Čo sa mi na prehliadači Chrome nepáči, je blikanie bieleho pozadia pri kreslení stránky. Pokiaľ som pochopil, deje sa to na úrovni motora a nedá sa to zmeniť na úrovni používateľa, aj keď zmeníte farby v OS. Myslím si, že v tejto chvíli musíme hodiť kameňom na vývojárov Chrome. Prečo sami určujú farbu plátna a nepreberajú ju z nastavení systému OS? To isté platí pre Skype a množstvo ďalších „serióznych“ aplikácií.

Opera

S Operou až tak nie. Jediné, čo sme našli, bolo rozšírenie Contrast Changer. Alebo jednoduchšia možnosť v podobe bookmarkletu.
Ako alternatívu k Clearly môžete použiť online službu Instapaper a ich bookmarklet.
Nedávno sa objavilo aj rozšírenie Stylish.
Výber tmavého motívu. Napríklad Opera Simple Dark.

alternatíva k štýlovému

Textový editor

Microsoft Word 2010

pred a po

Ak chcete zmeniť farbu rozhrania:
Súbor > Možnosti > Všeobecné > Možnosti používateľského rozhrania > Farebná schéma: Čierna. Ak chcete zmeniť farbu papiera (pozadia), musíte zmeniť farby v OS.
So staršími verziami balíka Office vám neviem pomôcť.

Ďalším bonusom „bieleho na čiernom“ pre mobilné zariadenia je táto kombinácia spotrebuje menej energie(pretože vyžaruje menej svetla). O koľko menej? neviem. Mám podozrenie, že pri dlhšom čítaní je to dosť citeľné. Bolo by zaujímavé pozrieť si štatistiky.

Hygiena zraku

Kontrast

Ako už bolo spomenuté vyššie, nepoužívajte príliš veľký kontrast (max biela na max čierna). Kontrast ≠ čitateľnosť. Svetlošedá na tmavošedej je vnímaná pohodlnejšie. Ktorá gradácia sivej sa vyberá individuálne.

Kontrast hrá rolu nielen v obraze na displeji, ale aj so svetom okolo vás. To znamená, berte do úvahy osvetlenie v miestnosti a snažte sa vyhnúť prílišnému kontrastu medzi osvetlením a jasom displeja/farbami. To platí najmä pre nočné sovy. Ak už pracujete v tme, prejdite na tmavé farebné schémy- vaše oči sa oveľa menej unavia. Kontrast medzi tmavou a svetlou témou v tmavej miestnosti sa môže líšiť 20-krát alebo viac!

Vzdialenosť

Nezabudnite na zákon inverzného štvorca. Ak ste zvyknutí nakláňať sa k monitoru, potom pri čítaní zväčšite veľkosť písma ( Ctrl+) a nakloňte sa aspoň o 15 cm viac dozadu. Tým sa výrazne zníži množstvo svetla vyžarovaného do očí. Samozrejme, monitor má príliš veľkú plochu na to, aby sme ho považovali za bodový zdroj svetla a aplikovali naň tento zákon. Ale ako ukazuje jednoduchý príklad, keď okolité svetlo nie je príliš jasné, pri naklonení dozadu zo vzdialenosti 55 cm až 75 cm sa osvetlenie z monitora zníži 1,5-krát (a v tme ešte viac). Odporúčaná vzdialenosť od monitora je 50-70 cm.

Prestávky

Pravidelné prestávky v práci pri monitore sú pre zrak prospešnejšie ako všetko vyššie uvedené dohromady. Ako si však pamätať na pravidelné prestávky?

S aplikáciou Workrave som bol maximálne spokojný. Nastaviteľné pre rôzne časové intervaly a prestávky rôznej dĺžky (napríklad 3 krátke každých 15 minút, 1 dlhá každú hodinu). Schopný blokovať systém určitý čas bez možnosti zrušiť, čo je veľmi motivujúce vstať od stola :) Má veľa malých vymožeností v nastaveniach. Napríklad pár sekúnd pred zablokovaním vyskočí varovanie a ak ste príliš zaneprázdnení a nemáte čas na pauzu, tak jednoducho pokračujete v práci – aplikácia si všimne aktivitu (klávesnica, myš) a blokovanie zruší . Samostatne tiež určí, kedy si dáte prestávku a vynuluje váš časovač.

