Sisi sote tunatazamia siku za joto za kiangazi, lakini vipimajoto vinapoonyesha zaidi ya digrii 35, tayari unaota baridi. Bila shaka, chaguo bora itakuwa kununua kiyoyozi. Je, ikiwa haiwezekani kufanya hivyo, na joto ndani ya nyumba hufanya iwe vigumu kupumua? Hakuna haja ya kukata tamaa, kuna njia nyingi tofauti za kupoza chumba bila msaada wa mfumo wa hali ya hewa.

Inaweza kuonekana kuwa hii ni rahisi, lakini uingizaji hewa lazima ufanyike kwa busara.

Unahitaji kufungua madirisha na milango ili "kuruhusu" hewa safi ndani ya ghorofa kutoka 4 hadi 7 asubuhi. Ikiwa huwezi kuitwa "lark", basi uacha madirisha wazi usiku kucha.

Itakuwa wazo nzuri kuingiza vyumba vyako na kifua cha nguo kwa wakati huu kwa kuzifungua, basi unaweza kuvaa nguo za baridi asubuhi.

Kuficha nyumba kutoka jua

Lakini wakati jua tayari linatawala angani, unahitaji kufunga kwa uangalifu sio madirisha na milango tu, bali pia mapazia (haswa ikiwa madirisha yanaelekea kusini). Mapazia ya kitani nyeupe nene yanaonyesha kikamilifu mwanga wa jua.

Unyevushaji hewa

Joto la juu huharibu haraka unyevu, na kufanya iwe vigumu zaidi kupumua ndani ya chumba.

1. Kwa hivyo, unahitaji kununua dawa maalum za unyevu kwenye duka, au uifanye mwenyewe: mimina maji wazi kwenye chupa ya kunyunyizia, ukinyunyiza hewa nayo kila saa.
2. Unaweza pia mvua mapazia, ambayo, wakati kavu, itatoa unyevu wao.
3. Kwa kuongezea, inafaa kuweka vyombo na maji katika kila chumba, na kuongeza mafuta yenye kunukia ya kuburudisha kwao: lavender, mint au machungwa.

Lakini huna haja ya kuifanya kwa unyevu, ili baadaye usiweze.

Friji

Hakika hii ni chanzo cha baridi. Sio tu inaweza kupoza chupa nyingi za maji, kufungia barafu, lakini pia utunzaji wa ndoto zako. Vipi? Unaweza kupoza kitani chako cha kitanda ndani yake. Asubuhi, funga kwa uangalifu kwenye begi na uweke kwenye jokofu. Jioni, fanya kitanda, lakini unapaswa kulala tu baada ya dakika 20-30. Baada ya yote, ikiwa unalala mara moja kwenye karatasi kama hiyo "iliyohifadhiwa", unaweza kupata baridi.

Ili kufanya kupumua iwe rahisi usiku, unahitaji kuweka chupa za maji baridi kwenye kiti kwenye kichwa cha kitanda.

Watu wengi wanashangaa, lakini foil inakabiliana vizuri na joto katika ghorofa. Unaweza kuiweka kwenye glasi ya dirisha, pamoja na kuta. Hii itakuwa muhimu sana katika vyumba ambavyo madirisha yao yanaelekea kusini au kusini magharibi. Nyenzo zinaonyesha joto vizuri sana. Njia hii ya baridi ni nzuri sana; mambo ya ndani hayana joto, ambayo inamaanisha kuwa hewa haina joto.

Upakaji rangi kwenye dirisha utasaidia kukabiliana na mionzi ya jua. Kupitia filamu ya giza utaweza kuona kila kitu kinachotokea mitaani (ingawa si katika rangi ya kawaida), lakini mwanga mkali hautaingia kwenye chumba.

Wakati wa kuchagua filamu iliyopigwa, unapaswa kuchagua kijani au bluu.

Ikiwa hutaki kununua foil au kufunika madirisha yako na filamu ya giza, basi unapaswa kufunga vipofu.

Wakati vipofu vimefungwa, huzuia 90% ya miale ya jua.

Kwa msaada wao, huwezi tu kuimarisha ghorofa, lakini utafanya mambo ya ndani zaidi ya mtindo na ya kisasa.

Lakini, kama mapazia, wanahitaji kutunzwa kwa uangalifu.

