Waktu berlalu dengan cepat, setiap menitnya kita menjadi lebih tua dan lebih berpengalaman. Dulunya kami bisa berjalan berhari-hari, kini kami lebih tertarik pada cara mencari uang dan memberi makan keluarga kami. Sebelumnya, dalam pertengkaran, kami secara emosional membanting pintu dan pergi, tetapi sekarang kami mencoba untuk berkompromi. dan memahami sisi sebaliknya.
Para ilmuwan dan psikolog telah lama mempelajari masalah ini dan menyebut perubahan ini sebagai istilah khusus - kematangan emosi. Apa itu kematangan emosi dan bagaimana memahami apakah Anda orang yang dewasa akan membantu Anda mengetahuinya di situs publikasi Internet.
Konsep kematangan emosi dan ketidakdewasaan
Sepanjang hidup, seseorang berubah - ini adalah proses alami. Bagi sebagian orang, hal ini diungkapkan dengan lebih jelas, sementara bagi sebagian lainnya, perubahannya lebih tertutup. Psikolog mulai memahami konsep pembentukan kepribadian pada abad ke-19. Sigmund Freud adalah salah satu pendiri studi tentang kematangan emosi. Setelah dia, banyak ilmuwan mencoba mempelajari fenomena ini, namun hanya satu definisi yang dikemukakan. Secara umum, kematangan emosi adalah seperangkat faktor dalam kehidupan seseorang di mana ia biasanya hidup, menikmati apa yang terjadi, bereaksi secara memadai terhadap kesulitan dan menemukan cara untuk mengatasinya. Kebalikan dari karakter orang yang matang secara emosional adalah kepribadian yang kekanak-kanakan.
Orang yang belum dewasa secara emosional tidak percaya diri, berusaha menegaskan dirinya dengan mengorbankan orang lain, menghakimi, cemburu dan kasar. Ciri khas ketidakdewasaan adalah ketidakmampuan untuk menemukan keseimbangan dan ukuran: jika perasaan, maka cinta sampai mati, di bidang profesional - bekerja sampai Anda berkeringat, dalam olahraga - sampai tubuh Anda kelelahan.
Individu yang kekanak-kanakan rentan terhadap kecanduan: alkoholisme, obat-obatan, obesitas, penyalahgunaan zat. Karena ketidakpuasan terhadap kehidupan mereka, mereka mencari penghiburan bukan pada diri mereka sendiri, tetapi pada godaan di sekitar mereka.
Tanda-tanda utama orang yang matang secara emosional
Untuk mengenali orang seperti apa yang sedang Anda hadapi, Anda perlu mengetahui tanda-tanda apa saja yang menjadi ciri kepribadian yang matang secara emosional.
Jadi orang dewasa seperti apa dia?
1) Mendengarkan kritik. Seseorang yang telah mencapai kematangan emosi akan mendengarkan komentar sampai habis, menarik kesimpulan, mendiskusikan segala hal, dan tidak lagi melakukan kesalahan yang sama. Jika kritikan tersebut, menurutnya, tidak beralasan, ia akan menyampaikan visinya dengan tenang dan berdasarkan fakta.
2) Tidak takut terhadap hal-hal baru. Hidup sangat berubah-ubah, hari ini Anda “menunggang kuda”, besok Anda akan dipecat dari pekerjaan Anda, istri Anda akan meninggalkan Anda, atau Anda akan pindah ke negara lain. Namun bagi orang yang matang secara emosional, hal ini bukanlah masalah yang mendunia. Dia akan mempertimbangkan semua pro dan kontra, dan akan mampu beradaptasi dengan tahap kehidupan baru tanpa menimbulkan tragedi.
3) Hentikan stres. Dalam situasi sulit, dia tidak menyerah pada rasa takut dan tidak menyerah pada emosi. Sel-sel saraf tidak hanya merusak suasana hati Anda, tetapi juga berdampak buruk pada kesehatan Anda.
4) Mematuhi prinsip kenikmatan jangka panjang. Prospek untuk merasa baik selalu menyenangkan, itulah sebabnya banyak orang kecanduan alkohol atau rokok, yang memberikan kesenangan sementara. Namun bagi individu yang matang secara emosional, lebih baik mencapai hedonisme nanti, tapi lebih lama.
