Быстро устаете? Часто болеете? Не дает покоя аллергия? Возможно, все дело в том, что в вашем доме очень сухой воздух. Эксперты говорят: низкий уровень влажности зачастую становится серьезной проблемой, приводящей к негативным последствиям. Однако для того, чтобы увлажнить помещение, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие устройства. Правда, тазик с водой посреди комнаты вряд ли решит проблему низкой влажности. Сегодня мы расскажем о том, как без увлажнителя повысить влажность в комнате!
Зачем увлажнять воздух в квартире?
Прежде чем мы поговорим о том, как повышать влажность в доме, предлагаем рассмотреть все негативные последствия сухого воздуха для человека. Во-первых, стоит сказать о том, что, постоянно находясь в помещении с сухим воздухом, человек начинает чувствовать повышенную утомляемость, у него снижается внимание, память. Организм слабеет, особенно актуально это для детей, пожилых людей и больных с проблемами в области дыхательных путей. У них очень часто возникают проблемы с дыханием, ухудшается состояние слизистой носоглотки. Из-за пересушивания появляется хронический насморк, увеличивается риск кровотечений. Врачи говорят о том, что сухой воздух может способствовать даже возникновению астмы и других хронических заболеваний дыхательной системы!
Еще одна проблема, появляющаяся из-за пересушенного воздуха, относится к глазам. Первыми на недопустимые изменения микроклимата в помещении начинают реагировать те, кто постоянно носит контактные линзы. Глаза начинают быстро высыхать, раздражаться и краснеть. Вообще, при нормальном уровне влажности глаза всегда смочены слезой, но при пересушивании воздуха слеза быстро высыхает и оставляет поверхность незащищенной. Первые симптомы сухого воздуха – это появление раздражения из-за того, что на поверхности глаза скапливается мелкая пыль, повышение утомляемости. Чем дольше человек будет находиться в таком помещении, тем выше вероятность того, что у него и вовсе ухудшится зрение. Конечно, избавиться от дискомфорта можно с помощью глазных капель или компрессов с настоем из ромашки, но куда лучше просто увлажнить воздух в доме.
Сухость в помещении приводит к тому, что ухудшается состояние кожи. Она, особенно на руках, становится очень сухой, начинает трескаться и шелушиться. Если человек продолжительное время находится в комнате с сухим воздухом, у него повышается восприимчивость к кожным заболеваниям и ускоряется процесс старения.
Ногти и волосы также становятся более ломкими и блеклыми. Кстати, сухой воздух негативно влияет не только на людей: недостаток влажности приводит к тому, что комнатные растения перестают расти или просто засыхают, а деревянная мебель, двери и окна, а также музыкальные инструменты слишком быстро приходит в негодность из-за пересушивания. Для того чтобы в доме было комфортно, уровень влажности должен составлять 40-60 процентов.
Как определить влажность воздуха
Справиться с этой задачей можно несколькими способами. К примеру, можно использовать гигрометр. Этот прибор позволит узнать точное содержание влаги. Самое главное – держать его подальше от отопительных приборов, чтобы получить достоверную информацию. Однако, если у вас нет специального прибора под рукой, вы всегда можете воспользоваться народными способами. Разумеется, процентное соотношение влажности в воздухе определить вы не сможете, но о том, что ваш дом нуждается в увлажнении, вы точно узнаете.
Первый и самый простой способ – использование бутылки с водой. Все что вам нужно, – взять бутылку, наполнить ее водой, поставить в холодильник на несколько часов. После этого вы должны достать емкость из холодильника и оставить в помещении буквально на 5 минут. Вы заметите, что наружные стенки бутылки быстро покрывается конденсатом. Если спустя 5 минут капли на поверхности практически высохнут, значит, воздух в помещении достаточно сухой. В том случае, если влажность слишком высока, под бутылкой образуется небольшая лужица. Если же капли будут просто медленно сползать по бутылке, значит, влажность в вашем доме вполне нормальна.
Еще один хороший способ измерения уровня влажности – использование еловой шишки. Вы должны просто поместить ее в своем доме, разумеется, подальше от отопительных приборов или плиты. Если шишка раскрывается полностью, значит, уровень влажности в доме низкий, а если чешуйки лишь слегка приоткроются или останутся плотно прижатыми друг к другу, значит, в вашем доме проблем с влажностью нет.
