Bafu ya turpentine imetumika nyumbani kwa miaka mingi ili kuboresha afya ya mwili. Kwa kuongezea, kuoga na turpentine itakusaidia kujiondoa pauni za ziada na "peel ya machungwa", na ngozi yako itakuwa laini na laini bila kutumia mafuta na mafuta ya mwili.
Kuoga na turpentine inaonekana hatari kidogo na kwa sababu nzuri. Wakati wa kutumia turpentine kwa bafu, unahitaji kuwa mwangalifu na kufuata madhubuti mapendekezo yote yaliyoainishwa katika maagizo ya bidhaa, ili usilete madhara kwa mwili badala ya faida inayotarajiwa.
na harufu ya tabia ya pine. Mali ya uponyaji mimea ya coniferous inayojulikana kwa watu kwa miaka mingi. Mafuta ya Turpentine hutumiwa sana dawa za watu . NA madhumuni ya matibabu
marashi, kusugua na bafu ya turpentine hutumiwa. Katika cosmetology, turpentine hutumiwa kwa wraps na bathi, ambayo huondoa cellulite na kuboresha kuonekana kwa ngozi.
Jinsi ya kuchagua turpentine kwa matumizi ya nyumbani
Wakati wa kuchagua turpentine, ni muhimu kuzingatia kwamba inakuja katika aina mbili, na ufanisi na usalama wa kutumia bidhaa hii inategemea, kwanza kabisa, juu ya uchaguzi sahihi wa bidhaa. Njano au nyeupe - uchaguzi inategemea shinikizo la damu yako. Turpentine nyeupe inapendekezwa kwa watu wenye shinikizo la chini la damu, turpentine ya njano kwa watu wenye shinikizo la damu. Bafu ya turpentine nyeupe haipatikani na jasho kubwa, lakini njano ni kinyume chake. Hata baada ya kuoga, unaendelea kutokwa na jasho kwa masaa kadhaa. Ikiwa shinikizo la damu yako ni imara, unaweza kufanya mchanganyiko bafu ya turpentine mafuta ya turpentine mafuta ya castor na asidi ya oleic. Na nyeupe ina sabuni ya watoto, salicylic acid na camphor.
Ufanisi wa kutumia mafuta ya turpentine na dalili za matumizi
Njia hii ya kuponya mwili hutumiwa kupambana na magonjwa mengi. Unaweza kutolewa kupitia kozi ya taratibu kama hizo na madaktari katika sanatoriums ili kuboresha afya yako, au na cosmetologists kufikia athari ya uzuri. Lakini katika hivi majuzi, kutokana na upatikanaji wa bidhaa hii, wasichana walianza kuongezeka kwa bafu ya turpentine nyumbani. Ufanisi wa njia hii ni kama ifuatavyo.
- Kuoga na turpentine huwasha mwili, kwa hiyo hutumiwa kuzuia baridi katika kipindi cha vuli-spring.
- Njia hii hutumiwa kupambana na maumivu ya misuli. Kwa mfano, baada ya mazoezi magumu kwenye mazoezi au siku ngumu tu ya kufanya kazi, ni ya kupendeza sana kulala kwenye bafu kama hiyo.
- Emulsion ya turpentine kwa bafu pia ni aromatherapy. Ukipenda harufu ya pine, kwako njia hii ya uponyaji inaweza kuwa mapumziko ya kweli.
- Utaratibu hutumiwa kupunguza maumivu ya pamoja.
- Athari ya joto ya bafu inakuza ufunguzi wa capillaries. Hii husaidia kurejesha shughuli muhimu za seli za mwili.
- Kubadilisha bafu nyeupe na njano husaidia kurekebisha shinikizo la damu.
Baada ya matumizi ya kwanza ya bafu ya turpentine, utaona uboreshaji katika hali ya ngozi yako, wepesi wa mwili wako, na usingizi wako utakuwa mzuri sana.
Bafu za turpentine za Zalmanov
Dutu hii kutoka kwa turpentine, ambayo iliyeyuka katika maji, ilitolewa na Dk A.S. Zalmanov. Alitengeneza mwelekeo tofauti katika dawa, kwa kuzingatia matibabu ya wagonjwa walio na maji mengi yaliyopunguzwa mwonekano safi tapentaini. Mbinu hii inaitwa tiba ya capillary. Inakuwezesha kutibu magonjwa mengi, ikiwa ni pamoja na fetma. Baada ya hayo, emulsion ya turpentine kwa bafu ilitumiwa sana.
Wakati wa mchakato wa kuoga, dutu kuu ya turpentine, terpene, hupenya ngozi na kukuza ufunguzi wa capillaries. Unahitaji kuchukua bafu za turpentine za Zalmanov kulingana na mipango maalum, ukizingatia joto la maji linalohitajika na kipimo cha emulsion.
Emulsion ya njano
Bafu ya njano ya Turpentine hupunguza shinikizo la damu, husababisha ongezeko la joto la mwili, na kukuza uondoaji wa sumu kupitia ngozi. Ili kufanya umwagaji wako wa kwanza na emulsion ya manjano, jiweke mkono na kipimajoto cha maji, saa na usome mchoro wa hatua kwa hatua:
- Endesha umwagaji wa nusu maji ya joto joto 37 digrii.
- Ongeza kijiko 1 cha emulsion ya manjano kwake na koroga. Vipu na filamu vinaweza kubaki juu ya uso wa maji.
- Baada ya dakika 3 ya kuwa ndani ya maji, joto lake linapaswa kuongezeka kwa digrii 1.
- Joto la juu la maji ambalo linaweza kupatikana mwishoni mwa utaratibu ni digrii 42, na jumla ya muda kaa ndani ya maji kwa dakika 15.
