Ukurasa wa sasa: 1 (kitabu kina kurasa 17) [kifungu kinachopatikana cha kusoma: kurasa 12]

Fonti:

100% +

Georgy Sytin
Mawazo yanayounda furaha ya wanawake. Mipangilio ya Express

Haki zote zimehifadhiwa. Hakuna sehemu ya kitabu hiki inayoweza kunakiliwa kwa namna yoyote bila kibali cha maandishi cha wenye hakimiliki.

Kutoka kwa mwandishi

Dawa ya kielimu humpa mtu mawazo yaliyotengenezwa tayari ambayo huondoa shida zilizopo katika mwili na kurejesha afya.

G. N. Sytin

Dawa ya kulea

Dawa ya leo haina lengo la kurejesha kabisa afya kwa kila ugonjwa. Na mtu hajiwekei kazi kama hiyo. Kwa hiyo, leo sisi sote ni mashahidi wa jinsi kila mtu ana magonjwa mapya zaidi na zaidi yaliyowekwa juu ya matatizo ya afya ambayo hayajatibiwa, kuna zaidi na zaidi yao, wanaharakisha kuzeeka. Katika vita dhidi yao, nguvu muhimu hutumiwa, huwa kidogo na kidogo. Mwishowe, mtu hufa mapema.

Ili kubadilisha picha hii na kuongeza muda wa maisha ya binadamu, ni muhimu kufikia marejesho kamili ya afya katika kila ugonjwa. Ikiwa mtu anajiwekea kazi kama hiyo, basi, kama uzoefu unavyoonyesha, mifumo tofauti kabisa ya neuro-cerebral na kiroho imejumuishwa katika mapambano ya afya, ambayo yana uwezo wa kurejesha afya kabisa. Ni wazi kwamba kwa hili mtu lazima ajihusishe na kazi ya kazi juu yake mwenyewe ili kufikia ahueni kamili. Dawa lazima ifundishe mtu kwa usahihi kuweka lengo la kupona kabisa, kumfundisha jinsi ya kufanya kazi mwenyewe na kumwongoza mtu hadi kupona kwake kamili.

Daktari lazima apewe mafunzo yanayofaa ili aweze kufanya kazi hii.

Kitabu hiki kitampa kila msomaji fursa ya kufanya kazi mwenyewe ili kurejesha afya ya moyo kabisa.

Ili kuharakisha kupona, mtu lazima ajipange kila wakati ili kuharakisha kupona na kupunguza kasi ya kuzeeka. Haiwezekani kabisa kufanya hivyo kwa msaada wa dawa bila ushiriki wa mtu mwenyewe. Kwa hivyo, mtu lazima awe na hakika kwamba yeye mwenyewe anaweza kuharakisha kupona, kupunguza kasi ya kuzeeka na kuongeza muda wa kuishi.

Lakini kwa hili, dawa lazima ifundishe mtu kutunza afya yake mwenyewe, kujitahidi kuishi maisha ya afya, na kufikiria mwenyewe kama mtu mwenye afya. Mawazo ya mtu juu yake mwenyewe huunda mwili, wote wenye afya na wagonjwa.

Dawa ya kisasa inajaribu kujifunza na kutibu mtu kwa kutengwa na mawazo yake. Aina hii ya dawa haina msingi wa kisayansi. Haja ya kuunda dawa ya elimu. Anayeagiza matibabu lazima awe mwalimu, mtaalamu katika uwanja wa temperament, tabia, uwezo, mapenzi, elimu ya kibinafsi na nyanja nzima ya kiroho ya mtu, na si tu katika uwanja wa muundo wa mwili wa kimwili.

Dawa ya kielimu humpa mtu mawazo yaliyotengenezwa tayari ambayo huondoa shida zilizopo katika mwili na kurejesha afya. Mtu lazima akubali mawazo haya katika ufahamu wake na kuyafanya kuwa ujuzi wake. Ujuzi huu juu yako mwenyewe utaunda mwili wenye afya.

Dawa ya kielimu humfundisha mtu kujifikiria kuwa na afya njema katika kila hali mahususi ya kuharibika kwa afya. Ni dhahiri kuwa dawa inapaswa kumsomesha mtu, kumkuza na kumfundisha mbinu za kujiboresha katika magonjwa na uzee.

Na hii ina maana kwamba dawa zote halisi zinapaswa kuwa za elimu na zinazoendelea.

Dawa mpya inategemea mazoezi ya mafanikio ya nusu karne ya dawa ya elimu, ambayo inaonekana katika vitabu vilivyochapishwa katika nakala milioni tano. Kitendo hiki kimeenea maeneo yote ya dawa za kisasa.

Kwa niaba ya Chuo cha Sayansi ya Tiba cha Urusi, Msomi wa Chuo cha Sayansi ya Tiba cha Urusi N.A. Razumov alipanga hakiki ya kazi yangu ya ujazo kumi katika Kituo anachoongoza. Mapitio mazuri na pendekezo la kuchapishwa kwake na nyumba ya kuchapisha "Dawa" ilitumwa kwa Chuo cha Kirusi cha Sayansi ya Matibabu na kwa mwandishi.

Ufanisi wa juu usio wa kawaida wa dawa za elimu unaelezewa wazi na ukweli kwamba ni msingi wa kisayansi na hivyo kuahidi sana. Njia ya dawa ya kielimu ilipokea tathmini chanya katika Taasisi ya Mbinu za Matibabu ya Kijadi, katika Kituo cha Cardiology, na pia ilipitisha majaribio ya kliniki yenye mafanikio sana katika Taasisi ya Saikolojia ya Uchunguzi iliyopewa jina lake. V.P. Serbsky. Taasisi ya Biofizikia ilipendekeza matumizi yake katika matibabu ya watu wazi. Mkurugenzi wa Taasisi ya Utafiti ya Fiziolojia ya Kawaida, Msomi wa Chuo cha Sayansi ya Tiba cha Urusi K. V. Sudakov, alitoa maoni kwamba "matumizi mengi ya njia hii yatasababisha uboreshaji wa idadi kubwa ya watu wa Urusi."

Njia ya dawa ya elimu inathaminiwa sana katika Chuo cha Elimu cha Kirusi. Msomi wa Chuo cha Elimu cha Urusi G. N. Filonov aliandika katika hakiki yake: "Njia ya Prof. G. N. Sytin lazima ipatikane kwa wakazi wote wa Urusi.” Kwa njia hii, mwandishi alitunukiwa shahada ya kitaaluma ya Daktari wa Sayansi ya Pedagogical katika Chuo cha Elimu cha Kirusi, huko Munich mwandishi alichaguliwa kuwa msomi wa Chuo cha Kimataifa cha Sayansi, Chuo Kikuu cha Kimataifa cha Georgy Sytin kilianzishwa huko Brussels na matawi katika Moscow na New York, na aliteuliwa kuwa makamu wa rais wa Chuo Kikuu cha Ulimwenguni kilichosambazwa.

Njia ya dawa ya kielimu ilitumiwa na mwandishi mwenyewe.

Mnamo Agosti 2006, mwandishi aligeuka 85, na Taasisi ya Utafiti ya Fiziolojia ya Kawaida ya Chuo cha Sayansi ya Matibabu ya Kirusi ilichunguza umri wake wa kibaolojia na kufanya hitimisho lililoidhinishwa na mwanasayansi mwenye mamlaka sana, Msomi K. V. Sudakov, kwamba umri wake wa kibaolojia ni 30-40. miaka chini ya kalenda moja. Mwandishi hakuwahi kujiombea pensheni, kwa sababu kumpa pensheni itakuwa upuuzi kama vile pensheni ilipewa mwanariadha mchanga wa Olimpiki.

Mbinu hiyo ina nadharia, mbinu za kujielimisha, mitazamo na mbinu za kuzifananisha. Mtazamo ni uundaji sahihi wa maneno wa maarifa. Mood haina tarehe ya kumalizika muda wake, kama dawa zote. Mtazamo ni hali ya kujiamini kiakili, kihisia-hiari ambayo ina nguvu isiyopimika kuliko dawa nyingi. Uwezekano wa madawa ya kulevya ni mdogo sana, uwezekano wa kujishawishi ni karibu usio na kikomo.

Hisia zinaonyesha wazo la uponyaji na kuzaliwa upya katika uundaji wa maneno. Picha, hisia na juhudi za hiari, ambazo kwa umoja wao huunda msukumo kutoka kwa ubongo kwenda kwa mazingira ya ndani ya mwili wa nguvu kubwa kiasi kwamba ina uwezo wa kushawishi sio tu shughuli ya chombo chochote na mfumo wowote, lakini pia kuondoa ugonjwa. usumbufu katika muundo wa anatomiki.

Shukrani kwa hili, bila shughuli za upasuaji, inawezekana kuondoa tumors, kurejesha kazi na muundo wa ndani wa anatomical wa chombo chochote na mfumo wa mwili wa kimwili, na kufufua mwili mdogo, kuongeza muda wa maisha.

Kwa wanaume wengi, kutokana na ugonjwa wa prostatitis, adenoma ya prostate huundwa, ambayo ni hatari sana na mara nyingi hugeuka kuwa tumor mbaya, na watu hufa wakati wao.

Kwa hivyo dawa inafanya nini sasa? Anatumia Proscar (dawa kutoka USA) na dawa zingine zinazofanana ambazo humfanya mtu kuwa dhaifu kabisa. Dawa haimuulizi hata: anakubali "matibabu" kama hayo?! Na "matibabu" kama hayo hufanywa katika taasisi za matibabu za kifahari. Katika kesi hiyo, kuanzishwa kwa dawa ya kukuza katika kazi na idadi ya watu itahifadhi uwezo wa wanaume hawa kuwa na watoto. Kitu kimoja kinatokea katika "matibabu" ya fibroids ya uterini kwa wanawake. Uterasi huondolewa tu kwa njia ya upasuaji.

Dawa ya kulea itaweza kuwatibu wanawake hao bila upasuaji na wataweza kuzaa watoto.

Mbinu ya kusimamia mitazamo kwa mafanikio

Mipangilio ya Express zilizokusanywa katika kitabu hiki ni ndogo kwa kiasi na kwa hiyo bora kwa uigaji wakati wa mchakato wa kuandika upya .

Baada ya kusoma kifungu kimoja, rudia kwa sauti kubwa na ujaribu kuandika kabisa, ukiangalia tahajia. Wakati huu, msukumo wenye nguvu huenda kutoka kwa ubongo hadi kwenye mazingira ya ndani ya mwili, chini ya ushawishi ambao miundo yote ya mwili wa kimwili hurejesha muundo wa afya. Ni muhimu sana kukumbuka kifungu kizima, hakikisha kufunga kitabu na kuandika kifungu kizima. Kuandika upya hisia kwa maneno tofauti haina maana.

Ni rahisi kupitisha mawazo ikiwa isikilize kwenye kanda . Unaweza kuzungumza hali hiyo kwenye kinasa sauti kwako mwenyewe. Toni ya uwasilishaji inapaswa kuwa thabiti, kama biashara, yenye kushawishi, bila pathos yoyote. Kwa sauti sawa, ikiwezekana, tamka hali hiyo kwa sauti kubwa, lakini ikiwa hakuna masharti, soma au utamka kutoka kwa kumbukumbu kwako mwenyewe. Watu wengine wanapendelea kusikiliza mhemko, wengine wanapendelea kuisoma. Unaposikiliza, unaweza pia kufanya kazi za nyumbani. Lakini ni bora ikiwa utajaribu kutokengeushwa na kuzingatia.

Ili kuiga mitazamo kutumia muda uliopotea kwa mfano, njiani kwenda kazini na nyumbani.

Bila kujali kama mtu anajua maandishi kwa moyo au la, mood hupatikana tu katika mchakato wa kusikiliza au kuzungumza . Unahitaji kuiga mhemko hadi hali yako ifikie utii kamili wa yaliyomo kwenye mhemko.

Wakati wa kusimamia hisia jaribu kuwa hai iwezekanavyo (ni bora kutembea), jitahidi kukariri maandishi. Hii huongeza shughuli za kunyonya.

Kuweka mhemko ndani inamaanisha kujileta katika kufuata kamili na yaliyomo, na sio kukumbuka tu.

Sehemu hizo za maandishi ambazo unapenda zaidi na zina maana maalum, ni muhimu kusikiliza, kusoma au kukariri kutoka kwa kumbukumbu mara nyingi . Ni muhimu sana wakati wa kusikiliza hali ya kurudia mawazo baada ya kufikiria kwa sauti kubwa, kusimamisha kinasa sauti kwa kubonyeza kitufe cha "Sitisha".

Mipangilio ya Express

Mungu alimuumba mwanadamu kwa sura na sura yake mwenyewe - muumba wa mwili wake wa kimwili, akampa mawazo ya ubunifu juu yake mwenyewe, ambayo yana nguvu ya kimwili, uwezekano ambao hauna kikomo.

G. N. Sytin

Mtazamo Mkuu wa Maisha

Katika aina yangu, ya kimalaika, nafsi ya Kimungu kutoka kwa Mungu ndiyo tazamio kuu la maisha kwa karne nyingi. Katika nafsi yangu ya Kiungu, yenye fadhili, ya kimalaika kutoka kwa Mungu kuna matarajio makubwa zaidi ya kuimarisha na kuimarisha afya mara kwa mara - kwa karne nyingi. Katika nafsi yangu ya Kiungu, yenye fadhili, ya kimalaika kutoka kwa Mungu ndiyo tarajio kuu la maisha ya kijana wa miaka 18 - kwa karne nyingi.

