Contoh kekuatan karakter. Bagaimana membangun karakter

Karakter menempati tempat yang mendasar, penting dan signifikan dalam struktur kepribadian. Ini adalah ciri individu dan karakteristik setiap orang. Namun konsep “karakter” dan “kepribadian” seringkali dianggap identik, meskipun dalam psikologi modern isinya terpisah. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami apa itu karakter dan apa tempatnya dalam kepribadian seseorang. Mari kita pertimbangkan isi masalah ini secara lebih rinci di artikel.

Dalam ilmu psikologi modern, ada beberapa definisi tentang apa itu karakter. Konsep tradisional meliputi yang berikut ini. Karakter merupakan formasi psikologis holistik yang mengandung kompleks sikap yang stabil dan reflektif orang ini terhadap peristiwa, orang, dunia sekitar, fenomena, dan aktivitas orang lain. Ini memanifestasikan dirinya dalam komunikasi dan aktivitas objektif dengan orang lain, termasuk apa yang memberi warna spesifik dan khas pada perilaku.

Ini juga mencakup sejumlah komponen:

• cara berperilaku;
• cara menanggapi tindakan orang lain;
• cara komunikasi;
• pengekangan emosional - inkontinensia;
• adanya agresi dalam perilaku.

Jika kita berbicara tentang apa itu karakter, maka kita juga perlu memikirkan fakta bahwa karakter itu bisa kuat dan lemah. Mari kita pertimbangkan fakta ini lebih detail.

Orang yang memiliki karakter yang kuat , akan lebih memilih untuk terlibat dalam kesulitan dan spesies yang kompleks kegiatan. Mereka perlu menciptakan, dan kemudian mengatasi, hambatan dan hambatan yang mereka tetapkan sendiri. Apalagi proses ini akan memberi mereka kesenangan dan kepuasan.

Kami akan mencoba menggambarkan seseorang dengan karakter yang kuat. Ia harus dibedakan oleh tujuan, ketekunan, ketekunan, keinginan dan keinginan untuk mencapai tugas yang diberikan. Dia tidak akan berhenti di tengah jalan, bergerak dengan tegas dan percaya diri menuju hasil yang diinginkan. Orang seperti itu, pada umumnya, memahami dengan sempurna apa yang dia inginkan dari kehidupan dan situasi tertentu. Biasanya tindakan dan perbuatannya dipikirkan, direncanakan, dan ditujukan untuk memecahkan masalah tertentu. Ketika kesulitan muncul, ia tidak akan mundur atau menyerah.

Seseorang yang berkarakter lemah akan mencoba memilih tujuan yang sederhana dan mudah dicapai, berusaha untuk tidak menimbulkan masalah bagi dirinya sendiri. Ia akan lebih memilih untuk melewati daripada mengatasi kesulitan yang sama yang muncul.

Orang yang berkemauan lemah dicirikan oleh kualitas-kualitas berikut: tindakan yang tidak dapat diprediksi. Ia tidak akan mampu mempertahankan pendapatnya, karena ia tidak akan memiliki cukup kekuatan dan kemauan untuk mencapai tujuannya, untuk perbaikan diri dan realisasi diri. Orang yang lemah rentan terhadap pengaruh orang lain, ia mudah disugesti karena tidak mampu melawan orang lain, memilih jalan yang lebih mudah.

Oleh karena itu, perwujudan karakter juga akan menunjukkan seberapa terarah dan aktifnya seseorang. Bagi sebagian orang, yang penting dan signifikan adalah apa yang akan terjadi setelah menyelesaikan pekerjaan ini atau itu. Inilah kekuatan karakter. Bagi kategori warga negara lainnya, mencapai tujuan sama sekali tidak berarti apa-apa, mereka hidup berdasarkan prinsip “mungkin itu akan berhasil”.

Secara umum, dapat dicatat bahwa seseorang dengan karakter kuat yang terekspresikan dengan jelas selalu menonjol di antara yang lain. Namun hanya sedikit orang yang seperti itu. Kebanyakan orang memiliki karakter yang rata-rata karakteristik individu Dan fitur khas.

Namun jika kita berbicara tentang apa itu karakter dalam pengertiannya sehari-hari, maka dalam istilah ini biasanya kita memasukkan makna yang berhubungan dengan berperilaku mandiri, apapun keadaan yang ada, dengan sengaja dan tekun.

Pertanyaan dari pembaca kami Boris: Lebih dari sekali saya mendengar pendapat orang lain tentang diri saya yang mengatakan bahwa saya berkemauan lemah. Katakan padaku, bagaimana cara mengembangkan karakter yang kuat? Sekarang saya mengerti bahwa ketika saya tumbuh dewasa, tidak ada contoh orang dengan karakter kuat di samping saya yang dapat saya pelajari. Mungkinkah mengembangkan karakter kuat saat dewasa?

Saya akan segera menjawab pertanyaan Anda, Boris. Ya, karakter kuat bisa dibentuk pada usia berapa pun., akan ada keinginan dan pemahaman tentang bagaimana melakukan ini. Dan sekarang mari kita bicara semuanya secara berurutan.

Memang karakter seseoranglah yang sangat menentukan bagaimana nasibnya nantinya. Pada hakikatnya karakter adalah wujud orang batin, membekas di jalan hidup semua keyakinan, prinsip, kualitas pribadi, kebiasaan dan manifestasi eksternal, segala sesuatu yang berhasil ia ketahui dan bentuk selama hidupnya.