5) Tidak hanya suka menerima, tetapi juga suka memberi. Ini berlaku untuk uang, emosi positif, cinta. Orang-orang yang kekanak-kanakan hanya menunggu segalanya diberikan dan diberikan kepada mereka; keegoisan mengambil alih.
6) Menunjukkan rasa hormat terhadap orang lain. Kemampuan menerima dan memaafkan bukanlah tanda kelemahan, melainkan ciri kematangan emosi.
7) Menerima kenyataan kematian. Kehidupan hanya diberikan satu kali, dan tidak peduli apa yang dikatakan para ilmuwan atau penyihir tentang akhirat, hal itu tidak dapat diverifikasi. Orang yang dewasa memahami hal ini, dan karena itu melakukan segala kemungkinan untuk menikmati apa yang diberikan.
8) Terlibat dalam realisasi diri. Orang yang sehat secara rasional mencari dirinya dalam kreativitas, proyek baru, dan berusaha mencapai tujuan baru.
9) Bersedia mengambil risiko. Ketika orang yang kekanak-kanakan duduk diam dan menunggu kebahagiaan menimpa kepalanya, orang yang telah mencapai kematangan emosi mengambil segala sesuatu ke dalam tangannya sendiri dan bertindak.
10) Memiliki kesabaran. Ini Menangis dan menjerit diperbolehkan di masa kanak-kanak ketika kita tidak bisa menunggu dan tidak mau menanggungnya. Orang dewasa yang berprestasi bertahan dan tidak menimbulkan kepanikan sebelum waktunya.
Bagaimana mengembangkan kematangan emosi
Jika Anda menyadari bahwa Anda tidak memenuhi beberapa ciri orang yang matang secara emosional, ini tidak menjadi masalah. Hal utama adalah tertarik untuk mengubah situasi.
Untuk melakukan ini, Anda harus mendengarkan beberapa tips:
Kembangkan rasa tanggung jawab. Peliharalah hewan peliharaan, lakukan tugas lembur yang akan memberi Anda lebih banyak disiplin dan motivasi.
. Kendalikan dirimu. Saat berselisih paham, jangan berteriak tanpa memikirkan tanggapan Anda, tahan napas, hitung sampai 5, buang napas, dan pikirkan mengapa Anda melakukan ini? Jawabannya adalah menjadi orang yang lebih baik. Oleh karena itu, atur dulu tanggapan Anda sebelum berteriak dan bertengkar.
. Membaca buku-buku. Tidak peduli seberapa dangkal kedengarannya, buku mengembangkan pemikiran dan wawasan, membantu Anda memikirkan keputusan dan menemukan jalan keluar dari situasi sulit dengan menggunakan contoh-contoh dari kehidupan para pahlawan.
. Jangan panik pada kesulitan pertama. Jika pada awalnya obat penenang dapat membantu mengatasi hal ini, maka seiring waktu Anda harus melepaskan hal-hal tambahan dan mencoba mengatasinya sendiri.
Ketika Anda kehilangan kekuatan dan ingin menyerahkan segalanya, pikirkanlah bahwa Anda pasti tidak akan bisa mencapai kematangan emosi dengan cara ini. Ingatlah apa yang memotivasi Anda dan visualisasikan dengan jelas gambaran tentang apa yang ingin Anda capai. Ini akan memberi Anda kekuatan dan kesabaran.
Kedewasaan emosional tidak mudah untuk dicapai. Namun hal tersebut dapat dikembangkan dan diupayakan untuk dicapai. Saat ini, dianggap sebagai pujian tertinggi jika Anda dianugerahi gelar orang yang matang secara emosional. Orang seperti itu akan meningkatkan dirinya dan membantu orang lain untuk menyadari dirinya, menjadi teladan yang baik bagi generasi muda. Jangan biarkan ketakutan, kekhawatiran, stres, keegoisan masuk ke dalam hidup Anda. Cobalah untuk memberi dan lebih mencintai, memberi dan memaafkan, dan kemudian Anda dapat menganggap diri Anda sebagai orang yang matang secara emosional.
Jangan sampai hilang. Berlangganan dan terima tautan ke artikel di email Anda.
Biasanya, dalam pengembangan kepribadian, mereka berbicara tentang banyak kualitas yang tidak mudah dipahami. Padahal, intinya murni soal kematangan emosi. Jika Anda tahu cara mengelola emosi, disiplin, dan sabar, ini tandanya perkembangan pribadi. Mereka mengatakan bahwa otak menjadi matang pada usia 25 tahun, tetapi dengan jiwa semuanya sangat berbeda. Anda dapat membentuknya sepanjang hidup Anda.
