovite postupak.
• Ne zaboravite da čak i zimi ultraljubičasti zraci nisu sigurni za kožu. A kada se odbiju od snijega, mogu izazvati prave opekotine. Takvi zraci su posebno opasni za oči, pa je preporučljivo zaštititi oči od sunca tokom cijele godine.

Ako se opekotine od sunca ne mogu izbjeći, koristite mješavinu hidrolata lavande, aloe gela i dekspantenola. Hidrolatu lavande dodajte 10% aloe gela i 5% dekspantenola. Zatim ohladite u frižideru. Svakih sat vremena prskajte na oštećenu kožu. Ova jednostavna kompozicija će ohladiti kožu i pomoći u suočavanju s neugodnim efektima.

Možete pripremiti specijal gel za hlađenje nakon sunčanja, koji će pomoći koži da se brzo oporavi i neutralizira oštećenja od sunčanja. Za ovo će vam trebati:

1. Hidrolat lavande 45 g
2. Dekspantenol 2,5 g
3. Alantoin 0,20 g
4. Buriti ulje 2,5 g
5. Eterično ulje mente 3 k
6. Eterično ulje eukaliptusa 3 k
7. Co2-morski trn 0,5 g
8. Sredstvo za želiranje Simulgel 1,5 g

Pomiješajte hidrolat lavande sa dekspantenolom i alantoinom. Dodajte simulgel i promiješajte. Kada se smjesa pretvori u gel, dodajte buriti ulje i lagano umutite. Dodajte etere i morsku krkavinu i ponovo promiješajte. Gel za hlađenje je spreman.

Prilikom ljetne izrade kozmetike veoma je važno voditi računa o postojanosti svih baznih ulja.

Na primjer, ulja koja sadrže gama-linolensku kiselinu . Djeluju protuupalno, obnavljaju lipidnu barijeru, ne koriste se za duže izlaganje suncu, ali istovremeno Idealan za obnavljanje kože nakon opekotina od sunca.

• borago
• sjemenke ribizle
• noćurka
• kedar (sadrži GLA izomer)
• konoplja (mali procenat)

Ulja koja sadrže alfa-linolensku kiselinu pogodan i za kožu na koju su negativno uticali UV i upotpunit će učinak ulja gama-linolenskom kiselinom.

• brusnica
• Orah
• maline
• Kukui
• kapa za mlijeko od šafrana
• pšenične klice
• šipak

Ulja u kojima dominira linolna kiselina imaju svojstva regeneracije, obnavljaju lipidnu barijeru. Manje su “masni” i brzo se upijaju. Treba ih koristiti s oprezom u sunčano vrijeme. Obavezno dopuniti uljima iz grupe sa oleinskom kiselinom.

• lubenica
• sjemenke grožđa
• mak (+ mali% alfa-linolenske)
• crni kim
• krastavac
• jabuka

Ulja sa prevlastom eruka (krambe) i oleinske kiseline . Stabilan, pogodan za izlaganje suncu, ali ne zaboravite da će se oksidacija i dalje dogoditi pod utjecajem UV zraka, stoga potičemo razumnu upotrebu.

• krambe (najstabilnije iz ove grupe ulja)
• koštica kajsije
• lešnik
• avokado
• badem
• moringa
• sasanqua
• breskva
• makadamija
• mink

Ulja sa prevlastom zasićenih masti kiseline/tvrde konzistencije na hladnoći, još stabilniji nego ulja sa oleinskom kiselinom. Upotreba je ograničena ako postoji tendencija komedogenosti.

• kokos
• kakao
• cupuacu
• mango

Ako se pridržavate svih sigurnosnih mjera, ulja možete koristiti za dobrobit vaše kože i tokom ovako teškog sunčanog perioda za nju.

Datum objave: 2016-05-15 20:56:27

Pitanja, komentari i povratne informacije

Dodajte poruku

Vaše mišljenje nam je važno. Molim komentar.

Da biste napisali poruku, morate se prijaviti na stranicu koristeći svoju e-poštu i lozinku.

Tatiana K. 22. mart 2019. u 15:16 (ID-19268)

Pozdrav Aromashka, zelim da kupim od vas ulja za svoju kozu koja je porozna, masna, problematicna sa rozaceom i da imam SPF u ovim uljima, sta mi preporucujete? A ono što aktivna sredstva za moju kožu uz ulja će ući u kremu, hvala na odgovoru. Želim da naručim kod vas. Radujem se vašem odgovoru

Anna A. (tim Aromashka) 22. mart 2019. u 22:16 (ID-19272)

Tatjana, zdravo! Probajte, ali bademov puter zamijenite orasima makadamije, a limun slatkom narandžom. Takođe je važno napomenuti da prirodnim sredstvima možete postići zaštitu od najviše SPF 8, a to nije dovoljno ni za urbane uslove. Toplo ga preporučujem za rad na regulaciji nivoa proizvodnje sebuma.