- Mwishoni mwa utaratibu, huna haja ya kukausha mwili wako;
Bafu ya pili na inayofuata ya turpentine ya njano itafanywa na ongezeko la kiasi cha emulsion na kijiko cha nusu kila wakati. Kiwango cha juu cha wingi emulsion ya njano katika bafuni - vijiko 8, kozi inaweza kujumuisha hadi taratibu 20 kila siku au kila siku nyingine.
Emulsion nyeupe
Bafu nyeupe ya turpentine huboresha lishe ya tishu na utulivu wa shinikizo la damu. Wakati wa utaratibu, unaweza kuhisi kuchochea na kuchomwa kwa ngozi. Emulsion nyeupe haina kusababisha kuongezeka kwa jasho. Utaratibu unapaswa kufanyika kwa maji kwa digrii 37-39, na kuongeza maji ya moto jinsi inavyopoa. Ni bora kutekeleza utaratibu wa kwanza kwa dakika 5-7, hatua kwa hatua kuongeza muda hadi dakika 20. Mwisho wa wakati, kama katika kesi ya kutumia emulsion ya manjano, usifute mwili, lakini jifunge kwenye vazi la terry na upumzike kwa karibu masaa 2.
Unaweza kubadilisha kati ya emulsion nyeupe na njano kwa hatua au kuzitumia pamoja kufanya bathi za tapentaini zilizochanganywa. Ili kurekebisha shinikizo la damu, Dk. Zalmanov ameanzisha mpango wa kubadilisha emulsion, lakini hupaswi kujitegemea dawa bila kushauriana na daktari.
Faida za mbinu kwa takwimu
Ikiwa unataka kupoteza paundi za ziada na kushinda cellulite, jaribu bafu ya turpentine kwa kupoteza uzito. Ufanisi hautegemei rangi ya emulsion. Mapambano dhidi ya sentimita za ziada hutokea kwa kuboresha mzunguko wa damu na kuchoma mafuta katika tishu, na kisha kuziondoa kupitia pores wazi ya ngozi. Bafu ya turpentine kwa kupoteza uzito ina matokeo yanayoonekana, hii inathibitishwa na hakiki nyingi za wasichana ambao walifanya utaratibu kwa mikono yao wenyewe nyumbani. Unaweza kupoteza hadi kilo 8 kwa mwezi uzito kupita kiasi. Unaweza kuchagua emulsion mwenyewe na kutumia njia hii kwa kutumia mapendekezo yaliyoelezwa katika makala.
Tahadhari na contraindications
Kujua jinsi ya kuchukua bafu ya turpentine, utapata athari inayotaka na hautakutana na athari mbaya. Chukua tahadhari:
Wasichana wengine huzidi kipimo kilichowekwa ili kuharakisha athari ya kupoteza uzito. Matokeo ya hii inaweza kuwa sio mwili mwembamba bila "peel ya machungwa", lakini kuchomwa kwa ngozi, kwa hivyo lazima ufuate maagizo madhubuti.
Historia ya matumizi ya resin (resin) kama wakala wa disinfectant na dawa miti ya coniferous, ambayo turpentine inapatikana sasa, ilianza maelfu ya miaka.
Watu ambao waliishi kabla ya zama zetu (Wasumeri wa kale, Wayahudi wa kale, nk) walitumia pine kavu na sindano za fir kwa compresses na poultices, na pia kutumika kwa namna ya tinctures au plasters kioevu kwa damu na majeraha.
Katika karne ya 16, daktari wa Kifaransa Ambroise Pare alitumia sana turpentine na balsam ya Peru kutibu majeraha.
Katika Urusi, balms zilitumika katika matibabu ya majeraha na michakato ya purulent. Kwa hiyo, T. Kudryavtsev (1868) katika "Kitabu cha Matibabu cha Watu" alionyesha kwamba resin ya spruce ina athari ya kuchochea, yenye kuchochea kidogo, na resin ya pine hutumiwa kutibu majeraha, maumivu ya rheumatic, na gout.
Wakati wa kufuta resin ya miti ya coniferous na mvuke, turpentine hupatikana. Hii ni dutu inayofanya kazi na mali iliyotamkwa ya antibacterial na antifungal.
Utaratibu wa hatua ya bafu ya turpentine na turpentine
Kama ilivyoelezwa hapo juu, kwa asili yake ya kemikali, turpentine ni ya terpenes, ambayo ni kuu sehemu muhimu mafuta muhimu ya miti ya coniferous. Utaratibu wa hatua ya biochemical ya vipengele vya turpentine ilisomwa katika majaribio katika vitro na katika vivo.
Uangalifu mwingi katika fasihi hulipwa kwa athari ya kibaolojia ya turpentine kulingana na kipimo, muda wa mfiduo na hatua ya matumizi.
Athari ya turpentine kwenye ngozi inahusishwa na asili ya lipotropic ya sehemu yake kuu, a-pinene, kutokana na ambayo hupenya epidermis na, kuchochea receptors ya ngozi, husababisha athari za reflex katika mwili.
Utaratibu wa hatua ya turpentine umesomwa na watafiti kadhaa. M.D. Mashkovsky (1986) anabainisha kuwa chini ya ushawishi wa turpentine, vitu vyenye biolojia hutolewa kwenye ngozi, hasa, histamine, ambayo husababisha ufunguzi na upanuzi wa capillaries, na dioksidi kaboni, ambayo huchochea kituo cha kupumua.
Kwa muda mrefu, turpentine ilitumika kwa madhumuni ya dawa tu kwa marashi na rubs. Kutokana na ukweli kwamba turpentine haina kufuta katika maji, matumizi yake katika mazoezi ya hydrotherapy ilikuwa mdogo kwa majaribio tu yasiyofanikiwa.
Kuhusiana na uumbaji A.S. Zalmanov mapishi ya emulsification ya turpentine ("emulsion nyeupe", "suluhisho la njano"), bathi za turpentine za Zalmanov zilianza kutumika katika mazoezi ya hydrotherapy.