Kusafisha mara kwa mara kwa mvua hutoa matokeo mazuri katika hali ya hewa ya joto. Kwa kuifuta samani, sills dirisha, milango na hasa sakafu na kitambaa cha uchafu, unaweza kupunguza urahisi joto la hewa katika chumba kwa digrii kadhaa.

Pia, kupambana na vumbi na kuongezeka kwa unyevu kutafanya iwe rahisi kupumua.

Karatasi ya mvua

Karatasi ya mvua inaweza kunyongwa kwenye mlango au dirisha. Jambo kuu la kukumbuka ni kwamba karatasi kubwa, kasi ya kubadilishana joto hutokea. Wengine hujifunika kwa shuka lenye maji usiku.

Ni vyema kutumia feni zilizo na mabadiliko ya kiotomatiki ya mwelekeo wa mtiririko wa hewa. Baada ya yote, kuna uwezekano mkubwa wa kukamata baridi. Kwa baridi, unaweza kutumia mashabiki wa meza, sakafu au dari.

Maji baridi

Ikiwa unafungua mlango wa bafuni, ambapo mtiririko wa maji ni kelele katika oga au umwagaji umejaa maji baridi, ghorofa nzima itakuwa baridi.

Barafu ya kawaida itasaidia kufanya joto la chumba kuwa baridi. Inapaswa kutupwa kwenye chombo chochote pana. Hivi karibuni barafu itaanza kuyeyuka, ikitoa baridi na baridi ya hewa.

Ikiwa unakabiliwa na joto na hakuna hali ya hewa, basi vidokezo vifuatavyo vitakusaidia kwa urahisi kuvumilia magumu yote ya joto la juu.

Jichubue kwa maji au kuogelea kwenye madimbwi. Msaada kutoka kwa tukio kama hilo ni karibu mara moja na hukuruhusu kushikilia kwa saa moja au zaidi.

Lowesha T-shati na maji safi na uvae. Badala ya jasho, maji yatatoka kwenye uso wa mwili, yakipoa, kuhifadhi chumvi yenye manufaa katika mwili. Usitumie tu maji baridi ili usipate baridi kwenye joto.

Lowesha mikono yako kwa kipande cha barafu kilichofungwa kwa taulo au mfuko. Usiruhusu barafu igusane moja kwa moja na mwili wako - ni hatari.

Ikiwa una shati au suruali isiyohitajika, mvua sleeves au miguu na maji. Tu, tena, usitumie maji baridi - tofauti kali za joto ni hatari kwa mwili.

Suluhisho bora ni kunywa maji ya madini au ya kawaida bila sukari. Maji ya madini hupunguza kikamilifu kanda ya kizazi, kupunguza joto la damu inayoingia kwenye ubongo.

Dampen scarf na kuifunga kwenye shingo yako. Kuna vipokezi vya mafuta kwenye shingo na miguu, kwa kutenda ambayo unaweza kudhibiti joto la mwili kwa urahisi.

Jaza beseni la kuogea na maji ya joto ya kawaida unayoogea ndani na ulale kwenye beseni kwa muda. Baada ya mwili wako kuzoea halijoto, badilisha baadhi ya maji ya kuoga kuwa maji baridi na usubiri tena. Kurudia utaratibu huu mara kadhaa, na kuongeza maji baridi katika sehemu, na hivyo hatua kwa hatua kuzoea mwili kwa baridi. Usiruhusu tu maji kuwa baridi sana; unaweza kupata nimonia kwa urahisi.

Ikiwa haujishughulishi na kazi ya kufanya kazi, jaza mwili wako kila wakati na maji, hata ikiwa huna hamu maalum ya maji. Matokeo ya upungufu wa maji mwilini yatasababisha joto kupita kiasi, kiharusi cha joto na hata kifo.

Ondoa nguo zote za ziada, au ubadilishe na fupi. Katika hali ya hewa ya joto, ni bora kuvaa pamba na hariri (si kuchanganyikiwa na hariri ya bandia!) Nguo. Hakuna synthetics (polyester) - mwili lazima kupumua. Kulingana na hali na mahali ulipo, jaribu kuondoa nguo nyingi iwezekanavyo. Ikiwa uko peke yako nyumbani, basi nenda bila kitu chochote! Badilisha buti na viatu vyako kwa flip-flops, vua soksi zako na uende bila viatu nyumbani. Joto nyingi hutoka mwilini kupitia nyayo za miguu (ndio maana soksi mara nyingi hunuka), kichwa na mikono.