Bagaimana jika Anda tidak tahu cara mengelola diri sendiri dan diri Anda sendiri? Ketidakdewasaan emosional ditandai dengan gejala-gejala berikut:
- Peningkatan emosi
- Pelabelan
- Tuduhan
- Tipu muslihat
- Keinginan untuk menjadi pusat perhatian
- Perilaku pasif-agresif
- Perilaku impulsif
Kami memberi perhatian Anda cara-cara untuk mencapai kematangan emosional.
catatan
Perhatikan situasi dan perhatikan bidang kehidupan di mana kesulitan emosional terbesar muncul. Ini mungkin merupakan langkah yang sulit, tetapi ini akan membuat Anda berhenti bereaksi terhadap masalah seperti anak kecil.
Pada titik manakah Anda mulai bertindak tidak dewasa? Kemungkinan besar Anda mengatasi sebagian besar kesulitan, namun dalam situasi tertentu ada yang tidak beres. Cari tahu mengapa hal ini terjadi, di mana pemicunya yang memulai reaksi berantai. Penting juga untuk menganalisis kepribadian Anda secara mendalam.
Perhatikan pemicunya
Sebenarnya, Anda perlu memerhatikan pemicunya. Pada titik manakah Anda langsung bersikap defensif? Mengapa? Apa yang Anda takutkan?
Banyak jawabannya terletak pada masa kanak-kanak. Pemicunya tidak hanya dipicu oleh orang tua, tapi juga oleh lingkungan sekolah dan teman masa kecil. Banyak orang takut untuk melihat sejauh itu, namun cara ini akan membantu melihat akar masalahnya. Luka lama akan berdarah seumur hidup jika tidak ditangani dengan bijak.
Terima kenyataan
Kenyataan menggigit. Kita merasa tidak nyaman belajar mengatasi kesulitan dan masalah, kekecewaan dan perubahan. Namun menerima kenyataan lebih sulit lagi.
Orang yang belum dewasa secara emosional akan menyalahkan keadaan dan dunia di sekitarnya atas segalanya. Ini bisa berlangsung seumur hidup.
Jika Anda tidak menyukai orang lain, setidaknya berhentilah terkejut dan kecewa. Lebih baik lagi, ubah saja sikap Anda. Ada kebaikan dalam diri setiap orang, Anda hanya perlu menemukan pendekatan yang tepat.
Bekerjalah dengan apa yang Anda miliki. Dengan orang-orang yang ada di dekatnya, dengan dunia yang benar-benar ada, dan bukan dalam imajinasi Anda.
Mengambil tanggung jawab
Anda selalu dapat memutuskan bagaimana Anda akan bereaksi terhadap situasi tertentu. Ini adalah tanggung jawab pribadi. Tidak semua situasi bisa diperbaiki, tidak semua masalah bisa diselesaikan. Namun perlu dikembangkan sikap terhadap mereka.
Situasi dan masalah apa yang secara otomatis membuat Anda bereaksi negatif dan mengapa?
Tentukan cita-cita Anda
- Apa yang Anda inginkan dari hidup?
- Kehidupan keluarga seperti apa yang Anda inginkan?
- Teman apa?
- Tetangga yang mana?
- Bagaimana Anda ingin berperilaku dengan orang lain?
- Bagaimana Anda ingin mereka berperilaku terhadap Anda?
- Kata-kata apa yang paling ingin Anda gunakan?
- Bagaimana tepatnya Anda ingin menanggapi tantangan dan masalah?
Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda melihat ingin menjadi orang seperti apa. Anda mungkin harus bekerja lama dan keras pada diri sendiri, tapi itu akan sia-sia.
Menjadi Utuh
Hidup ini kontradiktif, sama seperti Anda. Tentukan apa yang baik dan apa yang jahat bagi Anda. Apa yang tidak boleh Anda lakukan?
Integritas berarti menanggapi peristiwa tertentu dan mendapatkan jawaban atas pertanyaan tersulit tentang identitas Anda. Daripada hanya bereaksi sesuka Anda, putuskan reaksi apa yang Anda harapkan dari diri Anda sendiri.
Latihlah disiplin diri
Memungkinkan Anda menahan emosi dan mencegahnya menjadi tidak terkendali. Itu menjadikan Anda orang yang dapat diandalkan, baik bagi diri sendiri maupun orang lain.