Mungu huhamisha muda kutoka tarehe ya kuzaliwa kwangu hadi siku zijazo kwa kasi ya wakati halisi wa sasa. Umbali kutoka kwangu hadi tarehe ya kuzaliwa kwangu unabaki mara kwa mara, bila kubadilika - miaka 18. Kwa karne nyingi nitaishi maisha ya furaha, furaha na furaha. Kwa muda wa karne nyingi, mwili wangu umekuwa ukifufua kila mara muundo wake wa ujana, wa miaka 18. Kwa karne nyingi, na mwangaza wa umeme, najiona kama mchanga, mchangamfu, mrembo, aliyejaa afya na nguvu. Na hii inanijaza na ushindi, furaha ya ushindi ya maisha.

Asubuhi njema, siku ya furaha

Asubuhi - furaha, kuamka haraka. Kama mrembo mchangamfu, mchangamfu, ninaingia siku mpya ya maisha yangu mazuri ya kimungu. Asubuhi, roho yote inaimba kwa furaha, na furaha ya maisha. Asubuhi, mwanga wa furaha huangaza macho yangu. Asubuhi, nishati kubwa, isiyo na mwisho ya ujana iko kwenye mwili mzima. Asubuhi, nguvu za ujana zimejaa mwili mzima.

Ninafurahia maisha siku nzima. Siku nzima furaha ya maisha inazidi, inakuwa mkali zaidi na zaidi, yenye nguvu zaidi na zaidi. Siku nzima ninafurahi kila wakati, nikiangaza na furaha ya maisha katika nuru ya ajabu ya Mungu. Ninafurahi jua, nafurahi mbinguni. Ninafurahi katika kila ua, kila mti. Ninafurahiya Uungu, asili ya ujana wa milele.

Ninaishi kwa maelewano kamili na Asili yote ya Kimungu. Ninaishi kwa maelewano kamili na Ulimwengu mzima. Siku nzima, nuru ya uchangamfu inaangaza machoni mwangu. Nafsi yote inaimba kwa furaha, kwa furaha ya maisha. Mwili wote unaishi maisha ya umwagaji damu, mchanga, furaha, furaha na furaha.

Uso mchanga

Ngozi zote, tishu zote za chini ya ngozi za kichwa, uso, koo, shingo hujazwa na maji mchanga ya muundo wa ndani na ya seli, ambayo hujaza mwili wote na elasticity ya ujana, na kufanya mwili wote kuwa safi, mzuri wa Kiungu. Ngozi yote, tishu zote zilizo chini ya ngozi ya kichwa, uso, koo, shingo hufufua mtandao mnene wa nyuzi za collagen, ambazo, baada ya kuonekana, zilifunga ngozi mara moja na misuli, na miundo ya kina ya mwili, ikigeuza nzima. mwili ndani ya monolith imara.

Mwili wote unakuwa mchanga na elastic. Uso ulijaa elasticity ya ujana. Mwili wote wa kichwa, uso, koo, shingo, kifua sasa Mungu amezaliwa akiwa mchanga kabisa, mwenye umri wa miaka 18. Uso huzaliwa laini na kung'aa. Mikunjo yote juu ya uso na shingo ni laini na kutoweka milele bila kuwaeleza. Macho yangu ni angavu, angavu, makubwa, umri wa miaka 18, nguvu kubwa, nzuri ya kimungu. Kichwa changu kinafufua ujazo wake wa ujana, kama mtoto kwa kasi kubwa.

Uso hufufua ujazo wa ujana, kama mtoto. Uso huzaliwa kamili na pande zote. Mashavu huzaliwa mchanga, kamili ya kitoto, ya pande zote, nzuri ya kimungu. Midomo yangu imezaliwa kitoto imejaa. Mchoro mzuri, wa wazi wa midomo huzaliwa. Midomo ni nzuri, kama kuchonga, nyekundu nyekundu, kama poppies. Kichwa changu ni mchanga, sawa - miaka 18. Nywele nzuri, changa husimama juu ya kichwa kama ukuta. Watu wote wanaowasiliana nami wananiona kama mtoto wa miaka 18, mrembo mzuri wa kimungu, aliyejaa afya na nguvu.

Shinikizo la kawaida la damu la vijana - 120/80

Imara, shinikizo la kawaida la damu - 120/80. Haijalishi ninafanya nini, mzunguko wa chemchemi wenye furaha unabaki. Katika mwili wote kuna mzunguko wa damu wa bure, mchanga, wa haraka na wa furaha. Mishipa yote ya damu ya kichwa hupanuliwa kimungu kwa urefu wao wote. Kupitia mishipa yote ya damu ya kichwa, damu hutiririka katika chemchemi, mkondo wa bure, mpana, kama mto wa chemchemi wenye furaha katika mafuriko, katika mafuriko makubwa.

Mzunguko wa damu wa kichwa ni furaha, spring-kama, bure, pana. Kuna nafasi isiyo na kikomo kichwani - kama vile Ulimwengu. Kichwa kizima ni nyepesi kote. Kuna mwanga mkali, mkali machoni. Mwili wote unaishi maisha ya umwagaji damu, mchanga, na furaha. Katika mwili wote kuna mzunguko wa damu wa bure, wa furaha, wa haraka. Katika ncha za vidole vya miguu yote miwili na mikono yote miwili mapigo ya moyo yamejaa na yenye nguvu. Kimungu bure, furaha, spring mzunguko wa damu. Kwa upinzani wa titanic, na upinzani wa titanic, vijana, shinikizo la kawaida la damu huhifadhiwa - 120/80, 120/80.

Vijana, macho mazuri ya kimungu

Macho yangu ni sawa sasa - umri wa miaka 18, mkali, mkali, kiasi kikubwa cha umri wa miaka 18, mwenye nguvu sana, anaelezea, mwenye akili, macho mazuri ya Kimungu. Macho yangu yanaongezeka. Maono yanaimarishwa. Nafsi yangu ni ya kimalaika, fadhili, isiyojali kabisa, mchangamfu, mcheshi, mcheshi.

Katika nafsi yangu kuna mawazo safi tu, hisia za kimungu tu. Macho yangu ni kama kioo cha roho - safi ya Kimungu, kama ya mtoto. Macho ni angavu, angavu, yanang'aa, mwenye umri wa miaka 18 na kiasi kikubwa. Macho yamefunguliwa kabisa. Ninautazama ulimwengu wa ajabu wa Mungu kwa macho mazuri ya kimungu, yaliyo wazi kabisa.

Mashirika ya ndege

Chuma kitakatifu cha Kimungu hutiwa ndani ya mishipa yote ya vifungu vya pua, sinuses za maxillary, nasopharynx, trachea, na bronchi. Mungu humimina nguvu kubwa ya Kimungu ya kisaikolojia katika tishu zote za njia ya pua, sinuses za maxillary, nasopharynx, trachea, na bronchi. Njia ya upumuaji ni ya Mungu yenye afya na changa. Vifungu vya pua vimefunguliwa kabisa. Kupumua ni bure, kimya, kupumua kusikika. Kifua hupumua kwa urahisi na kwa uhuru. Kupumua kwa kimya, kusikika. Njia ya upumuaji ni safi kabisa. Njia ya upumuaji ni titan kwa afya thabiti.

Upinzani wa baridi

Ninapenda baridi kali, inayoendelea. Ninahisi vizuri kwenye baridi. Katika baridi unaweza kupumua kwa urahisi na kwa uhuru. Mfumo mzima wa upumuaji kwenye baridi una afya ya kimungu, yenye afya safi. Njia ya upumuaji ni titan kwa afya thabiti. Ninapenda baridi kali, yenye nguvu. Katika baridi kali, ninaishi, nachanua, kuwa na afya njema na nguvu. Katika mwili wote kuna mzunguko wa damu wa bure, wa haraka na wa furaha.

Ninapenda majira ya baridi. Ninapenda skiing na skating. Ninapenda kutembea kwenye theluji safi. Ninapenda barafu kali, wakati theluji laini, safi inaruka kutoka chini ya miguu yangu kwenye chemchemi. Ni rahisi kupumua kwenye baridi. Kupumua ni rahisi na bure. Kwa ustahimilivu wa titanic, ninadumisha afya bora, hali ya furaha na furaha. Katika baridi kali, mwanga wa uchangamfu unaangaza machoni mwangu. Nafsi yote inaimba kwa furaha, kwa furaha ya maisha.

Kijana mwembamba takwimu

Kwa kasi kubwa, mafuta yote ya ziada ambayo sihitaji kwenye tumbo, kiuno, pelvis, matako na mapaja hupotea kutoka kwa mwili wangu kwa kasi kubwa. Tezi ya pituitari inaimarishwa kisaikolojia mara mamilioni na kwa kasi kubwa huvunja mafuta yote ya ziada ambayo mwili wangu hauhitaji ndani ya dioksidi kaboni na maji.

Sehemu kubwa ya mwili - tumbo, pelvis, matako, mapaja - hufufua ujazo wake mdogo wa ujana, na maumbo mazuri ya mwili huzaliwa. Tumbo haraka kupoteza uzito na kupungua kwa kiasi. Kiuno nyembamba, kizuri, chachanga huzaliwa.

Na kichwa kinanenepa kwa kasi kubwa, na kufufua ujana wake, utimilifu wa mtoto. Mwili mchanga, mzuri huzaliwa upya kimungu. Mtoto mchanga, anayebadilika, mwepesi na mwembamba huzaliwa. Kijana, mrembo, mdogo, mwenye misuli, tumbo lenye nguvu. Kiuno nyembamba, mchanga. Na kichwa changu kimejaa. Uso umejaa. Mashavu yamejaa na pande zote. Kichwa kizuri cha Kimungu, uso mzuri wa Kimungu. Mwanga, rahisi, mwembamba, sura nzuri ya kimungu.

Malaika, roho nzuri

Nafsi yangu ina furaha na furaha kutoka kwa Mungu. Katika nafsi yangu kuna mawazo safi tu, hisia tu mkali. Nafsi yangu ni mchanga-mchanga, mchangamfu, mcheshi, mcheshi, asiyejali kabisa, haijaguswa na maisha.

Macho yangu - kama kioo cha roho - yanaonyesha roho ya malaika, yenye fadhili. Macho yangu ni kama ya mtoto, safi ya kimungu. Macho yangu ni angavu, angavu, makubwa, mwenye umri wa miaka 18 kwa sauti. Macho ni ya fadhili, furaha, angavu, angavu, yenye nguvu sana, macho mazuri ya kimungu.

Mapigo ya moyo ya kawaida ni midundo 72 kwa dakika

Moyo wangu una afya dhabiti, yenye afya tele. Kifaa cha neuro-cerebral cha moyo kina nguvu kubwa, sugu ya titanally, chuma. Mishipa ya moyo wa mtoto mchanga ni yenye afya, yenye nguvu sana, sugu ya titani, chuma. Moyo wangu ni mchanga, haujaguswa na maisha.

Moyo una afya dhabiti, una afya thabiti. Mapigo ya moyo ni ya kawaida, yenye sauti - 72 kwa dakika. Vipindi vyote kati ya midundo ya mapigo ni sawa kabisa. Mipigo yote ya mapigo ni ya nguvu sawa, ya kawaida, ya moyo mchanga, wenye nguvu, wenye furaha.

Ninaweza mvuke kwa muda mrefu katika chumba cha mvuke moto. Kwa stamina ya titanic, mapigo ya afya, ya kawaida ya rhythmic hudumishwa - beats 72 kwa dakika. Kupitia hali ya hewa yoyote mbaya, kupitia mabadiliko yoyote katika shinikizo la anga, pigo la afya, la kawaida la rhythmic hudumishwa na upinzani wa titanic - 72 beats kwa dakika. Vipindi vyote vya muda kati ya mapigo ya moyo ni sawa. Mipigo yote ya mapigo ni ya nguvu sawa, ya kawaida, ya moyo mchanga, wenye afya, na mchangamfu.

Ili kupunguza mvutano

Nilitulia kabisa. Mfumo mzima wa neva ulijaa utulivu wa kupendeza sana, wenye afya. Moyo wangu ulihisi mwepesi na mzuri kama vile haijawahi kuwa hapo awali. Nafsi yote ikatulia. Mimi ni mtulivu kabisa, mtulivu. Chuma kitakatifu cha Kimungu kinatiririka ndani ya mishipa yote. Kwa mwangaza wa umeme ninahisi kama mrembo mchanga mwenye mishipa ya chuma. Nafsi yote ikatulia. Nafsi yangu ni nyepesi sana, ni nzuri. Nuru ya uchangamfu inaangaza machoni mwangu. Uso ni utulivu wa kiungu. Mikunjo yote usoni na shingoni ililainishwa na kutoweka. Mimi ni mtulivu kabisa, mtulivu.

Magoti ya vijana

Viungo vyangu vya goti sasa ni sawa kabisa - umri wa miaka 18, Mungu ni mzima, mwenye afya ya Kimungu, bila kuguswa na maisha. Nyuso za articular za viungo vya magoti ni laini na vyema. Menisci ya cartilaginous ya viungo vya magoti ni nguvu, elastic, na kudumu kwa kudumu.

Ninaweza kukimbia juu na chini ngazi haraka. Naweza kutembea haraka. Kuna utulivu wa kupendeza, ujana, afya katika viungo vya magoti. Chuma kitakatifu, cha Kimungu hutiwa ndani ya mishipa ya viungo vya magoti. Mishipa yote ya viungo vya magoti katika mtoto mchanga ni afya, mchanga, nguvu, chuma, sugu ya titanically. Viungo vya goti vya mtoto mchanga ni sawa, kimungu, havijaguswa na maisha. Katika viungo vya magoti kuna mtoto mchanga, bure Kimungu, uhamaji kamili.

