Wanasaikolojia wengi na madaktari wanasema kuwa uchovu unaweza kusababisha matatizo mengi ya kisaikolojia na magonjwa. Hii inaweza kuonekana kuwa ya kuchekesha kwako, lakini ni kweli. Mtu ambaye hafanyi chochote hapokei hisia mpya, hajisikii mhemko mpya, atrophies tu na huanguka katika unyogovu mkali. Hata jiangalie, kwamba wakati mwingine unajisikia huzuni, unataka kulia, au unapoteza tu hamu ya kufanya chochote, bila sababu. Hizi ni ishara za kwanza za unyogovu unaosababishwa na uchovu. Sasa watu wengi wamefikiria, inachoshaje ikiwa nitafanya kazi, kusafisha au kupika siku nzima? Kwa hivyo ndio, una shughuli nyingi siku nzima, lakini unafanya kazi zako zote kwa njia ile ile wakati wote au unafanya mambo ya kuchukiza kila siku. Na miili yetu, roho na mioyo yetu zinahitaji hisia safi na mpya. Bila shaka, si kila mtu anayeweza kumudu kusafiri karibu na nchi au kwenda kwenye matukio tofauti au mikutano kila siku. Lakini, zaidi ya hayo, kuna mambo mengi yenye shughuli nyingi ambayo unaweza kufanya nyumbani.
Wacha tuangalie vidokezo vya kukusaidia kupunguza uchovu wako.
- Ikiwa una maktaba kubwa nyumbani, basi hii ni ajabu tu. Ni sawa ikiwa ghafla tayari umesoma tena kila kitu. Kwa hali yoyote, utapata moja unayopenda na utataka kuisoma tena. Na pia hutokea kwamba ninaonekana kuwa nimesoma kitabu, lakini nilisahau kabisa yaliyomo. Kwa hivyo, toa kitabu na uchunguze katika ulimwengu wa kichawi wa hadithi.
- Safisha kabati zako. Nina hakika utapata vitu vingi vilivyosahaulika kwa muda mrefu ambavyo sasa vimekuwa vya mtindo. Labda una vitu vya zamani vimelala karibu au tayari ni ndogo kwako, kisha ukusanye na utupe, au uwape kwenye duka la kuhifadhi, au kwa kituo cha watoto yatima. Na utasafisha na kufanya kazi nzuri.
- Ikiwa unajua jinsi ya kuteka, basi usifikiri, lakini unda. Hii ni njia nzuri ya kupumzika na kujifurahisha. Ikiwa wewe si bwana katika suala hili, basi unaweza kunakili kitu kila wakati, na utapumzika na kujisikia kama msanii.
- Njia nyingine nzuri ya kuondokana na uchovu ni kupitia sinema. Labda una orodha ya sinema zilizolala karibu ambazo hutatazama, basi huu ndio wakati wa kuifanya. Ni bora zaidi ikiwa filamu iko na muigizaji au mwigizaji wako unayependa, hapa unaweza kuota na kupumzika kiakili.
- Labda wewe ni mpishi wa siku zijazo? Kisha kukimbia jikoni na kupika kitu maalum. Kupika ni kuvuruga nzuri sana kutoka kwa wasiwasi na matatizo yote.
- Jiwekee diary. Wakati watu wanaandika, hawafikiri juu ya kitu chochote cha nje. Andika kwenye shajara ulichokusanya au jinsi ulivyotumia siku yako.
- Ninakushauri kununua mashine ya karaoke kwa nyumba yako. Hii ndiyo njia bora ya kutupa pingu za unyogovu. Wakati mwingine, wanakushauri kuimba unapokuwa na hasira sana, na kwa kuimba unaondoa hasi zote.
- Labda kwa muda mrefu umekuwa ukitaka kujifunza kucheza ala ya muziki. Fikiria, labda una rafiki mzuri ambaye ni mwanamuziki? Ikiwa kuna, basi piga simu mara moja na ujifunze.