Vaa nguo za rangi nyepesi (nyeupe, njano, machungwa, rangi ya bluu, rangi ya kijivu, ya kutupa). Mavazi ya giza huchukua miale ya jua zaidi.

Vaa kofia. Hata kofia iliyokunjwa kutoka kwa gazeti itafanya. Pazia la joto chini ya kichwa hujilimbikiza unyevu, ambayo hupunguza kichwa na kuunda upinzani wa joto kwenye njia ya hewa ya joto hadi kichwa. Bora acha kichwa chako kitoe jasho. Ikiwa mwili hutoka jasho, inamaanisha kuwa ni kupinga joto la juu na kuzuia overheating. Hii ni axiom!

Epuka jua moja kwa moja. Ikiwa unahitaji kusafiri katika hali ya hewa ya jua, vaa kofia pana na nguo zisizo huru za pamba.

Ikiwezekana, nenda chini iwezekanavyo, nenda kwenye basement. Inajulikana kuwa hewa ya joto ni nyepesi na huwa na kujaza sakafu ya juu ya jengo hilo.

Ikiwa haiwezekani kujificha kwenye chumba cha chini, pazia madirisha na mapazia nyepesi, nene au fimbo ya filamu ya kutafakari kwenye madirisha. Ishike tu kutoka ndani ya chumba, kama watu wavivu wanavyofanya, lakini kutoka nje, au angalau kwenye ufunguzi kati ya madirisha. Ikiwa hakuna filamu, karatasi za gazeti au karatasi za kuandika zitafanya. Weka blinds kwenye madirisha.

Tumia feni ndani ya nyumba. Mara tu vyumba vimepoa kwa usiku mmoja na asubuhi, funga na pazia madirisha yote. Tumia ozoniza ya hewa ndani ya nyumba yako ili kupunguza moshi wa akridi kutoka kwa uchomaji wa peat na moto.

Usiku, weka shabiki ili kupiga nje karibu na dirisha iwezekanavyo au moja kwa moja kwenye dirisha. Baada ya muda katika vyumba utasikia upepo wa kupendeza kutoka kwa hewa ya baridi kutoka mitaani. Kwa kuongeza, usingizi wako utaboresha.

Punguza idadi na muda wa kuwasha taa, pasi, televisheni, kompyuta na kitu chochote ambacho hutokeza joto. Kuzima kompyuta kwenye chumba kidogo hupunguza joto la hewa ndani yake kwa digrii 1-2!

Unaweza kuoga kwa kutumia bidhaa zilizo na menthol na mint.

Katika usafiri wa mizigo, unaweza kunusa mafuta ya mint yaliyonunuliwa kwenye duka la dawa (bei ya karibu rubles 40). Harufu ya mint au menthol inajenga athari kidogo ya baridi.

Chukua glasi kubwa na ujaze hadi ukingo na vipande vya barafu kutoka kwenye jokofu. Shikilia glasi karibu na mdomo wako na pigo ndani yake. Hewa ya moto, baridi dhidi ya barafu, itarudi kilichopozwa kutoka kwenye kikombe na kuenea juu ya uso.

Inawezekana kupumua kama yoga kwa kutumia mazoezi yanayojulikana kama shitali pranayama. Keti katika mkao mzito na uvute pumzi polepole ndani na nje. Pindua ulimi wako kwenye bomba ili ncha ya ulimi wako iko nje ya mdomo wako. Kuendelea kuvuta pumzi polepole na kwa kina, pumua kupitia mrija kutoka kwa ulimi wako kisha usogeze kidevu chako kwenye kifua chako na exhale kupitia pua yako. Fanya hivi mara 5-10 na unapaswa kuanza kujisikia utulivu. Mbwa mara nyingi hutumia ndimi zao kujipunguza, labda mazoezi haya ya yoga hujifunza kutoka kwa mbwa

Kula vyakula vyenye viungo. Sio bure kwamba katika nchi zilizo na hali ya hewa ya joto watu hula chakula cha spicy. Viungo huongeza jasho, ambayo hupunguza mwili. Kwa kuongeza, viungo hutoa kukimbilia kwa endorphins, ambayo itasaidia kukuzuia mawazo mabaya kutokana na joto.