Ninahisi na mwangaza wa umeme: Ninaweza kukaa kwa uhuru juu ya visigino vyangu na kucheza kwenye squat. Miguu yangu michanga ni yenye nguvu, ya haraka, isiyochoka. Viungo vya goti vina umri wa miaka 18, kimungu, afya ya kimungu, haijaguswa na maisha.

Midundo ya vijana ya ubongo

Mfumo wangu wa neva sasa ni mchanga tu, umri wa miaka 18. Midundo yote ya ubongo ya vijana wenye umri wa miaka 18 sasa ipo, sasa ipo. Midundo yote ya ubongo sasa ina ukubwa uleule, amplitude changa, changa sawa, masafa ya juu.

Utendaji wa mfumo wa neva ni sawa sasa - umri wa miaka 18, vijana, wenye nguvu, haraka. Midundo yote ya ubongo sasa ni sawa kabisa na vijana, wenye umri wa miaka 18. Sasa kuna amplitude kubwa sawa ya midundo yote ya ubongo. Mfumo wa neva ni sawa sasa, umri wa miaka 18, wenye nguvu sana na wenye nguvu. Mfumo wa neva sasa ni wa juu sawa, mzunguko mdogo. Mfumo wa neva sasa hufanya kazi haraka na kwa nguvu. Kwa mwangaza wa umeme, ninahisi kama mrembo mchanga, mwenye nguvu, haraka, aliyejaa afya na nguvu.

Ukurasa wa sasa: 2 (kitabu kina kurasa 18) [kifungu kinachopatikana cha kusoma: kurasa 12]

Fonti:

100% +

Muda sio sababu ya hatari tena

Mara nyingi mimi huulizwa kuunda mawazo mafupi kwa sababu ya vikwazo vya wakati wa kunyonya. Muda wa mhemko hautegemei mimi. Imedhamiriwa na ugumu wa kazi. Niliulizwa kufanya matibabu mafupi sana kwa hypotension, kwa shinikizo la chini la damu. Niliimba wimbo mfupi wa kueleza kwa dakika 5. Kisha athari yake ilijaribiwa kwa kutumia vifaa maalum. Matokeo: Mood haiwezi kuwa na athari yoyote katika kuongeza shinikizo la damu.

Nilipanua hali ya kujumuisha vipande vipya vya kisaikolojia. Matokeo yalikuwa mpangilio wa dakika 13. Tuliangalia athari yake kwenye vifaa tena - matokeo yalikuwa sawa na ya kwanza. Kisha nilijumuisha vipande vingine vya kisaikolojia, na kufanya hali hiyo kudumu dakika 18. Matokeo yake, athari ni ndogo sana.

Nilipojumuisha katika tune njia zote za kisaikolojia ambazo zinahitajika kwa shinikizo la damu kuwa la kawaida - 120 hadi 80, sauti iligeuka kuwa dakika 23 ya sauti. Na wakati athari yake ilijaribiwa kwa kutumia vifaa, ikawa kwamba inafanya kazi, yaani, huongeza shinikizo la damu kwa kiwango cha kawaida, inaboresha hisia na ustawi wa jumla wa mtu.

Hivyo, wakati wa sauti za tune imedhamiriwa na ugumu wa kazi . Hapa pia unahitaji kukumbuka jambo moja muhimu sana. Ni muhimu kurudia vitalu muhimu zaidi vya semantic, kurudia ili daima kuna msukumo wenye nguvu kutoka kwa ubongo hadi mazingira ya ndani ya mwili au kwa sehemu za msingi za mfumo wa neva yenyewe.

Kutamka hali lazima lazima kujumuishe wazo tendaji, taswira, hisia, na juhudi za hiari. Kujiamini kwa hiyo kunaitwa kiakili, kihisia-hiari. Kujiamini vile tu kunatoa athari ya kushangaza ambayo bado haijulikani kwa dawa.

Mtazamo huo hufanya kazi tu ikiwa umeingizwa ndani. Ikiwa iko kwenye kabati, haina maana.

Ilianzishwa kwa majaribio:

Baada ya kuiga kwa uangalifu mawazo ya ubunifu, athari huongezeka ndani ya masaa 7;

Ndani ya siku, athari hupungua kwa 1/3, na kisha inaendelea kufanya kazi kwa mwezi;

Ni baada ya mwezi tu ambapo ushawishi wake hupotea, lakini athari ambayo ilipatikana kupitia uigaji wake inabaki;

Ikiwa unarudia uigaji wa mhemko kwa masaa 7, basi athari yake ni sawa na mraba wa athari ya uigaji wa kwanza.

Mara nyingi mimi huulizwa: "Inachukua muda gani kukuza mawazo?" Ninajibu: mawazo ya ubunifu lazima yasimiliwe hadi mtu ajiletee katika kufuata kamili na yaliyomo.

Hivi majuzi, katika eneo la kituo cha reli cha Belorussky, nilikutana na mwanamke. Ninatembea, nikishughulika na mawazo yangu, na ninamwona mwanamke ameketi kwenye benchi mbele ya lango. Kitu fulani—hisia fulani—ilinisimamisha karibu naye. Na alihisi, akainua kichwa chake na kusema kwa mshangao: "Georgy Nikolaevich?" Nilimjibu: “Ndiyo.” Ananiuliza: “Je, hunikumbuki?” Ninajibu: “Ndiyo, kuna kitu kilinizuia karibu nawe, lakini siwezi kukukumbuka hususa.”

Mwanamke huyo alisema kwamba alitibiwa nami alipokuwa na umri wa miaka 60. Sasa ana umri wa miaka 106 na bado anatembea bila fimbo. Mjukuu wa mjukuu wangu alimpa kinasa sauti kipya, na yeye huweka hisia zangu kwenye sanduku, na wakati jambo lisilo la kufurahisha linatokea au kuna ugomvi katika familia, huwasha hali ya utulivu wa furaha na, akimsikiliza, anakaa kwa utulivu na kufurahia maisha. Na sasa tayari ana umri wa miaka 106, na anatembea bila fimbo na anahisi vizuri. Na anaendelea kuiga hisia.

Katika kumbukumbu yangu, haijawahi kuwa na kesi ambapo mtu alipoteza mtazamo wake: atasaidia daima katika nyakati ngumu.

Baada ya kukutana na mwanamke huyu, sijui nijibu nini wanapouliza inachukua muda gani kukuza mawazo. Hakuna mgonjwa wangu hata mmoja aliyetupa mihemko iliyoamriwa. Watu hulinda hisia zao, na ikiwa kitu kinatokea katika maisha, daima wana msaada wa kisaikolojia wenye nguvu zaidi ambao huboresha afya zao.

Mawazo ya ubunifu hayana tarehe ya kumalizika muda wake, tofauti na dawa zote. Mara baada ya kumilikiwa na mtu, watafanya kazi milele. Na kwa hiyo, kutumia moods kwa matibabu ni faida zaidi, kuahidi zaidi, na kuvutia zaidi kuliko kutibiwa na madawa ya kulevya na scalpel ya upasuaji.

Sikatai dawa na upasuaji hata kidogo. Wanahitajika katika hali fulani za papo hapo. Lakini ambapo hakuna ukali, daima ni faida zaidi kutumia mood badala ya kidonge.

Mbinu ya kusimamia mitazamo kwa mafanikio

Ni rahisi kuiga hali hiyo ikiwa unaisikiliza katika rekodi ya sauti. Unaweza kuzungumza hali hiyo kwenye kinasa sauti kwako mwenyewe. Toni ya uwasilishaji inapaswa kuwa thabiti, kama biashara, yenye kushawishi, bila pathos yoyote. Kwa sauti sawa, ikiwezekana, tamka hali hiyo kwa sauti kubwa, lakini ikiwa hakuna masharti, soma au utamka kutoka kwa kumbukumbu kwako mwenyewe. Watu wengine wanapendelea kusikiliza mhemko, wengine wanapendelea kuisoma. Unaposikiliza, unaweza pia kufanya kazi za nyumbani. Lakini ni bora ikiwa utajaribu kutokengeushwa na kuzingatia.

Ili kuweka mitazamo ndani, tumia wakati uliopotea, kwa mfano, njiani kwenda kazini na nyumbani.

Jiweke tayari kwa uigaji wa kina, wa kudumu wa mitazamo. Mawazo ya "Kuimarisha tahadhari ya hiari" itakusaidia kwa hili.

Bila kujali kama mtu anajua maandishi kwa moyo au la, hali hiyo hupatikana tu katika mchakato wa kusikiliza au kutamka. Unahitaji kuiga mhemko hadi hali yako ifikie utii kamili wa yaliyomo kwenye mhemko.

Wakati wa kufahamu hisia, jaribu kuwa hai iwezekanavyo (tembea vizuri), fanya jitihada za kukariri maandishi. Hii huongeza shughuli za kunyonya.

Kuweka mhemko ndani inamaanisha kujileta katika kufuata kamili na yaliyomo (na sio kukumbuka tu).

Ni muhimu kusikiliza, kusoma au kukariri kutoka kwa kumbukumbu idadi kubwa ya mara vipande hivyo vya maandishi ambavyo unapenda zaidi na vina maana maalum. Ni muhimu sana wakati wa kusikiliza hali ya kurudia mawazo baada ya kufikiria kwa sauti kubwa, hakikisha kusimamisha kinasa sauti kwa kubonyeza kitufe cha "Sitisha".

Ili kuondokana na neoplasms yoyote, ni muhimu kunakili hisia kutoka kwa rekodi ya tepi kwenye karatasi. Baada ya kusikiliza kifungu kimoja, bonyeza kitufe cha "Sitisha" na ujaribu kuandika kifungu hiki kabisa, ukiangalia tahajia. Wakati huu, msukumo wenye nguvu huenda kutoka kwa ubongo hadi kwenye mazingira ya ndani ya mwili, na kuharibu tumor. Unapotumia kitabu, ni lazima ukariri kifungu kizima, hakikisha umefunga kitabu kisha uandike kifungu kizima. Kuandika upya hisia kwa maneno tofauti haina maana.

Wakati wa kusimamia mawazo, unahitaji kujiweka kazi ya kurejesha kabisa afya yako, na si tu kupata matibabu.

Mawazo ya ubunifu huponya dhiki na unyogovu

Ufundishaji wa matibabu uligeuka kuwa sayansi ya kipaumbele katika shida za kukuza afya na kuongeza maisha kwa shukrani kwa njia ya G. N. Sytin. Mtazamo wa uponyaji lazima upatikane kwa wakazi wote wa Urusi.

Nikandrov N. D., Rais wa Chuo cha Elimu cha Urusi, msomi

Borisenko V. P., makamu wa rais wa Chuo cha Elimu cha Urusi, msomi

Sura ya 1
Hali mpya

1. Nishati na nguvu ya maisha

“Nilikuumba siku tatu zilizopita ukiwa kijana mrembo mwenye umri wa miaka 16. Nilijaza nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha ya vijana. Nilijaza nguvu nyingi za Kiungu za maisha.”

Ninafanya mapenzi ya Mungu. Kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina ndani yangu nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha. Ninamimina ndani yangu nguvu kubwa ya Kiungu isiyoisha ya maisha.

Ninakuwa na nguvu zaidi, na nguvu zaidi. Kila wakati ninakuwa mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi. Katika mwili wote wa mwili, nishati kubwa isiyoisha ya maisha iko katika utendaji kamili. Katika miundo yote ya mwili wa kimwili, nguvu kubwa, kubwa, kubwa ya Kiungu ya maisha iko katika utendaji kamili.

Kila wakati ninakuwa na nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi. Misuli yote hukua na kuongezeka kwa kiasi. Mwili wote unakuwa na misuli zaidi na zaidi, zaidi na zaidi na nguvu.

Mwendo wangu ni wa nguvu, furaha, haraka. Hatua ni nyepesi na pana. Hatua ni nyepesi na pana. Ninatembea, sitembei, ninaruka kama ndege kwenye mbawa. Ninahisi wazi uwezo wangu wa ujasiri. Ninahisi wazi nguvu zangu za kishujaa. Ninahisi wazi nguvu nyingi zisizo na mwisho za maisha ndani yangu.

Mungu aliniambia: “Niliijaza nafsi yako yote na nguvu nyingi sana za maisha. Kujazwa na nguvu kuu ya Kiungu ya maisha.

Nafsi yako inakua kikamilifu. Huimarisha kiroho na kimwili. Mwili wako wote wa kimwili unakua na kuboresha kwa kila njia iwezekanavyo. Kuwa na nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi."

Nami ninafanya mapenzi ya Mungu. Kutoka Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, mimi humimina ndani ya mabilioni yote ya seli za neva za ubongo na uti wa mgongo nguvu kuu ya maisha ya Kimungu, nishati kubwa isiyo na mwisho ya maisha.

Ninajaza mabilioni yote ya seli za neva za ubongo na uti wa mgongo kwa nguvu kuu ya Kiungu ya maisha. Ninakujaza kwa nishati kubwa, kubwa isiyo na mwisho ya maisha. Kamba ya ubongo-mgongo imejazwa na nishati kubwa isiyokwisha ya maisha. Kujazwa na nguvu kubwa ya Kiungu vijana ya maisha.

Mungu aliniambia: “Niliumba mishipa yote ya nafsi yako yenye nguvu, chuma, yenye nguvu nyingi, yenye nguvu sana kisaikolojia.”

Mungu aliniambia hivi: “Nilijaza mabilioni yote ya chembe za neva za uti wa mgongo wa ubongo na nguvu kuu changa ya Kimungu ya uhai. Kujazwa na nishati kubwa isiyo na mwisho ya maisha.

Mfumo wako wote wa neva una nguvu kubwa, nguvu ya kisaikolojia. Mishipa ni yenye nguvu, chuma, yenye afya tele."