Utaratibu wa hatua bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov ni kwamba "kwa kufungua capillaries zilizofungwa, hurejesha usambazaji wa damu kwa michakato iliyokaushwa kwenye tishu, hutoa mtiririko wa oksijeni na mifereji ya maji kuondoa metabolites - na maisha ya tishu na seli hurejeshwa." Hivyo, wanasaidia kuzuia microthrombosis na stasis ya capillary na kuboresha microcirculation.
Ufanisi wa bathi za turpentine A.S. Zalmanov anaelezea athari zao kwa mifumo ya jumla ya kinga ya mwili, uhamasishaji wao katika kiwango cha mtiririko wa damu ya capillary, au kwa usahihi zaidi, juu ya michakato ya metabolic inayotokea katika kiwango hiki cha mfumo wa mishipa. Maelekezo ya emulsification yaliyopendekezwa ni sifa isiyoweza kuepukika ya mwandishi, kuruhusu matumizi makubwa ya mali ya dawa ya tapentaini.
Wakati wa kutumia turpentine kwa namna ya bafu, athari za terpenes kwenye ngozi huimarishwa na athari za joto. utaratibu wa maji. Kama ilivyobainishwa na A.S. Zalmanov, bathi za emulsion ya njano huongeza mwako wa ndani, kupanua capillaries, kupunguza shinikizo la damu, kusaidia kufuta amana za pathological katika mishipa ya damu, viungo na tendons.
Bafu nyeupe ya turpentine husababisha mabadiliko katika lumen ya capillaries ya ngozi, ambayo husaidia kuongeza shinikizo la damu na kuboresha mzunguko wa damu katika misuli na viungo vya ndani. Kufanana katika hatua ya aina mbili za bafu ni kwamba husababisha uboreshaji mkubwa katika mzunguko wa capillary na kuongeza kasi ya mtiririko wa damu, kuwa na athari ya baktericidal na analgesic, na kuchochea kituo cha kupumua.
Kuanza kutumia bafu za turpentine
Unapaswa kujua kwamba bafu nyeupe inaweza kutumika tu na watu walio na shinikizo la damu la chini au la kawaida (sio zaidi ya 140-150/90/90 mm Hg). Kwa watu wenye viwango vya juu, bathi za njano tu zinapendekezwa. Ikiwa, wakati wa matumizi ya bafu nyeupe, shinikizo la damu inakuwa kubwa zaidi kuliko kawaida, lazima ubadilishe mara moja kwenye bafu iliyochanganywa.
Maombi ya bafu ya Zalmanov
A. S. Zalmanov alizingatia dalili za matumizi ya bafu ya turpentine majimbo yafuatayo: arteritis (na shinikizo la damu si zaidi ya 140 mm Hg); infarction ya myocardial (matokeo); sciatica; rejuvenation ya wazee; fractures (au matokeo - atrophy ya misuli); kupoteza mfupa (osteomalacia); rickets; kudhoofisha ugonjwa wa baridi yabisi na osteoporosis.
Contraindications:
aina ya kazi ya kifua kikuu cha mapafu ya wazi, psychosis katika kipindi cha papo hapo, kushindwa kwa moyo mkali, kutovumilia kwa mtu binafsi kwa bafu ya tapentaini au kuongezeka kwa unyeti wa ngozi kwa tapentaini.
Mbinu za kutumia bafu za turpentine
- Shake yaliyomo ya chupa (suluhisho la njano au emulsion nyeupe au emulsion iliyochanganywa).
- Kuandaa suluhisho: koroga kulingana na idadi ya kuoga
(tazama Jedwali la Maombi) kiasi (myeyusho wa manjano au emulsion nyeupe) katika lita 3 za maji ya moto 50-60° C. - Jaza umwagaji na lita 150-170 za maji joto la taka(angalia Jedwali la Maombi) na uongeze suluhisho lililoandaliwa.
- Changanya kabisa suluhisho lililoandaliwa katika umwagaji hadi kufutwa kabisa kwa maji. Kiasi cha suluhisho, joto la maji na muda wa utaratibu hubadilishwa kulingana na mipango iliyoonyeshwa kwenye meza kwa matumizi ya kila aina ya kuoga.
- Baada ya kuoga, inashauriwa, bila kukausha mwenyewe, kujifunga kwenye kitambaa cha terry na kupumzika kwa masaa 1.5-2.
- Inashauriwa kuchukua wastani wa bafu 15 - 25 kila siku nyingine. Kurudia kozi mara 3-4 kwa mwaka.
Makini!
Ili kuzuia kuwasha kwenye maeneo nyeti ya ngozi, kabla ya kuoga, inashauriwa kulainisha eneo la makwapa, mikunjo ya groin, perineum na sehemu za mikwaruzo ya bahati mbaya na Vaseline. Kuzingatia kabisa utawala wa joto na kipimo cha suluhisho. Usiingize kichwa chako kwenye bafu. Epuka kuwasiliana na macho.
Muda wa kila umwagaji unapaswa kupunguzwa na kuonekana kwa jasho kwenye ngozi ya uso!
Matumizi ya bafu ya turpentine kulingana na njia ya Zalmanov A.S.
