Fitur motivasi untuk budaya fisik dan olahraga. Kajian motivasi siswa terhadap budaya jasmani

Laporan terkait:

“Pembentukan motivasi untuk kelas pendidikan Jasmani

Anak sekolah."

guru budaya jasmani

MKOU "sekolah menengah Pokosninskaya"

pengantar

Relevansi penelitian. Dalam konteks pengenalan generasi kedua Standar Pendidikan Negara Federal, persyaratan baru diajukan untuk teori dan praktik pedagogis di bidang mempersiapkan generasi muda untuk hidup dan bekerja. Relevansi khusus dalam kondisi modern adalah masalah pembentukan motif untuk belajar, khususnya untuk pendidikan jasmani. Apa perbedaan antara standar baru yang sekarang berlaku?

Perbedaan mendasar antara standar baru adalah bahwa tujuannya bukan substantif, tetapi hasil pribadi. Yang penting, pertama-tama, adalah kepribadian anak itu sendiri dan perubahan yang terjadi padanya dalam proses belajar, dan bukan jumlah pengetahuan yang dikumpulkan selama sekolah.

Masalah peningkatan pendidikan jasmani sekolah, terlepas dari perhatian yang meningkat dari para ilmuwan terkemuka dan guru inovatif, masih tetap menjadi salah satu yang paling relevan di sekolah menengah (V.K. Balsevich, M.Ya. Vilensky, E.N. Litvinov , L. I. Lubysheva, V. I. Lyakh, A.P. Matveev, V.D. Sonkin, dll.). Perkembangan jasmani merupakan hal yang penting, demikian pula mental, mental, moral, oleh karena itu pada usia sekolah menengah, guru dihadapkan pada tugas untuk menjelaskan kepada anak pentingnya pendidikan jasmani dalam kehidupannya.

Kebaruan ilmiah dari penelitian terletak pada metode pembentukan minat anak sekolah menengah pada pendidikan jasmani, yang meningkatkan tingkat kebugaran jasmani dan kesehatan jasmani siswa pada tahap modernisasi pendidikan sekolah saat ini.

Signifikansi teoretis terdiri:

dalam membuktikan lingkungan yang merangsang berdasarkan hubungan antara indikator kebugaran jasmani dan pengetahuan tentang budaya jasmani, gaya hidup sehat siswa;

dalam pengembangan metodologi modern untuk pembentukan minat, yang mengimplementasikan penggunaan yang efektif dari bidang motivasi.

Signifikansi praktis pekerjaan adalah menerapkan modernmetode pembentukan motivasi budaya fisik di kalangan anak sekolah menengah diMKOU "sekolah menengah Pokosninskaya" dan dapat digunakan dalam pekerjaan guru pendidikan jasmani.

Pendekatan konseptual dan metodologis untuk penelitian

Situasi bermasalah. Saat menganalisis keadaan masalah pembentukan motivasi untuk pelajaran pendidikan jasmani anak sekolah menengah, berikut ini terungkap: kontradiksi: antara kebutuhan guru yang ada secara objektif untuk mengaktifkan motivasi positif anak sekolah untuk pelajaran pendidikan jasmani dan kurangnya metode berbasis bukti yang berkontribusi untuk memecahkan masalah ini yang relevan untuk budaya fisik.

Berdasarkan kontradiksi yang terungkap, masalah, yang terdiri dari pencarian alat peraga yang memungkinkan pembentukan motif positif untuk pelajaran pendidikan jasmani pada anak-anak usia sekolah menengah.

Tujuan percobaan: membuktikan dan menentukan secara ilmiah sarana yang efektif pembentukan motivasi budaya jasmani di kalangan anak sekolah menengah.

Tugas percobaan:

Untuk mempelajari literatur ilmiah dan metodologis tentang pembentukan motivasi.

Untuk mengetahui motif yang membangkitkan minat pendidikan jasmani di kalangan siswa sekolah menengah.

Untuk membuktikan secara eksperimental efektivitas bentuk dan sarana yang berkontribusi pada pembentukan motivasi untuk pendidikan jasmani di antara anak-anak sekolah menengah.

Objek studi: proses pembentukan motivasi budaya jasmani di kalangan siswa sekolah menengah.

Subyek studi: cara dan sarana pembentukan motivasi pelajaran budaya jasmani pada anak sekolah menengah.

Hipotesis penelitian. Pembentukan motivasi pendidikan jasmani di kalangan siswa sekolah menengah akan lebih efektif jika bentuk dan metode kerja tradisional dan inovatif digunakan dalam proses pendidikan (penggunaan TIK, kegiatan proyek, mengadakan kompetisi olahraga dan rekreasi "Kompetisi Presiden" ).

Metode eksperimen:

Analisis literatur ilmiah dan metodologis,

Daftar pertanyaan,

pengawasan pedagogis,

Pemantauan kebugaran jasmani (tes kontrol),

kontrol pedagogis,

metode pencarian masalah,

Metode Proyek,

Metode pengolahan data matematis dan statistik.

Secara langsung dalam percobaan, 226 siswa kelas 5-11 yang belajar dalam subjek "budaya fisik" terlibat.Penelitian dilakukan berdasarkan data monitoring kebugaran jasmani siswa kelas 5-11 tahun pelajaran 2014-2015 dan penelitian tentang sikap siswa terhadap pendidikan jasmani.

Sumber-sumber kepustakaan tentang masalah pembentukan minat siswa pada budaya jasmani dipelajari dan dianalisis.

Salah satu yang paling masalah tertua sekolah adalah terbentuknya motivasi belajar. Masalah ini dianggap oleh banyak psikolog dan pendidik terkenal, seperti A.N. Leontiev, L.I. Bozovic, dll. Merekalah yang mengangkat masalah: bagaimana meningkatkan minat belajar anak, yaitu membentuk motif.

Motivasi - motivasi untuk bertindak; proses dinamis dari rencana psikofisiologis, mengendalikan kebiasaan manusia yang menentukan arah, organisasi, aktivitas dan keberlanjutan; kemampuan seseorang untuk secara aktif memuaskan kebutuhannya(dari Wikipedia).

Motif melakukan budaya fisik secara kondisional dibagi menjadi umum dan khusus. Motif umum meliputi keinginan siswa untuk terlibat dalam latihan fisik secara umum, yaitu. dia tidak peduli apa yang dia lakukan. Untuk motif tertentu - keinginan untuk melakukan latihan tertentu, preferensi siswa untuk terlibat dalam beberapa jenis olahraga. Jadi, hampir semua siswa yang lebih muda lebih menyukai permainan. Minat remaja sudah lebih beragam: ada yang suka senam, ada yang suka renang, ada yang suka sepak bola, dan sebagainya.

Motif yang terkait dengan proses aktivitas adalah kepuasan kebutuhan aktivitas motorik dan kesenangan yang disebabkan oleh mendapatkan kesan tajam dari persaingan (kegembiraan, emosi kegembiraan dari kemenangan, dll.).

Motif yang terkait dengan hasil aktivitas disebabkan oleh kepuasan kebutuhan individu untuk perbaikan diri, ekspresi diri dan penegasan diri, dan kebutuhan sosialnya.

Pembentukan motif dikaitkan dengan pengaruh faktor eksternal dan internal. Faktor eksternal adalah kondisi di mana subjek kegiatan ditemukan. Faktor internal- ini adalah keinginan, kecenderungan, minat, dan kepercayaan yang mengekspresikan kebutuhan yang terkait dengan kepribadian subjek kegiatan. Keyakinan memainkan peran khusus. Mereka mencirikan pandangan dunia siswa, memberikan signifikansi dan arahan tindakannya.

Dokter yang luar biasa N.M. Amosov berkata: “Bukan alam atau masyarakat yang harus disalahkan atas sebagian besar penyakit, tetapi hanya orang itu sendiri. Paling sering dia sakit karena kemalasan dan keserakahan, dan kadang-kadang karena tidak masuk akal. Bagi kebanyakan anak, guru pendidikan jasmani adalah satu-satunya orang yang secara kompeten dapat berkontribusi pada perkembangan fisik mereka. Hanya dengan sikap positif anak-anak terhadap pelajaran pendidikan jasmani, dimungkinkan untuk mematuhi dan memenuhi persyaratan kurikulum. Saya yakin bahwa keberhasilan pelaksanaan pengajaran, pendidikan dan pengembangan tujuan pelajaran sangat tergantung pada seberapa besar guru dapat menarik minat siswa, metode dan sarana apa yang akan digunakan dalam kasus ini.

Salah satu tugas utama pekerjaan saya adalah pelestarian dan penguatan kesehatan anak-anak, di mana saya mengejar tujuan berikut:

pengembangan motivasi positif untuk pelajaran pendidikan jasmani;

meningkatkan kesejahteraan siswa;

pembentukan kebutuhan akan manajemen gaya hidup sehat kehidupan.

Saya mencapai tujuan yang tercantum dengan bantuan berikut: metode:

Metode organisasi dan pelaksanaan kegiatan pendidikan dan kognitif

metode lisan.

Penjelasan. Saat berjalan dan berlari di awal pelajaran, saat pemanasan, saya menjelaskan arti dari latihan yang dilakukan. Misalnya: “Teman-teman, kami melakukan latihan ini untuk kaki untuk mencegah kaki rata, agar kaki sehat!”. Saya menjelaskan bahwa pada usia dini, melakukan latihan dengan beban bahkan berbahaya dan dapat memperlambat pertumbuhan, dan menggantung di palang, sebaliknya, membantu meningkatkan pertumbuhan. Saya menjelaskan kepada anak-anak mengapa tidak mungkin untuk berhenti segera setelah berlari, tetapi perlu untuk secara bertahap mengurangi beban, secara kiasan membandingkan apa beban di jantung dengan pemberhentian darurat kereta, ketika mereka menggunakan "stop crane ” jika perlu, dan kami mendengar derak roda.

Percakapan. Dalam dialog dengan anak-anak, saya mencari tahu siapa yang sudah tahu cara marah, dengan cara apa; Saya mengisi kembali pengalaman anak-anak dengan cara-cara baru untuk mencegah pilek. Misalnya: pemijatan titik-titik aktif biologis pada tubuh.

Metode pengajaran pencarian masalah. Ini mengaktifkan menghafal materi yang dipelajari. Misalnya, ketika membahas opsi untuk jatuh dan masalah keamanan dalam lompat jauh berdiri, saya bertanya: "Bagaimana saya harus mendarat dengan aman dan mengapa?" Temukan berbagai cara untuk mencapai sisi yang berlawanan tanpa jatuh!

Metode pengajaran praktis. Pengalaman motorik anak diperkaya dengan berbagai latihan. Misalnya: mulai dari berbagai posisi awal, latihan berpasangan, dengan berbagai peralatan kecil dan tidak standar, dll.

Metode pengajaran visual. Memberi tahu anak-anak tentang kerja sistem pernapasan, kardiovaskular, dan lainnya, tentang dampak latihan fisik pada kerja sistem ini, saya menunjukkan tabel warna-warni dari ruang biologi. Saya menggunakan berbagai presentasi tentang topik pengantar. Saat bekerja dalam kelompok (pelatihan melingkar, melewati rintangan), saya menggunakan kartu dengan gambar latihan ini.

Metode Pengamatan. Diketahui bahwa anak-anak dalam proses kegiatan apa pun dengan cermat mengamati satu sama lain, membandingkan diri mereka dengan orang lain, mencatat "plus" dan "minus" dari perilaku dan karakter, sementara anak mulai menyadari dan mengenali dirinya sendiri. Misalnya: penilaian kelompok terhadap siswa yang melakukan kualitas, pemanasan yang dia lakukan dalam pelajaran. Atau contoh ini: satu kelompok siswa melewati rintangan, dan yang lain menghitung kesalahan dalam menyelesaikan tugas.

Metode kerja mandiri. Dalam pelajaran mengkonsolidasikan apa yang telah saya pelajari, saya melakukan pelatihan sirkuit. Tetapi anak-anak terlibat dalam organisasinya. Melihat peralatan apa yang ada di gym, memiliki pengalaman dalam melakukan latihan pada topik saat ini, anak-anak sendiri menawarkan serangkaian latihan. Misalnya, bagian "Senam", topik "Mendaki di bangku miring dengan dua cara." Anak-anak secara berkelompok melewati stasiun Gornaya (berjalan di bangku miring), stasiun Crossing (menarik di bangku dengan posisi tengkurap), stasiun Rock-climbers (bergerak di sepanjang dinding senam), stasiun "Acrobatic" (bergerak di atas batang kayu), stasiun "Strongmen" (push-up), stasiun "Veselaya" (lompat tali). Di kelas 5-11, anak-anak sudah tahu cara dan suka memilih latihan pemanasan secara mandiri, menambah pengalaman yang diperoleh di sekolah dari bagian olahraga dan pekerjaan rumah.

Metode stimulasi dan motivasi aktivitas pendidikan dan kognitif

Menciptakan situasi sukses dalam belajar. Salah satu cara yang efektif untuk merangsang minat belajar adalah dengan menciptakan situasi keberhasilan dalam proses pendidikan bagi anak sekolah yang mengalami kesulitan tertentu dalam belajar. Situasi keberhasilan juga diciptakan dengan membedakan bantuan kepada anak sekolah dalam menyelesaikan tugas-tugas pendidikan dengan kompleksitas yang sama. Contoh: siswa yang kuat melakukan push up sambil berbaring di lantai, siswa yang lemah melakukan push up dari bangku. Saya juga mengatur situasi keberhasilan dengan mendorong tindakan menengah anak sekolah, yaitu dengan secara khusus mendorong mereka untuk melakukan upaya baru. Peran penting dalam menciptakan situasi keberhasilan dimainkan dengan memastikan suasana moral dan psikologis yang menguntungkan selama melakukan tugas-tugas pendidikan tertentu. Saya meyakinkan anak-anak untuk dengan baik hati menunjukkan kesalahan orang lain, membantu yang "tersandung", bukan memarahi yang bingung selama estafet. Iklim mikro yang menguntungkan selama belajar mengurangi perasaan tidak aman, takut.

Metode pengendalian dan pengendalian diri atas efektivitas kegiatan pendidikan dan kognitif

Metode pengendalian diri. Penting untuk mengembangkan pada siswa keterampilan pengendalian diri atas tingkat asimilasi materi pendidikan, kemampuan untuk secara mandiri menemukan kesalahan, ketidakakuratan, dan menguraikan cara untuk menghilangkan kesenjangan yang terdeteksi. Untuk melakukan ini, anak-anak belajar teknik asuransi diri.

Metode kontrol lisan. Kontrol lisan dilakukan dengan pertanyaan individu dan frontal. Selama survei individu, saya mengajukan beberapa pertanyaan kepada siswa, menjawab yang menunjukkan tingkat asimilasi materi pendidikan. Misalnya, memeriksa latihan yang dipelajari di rumah pada kartu latihan untuk pencegahan kaki rata. Diketahui bahwa tugas yang tidak dicentang tidak akan dipelajari oleh anak. Selama survei frontal, saya memilih serangkaian pertanyaan yang saling berhubungan secara logis dan meletakkannya di depan seluruh kelas, meminta jawaban singkat dari satu siswa atau lainnya. Misalnya, dalam pelajaran terakhir kita membahas cara untuk jatuh dengan aman; kami mengkonsolidasikan yang terpelajar: “Bagaimana posisi kepala ketika jatuh ke depan? kembali? di sisi?" Atau: “Di mana saya dapat menggunakan pengetahuan yang diperoleh?”

metode tes.Saya menggunakan kontrol tercetak dan bahan pengukur dalam pekerjaan saya untuk mengontrol pengetahuan.Lampiran 1

Metode proyek mini. Tahun ajaran ini dengan siswa di kelas 5-11 diuji pekerjaan proyek. Anak-anak, setelah menyiapkan kompleks pemanasan di rumah, mempertahankannya dalam praktik untuk "penilaian" guru dan siswa. Presentasi tentang topik "Skiing", "Pengisian", di mana secara mandiri, dengan bantuan orang tua, mereka mencari materi dan merancang pekerjaan. Lampiran 2, Lampiran 3

Tahun ajaran ini, untuk pertama kalinya di sekolah di kalangan siswa dan sekolah dasar kompetisi olahraga diadakan "Kontes Kepresidenan".Lampiran 4

Pemenang ditentukan oleh paralel dan diberikan dengan diploma. Keunggulan dari kompetisi ini adalah siswa saling berkompetisi dalam kejuaraan dalam berbagai tes kebugaran jasmani, pemenang dalam jenis tes tertentu, pemenang di kelas dan kelas pemenang terungkap. Ini sangat memotivasi siswa untuk kelas pelatihan fisik mandiri tambahan.