Nilianza kwa uthabiti kujua ukweli wa Kimungu, kutoka kwa Mungu mwenyewe: kila wakati ninakuwa mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi. Nishati kubwa isiyoisha ya maisha imejaa ndani yangu. Nguvu kuu ya Kiungu ya maisha ya vijana iko katika utendaji kamili ndani yangu.

Kila wakati ninakuwa mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi. Katika mwili wote, nishati kubwa isiyoweza kumalizika ya maisha iko katika utendaji kamili. Nguvu kubwa za kishujaa zimejaa mwili mzima.

Kutimiza mapenzi ya Mungu, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka kwa Cosmos, ninamimina ndani ya roho yangu, ndani ya mwili wangu wa mwili nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha.

Kutimiza mapenzi ya Mungu, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka kwa Cosmos, ninamimina nishati kubwa ya Kiungu ya maisha ndani ya roho yangu, ndani ya mwili wangu wa mwili.

Nafsi nzima, mwili wote wa mwili umejazwa na nguvu kuu ya Kiungu ya maisha, nishati kubwa isiyo na mwisho ya maisha. Kila wakati ninakuwa na nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi.

Katika mwili wote, nishati kubwa isiyoweza kumalizika ya maisha iko katika utendaji kamili. Katika mwili mzima, nguvu kubwa ya maisha ya vijana wa Kimungu iko katika utendaji kamili. Ninatembea kwa mwendo wa haraka sana, moyo wangu unahisi waziwazi ushujaa wangu, nguvu zangu za kishujaa.

Ninakimbia haraka, filimbi ya upepo tu masikioni mwangu. Ninahisi wazi uwezo wangu wa ujasiri, nguvu zangu za kishujaa. Ninakimbia haraka, filimbi ya upepo tu masikioni mwangu. Ninahisi wazi uwezo wangu wa ujasiri, ninahisi wazi nguvu zangu za kishujaa.

Kwa mwangaza wa umeme ninahisi: katika mwili wangu wote nguvu kubwa ya vijana ya Kiungu ya maisha iko katika utendaji kamili, nishati kubwa isiyo na mwisho ya maisha inaendelea kikamilifu.

Kila wakati ninakuwa na nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi, mwenye nguvu zaidi. Nafsi nzima, mwili wote umejazwa na nguvu kuu ya Kiungu ya maisha. Kujazwa na gigantic inexhaustible nishati ya Mungu ya maisha.

Kwa mwangaza wa umeme ninaohisi, ninahisi kila wakati nikiwa na nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi.

Kila wakati ninakuwa na nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, mtu anayekua kikamilifu, anayeboresha kijana mzuri.

Kwa mwangaza wa umeme ninaohisi, ninahisi kama kijana anayekua, anayekua, mrembo wa kimungu, mwenye afya isiyoweza kuharibika.

Kwa mwangaza wa umeme ninahisi, nahisi: Nimejazwa kabisa na nguvu kuu ya Uungu ya maisha. Nimejazwa kabisa na nishati kubwa isiyo na mwisho ya maisha.

Kwa mwangaza wa umeme ninaohisi, ninahisi kama kijana mwenye nguvu nyingi, mwenye nguvu nyingi, mwenye nguvu kishujaa, mwenye kasi, mwenye nguvu kishujaa, mwenye kasi, mwenye nguvu nyingi, kijana mrembo.

2. Kufikia urejesho kamili wa afya ya moyo

Ninaupenda moyo wangu kwa upendo mkuu wa Kiungu. Natafuta urejesho kamili wa afya ya moyo. Mimi ni kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, nikimimina ndani ya moyo wangu mpendwa nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha.

Mimi ni kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, nikimimina ndani ya moyo wangu mpendwa maisha mapya, mapya, yaliyozaliwa hivi karibuni, yenye nguvu na ya furaha. Mimi ni kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, nikimiminika ndani ya moyo wangu mpendwa, mkali kuliko jua, nuru ya Kiungu ya uponyaji ambayo inajaza moyo wangu wote. Mishipa yote ya damu ya moyo hupanuka. Mishipa yote, arterioles, capillaries hupanua kwa muda usiojulikana.

Kupitia mishipa yote ya damu ya moyo, damu hutiririka katika mkondo mpana, wa chemchemi ya furaha, kama mto wa chemchemi wenye furaha katika mafuriko, katika mafuriko makubwa. Damu huleta lishe bora kwa moyo. Moyo mchanga hupata nguvu tena katika kuridhika kamili.

Damu huosha mishipa yote ya damu kwa mtiririko wa furaha na furaha. Kutoka kwa kuta zote za mishipa ya damu ya moyo, damu huosha na mtiririko wa haraka, kuosha chumvi zote zilizowekwa, sumu zote, bidhaa zote za kimetaboliki. Damu, kwa mtiririko wa haraka, huosha, kusafisha, kuosha, kusafisha mishipa yote ya damu ya moyo.

Mishipa yote ya damu ya moyo wa mtoto mchanga ni safi na safi ya kibaolojia. Kupitia mishipa yote ya damu ya moyo, damu inatiririka kama mto mchangamfu wa chemchemi unaofurika, katika mafuriko makubwa. Damu huleta lishe bora kwa moyo. Kwa kuridhika kamili, kwa kila kitu, moyo wangu mpendwa unapata nguvu zake tena. Hurejesha nguvu kwa moyo mchanga.

Moyo unakuwa na nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi. Na mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina ndani ya miundo yote ya moyo wangu mpendwa maisha mapya ya Kiungu ya furaha.

Maisha ya vijana yenye furaha hujaza moyo wote. Moyo wote unazaliwa upya kama kijana, shujaa, hodari na hodari. Moyo mkunjufu, shujaa, na nguvu zote huzaliwa. Furaha na furaha hutiririka ndani ya moyo. Furaha ya kuzaliwa upya ilijaza moyo wangu.

Na mimi, kutoka Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina nishati kubwa ya Kiungu ya maendeleo ya haraka ya pande zote ndani ya moyo wangu mpendwa. Moyo wangu unakua na kuboreka kwa kila njia. Misuli yote ya moyo hukua, ikifufua muundo wao wa ujana, ikiwa na nguvu nyingi za kishujaa.

Moyo unakuwa na nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi. Na mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina ndani ya moyo wangu mpendwa nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha. Mimi ni kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, nikimimina ndani ya moyo wangu nguvu kubwa ya Kiungu ya maisha.

Ninaujaza moyo wangu mpendwa na nguvu ya maisha. Mimi kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, naendelea kumiminika ndani ya moyo wangu mpendwa, mkali kuliko jua, nuru ya Kiungu ya uponyaji ambayo inajaza moyo wote. Moyo wote umejaa nuru ya Kimungu. Inang'aa kuliko jua, nuru ya Kiungu ya uponyaji inajaza moyo wote.

Mishipa yote ya damu ya moyo hupanuka na kupanuka bila kikomo. Kupitia mishipa yote ya damu ya moyo, kupitia mishipa yote, kupitia mishipa yote, capillaries, mishipa, damu inapita kama mto wa chemchemi yenye furaha katika mafuriko, katika mafuriko makubwa.

Damu, kwa mtiririko wa haraka, huosha, husafisha na kutakasa moyo wote. Inaosha chumvi zote, sumu zote, bidhaa zote za kimetaboliki kutoka kwa moyo. Damu, kwa furaha, furaha, mtiririko wa haraka, huosha na kuosha kinywa cha aorta.

Kutoka kinywa cha aorta huosha chumvi zote za kalsiamu, bidhaa zote za taka, bidhaa zote za kimetaboliki. Damu katika mtiririko wa haraka huosha, kuosha, kusafisha aorta zote. Orifice ya aota huzaliwa safi na safi kibayolojia wakati wa kuzaliwa.

Na mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina ndani ya uboho katika mifupa yote nguvu kubwa ya uzima ya Kiungu. Ninamimina malipo makubwa ya Kiungu ya kuzaliwa kwa nishati ya uzazi.

Ninapenyeza malipo makubwa ya watoto wachanga wa Kiungu ya nishati ya uzazi katika seli zote za shina kwenye uboho, katika mifupa yote, na tishu za chini ya ngozi za tumbo. Seli za shina zimejazwa na nishati kubwa ya uzazi. Wanagawanya haraka, kuzidisha, kugawanya, kuzidisha.

Kuna seli za shina zaidi na zaidi. Mtiririko wa damu huenea katika mwili wote zaidi na zaidi mamilioni ya seli za shina zenye nguvu sana, ambazo zinaweza kugeuka mara moja kuwa seli za myocardial. Katika seli za misuli ya moyo.

Mtiririko wa damu huleta ndani ya miundo yote ya moyo mamilioni zaidi na zaidi ya seli za shina za watoto wachanga, ambazo hubadilika mara moja kuwa seli za misuli ya moyo ambazo ziliharibiwa maishani. Seli za shina hurejesha uadilifu wa mtoto mchanga wa misuli yote ya moyo.

Na mtiririko wa damu huleta ndani ya miundo yote ya moyo zaidi na zaidi, mamilioni zaidi na zaidi ya seli za shina zilizozaliwa, ambazo kwa nguvu kubwa ya Kiungu, hulazimisha seli zote za misuli kufanya upya, kuzaliwa upya, kufufua ujana wao. Muundo wa afya ya Kimungu, unao na nguvu nyingi za kishujaa za kimwili.

Nguvu zote mpya huzaliwa moyoni. Moyo unakuwa na nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi. Kwa uthabiti nilianza kujua ukweli: moyo huzaliwa upya kama moyo sahihi wa Kimungu, sahihi wa Kimungu, wenye afya ya Kimungu, shujaa, hodari, moyo wa furaha.

Na mtiririko wa damu huleta ndani ya miundo yote ya moyo mamilioni zaidi na zaidi ya seli za shina za watoto waliozaliwa, ambazo zimegeuzwa Kiungu kuwa chembe zote za moyo ambazo ziliharibiwa maishani.

Seli za shina hubadilika mara moja kuwa seli za mitral ambazo ziliharibiwa maishani. Seli za shina zenyewe, zenyewe hufufua Kiungu, hufufua mtoto mchanga mzima, vali ya mitral inayofanya kazi ya Kimungu.

Seli shina Kiungu huhuisha uadilifu mchanga wa miundo yote ya mwili wangu mpendwa. Moyo huzaliwa mara ya pili Afya ya Kimungu, yenye afya ya Kimungu, yenye afya ya Kimungu.

Na mimi, kutoka Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninaendelea kumimina nguvu kuu ya Kiungu ya maisha katika mfumo wa uendeshaji wa moyo. Ninajaza mfumo mzima wa upitishaji wa moyo, naujaza na nguvu kubwa, ujana, furaha na furaha.

Na mtiririko wa damu huleta ndani ya mfumo wa upitishaji wa moyo mamilioni zaidi na zaidi ya seli za shina zenye nguvu sana, zilizozaliwa, ambazo Kiungu hugeuka kuwa seli za mfumo wa upitishaji wa moyo, ambao uliharibiwa maishani.

Seli za shina hufufua uzima wa watoto wachanga. Uadilifu wa watoto wachanga, afya ya Kimungu ya mfumo mzima wa upitishaji wa moyo.

Na mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina nguvu kuu ya Kiungu ya maisha kwenye mfumo wa uendeshaji wa moyo. Ninaimarisha node ya sinus ya moyo. Ninaimarisha kipima moyo. Node ya sinus ya moyo inaimarishwa kisaikolojia. Pacemaker imeimarishwa kisaikolojia.

Mfumo mzima wa uendeshaji huzaliwa mtoto mchanga akiwa mzima, mwenye nguvu sana kimwili. Na seli shina hubadilika mara moja kuwa seli za kifungu cha Hiss. Seli za shina, zenyewe, hufufua mara moja uadilifu wa watoto waliozaliwa, uadilifu uliozaliwa wa vifurushi vya Hiss.

Mfumo mzima wa upitishaji wa moyo huzaliwa mtoto mchanga akiwa mzima, mwenye nguvu za kisaikolojia. Mapigo ya afya, ya kawaida, ya rhythmic ya 72, 72 kwa dakika huzaliwa. Mpigo sahihi wa kimungu wenye afya, utungo, utungo wa midundo 72, 72 kwa dakika huzaliwa. Vipindi vyote vya muda kati ya mapigo ya moyo ni sawa. Mipigo yote ya mapigo ni ya nguvu sawa ya kawaida ya moyo shujaa mwenye uwezo wote.

Pulse imejaa, pigo limejaa, kujaza kwa nguvu. Katika mwili wote wa mwili mapigo ya moyo yamejaa na yenye nguvu. Katika ncha za vidole vya mikono miwili na miguu yote mapigo yana nguvu na yamejaa. Katika mwili wote kuna mzunguko wa damu mdogo, wa ujana, wa furaha, wa haraka na wa furaha.

Mwili mzima wa mwili huishi maisha ya damu kamili, yaliyojaa damu, yenye nguvu, furaha na furaha. Na ninaendelea kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, kumimina nguvu kuu ya Kiungu ya maisha ndani ya moyo wangu mpendwa. Ninaendelea kumiminika katika maisha ya ujana yenye furaha, yenye nguvu, mpya na yenye kutoa uhai.

Mimi ni kutoka Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, na ninaendelea kumimina ndani ya moyo wangu mpendwa nishati kubwa, kubwa ya maendeleo ya haraka ya pande zote, uboreshaji wa pande zote. Moyo wangu mpendwa huja hai na kukua. Moyo unakuwa na nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi.

Shinikizo la kawaida la damu changa la 120/80, 120/80 linazidi kuwa endelevu, zaidi na zaidi. Shinikizo la damu changa la kawaida 120/80, 120/80 inakuwa sugu sana, sugu ya titanically.