Emulsion ya Turpentine Nyeupe
| Nambari ya kuoga. | Kiasi cha Emulsion Nyeupe, (ml.) | Halijoto | Endelea. bafu, (min.) |
|---|---|---|---|
| 1 | 20 | 36 °, baada ya dakika 5 - 38 ° | 15 |
| 2 | 25 | 15 | |
| 3 | 30 | 15 | |
| 4 | 35 | 36.5 °, baada ya dakika 5 - 38 ° | 15 |
| 5 | 40 | 15 | |
| 6 | 45 | 16 | |
| 7 | 50 | 37 °, baada ya dakika 5 - 39 ° | 16 |
| 8 | 55 | 16 | |
| 9 | 60 | 16 | |
| 10 | 65 | 16 | |
| 11 | 70 | 17 | |
| 12 | 75 | 37 °, baada ya dakika 5 - 39.5 ° | 17 |
| 13 | 80 | 17 | |
| 14 | 85 | 17 | |
| 15 | 90 | 17 | |
| 16 | 95 | 17 | |
| 17 | 100 | 17 | |
| 18 | 105 | 17 | |
| 19 | 110 | 17 | |
| 20 | 115 | 17 | |
| 21 | 120 | 17 |
Suluhisho la Turpentine Njano
Emulsion ya Turpentine Mchanganyiko
Orodha ya fasihi iliyotumika:
- Historia ya ugunduzi mali ya dawa turpentine - gazeti "Polyclinic" No. 2, 2007 ukurasa wa 85-88. (http://www.poliklin.ru/article200702a13.php)
- Zalmanov A.S. Hekima ya siri ya mwili wa mwanadamu (dawa ya kina) - Rostov n/D - Phoenix - 2005
- Kamenev Yu.Ya, A.S. Zalmanov. "Tiba ya capillary na tiba ya asili ya magonjwa" - St. Petersburg - Nevsky Prospekt. 2003
- Mazur O.A. "Kusafisha capillaries: mafundisho ya Zalmanov" - St. Petersburg - St. Petersburg - 2005
- Polevaya M.A. "Bafu ya Turpentine" Yote ya St. 2005
- Vodolazskaya E. S. "Uponyaji na turpentine kulingana na njia ya Zalmanov" - M: Eksmo, 2007.
Skipar ni jina la biashara la bidhaa zinazotengenezwa kutoka kwa turpentine ya asili ya gum. Dutu inayofanya kazi ya Skipara hutumiwa wakati wa matibabu idadi kubwa magonjwa, kati yao - matatizo kutoka mfumo wa musculoskeletal.
Kuchukua bafu ya turpentine kwa muda mrefu imekuwa kuainishwa kama tiba ya balneological. Shukrani kwa bidhaa kutoka kwa chapa ya Skipar, mgonjwa yeyote anaweza kupata athari inayolingana na matibabu ya sanatorium bila kuondoka nyumbani.
Fomu ya kutolewa, muundo
Sehemu ya kazi ya maandalizi ya Skipar ni oleoresin turpentine - juisi ya resinous ambayo hupatikana kutoka kwa oleoresin. Chapa hutoa suluhisho za turpentine za asili na emulsions:
Kuna pia bidhaa maalum, iliyoboreshwa zaidi na dondoo za mmea - Skipar Movement. Hii ni suluhisho la umwagaji wa njano iliyoandaliwa kwa misingi ya turpentine ya gum, sage, chamomile, mizizi ya burdock, nettle, nyasi za heather, rosemary ya mwitu.
Aina ya bafu ya turpentine inapaswa kuchaguliwa kwa kuzingatia kiwango cha shinikizo la damu. Kwa mfano, ikiwa ongezeko la shinikizo linazingatiwa wakati wa matumizi ya ufumbuzi wa Skipar nyeupe, inashauriwa kubadili suluhisho la mchanganyiko.
Hatua ya Pharmacological
Gum turpentine ni ya kundi la pharmacological la hasira za ndani. Matumizi ya nje ya turpentine ya gum, ambayo iko katika bidhaa za Skipar, husaidia kutoa madhara ya kupambana na uchochezi, analgesic, ya ndani na ya antiseptic. Sehemu hii ya thamani ina uwezo wa kupenya epidermis na kusababisha kuwasha kwa vipokezi vya ngozi, na hivyo kusababisha mabadiliko ya reflex.
Chini ya ushawishi wa dawa ya Skipar, vitu vyenye biolojia, pamoja na histamine, hutolewa kutoka kwa ngozi. Kwa kuongeza, maandalizi ya Skipar husaidia kutoa athari ya kurejesha na tonic, kuharakisha kimetaboliki, na kulainisha uso wa ngozi. Dawa hizi hutumiwa katika matibabu ya baridi, mishipa ya varicose, arthritis, arthrosis, na osteochondrosis.
Viashiria
Bidhaa za Skipar zina orodha kubwa ya dalili, pamoja na tiba tata:
- pathologies ya mfumo wa musculoskeletal: arthritis, arthrosis, osteochondrosis, rheumatism, glenohumeral polyarthritis, spondylosis ankylosing, spondylosis;
- ukiukaji wa kazi ya mfumo wa moyo na mishipa: shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, angina pectoris;
- pathologies ya mishipa: thrombophlebitis, ugonjwa wa Raynaud, atherosclerosis ya vyombo vya mwisho wa chini, endarteritis inayoharibika;
- dysfunction ya figo: pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis;
- magonjwa ya kupumua: bronchitis sugu, pneumonia, pumu ya bronchial;
- hepatitis sugu, cirrhosis ya ini, cholelithiasis;
- prostatitis ya muda mrefu;
- magonjwa ya neuralgic: polyneuropathy, neuritis, sciatica, matokeo ya kiharusi na sclerosis nyingi;
- ugonjwa wa kisukari mellitus, ambayo kuna uharibifu wa vyombo vidogo vya macho na miguu;
- fetma;
- matatizo ya kimetaboliki;
- matatizo ya utendaji katika wanariadha baada ya mafunzo makali;
- Bidhaa hiyo pia inapendekezwa kwa kuzuia homa.
Kabla ya kuanza kutumia aina yoyote ya dawa, inashauriwa kwanza kushauriana na daktari wako.
Maelekezo kwa ajili ya matumizi
Ili kufikia athari bora, Skipar inapaswa kutumika kulingana na mapendekezo ya mtengenezaji:
Muda wa wastani wa kozi ya taratibu ni bafu 15-25. Ikiwa ni lazima, kozi ya matibabu inaweza kurudiwa mara kadhaa kwa mwaka.