Apa itu Karakter Kuat?

Karakter yang kuat- ini adalah kemampuan untuk dengan teguh mengikuti keyakinan yang dipilih, prinsip dan tujuan hidup, idealnya, hukum kehormatan. Keras kepala yang tumpul dan tidak dipikirkan tidak ada hubungannya dengan kekuatan karakter, tetapi hanya merupakan manifestasi dari seseorang, egonya yang berlebihan dan kurangnya kesadaran.

Kekuatan karakter– ditentukan oleh kekuatan keyakinan dan prinsip seseorang, kekuatan semangat dan kemauan.

• Kekuatan Keyakinan dan Prinsip– ini adalah sikap tertentu yang dibangun terhadap diri sendiri, nasib seseorang, dan dunia di sekitar kita. Untuk Samurai misalnya, ini adalah kode Bushido. Untuk perwira Rusia - kode perwira Rusia.
• Kekuatan pikiran- inilah Keberanian dan kualitas kuat lainnya yang menentukan kemenangan roh (spiritual) atas tubuh (atas materi).
• – kemampuan sabar mengatasi hambatan internal (kemalasan, kelemahan, keinginan atau keengganan) dan hambatan eksternal dalam mencapai tujuan.

Informasi lebih detail mengenai siapakah Orang Kuat itu.

Masing-masing, Karakter lemah– ini adalah tidak adanya prinsip hidup yang jelas, keyakinan yang kuat dan kurangnya kemauan. Yang seringkali menyiratkan kepengecutan, kepengecutan, ketergantungan, serta adanya sifat buruk dan kelemahan lainnya. Setiap orang yang berkemauan lemah memiliki titik lemahnya masing-masing.

Kelemahan sering kali merupakan akibat dari ketidakberdayaan. Tentang apa itu ketidakberdayaan.

Bagaimana cara mengembangkan karakter yang kuat?

Karakter yang kuat dikembangkan baik sejak kecil, misalnya ksatria dibesarkan, sejak usia tujuh tahun. Atau kehidupan itu sendiri memperkuat karakter seseorang, membimbingnya melewati serangkaian kesulitan, rintangan, dan cobaan. Atau karakter yang kuat dibentuk oleh seseorang itu sendiri, bekerja pada dirinya sendiri setiap hari, dengan sengaja menciptakan kondisi yang diperlukan untuk ini.

Namun pertama-tama, mari kita jawab pertanyaannya: bagaimana mungkin mengembangkan karakter yang kuat? Tidak mungkin mengembangkan karakter yang kuat:

• tanpa meninggalkan zona nyaman Anda yang biasa
• tanpa mengatasi kelemahan internalnya sendiri (kemalasan, ketakutan, dll), tetapi menuruti segala keinginan, keinginan, dan sifat buruknya
• Kekuatan karakter tidak dapat dipupuk hanya dalam pikiran dan mimpi, tanpa melalui ujian nyata di dalamnya kehidupan nyata
• tanpa latihan ritmis, tanpa membentuk kemauan dan disiplin sendiri. Karakter dilatih hanya dengan usaha yang teratur.
• tanpa harga diri dan martabat batin. Tentang kesombongan dan kesombongan atau dalam peran bukan siapa-siapa, karakter sejati tidak akan tumbuh
• tanpa perjuangan dalam hidup dan mengatasi hambatan eksternal apa pun. Ketika semuanya lancar dan semuanya ada di tangan Anda sendiri, karakter yang kuat tidak terlalu dibutuhkan
• tanpa motivasi yang berarti. Karakter yang benar-benar kuat hanya berkembang bila ada tujuan yang berharga dan bermakna.
• tentang kekerasan terhadap diri sendiri. Penting untuk membedakan antara kekerasan dan disiplin

Jadi, apa yang perlu Anda lakukan untuk mengembangkan karakter yang kuat:

1. Karakter Kuat dibentuk dengan menggarap keyakinan seseorang, memupuk kekuatan Roh dan kemauan keras. Baca lebih lanjut tentang ini dan petunjuk tindakan di artikel terkait:

2. Karakter dikembangkan bukan di atas kertas atau di dalam pikiran, tetapi dalam kehidupan nyata. Oleh karena itu, pertama-tama, putuskan sendiri tujuan hidup, yang pencapaiannya mengharuskan Anda memiliki karakter yang kuat dan kualitas pribadi yang kuat.

3. Pastikan untuk mengidentifikasi aktivitas yang mengharuskan Anda terus-menerus mengatasi kelemahan Anda. Misalnya, mengikuti seni bela diri atau olahraga lainnya.

4. Salah satu landasan karakter yang kuat adalah kekebalan yang kuat: kepercayaan diri dan harga diri. Petunjuk di sini:

5. Contoh dan gambaran hidup selalu membantu. Temukan contoh untuk diri Anda sendiri - tokoh sejarah atau karakter film yang Anda ingin menjadi seperti karakternya. Visualisasikan tujuan Anda. Untuk sepenuhnya merasakan gambaran yang diperlukan, dapatkan kesan - tonton film relevan tentang kuat dan orang-orang yang layak(tentang ksatria dan pejuang), membaca buku dengan pahlawan yang cocok.

6. Karakter kuat antara lain kemampuan mengendalikan diri, menjinakkan hawa nafsu, mengendalikan keinginan dan emosi. Baca selengkapnya:

Contoh kekuatan karakter.
Bagaimana membangun karakter.