Kegiatan ekstra-kurikuler dan ekstra-kurikuler membantu membentuk minat anak-anak sekolah di kelas 5-11 dalam budaya fisik: latihan sebelum kelas, istirahat bergerak, "Awal yang Lucu", "Ibu, Ayah dan saya adalah keluarga olahraga!", " Hari Kesehatan", "Pelajaran Kesehatan ", bagian dan kompetisi dalam bola voli, bola basket, bola pionir, sepak bola, pemanggilan Lintasan Ski, Olimpiade di FC, catur dan catur, kompetisi menggambar "Temanku adalah pendidikan jasmani!" lomba lari estafet, lintasan dan lintas lapangan, dll.

Dalam memperkenalkan anak-anak pada pendidikan jasmani dan olahraga reguler, saya mengandalkan dukungan orang tua. Kami mengundang ibu dan ayah untuk membantu mengatur acara olahraga. Siswa sekolah menengah terlibat dalam mengorganisir permainan dan mengadakan kompetisi baik dengan anak-anak maupun di kelas menengah. Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat bahwa pelajaran pendidikan jasmani masih menjadi salah satu favorit para pria.

Faktor-faktor yang mempengaruhi terbentuknya motivasi berkelanjutan untuk kegiatan belajar.

Aktivitas siswa tergantung pada banyak faktor, yang utama adalah: pengaturan tugas pelajaran yang benar, penciptaan latar belakang emosional yang positif, beban kerja siswa yang optimal dalam pelajaran.

Menciptakan latar belakang emosional yang positif sangat penting di dalam kelas, termasuk pelajaran pendidikan jasmani. Sebagai aturan, itu dibentuk oleh anak-anak sekolah bahkan sebelum dimulainya pelajaran dan harus dipertahankan sepanjang durasinya. Namun, latar belakang emosional dapat berubah selama pelajaran. Itu tergantung pada kesejahteraan siswa, minat mereka pada budaya fisik sebagai mata pelajaran, latihan fisik, pelajaran tertentu atau kepribadian guru, penilaian aktivitas mereka, suasana hati, perilaku dan kesejahteraan guru.

Ada beberapa faktor utama yang berkontribusi pada peningkatan emosionalitas pelajaran dan menyebabkan kegembiraan di antara anak-anak sekolah yang melakukan latihan fisik:

Suasana selama kelas dan perilaku guru secara signifikan mempengaruhi emosionalitas kelas, terkadang mengubahnya menjadi hiburan. Pelajaran pendidikan jasmani membawa kepuasan dan kegembiraan jika anak sekolah bergerak, dan tidak duduk, bosan di bangku, jika melihat keceriaan pelatih, memahami leluconnya, mengetahui dan merasakan dengan jelas hasil pekerjaannya. Eksitasi pelatih yang berlebihan (rewel, ribut), sebagai suatu peraturan, menyebabkan peningkatan aktivitas siswa yang tidak terorganisir.

Penggunaan metode permainan dan kompetisi, karena karakteristik psikologisnya, selalu menimbulkan reaksi emosional yang kuat dari anak sekolah. Harus diingat bahwa seringkali reaksi ini bisa begitu kuat sehingga pelaksanaan tugas menjadi hampir tidak mungkin. Emosi yang kuat memudar untuk waktu yang lama setelah akhir permainan atau kompetisi, jadi metode ini harus digunakan dalam pelajaran dengan menentukan tempat, bentuk, dan ukurannya.

Disarankan untuk merencanakan latihan dalam bentuk kompetitif di akhir latihan. Benar-benar tidak dapat diterima untuk menggunakannya sebelum mempelajari teknik latihan baru.

Permainan adalah bentuk latihan yang biasa. Bagi anak-anak usia sekolah menengah, ini bukan hanya hiburan, tetapi juga cara pengembangan. Dengan bantuan permainan yang membutuhkan manifestasi aktivitas fisik, siswa mempelajari aturan dan norma bentuk gerakan rasional, mengembangkan kualitas mental dan fisik, keterampilan komunikasi.

Bagian analitis

Analisis kinerja . saya telah ditahanmempertanyakan untuk mengetahui motivasi pendidikan jasmani dan pola hidup sehat dengandi antara siswa di kelas 5-11, hasil berikut terungkap:Lampiran 5 (daftar pertanyaan) :

Sebagian besar ingin menambah jumlah pelajaran pendidikan jasmani dari 2-3 menjadi 4-5 kali seminggu.

Secara umum, siswa puas dengan kesehatan mereka.

Definisi konsep "menjalani gaya hidup sehat" dinyatakan sebagai tidak adanya penyakit, berolahraga, menjaga pola makan yang sehat, mengamati rutinitas sehari-hari, melepaskan kebiasaan buruk, mengeras.

Inilah yang Anda rasakan di kelas banyak siswa yang menemani "kelelahan"; "ketegangan".

Untuk pertanyaan, “Peristiwa di seluruh sekolah dalam beberapa tahun terakhir tentang masalah kesehatan dan gaya hidup sehat yang lebih Anda ingat?” jawaban utamanya adalah hari kesehatan sekolah.

Pada awal percobaan dilakukan metode “ceria-sedih” untuk menilai sikap emosional terhadap pelajaran pendidikan jasmani, diperoleh 38% jawaban sedih, 52% mencatat sikap positif terhadap pelajaran pendidikan jasmani.

38%

52%

81%

19%

Indikator di bulan Februari

Indikator di bulan September

Diagram. Emosional siswa dalam kaitannya dengan pelajaran pendidikan jasmani

Untuk meningkatkan motivasi, stimulasi, situasi yang tidak biasa, diperlukan gerakan-gerakan baru. Oleh karena itu, "Kompetisi Kepresidenan" dan kegiatan proyek peningkatan kesehatan dan olahraga tahun akademik ini diperkenalkan ke dalam proses pendidikan.

Jadi, pada akhir tahun ajaran, dibandingkan dengan tingkat awal, hasil menurut metodologi yang sama adalah sebagai berikut: 19% jawaban sedih, 81% menyatakan sikap positif terhadap pelajaran pendidikan jasmani, yaitu. 29% penurunan respon sedih.

Selain itu, siswa terlibat dalam berbagai bagian, motivasi untuk kelas di mana keinginan untuk membuktikan diri dalam kegiatan olahraga dan keinginan untuk menjalani gaya hidup sehat.

№ p/p

Nama bagian

Jumlah siswa

Bola voli

Sepak bola

bola perintis

Bola basket

Total:

Meja. Kunjungan sistematis ke bagian dan pelajaran kesehatan

Tabel menunjukkan bahwa tahun ini 40% siswa di kelas 5-11 terlibat dalam pekerjaan ekstrakurikuler dan bagian, dan ini adalah aktivitas fisik tambahan yang menambah emosi, meningkatkan hasil, dan meningkatkan kesehatan.

Selama pekerjaan eksperimental, kami menyiapkan saran praktis bagi guru budaya jasmani tentang pembentukan motivasi anak sekolah pendidikan jasmani. Lampiran 6

Penelitian telah menunjukkan bahwa minat adalah fenomena yang dinamis, karena pentingnya aspek menarik dari budaya fisik terus berubah seiring bertambahnya usia. Siswa sekolah menengah menunjukkan minat pada aktivitas fisik secara umum. Mereka suka tidak hanya berlari, melompat, bermain, tetapi juga memikirkan fakta bahwa ini adalah sarana perkembangan fisik dan mental mereka.

Untuk meningkatkan efektivitas dan mengembangkan motif dan kebutuhan yang diidentifikasi anak sekolah, selama penelitian saya menggunakan yang berikut: pendekatan eksperimental dan metodologis:

1. Penghapusan jeda yang tidak perlu dalam pelajaran pendidikan jasmani. Seringkali orang dapat mengamati bagaimana siswa harus menunggu lama untuk giliran mereka untuk menyelesaikan latihan. Misalnya, mengambil awal yang rendah hanya membutuhkan beberapa detik, dan menunggu dalam antrean - 2-2,5 menit; melakukan latihan pada peralatan senam membutuhkan waktu sekitar satu menit, dan menunggu pendekatannya membutuhkan waktu beberapa menit. Jeda panjang seperti itu tidak hanya mengurangi tingkat fungsi sistem vegetatif yang diperlukan untuk melakukan kerja otot, tetapi juga suasana kerja, kesiapan mobilisasi siswa, sehingga mengecilkan hati mereka.

Ada beberapa cara untuk menghilangkan downtime ini:

a) menyediakan peralatan olahraga untuk seluruh kelompok anak sekolah, menggunakan peralatan yang tidak standar: palang tambahan, berbagai simulator, dll .;

b) penampilan siswa dalam jeda latihan persiapan dan pendahuluan;

c) pengamatan siswa terhadap kualitas latihan oleh teman sekelas; ini meningkatkan aktivitas kognitif anak sekolah dan memungkinkan untuk menggunakan ideomotor, yang berkontribusi pada pembentukan keterampilan motorik.

Namun, harus diingat bahwa beban pada sistem vegetatif dengan pengamatan seperti itu berkurang tajam, oleh karena itu, pelatihan fungsional siswa berkurang.

2. Pelaksanaan kontrol konstan atas anak sekolah di kelas. Lebih mudah untuk mengaktifkan siswa dalam pelajaran pendidikan jasmani jika mereka tahu bahwa tindakan dan perilaku mereka akan dievaluasi. Dalam hal ini, sebelum beberapa pelajaran, ada baiknya guru memperingatkan siswa, terutama mereka yang menunjukkan kepasifan, bahwa hari ini seluruh kelas atau siswa individu akan dinilai untuk aktivitas, ketekunan, perhatian, disiplin. Namun, metode mengaktifkan siswa ini juga dapat memiliki konsekuensi negatif (dalam hal menilai siswa secara individu): orang lain, mengetahui bahwa mereka tidak akan dinilai, umumnya dapat mengurangi aktivitas mereka dalam pelajaran.

3. Diikutsertakan secara maksimal dalam kegiatan semua siswa, termasuk yang dikecualikan oleh dokter dari melakukan latihan fisik dalam pelajaran ini. Anak-anak sekolah yang dibebaskan harus hadir di pelajaran, dengan hati-hati mengikuti apa yang dilakukan rekan mereka dalam pelajaran, dan secara mental mengulangi latihan yang ditunjukkan oleh guru. Tindak ideomotor yang muncul dalam hal ini tidak hanya berkontribusi pada pembentukan keterampilan motorik, tetapi juga mengembangkan kekuatan dan kecepatan yang merata (walaupun sebagian kecil). Pengamatan tindakan kawan, pada akhir pelajaran, mengarah pada peningkatan indikator perhatian yang dilepaskan dari anak sekolah; sedangkan untuk siswa yang dibebaskan yang duduk di ruangan yang berbeda, indikator ini dapat memburuk.

Anak-anak sekolah yang dibebaskan dari melakukan latihan fisik tidak dibebaskan dari pelajaran pendidikan jasmani. Mereka mengambil bagian di dalamnya tidak hanya sebagai pengamat, tetapi juga sebagai peserta aktif, memberikan bantuan dalam menilai, mengendalikan aktivitas individu siswa, bertindak sebagai asisten penyelenggara.

Analisis kondisi untuk mencapai hasil . Motivasi siswa dibedakan dalam kelas yang berbeda. Itu tergantung pada banyak faktor: basis materi dan teknis (olahraga dan medis) sekolah, kepribadian guru pendidikan jasmani, pada keterampilan pedagogisnya, kondisi iklim dan geografis, karakteristik pekerjaan pendidikan di kelas, di keluarga, lingkungan sosial, kesiapan fisik dan teknis siswa itu sendiri.

Dalam eksperimen ini, masalah pemantauan perkembangan fisik siswa di kelas 5-11 tidak dibahas, karena. peralatan kantor medis tidak memungkinkan melakukan pemeriksaan yang diperlukan.

Isolasi kontradiksi, masalah . Masalah pembentukan motif positif untuk pelajaran pendidikan jasmani pada anak usia sekolah menengah akan diselesaikan jika cara berikut digunakan:

Tugas dan penilaiannya harus dibedakan sehubungan dengan kepemilikan siswa pada kelompok medis tertentu dan peningkatan hasil pribadi sesuai dengan persyaratan peraturan program di bawah moto "Beat your record!",

Gunakan dalam mengajarkan situasi "Sukses",

Pendidikan pada siswa perlunya pendidikan jasmani yang mandiri dan sistematis,

Diikutsertakan dalam pelajaran dan pekerjaan ekstrakurikuler terutama permainan, latihan dan kompetisi yang bersifat kompetitif,

pengajaran bahan teoretis budaya fisik dan gaya hidup sehat menggunakan TIK (hanya dibenarkan),

Melakukan "kompetisi Presiden" olahraga dan rekreasi seluruh Rusia untuk siswa sekolah menengah (penulis Yu.V. Vavilov),

Melibatkan mahasiswa dalam kegiatan desain dan penelitian,

Keterlibatan siswa untuk kelas di bagian olahraga,

Meliputi prestasi siswa dalam kompetisi dan kompetisi di bidang pendidikan jasmani untuk umum.

Perubahan . Sebagai hasil dari pekerjaan eksperimental, kualitas pembelajaran siswa telah meningkat dan minat kognitif siswa dalam pelajaran pendidikan jasmani dan olahraga meningkat:

1. Permainan dan latihan kompetitif sangat menarik bagi siswa sekolah menengah, karena mereka berkontribusi pada kepuasan lengkap akan kebutuhan akan gerakan dan refleksi emosional.

2. Kegiatan proyek dan partisipasi dalam kompetisi dengan topik "budaya jasmani dan gaya hidup sehat" berkontribusi pada pembentukan motif yang mendorong pendidikan jasmani, olahraga, dan gaya hidup sehat.

3. Kelas teoretis dalam budaya fisik dan "Pelajaran Kesehatan" diperlukan untuk memperluas pandangan umum, khususnya, mereka memberikan pengetahuan mendalam tentang kesehatan, kebersihan, tubuh, dll.

4. Hubungan dekat dengan orang tua membantu dalam membentuk kebutuhan akan gaya hidup sehat di kalangan siswa.

Bagian desain

Perspektif. Saya melihat prospek penelitian lebih lanjut pada tahun ajaran 2015-2016 dalam kelanjutan pengerjaantopik ini, karena saya kira kebutuhan untuk memperkenalkan ke dalam proses pendidikan dan pendidikan bekerja dengan "paspor" individu pengembangan fisik, kebugaran fisik dan prestasi olahraga anak sekolah, yang akan menjadi "portofolio" keberhasilan dan motivasi pendidikan jasmani yang jelas.Tetapi sekarang, perlu untuk menyelidiki bukan proses pendidikan dan pendidikan, tetapi untuk mempertimbangkan pengaruh teknik ini di kelas eksperimental dan "kontrol" 5-11.

Kesimpulan

Nilai. Efektivitas kegiatan eksperimen untuk menentukan bentuk dan sarana yang berkontribusi pada pembentukan motivasi pendidikan jasmani di kalangan siswa sekolah menengah dan atas adalah: dinamika positif membandingkan hasil awal dan akhir pemantauan pengetahuan, kebugaran jasmani, keinginan siswa untuk memimpin gaya hidup sehat, siswa aktif di bagian.

Jadi hipotesisnya adalah pembentukan motivasi untuk budaya fisik di antara anak-anak sekolah menengah dan atas akan lebih efektif jika bentuk dan metode kerja tradisional dan yang inovatif digunakan dalam proses pendidikan - itu dikonfirmasi.

Kondisi yang diperlukan untuk memperbaiki hasil positif dari percobaan.

- Menggunakan permainan kompetitif, latihan dan tes di kelas dan kegiatan ekstrakurikuler yang sesuai dengan karakteristik usia siswa, berdasarkan Program Komprehensif Pendidikan Jasmani untuk siswa di kelas 1-11 pendidikan umum menengah (lengkap), penulis Lyakh V.I., serta menggunakan temuan pedagogis guru.

Di kelas teoretis, pertimbangkan topik "budaya fisik dan olahraga", "gaya hidup sehat", dibenarkan secara realistis, menggunakan TIK.

Secara sistematis melakukan kompetisi peningkatan kesehatan "Kompetisi Presiden" dan membuat Bank data pemantauan dengan analisis perubahan kinerja.

Gunakan kegiatan proyek dan penelitian dalam pekerjaan rumah dan pelajaran.

Melakukan propaganda dan agitasi di kalangan siswa SMP dan SMA untuk hidup sehat, melibatkan mereka dalam olahraga dan partisipasi dalam kompetisi, kontes, olimpiade.

Kondisi untuk memperkenalkan hasil percobaan ke dalam praktik pedagogis. Analisis dan rekomendasi,yang diperoleh selama studi ini dapat digunakan untuk aplikasi lebih lanjut dalam pekerjaan guru pendidikan jasmanikita sekolah dan lembaga pendidikan lainnya.

Bentuk penyajian hasil percobaan. Saya mempresentasikan hasil penelitian saya pada pertemuan asosiasi metodis, di Internet, dalam penerbitan jurnal metodis.

Bibliografi.

Abramova G.S. Psikologi terkait usia. - M.: Proyek Akademik; Ekaterinburg: buku bisnis, 2000.