Contraindications
Inapaswa kuzingatiwa contraindications iwezekanavyo kwa matumizi ya dawa ya Skipar. Bidhaa hiyo haipaswi kutumiwa ikiwa:
Kuchukua bafu ya Skipar inapaswa kufutwa ikiwa mgonjwa analalamika kwa maumivu katika eneo la moyo.
Ikiwa, baada ya kutumia dawa ya Skipar, mgonjwa hupata maumivu ya kuongezeka kwa viungo vilivyoathiriwa au ongezeko kidogo la joto la mwili, katika hali nyingi hii sio kinyume cha matumizi ya madawa ya kulevya.
Madhara
Skipar inaweza kusababisha maendeleo ya madhara hayo yasiyofaa: maumivu ndani ya moyo, kuongezeka kwa maumivu kwenye viungo, athari za mzio.
Kuhusu kuibuka madhara inapaswa kuripotiwa kwa daktari wako mara moja.
Ili kuzuia hasira kutokana na matumizi ya bidhaa za Skipar, inashauriwa kutumia kiasi kidogo cha Vaseline kwa maeneo ya ngozi na kuongezeka kwa unyeti: kwapa, folds inguinal, perineum, maeneo ya ngozi na scratches ndogo.
Haupaswi kutumbukia ndani bafu ya dawa Skipar. Usiruhusu suluhisho kuingia machoni pako.
Kanuni ya matumizi inategemea ubadilishaji wa kioevu Nyeupe na Njano - hii hukuruhusu kufungua capillaries kwa njia mbadala, kuwasafisha kutoka kwa uchafu na sumu. Regimen hii ya matibabu inafaa tu kwa watu walio na shinikizo la kawaida la damu.
Analogues, gharama
Mnamo Novemba 2016, gharama ya dawa ya Skipar iliundwa kama ifuatavyo:
Kama analogues, unaweza kujadili na daktari wako uwezekano wa kutumia marashi ya Turpentine, dawa ya Skipilar au Skipofit.
MAJI YA TURPENTINE A.S. ZALMANOV
Watakusaidia kupunguza mkazo, kupumzika, kuongeza sauti na utendaji, upinzani wa mwili kwa magonjwa na kuharakisha uponyaji wa magonjwa mengi. bafu ya turpentine.
Uhai wa seli na tishu hutegemea capillaries, ambayo ni vyombo vidogo zaidi na urefu wa karibu 1 mm na kipenyo cha microns kadhaa hadi 30-40. Urefu wa jumla wa capillaries kwa mtu mzima ni karibu kilomita 100,000. Uso wa jumla wa capillaries ni zaidi ya 6000 sq.m. Kimsingi, hii ni eneo la kimetaboliki. Mabadiliko ya uchungu katika capillaries ni msingi wa idadi kubwa ya michakato ya pathological.
Ili kuathiri capillaries hutumiwa njia za joto- joto, moto au maji baridi, mvuke. A.S. Zalmanov- daktari maarufu wa ndani ambaye alifanya kazi katika nusu ya kwanza ya karne iliyopita, sio tu nchini Urusi, bali pia nchini Ufaransa, alipata suluhisho la ufanisi zaidi - bafu ya turpentine.
Imeanzishwa kuwa wao hufungua capillaries, kuboresha lishe ya viungo na vipengele vya damu na oksijeni, kutoa mifereji ya maji ya tishu ili kuondoa bidhaa za kimetaboliki, yaani, kurejesha shughuli muhimu ya seli, tishu, viungo na, ipasavyo, mwili mzima wa binadamu. .
Bafu ya turpentine imegawanywa katika aina tatu: nyeupe, njano na mchanganyiko.
Kwa kuandaa bafu nyeupe(bath No. 1) tumia " Emulsion nyeupe"(gum turpentine - 45%, maji - 50%, sabuni ya mtoto iliyokandamizwa, asidi ya salicylic, pombe ya kafuri, dondoo la gome la Willow).
Kwa bafu ya njano(bath No. 2) tumia " Suluhisho la manjano"(gum turpentine - 50%, mafuta ya castor - 20%, asidi ya oleic - 15%, maji - 13.4%, caustic soda).
Bafu ya mchanganyiko pia inakubaliwa.
Emulsion nyeupe inalenga kwa watu wenye shinikizo la chini la damu; shinikizo la damu. Dondoo la gome la Willow (0.2% dondoo kavu) imeongezwa kwa emulsion nyeupe, ambayo ina athari nzuri kwenye mishipa ya damu na capillaries na hupunguza athari za emulsion. Bafu nyeupe na njano zina athari tofauti kwa mwili.
Bafu nyeupe husababisha mikazo ya utungo Na upanuzi wa capillaries. Hii kawaida huongeza shinikizo la damu. Bafu nyeupe haziongeza joto na hazisababisha jasho kubwa. Hata hivyo, wana athari kali ya kuchochea (kupiga au kuchomwa kwa ngozi) kuliko bathi za njano.
Bafu za njano kupanua capillaries katika mfumo wa mzunguko wa venous na arterial, kuchangia kufutwa kwa amana za pathological katika viungo, tendons na mishipa, katika lenses za macho, katika kuta za mishipa ya damu na katika capillaries wenyewe. Wakati huo huo, kupumua kunaongezeka na shinikizo la damu hupungua. Wanasababisha ongezeko la jumla la joto la mwili, huchochea jasho na kuondolewa kwa njia ngozi urea na kloridi ya sodiamu.
Bafu ya mchanganyiko huchaguliwa kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mtu.
Bafu zilizochanganywa zina faida za bafu zote nyeupe na za manjano na zina athari ya ziada: husababisha asidi ya amino kuingia kwenye damu kupitia capillaries, na vile vile dutu inayofanya kazi ya kisaikolojia kutoka kwa kikundi cha amini za kibiolojia - histamine, ambayo inahusika katika malezi ya damu. udhibiti wa michakato mbalimbali katika mwili. Hasa, husababisha upanuzi wa capillaries bado imefungwa na husaidia kurejesha mtiririko wa damu katika vyombo. Kwa kurekebisha uwiano wa kiasi cha emulsion nyeupe kwa ufumbuzi wa njano, shinikizo linaweza kubadilishwa kwa kiwango kizuri zaidi.