Kwa uthabiti nilianza kujua kama ukweli wa Kimungu: moyo wangu ni sahihi wa Kimungu, afya ya Kimungu, shujaa wa shujaa, moyo wa kishujaa wenye nguvu zote. Moyo wenye nguvu wa Bogatyrsky.

Na ninaendelea kumimina kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka kwa Cosmos ndani ya moyo wangu mpendwa, rangi ya fedha, inayong'aa kuliko jua, inayoponya nuru ya Kiungu inayojaza moyo wangu wote. Moyo wote umejaa nuru ya Kimungu. Nuru ya Kiungu ya uponyaji hupanuka na kupanua mishipa yote ya damu ya moyo.

Moyo unakuwa wasaa. Moyo unakuwa wasaa zaidi. Moyo wangu ukawa pana sana, kama Ulimwengu. Kupitia mishipa yote ya damu ya moyo, kupitia mishipa yote, arterioles, capillaries, mishipa, damu inapita katika mkondo mpana wa chemchemi ya furaha, kama mto wa chemchemi uliojaa mafuriko, katika mafuriko makubwa.

Damu huleta lishe bora kwa moyo. Moyo wangu mpendwa unaishi kwa kutosheka kabisa, ukipewa kila kitu, kwa furaha na furaha. Katika kuridhika kamili, zinazotolewa na kila kitu, moyo wangu mpendwa hukusanya nguvu.

Moyo unakuwa na nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi, nguvu zaidi na zaidi, zaidi na zaidi na zaidi. Kwa ujasiri wa titanic, na uimara wa titanic, moyo hudumisha mapigo yenye afya, ya kawaida, ya sauti: 72, 72 kwa dakika. Vipindi vyote vya muda kati ya midundo ya mapigo ni sawa kabisa. Mipigo yote ya mapigo ni ya nguvu sawa ya kawaida, ya moyo wa kishujaa, wenye nguvu, wenye uwezo wote.

Kwa stamina ya titanic, stamina huweka moyo mdogo kwenye shinikizo la kawaida la damu la 120/80, 120/80. Nilianza kujua kwa hakika jinsi ukweli wa Kimungu: moyo wangu ni sahihi wa Kimungu, sahihi wa Kimungu. Afya ya Kimungu, afya ya Kimungu, shujaa hodari mchangamfu mwenye furaha mwenye furaha, furaha, moyo wa furaha.

Na mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina furaha mpya ya Kiungu ndani ya moyo wangu mpendwa. Mimi, kutoka kwa Ulimwengu Mpole, kutoka Cosmos, ninamimina mkondo wa kila wakati wa furaha mpya ya milele, angavu, ya Kiungu ya maisha ndani ya moyo wangu mpendwa. Furaha mpya ya milele, angavu ya Kiungu ya maisha ina nguvu zaidi katika Ulimwengu wote. Hakuna kitu ulimwenguni kinachoweza kufunika furaha mpya ya milele, angavu ya Kiungu.

Kwa uthabiti nilianza kujua ukweli wa Kimungu: moyo wangu mpendwa unaishi kwa furaha, furaha, furaha. Moyo wangu mpendwa ni moyo mkunjufu, mchangamfu, furaha, shangwe, furaha, moyo wa furaha.

Nilianza kujua kwa hakika jinsi ukweli wa Kimungu: moyo wangu ni mchanga, mchanga wa milele, hauwezi kufa, sahihi wa Kimungu milele, wenye afya ya Kimungu milele, moyo mchangamfu ambao haujaguswa milele.

Mungu aliniambia: “Nilikuumba siku tatu zilizopita, kwa tendo la uumbaji maalum wa Kiungu, kama kijana wa miaka kumi na sita, aliyezaliwa hivi karibuni. Unaingia tu maishani. Unaanza tu kuishi. Una maisha yako yote mbele yako."

Mungu aliniambia: “Siku tatu zilizopita niliumba moyo wako, mpya, usioweza kufa, sahihi wa Kimungu, wenye afya ya Kimungu, shujaa, wenye nguvu, uchangamfu, furaha, shangwe, shangwe, furaha, moyo wenye uwezo wote.

Lazima uanze kwa uthabiti kujua, kama ukweli wa Kimungu, kwamba moyo wako hauwezi kufa, mchanga wa milele, mchanga. Moyo unaoweza kutumika milele, wenye afya ya Kimungu milele, mchangamfu, furaha na furaha. Moyo wa kishujaa, hodari, muweza wa yote.”

Mungu aliniambia: “Lazima ujue kwa uthabiti, kama ukweli wa Kimungu, kwamba huna maisha ya zamani. Kila kitu kinachohusiana na siku za nyuma kinarejelea maisha yako ya awali. Na haihusiani na maisha yako mapya ya ujana ambayo ulipewa.”

“Lazima ujaribu kwa nguvu zako zote,” Mungu aliniambia, “kuingia kabisa, kabisa, kwa nafsi yako yote katika maisha mapya, ya ujana, uchangamfu, furaha, shangwe, bila wasiwasi kabisa.”

Mungu aliniambia, "Niliiumba nafsi yako kama mpya, ujana, mchangamfu, mcheshi, mcheshi, asiyejali kabisa, asiyejali kabisa, asiye na dhambi, mchangamfu, mwenye furaha na mwenye furaha."

Mungu aliniambia: “Niliijaza nafsi yako, mwili wako wa kimwili na furaha mpya ya milele, angavu, ya Kimungu, ambayo ina nguvu kuliko kitu chochote katika Ulimwengu mzima.”

Mungu aliniambia: “Lazima uanze kwa uthabiti kujua, kama ukweli wa Kimungu, kwamba umejazwa kabisa na furaha ya milele, angavu ya Kiungu. Kila kitu kiko sawa katika maisha yako. Unaishi katika ulimwengu wa ajabu mweupe kwa furaha, kwa furaha, kwa furaha. Katika kuridhika kamili. Unaishi bure kimungu. Kila kitu kiko sawa katika maisha yako."

Mungu aliniambia: “Lazima ujaribu kwa nguvu zako zote kupata kisimamo kwa uthabiti iwezekanavyo katika maisha yako mapya, changa, yenye furaha na shangwe. Na katika mawazo yako usirudi nyuma katika maisha yako ya zamani. Haupaswi kuruhusu nguvu za giza kukusukuma katika maisha ya zamani katika mawazo yako.

Lazima ujaribu kwa nguvu zako zote kupata kisimamo kwa uthabiti iwezekanavyo katika maisha mapya uliyopewa na Mungu. Furaha, furaha, furaha, ujana wa milele, kutokufa, maisha mazuri ya kimungu.

Lazima ujue kabisa kuwa huna zamani. Nilikuumba siku tatu zilizopita. Unaingia tu maishani. Unaanza tu kuishi. Una maisha ya uchangamfu, yenye furaha, yasiyoweza kufa, ya ujana na ya ujana mbele yako.”

Ninacho mikononi mwangu kitabu cha G.N. Sytin “Divine Healing Rejuvenating Attitudes”, juzuu nililohariri. "Hawa". Mzunguko wa nakala elfu 50.

Wacha tujaribu, msomaji mpendwa, bila kudanganywa na kichwa, kutafakari kwa uangalifu kiini cha kazi hii inayofuata ya "uponyaji" kabla ya kuitumia kama msaada wa matibabu.

Watu wengi, kabla ya kuanza kusoma kazi nyingi (na kitabu hiki kina karibu kurasa 413), angalia jedwali la yaliyomo. Tutafanya vivyo hivyo. Jedwali la yaliyomo hapa ni la "kiungu" pia. Baada ya nusu ya ukurasa wa shauri lenye manufaa, sura 40 zinazofuata huanza na maneno “kiungu,” “kiungu,” au “kiungu.” Hapa kuna "ufufuo wa kimungu wa kichwa", na "uamsho wa kimungu wa ujana wa mwanamke", na "ulinzi wa kimungu wa moyo", na "uponyaji wa kimungu kutoka kwa sciatica", na hata "hali ya kimungu ya kuzaliwa kwa mwana" ( kwa mwanaume). Kuna majina mengine mengi ya "kiungu" ya uponyaji, ufufuo, kuimarisha, nk. Mipangilio imekusudiwa kwa karibu viungo vyote na mifumo ya mwili wa binadamu na, labda, kulingana na mwandishi, inapaswa kutumika kwa karibu matukio yote.

Hapa kuna sehemu ndogo kutoka kwa mapendekezo ya utangulizi: "Watu wengine wanapendelea kusikiliza hisia, wengine wanapendelea kuisoma. Hivi ndivyo mtu yeyote anapenda (hiyo ni, uhuru wa kuchagua - kumbuka na mwandishi). Unaposikiliza, unaweza pia kufanya kazi za nyumbani. Lakini ni bora ikiwa utajaribu kutokengeushwa na kuzingatia."

Baada ya kujifunza ushauri muhimu kutoka kwa mwandishi wa kitabu, wacha tugeuke ukurasa kwa ujirani maalum na wa kwanza wa mhemko. Kichwa hapa ni kama ifuatavyo: "Mitazamo ya kimungu ya kushinda ugumu wa kuiga mitazamo." Wacha tusome mwanzo wa mhemko kamili:

“Maisha ya Kiungu yenye kutoa uhai yanatiririka ndani ya kichwa changu. Nguvu kuu za Kimungu zinamiminika kichwani mwangu. (Kichwa maskini! Ni nini kingetokea kwake ikiwa hata sehemu ya hiyo “Nguvu Kuu ya Kimungu” tunayozungumzia ingemiminika ndani yake, ikiwa wanyonge wa utakatifu wangeanguka kifudifudi kwa kukaribia kwake. - maelezo ya mwandishi ) Nishati kubwa ya Kimungu ya uumbaji wa haraka - maendeleo ya haraka yanamiminika kichwani mwangu. Kichwa kinazaliwa zaidi na nguvu zaidi - zaidi na zaidi (inageuka kuwa kichwa kinaweza kuzaliwa kwa msaada wa "Mood ya Kiungu" ya Sytin!?). Kila dakika kichwa kinazaliwa kikiwa na nguvu zaidi na zaidi - zaidi na zaidi. Na zaidi katika maandishi kitu kingine isipokuwa uthibitisho wenye nguvu wa ego huanza: "Ninaweza kushinda ugumu wote wa kujishughulisha wakati wowote" ... "Ninajua hii kama ukweli halisi" ... "Ninaweza kila wakati, wakati wowote, zima kabisa kutoka kwa ulimwengu wa nje na uzingatia kikamilifu kusimamia hali hiyo" ... "Ninaweza kuanza kufanya kazi mwenyewe daima", nk.

"Nishati ya kimungu ya ulimwengu hutiririka ndani ya kichwa changu kwa mtiririko wa kila wakati, unaoendelea. Mchana na usiku - nishati ya kichwa huongezeka karibu na saa - nishati ya kichwa huongezeka kwa kasi - nguvu ya kichwa huongezeka kwa kasi" (Labda, mwandishi anamaanisha nguvu ya michakato ya ubongo, na si chombo cha kimwili. - mwandishi Kumbuka).

Na nukuu chache zaidi kutoka kwa hali hii: “Maisha ya Kiungu ya uzima ya kuzaliwa upya ya nguvu kubwa sana, kwa amri ya Bwana Mungu, yanamiminika kichwani mwangu. Kwa amri ya Mwokozi, nguvu takatifu ya Kiungu inatiririka ndani ya kichwa changu katika mkondo unaoendelea” (Mwishowe, inakuwa wazi kwa nini mihemko inaitwa “Kiungu”, kwa kuwa Mwokozi Mwenyewe anaamuru kwamba “maisha ya Kiungu yenye kutoa uzima ya kuzaliwa kwa wingi sana, nguvu kubwa” kumwagwa ndani ya vichwa vya wafuasi wa mfumo wa Sytin.- kumbuka na mwandishi). Lakini hii sio kilele bado. Ifuatayo huanza uumbaji wa kweli wa kibinafsi na upyaji wa asili yote:

"Nimezaliwa upya kabisa kama mtoto mchanga"... "Nambari kubwa sana ya Kiungu ya nywele kichwani inarejeshwa kila mara. Badala ya meno yaliyopotea, meno mapya, yenye nguvu isiyo ya kawaida, nyeupe-theluji huzaliwa kila wakati" (Nashangaa ni meno ngapi meupe-theluji yaliyozaliwa kutoka kwa muundaji wa mhemko? - noti ya mwandishi).

"Mwili wangu wote unarejesha kila mara uadilifu wa Kiungu wa mtoto mchanga", nk ... "Kwa amri ya Mwokozi mwenyewe, ninaweza kufanya chochote," anasisitiza mtazamo wa Sytin. Ninaweza daima, wakati wowote, kuongeza nguvu, ninaweza kumgeukia Bwana Mungu kwa msaada na kumwomba Bwana Mungu kwa nishati. Na mara moja nitahisi jinsi nishati ya ziada ya maisha inavyomiminika ndani yangu" (Nguvu hizi zote za kumimina kawaida ni za kiumbe, na sio asili ya kimungu, kama vile wanaojidanganya wanavyoamini. - maelezo ya mwandishi). "Ikiwa sina nguvu, naweza kumgeukia Mama wa Mungu kwa msaada - na watanisaidia kila wakati," hali ya kujiamini inatangaza. Na anamalizia kwa maneno ya majivuno zaidi: “Bwana Mungu Mwenyewe daima hunisaidia kudumisha afya safi ya Kiungu isiyoweza kuharibika. Nimezaliwa katika afya ya Kimungu - mwenye afya isiyoweza kuharibika."