Kata Karakter asal Yunani(χαρακτήρα), awalnya nama yang diberikan pada prangko untuk mencetak gambar (profil raja) pada koin. Awalnya, kata ini dikaitkan dengan aspek seseorang seperti kejujuran, keberanian, ketekunan, tekad dan kesetiaan. Saat ini, karakternya bisa lembut, keras kepala, suka berpetualang, dan sebagainya. Namun ini bukan lagi karakter, melainkan kekurangan manusia. Karakter erat kaitannya dengan temperamen dan kemampuan seseorang. Pada manusia, itu terbentuk pada masa kanak-kanak, di masa remaja. Oleh karena itu, terkadang akibat pola asuh yang tidak tepat atau di bawah pengaruh yang sulit situasi kehidupan seseorang mengembangkan karakter yang lemah dan berkemauan lemah. Karakter ini ditandai dengan keragu-raguan, masalah dalam berkomunikasi dengan orang lain, rentan terhadap godaan dan kepekaan yang berlebihan. Biasanya, orang yang berkemauan lemah menderita karena karakternya sendiri, ia tidak dapat mencapai kesuksesan dalam hidup, sering membuat keputusan yang salah dan kurang informasi, menderita depresi dan harga diri rendah. Namun tidak ada kata terlambat untuk berubah. Dengan mengubah karakter Anda, Anda akan mengubah dunia di sekitar Anda.

1. Apa yang dimaksud dengan kekuatan karakter.

Kekuatan karakter terdiri dari kualitas-kualitas yang memungkinkan seseorang mengendalikan naluri dan nafsunya, menahan ratusan godaan yang terus-menerus kita hadapi. Selain itu, kekuatan karakter terletak pada kebebasan dari prasangka dan prasangka, toleransi, cinta dan hormat terhadap orang lain.

2. Mengapa kekuatan karakter penting bagi seseorang:

Kekuatan karakter memungkinkan Anda untuk dengan bebas mewujudkan keinginan Anda dan membantu Anda mengatasi masalah. Karakter yang kuat adalah sarana untuk mencapai kesuksesan dalam mencapai tujuan. Orang yang berkemauan keras akan selalu berani mengakui kesalahan, kekurangan, dan dirinya sendiri sisi lemah dan tidak akan mengeluh tentang kehidupan, seperti yang cenderung dilakukan banyak orang.

3. Seseorang dengan karakter pemarah mampu berempati.

Jangan mengira bahwa karakter yang kuat selalu berarti ketangguhan, tidak fleksibel, dan terkadang kasar. Seringkali di balik kualitas seperti itu seseorang menyembunyikan kerumitan dan kelemahannya. Hanya orang yang berkarakter kuat (tidak peduli perempuan atau laki-laki) yang mampu berempati dan bersimpati terhadap orang lain. Orang yang lemah biasanya egois, pertama-tama dia memikirkan dirinya sendiri. Empati mengandung arti, selain simpati, dukungan, pertolongan dan kasih sayang kepada yang membutuhkan. Sifat ini mencerminkan perintah Yesus Kristus dalam Perjanjian Baru: “Kasihilah sesamamu manusia seperti dirimu sendiri.”

4. Orang yang berkarakter kuat selalu mencari kebenaran dan akar permasalahan.

Orang yang berkarakter kuat akan mempertimbangkan semua fakta dengan menggunakan akalnya, bukan hatinya. Untuk mengetahui akar penyebab suatu peristiwa, pikiran Anda harus mengalahkan emosi Anda.

Solusi untuk sebagian besar masalah harus ditemukan, menghindari terjerat dalam kekacauan sensasi, dugaan, prasangka, suka dan tidak suka.

5. Pribadi yang berkarakter kuat tidak bisa disebut pesimis, bukan seorang yang optimis, dia selalu menjadi pemimpin. Orang pesimis mengeluh pada angin, orang optimis mengharapkan hal yang tidak menguntungkan cuaca akan berubah dan angin akan bertiup ke arah yang benar, dan pemimpin mengambil tindakan untuk memastikan bahwa kapal berlayar ke tujuannya dalam cuaca apapun.

6. Melawan dorongan-dorongan yang tidak rasional.

Aristoteles dan Thomas Aquinas percaya ada tujuh nafsu manusia: cinta dan benci, keinginan dan ketakutan, suka dan duka, kemarahan. Emosi dan keinginan ini umum terjadi pada setiap orang, namun menghalangi kita untuk mengambil keputusan rasional dalam takdir kita atau bahkan memperbudak kita dalam kehidupan sehari-hari. Ada banyak ungkapan tentang hal ini. Misalnya, cinta itu jahat, Anda akan mencintai seekor kambing, atau kemarahan adalah penasehat yang buruk. Ketakutan memiliki mata yang besar. Kesedihan dan keputusasaan bisa diakibatkan oleh depresi yang berkepanjangan. Orang yang berkemauan lemah mengikuti nafsunya, sedangkan orang yang berkemauan keras mampu menahan penghancuran diri secara psikologis.

7. Puaslah dengan apa yang Anda miliki.

Orang yang kuat dan berkemauan keras tidak akan iri. Ada pepatah yang ironis: “Senang rasanya jika kita tidak berada di sini!” Faktanya, Anda tidak bisa mengetahui secara pasti. Dan jika kita tidak berada di sana, mereka beralasan dengan cara yang sama.