Cvičenia

Mám podozrenie, že väčšina čitateľov pozná symptómy syndrómu počítačového videnia, ako sú akomodačné kŕče (pseudomyopia, falošná krátkozrakosť) alebo suché oko. Na internete je dostatok informácií o tom, ako predchádzať týmto poruchám pomocou rôznych cvičení a gymnastiky pre oči. Hlavná vec je robiť ich pravidelne, aspoň niekoľkokrát denne. Chcel by som osobitne poznamenať 2 druhy.

Ľudské videnie je navrhnuté tak, že normálny stav očí (keď sú očné svaly uvoľnené) je akomodácia do diaľky. Keďže v r normálnych podmienkach Monitor je umiestnený relatívne blízko očí, ciliárny sval je neustále napätý, aby šošovka zostala vypuklá pre zaostrenie na blízko. To vedie k únave a kŕčom ciliárneho svalu (pseudomyopia) a časom k trvalému poškodeniu zraku. Striedavo sa pozerá do diaľky a do blízka, kompenzuje tento stres, pri ktorom sa určite treba odtrhnúť od monitora (k čomu Workrave dobre pomáha) a pravidelne si pár minút zacvičiť pri okne.

Druhým typom je palming tváre.

palming tváre

Áno, áno, to je všetko. Takže zakaždým, keď zareagujete na epický fail, máte možnosť pretiahnuť si oči. Táto metóda je známa aj ako palming. Okolo tohto slova je stále veľa špekulácií a kontroverzných osobností. Preto hneď urobím rezerváciu, že toto cvičenie odporúčam nie ako metóda na zlepšenie videnia a ako metóda na uvoľnenie očí. Tma dáva fotoreceptorom možnosť „odpočinúť si“ a teplo teplých rúk rozširuje cievy očí a stimuluje krvný obeh. Zvlhčí to aj oči, pretože z nejakého dôvodu človek pri práci na monitore oveľa menej žmurká. No vzhľadom na to, že mozog vynakladá väčšinu svojej energie na spracovanie vizuálnych informácií, je to aj spôsob, ako si gyrus trochu uvoľniť.
(dom) a bez osvetlenia (v noci). Denné svetlo vylúčené, pretože výsledok silne závisí od mnohých faktorov (napríklad počasia) a má veľký rozptyl v meraniach.
Vzdialenosť. Na dlhú vzdialenosť som si vzal dĺžku ruky 75 cm na krátku vzdialenosť - sklon ~ 20 cm dopredu bližšie k monitoru.
Jas displeja. V podmienkach bez osvetlenia som vykonal merania dvakrát - s maximálnym jasom displeja a teda s minimálnym.
Výsledky merania. Všetky údaje som skompiloval do jednej tabuľky. Pre porovnanie som použil pomer medzi osvetlenosťou v rozdielne podmienky. Ako je zrejmé z tabuľky, pri „priemernom“ osvetlení, naklonení dozadu, sa osvetlenie zníži 1,5-krát. A v tme, ak použijete tmavú schému, potom sa osvetlenie zníži 25-krát.
Zrieknutie sa zodpovednosti! Výsledky experimentu si netvrdia, že sú univerzálne, pretože experiment sa robil „na kolene“. Ale dovolím si predpokladať, že podobné výsledky budú pozorované v mnohých každodenných situáciách.
vízie

čierna a biela

farba

Pridať značky

Pri vykonávaní auditov máme často otázky týkajúce sa kompatibility farby písma a pozadia stránky. Niekedy dizajnér projektu zvolí takú kombináciu, že z jeho fantázie bolia oči. Infoblog obsahuje viacero článkov o farbe pozadia a farbe písma a ja sa ich pokúsim spojiť dokopy. V tomto článku rozoberiem základné farby používané pre písmo a pozadie.