- Ikiwa wewe ni mtu mwenye bidii, unaweza kutafuta kwenye mtandao jinsi ya kufanya takwimu mbalimbali kutoka kwa karatasi, kioo, shanga au plastiki. Jiweke busy na kupamba nyumba yako.
- Labda wewe ni mchezaji makini? Kisha, michezo ya kompyuta itakuchukua siku nzima.
- Jipatie siku ya spa. Unaweza kuandaa mask ya uso au nywele, kujipa manicure, au kulala katika bafuni.
- Zoezi. Kwanza, pumzika, na pili, kaza takwimu yako.
- Ikiwa una bahati na una gari, basi ni wakati wa kuitakasa.
Uvivu ni mama wa kuchoka.
Stendhal
Umewahi kuzunguka nyumba yako bila malengo, ukibofya kipanya cha kompyuta yako bila kuangalia yaliyomo kwenye dirisha inayoonekana, au kutazama tu dirishani wakati unangojea mwisho wa darasa au siku ya kazi? Labda kila mmoja wetu ameshindwa na hali mbaya kama uchovu. Inaonekana, kama sheria, wakati hamu ya kufanya aina fulani ya kazi au kuwasiliana na watu wengine hupotea. Sifa za tabia za watu waliochoka ni kutokuwa na akili, kutokuwa na subira, wanataka kubadilisha hali yao ya kupita kiasi kuwa hatua ya vitendo. Mabadiliko ya mazingira au shughuli katika hali nyingi ni tiba ya uchovu.
Kama vile watoto hawataki kumeza tembe za uchungu au dawa, watu wengi wenye kuchoka hukataa kutafuta shughuli ambayo inaweza kuibua hisia chanya. Kutafuta maelfu ya visingizio, wanajaribu kuhalalisha kutotaka kwao kufanya kazi kidogo. Katika kutafuta burudani, huenda kwenye vituo vya michezo ya kubahatisha au kuanza kunywa pombe. Lakini baada ya muda fulani, watu hawa wanasadiki kwamba uamuzi kama huo unafanya hali kuwa mbaya zaidi. Ikumbukwe kwamba matumizi ya mara kwa mara ya misemo "ya kuchosha sana" na "nini cha kufanya", kama mafunzo hasi ya kiotomatiki, inachangia ukuaji wa hali ya kihemko kama uchovu.
Nini cha kufanya ikiwa una kuchoka nyumbani?
Uchoshi hupimwa kwa kutokuwa na thamani kwa mtu kwake mwenyewe.
Kuna siku ambapo ulimwengu unaozunguka unaonekana kuwa umesahau kuhusu kuwepo kwako, na hujui nini cha kufanya jioni. Unaweza kutumia wakati wako wa bure kupanga nyumba yako mwenyewe, kutunza muonekano wako (taratibu zote za mapambo na shughuli za mwili). Haitakuwa superfluous kutunza elimu ya kibinafsi. Labda kujua baadhi ya nuances ya kazi itachangia ukuaji wa kazi yako.
Ikiwa hujui nini cha kufanya wakati wako wa bure nyumbani? Uwezekano mkubwa zaidi, wewe ni mwanafunzi na kwa sasa uko likizo, au huna kazi ya kudumu. Kuna shughuli nyingi zinazokusaidia kutumia muda na maslahi bila kuondoka nyumbani kwako. Kwa hivyo, baada ya kumaliza utaratibu wetu wa kila siku wa nyumbani, tunatengeneza orodha ya vitu vya kupendeza ambavyo vinaweza kukuvutia. Ikiwa hupendi kukusanya jadi, kubuni, kuunganisha, embroidery na kukua kwa maua, jaribu kupata kitu cha kisasa zaidi. Kuwa tayari kwa ukweli kwamba unaweza kuwa na kuboresha mwenyewe.