Что же делать, если вы поняли, что уровень влажности в вашем жилище достаточно низкий? Как повысить влажность воздуха в комнатах? У нас есть несколько практических советов!
Используйте ванную комнату
Этот способ можно назвать одним из самых простых. Каждый раз после того, как вы закончите свои водные процедуры, оставьте дверь в ванную комнату открытой. Все испарения будут из этой комнаты распространяться по всей квартире и увлажнять воздух. К тому же вы можете не сразу сливать воду из ванны, ее можно оставить на некоторое время, пока она не остынет, чтобы увеличить количество пара.
Сушите белье в комнате
Если вы думаете о том, как повысить влажность в комнате быстро и без особых усилий, попробуйте после стирки поставить сушилку с вещами рядом с отопительным прибором. Таким образом вы убьете сразу двух зайцев: во-первых, одежда высохнет быстрее, а во-вторых, воздух в помещении наполнится влагой. Самое главное, чтобы на вещах не осталось следов чистящих средств, в противном случае вы будете просто дышать химическими испарениями.
Еще один очень похожий способ повысить влажность в комнате, как вы уже могли догадаться, заключается в развешивании мокрых полотенец на батареях. Если вы хотите увеличить срок действия такого увлажнителя, просто используйте пульверизатор – с его помощью смачивайте полотенца по мере их высыхания.
Чаще кипятите воду
Думаете о том, как без увлажнителя повысить влажность в комнате? Попробуйте использовать для этого плиту, а также чайник или кастрюлю. Есть два варианта: первый заключается в доведении воды до кипения и оставлении ее на подоконнике или столе, чтобы пар увлажнял помещение. Еще один способ – кипящую воду поставить на медленный огонь, чтобы испарение было дольше. К тому же вы можете добавить в воду несколько капель эфирного масла (специалисты советуют использовать масло чайного дерева или эвкалипта). Дело в том, что их аромат успокаивает нервную систему, а пары смогут расправиться с микробами и снизить риск простудных заболеваний. А еще в воду можно бросить палочки корицы, различные травы и специи, дольки лимона, чтобы воздух в вашем доме был невероятно приятным.
Расставьте по дому емкости с водой
Времени на кипячение нет, и вы продолжаете думать о том, как повысить влажность в комнате? Летом особенно актуален такой способ, как применение емкостей с водой. Подойдут вазы, бутылки, тазики. Их нужно просто расставить по помещениям. Кстати, если вы добавите цветы и камни в вазы, получится интересная композиция: ваши гости даже не догадаются, что это не декоративный элемент, а самодельный увлажнитель воздуха. Небольшое уточнение: не забывайте периодически менять воду и тщательно промывать емкости!
Обзаведитесь комнатными растениями
Некоторые комнатные цветы способны не только очищать воздух, дезинфицировать его, но и увлажнять! Особенно много влаги в помещениях дают такие растения, как фикус, драцена, гибискус, циперус и нефролепис.
Обзаведитесь фонтанчиком или аквариумом
Эти декоративные элементы способны не только украсить дом, но и увлажнить воздух в нем. Конечно же, покупать их именно для этой цели несколько нерационально, однако если вы хотите завести рыбок или украсить свой дом небольшим фонтаном, забывать об этом приятно бонусе точно не стоит!
Регулярно проветривайте комнаты
Увлажнение воздуха своими руками – процесс совсем не сложный. Даже зимой вы можете поддерживать в своем жилище комфортный для вас уровень влажности. Для этого нужно просто два-три раза в день проветривать комнаты.
Чаще проводите влажную уборку
Думаете о том, как повысить влажность в комнате зимой? Многие хозяйки считают, что в холодное время года в помещении скапливается намного меньше пыли и грязи, потому можно реже убирать или проводить сухую уборку. Однако это не совсем правильный подход. Дело в том, что влажная уборка позволяет не только избавиться от загрязнений, но и способствует увлажнению воздуха в помещении. Только представьте: тонкий слой воды распределяется по большим площадям в каждой комнате, соответственно, уровень влажности существенно повышается. К тому же влажная уборка позволяет избавиться от различных вредных микробов, особенно если вместе с водой вы используете дезинфицирующее средство. Избавит вода и от спор плесени, и пылевых клещей.