Najviac najlepšie vysvetlenie je jasná vizualizácia toho, čo sa snažíte sprostredkovať publiku. V tomto ohľade navrhujem, aby ste sa okamžite pozreli na obrázok, ktorý len načrtne kombináciu farieb pozadia a písma:

Teraz trochu teórie o kombináciách farieb pozadia a písma.

Biela - otvorenosť a neutralita

Toto je pozadie čierneho alebo modrého písma v zošite, ako aj farba písma na čiernom pozadí tabule v triede, ktorú máme od detstva. Biele písmo dobre kontrastuje s červeným, zeleným, modrým a čiernym pozadím a Biele pozadie s rovnakými farbami písma. Vplyv bieleho písma na používateľa, keď rôzne farby pozadie:

červené pozadie - priťahuje pozornosť k informáciám;
čierne pozadie - zvýšená pozornosť na informácie o pozadí a záver;
zelené pozadie - mäkké informácie o problémoch;
modré pozadie - presvedčivé formovanie podstaty informácie.

Modrá - neha a jemnosť

Je to farba harmónie, priateľstva, náklonnosti a spriaznených duší. Modré písmo nekontrastuje dobre so zobrazenými pozadiami, ale modré pozadie sa dobre spája s čiernymi, červenými, žltými a bielymi farbami písma. Modré pozadie slúži na upokojenie opatrnosti návštevníka a zároveň ho povzbudzuje k inovatívnym rozhodnutiam.

Žltá - spoločenskosť, spoločenskosť a otvorenosť

Toto je farba rovnováhy a vnútornej harmónie, ktorú si dobre pamätajú a vnímajú veselí, aktívni ľudia. Farba aktivuje rozvoj a aktivitu myslenia, nie nadarmo sa jeden zo smerov prezentácie informácií nazýva „žltá tlač“, pretože poskytuje dlhú diskusiu o svojich informáciách. žltá Kontrast písma dobre ladí s čiernym, modrým, zeleným a červeným pozadím a pozadie s čiernou, modrou, zelenou a červenou farbou písma. Vplyv žltého písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:

čierne pozadie - terciárna informácia a záver;
zelené pozadie - jemné informácie o malom možné problémy;
modré pozadie - presvedčivé sformovanie detailnej podstaty obchodných informácií.

Zelená - stiahnutie nervové napätie a závažnosť zážitku

Je to farba pokoja, ktorá znižuje bolesť a únavu a podporuje rovnováhu. Asociácie evokované farbou sú sviežosť a prirodzenosť. Kontrast zeleného písma dobre ladí so žltým a bielym pozadím a pozadia so žltým a bielym písmom. Vplyv zeleného písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:

biele pozadie - upútanie pozornosti na príjemné informácie;
žlté pozadie - zobrazenie nepríjemných informácií;
modré pozadie – zapamätanie si podstaty obchodných informácií.

Hnedá - stabilita, realistická nálada

biele pozadie - zvyšuje atribúty informácií;
žlté pozadie - posilňuje zaručený výsledok v mysli používateľa;
modré pozadie – posilňuje súdržnosť používateľov v tíme.

Červená - napätie, pozornosť, akcia

biele pozadie - zvýraznenie dôležitá informácia;
čierne pozadie - nuda;
žlté pozadie - združenie užívateľov;
modré pozadie - túžba nových používateľov zjednotiť sa.

Toto nie je úplný zoznam farieb používaných v dizajne webových stránok, ale myslím si, že môj článok vám pomôže pri ďalšom audite a získaní lepšej spätnej väzby.

Mmmmmm... tu som citoval príspevok o tom, ako odstrániť rádio creep z vášho blogu. Pozorne som si to prečítal – aká dlhá procedúra, medzi nami!
Ale o tom to teraz nie je. O rámoch, pozadí a farbe písma a o vašich očiach a psychike. Lebo to čo je napísané červenou na čiernom je podľa mňa katastrofa pre tvoj zrak a náladu.))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))))))))))
Takže.