Amonashvili Sh.A. Dasar pribadi dan manusiawi dari proses pedagogis. - M: Universitas, 1990.

Babansky Yu.K. Metode pengajaran di sekolah komprehensif modern. -M., 1985.

Balandin V.A. Perkembangan proses kognitif anak-anak dari 6-10 tahun melalui pendidikan jasmani. // Budaya Fisik. 2000. Nomor 1.

Bykov V.S. Teori dan praktik pembentukan kebutuhan dalam pendidikan jasmani di kalangan anak sekolah. // Budaya Fisik. 2000. Nomor 1.

Vasilkov G.A., Vasilkov V.G. Dari game ke olahraga: Kumpulan artikel. - M.: FiS, 1985.

Gabyshev A.P. Pembentukan motif aktivitas fisik di kalangan anak sekolah pada pelajaran budaya jasmani. // Koleksi abstrak, laporan di konferensi ilmiah-praktis republik. -M., 1999.

Ilyin E.P. Psikologi pendidikan jasmani. -M., 1987.

Ilyin E.P. Motif dan motivasi. S-P. 2000.

Leontiev V.G. Pembentukan motivasi kegiatan pendidikan siswa. -M., 1985.

Lyakh V.P. , Meikson G.B. Program pendidikan jasmani siswa yang diarahkan pada pengembangan kemampuan motorik. - M.: Pencerahan, 1993.

Matveev L.P. Teori dan metodologi budaya fisik. - M.: FiS, 1991.

Matyukhina M.V., Mikhalchuk T.S. Psikologi perkembangan dan pedagogis. -M., 1984.

Lampiran 1

Sastra: Verkhlin V.N. Budaya Fisik. Masukan dan keluaran pekerjaan verifikasi: 5-9 nilai. – M.: VAKO, 2011.

HAI

Lampiran 4

laporan

MKOU "sekolah menengah Pokosninskaya"

di bawah target program olahraga dan rekreasi "Kompetisi Presiden"

Protokol Umum All-Rusia

"Kompetisi presiden" MKOU "sekolah menengah Pokosninskaya"

Kelas

All-around (jumlah poin)

Kompetisi kreatif (jumlah poin)

Jumlah poin

Tempat

Laporkan panggung sekolah kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah

"Kontes Kepresidenan"

Subjek Federasi Rusia

Jumlah kelas di lembaga pendidikan umum dari entitas konstituen Federasi Rusia

Jumlah siswa di lembaga pendidikan umum dari entitas konstituen Federasi Rusia

Jenis utama kompetisi dan kompetisi yang termasuk dalam program tahap sekolah kompetisi Presiden

Tanggal panggung sekolah kompetisi Presiden

Acara

dilakukan dengan dukungan

Liputan media

Total

Ikut serta dalam tahap sekolah kompetisi Presiden

Total

Ikut serta dalam tahap sekolah kompetisi Presiden

pedesaan

1 kelas

Lari ulang-alik3*10

menarik

Fleksi dan ekstensi lengan dalam posisi berbaring

Lompat jauh berdiri

Miringkan ke depan.

21/01/2015-01/24/2015.

Tidak

Kelas 2

kelas 3

kelas 4

kelas 5

tingkat ke 6

kelas 7

kelas 8

Kelas 9

Kelas 10

Kelas 11

TOTAL

394

132

Laporan tentang penyelenggaraan panggung sekolah dari permainan olahraga All-Rusia untuk anak sekolah

"Permainan Olahraga Kepresidenan"

Wilayah Irkutsk, distrik Bratsk, desa Pokosnoye. MKOU "sekolah menengah Pokosninskaya"

Subjek Federasi Rusia

Jumlah lembaga pendidikan umum di entitas konstituen Federasi Rusia

Jumlah siswa

5-11 kelas lembaga pendidikan subjek Federasi Rusia

Jenis utama program panggung sekolah Pertandingan Olahraga Kepresidenan

(informasi umum tentang lembaga pendidikan)

Tanggal panggung sekolah Kepresidenan

permainan olahraga

Acara

dilakukan dengan dukungan

(organisasi negara bagian dan kota, sponsor, dll.)

Liputan media

Total

Ikut serta dalam panggung sekolah Pertandingan Olahraga Kepresidenan

Jumlah (orang)

Ikut serta dalam panggung sekolah Pesta Olahraga Kepresidenan (orang)

dari jumlah siswa di kelas 5-11

Lari ulang-alik 3*10;

menarik;

Fleksi dan ekstensi lengan dalam posisi berbaring;

Lompat jauh berdiri

Mengangkat batang tubuh dalam 30 detik;

Bersandar ke depan

21.01.2015-24.01.2015

Tidak

Di situs web sekolah http://shkola-pokosnoe.jimdo.com

TABEL (kelas 5 b)

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Sitnikova Veronika Andreevna

8,15

145

176

Stepanova Alina Olegovna

8,44

150

179

Fefelova Anna Pavlovna

8,43

155

182

Bornovalov Ivan Petrovich

7,08

145

157

Tyagushev Ivan Andreevich

8,00

165

171

Chelozertsev Sergey Sergeevich

8,30

155

123

Total:

988

TABEL 6 sebuah kelas

Evaluasi hasil peserta olahraga all-around (tes)

Kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah "Kompetisi Presiden"

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

D: lipat. dan membungkuk. tangan dalam penekanan berbohong

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Angkat tubuh dalam 30 detik. (berkali-kali)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Silkin Nikita Alexandrovich

7,17

200

154

Shaikin Valentin Viktorovich

7,77

160

127

Dubrovin Jerman Vitalievich

7,61

173

143

Artemyeva Alena Anatolyevna

8,32

150

169

Ulanovskaya Elizaveta Andreevna

8,17

165

198

Chernyshova Yulia Yurievna

8,24

150

149

Total:

940

TABEL 7 kelas b

Evaluasi hasil peserta olahraga all-around (tes)

Kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah "Kompetisi Presiden"

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

D: lipat. dan membungkuk. tangan dalam penekanan berbohong

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Angkat tubuh dalam 30 detik. (berkali-kali)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Abramenok Anton Nikolaevich

7,42

200

137

Shesterov Alexander Alekseevich

7,42

185

149

Kudryashov Ivan Sergeevich

8,20

205

182

Pozdnyakova Anastasia Alexandrovna

8,10

175

180

Bornovalova Ksenia Petrovna

7,67

170

210

Burikova Evgenia Sergeevna

7,95

145

146

Total:

1004

TABEL 8 kelas b

Evaluasi hasil peserta olahraga all-around (tes)

Kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah "Kompetisi Presiden"

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

D: lipat. dan membungkuk. tangan dalam penekanan berbohong

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Angkat tubuh dalam 30 detik. (berkali-kali)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Starostenkov Alexander Alexandrovich

7,50

205

204

Grigoriev Nikolai Sergeevich

7,63

185

212

Prostakov Vladislav Vitalievich

7,45

215

198

Pivovarun Anastasia Sergeevna

7,93

160

135

Artemyeva Elizaveta Alekseevna

9,32

100

Shnitko Vladislava Dmitrievna

8,71

150

146

Total:

977

TABEL 9 kelas b

Evaluasi hasil peserta olahraga all-around (tes)

Kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah "Kompetisi Presiden".

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

D: lipat. dan membungkuk. tangan dalam penekanan berbohong

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Angkat tubuh dalam 30 detik. (berkali-kali)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Lisitsyna Anna Alexandrovna

7,65

205

266

Kuzmina Raisa Grigorievna

7,90

180

177

Surmina Valentina Ivanovna

9,05

150

104

Chukanov Maxim Vladimirovich

7,34

220

171

Belov Vadim Alexandrovich

7,95

205

156

Listopad Eduard Andreevich

7,41

215

207

Total:

1081

TABEL 11 sebuah kelas

Evaluasi hasil peserta olahraga all-around (tes)

Kompetisi olahraga All-Rusia untuk anak sekolah "Kompetisi Presiden"

NAMA LENGKAP.

Lari shuttle 3x 10 m (dtk)

Kacamata

M: pull-up

D: lipat. dan membungkuk. tangan dalam penekanan berbohong

Kacamata

Lompat jauh s/m (cm)

Kacamata

Angkat tubuh dalam 30 detik. (berkali-kali)

Kacamata

Miringkan ke depan (lihat)

Kacamata

Jumlah Poin

Galaganova Natalia Nikolaevna

7,27

195

198

Danilovich Anastasia Alexandrovna

8,64

165

Bornovalova Elizaveta Petrovna

8,70

147

Zaznobov Ivan Nikolaevich

6,84

250

182

Pavlov Viktor Vladimirovich

6,95

235

160

Khamidulin Dmitry Valerievich

7,81

215

130

Total:

832

Lampiran 5

Lampiran 6

Rekomendasi praktis untuk guru pendidikan jasmani

untuk membentuk motivasi siswa untuk pendidikan jasmani

- Perhatikan pelaksanaan yang benar dari detail tugas dan sering memuji prestasi, mendorong. Gunakan dorongan dan dorongan verbal seperti tepukan di bahu dan senyum ramah.

- Puji anak dengan tulus. Pujian atau dorongan yang tidak tulus tidak efektif. Jika Anda mengatakan bahwa siswa melakukan segalanya dengan benar, ketika dia sendiri tahu bahwa ini tidak benar, ini "memberi tahu" dia bahwa guru hanya ingin menenangkannya. Ketidaktulusan menghancurkan kepercayaan pada seorang guru.

- Kenali kinerja lingkungan Anda yang gagal. Misalnya, peluk dia dan katakan: “Ya, memang begitu situasi sulit”, pada saat yang sama, menyemangatinya: “Lain kali kamu akan berhasil.”

- Mengembangkan perencanaan yang realistis untuk hasil (prestasi) yang sesuai dengan usia dan tingkat kemampuan anak, memungkinkan guru untuk memberikan dorongan yang tulus. Anda tidak dapat mengharapkan dari seorang siswa berusia 11 tahun apa yang dapat Anda harapkan dari seorang anak berusia 16 tahun.

- Hadiahi usaha sebanyak hasilnya. Sangat mudah untuk menunjukkan sikap yang baik ketika segala sesuatunya berjalan dengan baik. Sayangnya, siswa tidak selalu menang dan tidak selalu berdemonstrasi permainan bagus. Namun, jika murid telah memberikan semua yang terbaik, lalu apa lagi yang bisa dituntut darinya ...

- Memperhatikan asimilasi dan pengembangan keterampilan dan kemampuan. Siswa harus melihat peningkatan kualitas fisik mereka. Gunakan berbagai aktivitas fisik dan berbagai latihan. Instruksi harus sederhana dan ringkas. Demo penggunaan luas berbagai elemen dibawah sudut yang berbeda. Pastikan penggunaan sumber belajar secara maksimal.

- Memodifikasi kegiatan. Tujuan utamanya adalah agar anak-anak mengalami kesuksesan. Sesuaikan aktivitas fisik dengan kebutuhan anak Anda, bukan sebaliknya.

- Dorong kinerja tindakan yang benar, dan bukan hanya hasilnya. Kesalahan Umum guru adalah bahwa mereka mendorong hasil dari melakukan suatu tindakan, bahkan jika tindakan itu sendiri dilakukan secara tidak benar oleh siswa. Sangat penting untuk mendorong dan mendorong tindakan teknis yang benar terlepas dari hasilnya.

- Menyediakan kondisi lingkungan dan asuransi yang akan mengurangi rasa takut mempelajari elemen baru. Kesalahan adalah bagian alami dari proses belajar.

- Menginspirasi anak-anak dalam Gym, kolam renang, taman bermain. Mereka merespons dengan baik lingkungan yang positif dan merangsang.

MINAT
OLAHRAGA
BUDAYA FISIK
MOTIF
MOTIVASI
PROSES KOGNITIF

Artikel tersebut menegaskan pentingnya membentuk motivasi yang stabil dari anak-anak untuk terlibat dalam budaya fisik. Cara untuk membentuk minat dalam olahraga.

Perbandingan bahasa pemrograman pada contoh pengurutan array
Peran budaya fisik dalam sistem pendidikan modern
Mereformasi sistem pendidikan umum Republik Kabardino-Balkarian pada pergantian abad XX-XXI
Fitur pengajaran geometri deskriptif untuk taruna universitas militer

Membangun gaya hidup sehat adalah salah satu masalah yang paling mendesak saat ini. Tugas sekolah adalah mengembangkan kepribadian batin siswa, sesuai dengan kecenderungannya, serta kebutuhan masyarakat.

Usia sekolah dapat didefinisikan dalam rentang usia 6-7 hingga 16-18 tahun. Selama ini, anak mengalami banyak perubahan yang dalam dan cukup serius, baik fisik maupun psikologis. Salah satu tugas pelajaran pendidikan jasmani di sekolah adalah untuk mengimbangi perubahan yang sedang berlangsung dan merangsang perkembangan dan pertumbuhan siswa yang tepat.

Untuk mencapai tugas yang ditetapkan, perlu untuk membangkitkan minat siswa pada budaya fisik, keinginan untuk menghadiri pelajaran. Minat pada subjek berkontribusi pada aktivitas kognitif dan fisik yang tinggi di kelas.

Kita dapat menganggap minat pada budaya fisik sebagai salah satu manifestasi paling sulit dari bidang motivasi. Dalam kaitannya dengan siswa, motivasi harus dibedakan internal, eksternal, umum dan khusus. Motivasi ekstrinsik siswa bisa sangat tidak stabil, karena disebabkan oleh keadaan atau rangsangan eksternal. Apapun keadaan dan insentifnya, minat hanya terbentuk jika disebabkan oleh motivasi intrinsik. Motivasi internal siswa terbentuk ketika kemampuannya konsisten dengan tujuan dan motif eksternal, ketika siswa mengalami kepuasan dari kelas. Keberhasilan realisasi tujuan sendiri membangkitkan minat untuk terus terlibat dalam budaya fisik. Sifat hubungan siswa dengan guru dan teman sekelas selama pelajaran juga memainkan peran penting dalam pembentukan motivasi intrinsik.

Motivasi anak sekolah dalam kaitannya dengan budaya fisik dibedakan. Dimungkinkan secara kondisional untuk memilih motif umum dan khusus untuk pendidikan jasmani. Motif umum dicirikan oleh keinginan siswa untuk melakukan aktivitas fisik secara umum, yaitu dalam kasus ini, dia acuh tak acuh terhadap jenis dan sifat kegiatan. Motif ini disebabkan oleh kebutuhan akan aktivitas fisik. Motif khusus berbeda karena jenis kegiatan dalam pelajaran memainkan peran penting bagi siswa. Siswa memberikan preferensi untuk beberapa latihan dan permainan, dan memiliki sikap negatif terhadap orang lain. Biasanya, siswa yang lebih muda lebih menyukai permainan, sedangkan remaja lebih menyukai olahraga tertentu, seperti senam atau bola voli.

Tugas guru pendidikan jasmani adalah menciptakan semua kondisi yang diperlukan bagi siswa untuk membentuk minat di kelas.

Proses pembentukan minat pada pelajaran pendidikan jasmani tidaklah mudah. Ini mencakup konsep dasar budaya fisik dan beberapa pengetahuan tentang fisiologi manusia, anatomi, dan psikologi. Yang paling penting adalah bagian praktis, yang didasarkan pada pengetahuan teoritis. Oleh karena itu, kita dapat menyimpulkan bahwa budaya fisik tidak hanya mencakup peningkatan tingkat pelatihan fisik anak sekolah, tetapi juga fokus pendidikan.

Pelajaran budaya fisik harus didasarkan pada penggunaan teknologi modern. Guru perlu menggunakan keduanya umum dan pendekatan individu kepada siswa, menilai tingkat kebugaran jasmani setiap siswa.

Metode frontal mempengaruhi anak sekolah selama pelajaran pendidikan jasmani akan membantu guru untuk menarik minat siswa, menyebabkan motif positif untuk kelas. Dalam hal ini, kompleks permainan adalah pilihan terbaik. Guru dapat secara mandiri membangun kompleks permainan, tergantung pada karakteristik siswa (usia, kebugaran fisik, dll.). Kompleks permainan, pada gilirannya, dapat mencakup serangkaian permainan, balapan estafet, kompetisi kecil. Kompleks permainan membangkitkan minat anak-anak sekolah, memberi mereka kesenangan dan kegembiraan, yang berkontribusi pada suasana hati yang baik dalam pelajaran pendidikan jasmani. Selama permainan, anak-anak memuaskan aktivitas motorik mereka, menjadi mungkin untuk mengambil inisiatif, mencoba tangan mereka. Semua hal di atas mengarah pada pembentukan motivasi internal yang stabil di antara siswa untuk pendidikan jasmani.

Jika anak tidak menunjukkan minat sedikit pun pada pelajaran, melakukan semua tugas dengan paksa, ia mengembangkan sikap negatif terhadap budaya fisik. Alasan untuk ini mungkin adalah organisasi pelajaran yang buruk, kurangnya kontak emosional antara guru dan siswa, latihan yang dipilih secara tidak tepat, pelajaran, aktivitas fisik yang berlebihan atau rendah.