Mulailah dengan merencanakan dan menyelesaikan tujuan kecil setiap hari selama seminggu. Kemudian secara bertahap tingkatkan kesulitannya. Latih diri Anda untuk melakukan apa yang seharusnya Anda lakukan, latih otot kemauan Anda.
Fokus pada sesuatu yang lebih besar dari diri Anda sendiri
Anda tidak bisa menjadi dewasa secara emosional jika Anda hanya memikirkan diri sendiri. Fokus pada kasih sayang, keramahan, kebaikan dan pelayanan.
Memikirkan dan membantu orang lain adalah cara yang bagus untuk melawan stres. Anda bahkan tidak perlu menyelamatkan dunia, Anda hanya perlu memperhatikan orang-orang di sekitar Anda.
Semoga Anda beruntung!
Tidak ada batasan usia untuk ketidakdewasaan emosional. Jika Anda tinggal bersama seseorang yang belum matang secara emosional, jangan bermimpi atau berharap bahwa orang tersebut pada akhirnya akan sembuh, karena ini mungkin memakan waktu lama.
Kebanyakan orang berpikir bahwa kedewasaan adalah soal usia. Faktanya, indikator sebenarnya adalah seberapa banyak seseorang berbohong tentang stabilitas emosinya. Ketidakdewasaan dalam hal ini adalah ketika Anda memiliki emosi seperti seorang anak kecil atau tidak adanya emosi sama sekali. Jika Anda merasa bisa mengubah orang seperti itu, pikirkan lagi.
Ketidakdewasaan emosional bukanlah suatu kebiasaan yang dapat atau harus dihentikan. Ini adalah ketidakmampuan untuk tumbuh dan melihat perspektif apa pun. Walaupun hal ini disebabkan oleh berbagai hal seperti modeling, kepribadian seseorang, dan terkadang trauma atau pengabaian di masa lalu, setiap orang tumbuh dengan kecepatannya masing-masing dan beberapa orang tidak pernah menjadi dewasa. Berikut tujuh tanda pasangan Anda belum dewasa secara emosional.
Dia tidak pernah bertanggung jawab atas apa pun yang dia lakukan
Orang yang tidak dewasa secara emosional tidak menganggap dirinya bertanggung jawab atas apa pun yang mereka lakukan atau apa pun yang terjadi dalam hidup mereka. Segala sesuatu yang salah ada hubungannya dengan orang lain. Segala sesuatu yang tidak mereka miliki adalah kesalahan orang-orang yang merampasnya.
Mereka hanya tidak melihat bagaimana tindakan mereka menyebabkan hal buruk dalam hidup mereka. Semua kegagalan mereka adalah akibat tindakan orang lain, bukan akibat tindakan mereka sendiri. Orang-orang seperti itu percaya bahwa orang lain dengan sengaja berusaha mempertahankan mereka dan menyembunyikan apa yang mereka inginkan.
Mereka kurang empati
Orang yang tidak dewasa secara emosional tidak mampu menempatkan dirinya pada posisi orang lain. Hal ini tidak berarti bahwa mereka tidak bisa bersimpati dengan masyarakat, namun mereka sama sekali tidak merasa kasihan terhadap orang miskin di negara lain. Mereka menggunakan stereotip yang berbeda untuk mencirikan orang-orang yang hidup dalam kondisi miskin, dan mereka umumnya tidak merasa berkewajiban terhadap siapa pun. Mereka tidak peduli bagaimana perasaan seseorang, apakah dia merasa buruk atau baik. Mereka tidak peduli pada siapa pun kecuali diri mereka sendiri.
Mereka menindas orang sehingga merasa kuat dan berkuasa
Orang yang belum dewasa secara emosional biasanya kurang percaya diri. Ia merasa kuat dan berkuasa ketika ia menekan perasaan orang lain.
Semakin mereka menyakiti seseorang, semakin baik perasaannya. Orang-orang ini menggunakan intimidasi, pemanggilan nama buruk, dan perilaku buruk lainnya yang dapat mereka lakukan untuk memenangkan perdebatan atau menempatkan seseorang pada posisi yang lebih memalukan. Hal ini membuat mereka merasa lebih unggul dari orang lain.