Vipi kuhusu Photoshop - je, una uwezo wa kuhariri picha kitaalamu? Kwa Nini Unaihitaji? Baada ya kuchapisha picha zinazosababishwa kwenye saluni ya picha, unaweza kuzitumia kama kadi za salamu kwa marafiki au kupamba tu albamu nao. Ikiwa wewe ni mzuri katika kuchora, jaribu mkono wako katika kupiga mswaki hewani. Itakusaidia kwa hili taswira ya matamanio. Hebu fikiria jambo lisilo la kawaida katika kila undani, na kisha kuchora. Kwa njia hii unaweza kupamba simu ya mkononi, laptop au mambo ya ndani ya ghorofa. Ikiwa utaweka bidii zaidi, simu ya rununu au kompyuta ndogo ya rangi itafurahisha marafiki zako. Labda hii itakupa chanzo kipya cha mapato.
Mtu ambaye hajalemewa na familia anaweza pia kuhisi kuchoka nyumbani. Ikiwa siku za wiki anatumia muda mwingi kwenye kazi, kwenye kompyuta au mbele ya TV, basi mwishoni mwa juma huwa anasumbuliwa na swali: nini cha kufanya mwishoni mwa wiki? Alika marafiki wako kwenda nje kwenye asili, nenda kwenye kituo cha kupigia debe au kilabu cha mpira wa rangi. Ikiwa marafiki wako wana mipango mingine ya wikendi, usikate tamaa. Safari za siku moja na mbili zitapanua upeo wako na kukuzuia kuhisi upweke.
Nini cha kufanya katika somo la boring?
Ratiba ya somo la shule katika nafasi ya baada ya Soviet ina idadi ya masomo yaliyokusudiwa kwa maendeleo ya jumla ya wanafunzi. Kama sheria, masomo haya huwa hayaamshi shauku kati ya watoto wa shule kila wakati; kwa kuongezea, mihadhara ya kupendeza na isiyovutia ya waalimu wengine inaweza kuwachosha watoto. Lakini hii sio sababu ya kuvuruga somo na kuvuruga wanafunzi wengine kutoka kwa mchakato wa kujifunza.
Ikiwa hujui la kufanya ikiwa utachoshwa darasani, jifikirie kama mkurugenzi wa filamu ya sanduku-ofisi unayopenda na ujaribu kusambaza majukumu kati ya wanafunzi wenzako. Au jaribu mkono wako katika kuandika mashairi. Chukua maneno kadhaa yaliyoandikwa kwenye ubao, chagua wimbo kwao na utunge quatrain na maneno haya. Mstari wa uchangamfu, ucheshi utainua roho yako na kuleta tabasamu kwa marafiki zako.
Kuchoka kazini ... nini cha kufanya?
Ni mara ngapi unapata kuchoka kazini? Ikiwa una dakika 10-15 kwa siku kwa shughuli hii, jaribu kutumia wakati huu kwa busara. Kwa mfano, fanya orodha ya bidhaa zinazohitajika kununuliwa, chagua mashairi ya pongezi kwa familia na marafiki kwa likizo zijazo, futa ujumbe usiohitajika na mawasiliano kwenye simu yako ya mkononi. Ikiwa unahisi kuchoka kazini kwa masaa kadhaa, na mshahara wako sio mzuri, fikiria juu ya kubadilisha kazi yako. Hii inaweza kuwa ukuaji wa kazi au mabadiliko ya taaluma.
Nini cha kufanya ikiwa watoto wamechoka? Kutembelea vilabu na sehemu mbalimbali kutakuwezesha kujaza siku ya kazi ya mtoto wako iwezekanavyo. Wakati mwingi wa bure kwa vijana unaweza kusababisha mwisho wa kusikitisha, kwa kuwa katika umri huu watoto bado wanakabiliwa na ushawishi wa mazingira yao. Ili usifikirie ni nani wa kulaumiwa na nini cha kufanya na kijana ambaye yuko nje ya udhibiti wa wazazi, jaribu kupendezwa kwa dhati na mambo yake ya kupendeza na marafiki.
Nini cha kufanya ikiwa maisha ni boring?
Dunia inachosha kwa watu wanaochosha.
R.L. Stevenson
Watu wachache wanaweza kumudu kuishi maisha ya kuchosha, kwa sababu... watu hawa wanalazimishwa kufanya kazi wakati wa mchana. Hawalemewi na kazi, familia, au kazi za nyumbani. Je, wewe ni sehemu ya kundi hili la watu? Kisha suluhisho pekee la tatizo ni kuongeza adrenaline katika damu kwa kuwa katika hali mbaya. Hii inaweza kuwa skydiving, heli-skiing, diving, diving pango, wakeboarding au skysurfing.