Minat kognitif memainkan peran penting dalam menguasai pelajaran. Perlu menggunakan alat bantu visual, ini bisa berupa kartu, gambar, stan, poster, presentasi, video pendidikan. visibilitas adalah kondisi yang diperlukan di asimilasi yang berhasil bahan pelajaran. Perkenalan anak-anak sekolah dengan olahraga baru yang tidak dikenal berkontribusi pada peningkatan minat pada budaya fisik.

Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa ketika menggunakan semua metode di atas dalam kombinasi, guru dapat meningkatkan minat pada mata pelajaran, membantu meningkatkan motivasi internal untuk pendidikan jasmani.

Bibliografi

Matkovskaya, I. Peran motif dalam mencapai tujuan. // Guru. - 2007. - No. 5. - S.60-72.
Cretty J. Psikologi dalam olahraga modern. - M.: Budaya fisik dan olahraga, 1978.- 194 hal.
Nechaev A.P. Psikologi budaya fisik. - M.: INFRA-M, 2004.
Bozhovich L.I. Mempelajari motivasi perilaku anak dan remaja - M.: AST-Press, 2005. - 427 hal.

Mengingat analisis literatur ilmiah dan metodologis pada masalah penelitian, landasan teoretis dan metodologis untuk mempelajari motivasi dalam budaya fisik dan olahraga ditentukan. Data dari penulis yang berbeda, yang mempresentasikan hasil studi tentang motivasi kelas budaya fisik untuk berbagai kontingen populasi, dipertimbangkan. Alasan mengganggu pelajaran budaya fisik aktif ditetapkan. Motif pelajaran budaya fisik guru universitas terungkap dan diberi peringkat. Persamaan dan perbedaan motif dalam aspek seksual ditentukan. Jadi, untuk guru universitas, baik pria maupun wanita, motif relaksasi emosional dan penghilang stres adalah yang pertama, dan motif untuk mengubah lingkungan dan hiburan, komunikasi dalam suasana informal juga menempati peringkat tinggi. Tempat peringkat yang agak rendah didirikan dengan motif meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, meningkatkan penampilan, dan menurunkan berat badan. Penjelasan untuk distribusi ini diberikan.

motif pendidikan jasmani

profesor universitas

1. Vydrin V.M. Fitur budaya fisik orang dewasa // Teori dan metode budaya fisik / ed. Yu.F.Kuramshina. - edisi ke-2. – M.: Sov. olahraga, 2004. - S.295-310.

2. Ilyin E.P. Motivasi dan motif. - St. Petersburg: Peter, 2002. - 512 hal.

3. Cretty B.J. Psikologi dalam olahraga modern: Per. dari bahasa Inggris. - M.: Budaya fisik dan olahraga, 1978. - 224 hal.

4. Lavrinenko I. M., Likhachev O. E. Motivasi budaya fisik untuk wanita berusia 35–45 // Uchenye zapiski universiteta im. P. F. Lesgafta: Jurnal ilmiah dan teoretis. -2008. - Nomor 11(45). - H.56-59.

5. Leontiev A.N. Aktivitas, kesadaran, kepribadian. - edisi ke-2. – M.: Artinya; Akademi, 2005. - 352 hal.

6. Maslow A. Motivasi dan kepribadian: per. dari bahasa Inggris. - St. Petersburg: Peter, 2006. - 352 hal.

7. Nagovitsyn R. S. Motivasi siswa untuk pendidikan jasmani di universitas // Penelitian dasar. - 2011. - Bagian 2. - No. 8. - Hal. 293-298.

8. Piloyan R.A. Motivasi untuk kegiatan olahraga. - M.: Budaya fisik dan olahraga, 1984. - 104 hal.

9. Rodionov A. V. Psikologi pendidikan jasmani dan olahraga: buku teks. untuk universitas. -M.: Proyek Akademik, 2004. - 576 hal.

pengantar

Motif orang untuk memilih cara menggunakan waktu luang mereka dikaitkan dengan tingkat budaya umum mereka, dengan kualitas kreatif individu, dan tingkat kematangan sosialnya. Aktivitas motorik dalam waktu senggang ditandai dengan kebebasan penuh untuk memilih konten, waktu, tempat kelas, durasinya, mitra. Inti dari motivasi untuk kegiatan semacam itu adalah murni pribadi, selera individu, minat, kebutuhan. Sangat menarik adalah kombinasi elemen permainan dan kompetisi, kesederhanaan inventaris dan peralatan, tidak adanya peraturan yang ketat.

Alasan utama penurunan minat orang pada latihan jasmani adalah pendidikan jasmani yang tidak mencukupi, kurangnya waktu luang atau ketidakmampuan untuk mengatur dan menggunakannya secara rasional, kurangnya kondisi nyaman untuk kelas, penyediaan fasilitas olahraga yang buruk, inventaris dan peralatan, pakaian dan alas kaki, kehidupan yang tidak tenang, kesulitan ekonomi yang serius dan beberapa alasan lainnya.

Tujuan studi

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mempelajari alasan yang menghambat pendidikan jasmani aktif, dan untuk mengidentifikasi motif pendidikan jasmani guru universitas spesialisasi non-jasmani (pada contoh bola voli).

Hasil penelitian dan diskusi

Dalam psikologi modern, istilah "motif" (motivasi, faktor pendorong) mengacu sepenuhnya pada fenomena yang berbeda. Tugas analisis psikologis kepribadian memerlukan pertimbangan hanya pertanyaan utama. Dan di atas segalanya, ini adalah pertanyaan tentang korelasi motif dan kebutuhan. Analisis psikologis kebutuhan mau tidak mau diubah menjadi analisis motif.

Pemahaman mekanisme pembentukan motif diberikan oleh konsep humanistik dalam psikologi. Di antara konsep-konsep ini, seseorang dapat memilih konsep A. Maslow, yang mengembangkan "hierarki kebutuhan", yang terdiri dari langkah-langkah berikut: 1) kebutuhan fisiologis - kebutuhan yang lebih rendah yang dikendalikan oleh organ tubuh (pernapasan, makanan, kebutuhan seksual, diri sendiri). -pertahanan); kebutuhan akan keandalan - keinginan untuk keandalan material, ketentuan untuk usia tua, dll.; 3) kebutuhan sosial - kepuasan kebutuhan ini tidak objektif dan sulit untuk dijelaskan: satu orang puas dengan sedikit kontak dengan orang lain, pada orang lain kebutuhan ini diekspresikan dengan sangat kuat; 4) kebutuhan akan rasa hormat, kesadaran akan martabat diri sendiri - rasa hormat, prestise, kesuksesan sosial - kelompok-kelompok diperlukan untuk memenuhi kebutuhan ini; 5) kebutuhan untuk pengembangan pribadi, untuk realisasi diri, untuk realisasi diri, aktualisasi diri, untuk memahami tujuan seseorang di dunia.

Sikap aktif terhadap dunia sekitarnya adalah salah satu ciri utama seseorang. Bentuk-bentuk manifestasi aktivitas manusia sangat beragam. Ini termasuk berbagai tindakan, perbuatan dan kegiatan orang. Landasan umum yang menyatukan semua jenis sikap aktif individu terhadap kenyataan adalah bahwa tindakan manusia (dalam arti luas) tidak muncul secara spontan. Ini adalah proses sosial, psiko-fisiologis yang kompleks, yang memiliki dasar yang sangat spesifik. Awal yang membentuk dan mengarahkan suatu kegiatan adalah motifnya, yang merupakan rangsangan untuk bertindak, perbuatan, kegiatan. Dari seseorang yang tidak termotivasi dengan baik, seseorang tidak dapat mengharapkan keuntungan besar dalam bisnis apa pun.

Sejumlah penelitian telah mengidentifikasi fungsi utama motif, yang membutuhkan mekanisme mereka sendiri untuk implementasinya. Mekanisme yang menjalankan fungsi tersebut meliputi kebutuhan, makna dan tujuan. Pada saat yang sama, tidak perlu diingatkan bahwa semua formasi ini saling berhubungan dengan proses mental utama. Dengan demikian, kebutuhan memberikan sifat fungsional-dinamis dari perilaku dan aktivitas manusia. Tujuan seperti yang disajikan sebelumnya, dan, oleh karena itu, hasil yang disadari, menentukan arah tindakan. Dan nilai, sebagai konsep budaya dan sejarah yang dikuasai dan digeneralisasi, menentukan signifikansi peristiwa eksternal dan internal, mengontrol motivasi dan, karenanya, perilaku (aktivitas) seseorang, yaitu, “Sampai saya mengerti, saya tidak akan tenang." Dengan demikian, arah dan organisasi, yaitu kemanfaatan dan kewajaran perilaku, disediakan baik oleh satu motif atau oleh seluruh lingkup motivasi kepribadian.

Di antara mereka yang terlibat dalam pendidikan jasmani dalam satu atau lain bentuk, motif utama adalah: promosi kesehatan, kenikmatan kegiatan (hiburan yang menyenangkan), komunikasi. Menurut motif yang dominan, atlet dibagi menjadi 2 kelompok atlet - kolektivis dan individualis. Kolektivis didominasi oleh motif moral dan sosial. Individualis memiliki motif penegasan diri, ekspresi diri. Bagi wanita, promosi kesehatan lebih penting, dan bagi pria, peningkatan olahraga.

Di antara motif yang mendorong orang untuk berolahraga, hal-hal berikut ini menonjol: a) berjuang untuk stres dan mengatasinya; mencatat bahwa berjuang untuk mengatasi rintangan, mengekspos diri pada stres, mengubah keadaan dan mencapai kesuksesan adalah salah satu motif kuat untuk kegiatan olahraga; Mengejar keunggulan; promosi status sosial; kebutuhan untuk menjadi anggota tim olahraga, kelompok, bagian dari tim; menerima insentif keuangan.

Motif budaya fisik adalah: 1) kesehatan; 2) aktivitas motorik; 3) kompetitif-kompetitif; 4) estetika; 5) komunikatif; 6) pengembangan kognitif; 7) kreatif; 8) berorientasi profesional; 9) administratif; 10) signifikan secara psikologis; 11) pendidikan; 12) status; 13) studi budaya. Dan meskipun penelitian dilakukan pada kontingen yang berbeda, hasilnya akan berguna dalam aspek metodologis dalam pekerjaan kami.

Alasan mengganggu pelatihan fisik aktif untuk wanita berusia 35-45, serta motif pelatihan fisik untuk wanita pada usia yang sama, terungkap. Sebagai hasil dari penelitian, penulis menentukan fitur yang menonjol dalam pilihan jenis budaya fisik yang meningkatkan kesehatan, yang memanifestasikan dirinya ketika membandingkan wanita yang terlibat dalam tipe individu - aerobik dan permainan olahraga tim - bola voli. Wanita (wanita bisnis) mendominasi di kelas aerobik, yang tugas utamanya adalah perbaikan diri: penurunan berat badan, peningkatan penampilan, keinginan untuk meningkatkan kesehatan, dll. Wanita yang terlibat dalam bola voli lebih suka mendapatkan pelepasan emosional dari kelas, mengubah situasi, memperluas keluar dari komunikasi keluarga dengan wanita seusianya. Bermain voli memberi mereka perasaan "kembali" ke masa muda mereka. Mereka menjelaskan partisipasi dalam permainan dengan fakta bahwa permainan memberi mereka kegembiraan, itu menarik bagi mereka sendiri. Mereka menemukan di dalamnya hobi hidup mereka dan dengan demikian mempertahankan lingkaran kemitraan.

Untuk mempelajari alasan yang mencegah pendidikan jasmani aktif dan motif pendidikan jasmani, kami melakukan survei terhadap guru sesuai dengan metodologi yang disajikan dalam pekerjaan di atas. Sebagai pelengkap, wawancara juga dilakukan dengan responden ini untuk menjelaskan sudut pandang mereka.

Di meja. 1. Alasan yang mencegah guru universitas untuk secara aktif terlibat dalam budaya fisik disajikan. Pada saat yang sama, mayoritas menjawab bahwa mereka menganggap perlu untuk mempraktikkan budaya fisik.

Namun, ketika mempertimbangkan alasan yang menghambat pendidikan jasmani, wanita menunjukkan ketergantungan yang signifikan pada teman-teman mereka: lebih dari tiga perempat tidak pergi ke kelas di mana mereka tidak ada. Lebih sulit bagi mereka untuk bergabung dengan tim yang tidak dikenal. Laki-laki menunjukkan otonomi yang lebih besar: sedikit lebih dari seperempat tidak mencari kelas dalam kelompok di mana teman-teman mereka tidak ada.

Tabel 1

Alasan yang mencegah guru universitas untuk secara aktif terlibat dalam budaya fisik

Hasil polling		Kontingen responden
			Jumlah (n=78)

Saya menganggap perlu untuk berolahraga
Alasan tidak mengizinkan untuk terlibat dalam kelompok kesehatan	Saya menganggapnya perlu, tetapi saya tidak bisa memaksakan diri untuk melakukannya
	Saya menganggapnya perlu, tetapi tidak ada waktu
	Kurangnya tempat kerja terdekat
	Teman, pacar tidak melakukannya
	Tidak ada kelompok seusia saya
	Tidak ada pelajaran gratis yang tersedia
	Mahalnya biaya pelayanan kesehatan
	Waktu kelas yang tidak nyaman
	Saya tidak melihat perlunya melakukannya

Salah satu alasan serius yang tidak memungkinkan perempuan untuk terlibat dalam berbagai kelompok adalah tingginya biaya layanan kesehatan. Sebagai aturan, mereka adalah

anggaran keluarga, membayar tagihan listrik, membeli bahan makanan, dll. Selain itu, bagi banyak dari mereka tidak ada kesempatan untuk kelas gratis. Bagi pria, biaya tinggi untuk layanan semacam itu tidak terlalu menjadi kendala.

Juga bagi wanita, kurangnya tempat terdekat juga merupakan kendala serius: setelah kelas larut malam, melelahkan dan bahkan tidak aman untuk pulang.

Bagi perempuan, waktu yang tersisa untuk diri mereka sendiri lebih sedikit, karena mereka masih memiliki tugas sebagai ibu rumah tangga, mengasuh anak, dll. Satu dari enam orang di antara mereka tidak melihat perlunya berolahraga. Di antara pria, hanya satu dari sepuluh yang memiliki pendapat ini. Wanita menunjukkan diri mereka agak lebih lamban, mengatakan bahwa umumnya perlu untuk belajar, tetapi mereka tidak dapat menemukan kekuatan untuk belajar.

Menganalisis motif guru universitas melakukan budaya fisik, dapat dinyatakan bahwa ada lebih banyak pria yang berusaha untuk meningkatkan kesehatan mereka (Tabel 2). Mereka menjelaskan bahwa sebelum waktu survei mereka memiliki sedikit waktu untuk meningkatkan kesehatan mereka, dan sekarang mereka terpaksa melakukan tugas ini. Pada wanita, motif yang melekat pada tingkat yang lebih besar untuk kontingen ini untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan penampilan mereka berlaku. Pria memiliki motif yang lebih menonjol untuk mengembangkan kemampuan fisik. Pada kedua kelompok, motif pelepasan emosional dan penghilangan stres emosional paling menonjol. Hal ini karena prevalensi Hubungan bisnis, intensitas mental dan emosional dari pekerjaan mengajar. Pada tingkat yang lebih besar, pria cenderung mengubah situasi dan jenis hiburan, mempercayakan pekerjaan rumah tangga kepada wanita. Motif komunikatif sangat berkembang - komunikasi dalam suasana informal di antara perwakilan kedua kelompok. Mereka juga memiliki motif yang cukup menonjol untuk mendapatkan kegembiraan otot.

Kesimpulan

Tempat peringkat terendah dari motif pelajaran budaya jasmani guru universitas pendidikan non-jasmani ditempati oleh motif menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan meningkatkan penampilan. Hal ini dikarenakan perwakilan dari kontingen guru yang diteliti pada umumnya memiliki pola hidup yang sehat.

Pada saat yang sama, motif yang paling menonjol adalah: 1) pelepasan emosional, penghilang stres; 2) komunikasi dengan teman dalam suasana informal; 3) perubahan pemandangan dan hiburan. Ini disebabkan, pertama-tama, intensitas mental dan emosional yang tinggi dari pekerjaan guru dengan latar belakang kurangnya aktivitas motorik.

Motif yang terungkap kami pertimbangkan dalam proses pembelajaran budaya fisik berbasis bola voli anggota klub kesehatan.