Sasa hebu tuchukue mapumziko kutoka kwa nukuu za "kiungu" na tujiulize: kuna sababu yoyote ya kuendelea kusoma kitabu hiki, sembuse kukisoma, kukikariri, hata kukitumia kama zana ya matibabu ya kisaikolojia, ikiwa yote yataendelea kujumuisha mbadala wa bravura gobbledygook, kwa madai tu ya uungu na madai ya ujanja ili kukidhi maoni yao ya kibinadamu ya kutamani?

Nisingependa kukaa juu ya miundo ya kileksika. Wengi wao, kwa maoni yangu, kuiweka kwa upole, ni mbali na ukamilifu na hawakuweza hata kuonekana kwenye vyombo vya habari vya Kirusi katika nyakati zinazostahili kimaadili, wakati usafi wa fasihi wa lugha ya Kirusi ulithaminiwa na mahitaji ya juu yaliwekwa kwenye sarufi.

Swali linatokea: "Je, kwa ujumla ni muhimu (na inawezekana?) kwa mtu wa Orthodox, ambaye ana maandishi matakatifu ya kweli katika mfumo wa maombi yaliyokusanywa na watakatifu wa Mungu na kuamuru kwa watu na Mwokozi Mwenyewe (Sala ya Bwana). "Baba yetu"), kugeukia mitazamo ya kutilia shaka kwa usaidizi, wakidai tu uungu wao wenyewe?

Hali ya Georgy Sytin haina roho ya unyenyekevu, toba, toba, na sifa kwa Bwana. Hata maombi yao yana sifa ya majivuno ya kishetani, kuinuliwa, na kujifurahisha wenyewe.

Mitazamo hii kimsingi ni ya uwongo, kwa sababu ina tu kile kinachotamanika, lakini kwa kweli hakuna utimilifu wa nguvu za Kimungu na kwamba uponyaji wa ulimwengu, ulioahidiwa na kitabu hicho kwa majaribu, haufanyiki. Udanganyifu wa kawaida tu hutokea, na wakati mwingine kujamiiana kwa pepo kwa hiari, unyanyasaji wa kiroho ("charm").

"Mitazamo ya kimungu" kwa kweli ni ya kupinga kimungu, kwa sababu inawaelekeza watu katika mwelekeo mbaya, kuwapotosha kutoka kwa maombi ya kweli ya wokovu wa roho na afya ya mwili.
Mababa Watakatifu wa Kanisa la Mashariki wenyewe waliogopa sumu ya uzushi na uongo, na wakawashauri sana Wakristo wote wa Orthodox kukaribia kusoma vitabu kwa utambuzi mkubwa zaidi.

Hivyo, Mtakatifu Ignatius Brianchaninov aliandika hivi: “Usishawishiwe na kichwa cha sauti cha juu cha kitabu... mwandishi ni kama mtakatifu, kana kwamba amethibitisha utakatifu wake kwa miujiza mingi.

Mafundisho ya uwongo hayaishii kwenye hadithi zozote za uwongo, kwenye udanganyifu wowote, ili kutoa mwonekano wa ukweli kwa hekaya zake, na ndivyo inavyofaa zaidi kutia roho sumu nazo...”

Mengi, ikiwa si yote yaliyo hapo juu, yanaweza kuhusishwa na kitabu cha G. K. Sytin “Divine Healing Rejuvenating Attitudes.”

Nevyarovich V.K. Uponyaji wa kimiujiza. Voronezh, 1998

Hali ya uponyaji ya Dk Sytin au incantations inaweza kusaidia mtu na mwili wake kurejesha. Zinajumuisha hisia na hisia zote, huchochea nguvu ya roho na kugeuza juhudi zote za kujisaidia. Kurudia mara kwa mara kwa maandishi yaliyochaguliwa huingia kwenye ufahamu na husababisha urejesho wa watu hata katika hali ambapo dawa haina nguvu.

Georgy Sytin ni mtu wa kipekee kabisa ambaye amethibitisha kupitia maisha yake kuwa kila kitu kisichowezekana kinawezekana ikiwa unaamini kweli. Hapa ni baadhi tu ya ukweli wa wasifu wake ambao unaweza kuainishwa kwa usalama kama "miujiza ya kisasa":

Georgy Nikolaevich, ambaye alibaki mlemavu baada ya Vita Kuu ya Uzalendo, aliweza kurejesha kabisa rasilimali za mwili wake na kuondoa ulemavu - kesi kama hiyo, kama sheria, ni moja kati ya milioni.

Sytin akawa Daktari wa Sayansi katika nyanja nne mara moja: dawa, saikolojia, ufundishaji na falsafa, baada ya kuchapisha vitabu na mawazo ya kutatua hali mbalimbali za maisha na kutibu karibu ugonjwa wowote. Ujuzi wa profesa ni mkubwa sana hivi kwamba anaweza kumpanga mtu kwa ustawi na kupona.

Kulingana na wataalam wa matibabu ambao waligundua mwili wa Georgy Sytin, ambaye amepita umri wa miaka 85, viashiria vya mwili wake vinalingana na vile vya vijana wenye umri wa miaka 35. Na shukrani hii yote kwa mazoezi ya hypnosis ya kibinafsi yaliyotengenezwa na mwanasayansi mwenyewe.

Katika mazoezi ya daktari, kuna matukio mengi ya kuponya wagonjwa kutokana na magonjwa magumu, lakini ya pekee zaidi ni wakati daktari aliweza, kupitia mbinu ya mapendekezo, kumfukuza tumor ya saratani kutoka kwa mwili wa mgonjwa.

Georgy Nikolaevich anathibitisha kila wakati na uzoefu wake mwenyewe kwamba mtu ana uwezo wa kuwa njia anayotaka kujiona, mwenye afya, aliyefanikiwa, mzuri na mwenye furaha. Kwa hiyo, kwa mfano, akiwa na umri wa miaka 68, daktari alikuwa na binti, na saa 70, mwana. Je, sio uthibitisho wa upyaji wa jumla wa mwili wa mwanasayansi!

Njia ya Sytin ni teknolojia ya kipekee

Mtu yeyote ambaye amewahi kufikiria juu ya njama maarufu na kufanana kwao na psychotechnics ya kisasa ambayo huelekeza mtu kwa mifumo fulani ya tabia labda amefikia hitimisho kwamba matukio haya yote mawili yanafanana sana.

Mtu mmoja tu hakuweza kuthibitisha hili kutokana na uzoefu wake mwenyewe, lakini pia kuunda mbinu sahihi ya kisaikolojia ambayo tayari imesaidia mamia na mamia ya watu duniani kote.

Jina la mtu huyu ni Georgy Nikolaevich Sytin, na njia aliyobuni inajulikana leo kwa majina kama vile kujishawishi kwa maneno-tamathali kihisia-hiari, mitazamo ya uponyaji au kashfa ya Dk. Sytin.

Njia zote zilizotengenezwa na Sytin zinapatikana kila wakati katika toleo linaloweza kufikiwa. Inashauriwa sio tu kuzisoma mara kwa mara na kwa imani dhabiti, ukijifikiria mwenyewe katika hali ambayo taka tayari imepatikana, lakini pia kusikiliza maandishi haya kama mantras.

Mafanikio ya Dk Sytin katika uwanja wa maendeleo ya psychotechnics ni lengo la kutatua matatizo fulani ya mtu wa kisasa.

Mengi ya maendeleo haya yalibainishwa na Wizara ya Afya ya Shirikisho la Urusi.

Mitazamo ya uponyaji ya Sytin ilitambuliwa kama msingi wa kisayansi, mzuri na ilipendekezwa kutumiwa na wagonjwa kama njia za ziada za matibabu katika hospitali zote nchini.

Miundo yote iliyoundwa na profesa huundwa kulingana na kanuni kadhaa za kawaida:

• Wao huwasilishwa kwa fomu ya kupatikana, ya mfano na ya wazi, ya kukumbukwa
• Misemo huvutia juhudi za kimaadili za kibinadamu
• Zinaundwa kwa msingi wa taarifa chanya pekee
• Maudhui ya maandiko daima ni chanya, na kujenga picha yenye nguvu na ya kuaminika ya kuwepo, ambayo unataka kuingia mara moja.

Kwa jumla, leo Dk Sytin ana moods zaidi ya elfu ishirini. Na jumla ya wagonjwa ambao aliwasaidia moja kwa moja ni zaidi ya watu laki moja.

Ujumbe mkuu wa mitazamo mingi ya uponyaji ya Sytin ni kuweka midundo fulani ya kazi ya mwili.

Mdundo huu unapaswa kuwatenga moja kwa moja matatizo yoyote ya kiakili, kimwili na kisaikolojia kwa wanaume na wanawake.

Walakini, uundaji wake mwingi wa maneno ni madhubuti maalum na husaidia katika mapambano dhidi ya shida au magonjwa yaliyofafanuliwa wazi na maalum.

Kwa hivyo, uthibitisho wake wote unaweza kugawanywa katika vikundi vitano:

1. Njia za msaada wa kisaikolojia kwa mtu
2. Njia za kuongeza kasi ya dawa au matibabu mengine yoyote
3. Marekebisho, marejesho au kuhalalisha utendaji wa viungo fulani
4. Kuponya magonjwa katika hatua yoyote, kushinda hata magonjwa yanayotambuliwa kama yasiyoweza kupona na matatizo yao
5. Kurejesha afya, kurejesha mwili.

Leo, katika arsenal ya daktari wa muujiza Sytin kuna karibu silaha yoyote ya matusi dhidi ya magonjwa ya binadamu, huzuni na magonjwa ya kisaikolojia.

Kwa mfano, ana nia ya uponyaji kwa ajili ya kufufua moyo na kichwa, kwa ajili ya kuponya mishipa na mifupa. Pia kuna mipango ya uponyaji kutoka kwa radiculitis na utasa wa kike. Kuna mitizamo ya uponyaji ya kupona kutokana na uraibu wa tumbaku na pombe, na hata kwa uigaji mzuri wa mitazamo.

Hali za uponyaji za Sytin zinasikika kama kutafakari huru na kuwa na kipengele chenye nguvu cha nishati. Watu hupata msukumo na imani katika nguvu zao wenyewe. Shida zote na kushindwa hazionekani kuwa za kutisha na za kutisha kama zilivyoonekana kwa miaka mingi.

Mawazo ya kupona huundwa kwa sababu ya hali ya ndani kwa matokeo mazuri. Wakati mwingine ugonjwa ambao hauwezi kuponywa kutoka kwa mtazamo wa dawa za jadi hukatisha tamaa na kumkandamiza mtu kwamba huacha kabisa kufanya kazi.

Kwa kutumia mbinu za Sytin katika mazoezi, watu hatua kwa hatua huanza kuamini uwezekano wa kurejesha afya. Wakati mwingine ni wa kutosha kuingia kwenye maandishi na maumivu yanaondoka.

Ni muhimu sana kujiandaa vizuri kwa mchakato wa uponyaji kutoka kwa ugonjwa wowote. Mwandishi wa mbinu za kipekee huwahimiza wasikilizaji wake kutoroka iwezekanavyo kutoka kwa maisha ya kila siku na kuzama katika mazingira ya furaha na uadilifu.

Tu kwa kugeuka kwetu na kuelewa sababu za magonjwa mbalimbali tunaweza kushinda maumivu, tamaa na hofu ya maisha. Unahitaji kuzingatia mafanikio na furaha, basi itakuwa rahisi kwao kuwa sehemu ya kiini chako. Wacha tuangalie mazoea machache ya ustawi.

Matibabu ya ugonjwa wa figo na mitazamo

Figo ni viungo vinavyofanya kazi vizuri tu wakati kuna usawa wa ndani ndani ya mwili.

Migogoro inayosababishwa na kutoridhika na picha ya kibinafsi ina athari mbaya sana juu ya utendaji wa mfumo wa mkojo.

Wakati wa kutibu figo na mtazamo wa Sytin, lazima uzingatie hisia zako na epuka mafadhaiko makubwa. Jaribu kuongeza kujiamini kwako. Anza kuelekea upeo wako mwenyewe, au anza kutafuta njia mpya za maendeleo!

Jinsi ya kutibu maumivu ya moyo na hisia

Kila ugonjwa lazima uwe na njia yake mwenyewe. Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa yanahitaji tahadhari kubwa na wajibu. Je, Georgy Nikolaevich Sytin hutoa nini?

Mhemko wa uponyaji, hakiki za mgonjwa ambazo zinaonyesha kuwa hali ya chombo kikuu cha mtu, shukrani ambayo yeye kila siku hufanya safu ya kuvuta pumzi na kutolea nje, inategemea moja kwa moja mwingiliano wake na watu wengine.

Kadiri uhusiano wa joto na wa kuaminiana ulivyo katika maisha, kuna uwezekano mdogo kwamba moyo wako utaanza kuwa na wasiwasi.

Kwa bahati mbaya, tatizo la uzito wa ziada hutokea si tu katika uzee. Mara nyingi, vijana hutafuta msaada katika mapambano dhidi ya paundi za ziada.

Ili mchakato uwe na tija zaidi, inahitajika sio tu kuambatana na lishe fulani, lakini pia kutambua ni nini hasa kilisababisha ukweli kwamba mtu alianza kupata uzito.

Mara nyingi, watu hula kushindwa na kushindwa kwao wenyewe. Nyuma ya safu ya mafuta kuna kujiamini sana na kutopenda mwili wa mtu. Mtu yeyote ambaye ana furaha ya kweli hatawahi kujileta katika hali ambapo uzito kupita kiasi huingilia maisha na kuunda kundi la magumu yasiyo ya lazima. Jaribu kuanza kuheshimu mwili wako mwenyewe. Kula tu wakati una njaa kweli!

Kuboresha mwili na mhemko wa Sytin - VIDEO 45

Unaweza kusoma hisia za Sytin katika usafiri wa umma, wakati wa kusafisha nyumba, wakati wa mapumziko ya moshi wa kazi au wakati wa kuoga. Kadiri maneno yanavyosemwa, ndivyo kiwango cha juu cha ushawishi wao juu ya ukweli wa sasa, na kwa hivyo kwenye maisha yako ya baadaye.