Примените пульверизатор
Думаете о том, как повысить влажность в комнате с новорожденным? Самый простой и безопасный способ – использование пульверизатора. Вы можете просто разбрызгивать воду в воздухе: мелкие капли соберут всю пыль и осядут с ней на пол. Кроме того, можно увлажнять шторы и тюль. С тканей вода испаряется медленнее, а это значит, что в вашем помещении дальше будет поддерживаться нужный уровень влажности. Правда, прежде чем применять пульверизатор, важно проверить, не остаются ли на шторах пятна от капель и брызг. В противном случае они просто потеряет свой вид.
Самодельный увлажнитель воздуха на батарею
Беготня с кастрюлями и тазиками быстро надоедает? Попробуйте сделать установку, которая будет увлажнять воздух – и при этом обойдется весьма недорого. Вам понадобится пластиковая бутылка, марля или кусок натуральной ткани, вода, веревка и острый нож.
Как повысить влажность в комнате, если вы – обладатель “очумелых ручек”? Сделать устройство очень просто:
- Первое, что нужно сделать, – вырезать в бутылке небольшое отверстие-окошко.
- Затем бутылку следует закрепить на батарее или трубе отопления – в горизонтальном положении.
- Ткань необходимо сложить в несколько слоев, у вас должен получиться прямоугольник, ширина которого 10 сантиметров, а длина – около метра.
- В прорезь в бутылке нужно опустить среднюю часть ткани, остальное намотать на горячие трубы.
- С помощью другой бутылки следует залить в импровизированный увлажнитель воду. Устройство готово.
Все техническое обслуживание будет заключаться лишь в своевременном добавлении воды. Как повысить влажность в комнате с помощью такого устройства? Для того, чтобы регулировать интенсивность увлажнения, нужно просто поднимать и опускать агрегат. Кстати, ткань ни в коем случае должна свисать ниже уровня воды, в противном случае под батареей просто образуется лужа.
Важно помнить
Думая о том, как повысить влажность в комнате, нельзя забывать о том, что повышенная влажность ничуть не лучше пересушенного воздуха. Если ее уровень составляет более 70 процентов, в доме появится плесень, а у домочадцев может начаться аллергия. К тому же вам будет казаться, что вы живете в сыром подвале. Так что не переусердствуйте с увлажнением!
Один из ключевых факторов комфорта и здоровья человека - оптимальная влажность воздуха в доме или квартире. Существует норма для этого показателя в различных помещениях и в разное время года, зафиксированная государственным стандартом (ГОСТ 30494-2011).
Большинство в первую очередь беспокоятся о температурном режиме, игнорируя показатель влажности. Но именно от него зависит, насколько сильно будет ощущаться холод или жара. Количество пара радикально влияет на здоровье людей, состояние комнатных цветов, книг, деревянной мебели и бытовых приборов.
Проблемы, связанные с сырым и сухим воздухом в квартире
Показатель относительной влажности дает понять, насколько сильно воздух в комнате насыщен водяными парами. Люди, питомцы и предметы плохо переносят чрезвычайно высокую и очень низкую влажность.
Если воздух слишком сухой, организм усиленно теряет жидкость через кожные покровы и при дыхании.
Последствия дефицита влажности воздуха в квартире:
- На коже возникают микроскопические трещинки, дерматит, шелушение, ранние морщинки. Волосы становятся неэластичными.
- Слизистая оболочка органов зрения пересыхает, что сопровождается зудом, покраснением и дискомфортом.
- Кровь становится гуще, что обуславливает замедление ее циркуляции. В результате возникает слабость, начинает болеть голова, понижается работоспособность и повышается нагрузка на сердечную мышцу. Общий тонус организма снижается, возможно развитие синдрома хронической усталости.
- Снижается иммунитет, что приводит к увеличению частоты ОРВИ. Сложности в лечении текущих заболеваний, особенно если поражена носоглотка, так как слизистые оболочки органов дыхания пересыхают.
- Сок в желудке и кишечнике становится более вязким, в результате пищеварение замедляется.
- Развиваются аллергические реакции.
Избыток влаги в жилище не менее вреден, чем недостаток. Сырость служит благодатной средой для роста патогенной микрофлоры, плесени.
Излишняя влага в квартире провоцирует:
- Респираторные болезни, например, насморк, астму, бронхит, аллергию.
- В сыром помещении часто появляется ощущение духоты.
- Вследствие роста колоний патогенных микроорганизмов возникают не очень приятные запахи, выстиранное белье сохнет очень долго.