Mereka menolak mendengarkan pendapat siapa pun
Individu yang belum dewasa secara emosional tidak mau mendengar apa yang dipikirkan atau dikatakan orang lain. Jangan mencoba meyakinkan mereka bahwa mereka salah atau bahwa pendapat mereka mungkin sepenuhnya salah. Mereka tidak akan pernah menyerah pada siapapun, mereka bahkan tidak akan mendengarkan.
Melakukan percakapan serius dengan seseorang yang masih belum matang secara emosional dan tidak mampu mendengarkan sudut pandang lain sama sekali tidak ada gunanya. Berbicara dan membuktikan sesuatu kepada orang seperti itu sama saja dengan membenturkan kepala ke tembok.
Mereka selalu mendapatkan apa yang mereka inginkan dan tetap bertingkah seperti anak kecil.
Jika Anda tidak setuju dengan orang yang belum dewasa secara emosional, dia menjadi histeris. Dia tidak akan jatuh ke lantai dan menangis dan menjerit seperti anak kecil, tapi hasilnya hampir sama.
Jika Anda tidak mengikuti jejak mereka, yang bisa Anda lakukan hanyalah menyaksikan histeria yang mengerikan itu. Apa yang mereka inginkan adalah apa yang mereka dapatkan. Jika orang-orang seperti itu tidak mengerti, mereka mulai histeris dan Anda tidak punya pilihan selain menyerah untuk segera mengakhiri histeria ini.
Mereka tidak pernah berkompromi
Saat Anda menjalin hubungan dengan pasangan yang belum dewasa secara emosional, Anda tidak pernah mendapatkan apa yang Anda inginkan. Anda selalu menyerah dan mengikuti jejak mereka. Mereka tidak pernah berkompromi.
Artinya, jika mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, mereka tidak akan menerima apa pun. Kompromi adalah sesuatu yang bahkan dipelajari oleh anak-anak. Pasangan yang belum matang emosinya adalah orang yang terus menang, tidak mau menyerah. Dia tidak mengakui kekalahan atau kekalahan. Jadi bersiaplah untuk berkorban dan menyerah.
Mereka tidak peduli dengan perasaan Anda jika mereka menghalangi.
Orang yang tidak dewasa secara emosional tidak peduli dengan perasaan atau keinginan Anda. Anda hanyalah alat yang mereka gunakan untuk mendapatkan apa pun yang mereka inginkan. Orang seperti itu memanipulasi Anda dengan cara apa pun karena satu-satunya kepribadian yang ada di kepalanya adalah kepribadiannya sendiri. Mereka tidak peduli masalah apa yang Anda alami, mengapa Anda kesal atau menangis.
Faktanya, emosi dan percakapan Anda dengan mereka hanya membuat mereka kesal dan marah. Mereka sama sekali tidak tertarik dengan cara Anda berpikir dan apa yang Anda inginkan, jadi berhentilah berpikir bahwa pasangan Anda kurang komunikasi. Anda berkomunikasi dengan baik. Mereka menolak untuk mendengarkan karena mereka tidak peduli.
Ketidakdewasaan emosional pada orang dewasa yang belum menyadari bahwa dunia tidak berputar di sekelilingnya bukan berarti hanya masalah waktu dan penantian sang bayi besar tumbuh besar. Pikirkan lagi apakah hubungan ini layak untuk dilanjutkan.
Tidak semua orang tumbuh dewasa. Ini bukan suatu keharusan. Selama Anda memberi mereka makan dan tidak memaksa mereka mengubah cara bertahan hidup mereka yang belum dewasa, mereka akan menggunakan kebaikan Anda demi keuntungan mereka untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Lain kali pasangan Anda mulai mengamuk dan menunggu Anda memberikan apa yang diinginkannya, dan pada saat yang sama bertingkah seperti anak berusia dua tahun, perlakukan orang tersebut seperti anak kecil, abaikan dia. Menghargai perilaku buruk pada usia berapa pun hanya akan melanggengkannya. Hentikan ketidakdewasaan emosional sejak awal!
Setuju, terkadang sulit untuk tidak menyerah pada kebencian ketika segala sesuatu dalam jiwa Anda membara dan bergolak. Tentu saja, kita bisa berkata dengan gigi terkatup: “Ya, saya memaafkanmu.” Tapi jangan benar-benar melakukannya. Diasumsikan bahwa orang dewasa mampu dan mampu mengelola emosi mereka: ketakutan, kemarahan, kemarahan, dan bahkan kegembiraan. Itu selalu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan! Terkadang masalah yang paling biasa bisa membuat kita keluar jalur. Misalnya, Anda bangun di pagi hari, menyetrika baju favorit Anda, mengenakannya dan... tanpa sengaja menumpahkan kopi panas ke tubuh Anda! Sayang sekali sampai menangis, meski berteriak! Jadi ini adalah situasi paling kecil yang bisa diselesaikan dalam 2 menit: lepas bajumu dan kenakan yang lain!