Mtu mkuu ni yule ambaye, hata katikati ya bahari ya mapungufu kwa wengine, atapata chembe ya wema na kuzingatia hilo tu. Huyu ni mtu mkubwa.

Swami Bhaktivedanta

Ninafurahia maisha. Amani ya akili yenye afya. Hali ya Sytin G.N.

Jinsi ya kutumia kwa usahihi hali ya uponyaji ya Mgombea wa Sayansi ya Saikolojia Sytina G.N.: Ni rahisi kuiga hali hiyo ikiwa unaisikiliza katika rekodi ya sauti. Unaweza kurekodi hali kwenye media ya sauti kwako mwenyewe. Toni ya uwasilishaji inapaswa kuwa kama biashara, thabiti, na ya kusadikisha. Kwa sauti sawa, ikiwezekana, tamka hali hiyo kwa sauti kubwa, lakini ikiwa hakuna masharti, soma au utamka kutoka kwa kumbukumbu kwako mwenyewe.

Bila kujali kama mtu anajua maandishi kwa moyo au la, hali hiyo hupatikana tu katika mchakato wa kusikiliza au kutamka. Unahitaji kuiga mhemko hadi hali yako ifikie utii kamili wa yaliyomo kwenye mhemko.

Wakati wa kufahamu mhemko, jaribu kuwa hai iwezekanavyo (ni bora kutembea), fanya bidii kukariri maandishi. Hii huongeza ufanisi wa kunyonya. Kuweka mhemko ndani inamaanisha kujileta katika kufuata kamili na yaliyomo (na sio kukumbuka tu). Ni muhimu kusikiliza, kusoma au kukariri kutoka kwa kumbukumbu mara nyingi zaidi vipande vya maandishi ambavyo unapenda zaidi na vina maana maalum. Ni muhimu sana wakati wa kusikiliza hali ya kurudia mawazo baada ya kufikiria kwa sauti kubwa.

Ninafurahia maisha.

Maisha mapya ya afya-changamfu-mchangamfu yanamiminika kichwani mwangu - ndani ya mwili wangu wote. Nimejazwa kabisa na maisha ya furaha, furaha, furaha na furaha. Kila sekunde ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Mabilioni yote ya chembe za neva katika ubongo hutiwa wakati huo huo nguvu za haraka, za haraka na za uchangamfu. Uhai wachanga na uchangamfu sasa unamiminika ndani ya mabilioni yote ya chembe za neva za ubongo mara moja, mara moja, kwa wakati mmoja.

Maisha ya watoto wanaozaliwa kwa furaha na furaha hutiririka ndani ya mabilioni yote ya seli za neva za ubongo mara moja na kwa wakati mmoja.

Maendeleo ya haraka, ya haraka, ya kufurahisha na ya kufurahisha hujaza kichwa chako. Ukuaji wa haraka wa furaha na furaha hutiririka katika mifumo yote ya ubongo.

Furaha, furaha hutiririka kichwani, nguvu za furaha hutiririka kichwani, furaha, furaha, nguvu za furaha hutiririka kichwani.

Kila sekunde ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, mwili wangu wote unaishi kwa nguvu na furaha zaidi. Nguvu za furaha, nguvu za haraka, za haraka, za furaha, hutiririka katika mifumo yote ya ubongo. Furaha na furaha hutiririka ndani ya kichwa chako. Kila sekunde ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi. Uhai wa mtoto mchanga unaokua kwa kasi, unaokua kwa kasi, mchangamfu na mchangamfu mara moja hutiririka ndani ya mabilioni yote ya seli za neva za ubongo. Uwezo wangu wote wa kiakili unakua haraka, furaha zaidi, furaha zaidi, nguvu zaidi.

Uwezo wangu wote wa kiakili unakua haraka, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Mabilioni yote ya chembe za neva katika ubongo kwa wakati mmoja hutiwa nguvu za haraka, za haraka, za uchangamfu, na maendeleo ya haraka, ya haraka na ya uchangamfu hutiwa ndani. Mabilioni yote ya seli za neva katika ubongo wakati huo huo huingizwa na maendeleo ya haraka, ya haraka na ya furaha.

Kila seli ya neva kwenye ubongo ina mtandao mzima wa michakato.

Kila seli ya neva na michakato yake inawakilisha mifumo ngumu zaidi ya ubongo. Haraka, haraka, maisha ya furaha mara moja hutiririka ndani ya kila kitu - kwenye mifumo yote ya ubongo.

Maisha ya mtoto mchanga yanayokua kwa kasi na kufurahisha, yanayokua kwa furaha na furaha hutiririka katika mifumo yote ya ubongo mara moja. Taratibu zote za ubongo hufanya kazi kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi.

Kwa kila sekunde, mifumo yote ya ubongo huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Taratibu zote za ubongo huwa na nguvu, nguvu zaidi, nguvu zaidi, na nguvu zaidi. Furaha ya maisha hujaza - hujaza kabisa kichwa changu. Furaha ya maisha - furaha ya maisha hujaza kichwa changu. Furaha na furaha hutiririka ndani ya roho, furaha na shangwe hutiririka ndani ya roho. Kila sekunde ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Nguvu za haraka, za haraka, za furaha hutiririka ndani ya kichwa changu - ndani ya mwili wangu wote.

Ukuaji wa furaha, mchangamfu hutiririka ndani ya mwili wangu wote mchanga wenye afya.

Nimejazwa kabisa na maendeleo ya haraka, ya haraka na yenye furaha. Taratibu zote za ubongo zimeingizwa na maendeleo ya haraka, ya haraka na ya furaha.

Uwezo wangu wote wa kiakili unakua haraka, furaha zaidi, furaha zaidi, nguvu zaidi. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Mwanga wa uchangamfu na uchangamfu unawaka machoni mwangu, mwanga wa uchangamfu na uchangamfu unawaka machoni mwangu, nuru ya uchangamfu inawaka machoni mwangu. Furaha na furaha hutiririka ndani ya roho, furaha na shangwe hutiririka ndani ya roho.

Furaha na furaha hutiririka ndani ya moyo. Nguvu za furaha na furaha hutiririka ndani ya moyo.

Maisha mapya ya afya-changamfu-mchangamfu yanamiminika ndani ya moyo wangu. Maisha ya uchangamfu na furaha yanatiririka ndani ya moyo wangu.

Furaha na furaha hutiririka ndani ya moyo. Kwa kila sekunde, furaha zaidi na zaidi - zaidi na zaidi ya furaha - moyo zaidi na zaidi wa furaha huzaliwa.

Moyo wenye furaha zaidi huzaliwa - moyo wenye furaha zaidi.

Maisha mapya ya afya-changamfu-mchangamfu yanamiminika katika viungo vyangu vyote vya ndani. Nguvu za furaha - nguvu za haraka hutiririka ndani ya viungo vyangu vyote vya ndani. Furaha-furaha, furaha-furaha hutiririka katika viungo vyangu vyote vya ndani. Viungo vyote vya ndani vinaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Viungo vyote vya ndani vinaishi kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi. Mwili wote unaishi kwa nguvu zaidi na kwa furaha.

Nguvu za furaha, furaha, furaha, furaha, furaha, nguvu za furaha hutiririka ndani ya mwili wangu wote mchanga. Mwili wote unaishi kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi. Katika mwili wote, nguvu kubwa, kubwa ya maisha iko katika utendaji kamili. Nina nguvu kubwa, kubwa ya maisha katika utendaji kamili.

Nimejazwa kabisa na furaha kubwa, nishati ya maisha. Nimejazwa kabisa na furaha kubwa, furaha, furaha, nishati ya maisha. Ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Kila sekunde ninaishi furaha zaidi, furaha zaidi, furaha zaidi, furaha zaidi.

Nguvu za haraka, za haraka, za furaha hutiririka katika mifumo yote ya ubongo. Taratibu zote za ubongo zimeingizwa na maendeleo ya haraka-haraka.

Taratibu zote za ubongo zimechangiwa na maendeleo ya haraka zaidi - yenye furaha zaidi - maendeleo yenye uchangamfu zaidi. Furaha-furaha, furaha-furaha hutiririka katika mifumo yote ya ubongo. Taratibu zote za ubongo hufanya kazi kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi. Uwezo wote wa kiakili hukua haraka, kufurahisha zaidi, haraka, kufurahisha zaidi, kufurahisha zaidi, kwa nguvu zaidi.

Nguvu za haraka, za haraka, za furaha hutiwa ndani ya mifumo yote ya ubongo ya mapenzi. Taratibu zote za ubongo za mapenzi huzaliwa zaidi na nguvu zaidi - zaidi na zaidi. Ninashinda shida zote kwa moyo mkunjufu na kwa furaha, kwa moyo mkunjufu na kwa furaha na uwezo wa ujasiri. Ninashinda ugumu na shida zote za maisha kwa moyo mkunjufu na kwa furaha, kwa moyo mkunjufu na kwa furaha na ustadi wa kijasiri. Kila siku ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi. Kila siku mimi hushinda shida zote - shida zote kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi na kwa furaha.

Furaha ya maisha inakuwa zaidi na zaidi - yenye nguvu zaidi na zaidi.

Furaha ya maisha inashinda shida zote - shida zote za maisha.

Licha ya shida zote - ugumu wote wa maisha, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Licha ya shida zote za maisha, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Ninashinda shida zote kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi na kwa furaha. Ninaishi kwa nguvu zaidi na kwa furaha kila sekunde.

Furaha ya maisha inakuwa zaidi na zaidi ya kusisimua - zaidi na zaidi ya kusisimua - zaidi na yenye nguvu zaidi.

Furaha ya maisha inajaza maisha yangu yote kuanzia kuamka asubuhi hadi kulala jioni. Kujisikia vizuri, furaha, furaha, hali ya furaha - furaha ya maisha hujaza maisha yangu yote kutoka kuamka asubuhi hadi kulala jioni. Furaha ya maisha inashughulikia kabisa shida zote - shida zote za maisha.

Kupitia shida na shida zote za maisha, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Kupitia shida zote - ugumu wote wa maisha, nafsi yangu yote inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha, mwanga wa furaha na furaha unaangaza machoni pangu. Licha ya ugumu wote wa maisha, nuru ya furaha na furaha inaangaza machoni pangu, nafsi yangu yote inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha.

Viungo vyote vya ndani vinaishi kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi. Mwili wote unaishi kwa nguvu zaidi na kwa furaha. Kupitia shida zote, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi. Kupitia shida zote - ugumu wote wa maisha, nuru ya furaha na furaha inaangaza machoni pangu, roho yangu yote inaimba kwa furaha kutoka kwa furaha ya maisha.

Hali ya furaha, furaha, furaha inakuwa zaidi na ya kudumu - zaidi na imara zaidi. Kupitia shida zote, mhemko wa furaha unabaki bila kutetereka - hali ya kufurahiya, ya kufurahisha na ya kufurahisha.

Kuanzia kuamka asubuhi hadi kulala jioni, kujisikia vizuri - kujisikia vizuri. Mwili wote unaishi maisha ya bure-bure-furaha-ya furaha. Licha ya ugumu wote wa maisha, mwili wote unaishi maisha ya furaha zaidi, ya furaha, mwili wote unaishi maisha ya furaha, furaha, furaha na furaha. Licha ya ugumu wote wa maisha, ninaishi kwa furaha zaidi, mimi mwenyewe, kupitia na kupitia, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi.

Ninaishi kwa uhuru - kwa uhuru kabisa - kwa uhuru usio na kikomo. Mwili wote huishi na kupumua kwa urahisi na kwa uhuru, kwa urahisi na kwa uhuru. Nguvu kubwa ya maisha iko katika utendaji kamili wa mwili. Nimejawa na furaha na furaha kabisa, mwili wangu wote umejaa furaha na furaha, viungo vyangu vyote vya ndani vimejaa furaha na furaha.

Furaha na furaha hutiririka ndani ya moyo, furaha na shangwe hutiririka ndani ya moyo. Kwa kila sekunde, furaha zaidi na zaidi - zaidi na zaidi ya furaha - moyo zaidi na zaidi wa furaha huzaliwa. Kwa kila sekunde, moyo wa furaha zaidi na zaidi huzaliwa - moyo wa kucheka kila wakati. Kwa kila sekunde, moyo wa furaha zaidi na zaidi huzaliwa - moyo wenye furaha zaidi. Kwa kila sekunde, moyo wa furaha zaidi na zaidi huzaliwa - moyo wa furaha zaidi, unaocheka. Kwa kila sekunde, furaha zaidi na zaidi - zaidi na zaidi ya furaha - zaidi na zaidi ya furaha, moyo wa kucheka huzaliwa.

Furaha - furaha inapita ndani ya nafsi, furaha - furaha inapita ndani ya nafsi. Kila sekunde ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi.

Mwanga mkali na mweupe unamiminika ndani ya nafsi yangu, nuru nyangavu na nyeupe inamiminika ndani ya nafsi yangu. Nafsi yangu yote ni mkali, mkali, mkali, roho yangu yote ni mkali, mkali, mkali. Kuna mwanga mkali, mkali machoni pangu, kama siku ya jua nzuri ya chemchemi kuna mwanga machoni pangu. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha.

Mwanga wa uchangamfu na uchangamfu unawaka machoni mwangu. Ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, mwili wangu wote unaishi kwa nguvu zaidi, kwa furaha, kwa nguvu zaidi, kwa furaha, kwa nguvu zaidi, kwa furaha. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Kila sekunde ninaishi furaha zaidi, furaha zaidi, furaha zaidi.