8. Cukup bertekad ketika diperlukan untuk mengambil risiko yang dapat dibenarkan. Jika Anda menghindari perjuangan, Anda menyerahkan kemenangan dan kegembiraan yang terkait dengannya.

9. Jangan biarkan orang asing memaksakan kehendak seseorang, dan jangan memaksakan kehendakmu pada orang lain.

Ada begitu banyak orang, begitu banyak pendapat, Anda tidak bisa menyenangkan semua orang. Tindakan Anda dan tindakan Anda akan menimbulkan persetujuan dari beberapa orang, dan ketidakpuasan dari orang lain. Hal utama adalah keyakinan batin bahwa Anda melakukan hal yang benar dan akal sehat yang menjadi pedoman Anda. Pada saat yang sama, orang yang berkemauan keras harus menghormati pendapat orang lain, meskipun dia tidak setuju dengan pendapat tersebut.

10. Belajar berbuat baik dan menghindari kejahatan.

Kekuatan semangat tidak terletak pada upaya melampaui batas menuju tujuan Anda, mempermalukan atau menghancurkan mereka yang lebih lemah dari Anda. Sepintas, sedekah dan membantu sesama tidak ada hubungannya dengan kekerasan. Tapi ingatlah dirimu sebagai seorang anak kecil.

Orang tua kami selalu menjaga kami, melindungi dan melindungi kami ketika kami tidak berdaya. Bagi seorang anak, ibu dan ayah adalah orang dewasa orang-orang yang kuat yang dapat Anda andalkan. Oleh karena itu, dengan membantu orang-orang di sekitar Anda, Anda menjadi lebih kuat di mata orang lain dan meningkatkan harga diri Anda.

11. Belajarlah untuk mengelola perasaan Anda.

Jangan biarkan apa pun selain akal sehat memengaruhi tindakan dan tindakan Anda. Kita semua adalah manusia yang hidup, dan mungkin sulit untuk membuat keputusan dan menilai fakta dengan bijaksana tanpa menyerah pada emosi, terutama dalam keadaan situasi kritis. Namun ingatlah betapa banyak masalah yang telah Anda buat saat berada dalam keadaan emosi yang kacau.

12. Selalu mencari jalan tengah dalam segala hal.

Keserakahan dan pemborosan, kesuraman dan kecerobohan, nihilisme dan toleransi diangkat ke tingkat yang mutlak - semua ini banyak terjadi pada orang-orang lemah. Maksimalisme masa muda diperbolehkan bagi remaja. Seseorang dengan karakter yang kuat tidak pernah terburu-buru.

13. Usahakan untuk selalu tetap tenang.

Ketenangan adalah syarat yang sangat diperlukan untuk karakter yang kuat. Keadaan seimbang akan memungkinkan Anda untuk fokus dan menerima solusi yang benar. Perenungan batin menghasilkan gagasan, gagasan menghasilkan peluang, dan peluang menghasilkan kesuksesan. Hanya saja, jangan bingung membedakan ketenangan dengan ketidakpedulian. Ketidakpedulian mengarah pada degradasi.

14. Fokus pada emosi positif, dan jangan menyalahkan diri sendiri karena hal-hal negatif. Setuju, karakter orang yang terus-menerus merengek dan mengeluh tentang nasibnya tidak bisa disebut pemarah.

Hitung kesuksesan Anda, bukan masalah Anda. Penuhi pikiranmu dengan pikiran-pikiran positif, karena hidup kita adalah apa yang kita pikirkan.

15. Tidak pada fatalisme dan malapetaka.

Setiap orang bertanggung jawab terhadap perkembangan dan jalan hidupnya. Kaum fatalis percaya bahwa segala sesuatu dalam hidupnya sudah ditentukan sebelumnya, dan dia tidak dapat mengubah apapun. Hal ini menunjukkan kurangnya inisiatif dan penolakan terhadap segala upaya untuk mempengaruhi nasib seseorang. Fatalisme dan kemauan keras, kekuatan karakter tidak sejalan. Nabi Yunus, yang menurut Alkitab, menghabiskan tiga hari tiga malam di dalam perut ikan paus, atas perintah Tuhan, menghukum mati penduduk Niniwe karena dosa-dosa mereka. Namun prediksi ini tidak menjadi kenyataan! Warga yang ditegur itu bertobat dan mengubah nasib mereka.

16. Belajar menunggu.

Bersabarlah, orang yang berwatak kuat tidak akan menyerah, ketika menghadapi rintangan ia akan maju sampai akhir. Belajarlah untuk menunda kesenangan menang sampai nanti. tanggal terlambat, jika mencapainya butuh waktu lama, belajarlah menunggu.

17. Taklukkan ketakutan Anda.

Rasa takut, pengecut, rasa malu, kelemahan karakter ini merupakan batu sandungan menuju kesuksesan. Tentu saja, ada ketakutan yang tidak bisa dihilangkan; hanya bisa diatasi. Misalnya ketakutan yang berhubungan dengan naluri mempertahankan diri: takut ketinggian, takut ruang tertutup, dll. Hanya orang bodoh yang tidak takut.