Wakati muundo na utaratibu wa hatua ya bathi nyeupe na njano hutofautiana, kile wanachofanana ni kwamba wao kuboresha na kurejesha mtiririko wa damu ya capillary, onyesha dawa ya kuua bakteria Na dawa ya kutuliza maumivu vitendo husababisha athari za kisaikolojia kujidhibiti Na kujiponya mwili.
- DALILI NA VIZUIZI.
Bafu za turpentine ni mbinu ya ulimwengu wote kuponya mwili. Wanasababisha kuongezeka kwa michakato ya kimetaboliki, kuondoa sumu, kuchochea michakato ya kujidhibiti na mfumo wa kinga. Bafu ni njia za ufanisi rejuvenation ya mwili, kuzuia kuzeeka mapema, njia ya kuboresha hali ya kimwili, kuongeza ufanisi na uhai. Pia ni muhimu kwa wale wanaojiona kuwa na afya nzuri. Bafu za turpentine husaidia kurekebisha kimetaboliki ya mafuta. Bafu za manjano zinaweza kutumika kwa mafanikio kama njia ya kupoteza uzito endelevu na kuondoa cellulite. Capillarization makali ya ngozi husababisha yake kusafisha kwa kina, hurekebisha na kuboresha hali yake. Bafu haina kusababisha mabadiliko yoyote ya pathological au matatizo na haina madhara kabisa wakati unatumiwa kwa usahihi.
Masharti ya matumizi ya bafu ya turpentine ni:
- - fomu ya wazi ya kifua kikuu;
- - ugonjwa wa moyo na dalili za angina pectoris, usumbufu wa rhythm;
- - kushindwa kwa moyo juu ya hatua ya kwanza;
- -shinikizo la damu II B - III hatua;
- - nephritis ya muda mrefu na hepatitis;
- - ugonjwa wa cirrhosis;
- - nephrosis;
- -kozi ya papo hapo ya eczema;
- -upele;
- - mchakato wa uchochezi wa papo hapo au kuzidisha kwa magonjwa sugu;
- - magonjwa ya viungo vya genitourinary;
- - neoplasms mbaya;
- - magonjwa ya kuambukiza;
- - nusu ya pili ya ujauzito;
- - uvumilivu wa mtu binafsi kwa bafu ya turpentine.
Hakuna vikwazo vinavyohusiana na umri kwa kuoga
- JINSI YA KUOGA
Kabla ya kuanza kuchukua bafu ya turpentine, lazima wasiliana na daktari kuchagua suluhisho sahihi au emulsion kulingana na shinikizo la damu, hali ya jumla na utambuzi.
Bafu ya turpentine inachukuliwa kwa kozi ya 10-12, na zaidi ikiwa imeagizwa na daktari. Bafu inaweza kuchukuliwa kila siku, kila siku nyingine, siku mbili mfululizo na mapumziko siku ya tatu. Ili kuoga, unahitaji kuwa na thermometer ya maji, saa, beaker ya plastiki kwa kupima kiasi cha emulsion nyeupe au ufumbuzi wa njano, ikiwezekana tonometer ya kupima shinikizo la damu, na Vaseline ya matibabu. Kwa kuongeza, unahitaji kuandaa vazi au karatasi kubwa ya terry. Ni muhimu kuchukua tahadhari ili kuzuia emulsion nyeupe na ufumbuzi wa njano kutoka kwa macho, pamoja na maeneo nyeti zaidi ya mwili, na kuhifadhi emulsions ya turpentine nje ya kufikia watoto.
Kutumia tena maji na emulsion nyeupe, ufumbuzi wa njano au mchanganyiko wa wote wawili kutibu mtu mwingine ni marufuku madhubuti.
Kiasi cha emulsion nyeupe, ufumbuzi wa njano au mchanganyiko wao kwa kuoga huongezeka kwa hatua kwa hatua kutoka 10-15 ml hadi 35-60 ml kulingana na mapendekezo ya daktari kwa mtu fulani. Joto la kuoga ni 36-37C0 Muda wa kuoga ni dakika 10-15, kuanzia dakika 5 na kuongeza hatua kwa hatua kwa dakika 1-2, kulingana na uvumilivu.
Kwa watu walio na ngozi nyeti sana, inaruhusiwa kutumia kiasi kidogo cha Vaseline ya matibabu kwa baadhi ya maeneo ya mwili (sehemu ya siri na mkundu, popliteal fossa, nyuso za ndani za elbows, kwapa na maeneo ya groin).
Ikiwa unapata usumbufu wakati wa kuoga, basi unapaswa "kulainisha" sifa - kupunguza muda, joto au kiasi cha suluhisho la turpentine. Kiwango cha juu cha emulsion nyeupe, ufumbuzi wa njano au mchanganyiko wake pia ni mtu binafsi. Ikiwa una magonjwa ambayo hayajapingana, unapaswa kuchukua bafu ya turpentine nyumbani chini ya usimamizi na tu kama ilivyoagizwa na daktari. Baada ya kuondoka kuoga, kwenye mwili wenye unyevu (usiogeze au usikauke), vaa vazi au ujifunge kwenye karatasi, nenda kitandani, jifunika kwa joto. Muda wa kupumzika baada ya kuoga ni angalau dakika 45.
Lishe wakati wa kuchukua bafu inapaswa kuwa ya busara na yenye afya. Ni muhimu kuepuka kula kupita kiasi, kupunguza matumizi ya vyakula vya wanyama, na kuacha pombe.
na harufu ya tabia ya pine. mafuta muhimu, zilizopatikana kutoka kwa pine resin - turpentine, zilijifunza kwanza na kuelezwa kwa undani na daktari wa Kirusi Abram Zalmanov. Aliamini kwamba magonjwa mengi yanaendelea kutokana na utoaji wa damu wa kutosha kwa viungo. Dk. Zalmanov ametengeneza kichocheo cha emulsion ya turpentine ambayo hupasuka katika maji.