Meja 2

Motif Pendidikan Jasmani Guru Universitas

		Kontingen responden
			Jumlah (n=37)

Perbaikan diri	Berjuang untuk kesehatan yang lebih baik
	menurunkan berat badan
	Tingkatkan penampilan
	Meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular
	Pengembangan kemampuan fisik
Aktif, istirahat emosional	Pelepasan emosi, penghilang stres
Aktif, istirahat emosional	Perubahan lingkungan dan jenis hiburan
Komunikatif	Mengobrol dengan teman dalam suasana informal
Sosial	Kebiasaan berpartisipasi dalam acara sosial
Mendapatkan kesenangan	Mendapatkan Kegembiraan Otot

Peninjau:

Galimov G. Ya., Ph.D., Profesor, Profesor Departemen Teori Budaya Fisik, Universitas Negeri Buryat, Ulan-Ude.

Sagaleev A.S., Doktor Ilmu Anak, Profesor Associate, Profesor Departemen Disiplin Olahraga, Universitas Negeri Buryat, Ulan-Ude.

Tautan bibliografi

Ayusheev V.V. MOTIF PENDIDIKAN FISIK GURU UNIVERSITAS (CONTOH BOLA VOLI) // Masalah modern sains dan pendidikan. - 2013. - No. 5.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=10338 (tanggal akses: 04/06/2019). Kami menyampaikan kepada Anda jurnal-jurnal yang diterbitkan oleh penerbit "Academy of Natural History"

O.V. Tiunova

(Tiunova O.V. Aspek praktis motivasi untuk budaya jasmani dan olahraga [Teks] / O.V. Tiunova // Pendidikan jasmani dan olahraga pemuda. -2012.- No. 4 (6 .- C 54-65)

Anotasi. Artikel ini membahas masalah motivasi untuk pendidikan jasmani siswa muda dan kelompok usia yang lebih tua. Pengalaman penelitian oleh psikolog olahraga asing tentang topik "kesetiaan pada aktivitas fisik" disistematisasi. Ini dapat digunakan dalam organisasi sistem budaya fisik, layanan kesehatan dan olahraga di negara kita, dan juga berguna untuk pelatih dan guru pendidikan jasmani dalam kegiatan praktis mereka.

Kata kunci: motivasi, metodologi, budaya jasmani, gaya hidup sehat, psikologi olahraga.

Di dunia modern, kesadaran akan peran budaya fisik sebagai faktor dalam meningkatkan sifat manusia dan masyarakat tumbuh secara signifikan. Pola hidup sehat pada umumnya, budaya fisik dan olahraga pada khususnya, menjadi fenomena sosial, kekuatan pemersatu dan gagasan nasional yang mendorong pembangunan. keadaan kuat dan masyarakat yang sehat.

Di banyak negara asing, kegiatan budaya fisik, kesehatan dan olahraga secara organik menggabungkan dan menyatukan upaya negara, pemerintahnya, organisasi publik dan swasta, lembaga dan lembaga sosial.

Lingkup budaya fisik dan olahraga melakukan banyak fungsi dalam masyarakat dan mencakup semua kelompok umur populasi. Sifat polifungsional dari bola dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa budaya fisik dan olahraga adalah pengembangan kualitas fisik, estetika dan moral dari kepribadian manusia, organisasi kegiatan yang bermanfaat secara sosial, waktu luang penduduk, pencegahan penyakit, pendidikan anak-anak. generasi muda, rekreasi dan rehabilitasi fisik dan psiko-emosional, tontonan, komunikasi, dll.

Studi rekan asing kami menunjukkan bahwa sekitar setengah dari mereka yang mulai terlibat dalam budaya fisik dan olahraga (PKiS) setelah lulus, berhenti dari kelas selama dua bulan pertama pelatihan. Hal ini mendorong psikolog olahraga untuk menyelidiki faktor-faktor yang menentukan "kesetiaan" untuk aktivitas fisik, berkontribusi pada pembentukan kebiasaan aktivitas fisik secara teratur. Rekomendasi mereka untuk menemani kelas pendidikan jasmani dapat dipertimbangkan dan disistematisasikan dalam tiga bidang, yaitu:

Informasi yang ditargetkan yang bersifat memotivasi;

Konten yang menarik dan metode yang efektif untuk mengadakan kelas;

Aktivitas pelatih dan manifestasi dalam proses kerja (bersifat pedagogis) dari kualitas pribadi yang positif.

Berbicara tentang "penargetan" untuk mempromosikan gaya hidup sehat (HLS), motivasi untuk terlibat dalam pendidikan jasmani dan olahraga, seseorang harus memperhitungkan tingkat keterlibatan orang yang awalnya berbeda dalam proses ini. Sikap “pribadi” setiap orang terhadap FKiS sesuai dengan salah satu dari 4 pilihan di bawah ini:

tidak terlibat dalam FKiS;
baru-baru ini mulai melakukan FKiS;
terus terlibat dalam FKiS selama lebih dari enam bulan;
siap (karena satu dan lain hal) berhenti belajar FKiS.

Mari kita membahas lebih detail tentang alasan tidak menariknya budaya fisik dan kegiatan rekreasi. Psikolog asing (Willis, Campbell, 1992; Weinberg, Gould, 2001, dll.) telah menetapkan bahwa banyak orang tidak terlibat dalam pendidikan jasmani atau berhenti berolahraga, mengacu pada:

kekurangan waktu;

Ketiadaan pengetahuan khusus tentang bagaimana melakukan pelatihan mandiri, berapa banyak waktu yang perlu Anda lakukan, latihan apa, dengan intensitas apa yang harus dilakukan;

Kurangnya fasilitas pelatihan yang diperlukan;

Kelelahan;

Keyakinan bahwa aktivitas fisik produksi biasa sudah cukup untuk mempertahankan bentuk fisik seseorang.

Pada saat yang sama, para peneliti mencatat bahwa di antara alasan motivasi utama yang mendorong orang-orang usia kerja ke kelas pendidikan jasmani sistematis adalah:

Keinginan untuk mengurangi kelebihan berat badan, seperti yang sudah diketahui banyak orang bahwa itu dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak adalah faktor risiko utama perkembangan penyakit kardiovaskular;

Keinginan untuk mengurangi risiko terkena hipertensi;

Keinginan untuk mengurangi stres dan depresi;

Keinginan untuk menikmati aktivitas fisik, suasana kelas FKiS;

Keinginan untuk meningkatkan harga diri;

Keinginan untuk memperluas lingkaran kontak.

Diyakini bahwa memulai kelas jauh lebih mudah daripada melanjutkannya. Setelah orang-orang yang menjalani gaya hidup menetap mengatasi kelambanan dan mulai terlibat dalam pendidikan jasmani, penting untuk memastikan bahwa mereka tidak menyerah setelah beberapa waktu. Tetap aktif dapat dibandingkan dengan berhenti merokok atau minum alkohol. Diketahui bahwa hanya setengah dari orang-orang yang mulai melakukan kebugaran jasmani yang melanjutkan pelatihan setelah 7-8 bulan pelatihan (Weinberg, Gould, 2001, dll.). Psikolog mengidentifikasi faktor-faktor penentu "kesetiaan" berikut untuk aktivitas fisik dan stres: pribadi, situasional, perilaku, organisasi. Faktor-faktor ini masih diperhitungkan oleh para pakar industri Barat. Mereka juga relevan untuk negara kita.

Faktor pribadi:

Partisipasi dalam setiap program olahraga dan kesehatan;

Kesadaran akan dampak positif aktivitas fisik terhadap kesehatan;

motivasi diri;

Usia;

Pendidikan;

Penilaian diri terhadap kondisi fisik;

Suasana hati yang menurun;

Faktor fisiologis:

Berat badan berlebih;

Kehadiran penyakit kardiovaskular;

Kehadiran cedera;

Masalah kesehatan umum;

Faktor situasional:

Dukungan sosial, termasuk anggota keluarga;

Dekat dengan rumah pusat olahraga;

Kekurangan waktu;

kondisi iklim;

Biaya kelas;

Masalah keluarga atau pribadi;

Faktor perilaku:

Merokok;

profesi kerja;

Jenis perilaku "A";

Faktor organisasi:

Intensitas beban yang tinggi;

Bentuk kelompok melakukan kelas;

Kualitas pribadi seorang pelatih;

Kemampuan untuk memilih bentuk aktivitas fisik.

Mari kita membahas beberapa faktor ini secara lebih rinci (di sini kita terutama akan mengandalkan pengalaman rekan asing yang secara aktif menyelidiki masalah ini).

Pengalaman berpartisipasi dalam program pelatihan fisik apa pun adalah indikator paling andal bahwa seseorang akan terus terlibat dalam aktivitas fisik. Pengalaman berolahraga di sekolah menengah atau universitas merupakan "penjamin" penting pendidikan jasmani dan olahraga di masa depan. Anak yang aktif secara fisik yang didorong untuk berolahraga oleh orang tuanya akan aktif secara fisik di masa dewasa.

Pengetahuan tentang dampak positif aktivitas fisik pada tubuh manusia adalah motivasi, tetapi faktor-faktor ini tidak memungkinkan untuk memprediksi tingkat "kesetiaan" pada aktivitas fisik. Dalam satu percobaan, subjek menerima informasi tertulis tentang mengapa dan bagaimana berolahraga, tetapi selama 6 bulan tingkat "kesetiaan" mereka terhadap aktivitas fisik tetap sama dengan subjek kelompok kontrol. Pada saat yang sama, kurangnya pengetahuan tentang manfaat aktivitas fisik dapat berdampak negatif pada stabilitas kehadiran di kelas kesehatan dan kebugaran.

Lokasi teritorial klub atau pusat olahraga memainkan peran besar untuk kehadiran reguler di kelas, serta "kesetiaan" untuk aktivitas fisik. Secara alami, semakin dekat klub olahraga dengan rumah atau tempat kerja, semakin tinggi kemungkinan seseorang akan mulai berolahraga dan melanjutkan pelatihan.

Kehadiran waktu luang adalah prasyarat untuk pengembangan diri yang bertujuan. Kekurangannya adalah salah satu alasan paling umum untuk menghentikan kelas. Bagi kebanyakan orang, bagaimanapun, klaim kurangnya waktu mencerminkan kurangnya minat. Dengan demikian, telah terbukti bahwa wanita yang bekerja lebih mungkin untuk secara teratur terlibat dalam budaya fisik daripada wanita yang tidak bekerja. Penelitian telah menunjukkan bahwa waktu yang paling nyaman untuk kelas dapat diurutkan sebagai berikut: 1) setelah bekerja, 2) sebelum bekerja, 3) saat makan siang.

iklim atau cuaca tidak diragukan lagi mempengaruhi struktur aktivitas fisik mayoritas dari mereka yang terlibat. Para peneliti juga menemukan perbedaan regional dalam aktivitas fisik orang.

Orang yang merokok lebih mungkin untuk berhenti berolahraga daripada mereka yang tidak memiliki kebiasaan buruk ini. Mereka cenderung menghindari aktivitas berintensitas tinggi dan berfrekuensi tinggi. Dianjurkan untuk memastikan bahwa mereka yang merokok menghentikan kebiasaan ini, karena kemungkinan "putus" dari kelompok "perokok" cukup tinggi - mereka, sebagai suatu peraturan, tidak dapat mengatasi peningkatan aktivitas fisik.

Pemilihan intensitas yang memadai, durasi aktivitas fisik sangat penting untuk tahap awal kelas. Aktivitas fisik intensitas tinggi secara alami lebih sulit daripada olahraga intensitas rendah, terutama bagi orang-orang yang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Ketidaknyamanan selama aktivitas fisik intensitas tinggi tidak diragukan lagi mempengaruhi kepatuhan terhadap program latihan. Misalnya, orang yang berjalan terus berolahraga lebih lama daripada mereka yang lebih suka berlari. Jumlah orang yang berhenti berolahraga di antara mereka yang terlibat dengan intensitas beban rata-rata adalah 25–35%, sedangkan dengan aktivitas fisik intensitas tinggi, sekitar 50% dari mereka yang terlibat berhenti dari kelas.

Aktivitas fisik yang intens dikaitkan dengan risiko overtraining. Saat memulai program pelatihan, banyak orang langsung mencoba melakukan beban berat, akibatnya mereka terpaksa berhenti berlatih karena sensasi otot yang menyakitkan, kerusakan jaringan lunak, dll. Oleh karena itu, aktivitas fisik harus dengan intensitas sedang (misalnya, berjalan atau latihan aerobik).

American College of Sports Medicine, berdasarkan bahan statistik yang besar, telah mengembangkan rekomendasi untuk memastikan dampak positif dari olahraga terhadap kesehatan. Mereka turun ke aturan sederhana berikut: melakukan kelas 3-4 kali seminggu, menggunakan 20-30 menit kerja siklus, dengan intensitas yang sama dengan 50-80% dari detak jantung maksimum, yaitu dari nilai “220 minus usia". Namun, rekomendasi ini tidak berlaku untuk orang tua. Secara umum, pada tahap awal pelatihan fisik, adalah tepat untuk dipandu oleh prinsip bahwa "sesuatu lebih baik daripada tidak sama sekali." Penggunaan berbagai jenis aktivitas fisik tidak hanya memberikan latihan yang serbaguna, tetapi juga membuat aktivitas lebih bervariasi, dan juga mengurangi kemungkinan cedera akibat tekanan konstan pada kelompok otot atau sendi yang sama. Aspek metodis di atas dari latihan fisik sangat penting untuk diperhitungkan dalam belajar mandiri.

Berguna untuk mengatur dan membawa ke jumlah maksimum calon konsumen budaya fisik dan layanan kesehatan informasi tentang kemungkinan mendapatkan saran dari spesialis di bidang budaya fisik dan olahraga tentang metodologi belajar mandiri. Salah satu teknik memotivasi adalah dengan menciptakan lingkungan yang membentuk kebiasaan perilaku. Jadi, misalnya, jika perlu untuk merangsang pendidikan jasmani dan olahraga, disarankan untuk membuat semacam "tips" yang mendorong perilaku atau tindakan yang tepat. Isyarat tersebut dapat berupa verbal, fisik, atau simbolis. Eksperimen ilustratif (Brownell, Stunkard, Albaum, 1980, dll.) di gedung-gedung publik untuk mendorong naik tangga daripada menggunakan eskalator, poster digantung di dekat mereka dengan teks: "Gunakan tangga!". Setelah memposting "tips" seperti itu, jumlah orang yang menaiki tangga meningkat dari 6% menjadi 14%. Saat poster diturunkan, setelah 3 bulan hanya 6% pengunjung yang menggunakan tangga lagi.

Untuk membangun kebijakan informasi dan propaganda yang efektif dalam pembentukan keterampilan gaya hidup sehat dan kelas pendidikan jasmani yang sistematis, juga perlu mengandalkan nilai-nilai kehidupan dan prioritas dari berbagai kelompok sosial populasi.

Saat bekerja dengan audiens target yang berbeda, disarankan untuk mengingatkan dalam satu atau lain bentuk:

Tentang kesempatan untuk mendekati "nilai-tujuan" individu dan mengembangkan kualitas pribadi dari kelompok "nilai-sarana" yang sesuai;

Tentang manfaat aktivitas fisik secara teratur (misalnya, aktivitas fisik yang dipilih secara individual memberikan penurunan atau stabilisasi berat badan, "menghilangkan" aktivitas fisik sebagai faktor risiko penyakit kardiovaskular, mengurangi tekanan darah tinggi, dll.);

Pada efek positif bahkan aktivitas fisik jangka pendek tunggal dengan intensitas sedang, yang dapat mengurangi tingkat kelelahan, meningkatkan efisiensi, meredakan ketegangan saraf, memberikan sikap yang lebih rasional terhadap berbagai situasi stres dan sebagainya.;

Pada ketergantungan langsung dari efek positif aktivitas fisik teratur pada keadaan fungsional seseorang dan peningkatan harapan hidup (misalnya, indikator tekanan darah optimal untuk umur panjang adalah 110-120/70 mm Hg. Peningkatan tekanan sistolik hingga 150 mm Hg meningkatkan risiko kejadian penyakit jantung lebih dari dua kali lipat).

Hasil penelitian kami dan analisis pekerjaan rekan-rekan asing memungkinkan kami untuk merekomendasikan penggunaan yang lebih luas dari metode "menjamin hasil" yang efektif secara psikologis. Misalnya, berguna untuk memberikan contoh berikut kepada siswa: “Jika Anda berlari 4,8 km. 5 kali seminggu, maka dalam setahun Anda akan bisa menurunkan berat badan sebanyak 9-11 kg tanpa mengurangi kandungan kalori dari makanan yang dikonsumsi, ”dll.

Motivasi diri seseorang terkait erat dengan tingkat "kesetiaan" terhadap aktivitas fisik dan memungkinkan Anda untuk menentukan siapa di antara mereka yang terlibat yang akan melanjutkan pelatihan fisik, dan siapa yang akan berhenti berlatih. Indikator ini bahkan lebih dapat diandalkan dalam kombinasi dengan faktor-faktor lain.