Dalam kehidupan sehari-hari segala sesuatunya jauh lebih membosankan; orang mungkin merasa takut berbicara di depan umum atau secara terbuka mengungkapkan pendapat Anda yang berbeda dari mayoritas. Dengan mengatasi rasa takut, seseorang memperkuat karakternya dan memperoleh rasa hormat, pertama-tama, untuk dirinya sendiri. Setiap kemenangan kecil atas diri sendiri memberikan kekuatan dan tekad untuk bertindak hingga meraih kemenangan.

18. Sebagaimana seorang tukang kebun harus menyingkirkan semua rumput liar agar dapat menghasilkan buah, demikian pula Anda harus melakukannya singkirkan pikiran yang bertindak seperti rumput liar yang melemahkan kekuatan dan kepercayaan diri Anda. Pertama-tama, Anda harus menghilangkan keraguan diri. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh melelahkan diri dengan pikiran kosong: "Apa pendapat orang tentang saya, atau kemarin saya tidak dalam kondisi terbaik."

20. Cobalah untuk selalu jujur dalam segala hal dan dalam segala aspek kehidupan. Saat Anda berbohong, pertama-tama Anda tidak jujur ​​​​pada diri sendiri. Jika penipuannya terungkap, lalu Anda terlihat menyedihkan di mata orang lain, kekuatan karakter seperti apa yang ada?

21. Hindari kemalasan dan kemalasan seperti wabah. Kebiasaan bekerja, baik fisik maupun intelektual, mendisiplinkan dan memperkuat karakter, memperkuat kemauan. Seseorang yang berjiwa kuat tidak bisa menjadi pemalas.

Sebuah “kepribadian yang kuat” dapat digambarkan cara yang berbeda. Beberapa ciri paling umum dari kepribadian tersebut meliputi kejujuran, kesetiaan, dan pengetahuan yang baik tentang etika kerja. Untuk memperkuat sisi yang berbeda dari sifatnya sendiri, Anda cukup menggunakannya rekomendasi umum. Pertama-tama, Anda perlu berupaya mengembangkan karakter terbaik dalam diri Anda, yang memungkinkan Anda menciptakan diri terbaik. Ini juga akan membantu Anda belajar berempati dengan orang lain dan mengungkapkan rasa terima kasih. Pada akhirnya, Anda dapat mulai mengembangkan karakter yang kuat dengan mengambil peran kepemimpinan dan mengatasi tantangan yang menghadang.

Langkah

Kembangkan kualitas terbaik dari kepribadian Anda

Menjadi lebih jujur. Kejujuran merupakan komponen kunci dari karakter seseorang. Tunjukkan kepada orang lain bahwa Anda adalah orang yang jujur ​​dan jangan biarkan perkataan Anda berbeda dengan perbuatan Anda. Misalnya, jika Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda akan lebih membantunya dalam pekerjaannya, tunjukkan bahwa Anda bersungguh-sungguh. Anda dapat mulai secara teratur menaruh perhatian pada bagaimana keadaannya proyek besar, di mana dia terlibat, atau menawarkan untuk mengambil tanggung jawab mengatur makan siang untuknya di tempat kerja selama periode kerja yang sangat sibuk.

• Anda juga bisa menjadi lebih jujur ​​melalui perilaku yang lebih tulus. Jangan merasa Anda harus selalu berperilaku tertentu. dengan cara tertentu. Reaksi Anda harus alami.
• Misalnya, Anda bisa mengatakan kepada pasangan Anda, "Aku minta maaf karena dulu aku tidak terlalu mendukungmu. Menurutku, itu karena aku merindukanmu saat kamu sedang bekerja."

1. Lakukan analisis diri. Analisis diri memungkinkan Anda mengenal diri sendiri lebih dalam. Begitu Anda mencapai kesadaran diri, Anda akan memahami pikiran dan reaksi Anda sendiri. Pemahaman yang lebih baik tentang siapa diri Anda sebenarnya dapat membantu Anda mengembangkan karakter Anda sendiri. Luangkan waktu setiap hari untuk refleksi diri. Pada saat yang sama, Anda dapat bertanya pada diri sendiri tipe berikut: "Mengapa saya bereaksi seperti ini terhadap apa yang dikatakan Sveta? Bagaimana saya bisa memperbaiki reaksi saya sendiri jika terjadi konflik di lain waktu?"

   • Meditasi juga bagus untuk meningkatkan kesadaran diri. Anda dapat belajar bermeditasi menggunakan aplikasi khusus yang dapat diunduh untuk ponsel Anda, mengikuti kelas yang sesuai, atau membaca buku tentang meditasi. Anda bahkan dapat mencoba duduk dengan tenang dan melihat ke mana pikiran Anda berkelana!

2. Perkuat pengendalian diri Anda. Anda dapat mengembangkan pengendalian diri dengan membuat perubahan kecil pada diri Anda kehidupan sehari-hari. Misalnya, Anda bisa berusaha mengendalikan dorongan untuk ngemil. Saat Anda merasakan keinginan untuk mengunyah pada larut malam, berhentilah dan tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar lapar. Kemudian, alih-alih ngemil, minumlah segelas besar air. Anda memiliki kesempatan untuk secara sadar mendekati masalah pengendalian impuls Anda.

   • Ada baiknya Anda membiasakan diri merapikan tempat tidur setiap hari. Ini akan membantu Anda mengembangkan disiplin yang akan berguna dalam situasi kehidupan lainnya.