Wakati wa Vita vya Kwanza vya Kidunia, alifanya kazi kama daktari katika hospitali ya jeshi na alikuwa na hakika tena juu ya athari ya mbinu yake. Njia hii hutumiwa kuandaa bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov nyumbani, ambayo sio tu ya matibabu, lakini pia athari ya jumla ya faida kwa mwili kwa kuharakisha michakato ya kuzaliwa upya na kimetaboliki.
KATIKA Enzi ya Soviet Mbinu ya kutumia bafu ya turpentine ya Zalmanov ilisahaulika bila kustahili, lakini leo utaratibu kama huo unatumiwa kwa mafanikio nyumbani, katika vyumba vya urembo na kliniki. Mapitio mengi mazuri hutumika kama uthibitisho wa ziada wa ufanisi wao.
- Shinikizo la juu au la chini la damu.
- Marejesho ya mfumo wa moyo na mishipa baada ya mshtuko wa moyo.
- Magonjwa ya tishu zinazojumuisha, tishu za mfupa, viungo vya etiologies mbalimbali (karibu aina zote za arthritis, gout, rheumatism, osteoarthritis, spondylosis).
- Matokeo ya majeraha mbalimbali, fractures na michubuko.
- Magonjwa ya uzazi na urolojia (kuvimba kwa ovari, uterasi, mirija ya fallopian kwa wanawake, prostatitis, dysfunction erectile kwa wanaume, utasa).
- Magonjwa ya ngozi ya uchochezi, ikiwa ni pamoja na psoriasis, upele wa pustular unaosababishwa na staphylococcal au maambukizi mengine.
- Kupunguza uzito, cellulite, rejuvenation ya jumla ya mwili baada ya miaka 35 - 40.
- Matatizo ya mfumo wa endocrine (kisukari mellitus, thyroiditis).
- Pathologies ya mishipa (thrombophlebitis, hemorrhoids, mishipa ya varicose).
- Magonjwa ya jicho (uveitis, blepharitis, scleritis, nk).
Kwa kando, inafaa kutaja matumizi ya bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov nyumbani kwa prostatitis. Sababu kuu ya mchakato wa uchochezi katika tezi ya kibofu- hii ni maisha ya kukaa chini na, kwa sababu hiyo, msongamano katika eneo la pelvic ni mara nyingi sana husababishwa na microflora ya bakteria.
Bafu ya turpentine ya Zalmanov huchochea na kurejesha mzunguko wa damu na kurekebisha utendaji wa tezi ya Prostate. Kasi ya mtiririko wa damu inaboresha utoaji viungo vyenye kazi kwa tezi dume. Uboreshaji unaoonekana katika hali ya mwanamume huzingatiwa baada ya kozi ya bafu 10.
Sio siri kwamba kwa prostatitis, wanaume pia wana wasiwasi kuhusu maumivu, matatizo ya urination, na kupungua kwa potency. Dalili hizi pia huondoka baada ya kuchukua bafu ya turpentine ya Zalmanov. Uundaji hurejeshwa kwa sababu ya mtiririko wa kawaida wa damu kwa miili ya pango ya uume, na maumivu na shida na urination huondoka baada ya uvimbe wa tezi kuondolewa.
Aidha, taratibu za spermatogenesis zinarejeshwa. Kama inavyothibitishwa na mahojiano ya video na urolojia, katika hali nyingi kwa matibabu utasa wa kiume Mbali na bafu ya turpentine, hakuna dawa zingine zilihitajika.
Mchanganyiko wa mafuta muhimu ya pine na mengine ya kibaolojia viungo vyenye kazi hali inaweza kuwa mbaya zaidi katika kesi zifuatazo:
- Kipindi cha ujauzito na lactation.
- Hypersensitivity kwa vipengele vya kuoga.
- Majeraha yanayofuatana na uharibifu wa ngozi, vidonda vya trophic.
- Magonjwa ya kuambukiza katika hatua ya papo hapo.
- Shinikizo la damu asili isiyojulikana.
- Masharti mengine ambayo haipendekezi katika dawa kuoga na joto la maji zaidi ya 36 - 37 ° C.
Kabla ya kuchukua bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov nyumbani, lazima uwasiliane na daktari ikiwa una historia ya magonjwa ya moyo na mishipa, baada ya kiharusi cha hivi karibuni au mashambulizi ya moyo, na uhakikishe kuwa hakuna vikwazo vingine. Pia, kabla ya kuanza kozi ya kuoga, unahitaji kusoma maelekezo na kuamua juu ya muda na regimen ya matibabu.
Bafu ya turpentine ya Zalmanov iliyofanywa kwa emulsions ya njano na nyeupe: vipengele vya maombi
Kuna aina kadhaa za bafu za turpentine ambazo zina athari tofauti kwa mwili. Kuna tatu kwa jumla:
- Kuoga na emulsion ya njano. Mbali na turpentine, mchanganyiko huu una mafuta ya castor, hidroksidi ya sodiamu, asidi ya oleic na maji yaliyotengenezwa. Muundo wa mchanganyiko ni imara, kwa hiyo hakuna haja ya kuitingisha kabla ya matumizi.
- Bath na emulsion nyeupe. Ina turpentine ya gum, chumvi za asidi ya mafuta, mitende, mafuta ya nazi, camphor, salicylic acid na maji yaliyotengenezwa. Hii suluhisho la mafuta mara nyingi hutengana, hivyo chupa ya emulsion lazima itikiswe kabla ya kuongeza maji.
- Bafu zilizochanganywa iliyoandaliwa na kuongeza ya aina zote mbili za emulsions.
Dalili za aina tofauti Bafu ya turpentine ya Zalmanov.