Отклонения влажности от нормального уровня в большую или меньшую сторону чревато пересыханием или загниванием комнатных цветов, мебель из дерева деформируется, краски на картинах блекнут, у бумажных изделий портится строение.
Факторы
Основной фактор, который оказывает влияние на влажность - это относительная температура воздуха, важно не только само тепло, но и разница температура снаружи и внутри помещения. В тепле аккумулируется больше пара, чем в холодном. По этой причине проветривание в холодные месяцы делает воздух в помещении свежее, но суше. Оптимальной считается температура в комнате от +18° С до +22° С.
Влагу из воздуха в квартире «забирают»:
- радиаторы центрального отопления;
- мягкая мебель;
- кондиционер;
- ковры.
Повышают содержание водных паров в помещении:
- растения;
- аквариум;
- кипящая вода;
- мокрое белье;
- неисправное сантехническое оборудование, протекающие трубы водопровода;
- поврежденная крыша.
Конденсат, который практически постоянно есть на окнах, свидетельствует о высоком содержании воды в воздухе жилища.
Нормы
Какой уровень влажности является оптимальным, зависит от назначения комнаты в доме:
- нежилая комната (столовая, гостиная) - 40-60 %;
- спальня взрослых членов семьи - 40-50 %;
- детская спальня - 45-60 %;
- темная комната, кабинет и другое подобное нежилое помещение - 30-40 %;
- кухня - 40-60 %.
Не установлен ГОСТом оптимальный уровень влажности для ванной комнаты, туалета, кладовки, коридора.
Поскольку летом и зимой климатические условия заметно отличаются, меняется и норма влажности воздуха:
- теплые месяцы - 30-60 %, при этом допустимый максимум составляет 65 % (если регион находится в климатической зоне, характеризующейся повышенной влажностью, то норма увеличивается до 75 %);
- холодные месяцы года - 30-45 %, максимально допустимый уровень - 60 %.
Как правило, предметам быта подходит тот же уровень пара в воздухе, что и человеку, однако есть свои нюансы. Растения же более придирчивы и в целом требуют больше влаги в воздухе.
Нормы влажности воздуха для категорий предметов и растений:
- антиквариат, мебель - 40-60 %;
- книги - 30-65 %;
- бытовая техника - 45-60 %;
- растения тропиков, произрастающие в условиях квартиры - 80-95 %;
- субтропические цветы - 75-80 %;
- остальные растения - 40-70 %.
Как проверить влажность воздуха в квартире
Для определения уровня содержания водных паров в воздухе создан специальный прибор - гигрометр. Внешне он обычно выглядит как часы или электронное табло. Его необходимо поместить в глубине комнаты, вдали от сквозняков, чтобы свести к минимуму погрешность показаний.
Существуют и более простые, но не менее эффективные способы определить уровень влажности в доме:
- Стакан воды. Налейте воду и поместите в холодильник на три часа. За это время вода остынет до +3-5° С. Затем достаньте стакан и поставьте его примерно в центре комнаты, подальше от обогревательных приборов. В результате резкого перепада температур на стенках емкости появится конденсат:
- если он высохнет меньше чем за 10 минут - воздух в комнате очень сухой;
- стенки в течение этого времени остались такими же запотевшими - влажность в норме;
- если на стенках стакана появились струйки - влажность повышена.
- Еловая шишка. Поместите подальше от приборов отопления обычную шишку ели и понаблюдайте за ней в течение нескольких часов:
- если воздух в помещении сухой - ее чешуйки раскроются;
- повышенное содержание пара заставит чешуйки сжаться еще плотнее.
Совет! Понаблюдайте за состоянием комнатных растений. Если в помещении влажность ниже нормы, то кончики листьев будут пересыхать.
Еще один косвенный признак пересушенности воздуха - от синтетической одежды исходят электрические разряды.
Как повысить влажность
Существует несколько способов справиться с сухостью воздуха в жилище. Самый простой из них - увлажнитель. В продаже представлены несколько разновидностей подобных устройств:
- Традиционные. Принцип работы базируется на свойстве воды испаряться. Жидкость наливается в специальный резервуар, испаряющиеся частицы выгоняются наружу посредством вентилятора. Главное при пользовании таким устройством - систематическая замена фильтров.
- Паровые. Обеспечивают повышение качества воздуха благодаря горячему пару (до +60° С). Подобные приборы могут самостоятельно отключаться, но не подходят для детских комнат, так как существует риск ожогов.