3. Cobalah untuk hidup dengan kehormatan. Hidup terhormat berarti jujur ​​pada diri sendiri. Jika tindakan Anda tidak sesuai dengan keyakinan Anda, konflik yang belum terselesaikan akan selalu membara di dalam diri Anda. Ingatlah dan hormati nilai dan prinsip pribadi Anda dalam kehidupan sehari-hari. Buatlah keputusan berdasarkan prinsip-prinsip ini dan pantang menyerah di bawah tekanan orang lain.

   • Lakukan hal-hal yang sejalan dengan nilai-nilai Anda.
   • Pikirkan tentang bagaimana keputusan Anda selaras dengan keyakinan Anda.
   • Ubah kebiasaan yang bertentangan dengan keyakinan Anda.
   • Jujur.

4. Bertanggung jawablah atas kesalahan Anda sendiri dan perbaiki. Semua orang membuat kesalahan, tapi bagaimana Anda bereaksi terhadap situasi seperti itu menunjukkan karakter Anda. Jujurlah jika Anda telah melakukan kesalahan dan cobalah mengambil langkah untuk memperbaiki situasi. Tergantung pada keadaan spesifiknya, Anda mungkin perlu meminta maaf. Jika tidak, Anda perlu mengubah perilaku Anda sendiri atau memperbaiki apa yang telah Anda lakukan.

   • Bicaralah dengan orang yang dirugikan oleh tindakan Anda untuk mengambil keputusan konkrit.
   • Menimbang cara yang mungkin memperbaiki situasi.
   • Jika Anda melakukan kesalahan atau menyakiti seseorang, akui kesalahannya dan perbaiki. Misalnya, Anda bisa mengatakan, "Maaf, saya mencuri ide Anda. Saya akan memberi tahu semua orang bahwa Anda berasal dari ide tersebut."

5. Belajarlah untuk mengambil risiko dengan sengaja. Ada banyak alasan mengapa seseorang mengambil risiko, termasuk untuk mendapatkan kepercayaan diri dan mencari cara baru untuk sukses. Suatu risiko hanya dapat dianggap dipertimbangkan ketika Anda telah mempertimbangkan semua kemungkinan positif dan konsekuensi negatif dari tindakanmu. Anda tidak boleh melakukan sesuatu yang gegabah.

   • Misalnya, Anda bermimpi membuat studio foto sendiri. Mungkin tidak bijaksana jika tiba-tiba berhenti dari pekerjaan Anda dan menjadikan diri Anda bergantung pada perusahaan yang baru Anda dirikan. Strategi yang lebih bijaksana adalah memulai dari hal kecil secara bertahap. Cobalah bekerja sebagai fotografer di akhir pekan. Seiring berkembangnya usaha Anda, Anda akan dapat berpikir lebih serius untuk mengabdikan seluruh waktu Anda pada hal yang Anda sukai.

6. Bersabarlah. Semua orang terkadang cenderung kehilangan kesabaran. Anda mungkin bahkan terkadang harus menggigit lidah ketika rekan kerja tidak dapat langsung memahami sesuatu. Mengembangkan kesabaran membutuhkan usaha dari Anda. Mulailah dengan mencoba menilai situasi melalui sudut pandang orang lain. Cobalah berpikir seperti ini: "Oh, mungkin Masha tidak mengerti apa yang saya jelaskan kepadanya karena dia tidak memiliki latar belakang teknis seperti saya. Saya perlu menggunakan lebih sedikit jargon dalam penjelasan saya."

7. Mintalah seseorang yang Anda percayai untuk memberi Anda gambaran. Terkadang sulit menilai diri sendiri secara objektif. Jika Anda serius ingin menjadi orang yang lebih baik, coba minta seseorang untuk mendeskripsikan Anda. Orang ini harus jujur ​​dan mampu memberikan kritik yang membangun.

   • Anda mungkin kandidat yang baik sahabat. Hubungi dia: “Sergey, saya benar-benar berusaha untuk menjadi lebih baik kepribadian yang kuat. Bisakah Anda membantu saya dan memberi tahu saya beberapa kekuatan dan kelemahan karakter saya?”
   • Terima masukan yang Anda terima dengan rasa syukur dan cobalah mengambil tindakan untuk melakukan beberapa perubahan yang disarankan.

   Kemampuan berempati dan mengungkapkan rasa terima kasih

   1. Belajarlah untuk menempatkan diri Anda pada posisi orang lain. Jika Anda belajar berempati, Anda akan mampu memahami orang lain dengan lebih baik. Anda dapat memperkuat karakter Anda dengan mencari saling pengertian dengan orang lain dan membantu mereka. Coba bayangkan apa yang dialami orang lain. Misalnya, teman Anda mungkin baru saja kehilangan saudara laki-lakinya. Pikirkan tentang bagaimana perasaannya dan bagaimana perasaan Anda jika Anda berada di posisinya. Cobalah mencari cara bagaimana Anda dapat meringankan kondisi teman Anda.

      • Anda bahkan dapat melangkah lebih jauh dan mencoba mengalami apa yang dialami orang lain. Misalnya, pasangan Anda mungkin kesal karena dia harus memasak semuanya. Cobalah mengambil tanggung jawab memasak selama seminggu untuk menyadari apa yang membuatnya sangat stres.

   2. Tantang bias dalam diri Anda dan orang lain. Setiap orang mempunyai asumsi bahkan prasangka tertentu terhadap orang lain. Mereka bisa sadar dan tidak sadar. Misalnya, Anda dapat menghitung orang yang hanya menyelesaikan sekolah dan tidak menerima pendidikan kejuruan, tidak berpendidikan. Cobalah untuk menyesuaikan pemikiran Anda menjadi lebih jalur terbuka dan mulai lebih toleran terhadap orang lain.