Čokoladna boja ženske kože izluđuje muškarce, uljepšava izgled poslovnih dama, a u zimskim mjesecima izgleda šik. Muška polovina stanovništva prati modne trendove za preplanulu kožu, kao i žene, koriste usluge solarija i koriste kućne preparate za tamnjenje.

Šta je sunčanje? To je rezultat izlaganja ultraljubičastom zračenju na ćelije gornjeg sloja kože - epiderme. Prirodnu preplanulost možete dobiti nakon posjete plaži ili kupanja na svježem zraku. Umjetno tamnjenje se postiže posjetom solariju i izlaganjem kože posebnim kozmetičkim preparatima.

Kozmetika za sunčanje dijeli se na industrijske proizvode i domaće preparate prema narodnim receptima. Uz pomoć ovih i drugih sredstava, možete dobiti lijepu, ujednačenu nijansu bez napuštanja kuće.

Prednosti sunčanja kod kuće

Produženim izlaganjem ultraljubičastim zracima dolazi do dehidracije epidermalnih stanica, koža postaje suha, gubi zdrav sjaj i podložna je stvaranju bora. Savremeni kozmetički „taneri za samotamnjenje“ bogati su hidratantnim sastojcima i vitaminskim dodacima.

• Osobe koje pate od alergija na "toplinu" (dugo izlaganje suncu izaziva iritaciju, ljuštenje i svrab kože).
• Ako ste netolerantni na ultraljubičasto zračenje.
• Za osjetljivu kožu (trenutačno „izgori“ na suncu).
• Za poslovne ljude bez slobodnog vremena.

Tamni ton kože stečen kod kuće priprema kožu za prirodnu preplanulost, na primjer, na plaži. Tamna koža nije podložna „izgorevanju“ na suncu. Još jedna prednost samotamnjenja je mogućnost odabira željene boje kože: od svijetlo zlatne do tamne čokolade.

Nedostaci umjetnog sunčanja

• Ne preporučuje se upotreba industrijski proizvedenih lijekova za osobe s netolerancijom na mirise. Kozmetika za sunčanje ima specifičnu aromu.
• Ako se ne poštuju pravila za nanošenje proizvoda, koža postaje neujednačena.
• Kratak „vek trajanja“ veštačkog sunčanja. Kada koristite kupljene proizvode, nijansa traje ne više od 2 sedmice. Uz redovnu upotrebu narodnih lijekova, učinak traje mnogo duže.

1. Industrijski proizvodi za samotamnjenje i kozmetika za davanje čokoladne nijanse kože sadrže komponente koje utiču na hidrolizu epiderme. Ne preporučuje se upotreba preparata za osobe sa suvom kožom. U krajnjem slučaju, nakon postupka morate kožu "nahraniti" vlagom - nanijeti hidratantnu kremu.
2. Ne možete koristiti kupljene proizvode ako imate akne ili pustularne osip na koži. Ako je efekat obrnut, bolest će se intenzivirati.
3. Ne preporučuje se samotamnjenje ako ste prehlađeni.

Kako pripremiti kožu za sunčanje

Prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za sunčanje, preporučuje se pridržavati se sljedećih pravila:

1. Ako koristite industrijski samotamnjivač bilo koje teksture (krema, emulzija, ulje, maramice), morate se upoznati sa sastavom proizvoda i uputama za upotrebu. Ne preporučuje se povećavanje vremena nanošenja kako bi se izbjeglo neujednačeno obojenje kože.
2. Prije upotrebe proizvoda testirajte mogućnost alergijske reakcije: nanesite malu količinu smjese na unutrašnju površinu skočnog zgloba. Procijenite rezultat nakon nekoliko sati. Ako se pojavi svrab, crvenilo ili ljuštenje, isperite kozmetički proizvod i nanesite hipoalergensku mast.
3. Kako biste spriječili pojavu obrva, preporučuje se nanošenje bogate kreme ili ulja na zonu korijena dlake i lukove obrva.
4. Nanošenje samotamnjenja na lice. Prvo se tretira koža u prednjem dijelu. Zatim laganim pokretima nanesite proizvod na preostale dijelove lica.
   

   Pažnja: u predjelu obrva, ispod nosa, efekat tamnjenja može se povećati. To je zbog povećanog sadržaja sebuma.