Lakini ikiwa unafikiri juu ya nini cha kufanya wakati kila kitu kibaya, sikiliza hisia na hisia zako. Labda utaratibu wa kila siku ulichangia ukuaji wa unyogovu. Hali hii ni tofauti na kuchoka na ina asili tofauti. Mabadiliko ya mazingira na vitamini husaidia kupambana na unyogovu. Katika baadhi ya matukio, matibabu ya dawa chini ya usimamizi wa daktari inaweza kuhitajika.
Njia nyingine ya kuondokana na uchovu wa maisha ya kila siku ni kuona ulimwengu kwa macho yako mwenyewe. Piga barabara mara moja!
Na ushauri wangu kwako: USIWE na kuchoka, maisha ni ya ajabu!
Wakati wowote wa bure. Watu walio na mara nyingi huwa chanya. Wamezoea kufanya kile wanachopenda, bila kujali inachukua muda gani. Ili kupata kitu cha kufanya na usiulize swali "ninapokuwa na kuchoka, nifanye nini?", Inatosha kufanya kitu cha kuvutia, kuangalia kote, kuangalia ulimwengu kwa macho tofauti.
Burudani
Watu wengi huwaonea wivu wale wanaoweza kumudu kuuliza wengine swali: "Nimechoka, nifanye nini?" Wao wenyewe hawana nafasi ya kutenga muda wao wenyewe, familia na wapendwa wao. Utazamaji wa kimsingi wa Runinga na filamu unazopenda kwenye mzunguko wa familia utachangamsha wakati wako wa burudani, kuleta watu karibu zaidi, na kujifunza mambo mengi muhimu na ya kuvutia kuhusu kila mmoja. Jambo kuu ni fursa na hamu ya kutoa wakati wa bure kwa wale unaowapenda.
Ni ngumu zaidi kwa watu hao ambao huwaambia wapendwa wao: "Nimechoka, nifanye nini?" Hii inathibitisha ukweli kwamba maisha ya mwanadamu hayana rangi. Maisha ya kila siku yamekula, na burudani inahitaji kupangwa nje ya mazingira ya nyumbani. Marafiki, wandugu, majirani, wanafunzi wenzako - kati yao daima kutakuwa na watu kadhaa wenye maslahi sawa. Mara nyingi watu hukutana na kuwasiliana, ndivyo masilahi muhimu zaidi yanaonekana. Kama matokeo, mtu ambaye ameteswa na uvivu hakika atapata cha kufanya na yeye mwenyewe.
Kompyuta
Kompyuta ndio rafiki mkuu, rafiki na mshirika wa wengi. Lakini mambo hutokea kwamba unapata kuchoka kwenye kompyuta. Nini cha kufanya katika hali kama hiyo? Wengi watasema kuwa huwezi kuwa na kuchoka kwenye kompyuta, na hata zaidi ikiwa imeunganishwa kwenye mtandao. Ndiyo, unaweza kupata mambo mengi ya kuvutia kwenye mtandao: burudani, mawasiliano, michezo na mengi zaidi. Lakini mtu hawezi kupinga ukweli kwamba ulimwengu wa kawaida ni vigumu kuchukua nafasi ya halisi. Hizi ni maisha tofauti kabisa, zinaweza kuunganishwa, lakini ni vigumu kulinganisha.
Ikiwa unakuwa na kuchoka kwenye kompyuta, lakini huna hamu ya kuondoka nyumbani, unaweza kuanza kujitunza. Kujielimisha ni jambo bora zaidi ambalo mtu anaweza kupata kupitia matumizi ya Kusoma lugha za kigeni, historia, chochote, ni muhimu kujishughulisha na kitu ambacho unakipenda sana. Kwa hivyo, huwezi kupitisha wakati tu, lakini pia kupata maarifa mengi muhimu ambayo hakika yatakuja katika maisha. Ni muhimu pia kukumbuka kuwa kusoma mada unayopenda ni juhudi ya muda mrefu. Ndiyo, mapumziko yanaweza kuwa mara kwa mara, lakini hii haipaswi kubadili lengo.