- Ультразвуковые. Появились на рынке увлажнителей совсем недавно, потому считаются новинкой. Обладают массой преимуществ по сравнению с остальными видами подобных устройств:
- потребляют очень мало электроэнергии;
- имеют небольшой размер (компактны);
- ультразвуковые модели абсолютно безопасны для здоровья людей;
- отличаются высоким качеством.
Еще один прибор для увлажнения - «Мойка воздуха». Принцип действия устройства напоминает пылесос. Очищение воздуха осуществляется посредством ионизирующего элемента, при этом влажность в помещении повышается до 60 %.
Совет! Не нарушайте правила эксплуатации ультразвукового увлажнителя, так как это может привести к образованию белого налета на полу и мебели.
Современные увлажнители позволяют не только устранить сухость воздуха, но и поддерживают показатели на оптимальном уровне. Это дает возможность защитить здоровье людей, проживающих в квартире, а также обеспечить сохранность одежды и предметов мебели.
Увлажнители имеют определенный радиус действия, что позволяет подобрать устройство, исходя из размеров комнаты. Подробную информацию производитель указывает на упаковке и в инструкции по эксплуатации.
Устранить сухость воздуха и насытить его молекулами воды помогут и другие методы:
- декоративный фонтан;
- аквариум;
- использование кондиционера и обогревателей по минимуму;
- разбрызгивание воды пульверизатором;
- развешивание на радиаторах отопления влажных полотенец;
- обилие комнатных растений;
- систематическая влажная уборка.
Методы снижения уровня влажности
На рынке представлены осушители напольные, настольные, настенные, а по принципу выведения влаги - ассимиляционные, адсорбционные, конденсационные.
Простейшие способы снизить влажность:
- проветривание;
- устройство вытяжной вентиляции;
- использование климатических систем и осушителей;
- своевременное проведение ремонта сантехнического оборудования и протекающих водопроводных труб;
- использование кондиционера, периодическое включение обогревателя.
Количество водяных паров в помещении - важнейший показатель, напрямую влияющий на самочувствие проживающих, мебель и предметы убранства. Нормальная влажность находится в диапазоне 40-60 %, необходимо придерживаться этих значений, в противном случае неблагоприятный микроклимат отразится на состоянии здоровья.
Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?
Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.
Какая влажность считается нормальной?
Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.
Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.
Признаки повышенной влажности в квартире:
- тяжело дышать, как в бане или в теплице;
- запотевшие окна;
- сырость и в непроветриваемых помещениях.
Признаки слишком сухого воздуха в квартире:
- пересыхают слизистые - трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
- легкое покашливание;
- сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
- сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
- у комнатных растений подсыхают кончики листьев.
Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире. Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать. Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.
Чем опасен сухой воздух в квартире?
Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.
Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.
Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.
Как бороться с повышенной сухостью воздуха?
Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?
Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности - мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.
Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.
Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.
Комнатные растения , особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате. Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими . Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности. Недостатки: ухаживать за комнатными цветами нужно постоянно, в случае поездки в отпуск возникает проблема полива, большим растениям требуется место и хорошая освещенность.
Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы - требует заботы и специальных знаний.
Самый надежный способ - купить увлажнитель воздуха . На рынке представлен широкий выбор этих устройств, есть разные варианты по цене и способу действия. Все они достаточно эффективно справляются со своей задачей и не требуют постоянного присмотра. Минусы – некоторые материальные затраты.
Выводы . Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.
Сухой воздух в квартире – маленькая проблема, которая таит в себе большие неприятности, и решать ее нужно как можно быстрее. Почему увлажнители не всегда эффективны и как увлажнить воздух в домашних условиях без них – об этом мы поговорим сегодня в нашей статье.
Чем опасен сухой воздух?
Зимний период – активное время работы обогревателей и батарей в каждой городской квартире. И, к сожалению, именно этим незаменимым устройствам мы обязаны сухим воздухом, сушащим кожу и не дающим дышать полной грудью. Недостаток влаги не следует недооценивать, ведь он может стать причиной целого ряда серьезных заболеваний.
Свидетельством того, что воздух в вашей квартире слишком сух и нуждается в увлажнении, могут служить следующие симптомы:
- головные боли без причины;
- тяжелый сон, нарушенный сон;
- быстрая утомляемость, апатия;
- сухая кожа, особенно на губах и руках;
- пожелтевшие растения;
- ощущение сухости в горле и носовой полости, особенно после сна (этот симптом может стать причиной последующих вирусных заболеваний);
- болят, сохнут, раздражаются глаза (особенно у тех, кто носит контактные линзы).