Loanisha kitambaa kwa kusugua pombe na upanguse uso wako, miguu ya chini na tumbo. Pombe huvukiza na kupoza mwili. Usitumie pombe kupita kiasi ili kuepuka kukausha ngozi yako.

Unaweza kupata vinywaji baridi nyumbani hata bila jokofu na haraka. Chukua tu chupa za maji ya madini unayohitaji na uziweke kwenye jagi au ndoo ya maji baridi ya bomba. Angalia tena mara kwa mara na uonyeshe maji baridi. Kwa kuwa kubadilishana joto hutokea kupitia ukuta na maji baridi, na si kwa hewa, vinywaji baridi kwa kasi zaidi kuliko kwenye jokofu.

Kula matunda na mboga zaidi. Kunywa juisi za mboga. Kula matikiti maji. Acha kuvuta sigara na kunywa pombe au punguza matumizi yako!

Soma vitabu ambapo watu hupanda milima na theluji, kupigana na upepo katika Arctic, kuhusu dubu za polar, nk.

Maonyo

Watu wenye afya nzuri kwa kawaida wanaweza kuvumilia joto na joto zaidi ya nyuzi 40. Hata hivyo, kwa watu walio na hali dhaifu ya moyo. Figo, magonjwa makubwa yanaweza kutokea. Kwa hiyo, watu wanapaswa kuepuka kuwa nje wakati wa mchana na masaa wakati mkusanyiko wa smog ni juu. Kunywa maji zaidi.

Watoto wachanga, watoto na wanawake wajawazito wanahitaji tahadhari maalum, kwani farasi huwa na joto zaidi kuliko wengine.

Ikiwa unakabiliwa na upungufu wa maji mwilini na dalili za kiharusi cha joto, tafuta matibabu ya haraka.

Kumbuka kwamba joto la mwili la digrii 40 ni bar zaidi ambayo matatizo makubwa na maisha ya mtu huanza, na kizingiti cha digrii 45 kitakuleta karibu na kifo haraka sana. Tumia kila njia inayopatikana kujipoza, bila kujali gharama.

Tayari mwishoni mwa Mei, wakaazi wa Urusi waliona kuwa siku za moto zinakuja. Asubuhi tulianza kuamka mapema, lakini si kwa sababu tulikwenda kulala mapema, lakini kutokana na mionzi ya jua ya joto inapokanzwa vyumba vyetu, kutoka kwa jasho linalotiririka kama mvua ya mawe ... Kwa ujumla, kila kitu kinazungumzia mbinu ya majira ya joto na joto ambalo kila mtu alikuwa akingojea na ambalo hivi karibuni sisi sote tutakuwa na hamu ya kutoroka.

Dawa bora ya joto ni kiyoyozi. Vyumba zaidi na zaidi vya Kirusi vinaweza kujivunia baraka hii ya ustaarabu. Lakini nini cha kufanya ikiwa hakuna hali ya hewa katika ghorofa? Jinsi ya kuepuka joto? Usikubali huruma yake.

Unaweza kupata aina kubwa ya chaguzi kwenye mtandao. AiF.ru ilizisoma na kuchagua njia nne za ufanisi zaidi ambazo zitakusaidia kuishi bila hali ya hewa hata kwenye joto kali zaidi.

Kufunga madirisha

Joto ambalo hupenya vyumba vyetu hutujia sana kupitia madirisha. Kutoka hapo, miale ya jua huingia ndani ya chumba, na kutufanya tujisikie kuwa tuko kwenye tanuri ya microwave. Kutoka huko, hewa ya moto pia huingia ndani ya nyumba, ambayo basi haiwezi kufukuzwa kutoka ghorofa kwa njia yoyote.

Jinsi ya kukabiliana na hili? Kila kitu cha busara ni rahisi - unahitaji kufunga madirisha yote iwezekanavyo. Aidha, hii inatumika si tu kwa maana inayojulikana ya neno hili - kufunga milango. Ni muhimu kuzuia kabisa mawasiliano yote kati ya ghorofa na barabara kupitia madirisha.

Mapazia nene yanafaa zaidi kwa hili, ambayo haitaruhusu mionzi ya jua kupenya ndani ya ghorofa. Ikiwa utazifunga jioni, basi asubuhi unaweza kuhisi tofauti ikilinganishwa na siku iliyopita - ghorofa itakuwa baridi zaidi.