      • Perhatikan bias Anda. Jika Anda mendapati diri Anda membuat dugaan, perhatikan hal ini. Kesadaran akan kemungkinan bias adalah langkah pertama untuk melawannya.
      • Ketika Anda kembali diliputi oleh pemikiran seperti itu, ambillah tindakan aktif untuk mengubah cara berpikir Anda. Daripada berpikir bahwa “orang itu tidak mungkin pintar”, pikirkanlah, “Wow, meskipun dia kurang memiliki pelatihan profesional, dia melakukan pekerjaannya dengan baik. Ini mengesankan."

   3. Praktekkan rasa syukur. Rasa syukur dianggap sebagai bagian dari karakter yang kuat karena menunjukkan kesadaran Anda terhadap kontribusi orang lain dan keadaan di sekitar Anda. Anda dapat mengembangkan sikap bersyukur dengan sengaja memasukkannya ke dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, Anda bisa membuat daftar tiga hal yang Anda syukuri setiap hari di penghujung hari.

      • Anda juga bisa membuat jurnal untuk diri sendiri di mana Anda menuliskan semua hal yang Anda syukuri. Di sana Anda dapat membuat catatan yang relevan sepanjang hari atau hanya menyisihkan 10 menit untuk ini di malam hari.
      • Dalam buku harian Anda, Anda dapat menulis: “Hari ini saya berkesempatan menjadi sukarelawan di penampungan hewan. Saya bersyukur bisa melakukan sesuatu yang konstruktif pada Sabtu pagi ini.”

   4. Jangan lupa untuk mengungkapkan rasa terima kasih kepada orang lain. Sikap bersyukur terhadap kehidupan dimiliki sisi luar. Ingatlah untuk mengucapkan “terima kasih” setiap kali seseorang melakukan sesuatu untuk Anda. Dengan cara yang sama, Anda dapat menunjukkan penghargaan Anda terhadap hal-hal yang tidak secara langsung menyangkut Anda.

      • Misalnya, Anda dapat mengatakan kepada rekan kerja: “Terima kasih telah mendatangkan klien baru. Pertumbuhan bisnis bermanfaat bagi kita semua.”
      • Rasa syukur bisa lebih spesifik. Coba katakan, “Aku sangat menghargai kamu memberiku sup ayam saat aku sakit. Kamu sangat perhatian.”

   Menjalankan fungsi kepemimpinan

   1. Belajarlah berbicara dengan keras dan jelas jika Anda pemalu. Anda dapat memperkuat karakter Anda dengan mengambil lebih banyak tanggung jawab. Ini akan memperluas basis pengetahuan dan wawasan Anda. Mulailah dengan menilai cara Anda berkomunikasi dengan orang lain. Jika Anda biasanya takut untuk berbicara, berusahalah dan belajarlah berbicara dengan jelas agar suara Anda didengar.

      • Mungkin Anda juga terlibat dalam paduan suara dan memiliki selera musik yang bagus. Jika Anda sangat yakin bahwa musik tertentu harus digunakan pada acara mendatang, sampaikan dan jelaskan penjelasan Anda.
      • Di tempat kerja, berpartisipasilah dalam lebih banyak pertemuan. Orang-orang akan lebih menerima jika Anda mengkomunikasikan ide-ide Anda kepada mereka dengan jelas dan percaya diri.

   2. Biarkan orang lain berbicara terlebih dahulu jika Anda biasanya banyak bicara. Anda dapat menunjukkan keterampilan kepemimpinan Anda dengan menunjukkan pengendalian diri. Jika Anda biasanya banyak bicara, cobalah membiarkan orang lain didengarkan juga. Anda kemudian akan memiliki kesempatan untuk berpikir dan memberikan jawaban yang bijaksana.

      • Misalnya, Anda menetapkan tujuan untuk belajar bahasa Spanyol. Mengungkap cara terbaik mencapai tujuan ini dan mulai bekerja ke arah ini.
      • Anda dapat mendaftar kursus bahasa Spanyol di perguruan tinggi setempat atau mengikuti kursus khusus secara online. Anda juga dapat menggunakan produk perangkat lunak khusus untuk pembelajaran bahasa.
      • Catat dengan tepat apa yang Anda lakukan. Jangan lupa rayakan kesuksesan Anda.
      • Bekerja menuju tujuan yang jelas akan membantu Anda mengembangkan disiplin bagian yang tidak terpisahkan karakter kuat.

   3. mintalah pertolongan jika kamu membutuhkannya. Beberapa orang menganggap meminta bantuan sebagai tanda kelemahan. Sebenarnya, ini adalah demonstrasi kekuatan karakter, karena dengan melakukan ini Anda menunjukkan bahwa Anda mampu mengidentifikasi dan mengevaluasi kebutuhan Anda. Pada saat yang sama, permintaan Anda harus selalu spesifik dan dapat dimengerti.

      • Daripada memberi tahu pasangan Anda secara panjang lebar bahwa Anda memerlukan bantuan dalam pekerjaan rumah, cobalah mengatakan sesuatu seperti ini: “Alangkah baiknya jika Anda bisa mencuci pakaian dan mengajak anjing jalan-jalan dari waktu ke waktu.”