Karakteristik kepribadian juga merupakan indikator "kesetiaan" yang dapat diandalkan untuk aktivitas fisik. Orang-orang yang lebih agresif, ambisius, dan lebih berorientasi pada pencapaian akan terlihat lebih konsisten dalam bekerja secara sistematis pada diri mereka sendiri, termasuk menghadiri kelas dengan lebih konsisten. Namun, gaya hidup orang-orang seperti itu ditandai dengan kurangnya waktu yang konstan. Studi menunjukkan bahwa orang-orang dari tipe ini lebih mungkin untuk putus sekolah. Oleh karena itu dalam suatu kelompok olahraga disarankan untuk menunjuk mereka sebagai "kepala" untuk meningkatkan "tanggung jawab pribadi" untuk tim ini.

Orang dengan pendapatan yang lebih tinggi, pendidikan yang lebih baik dan posisi yang lebih tinggi cenderung lebih aktif secara fisik. Pekerja lebih sering keluar dari pekerjaan mereka dan kurang aktif secara fisik dibandingkan dengan karyawan. Beban produksi yang dilakukan oleh pekerja dianggap cukup untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani.

Dukungan anggota keluarga dekat secara signifikan mempengaruhi tingkat "kesetiaan" seseorang terhadap aktivitas fisik. Terlebih lagi, pengaruh ini lebih signifikan daripada sikap praktisi itu sendiri terhadap latihan fisik. Jadi, dalam sebuah penelitian di antara orang-orang yang berhenti sekolah, jumlah mereka yang istri/suaminya acuh tak acuh atau bersikap negatif terhadap aktivitas fisik pasangan hidupnya adalah tiga kali lebih banyak daripada mereka yang istri/suaminya mendorong kegiatan tersebut. Untuk anggota keluarga atau teman yang ingin orang yang dicintai melanjutkan program kebugaran tertentu, cukup dengan mengatakan kepadanya: "Saya bangga padamu." Penguatan pribadi-sosial tersebut dapat memiliki dampak positif yang signifikan pada tingkat "kesetiaan" untuk aktivitas fisik, terlepas dari usia mereka yang terlibat.

Kita juga tidak boleh lupa bahwa orang yang berwibawa untuk seseorang, yang terlibat dalam budaya fisik, dapat merangsang minat pada budaya fisik sampai batas tertentu. Veteran olahraga, perwakilan terkenal dari budaya, seni, pemimpin daerah, dll dapat terlibat dalam pekerjaan ini.

Salah satu metode keterlibatan dalam program pendidikan jasmani melibatkan penggunaan tabel perbandingan keuntungan dan kerugian dari bentuk rekreasi ini (Hoyt, Janis, 1975; Wankel, 1984, dll.). Calon peserta dalam program kegiatan mencatat dampak yang diharapkan dari kegiatan dalam hal:

Kemungkinan konsekuensi positif bagi siswa;

Kemungkinan konsekuensi negatif bagi siswa;

Konsekuensi positif bagi orang lain, signifikan bagi orang-orang yang terlibat;

Konsekuensi negatif bagi orang lain, signifikan bagi orang-orang yang terlibat;

Kemungkinan bentuk persetujuan dari orang lain;

Kemungkinan bentuk ketidaksetujuan dari orang lain;

Opsi untuk "persetujuan diri";

Opsi penolakan diri.

Dalam satu penelitian, subjek yang mengisi tabel seperti itu menghadiri 84% kelas selama periode 7 minggu, sedangkan subjek dalam kelompok kontrol hanya menghadiri 40% kelas (Hoyt dan Janis, 1975 dan lain-lain). Studi lain (Wankel, 1984 dan lain-lain) membandingkan hasil menggunakan tabel yang diusulkan oleh Hoyt dan Janis, dan tabel yang hanya berisi konsekuensi positif bagi praktisi. Penggunaan kedua tabel tersebut mengakibatkan kehadiran kelas lebih aktif dibandingkan dengan kondisi kontrol.

Ada data (Weinberg R.S., Gould D., 2001) yang menegaskan efektivitas pelibatan calon peserta pelatihan dalam proses pengambilan keputusan sebelum dimulainya program: untuk memulai pelatihan reguler atau tidak, kapan, dalam bentuk apa, dll. juga diinginkan untuk memberikan kesempatan kepada peserta pelatihan (terutama mereka yang terlibat dalam pekerjaan fisik) untuk memilih komponen program tertentu, misalnya, kegiatan rekreasi atau kompetisi, serta bentuk kerja kelompok atau individu. Namun, pada saat yang sama, perlu untuk menawarkan kepada siswa pilihan yang cukup luas dari jenis budaya fisik dan kegiatan rekreasi dan solusi organisasi yang tepat. Psikolog (Tompson dan Wankel, 1980) telah menemukan bahwa memberikan hak untuk memilih aktivitas fisik meningkatkan "kesetiaan" pada aktivitas fisik, dan ini berlaku bahkan bagi orang-orang yang percaya bahwa mereka memiliki hak untuk memilih, tetapi pada kenyataannya pilihan mereka adalah diarahkan oleh eksperimenter.

Melibatkan mahasiswa dalam proses pengambilan keputusan mengenai struktur program akan berkontribusi pada kestabilan kehadiran di kelas FKiS. Diskusi rutin dengan orang-orang tentang potensi keterlibatan mereka dalam kurikulum membantu mereka membuat keputusan yang tepat. Dalam satu studi, diskusi kelompok pendek dari program latihan lebih efektif daripada satu kuliah panjang (Heinzelmann, Bagley, 1970 dan lain-lain). Menulis surat pernyataan niat belajar merupakan cara yang cukup efektif untuk menjaga motivasi belajar yang tinggi. Seperti yang ditunjukkan oleh hasil penelitian (Oldridge, Jones, 1983, dll.), orang yang menulis pernyataan seperti itu memiliki kehadiran yang lebih tinggi di kelas dibandingkan dengan mereka yang menolak untuk menulisnya.

Penetapan tujuan dapat digunakan sebagai metode motivasi, serta sarana untuk meningkatkan "kesetiaan" pada aktivitas fisik. Psikolog (Martin et al., 1984 dan lain-lain) telah menemukan bahwa menetapkan tujuan yang fleksibel oleh siswa meningkatkan kehadiran lebih signifikan daripada tujuan tetap yang ditetapkan oleh instruktur. Dengan demikian, kehadiran dalam menetapkan tujuan oleh peserta pelatihan sendiri adalah 83%, dan dalam menetapkan tujuan oleh instruktur - 67%. Selain itu, 47% peserta pelatihan yang menetapkan tujuan sendiri masih berolahraga 3 bulan setelah menyelesaikan program pelatihan (dibandingkan dengan 28% peserta pelatihan yang memiliki tujuan yang ditetapkan oleh instruktur).

Tujuan berbasis waktu menghasilkan kehadiran yang lebih tinggi (69%) daripada tujuan berbasis jarak (47%). Tujuan jangka panjang (6 minggu) memberikan kehadiran yang lebih tinggi (83%) daripada tujuan jangka pendek (mingguan) - 71%.

Membuat buku harian olahraga harus didorong. Sistem pengendalian diri juga penting. Kemampuan untuk menilai dinamika positif dari keadaan seseorang (kinerja) tergantung pada jumlah pekerjaan pelatihan meningkatkan tingkat "kesetiaan" terhadap aktivitas fisik (Keefe, Blumental, 1980, dll.).

Studi kami telah mengkonfirmasi bahwa jika program pelatihan yang dikembangkan oleh spesialis menarik, membawa kegembiraan dan kesenangan bagi mereka yang terlibat, maka kegiatan tersebut akan dapat bersaing dengan cara lain untuk menghabiskan waktu luang. Alasan utama keikutsertaan remaja misalnya dalam kegiatan olahraga yang diselenggarakan justru untuk mendapatkan kesenangan. Seiring bertambahnya usia, keinginan untuk berlatih secara efektif dan mencapai kesuksesan muncul ke permukaan (Weinberg, Gould, 2001, dll.). Kesan pertama yang positif sangat penting. Selain itu, bentuk pelatihan kelompok lebih diinginkan daripada pekerjaan individu. Survei para ahli kami secara konsisten menunjukkan bahwa sekitar 90% peserta dalam berbagai program pelatihan fisik lebih suka berolahraga dengan pasangan atau dalam kelompok, tetapi tidak sendirian. Rekan-rekan asing kami menganut pendapat yang sama.

Kelas dalam kelompok meningkatkan "kesetiaan" untuk aktivitas fisik, berbeda dengan kelas individu. Program kelompok membawa kesenangan bagi para peserta, memberikan dukungan sosial, dan juga memungkinkan Anda untuk membandingkan kemajuan dan tingkat kebugaran fisik Anda dengan indikator orang lain. Selain itu, kegiatan kelompok meningkatkan tanggung jawab anggotanya. Pengalaman menarik adalah pengorganisasian sekelompok 3-4 orang yang bersama-sama melakukan jogging dengan seorang pemula. Hal ini menyebabkan peningkatan kehadiran kedua kelas (King, Frederiksen, 1984 dan lain-lain).

Pengorganisasian bentuk kerja baru dengan orang-orang yang cukup termotivasi termasuk mengadakan kelas "keluarga" (Weinberg R., Gould D., 2011). Penelitian kami menegaskan daya tarik kelompok keluarga yang tinggi, yang dijelaskan oleh prioritas nilai-nilai keluarga di antara berbagai khalayak sasaran. Spesialis di bidang pendidikan jasmani harus menggunakan faktor dukungan sosial ini. Sangat berguna untuk menyelenggarakan program khusus untuk memberi tahu pasangan siswa atau anggota keluarga dekat mereka tentang semua aspek program pelatihan dan pencapaian "olahraga" pribadi dalam kelompok. Dalam penelitian Erling dan Oldridge (1985), yang melibatkan subjek yang menderita penyakit jantung, jumlah orang yang putus dari program rehabilitasi sebelum pengenalan program khusus "pendidikan" pasangan adalah 56%, setelah pengenalan. dari program tersebut - 10%.

Banyak pemula membutuhkan motivasi, yang dapat diberikan oleh kepribadian pemimpin. Pakar asing secara terpisah mencatat tanggung jawab dan tugasnya:

Tunjukkan perhatian dan kepedulian terhadap lingkungan mereka;

Bersiaplah untuk mengubah gaya pekerjaan Anda menjadi kelompok yang lebih mudah dipahami;

Untuk menunjukkan kecerdasan, profesionalisme, ambisi dan optimisme, serta kualitas-kualitas yang paling dihargai dalam kelompok usia dan jenis kelamin tertentu dari mereka yang terlibat.

Diyakini bahwa periode di mana kebiasaan stabil dari aktivitas fisik teratur terbentuk adalah 6 bulan (Weinberg R., Gould D., 2001). Probabilitas "keluar" siswa dari kelompok setelah enam bulan kehadiran stabil menjadi minimal.

Bagi mereka yang telah terlibat dalam aktivitas fisik untuk waktu yang cukup lama, yang telah membentuk kebiasaan yang stabil untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur dengan sifat, rejimen, volume dan intensitas tertentu, dapat direkomendasikan, seperti disebutkan di atas, untuk mengatur kepribadian- berorientasi pada tujuan dan membuat buku harian aktivitas fisik. Selain itu, mereka harus diberi informasi tentang kesempatan untuk berpartisipasi dalam budaya fisik massal dan acara olahraga, dan elemen "persiapan untuk kompetisi" telah dimasukkan ke dalam proses pelatihan fisik.

Meningkatkan kesadaran dan tingkat pengetahuan berbagai kategori penduduk tentang masalah budaya fisik dan olahraga, gaya hidup sehat;

Peningkatan jumlah populasi yang aktif secara ekonomi dan orang tua yang secara sistematis terlibat dalam budaya fisik dan olahraga, berpartisipasi dalam kampanye propaganda massal seluruh Rusia;

Pembentukan opini masyarakat tentang perlunya menjaga pola hidup sehat dan perlunya pendidikan jasmani dan olahraga yang sistematis.

Dalam praktiknya, rekomendasi metodologis ini dapat digunakan baik oleh spesialis di bidang mempromosikan gaya hidup sehat untuk meningkatkan motivasi dan menarik berbagai kelompok sosial populasi ke kelas kebugaran fisik, dan pelatih-guru - untuk mengurangi "putus sekolah" di antara mereka yang sudah memulai latihan fisik secara teratur.

Adalah tepat untuk menekankan bahwa setiap kelompok sosial, usia dan jenis kelamin dari audiens target memiliki karakteristiknya sendiri yang terkait dengan cara hidup yang biasa, prioritas yang ditetapkan. Nilai pasti Ini juga memiliki kekhususan regional pekerjaan, pengembangan infrastruktur untuk kegiatan rekreasi, serta tradisi lokal.

Jadi, di atas kami telah mempertimbangkan secara rinci aspek praktis dari pembentukan dan pemeliharaan motivasi tinggi untuk gaya hidup sehat dan untuk budaya fisik dan olahraga. Kami telah menemukan bahwa hanya dengan pengetahuan yang baik tentang sistem motif yang mendorong budaya fisik dan aktivitas olahraga, seseorang dapat mengandalkan disposisi positif dari mereka yang terlibat dalam budaya fisik dan olahraga. Selain itu, sistem kelas budaya fisik harus sedemikian rupa sehingga sepenuhnya melaksanakan tugas mengembangkan sistem motivasi internal dan eksternal individu. Sebagai kesimpulan, kami mencatat bahwa studi tentang karakteristik motivasi dari mereka yang terlibat dapat berfungsi sebagai dasar awal untuk pencarian lebih lanjut dan peningkatan bentuk organisasi, metode, sarana dan proses pembentukan gaya hidup sehat dan praktik budaya fisik dan olahraga.

Laporan kelompok kerja Presidium Dewan Negara Federasi Rusia tentang masalah peningkatan peran budaya fisik dan olahraga dalam membentuk gaya hidup sehat orang Rusia "Tentang peningkatan peran budaya fisik dan olahraga dalam membentuk gaya hidup sehat Rusia" // Pertemuan Dewan Negara No. 6. 30 Oktober 2002.

Weinberg R.S., Gould D. Dasar-dasar psikologi olahraga dan budaya fisik [Teks] / R.S. Weinberg, D. Gould - Kyiv: Sastra Olimpiade. 2001. S.238-251.

Brownell, K., Stunkard, A., & Albaum, J. (1980). Evaluasi dan modifikasi pola latihan di lingkungan alam. Jurnal Psikiatri Amerika, 37, 1540-1545.

Sokh, M.N. (1984). Program kebugaran dan gaya hidup untuk bisnis dan industri: masalah dalam perekrutan dan retensi. Jurnal Rehabilitasi Jantung, 4, 136-142.

Dishman, R.K. (1981). Pengaruh biologis pada kepatuhan olahraga. Res. T. Exeg. Olahraga, 52, 143-159.

Dishman, R.K. (1987). Latihan kepatuhan. Di W.P. Morgan & S.N. Goldston (Eds.), Olahraga dan kesehatan mental (hlm. 57-83). New York: Belahan Bumi.

Dishman, Rk. (Ed.) (1988). Kepatuhan berolahraga: Ini berdampak pada kesehatan masyarakat. Champaign, IL: Kinetika Manusia.

Epstein, L. H., Wing, R. R., Thompson, J. K., & Griffiths, M. (1980). Kehadiran dan kebugaran dalam latihan aerobik: Efek dari prosedur kontrak dan ottery. Modifikasi Perilaku, 4, 465-479.

Erling, J., & Oldridge, N.B. (1985). Pengaruh program dukungan pasangan pada kepatuhan dengan rehabilitasi jantung. Kedokteran dan Sains dalam Olahraga dan Latihan, 17, 284.

Gettman, L.R., Pollock, M.L., & Ward, A. (1983). Kepatuhan terhadap latihan tanpa pengawasan. Dokter dan Kedokteran Olahraga, 11, 56-66.

Heinzelmann, F., & Bagley, R.W. (1970). Respon terhadap program aktivitas fisik dan pengaruhnya terhadap perilaku kesehatan. Laporan Kesehatan Masyarakat, 85, 905-911.

Hoyt, M.F., & Janis, I.L. (1975). Meningkatkan kepatuhan terhadap keputusan stres melalui prosedur neraca motivasi: Sebuah percobaan lapangan. Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial, 35, 833-839.

Keefe, F.J., & Blumenthal, J.A. (1980). Program kebugaran hidup: Pendekatan perilaku untuk menjadikan olahraga sebagai kebiasaan. Jurnal Terapi Perilaku dan Psikiatri Eksperimental, 11, 31-34.

King, A.C., & Frederiksen, L.W. (1984). Strategi berbiaya rendah untuk meningkatkan perilaku olahraga: Pelatihan persiapan kambuh dan dukungan sosial. Modifikasi Perilaku, 8, 3-21.

Martin, J., Dubbert, R.M., Katell, A.O., Thompson, J.K., Raczynski, J.R., Lake, M., Smith, PO, Webster, J.S., Sikora, T., & Cohen , R.E. (1984). Kontrol perilaku latihan pada orang dewasa yang tidak banyak bergerak: Studi I hingga 6. Jurnal Konsultasi dan Psikologi Klinis, 52, 795-811.