Tabuľka pre prehľadnosť:

Biela - otvorenosť a neutralita
Toto je pozadie čierneho alebo modrého písma v zošite, ako aj farba písma na čiernom pozadí tabule v triede, ktorú máme od detstva. Kontrast bieleho písma ladí s červeným, zeleným, modrým a čiernym pozadím a biele pozadie s rovnakými farbami písma. Vplyv bieleho písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:
červené pozadie - priťahuje pozornosť k informáciám;
čierne pozadie - zvýšená pozornosť na informácie o pozadí a záver;
zelené pozadie - mäkké informácie o problémoch;
modré pozadie - presvedčivé formovanie podstaty informácie.

Modrá - neha a jemnosť
Je to farba harmónie, priateľstva, náklonnosti a spriaznených duší. Modré písmo nekontrastuje dobre so zobrazenými pozadiami, ale modré pozadie sa dobre spája s čiernymi, červenými, žltými a bielymi farbami písma. Modré pozadie slúži na upokojenie opatrnosti návštevníka a povzbudzuje ho k inovatívnym rozhodnutiam.

Žltá - spoločenskosť, spoločenskosť a otvorenosť
Toto je farba rovnováhy a vnútornej harmónie, ktorú si dobre pamätajú a vnímajú veselí, aktívni ľudia. Farba aktivuje rozvoj a aktivitu myslenia, nie nadarmo sa jeden zo smerov prezentácie informácií nazýva „žltá tlač“, pretože poskytuje dlhú diskusiu o svojich informáciách. Žltá farba písma dobre kontrastuje s čiernym, modrým, zeleným a červeným pozadím a pozadie s čiernou, modrou, zelenou a červenou farbou písma. Vplyv žltého písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:
čierne pozadie - terciárna informácia a záver;
zelené pozadie - jemné informácie o malých možných problémoch;
modré pozadie - presvedčivé sformovanie detailnej podstaty obchodných informácií.

Zelená - zmierňuje nervové napätie a ostrosť
Je to farba pokoja, ktorá znižuje bolesť a únavu a podporuje rovnováhu. Asociácie evokované farbou sú sviežosť a prirodzenosť. Kontrast zeleného písma dobre ladí so žltým a bielym pozadím a pozadia so žltým a bielym písmom. Vplyv zeleného písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:
biele pozadie - upútanie pozornosti na príjemné informácie;
žlté pozadie - zobrazenie nepríjemných informácií;
modré pozadie – zapamätanie si podstaty obchodných informácií.

Hnedá - stabilita, realistická nálada
Toto je farba sebestačných ľudí. Hnedé písmo sa hodí k modrej, žltej a bielej farbe a pozadie k žltej a bielej farbe písma. Vplyv hnedého písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:
biele pozadie - zvyšuje atribúty informácií;
žlté pozadie - posilňuje zaručený výsledok v mysli používateľa;
modré pozadie – posilňuje súdržnosť používateľov v tíme.

Červená - napätie, pozornosť, akcia
Toto je farba, ktorá priťahuje pozornosť. Červené písmo sa hodí k čiernej, azúrovej, žltej a bielej farbe pozadia a červené pozadie k čiernej, bielej a žltá písmo. Vplyv červeného písma na používateľa s rôznymi farbami pozadia:
biele pozadie - zvýraznenie dôležitých informácií;
čierne pozadie - nuda;
žlté pozadie – zjednotenie používateľov;
modré pozadie - túžba nových používateľov zjednotiť sa.

Z nejakého dôvodu sa o čiernej farbe nič nepíše. Tu je niečo, čo som našiel:

čierna- Po prvé, samozrejme, čierna farba je spojená s niečím zlovestným, tajným a hrozným. (Čierna mágia, čierna mačka sú symboly zlého čarodejníctva, diabolských síl, čierna ruka je postava detských strachov, čierna skrinka je zložitý, uzavretý systém).

Emócie a asociácie: sila, sofistikovanosť, nervozita.

Najsilnejšia z neutrálnych farieb, čierna, sa objavuje takmer na každej webovej stránke. Môže vyvolávať rôzne asociácie v závislosti od farieb, ktoré ho sprevádzajú, alebo v nich dominovať, ak sa používa v nadmernom množstve.