5. Ne preporučuje se nanošenje debelog sloja samotamnjenja na dijelove kože na naborima.
6. Prije zahvata preporučuje se provođenje higijenskih postupaka, uključujući piling kože. Mrtve epidermalne ljuskice koje ostaju na koži mogu pokvariti rezultat: preplanulost će biti neujednačena.
7. Nakon nanošenja proizvoda za tamnjenje, procijenite rezultat prvog sloja nakon 8 sati. Drugi sloj se nanosi nakon što se samotamnjenje potpuno razvije.
8. Nakon nanošenja proizvoda na kožu, ne preporučuje se nošenje odjeće dok se proizvod potpuno ne upije. Kada koristite tradicionalne recepte (kupke), ostavite da se koža prirodno osuši. Ne možete osušiti tijelo peškirom.
9. Preporučljivo je tri dana prije farbanja suhu kožu namazati hidratantnom kremom.
10. Da bi cijelo tijelo dobilo smeđu nijansu, dvije osobe moraju sudjelovati u postupku.
11. Za trajni efekat potrebno je uravnotežiti ishranu. Uključite dinju, breskve, šargarepu i paradajz u svoju ishranu.

Industrijska kozmetika za sunčanje

Prekrasna čokoladna nijansa može se postići kupovnom kozmetikom. Asortiman krema za samopotamnjivanje je prilično širok. Za uspješnu upotrebu preporučuje se proučiti upute za upotrebu lijeka i slijediti zahtjeve za primjenu proizvoda.

• Krema za samotamnjenje za tijelo i lice

Preporučuje se odabir ovog proizvoda uzimajući u obzir tip i ton kože. Prije upotrebe (24 sata prije) potrebno je depilirati noge, ruke i bikini zonu. Na dan primjene umjetnog sunčanja treba se istuširati i napraviti piling. Postupak toniranja kože treba započeti s donjim ekstremitetima. Na taj način se postiže ujednačeno obojenje cijele površine tijela. Kako biste izbjegli ružne svijetle mrlje, preporučuje se pomiješati auto-bronzer s malom količinom hidratantne kreme.

• Maramice za samotamnjenje

Čokoladni ton kože postiže se interakcijom prirodne boje melanina i hemijskog spoja koji se nalazi u vlažnoj maramici.

Za razliku od kreme i emulzije, postotak aminokiselina, tirozina i dihidroacetona omogućava vam da boju kože pomoću salvete u roku od nekoliko minuta. Nedostatak: morate brzo utrljati proizvod za sunčanje na kožu kako biste izbjegli pojavu oštrih granica između dijelova tijela.

• Losion za samotamnjenje

Preporučuje se za primarno toniranje kože. Ne ostavlja tragove zbog niskog sadržaja dihidroacetona. Može se koristiti nekoliko puta dnevno. Redovnom upotrebom ima trajni efekat.

• Sapun za tamnjenje

Dostupan u teglama sa visokim stranicama. Konzistencija sapuna podsjeća na gustu pastu. Lako se nanosi. Ima dugotrajan efekat uz redovnu upotrebu. Proizvod miriše na čokoladu. Ne preporučuje se za osobe sa preosjetljivošću na mirise.

• Emulzija za čokoladnu nijansu

Rešenje je u bočici sa raspršivačem. Deluje brzo: pet minuta nakon nanošenja emulzije na telo, koža dobija ujednačenu zlatnu nijansu.

Emulzija se široko koristi među holivudskim zvijezdama, filmskim glumcima i poslovnim ljudima. Koristeći emulziju možete ostati preplanuli tokom cijele godine. Za nanošenje kozmetičkog proizvoda nije potrebno mnogo vremena.

Ako vam je ten neujednačen

Iz više razloga, postupak sunčanja može završiti neuspješno. Da biste "razrijedili" koncentrirani ten na određenom dijelu tijela, potrebno je nanijeti bogatu kremu i malo umasirati kožu. Zatim obrišite kožu papirnim ubrusom.

Ako rezultat nadmaši sva očekivanja, rezultat je neprirodan ton kože (svijetla, šargarepa, crvena), preporučljivo je odmah se istuširati i tretirati kožu laganim pilingom. Na kraju vodenih postupaka podmažite tijelo hidratantnom kremom. Ponovno bojenje je moguće nakon pet dana.

Kako koristiti germicidnu lampu za sunčanje kod kuće?

Vašem licu možete dati prekrasnu preplanulost pomoću prijenosne kvarcne lampe. Baktericidna lampa se prodaje u specijalizovanim medicinskim odeljenjima i apotekama. “Plava lampa” se koristi u svakodnevnom životu za dezinfekciju kože, liječenje pustularnih bolesti i akutnih respiratornih virusnih infekcija.

Kako se sunčati?