Сухой воздух может оказывать пагубное влияние и на мебель из дерева, которая начинает сохнуть и растрескиваться. Особую осторожность следует соблюдать владельцам деревянных музыкальных инструментов – нарушение нормы влажности приводит к необратимому рассыханию материала.
Как узнать уровень влажности в квартире?
Нормой уровня влажности является показатель в 40-60% (как для человека, так и для техники). Чтобы узнать, какой уровень влажности в вашей комнате, рекомендуют воспользоваться следующими приемами.
Увлажнитель: брать или не брать?
Если все признаки свидетельствуют, что воздуху в вашем доме не хватает влаги, первый совет, который вы можете получить, – приобрести увлажнитель. Речь идет о приборе, который распыляет в воздухе мельчайшие частицы воды, тем самым увлажняя его. Увлажнитель занимает немного места, удобен в использовании и неплохо справляется со своими задачами, однако у него есть и несколько минусов, которые могут встать на пути к приобретению данного товара:
- высокий уровень потребления энергии, который будет ощутим в небольшой городской квартире;
- цена;
- шум, производимый увлажнителем во время работы, может быть достаточно заметным, особенно ночью.
Если вышеперечисленные минусы являются для вас существенными недостатками, отчаиваться не стоит: существует несколько простых и бесплатных способов увлажнить воздух в комнате.
Способ первый. Воды!
Расставьте по всей квартире увлажняющие емкости с водой. Желательно, чтобы емкость была достаточно широкая, так как чем больше площадь испарения, тем быстрее частицы воды попадут в воздух. Именно поэтому намного эффективнее расставить в комнате тарелки, пусть и неглубокие, чем стаканы или кружки.
Воду в таких емкостях нужно менять часто, желательно каждый день, потому что вода – идеальная среда для размножения бактерий и даже личинок некоторых насекомых (например, комаров).
У первого способа есть несколько других вариантов воплощения помимо расставленных повсюду плошек с водой.
- Если помещение слишком большое или вы не можете держать в нем много различных резервуаров с водой (например, в квартире много электрической техники и бытовых приборов), то лучшим решением для вас станет аквариум! Особенно если речь идет о детской комнате: в этом случае аквариум будет не только увлажнять воздух, но и развлекать и развивать детей. В аквариум можно поместить подводные растения, которые удвоят количество кислорода и влаги в воздухе. Обратите внимание: аквариум требует внимания и своевременного ухода, поэтому перед его покупкой стоит все же оценить свои силы.
- Громоздкий и сложный в уходе аквариум можно заменить комнатным фонтанчиком: он недорогой, непривередливый и прекрасно оживляет интерьер. Внешне фонтанчик может иметь самую разную форму: форму леса, средневекового замка, японского бонсая, изящной скульптурной композиции и так далее. Внутри оболочки находится электрический двигатель, который и заставляет воду циркулировать.
- За счет того, что вода постоянно движется, создает брызги, воздух вокруг фонтанчика очень быстро насыщается влагой и заметно освежается. Фонтанчик часто устанавливают для снятия стресса и усталости – не только из-за мелодичного журчания, но также из-за его способности приводить сознание в ясность. Рядом с фонтанчиком можно поставить растения, если таковые имеются: во-первых, так вы создадите в интерьере уникальную композицию, а во-вторых, растения будут быстрее получать влагу и выделять кислород.
Способ второй. Сушим мокрое
Наверняка вы обращали внимание на то, что влажность воздуха в комнате заметно увеличивается, если в ней оставляют сушиться только что постиранное белье. Обыкновенно не рекомендуется сушить белье в помещении как раз из-за риска возникновения конденсата и плесени, но если в квартире очень сухой воздух, то наличие влажных вещей пойдет даже на пользу.
Для того чтобы увлажнить воздух в комнате с батареей, достаточно намочить большое полотенце, слегка отжать его и повесить на батарею. Под воздействием высокой температуры полотенце будет нагреваться и быстро испарять влагу, а влага, в свою очередь, насытит воздух.
Внимание!
Сушить вещи на электрических обогревателях запрещено! Подробную информацию уточняйте в инструкции к прибору.