Kazi kutoka nyumbani
Nini cha kufanya na Viungo vya kurasa za kuvutia na muhimu zitakuja kwa msaada wa kila mtu. Kufanya kazi kutoka nyumbani ni wokovu kwa wale ambao wamechoka. Jinsi ya kupata pesa na usiondoke kwenye nyumba yako? Hili linawezekana, na watu wengi wanaishi kwa pesa zilizopatikana kwa njia hii. Unaweza kupata kazi kupitia mtandao haraka sana. Yote inategemea ni mwelekeo gani ulio karibu, ni nini mtu yuko tayari kufanya na ni muda gani wa kutumia ili kupata mtaji wa kwanza. Pesa haitaanguka kutoka mbinguni, hakuna mtu atakayekupa, itabidi ufanye kazi. Kwa kutumia saa chache tu kwa siku, unaweza kupata riziki, kulipa mikopo, kuokoa pesa kununua gari au kitu kingine chochote.
Shughuli ya faida zaidi ni biashara kwenye soko la hisa, lakini eneo hili ni ngumu sana, na si kila mtu anayeweza kuelewa. Kabla ya kuchukua kazi, ni muhimu kuelewa mwenyewe jinsi ya kuvutia na ya kweli. Kuchukua bar ya juu mara moja, bila uzoefu, ni hatua ya kukata tamaa ambayo haiwezi kutoa matokeo yaliyohitajika. Kuandika makala imekuwa shughuli ya kawaida kwa wengi. Kanuni ya operesheni ni rahisi sana: kwa kujiandikisha kwenye tovuti ya mwajiri, unaweza kuanza mara moja kukamilisha kazi. Kulingana na ubora wa kazi iliyoandikwa, rating ya msanii itapungua au kuongezeka, ambayo itavutia tahadhari ya wateja. Pesa zinazopatikana kwenye tovuti kama hizo zinaweza kutolewa kielektroniki moja kwa moja kwenye kadi yako ya benki.
Dacha, pumzika
Ni ngumu zaidi kwa wale wanaouliza: "Nini cha kufanya ikiwa una kuchoka katika msimu wa joto?" Majira ya joto ni wakati ambapo huwezi kuchoka. Dacha, bahari, kupumzika, burudani, marafiki na mengi zaidi inapaswa kukuzuia mawazo ya kusikitisha. Watu wavivu tu wanaweza kuwa na kuchoka katika majira ya joto. Katika msimu wa joto, unaweza daima kujiweka busy na michezo, matembezi ya jioni, na safari za miili ya maji. Tamaa ni kile kinachohitajika kutoka kwa mtu ambaye amechoka. Ikiwa kuna, hakika kutakuwa na kitu cha kufanya na mtu wa kuzingatia katika dakika yako ya bure.
Kupika au kuoka kitu. Kuoka au kupikia nyingine yoyote ni njia nzuri ya kupitisha muda, na mwishoni utapata ladha (kwa matumaini!) Matokeo ya kazi yako. Futa kitabu chako cha upishi au tafuta kichocheo kizuri mtandaoni na uanze!
Kuleta uzuri. Jaribu mitindo tofauti ya vipodozi na uone ni nini kinachokufaa zaidi. Fungua WARDROBE yako na uchague mavazi ya siku chache zijazo. Pata vito vya mapambo na vifaa vinavyofanana na nguo zako na fikiria juu ya urembo wako.
- Ingia kwenye muundo wa msumari. Wafunike kwa miundo ya kufurahisha kwa kutumia brashi maalum au upake kucha zako zote kwa rangi tofauti.
Tazama filamu. Unaweza kupata filamu mtandaoni au nenda kwenye duka la kukodisha video na uchague inayokufaa. Unaweza hata kuandaa safari ya kweli na kwenda kwenye sinema ya ndani. Tazama kitu ambacho hungetazama kwa kawaida, kama vile filamu ya hali halisi au hadithi ya upelelezi.