• Zauzmite udoban položaj.
• Stavite baktericidnu lampu ispred lica. Pažnja: udaljenost između lampe i kože mora biti najmanje petnaest centimetara.
• Prije zahvata stavite tamne naočale na oči. Kapci moraju biti zatvoreni tokom postupka.
• Prvi postupak ne bi trebao trajati duže od jedne i pol minute. Da biste pratili vrijeme, preporuča se kupiti pješčani sat u ljekarni ili koristiti štopericu.
• Povećajte vrijeme narednih sesija za jednu i po minutu. Kožu ne treba izlagati UV zracima duže od dvadeset minuta.
• Izvršite proceduru jednom svaka 24 sata.
• Nakon sunčanja nanesite hidratantnu kremu na kožu.

Narodne metode za ravnomjeran ten kod kuće

1. "Kamilica" ten

• Kamilica – 100 g
• Serija – 100 g
• Voda – 1 l

Biljka se može koristiti prirodno ili suvo. Biljke sitno nasjeckajte i osušite. U kipuću vodu dodajte potrebnu količinu začinskog bilja. Stavite posudu na laganu vatru. Nakon ključanja ostavite na šporetu 15 minuta. Nakon isteka vremena, pokrijte tepsiju sa supom frotirnim peškirom na 30 minuta. Ohladite juhu na sobnu temperaturu. Sastav kamilice blagotvorno djeluje na kožu i vlaži epidermu.

1. "Tea" ten

• Indijski čaj (veliki list) – 100 g
• Voda – 0,5 l

Skuvajte čaj kao i obično. Svakodnevno obrišite kožu pamučnim jastučićem ili mekim sunđerom namočenim u listove čaja. Za ujednačenu, lijepu nijansu bit će potrebno 14 postupaka.

Kupke s dodatkom listova čaja pomoći će vam da dobijete zlatnu nijansu. Preporučljivo je skuhati dvije litre jakog čaja odjednom.

1. za lice i dekolte

• Mlevena kafa u zrnu – 100 g
• Mlijeko – 50 ml
• – 5 kapi

Ako nemate mlevenu kafu u zrnu, možete koristiti kakao prah. Pomiješajte sastojke dok ne postane glatka i gusta. Nežno nanesite na kožu. Sastav isperite nakon petnaest minuta na uobičajen način.

1. Bulbous kupke

Uklonite ljuske sa pet velikih glavica luka, prelijte ih kipućom vodom (2,5 litara vode). Ostavite izvarak 1 sat. Dodati u vruću kupku. Vrijeme postupka je 30 minuta. Preporučuje se kupanje sedam dana.

1. Jodni sprejevi

Uz pomoć medicinskog joda postiže se efikasna imitacija tamnjenja.

Obavezno:

• Jod – 10 kapi
• Voda – 0,5 l
• Kontejner sa sprejom

Kako se prijaviti:

Sipajte vodu u staklenu posudu. Dodajte 10 kapi joda. Sastojke dobro izmiješajte. Sipajte mješavinu boja u bocu sa raspršivačem. Smjesu nanesite na tijelo, mekom sunđerom rasporedite po tijelu.

Jodne kupke mogu zamijeniti prskanje: sipajte vruću vodu u kadu; dodati 5 ml joda. Vrijeme postupka je 15 minuta (u zavisnosti od željene nijanse).

1. Trljanje kalijum permanganatom

Nanesite slab rastvor kalijum permanganata: dodajte 3 – 4 zrna mangana u 1 litar vode. Pažnja: čestice boje moraju biti potpuno otopljene u vodi. Ako zrnca kalijum permanganata dođu u kontakt sa kožom, može doći do opekotina.

Nakon dobrog protresanja otopine, navlažite rub ručnika i utrljajte smjesu u kožu.

1. Maska "šargarepa".

Za masku će vam trebati jedna šargarepa. Iscijedite sok pomoću sokovnika. Sastav nanesite na kožu, ravnomjerno utrljajući sok masažnim pokretima. Nakon deset minuta istuširajte se toplim tušem. Preporučljivo je izvršiti proceduru prije spavanja. Nakon zahvata koža postaje glatka, svilenkasta i ima prekrasnu nijansu svijetle preplanule boje.

– 10 ml

Ulje šargarepe – 3 ml

Pomiješajte sastojke i sipajte u tamnu staklenu bocu. Čuvajte kozmetički proizvod na hladnom i tamnom mjestu (frižider). Prije upotrebe promućkati. Nanesite proizvod na čistu, suhu kožu. Ulje će koži dati ujednačenu tamnu nijansu.

1. Kupke sa plavom glinom

1. – 100 g
2. Iranska kana – 30 g
3. Cimet – 20 g

Pomiješajte sastojke i dodajte u vruću kupku. Nakon trideset minuta završite proceduru. Ostavite da se tijelo prirodno osuši.

Povratak