Ketidakdewasaan emosional adalah ketidakmampuan merespons masalah dan situasi kehidupan dengan benar!
Bagaimana ketidakdewasaan emosional memanifestasikan dirinya pada orang dewasa dalam suatu hubungan?
Tidak ada tanggung jawab!
Terkadang lebih baik menyalahkan seseorang atas kesalahan Anda daripada mengakui dengan jujur: Ya, saya salah! Kita mengeluh tentang cuaca, menyalahkan bulan purnama, orang-orang yang bersama kita di waktu dan tempat yang salah, dll. Pastinya semua orang mengeluh: Aku sedang tidak mood karena mereka merusaknya untukku! Ini hanyalah pertanyaan balasan: Apakah setiap orang benar-benar mampu memengaruhi suasana hati kita dan merusak hari kita?
Tidak, seseorang hanya perlu bertanggung jawab atas sikap buruk kita, bukan kita, bukan kita! Oh, Anda juga bisa mengatakan bahwa tempat tidur yang harus disalahkan, karena itulah kita terus-menerus mengambil langkah yang salah!
Ketidakdewasaan emosional pada orang dewasa dinyatakan dalam ketidakmampuan untuk bertanggung jawab atas tindakan, perilaku, suasana hati, dll.
Pertengkaran, skandal, pertengkaran...
Tidak, ini bukan hobi favorit orang dewasa yang belum matang secara emosional, mereka tidak bisa melakukannya dengan cara lain. Orang-orang memilah-milah masalah untuk mencapai kesamaan, menemukan kompromi, solusi yang tepat, dan opsi yang memungkinkan agar tidak pernah kembali ke masalah ini lagi. Jika ini adalah wanita yang belum dewasa secara emosional, dia siap berdebat demi proses itu sendiri! Kecil kemungkinannya dia akan mengakui kesalahannya, memberikan kelonggaran, atau menjadi orang pertama yang mengatakan: Cukup! Bosan berdebat, yuk cari solusi ketiga!
Tentu saja, penting untuk menyelesaikan masalah agar tidak terjadi pernyataan yang meremehkan pada pasangan, tetapi hal ini perlu dilakukan dengan benar. Pertama, bersiaplah untuk mengakhiri masalah, dan kedua, jangan membuat skandal, tetapi lakukan percakapan yang konstruktif. Jujur saja, berteriak sepertinya tidak akan membantu kita menyelesaikan konflik.
Seperti tong mesiu
Setuju, selalu menyenangkan dengan orang-orang yang tidak terduga, karena kita tidak tahu apa yang akan mereka lakukan sekarang! TAPI ini untuk saat ini. Jika Anda terus-menerus hidup dengan orang yang “tong mesiu”, Anda bisa mulai meminum pil penenang. Suasana hati orang seperti itu sulit ditentukan, karena bisa berubah setiap lima menit: sekarang bagus, lama-lama jadi depresi!
Rencana? Apa ini?
Ketidakdewasaan emosional pada orang dewasa diwujudkan dalam kenyataan bahwa mereka tidak dapat merencanakan masa depan mereka. Tidak, mereka punya rencana dan impian, tapi entah itu “keterlaluan” atau bahkan tidak mencerminkan kenyataan hidup sebesar 1%. Misalnya, seorang pria memutuskan suatu tindakan penting dan mengajukan penawaran. Masuk akal jika wanita mengharapkan ketenangan tertentu darinya, tetapi dia terus menjalani hidupnya: mengumpulkan koin, bertemu teman, membuat rencana untuk masa depan, tetapi hanya dengan kata-kata, mengatakan “jika saya tinggal di kota lain, hidup saya akan berhasil." dengan cara lain, jika saya punya anak, saya pasti sudah dewasa; jika saya tidak menikah secepat ini, saya akan menjadi orang yang sukses, "dll.
Dan “seandainya saja…” ini menghantui seluruh kehidupan orang dewasa yang belum dewasa secara emosional.