Jizoeze kufanya kitu. Wakati huna jambo lolote bora akilini, chukua muda wa kuboresha ujuzi ambao tayari umepata. Ikiwa unacheza kandanda, peleka mpira kwenye uwanja wa nyuma au uwanja na ufanye mazoezi ya kucheza chenga au kufunga mabao. Ikiwa unacheza piano, kaa chini na ucheze vipande vichache. Sio lazima kufanya mazoezi ya mizani; jaribu kucheza wimbo unaoupenda badala yake.
Weka mambo kwa mpangilio. Ikiwa una wakati wa bure kazini au shuleni, hii ni fursa nzuri ya kupanga nafasi yako ya kazi kidogo. Wakati mwingine itakusaidia hata kurejesha tija yako. Safisha eneo lako la kazi au panga faili yako ya shule. Hakikisha kila kitu kiko mahali pake ambapo ni rahisi kupata.
Safisha kompyuta yako. Futa skrini, safi kati ya funguo. Ikiwa hapo awali ilikuwa nyeupe, jaribu kuirudisha kwa hali yake ya asili.
- Panga eneo-kazi la kompyuta yako ili uweze kupata kila kitu kwa urahisi. Weka picha kwenye folda zilizopewa majina ipasavyo na uhakikishe kuwa hati zote zimehifadhiwa kwenye folda sahihi.
Tafakari. Ikiwa una muda na umechoka, tumia kutafakari. Hii itakusaidia kutuliza akili yako na kuzingatia kazi unayopaswa kufanya. Mbinu nzuri ya kufanya upya nishati yako!
- Kaa kimya kwenye dawati lako na ufunge macho yako (au ujifanye unafanya kazi). Chukua pumzi ya kina ndani na nje na uzingatia kupumua kwako. Ukiona unaanza kufikiria mambo, kubali na acha mawazo hayo yaende.
Halo, wasomaji wapendwa wa tovuti ya blogi. Je, unafikiri kuchoka ni hali ya muda ya huzuni ya muda mfupi, au inaweza kutulia kwa muda mrefu na kuwa ishara ya ugonjwa wa akili?
Na unahitaji kufanya kitu ikiwa unalala juu ya kitanda jioni (au siku) na hujui cha kufanya na wewe mwenyewe? Hujui jibu kamili? Naam, hakuna jambo kubwa.
Katika makala hii tutajaribu kuchambua sababu zinazowezekana za kutokufanya kwako na kupendekeza nini cha kufanya wakati umechoka.
Mtazamo wa kuchoka katika karne tofauti
Wanasayansi wanaamini kwamba watu wa ulimwengu wa kale hata sikujua "kuchosha" ni nini, kwa sababu walikuwa na shughuli nyingi za kuishi: kujenga kibanda, uwindaji, kukusanya matunda, kulinda makazi yao, kuongeza idadi kubwa ya watoto.
Wakati huo, ulimwengu haukujulikana kabisa, kwa hivyo kulikuwa na nafasi nyingi za kusoma na majaribio. Zote za kibinafsi, kutembea karibu na ardhi mpya, na ndani ya mfumo mpana wa sayansi, kutumia wakati katika maabara.
Katika Enzi za Kati, hali kama hiyo ya roho ya mwanadamu kama uchovu ilizingatiwa kuwa mbaya. Alidharauliwa, akihusisha hali hii na hila za shetani. Kwa hiyo, mtu mwenye dhambi alipelekwa kanisani ili kusafishwa na “giza lililo ndani.”
Wakati Renaissance ilikuja, watu wa kawaida hawakushangaa tena na swali: "Nini cha kufanya wakati umechoka?" wasomi, haiba ya ubunifu na bohemian. Walijisalimisha kabisa kwa hali hii na kuipenda.