Kuna chaguo jingine. Ni bora ikiwa hutaki kuishi majira ya joto yote kama fuko kwenye shimo lao, bila jua. Tunazungumza juu ya filamu ya kioo ambayo watu wengi huweka kwenye madirisha. Inaruhusu mwanga kidogo na inakuwezesha kuangalia nje ya dirisha, lakini inaonyesha zaidi ya mionzi ya jua, kuzuia joto kupenya ndani ya chumba.

Na bila shaka, hupaswi kudanganywa na ushauri wa kufungua madirisha wakati ni moto. Ikiwa huna fursa ya kuunda rasimu, hii itaruhusu tu hewa ya joto ya majira ya joto ndani ya ghorofa, na hata kwa vumbi na harufu kutoka mitaani.

Kaa na maji

Unyevu pia husaidia kuepuka joto. Na kuna idadi kubwa ya uwezekano wa kutumia maji kwa vyumba vya baridi.

Pengine unaweza kuanza na chupa ya dawa. Kwa kunyunyizia unyevu mara kwa mara kutoka humo ndani ya ghorofa, unaweza kupunguza joto ndani. Haupaswi kwenda juu na hii pia, isipokuwa unataka kugeuza chumba kuwa chumba cha mvuke. Itatosha kunyunyiza maji mara moja kwa saa hadi saa na nusu.

Humidifier hewa otomatiki inaweza kuchukua nafasi ya fussing na chupa ya dawa. Atakufanyia kazi yote. Ili baridi zaidi ya ghorofa, tunaweza kupendekeza kuongeza barafu mara kwa mara kwenye chombo cha maji ambacho kitapunjwa katika ghorofa.

Njia inayofuata ni ya zamani kama wakati - loweka taulo kwenye maji baridi na uzitundike karibu na ghorofa. Itakuwa inaonekana angalau ya ajabu, lakini bado itasaidia kupunguza joto katika chumba - imejaribiwa na vizazi vya babu zetu.

Unyevu unaweza kutumika sio tu kwa baridi ya ghorofa, lakini pia kuepuka joto mwenyewe. Hii inaweza kuwa rahisi kama vile kulowesha kichwa chako kwenye maji baridi, au kuoga mara kwa mara na maji baridi. Hii haitafanya ghorofa yako kuwa baridi zaidi, lakini utaweza kusahau kuhusu joto kwa muda fulani.

Kama suluhu ya mwisho, unaweza kuchanganya njia mbili za mwisho za kukabiliana na joto - ning'inia kitambaa chenye unyevunyevu na baridi kwenye shingo yako, kama wanariadha wanavyofanya.

Zima kila kitu

Sio siri kwamba vifaa vyote vya kaya hutoa joto wakati wa operesheni. Hata friji hiyo hiyo ambayo inapaswa kupoa hufanya hivyo ndani yenyewe. Inatoa kiasi kikubwa cha joto nje, ambacho kinabaki katika nyumba yako. Kuzima jokofu, bila shaka, ni kipimo kikubwa, lakini unaweza kufikiri juu ya kupunguza matumizi ya kila aina ya kusafisha utupu, dryer nywele, chuma curling, chuma, kompyuta na hata televisheni.

Ushauri huu unatumika hasa kwa jikoni, ambayo, kama sheria, joto la hewa ni digrii kadhaa zaidi kuliko katika ghorofa nyingine. Katika hali ya hewa ya joto, unapaswa kupika kidogo juu ya moto - hii inathiri sana joto la kawaida.

Unaweza kuzima kitu kingine katika ghorofa yako. Tunasema juu ya reli ya kitambaa cha joto katika bafuni. Kama sheria, inaunganishwa na bomba la maji ya moto na, pamoja na kazi yake kuu, pia hutumikia joto la bafuni. Lakini inapokanzwa kati inapozimwa, haina kuzima na inaendelea kufanya kazi mwaka mzima. Kawaida inaweza kuzimwa kwa kufunga valves mbili zinazoongoza kutoka kwenye riser hadi kwenye reli ya kitambaa cha joto. Ikiwa hakuna valves vile katika kesi yako, unaweza kujaribu kuifunga kwa foil. Hii inapaswa kuzuia joto kutoka kwa reli ya kitambaa cha joto kuingia kwenye ghorofa.