Emulsion nyeupe huathiri mwili kwa njia hii:
- Upungufu wa rhythmic wa capillaries huanza. Hii husababisha hisia ya kuchochea kwenye ngozi wakati wa kuoga.
- Mtiririko wa damu katika mishipa ndogo ya damu ni kawaida.
- Ugavi wa oksijeni kwa viungo vyote na tishu huongezeka.
- Kuchochea kwa mtiririko wa damu kuna athari ya kurejesha kwenye ngozi, maonyesho ya nje ya cellulite huenda.
- Shinikizo la chini la damu ni kawaida.
Emulsion ya njano, kinyume chake, husababisha vasodilation na inapendekezwa kwa watu wenye shinikizo la damu.
Hii inasababisha maendeleo ya athari zifuatazo:
- Kutokwa na jasho kubwa.
- Kuongezeka kidogo kwa joto la mwili.
- Kuondoa maji kupita kiasi.
- Uondoaji wa bidhaa za sumu za kimetaboliki ya ndani.
- Kusafisha ini, figo, matumbo.
- Kusafisha ngozi.
- Kupungua kwa shinikizo la damu.
Muhimu kujua
Bafu nyeupe ya turpentine ni kinyume chake kwa watu wenye shinikizo la damu (zaidi ya 130 - 140/90 mm Hg). Bafu ya njano haipendekezi kabisa kwa hypotension (chini ya 120/80 mmHg). Baada ya kurekebisha shinikizo la damu, unaweza kubadili bafu za turpentine za Zalmanov na mchanganyiko wa emulsions.
Watu wenye shinikizo la kawaida la damu wanaruhusiwa kuanza kozi ya bafu ya turpentine na mchanganyiko wa emulsions nyeupe na njano.
Uboreshaji wa mwili kwa kuchanganya balms hupatikana kupitia:
- Kuharakisha kuzaliwa upya kwa seli.
- Kuongezeka kwa mtiririko wa damu kwenye viungo.
- Inachochea michakato ya metabolic, ambayo huimarisha mfumo wa kinga.
Inashauriwa kuanza kozi ya kuoga na aina yoyote ya emulsion na maji ya joto, na kisha hatua kwa hatua kuongeza joto kwa moto, kufuatilia kwa makini hali yako.
Unaweza kuagiza mchanganyiko kwa bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov nyumbani kwenye duka la mkondoni au ununue kwenye duka la dawa. Bei ya emulsion nyeupe ni kuhusu rubles 400 - 460, emulsion ya njano ni ghali zaidi - inagharimu 530 - 590 rubles.
Bafu ya turpentine ya Zalmanov: maagizo ya maandalizi na taratibu za matibabu
- Saa yenye kipima muda.
- Kikombe cha kupima (angalau kiasi cha 150 ml).
- Bonde au sufuria kwa lita 4 - 5.
- Kipimajoto cha maji.
- Tonometer.
- Petrolatum.
Sheria za kuchukua bafu ya turpentine ya Zalmanov na emulsion nyeupe:
- Jaza umwagaji 2/3 kamili, joto la maji linapaswa kuwa karibu 37 ° C.
- Kuchukua sufuria, kumwaga maji ya moto ndani yake na kuongeza 10 - 12 ml ya turpentine nyeupe ya emulsion gum.
- Mimina suluhisho kutoka kwenye sufuria ndani ya kuoga na kuchanganya vizuri.
- Ulala chini katika umwagaji na kila dakika 2 - 3 kuongeza joto la maji kwa 1 ° C hadi kufikia 39 ° C, basi unaweza kumaliza utaratibu.
Sheria za kutumia emulsion ya manjano kuandaa bafu:
- Chora umwagaji, joto la maji ni karibu 37 ° C.
- Jaza sufuria ya lita nne maji ya moto na kufuta 10 ml ya emulsion ya njano ndani yake.
- Mimina mchanganyiko unaosababishwa ndani ya umwagaji na koroga vizuri. Hii huunda filamu ya mafuta ya uso, ambayo itayeyuka wakati joto la maji linaongezeka.
- Ingia ndani ya kuoga na kuongeza joto la maji kila baada ya dakika 3 kulingana na mpango sawa na kwa bafu na emulsion nyeupe. Lakini thamani ya mwisho ya joto inapaswa kuwa 41 - 42 ° C.
Bafu ya mchanganyiko huandaliwa kwa kutumia njia sawa. Kiasi cha awali cha kila emulsion inayotumiwa ni 5 - 10 ml. Joto la maji linapaswa kuletwa hadi 39 - 40 ° C.
Sheria za jumla za kuchukua bafu ya turpentine kulingana na Zalmanov nyumbani:
- Baada ya kumaliza utaratibu, haipendekezi kukauka mwenyewe. Unahitaji kuvaa vazi la joto la terry au vazi refu la usiku.
- Baada ya kuoga, unapaswa kupumzika kwa masaa machache. Kwa kweli, ni bora kuichukua kabla ya kulala.
- Kiasi cha emulsion iliyoongezwa lazima iongezwe hatua kwa hatua hadi 120 ml.
Wakati wa utaratibu, uangalie kwa makini afya yako. Ikiwa unasikia kizunguzungu, maumivu ndani ya moyo, kuongezeka kwa kiwango cha moyo, au kupungua kwa kasi au kuongezeka kwa shinikizo la damu, unapaswa kuacha kuoga mara moja. Katika siku zijazo, inashauriwa kupunguza kiasi cha emulsion na kupunguza joto la mwisho la maji.
Regimen ya kuoga imeundwa kama ifuatavyo: Maagizo ya Zalmanov yanaagiza kuoga bafu ya turpentine kila siku kwa siku 10 za kwanza. Kisha kutekeleza utaratibu kila siku nyingine. Ikiwa unajisikia vizuri, tumia bafu ya turpentine mara kwa mara mara 1-2 kwa wiki.