"Wasomi waliochoka" kama hao wanaweza kupatikana katika kazi maarufu za wakati huo, na katika Classics za Kirusi haswa (kumbuka Oblomov). Walilala kwenye kitanda kipana kati ya mito na kuhema kwa muda mrefu. Kwa bahati mbaya, katika vitabu vile huwezi kupata jibu la swali la nini cha kufanya wakati mtu ameanguka katika "melancholy". Waandishi hawakutoa mapishi ya ulimwengu kwa ukombozi.
Mara tu baada ya mapinduzi katika nchi yetu, shida hii ilisahaulika kwa muda mrefu sana. Ilikuwa wakati wa mabadiliko na kwa hivyo tulilazimika kufanya kazi sana. Kisha hakuna mtu angeweza kumudu kuangalia nje ya dirisha kwa usingizi na asijue la kufanya na wao wenyewe.
Sababu za kuchoka
Nini cha kufanya ikiwa umechoka
Unapokuwa na kuchoka nyumbani, nini cha kufanya:
Nini cha kufanya wakati umechoka kwenye kompyuta
Inaweza kuonekana kuwa kuna mambo mengi ya kuvutia kwenye mtandao na kompyuta kwamba hawatakuwezesha kamwe kuchoka. Lakini kuna nyakati ambapo unakaa kwenye usingizi mbele ya skrini na hujui uende wapi au ufanye nini. Imeganda kabisa (kama inavyotokea kwenye kompyuta).
Nini cha kufanya ikiwa una kuchoka nyumbani? Pata shughuli nyingi jambo la manufaa- jifunze lugha ya kigeni kwa usaidizi wa tovuti za burudani, ambazo kuna mengi kwenye mtandao. Kuanzia Kiingereza, kuweza kusafiri kwa uhuru na kutazama filamu katika lugha asilia, hadi Kijapani, ili kuwashangaza marafiki zako na maarifa yako.
Video za mafunzo (pamoja na) zitakusaidia jifunze biashara mpya. Wote kama hobby na katika suala la kupata pesa, ambayo hatukufikiria hata. Na unapochoka tena, hutahitaji kwenda mtandaoni, lakini fanya tu kile unachopenda.
Katika sehemu nyingi za dunia, kamera husakinishwa zinazotangaza picha kila mara kwenye ramani ya Google. Kwa hivyo, unaweza kutembelea Mexico au Ufini bila kuacha kiti chako karibu na kompyuta.
Kuna idadi kubwa ya tovuti ambapo vyombo vya muziki pepe hutolewa. Unaweza kuhamisha ujuzi wako kutoka kwa hali halisi, au jaribu kucheza ngoma na matoazi kuanzia mwanzo kwa kubofya juu yake na kipanya.
Ijaribu blogu. Katika muundo wa video au maandishi. Fikiria juu ya nini utazungumza, nini utaonyesha. Jifunze mahali pa kuchapisha nyenzo na jinsi ya kuvuta usikivu wa watazamaji kwayo.
Nilipoanza umilisi wa wavuti na kisha kuendesha blogi hii, karibu hakuna nafasi ya kuchoka. Ndiyo, nimejaa macho yangu, lakini nina furaha na kuzingatia siku zijazo. Na hii ni bora zaidi kuliko kuwa na huzuni juu ya kupoteza wakati na mateso kutoka kwa uchovu.
Bahati nzuri kwako! Tuonane hivi karibuni kwenye kurasa za wavuti ya blogi
Unaweza kutazama video zaidi kwa kwenda");">
Unaweza kupendezwa
Kutojali - nini cha kufanya ikiwa hutaki chochote Introvert, extrovert na ambivert - ni nani na kwa nini ni muhimu sana kwa mtu kuchukua mtihani wa kisaikolojia 
Jinsi ya kupata pesa: Mtandao na ukweli (kulingana na nyenzo kutoka kwa jarida la kifedha la RichPro.ru) Mchezaji - ni nani au ni nini? 
Hisia zilizofichwa katika Skype - wapi kupata hisia mpya na za siri za Skype Mtu ni nani: nadharia za asili, tofauti na wanyama na mahitaji Je, ni spinner - maswali 5 yanayoulizwa mara kwa mara kuhusu spinner na majibu yao