   4. Soroti kekuatan orang lain. Dukungan moral - cara yang bagus membangkitkan semangat semua orang, termasuk diri Anda sendiri. Pemimpin yang baik tahu bahwa dukungan mempengaruhi orang lebih baik daripada kritik yang agresif. Pastikan untuk berkomunikasi dengan tim Anda dan pastikan mereka memahami bahwa Anda menghargai setiap kontribusi mereka.

      • Soroti kekuatan seseorang sehingga mereka dapat tumbuh darinya. Misalnya, Anda bisa berkata, "Kamu benar-benar berbakat dalam membuat presentasi! Maukah kamu berbicara atas nama kita semua?"
      • Fokuslah pada kesuksesan tim secara keseluruhan, bukan pada kesuksesan pribadi Anda. Bicaralah dengan manajemen tentang tim Anda menggunakan kata ganti “kami” dan bukan “saya”.
      Saran
      • Identifikasi ciri-ciri karakter tertentu yang perlu dikembangkan.
      • Ingatlah bahwa pemahaman Anda sendiri tentang definisi “karakter kuat” tidak harus sama dengan pemahaman orang lain.

Karakter yang kuat dapat mempengaruhi orang dan lingkungan lebih dari sekedar anugerah dan kemampuan tertinggi.

Untuk menjadi pemimpin dalam hidup, Anda tidak harus memerintah, tapi mencipta. Anda harus memberi contoh bagi orang lain. Dan keputusan pertama dan utama bagi Anda adalah menjadi orang yang berkarakter kuat.

Suka atau tidak suka, orang akan menilai Anda dari karakter Anda. Karakter mengungkapkan siapa kita sebenarnya. Karakter adalah nilai-nilai Anda, pikiran Anda, perkataan Anda, dan tindakan Anda.

Karakter yang kuat berkembang seiring berjalannya waktu. Banyak orang salah mengira bahwa “sebagian besar” karakter terbentuk di dalam diri usia dini, dan hanya sedikit yang bisa dilakukan atau diubah. Namun kita tidak mengetahui secara pasti seberapa banyak atau awal perkembangan karakter. Dan dapat dikatakan bahwa karakter tidak berubah dengan cepat.

Indikator karakter seseorang adalah miliknya. Perilaku ini bisa kuat atau lemah, baik atau buruk. Kita mengenali karakter kuat seseorang ketika kita melihat dorongan, energi, tekad, disiplin diri, dan saraf yang kuat. Karakter yang kuat tahu apa yang diinginkannya dan berusaha mewujudkannya. Karakter yang kuat menarik pengikut.

Sebaliknya, orang yang berkarakter lemah tidak menunjukkan satupun ciri-ciri tersebut. Dia tidak tahu apa yang dia inginkan. Seseorang dengan karakter yang lemah bersifat kontradiktif, tidak terorganisir, dan terus-menerus bimbang. Orang seperti itu tidak menarik, tetapi sebaliknya, menolak pengikut.

Orang yang kuat bisa menjadi baik atau buruk. Misalnya, pemimpin geng adalah contohnya orang kuat Dengan karakter buruk. Seorang pemimpin yang luar biasa memiliki kekuatan dan karakteristik yang baik. Dunia ini sangat kekurangan orang dan pemimpin yang memiliki karakter kuat, yang akan membimbing kita menuju masa depan dan menunjukkan bahwa mereka dapat dipercaya.

Kualitas Karakter yang Kuat

Karakter yang kuat adalah gabungan dari semua kualitas positif yang membentuk diri Anda, seperti:

• disiplin
• kejujuran
• tanggung jawab
• keberanian
• kesabaran
• kerja keras
• percaya diri
• keadilan
• kasih sayang
• kepemimpinan
• menghormati
• kesetiaan
• Perhatian
• kemurahan hati
• kerendahhatian
• dan keandalan.

Manfaat Karakter Kuat

• Jika Anda memiliki karakter yang kuat, berarti Anda sadar akan diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda. Anda tidak egois dan sepenuhnya tidak mementingkan diri sendiri.
• Memiliki karakter yang kuat berarti Anda dapat mengendalikan pikiran dan tindakan Anda.
• Seseorang yang berkarakter kuat selalu berusaha melakukan hal yang benar. Selain itu, sulit untuk menyinggung perasaan orang seperti itu. Berkarakter kuat, seperti teflon (zat yang tidak hancur oleh asam dan basa).

4 Cara Mengembangkan Karakter Kuat

Berikut beberapa cara untuk mengembangkan karakter yang kuat dan memperkuat “konstitusi” batin Anda:

1. Tepati kata-katamu. Jadilah pria yang menepati janji Anda. Jika Anda mengingkari janji, jangan sembunyikan. Segera minta maaf dan ganti rugi atas semua kerusakan.
2. Katakan tidak. Sebaliknya, jangan biarkan janji kosong. Dengan kata lain, jangan menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah. Belajarlah untuk mengatakan tidak tepat waktu. Katakan pada orang lain bahwa Anda tidak tertarik atau tidak bisa melakukannya.
3. Berhenti mengeluh. Selesaikan saja masalah.
4. Memegas. Jangan biarkan satu pun hari yang buruk mempengaruhi yang lain. Tinggalkan kemarin.

Apakah Anda termasuk orang yang berkarakter kuat? Ataukah karakter yang kuat masih menjadi impian Anda?

Kembali