Sila a neutralita čiernej z nej robí skvelú voľbu pre veľké bloky textu, ale ako primárna farba môže vyvolať pocit nervozity alebo dokonca byť spojená so zlom.

Na väčšine webových stránok sa čierna používa na vytvorenie pocitu sofistikovanosti. Kombinácia čiernej a bielej v minimalistickom prevedení vytvára dojem elegancie a štýlu.

Áno, to je ono.

Čo sa týka rámikov a trepotavých trblietok, sú strašne nešikovné a nevkusné. Keď to uvidím na blogu, prepnem sa na iný, prečítam si to len ako poslednú možnosť, ak budem zúfalo potrebovať informácie.

Veľa šťastia pri výbere farieb pre pozadie a písmo!

Najväčšou zábavou (samozrejme po zatienení) je tlač bielych písmen na čierny podklad. Toto je veľmi odvážne rozhodnutie; okrem toho text vytlačený týmto spôsobom priťahuje pozornosť ostatných nie menej ako čierne oko. Preto používajte túto techniku opatrne.

Keď tlačíte bielou na čiernu, pamätajte, že najprv musíte vytvoriť čierne pozadie a potom text biely. Čierne pozadie je vytvorené nasledovne.

Vyberte textový blok.

Najlepšie je začať s hotovým textom. V určitom okamihu skončíte s čiernym textom na čiernom pozadí, takže text nebude viditeľný. Ak máte dokument napísaný strojom, dokončenie postupu bude označené jeho sfarbením nabielo. (Informácie o zvýrazňovaní textu nájdete v kapitole 6.)

Vyberte tím Formát>Okraje a tieňovanie.

Zobrazí sa dialógové okno Hranice a tienenie.

Uistite sa, že karta Vyplňte je v popredí.

Ak nie, kliknite na skratku karty. Tab Vyplňte sa objaví v popredí (pozri obr. 19.5).

V oblasti Vyplňte vyberte čiernu farbu.

Toto je štvrtý štvorec zhora v prvom stĺpci; v poli napravo od výberu farby sa zobrazí správa čierna.

Kliknite na tlačidlo OK opustíte dialógové okno Hranice a tieňovanie.

Teraz nič nevidíte, pretože sa pozeráte na čierny text na čiernom pozadí. (V skutočnosti, ak je text vybratý, uvidíte ohromujúci pohľad: veľký biely blok plávajúci v mori čiernej farby. Nebojte sa!)

Keď je blok stále vybratý, zmeňte farbu textu na bielu. Ak to chcete urobiť, použite tlačidlo Farba písma na paneli nástrojov formátovania.

Zobrazí sa rozbaľovacia paleta.

Vyberte prvok v palete Biely.

(Toto je posledný štvorec palety, ktorý sa nachádza vpravo dole. Ak naň presuniete ukazovateľ myši, zobrazí sa nápoveda so slovom Biela.) Kliknutím na tento štvorec zmeníte farbu písma.

Teraz by ste ho mali zrušiť. Text bude viditeľný na obrazovke: biele písmená na čiernom pozadí.

Word zobrazuje inverzný text na obrazovke pomerne efektívne, najmä ak je vybratý. Stavím sa s vami o čokoľvek - takýto text nikdy nebudete môcť „stratiť“ ani vo veľmi veľkom dokumente!
Neodporúčam invertovať veľké kusy textu. Na mnohých modeloch tlačiarní sa takýto text vytlačí „bez ohľadu na to“. Táto technika funguje najlepšie na zvýraznenie nadpisov a malých kúskov textu.
Ak máte problémy s tlačou invertovaného textu, zmeňte nastavenia tlačiarne. V dialógovom okne Tuleň kliknite na tlačidlo možnosti. V oblasti Tlačiareň kliknite na tlačidlo Vlastnosti. V dôsledku toho sa na obrazovke zobrazí dialógové okno Vlastnosti tlačiarne. Kliknite na ikonu karty Grafické umenie. V oblasti Grafický režim začiarknite políčko Bodová grafika. Kliknite na tlačidlo OK zatvorte dialógové okno Vlastnosti tlačiarne.