Kiyoyozi cha DIY

Ikiwa huna kiyoyozi katika nyumba yako na kwa sababu fulani huwezi kuiweka mwenyewe, hakuna kitu kinachotuzuia kutengeneza kiyoyozi cha awali na mikono yetu wenyewe. Tunachohitaji ni bakuli la maji baridi, barafu na feni ya umeme.

Shabiki mmoja haitoshi kupoza hewa katika ghorofa. Itaunda tu udanganyifu wa ubaridi kwa kuongeza harakati za hewa ili jasho kutoka kwa mwili wako kuyeyuka haraka. Hii husaidia kidogo, lakini haina kuokoa katika joto kubwa.

Ili kurekebisha hali hiyo, unahitaji tu kuweka bakuli la maji na barafu kwenye njia ya hewa kutoka kwa shabiki. Moshi wa baridi kutoka kwenye bonde utachanganya na mikondo ya hewa na kuenea katika ghorofa. Hii itapunguza hewa mara moja na kupunguza joto.

Ikiwa huna feni, bakuli la barafu na maji pia litasaidia. Kwa kuiweka karibu na wewe, unaweza kufanya kukaa kwako katika ghorofa ya moto vizuri zaidi.

Jamani, tunaweka roho zetu kwenye tovuti. Asante kwa hilo
kwamba unagundua uzuri huu. Asante kwa msukumo na goosebumps.
Jiunge nasi kwenye Facebook Na Katika kuwasiliana na

Majira ya joto ni furaha na neema. Lakini wakati kipimajoto kinaonyesha nambari zisizofikirika kwenye kivuli, inakuwa nata, mvua na karibu haiwezi kuvumilika. Katika joto la kuzimu, ni vigumu kuwa ndani ya kuta za ghorofa ya kawaida na kulala usingizi usiku. Hasa ikiwa hakuna kiyoyozi.

tovuti Nimepata mbinu za kufanya kazi ambazo zitakusaidia kujisikia vizuri ukiwa nyumbani, hata kama halijoto ya nje haipatikani kwenye chati.

Barafu mbele ya shabiki

Karatasi iliyopozwa

Ikiwa ni moto sana nyumbani hata usiku na haiwezekani kulala, kisha kuweka karatasi kwenye friji kwa dakika 10 na tu baada ya kuiweka chini. Usisahau kuweka karatasi kwenye mfuko wa plastiki kwanza. Hii itaunda hisia ya baridi, sio unyevu, wakati wa kulala.

Mapazia yenye unyevunyevu

Ikiwa unafungua dirisha na kunyunyiza kwa moyo wote mapazia ya kunyongwa juu yake na maji kutoka kwenye chupa ya kunyunyizia, athari ya hewa yenye unyevu na baridi zaidi imehakikishwa. Kweli, itaendelea hadi nusu saa. Kwa athari ya kudumu, unahitaji kunyunyiza kitambaa mara nyingi.

Dirisha lililofungwa na balcony

Ili kukata hewa ya moto kutoka mitaani na kuzuia athari ya chafu, unahitaji tu kuondokana na tabia ya kufungua madirisha na mlango wa balcony wakati ni moto. Ni bora kuingiza ghorofa kabla ya joto, katika masaa ya mapema sana, na baada ya kupungua, usiku.

Filamu ya kutafakari

Kizuizi halisi cha mwanga wa jua ni filamu ya kioo ya kutafakari kwenye madirisha. Inaweza kuunganishwa kwa urahisi na mikono yako mwenyewe, ni ya gharama nafuu na kwa ufanisi huweka chumba cha baridi.

Shabiki wa dari

Shabiki wa dari ni suluhisho nzuri kwa joto katika ghorofa yako. Aidha, katika majira ya joto ni lazima kuzunguka kinyume na saa ili kuunda mtiririko wa hewa baridi kwa kasi ya juu. Athari hii ya upepo wa baridi hakika itakusaidia kujisikia vizuri siku za joto zaidi.

Mimea kadhaa mpya

Mimea husaidia kuweka nyumba ya baridi, kwani kwa sehemu hupoteza unyevu wakati wa mchakato wa usindikaji wa unyevu. Kwa hiyo, hewa katika nyumba yenye kijani ni safi na safi. Aloe vera, areca palm, ficus benjamina, house fern, pike tail, na mashimo ya dhahabu yanaweza kusaidia hasa kuweka mambo yakiwa ya baridi. Walakini, unapaswa kukumbuka kumwagilia mara kwa mara.