Еще одно народное изобретение – это мокрый бинт. Налейте в банку обычной воды, намочите в ней бинт (или просто длинную полоску ткани) и повесьте на батарею так, чтобы один его конец был опущен в воду. Один конец бинта будет постоянно высыхать, испаряя воду, а другой будет впитывать содержимое банки. Такое хитроумное изобретение позволяет отлично увлажнять воздух.
Способ третий. Заведите растения
Растения не только единственные обитатели Земли, которые производят кислород, они еще и насыщают воздух влагой. При этом воздух ионизируется, а также очищается от вредных бактерий, излучения и пыли.
Какие же растения максимально поспособствуют в борьбе с сухим воздухом? Для этого надо вспомнить, в каком месте нашей планеты сохраняется высочайший показатель влажности. Все правильно, необходимые растения мы будем искать в джунглях. Именно там они насыщают воздух влагой так, что человек покрывается испариной, пробыв в джунглях всего пару минут.
Наибольшую пользу вам следует ждать от следующих видов:
- папоротник;
- фитония;
- орхидея;
- гипоэстес.
Правда, вышеперечисленные растения просят не меньше влаги, чем отдают, поэтому поливать их потребуется довольно часто.
Впрочем, и в средней полосе есть им достойные и привычные альтернативы:
- папоротник домашний;
- комнатная липа;
- фикус;
- гибискус;
- драцена;
- циперус и другие.
Эти растения действительно способны изменить ваш дом!
Способ четвертый. Больше воздуха!
Чаще проветривайте комнату. Уличный воздух зимой, а тем более осенью и весной, достаточно напитан влагой. 15-20 минут проветривания несколько раз в день – и вы заметите, как дыхание стало чище, а самочувствие – лучше.
Во время проветривания можно делать влажную уборку или просто распылять в воздухе воду при помощи пульверизатора. Это в разы увеличит эффективность проветривания.
Если в квартире есть вентилятор, то включите его и направьте струю пульверизатора точно по направлению движения воздуха. Таким образом вода самостоятельно проникнет во все концы комнаты.
Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя? Этот вопрос задает сегодня большое количество людей. Не у каждого гражданина есть возможность использовать дорогостоящий увлажнитель воздуха. Проблема низкой влажности в помещении существует уже достаточно длительное время. И каждый пытается решить её самостоятельно. Чаще всего люди экспериментируют, но не все способы приносят желаемый результат. Как его добиться, рассказано в этой статье.
К каким проблемам со здоровьем может привести сухой воздух
Залог здоровья человека - это оптимальные показатели влажности в спальне или другой жилой комнате. Вода является важным и необходимым компонентом нашего организма, потому что она присутствует практически во всех органах.
Если жить в комнате, в которой слишком сухой воздух, тогда начинают страдать дыхательные органы и кожные покровы. Возникает регулярный сухой кашель, кожа лица и тела пересыхает, а волосы портятся. Достаточно часто представленные проблемы возникают в зимнее время года у жителей многоквартирных домов, так как их жилые помещения отапливаются центральным отоплением. Перед жильцами в остро стоит вопрос о том, как увлажнить воздух в помещении.
Сухой воздух может стать одной из причин появления аллергической реакции и хронического заболевания. Нередко у пациентов наблюдалось усугубление простудных заболеваний. Достаточно сильное и пагубное воздействие пересушенный воздух оказывает на пожилых людей и маленьких детей. Именно по этим причинам сегодня каждый пытается найти эффективный способ, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя.
Как определить, что в помещении сухой воздух
Инструкция, которая поможет справиться с сухостью в воздухе
- Необходимо регулярно и часто проветривать помещение. Открывать окно следует не меньше трех раз в день на 10 минут. Это простой и невероятно доступный способ для человека. Но его эффективность находится под сомнением, потому что в зимнее время воздух на улице сухой.
- На столах можно расставить сосуды или емкости с водой. В период отопительного сезона располагать их лучше всего возле батареи или на подоконнике. Это достаточно эффективный метод для увлажнения, но требуется постоянно доливать воду в емкости.
- Разведение растений. Именно они будут благотворно влиять на микроклимат в помещении. Процесс увлажнения будет происходить при помощи испарительного процесса, который идет через листья.
Как видно, в условиях современной жизни существует большое количество способов, которые помогут справиться с сухостью в воздухе. И совершенно необязательно покупать дорогостоящие электрические увлажнители, так как они являются достаточно затратными.