Massie, J.F., & Shephard, R.J. (1971). Efek fisiologis dan psikologis dari pelatihan. Kedokteran dan Sains dalam Olahraga, 3, 11 0-117. satu

Oldridge, N.B. (1982). Kepatuhan dan olahraga dalam pencegahan primer dan sekunder penyakit jantung koroner: Sebuah tinjauan. Pengobatan Pencegahan, 11, 56-70.

Oldridge, N.B., Donner, L.R., Buck, C.W., Jones, N.L., Andrew, G.M., Parker, J.O., Cunningham, D.A., Kavanagh, T., Rechnitzer, P.A., & Sutton, J.R. (1983). Prediktor putus sekolah dari rehabilitasi latihan jantung: Studi kolaboratif latihan-jantung Ontario. Amerika dalam Joural of Cardiology, 51, 70-74.

Oldridge, N.B., & Jones, N.L. (1983). Meningkatkan kerjasama pasien dalam rehabilitasi jantung: Efek dari kesepakatan tertulis dan pemantauan diri. Jurnal Rehabilitasi Jantung, 3, 257-262.

Reid, E.L., & Morgan, W.P. (1979). Resep latihan: Uji klinis. Jurnal Kesehatan Masyarakat Amerika, 69, 591-595.

Sallis, J.F., Haskell, W.L., Fortmann, S.P., Vranizan, K.M., Taylor, C.B., & So1omon, D.S. (1986). Prediktor adopsi dan pemeliharaan aktivitas fisik1 dalam sampel komunitas. Pengobatan Pencegahan, 15, 331-341.

Stephens, T., Jacobs, D.R., Jr., & White, C.C. (1986). Epidemiologi deskriptif aktivitas fisik waktu senggang. Laporan Kesehatan Masyarakat, 100, 147-158.

Thompson, S.E., & Wanke1, L.M. (1980). Efek dari pilihan yang dirasakan pada frekuensi perilaku latihan. Jurnal Psikologi Sosial Terapan, 19, 436-443.

Wankel, L.M. (1984). Pengambilan keputusan dan strategi dukungan sosial untuk meningkatkan kepatuhan olahraga. Jurnal Rehabilitasi Jantung, 4, 124-135.

Diselesaikan oleh: Gogolevskaya I.V.

Guru olahraga

MBOU "Sekolah Menengah No. 17"

Dzerzhinsk, wilayah Nizhny Novgorod

Pembentukan motivasi budaya jasmani dan olahraga di sekolah usia.

pengantar

1. Konsep motivasi

2. Fitur usia motivasi

3. Teknologi untuk pengembangan landasan motivasi untuk pelajaran pendidikan jasmani

Daftar literatur yang digunakan

pengantar

Pendidikan jasmani, sebagai bagian integral dari masyarakat, subsistemnya, dalam hubungan tertentu, hubungan dengan subsistem sosial lainnya. Hubungan pendidikan jasmani dengan kondisi budaya, politik dan sosial ekonomi masyarakat secara umum sangat kompleks dan tidak sama dalam formasi yang berbeda. Nilai budaya jasmani pada masa sekolah dalam kehidupan seseorang adalah untuk menciptakan landasan bagi perkembangan jasmani yang menyeluruh, peningkatan kesehatan, dan pembentukan berbagai keterampilan dan kemampuan motorik. Semua ini mengarah pada munculnya prasyarat objektif untuk perkembangan individu yang harmonis.

Perkembangan penuh anak usia sekolah tanpa pendidikan jasmani aktif praktis tidak dapat dicapai. Terungkap bahwa kurangnya aktivitas motorik secara serius mengganggu kesehatan tubuh manusia yang sedang tumbuh, melemahkan pertahanannya, dan tidak memberikan perkembangan fisik penuh. Pedagogi olahraga masih menyisakan masalah mempelajari proses pembentukan motivasi untuk budaya fisik dan olahraga, serta pengembangan atas dasar prinsip-prinsip manajemen, daya tarik dan pelestarian kontingen dari mereka yang terlibat. Salah satu ciri utama keberhasilan penerapan pola hidup sehat dan program olahraga pada anak sekolah menengah atas adalah pengelolaan motivasi kegiatan olahraga yang terarah dan pembentukan motivasi olahraga dalam proses pendidikan jasmani di sekolah.

Motivasi pendidikan dan aktivitas jasmani dihasilkan dari berbagai kebutuhan, yang dapat dibagi menjadi tiga kelompok: kebutuhan akan gerak, kebutuhan untuk menunaikan tugas seorang siswa, dan kebutuhan akan aktivitas olahraga.

Kebutuhan akan gerak merupakan kebutuhan bawaan manusia. Pada orang yang berbeda kebutuhan ini diekspresikan dengan cara yang berbeda, itu tergantung pada faktor genetik dan sosial.

Ada kebutuhan besar untuk aktivitas fisik pada orang dengan sistem saraf yang kuat dan dominasi eksitasi dalam hal keseimbangan "internal". Individu seperti itu lebih aktif di kelas pendidikan jasmani dan selama pelatihan. Oleh karena itu, mereka memiliki kemajuan yang lebih baik dalam menguasai keterampilan motorik dan mengembangkan kualitas motorik, dan guru mencatat efisiensi yang lebih besar. Namun, aktivitas yang lebih besar dari satu siswa dibandingkan dengan yang lain tidak berarti bahwa dia lebih sadar akan tugasnya, bahwa dia lebih bertanggung jawab, dia hanya membutuhkan rentang gerakan yang lebih besar untuk memenuhi kebutuhan aktivitas fisik.

Untuk siswa dengan aktivitas fisik rendah, stimulasi eksternal tambahan diperlukan: perhatian terus-menerus dari guru dan rekan, dorongan, inklusi dalam pekerjaan bersama dengan siswa yang sangat aktif.

Di antara mereka yang terlibat dalam pendidikan jasmani dalam satu atau lain bentuk, motif utama, menurut banyak penelitian, adalah: promosi kesehatan, kenikmatan kegiatan (hiburan yang menyenangkan), komunikasi, keinginan orang tua.

Konsep motivasi.

Komponen utama keberhasilan pelaksanaan suatu kegiatan, termasuk budaya jasmani dan olahraga, adalah motivasi. Motivasi adalah salah satu struktur kepribadian yang paling kompleks. Karena motif selalu dianggap sebagai dasar aktivitas, hampir semua pendidik ilmiah dan psikolog mengabdikan studi mereka untuk pembentukannya. (V.K. Balsevich, M.Ya. Vilensky, E.N. Litvinov, L.I. Lubysheva, V.I. Lyakh, A.P. Matveev, V.D. Sonkin, dll.).

Motivasi - proses pembentukan dan pembenaran niat untuk melakukan atau tidak melakukan sesuatu. Motivasi untuk aktivitas fisik adalah keadaan khusus individu, yang bertujuan untuk mencapai tingkat kebugaran dan kinerja fisik yang optimal.

Motif yang terkait dengan hasil aktivitas disebabkan oleh kepuasan kebutuhan individu untuk perbaikan diri, ekspresi diri dan penegasan diri, dan kebutuhan sosialnya.

Pembentukan motif dikaitkan dengan pengaruh faktor eksternal dan internal. Faktor eksternal adalah kondisi di mana subjek kegiatan ditemukan. Faktor internal adalah keinginan, dorongan, minat dan keyakinan yang mengungkapkan kebutuhan yang berhubungan dengan kepribadian subjek kegiatan. Keyakinan memainkan peran khusus. Mereka mencirikan pandangan dunia siswa, memberikan signifikansi dan arahan tindakannya.

2. Fitur usia motivasi.

Karakteristik usia anak mempengaruhi motivasi.

Selama periode usia sekolah dasar, motif berikut muncul: kebutuhan, minat, keinginan, ada penataan ulang dalam sistem motivasi hierarkis anak. Apa yang berhubungan dengan kegiatan belajar ternyata signifikan, berharga, apa yang berhubungan dengan permainan menjadi kurang penting. Pada saat yang sama, dominasi motif atas sikap motivasi masih terlihat di kalangan siswa yang lebih muda, karena mereka pada dasarnya menetapkan tujuan untuk waktu dekat yang terkait dengan peristiwa nyata.

Anak sekolah dasar memiliki sikap sosial baru, motif sosial baru yang terkait dengan rasa kewajiban dan tanggung jawab, dengan kebutuhan untuk mendapatkan pendidikan (“melek huruf”). Namun, seringkali motif ini tetap hanya "diketahui", dinyatakan. Motif yang sebenarnya adalah mendapatkan nilai atau pujian yang tinggi; demi menerimanya, anak siap untuk segera duduk belajar dan rajin menyelesaikan seluruh tugas. Dalam situasi kompetitif, motif bekerja untuk diri sendiri ternyata lebih efektif di antara siswa kelas satu daripada untuk tim, namun, di kelas 3, motif sosial ("untuk kelas") sudah lebih menonjol daripada individu. (“untuk diri sendiri”). Pada saat yang sama, jika di kelas 3 motif sosial diekspresikan secara merata pada anak laki-laki dan perempuan, maka di kelas 4 motif ini lebih sering dimanifestasikan pada anak perempuan. Penguatan peran filter internal» dalam proses motivasi dan karena setengah dari siswa yang lebih muda terfokus pada harga diri, yang sangat penting dalam pembentukan motif. Juga sangat penting bahwa siswa yang lebih muda mengembangkan dasar orientasi semantik dari suatu tindakan - hubungan antara keinginan untuk melakukan sesuatu dan tindakan yang sedang berlangsung. Ini adalah momen intelektual yang memungkinkan untuk menilai tindakan di masa depan secara memadai dari sudut pandang konsekuensi yang lebih jauh dan karenanya mengecualikan impulsif dan kesegeraan perilaku anak. Sebelum bertindak, anak sekarang sering mulai berpikir. Dia mulai membentuk pandangan ke depan sebagai ciri kepribadian. Pada saat yang sama, terjadi transisi dari motif yang hanya “diketahui” menjadi motif yang “benar-benar bertindak”. Siswa yang lebih muda, pada tingkat yang lebih besar daripada anak-anak prasekolah, mampu menekan keinginan mereka untuk kepentingan orang lain. Pada akhir usia sekolah dasar, sebagian besar siswa, ketika makna umum dari aktivitas berubah, dapat mengubah tujuan spesifik. Anak sekolah nilai yang lebih rendah kemampuan untuk merencanakan tindakan mereka meningkat.

Motif sosial belajar diekspresikan dengan cara yang berbeda pada anak sekolah dengan prestasi akademik yang berbeda. Sebagai I.Yu. Kulagin, motif anak sekolah kurang berprestasi memang spesifik. Dengan motif yang kuat untuk mendapatkan nilai dan persetujuan yang baik, lingkaran motif sosial mereka untuk belajar menyempit. Beberapa motif sosial hanya muncul di kelas 3 SD.

Anak-anak dengan prestasi akademik tinggi memiliki motivasi yang jelas untuk mencapai kesuksesan - keinginan untuk melakukan tugas dengan baik, dikombinasikan dengan motif untuk mendapatkan nilai tinggi atau persetujuan dari orang dewasa. Pada siswa sekolah dasar yang berkinerja buruk, motif berprestasi jauh lebih sedikit, dan dalam beberapa kasus sama sekali tidak ada. Motivasi prestise yang terkait dengan persaingan dengan teman sekelas yang cakap melekat pada siswa berkinerja baik dengan harga diri dan kecenderungan kepemimpinan yang tinggi. Siswa yang kurang berprestasi tidak mengembangkan motivasi bergengsi.

Motif menghindari kegagalan melekat pada siswa sekolah dasar yang berkinerja baik dan buruk, tetapi pada akhir sekolah dasar itu mencapai kekuatan yang signifikan di sekolah dasar, karena mereka praktis tidak memiliki motif untuk mencapai kesuksesan. Hampir seperempat siswa kelas tiga yang kurang berprestasi memiliki sikap negatif terhadap pembelajaran karena mereka didominasi oleh motif menghindari kegagalan. Pada usia yang sama, anak sekolah merasa perlu untuk menyadari dirinya sebagai subjek, bergabung dengan aspek sosial kehidupan, tidak hanya pada tingkat pemahaman, tetapi juga sebagai transformer. Kriteria utama untuk mengevaluasi diri sendiri dan orang lain adalah karakteristik moral dan psikologis individu (V. N. Lozotseva).

Pada masa remaja, terjadi perubahan yang signifikan pada tubuh dan jiwa anak, akibat pubertas. Seperti yang dicatat oleh L.S. Vygotsky, ini secara signifikan mengubah bidang minat anak. Ia menulis bahwa dalam masa transisi seseorang dapat dengan jelas menelusuri dua gelombang (fase) dalam perkembangan minat: gelombang munculnya dorongan-dorongan baru yang menciptakan landasan organik bagi sistem baru minat, dan kemudian gelombang pematangan sistem minat baru ini, yang dibangun di atas daya tarik baru. Fase atraksi biasanya berlangsung sekitar dua tahun. Ini ditandai sebagai fase fluktuasi tajam dan bentrokan sikap psikologis, fase runtuhnya otoritas. Pada fase ini, sistem minat yang telah ditetapkan sebelumnya runtuh dan mati (karenanya sifatnya negatif, protes, negatif), pematangan dan munculnya dorongan organik pertama yang terkait dengan pubertas. Ini adalah kombinasi dari kedua momen yang diambil bersama yang mencirikan fakta yang tampaknya aneh bahwa seorang remaja tampaknya memiliki penurunan umum, dan kadang-kadang bahkan sama sekali tidak memiliki minat. Fase yang menghancurkan ini, di mana remaja akhirnya hidup lebih lama dari masa kanak-kanaknya, memberi L. Tolstoy alasan untuk menyebut periode ini sebagai "gurun masa remaja".

Fase ini juga ditandai dengan pesimisme, runtuhnya ikatan kolektif, putusnya hubungan yang telah terjalin sebelumnya antara anak-anak, termasuk yang ramah, keinginan untuk kesepian, perubahan sikap yang tajam terhadap orang lain, dan pengabaian aturan perilaku sosial.

Fase kedua - fase minat - awalnya ditandai dengan keragaman mereka. Kemudian, secara bertahap, melalui diferensiasi, beberapa inti kepentingan dasar dipilih dan diperkuat. Aspirasi romantis memberi jalan pada pilihan yang realistis dan pragmatis dari satu minat yang paling stabil, yang sebagian besar terkait langsung dengan garis kehidupan utama seorang remaja dan menentukan arah kepribadiannya. Fase ini juga ditandai dengan perluasan dan penguatan hubungan masyarakat. Fase kedua pada dasarnya tergantung pada kondisi material kehidupan, lingkungan. Di bawah kondisi yang tidak menguntungkan dan sulit, ia terkompresi dalam waktu, terbelakang dalam perkembangannya, itulah sebabnya rentang minat remaja kecil dan buruk.

Dalam studi K. Reininger, L. Vecherka dan G. Hetzer, ditunjukkan bahwa ada perbedaan gender yang signifikan dalam perjalanan fase ini. Fase negatif pada anak laki-laki datang kemudian (karena pubertas kemudian), tetapi berlangsung lebih cepat dan untuk waktu yang lama, negativisme lebih terasa.

Dalam lingkup motivasi remaja, ada hal yang sangat peristiwa penting yang terletak pada kenyataan bahwa mereka sebagian besar dapat dibimbing dalam perilaku moral mereka oleh persyaratan yang mereka paksakan pada diri mereka sendiri, dan oleh tugas dan tujuan yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri. Akibatnya, terjadi transisi dari "reaktif" mengikuti persyaratan dari luar ke konstruksi aktif perilaku seseorang sesuai dengan cita-citanya sendiri.

Anak-anak sekolah dari kelas menengah memiliki stabilitas tujuan yang lebih besar dari sebelumnya, rasa tugas dan tanggung jawab yang cukup berkembang. Minat tidak lagi situasional, tetapi muncul secara bertahap seiring dengan akumulasi pengetahuan. Karenanya – kemantapan sejumlah motif berdasarkan minat dan tujuan yang ditetapkan oleh siswa itu sendiri.

Harga diri pada remaja menjadi lebih beragam dan menjadi lebih penting daripada penilaian orang lain. Menurut E.I. Savonko, nomor terbesar siswa berorientasi penilaian diri berada di kelas 6. Kehadiran cita-cita, penilaian diri, norma yang dipelajari, dan aturan perilaku sosial menunjukkan perkembangan signifikan dari kepribadian remaja, pembentukan "rencana internal" mereka, yang merupakan faktor penting dalam memotivasi dan mengatur perilaku mereka sendiri. Namun, "rencana internal" ini belum disusun menjadi suatu sistem yang integral, belum cukup digeneralisasikan dan stabil. Dengan demikian, cita-cita yang ada tidak spesifik dan sering berubah. Persyaratan seorang remaja untuk dirinya sendiri membutuhkan dukungan terus-menerus dari luar. Karenanya - ketidakstabilan sejumlah motif, variabilitas perilaku. Selain itu, karakteristik usia ini adalah perbedaan antara tujuan dan kemungkinan, yang menunjukkan tingkat klaim yang terlalu tinggi dan merupakan penyebab seringnya kegagalan dalam implementasi rencana.

Keinginan remaja yang lebih tua untuk menetapkan diri mereka sendiri menurut pendapat mereka sendiri lebih besar daripada pendapat orang lain mengarah pada fakta bahwa motif mereka terbentuk terutama dan terutama dengan mempertimbangkan pendapat mereka sendiri, yang pada akhirnya diekspresikan dalam sikap keras kepala mereka.

Siswa yang lebih tua, seperti yang lebih muda, menghadap ke luar, tetapi mereka tidak hanya belajar tentang dunia di sekitar mereka, tetapi mengembangkan sudut pandang mereka sendiri tentang hal itu, karena mereka memiliki kebutuhan untuk mengembangkan pandangan mereka sendiri tentang masalah moral, untuk memilah keluar semua masalah sendiri. Dalam hal ini, keputusan yang dibuat dan motif yang terbentuk memperoleh orientasi sosial yang meningkat di kalangan anak sekolah. Di bawah pengaruh pandangan dunia, sistem nilai hierarkis yang cukup stabil muncul yang memengaruhi pandangan dan keyakinan siswa. Yang terakhir adalah pengontrol keinginan yang agak ketat yang muncul pada siswa sekolah menengah dan pada saat yang sama mendorong mereka untuk pengetahuan diri, peningkatan diri, penentuan nasib sendiri, termasuk pilihan profesi. Bagi siswa sekolah menengah, pilihan ini dibuat atas dasar persiapan awal, analisis yang cermat terhadap kegiatan yang siap mereka pilih sebagai profesi mereka, dan kesulitan yang akan mereka hadapi.

Dengan demikian, semakin matang secara sosial seseorang, semakin banyak tahap pertama dan kedua pembentukan motif tercermin dalam pikirannya, semakin luas medan motivasinya. Pada saat yang sama, lebih banyak perhatian diberikan pada perkiraan konsekuensi dari tindakan dan perbuatan yang direncanakan, dan tidak hanya dari posisi pragmatis, tetapi juga moral dan etika.

3. Teknologi untuk pengembangan fondasi motivasi untuk pelajaran pendidikan jasmani.

sebuah). Definisi tujuan.

Tujuan yang dikembangkan bersama memberikan pertemuan pengaruh eksternal (persyaratan pedagogis guru) dan sumber internal organisasi diri (struktur pribadi kesadaran siswa) yang memuaskan kedua belah pihak. Dalam hal ini, pengembangan kreativitas dalam jenis hubungan yang sangat spesifik yang muncul dalam proses menciptakan situasi berorientasi pribadi dalam pelajaran pendidikan jasmani antara guru dan siswa dipandang sebagai peluang untuk perubahan budaya dalam motivasi.

Tujuan keseluruhan adalah untuk mendidik kepribadian kreatif ditentukan oleh suasana komunikasi khusus yang timbul dalam proses penguasaan berbagai jenis kegiatan olahraga oleh siswa. Dalam proses kelas pendidikan jasmani, permintaan akan potensi kreatif sangat jarang. Biasanya guru mengacu pada kebutuhan untuk mengajarkan bagaimana melakukan latihan di mana elemen kreatif tidak sesuai.

Namun, kreativitas diperlukan dalam olahraga tim, yang paling menarik bagi anak sekolah. Secara tradisional, daya tarik guru pada aspek budaya fisik kesadaran tidak digunakan. Secara khusus, itu terdiri dari adanya kecenderungan pemahaman yang beradab oleh individu tentang banyak keuntungan yang dimiliki orang yang berkembang secara fisik dan kuat dalam hubungannya dengan orang lain.

Bahaya terbesar dalam hal kesehatan moral dan pemahaman pendidikan jasmani yang tidak beradab diwakili oleh siswa yang lebih kuat dalam fisik dan paling tidak kuat dalam perkembangan mental mereka. Dalam hal ini, ada re-aksentuasi motivasional dari makna pendidikan, karena itu perhatian hanya tertuju pada pengembangan kualitas fisik, dan sektor kesadaran kognitif-semantik terhalang. Biasanya, kelompok seperti itu tidak banyak, tetapi perwakilannya tidak berpartisipasi dalam spesialisasi olahraga. Mereka lebih suka berspesialisasi dalam tampilan kekuatan yang nyata, sehingga membangun dominasi implisit mereka atas siswa yang lebih lemah, dan seringkali juga atas guru.

Peradaban dapat dibangkitkan jika guru berhasil menetapkan tujuan pribadi untuk setiap pelajaran, mengarahkan guru dan siswa untuk menciptakan kondisi yang menuntut aktivitas struktur pribadi kesadaran siswa.

Tujuan pribadi adalah perubahan bertahap dan variabel dalam motivasi untuk pendidikan jasmani.

b). Definisi prinsip

Definisi prinsip yang berisi pedoman untuk membangun teknologi: prinsip aktivitas pribadi - orientasi pada aktivitas struktur kesadaran pribadi, yang paling signifikan dalam konteks tujuan yang ditetapkan (motivasi, otonomi beradab, makna penciptaan); prinsip-prinsip kontrol subjektif, realisasi diri dalam kreativitas, keterbukaan informasi pendidikan, dialog, moralitas komunikasi persuasif, etnokultur pedagogis implisit.

di). Pemilihan kondisi:

Untuk menuntut komponen kesadaran nilai-semantik - perubahan dalam strategi bicara, banding ke karakteristik moral penulis informasi tentang cita-cita olahraga, penciptaan situasi pilihan berdasarkan proposal alternatif, dll .;

Untuk menuntut komponen kesadaran nilai-emosional - penambahan intuisi pada kurangnya informasi objektif, pengambilan keputusan dalam proses membahas masalah tertentu, dengan mempertimbangkan pengaruh keputusan pedagogis pada suasana hati siswa, mendorong dan mengembangkan "bakat kecil", dll.

G). Pengembangan konten.

Pengendalian diri yang dikembangkan merupakan titik acuan dalam pengembangan semua komponen motivasi lainnya untuk mencapai tingkat kesadaran budaya fisik yang tinggi dari siswa sekolah menengah. Secara tidak langsung, pengendalian diri dimanifestasikan dalam struktur kesadaran pribadi - motivasi, yang menentukan aktivitas semua struktur pribadi lainnya.

Perolehan makna pribadi dari informasi yang terkandung dalam komunikasi dalam proses interaksi dengannya difasilitasi oleh penciptaan situasi pencarian kreatif bersama, ketika para peserta dalam proses pendidikan disatukan menjadi satu struktur. Situasi seperti itu dibangun di dalam kelas. Komponen nilai-semantik dan nilai-emosional dari kondisi pedagogis digunakan sebagai konten untuk konstruksi mereka, digunakan dalam metode khusus untuk memberikan dukungan pedagogis bagi siswa untuk memperoleh pengalaman komunikasi baru.

e). Organisasi fasilitas pendidikan.

Di sisi organisasi, teknologi diwakili oleh tahapan kegiatan guru untuk membantu siswa dalam memecahkan masalah: diagnostik, pencarian, kontrak, aktivitas, reflektif. Tahapan ini mewakili algoritma indikatif holistik.

Diagnostik- identifikasi dan fiksasi fakta, sinyal masalah: kurangnya orientasi, adanya kesulitan, kurangnya kemampuan dan kualitas, hambatan eksternal. Tujuan dari tahap diagnostik adalah untuk menciptakan kondisi bagi siswa untuk memahami esensi masalah, manifestasi dari kontradiksi nilai dan maknanya sendiri.

Salah satu cara memberikan dukungan adalah perumusan masalah secara verbal: penting untuk membantu siswa mengatakan dengan lantang apa yang dia khawatirkan, tempat apa yang ditempati situasi ini dalam hidupnya, bagaimana dia berhubungan dengannya, dan mengapa hal itu terjadi. diperlukan untuk menyelesaikan masalah sekarang, dan bukan sebelumnya. Alat yang sama pentingnya adalah penilaian bersama dari masalah dengan siswa dalam hal signifikansinya bagi siswa.

Tugas guru pada tahap ini adalah membantu siswa merumuskan masalahnya sendiri, yaitu berbicara padanya. Pentingnya tugas ini didasarkan pada data penelitian psikologis dan pedagogis, yang telah menetapkan bahwa verbalisasi independen (verbalisasi) dari pernyataan masalah oleh siswa memberikan solusi yang lebih berhasil dibandingkan dengan kasus-kasus ketika guru merumuskan masalah untuk siswa. . Penting untuk mendapatkan persetujuan dari siswa untuk membantu dan mendukung dalam situasi ini.

Pada tahap ini, data diagnostik diperoleh, yang menunjukkan bahwa sebagian besar siswa membutuhkan dukungan pedagogis.

Mencari - mengorganisir pencarian bersama dengan siswa untuk penyebab kesulitan, kemungkinan konsekuensi pelestariannya (atau penanggulangannya); melihat situasi dari luar, baik melalui "mata anak", dan dengan bantuan prinsip sinergis "mengambil posisi di luar". Tujuan dari tahap pencarian adalah untuk memberikan dukungan dan menerima tanggung jawab siswa atas terjadinya dan pemecahan masalah dengan menggunakan data tahap diagnostik (definisi fokus pengendalian diri); bantuan dalam mengidentifikasi fakta dan keadaan yang berkaitan dengan masalah, alasan yang menyebabkan kesulitan.

Diskusi tentang konsekuensi yang mungkin terjadi menyiratkan bahwa guru memiliki kemampuan untuk meramalkan, memprediksi apa yang akan terjadi dalam periode segera dan tertunda - setelah sekolah, jika tidak ada tindakan yang diambil. Tahap pencarian juga menyiratkan dukungan dalam menentukan tujuan pilihan yang akan datang - selama pengungkapan fakta dan alasan, kesimpulan "bekerja" awal dan cara untuk mencapai tujuan, sebagai jalan keluar dari masalah, muncul.

Berikut ini digunakan sebagai sarana dukungan pedagogis: menunjukkan perhatian pada metode apa pun yang disebutkan oleh siswa itu sendiri; penolakan untuk mengungkapkan penilaian evaluatif dan kritis; diskusi tentang keuntungan dari satu atau cara lain untuk mencapai tujuan sebagai dukungan untuk pilihan. Tugas guru adalah mendukung siswa dalam pilihan apa pun dan menyatakan kesiapan untuk membantu dalam hal apa pun.

Perjanjian - merancang tindakan guru dan siswa (pemisahan fungsi dan tanggung jawab untuk memecahkan masalah, misalnya, penerimaan memperjelas esensi dan makna, contoh menarik dari perkembangan fisik). Sesuai dengan algoritma dukungan pedagogis, teknik ini mengembangkan posisi tahap pencarian ke arah pemecahan masalah pilihan nilai, dalam distribusi tindakan secara sukarela. Berfokus pada kemampuan siswa untuk mengatasi kesulitan sendiri membuka jalan untuk merancang tindakannya sendiri. Keinginan siswa untuk secara mandiri melakukan upaya untuk memecahkan masalahnya penentuan nasib sendiri moral adalah hasil penting dari pekerjaan pedagogis.

aktivitas - untuk memastikan keberhasilan, guru harus mendukung siswa baik secara moral dan psikologis, dan, jika perlu, secara langsung melindungi kepentingan dan haknya di depan teman sebaya, orang tua, guru, jika ini terkait dengan memastikan keamanan di jalur tindakan mandiri. Penyelesaian masalah pilihan moral membutuhkan keterlibatan contoh-contoh baru yang bertindak dalam dua cara: mendukung atau "menghancurkan" posisi yang dipilih.

Teknik "melonggarkan" posisi yang dipilih ditentukan dengan memasukkan unsur-unsur implisit, seringkali karakteristik negatif yang hadir dalam perilaku "pahlawan" ke dalam deskripsi tindakan panutan. Murid diminta untuk membangun sebuah model untuk perkembangan situasi selanjutnya, di mana konsekuensi dari tindakan mereka akan berdampak, jika mereka berada di tempat satu atau lain karakter. Ini diperlukan untuk membentuk posisi stabilitas atau penolakan terhadap model yang dipilih.

reflektif - diskusi bersama dengan siswa tentang keberhasilan dan kegagalan tahap kegiatan sebelumnya, pernyataan fakta tentang solvabilitas atau ketidaklarutan masalah untuk perumusan ulang, pemahaman siswa dan guru tentang opsi baru untuk penentuan nasib sendiri. Dalam perjalanan refleksi, penyebab dan keadaan yang sebelumnya tidak terlihat yang menghalangi penentuan nasib sendiri mungkin terungkap.

Mendiskusikan dengan siswa kemajuan menuju pemecahan masalah, sorot poin kunci, mengkonfirmasi kebenaran atau kesalahan tindakan yang dirancang. Perhatian khusus diberikan pada perasaan dan emosi siswa sekolah menengah, dukungan diberikan melalui ekspresi perasaan mereka sendiri. Guru menciptakan kondisi di mana siswa menganalisis tindakannya, mengevaluasi diri sendiri baik metode tindakan maupun hasil yang dicapai. Penting untuk membantu siswa memperhatikan perubahan-perubahan yang terjadi baik dalam dirinya maupun di sekitarnya. Tahap refleksif dapat dipilih sebagai tahap independen, tetapi juga dapat menembus semua kegiatan pendukung.

Struktur di atas membawa guru lebih dekat untuk memahami dan mengubah perannya dalam memberikan dukungan pedagogis untuk pengembangan lingkup nilai semantik kesadaran siswa melalui pelajaran pendidikan jasmani. Pada saat yang sama, membawa siswa sekolah menengah lebih dekat ke pemahaman baru tentang arti pendidikan jasmani, tidak hanya sebagai sarana untuk memperkuat kesehatan dan mengembangkan kemampuan fisik, tetapi juga sebagai sarana untuk berkontribusi pada pembentukan kesehatan moral anak. individu.

Literatur.

1. Abramova G.S. Psikologi terkait usia. - M.: Proyek Akademik; Ekaterinburg: buku bisnis, 2000. - 624 hal.

2. Bezverkhnyaya G.V. Dinamika usia prioritas motivasi anak sekolah untuk budaya fisik dan olahraga. - M.: Logos, 2004.

3. Galperin P. Ya Pengantar psikologi. M., 1976.

4. Gogunov E.N., Martyanov B.I. Psikologi pendidikan jasmani dan olahraga: tutorial untuk pejantan. lebih tinggi ped. buku pelajaran pendirian. - M.; Pusat Penerbitan "Akademi", 2002. - 288 hal.

5. Gorbunov G.D. Psikopedagogi olahraga. - Budaya fisik dan olahraga, 1986. - S. 56-78.

6. Ilyin E. P. Psikofisiologi pendidikan jasmani. - M.: UNITI, 2004.

7. Ilyin E.P. Motivasi dan motif. - St. Petersburg, 2006. - 512 hal.

8. Korobeinikov N.K., Mikheev I.G., Nikolenko A.E. Pendidikan Jasmani: Sebuah buku teks untuk siswa lih. spesialis. lembaga pendidikan. - M.: Sekolah Tinggi, 1984. - S.74-75

9. Cretty J. Psikologi dalam olahraga modern. - M.: Budaya fisik dan olahraga, 1978.- 194 hal.

10. Krutsevich T.Yu. Prasyarat konseptual untuk meningkatkan sistem pendidikan jasmani pemuda. - M.: Delo, 2004.

11. Krutsevich T.Yu. Kriteria efektivitas sistem pendidikan jasmani pemuda. - M.: BEK, 2004.

12. Leontiev A.N. Favorit pekerjaan psikologis. Dalam 2 jilid. M., 1983

13. Nechaev A.P. Psikologi budaya fisik. - M.: INFRA-M, 2004.

14. Psikologi pendidikan jasmani dan olahraga./Ed. T.T. Dzhamgarova, A.Ts. Puni. M.: INFRA-M, 2004.

15. Rogov E.I. Psikologi manusia. M.: 1999

16. Olahraga dan permainan luar ruangan: Buku teks untuk mahasiswa / Diedit oleh Yu.N. Klescheeva. - M.: Sekolah Tinggi, 1980. - 143

17. Kholodov Zh Lokakarya teori dan metodologi pendidikan jasmani dan olahraga: Buku teks untuk siswa lembaga pendidikan tinggi budaya jasmani. - M.: Akademi, 2001. - 144 hal.

18. Shutkin S.N. Kondisi pedagogis untuk mendidik dasar-dasar pengorganisasian diri kepribadian dalam pelajaran pendidikan jasmani. - Lipetsk: Universitas Negeri Leningrad, 2003.