Ninaishi kwa uhuru kabisa - bure kabisa. Mwili wote unaishi maisha ya bure, ya bure, ya furaha na ya furaha. Nimejazwa kabisa na maisha ya watoto wachanga ya haraka, yanayokua haraka, yenye furaha na furaha. Nimejazwa na kupitia zaidi na kwa haraka zaidi - na maisha ya watoto wachanga yanayokua kwa kasi zaidi. Nimejazwa kabisa na nishati ya maendeleo ya haraka zaidi na ya haraka zaidi.

Kwa furaha, nguvu za haraka za furaha hutiririka ndani ya moyo - ndani ya mfumo mzima wa moyo na mishipa - ndani ya mishipa yote ya damu. Maisha ya haraka, ya furaha na furaha yanamiminika katika mfumo wangu wote wa moyo na mishipa. Mfumo mzima wa moyo na mishipa huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi. Kuna mzunguko wa damu wa haraka, wa furaha, wa haraka na wa furaha katika mwili wote. Mwili wote unaishi maisha ya furaha, furaha, damu kamili, iliyojaa damu, furaha na afya. Katika mwili wote, nguvu kubwa, kubwa ya maisha iko katika utendaji kamili.

Na damu, kwa furaha, furaha, mtiririko wa haraka, hubeba lishe bora, yenye lishe kwa mwili mzima. Ninaishi maisha yaliyojaa damu, yaliyojaa damu, yenye furaha na furaha kwa muda wote. Mzunguko wa damu wa haraka, furaha, furaha, furaha, furaha na furaha huzaliwa kwa mwili wote. Mzunguko wa damu wa haraka, wa furaha, wenye furaha, wenye furaha na furaha huzaliwa kwa mwili wote. Mwili wote unaishi maisha ya umwagaji damu, damu kamili, furaha na afya.

Mwili wote huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, viungo vyote vya ndani vinaishi kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi. Viungo vyote vya ndani vinaishi maisha ya umwagaji damu, damu kamili, furaha na furaha. Mzunguko wa damu unaozidi kuwa wa kasi na wenye furaha huzaliwa katika mwili wote. Mzunguko wa damu unaozidi kuwa wa kasi na wenye furaha huzaliwa kwenye mikono na miguu. Mwili wote unaishi maisha ya afya yanayozidi kuwa ya furaha. Mimi mwenyewe, kupitia na kupitia, ninaishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, nafsi yangu yote inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Nuru ya furaha na furaha inaangaza machoni pangu, roho yangu yote inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha.

Mwendo wa furaha-uchangamfu-mwepesi unazaliwa. Mwanga, mwanga, furaha, harakati za haraka huzaliwa. Mwendo wa furaha-uchangamfu-mwepesi unazaliwa. Nafsi nzima inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha. Ninatembea - ninaruka kama ndege kwenye mbawa, ninakimbia - ninaruka kama ndege kwenye mbawa, roho yangu yote inaimba kwa furaha - kwa furaha ya maisha.

Nguvu za uchangamfu, zenye afya njema zinamiminika kwenye ubongo wangu - uti wa mgongo - kwenye mishipa yangu yote - kwenye mfumo wangu wote wa neva. Nguvu za furaha, furaha, na afya zinamiminika katika mfumo wangu wote wa neva. Shangwe, shangwe, nguvu za shangwe zinamiminika katika mfumo wangu wote wa neva. Maisha ya uchangamfu na furaha hutiririka ndani ya ubongo wangu - uti wa mgongo - kwenye mishipa yangu yote - kwenye mfumo wangu wote wa neva. Maisha ya uchangamfu, changamfu, yanayokua kwa haraka yanamiminika kwenye ubongo wangu - uti wa mgongo - kwenye mishipa yangu yote - kwenye mfumo wangu wote wa neva.

Kwa kila sekunde, mfumo mzima wa neva huzaliwa zaidi na zaidi - nguvu zaidi na zaidi - zaidi na zaidi. Kwa kila sekunde, mfumo mzima wa neva huzaliwa zaidi na zaidi - nguvu zaidi na zaidi - zaidi na zaidi. Nguvu ya mtoto mchanga ambayo haijaguswa inapita kwenye mishipa yangu yote.

Kuanzia taji ya kichwa changu hadi vidokezo vya vidole vya mikono yote miwili na miguu yote miwili, mishipa yangu yote inakua kwa furaha na kwa furaha kuwa na afya na nguvu, afya na nguvu. Kuanzia taji ya kichwa changu hadi vidokezo vya vidole vya mikono yote miwili na miguu yote miwili, kwa furaha, kwa furaha, kwa furaha, kwa furaha, mishipa yangu yote inakuwa na afya na nguvu, afya na nguvu.

Nimezaliwa nikiwa mtu mwenye mishipa yenye nguvu zaidi. Kila sekunde mimi huzaliwa kama mtu mwenye mishipa yenye nguvu na nguvu zaidi. Nimezaliwa mtu wa mishipa ya chuma. Nimezaliwa mtu wa mishipa ya chuma. Kwa kila sekunde mfumo wa neva wenye nguvu zaidi - wenye nguvu zaidi huzaliwa. Ubongo na uti wa mgongo huishi kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi, na damu, katika mtiririko wa furaha, furaha, na haraka, huleta wingi wa lishe bora, yenye lishe kwa mabilioni yote ya seli za ujasiri katika ubongo. Ubongo huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa kuridhika kamili - kwa kuridhika kamili, ubongo - uti wa mgongo huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha, kwa nguvu, kwa furaha.

Katika kuridhika kamili - kwa kuridhika kamili, seli zote za ujasiri za ubongo na uti wa mgongo huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa nguvu zaidi. Na damu, katika mtiririko wa furaha, furaha, furaha, furaha na haraka, huleta lishe bora, yenye lishe kwa mabilioni yote ya seli za ujasiri kwenye ubongo na uti wa mgongo. Kwa kuridhika kamili, mabilioni yote ya chembe za neva katika ubongo na uti wa mgongo huishi kwa furaha zaidi, kwa shangwe zaidi, kwa shangwe zaidi.

Ubongo na uti wa mgongo huishi kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi, kwa furaha zaidi na kwa furaha kila sekunde. Mfumo mzima wa neva huzaliwa na kila sekunde zaidi na nguvu zaidi - zaidi na zaidi - nguvu zaidi na zaidi. Ninaishi kwa furaha zaidi - kwa furaha zaidi - nimejazwa na nguvu za haraka, za haraka na za furaha. Nimejazwa kabisa na maisha yanayoendelea kwa kasi zaidi, yenye furaha. Nimejazwa kabisa na maendeleo ya haraka zaidi, ya haraka zaidi, yenye furaha. Nimejazwa kabisa na haraka zaidi - haraka zaidi - mwenye furaha zaidi - mwenye furaha zaidi - maendeleo yenye furaha zaidi.

Mfumo wangu wote wa neva umejaa furaha zaidi, maendeleo yenye furaha zaidi. Ubongo wote na uti wa mgongo umejaa maendeleo ya furaha, furaha na furaha. Mishipa yote huwa na furaha zaidi na furaha, afya na nguvu, afya na nguvu zaidi.

Katika eneo la moyo, mishipa yote huwa na afya na nguvu, furaha zaidi na furaha, furaha zaidi na furaha, afya na nguvu, na mishipa inakuwa na afya na nguvu. Kote katika eneo kubwa la moyo, mishipa yenye nguvu zaidi, yenye nguvu zaidi na yenye afya huzaliwa. Kwa kila sekunde, yenye nguvu zaidi - yenye nguvu zaidi - yenye afya zaidi - mishipa yenye afya zaidi huzaliwa katika eneo lote la moyo. Katika eneo lote la moyo, mishipa yenye nguvu, yenye nguvu, yenye afya, ya chuma huzaliwa.

Ngome ya chuma hutiwa ndani ya mishipa yote ya kifua - ngome ya chuma hutiwa ndani ya mishipa yote ya kifua. Kifua kizima kinakuwa na afya na nguvu, mishipa huwa na afya na nguvu. Nguvu, afya, mishipa ya chuma huzaliwa kupitia na kupitia kifua kizima. Mishipa yenye nguvu, yenye nguvu, yenye afya, ya chuma huzaliwa kupitia kifua kizima.

Ngome ya chuma inapita kwenye mishipa ya mikono na miguu - ngome ya chuma. Mikono na miguu huwa na afya na nguvu, mishipa huwa na afya na nguvu. Katika mabega-mikono, katika mabega-mikono mishipa kuwa na afya na nguvu.

Nguvu kuu za kishujaa huzaliwa katika mwili wangu mchanga wenye afya.

Amani ya akili yenye afya.

Maisha mapya, yenye afya yanamiminika kichwani mwangu - ndani ya mwili wangu wote. Maisha mapya, yenye afya ya mtoto mchanga yanamiminika kwenye uti wa mgongo wa ubongo - kwenye mishipa yangu yote - kwenye mfumo wangu wote wa neva. Nguvu kubwa, yenye afya tele - nguvu yenye afya inamiminika kichwani mwangu. Nguvu za afya hutiririka ndani ya kichwa changu, nguvu zenye afya hutiririka kwenye mishipa yangu. Nguvu za watoto wachanga wenye afya hutiririka kwenye mishipa yangu. Nguvu ya mtoto mchanga mwenye afya hutiwa ndani ya mishipa ya misuli - kwenye mishipa ya misuli. Mishipa yenye afya ni shwari kabisa. Nimejazwa kabisa na hisia za kupendeza, utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, na afya.

Utulivu wa kupendeza unapita ndani ya misuli. Utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, wenye afya hutiririka ndani ya misuli ya mabega na mikono. Utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, wenye afya hutiririka ndani ya misuli ya mabega na mikono. Mishipa ya utulivu ina afya katika misuli yote; mishipa tulivu ni yenye afya katika misuli yote. Mishipa ya utulivu katika misuli ya mabega na mikono ni imara ya afya. Utulivu wa kupendeza, wenye afya unapita ndani ya mishipa ya misuli - kwenye mishipa ya misuli. Mishipa yenye utulivu, yenye afya huzaliwa katika misuli yote. Nimejazwa kabisa na utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, na afya.

Utulivu wenye afya unatiririka ndani ya kichwa chako. Nimetulia kabisa - tulivu kabisa - tulivu - tulivu kabisa - tulivu kabisa - tulivu kabisa - tulivu. Utulivu wenye afya unatiririka ndani ya kichwa changu. Utulivu mzuri wa afya hujaa kichwa changu, utulivu wa kupendeza wa afya hujaa kichwa changu, utulivu wa kupendeza wa afya hujaa kichwa changu. Utulivu wa kupendeza, wenye afya hujaa kichwa changu.

Utulivu wa kupendeza, wenye afya unatiririka ndani ya kichwa changu - kwenye misuli yangu yote. Utulivu wa kupendeza, wenye afya hutiririka ndani ya kichwa - ndani ya misuli ya mabega na mikono. Utulivu wa kupendeza, wa kupendeza sana, wenye afya hutiririka ndani ya kichwa - kwenye misuli ya mabega na mikono. Utulivu wa kupendeza, wenye afya unatiririka ndani ya kichwa chako - kwenye mabega yako - mikononi mwako.

Utulivu wa kupendeza wa mtoto mchanga unapita ndani ya kichwa chako na mikononi mwako. Amani ya kupendeza, ya kupendeza sana, ya kuzaliwa, ya kudumu inapita ndani ya kichwa chako na mikononi mwako. Utulivu wa kupendeza, wa kupendeza sana, wa kudumu wa mtoto mchanga hutiririka ndani ya kichwa changu - ndani ya mwili wangu wote. Nimejazwa kabisa na utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, wachanga, wa kudumu.

Nimetulia kabisa kupitia na kupitia - tulivu kabisa. Kama kioo cha ziwa, mimi ni mtulivu kabisa. Kama kioo cha ziwa, mimi ni mtulivu kabisa - tulivu kabisa - mtulivu. Nafsi yangu ni shwari na rahisi, roho yangu ni shwari na tulivu.

Utulivu mzuri wa kudumu unatiririka ndani ya kichwa changu. Utulivu wa kupendeza na wa kupendeza wa mtoto mchanga unatiririka ndani ya kichwa changu. Utulivu wa kupendeza, wenye afya unatiririka kwenye misuli yangu yote. Mtoto mchanga, utulivu wa kupendeza hutiririka ndani ya kichwa changu - ndani ya mishipa yangu yote. Mtoto mchanga, mwenye kudumu, mwenye afya njema hutiririka ndani ya kichwa changu - kwenye mishipa yangu yote. Ndani ya mishipa ya misuli - ndani ya mishipa ya misuli mtoto mchanga mwenye afya mwenye utulivu hutiririka. Mtoto mchanga, mwenye utulivu na mwenye afya hutiririka ndani ya misuli yangu yote.

Mishipa inakuwa na afya na nguvu katika misuli yote; mishipa yenye afya yenye utulivu huzaliwa katika misuli yote. Katika misuli ya mabega na mikono, mishipa yenye afya ni shwari kabisa. Katika misuli ya mabega na mikono, mishipa yenye afya ni shwari kabisa. Mtoto mchanga mwenye utulivu wa kudumu hutiririka ndani ya kichwa changu - kwenye mishipa yangu yote. Nimetulia kabisa, nimetulia kabisa - tulivu kabisa - tulivu - tulivu kabisa.

Kama kioo cha ziwa, mimi ni mtulivu kabisa. Kama kioo cha ziwa, mimi ni mtulivu kabisa - tulivu kabisa - mtulivu. Nafsi yangu inahisi utulivu wa kupendeza, utulivu wa kupendeza. Mtoto mchanga mwenye afya na utulivu wa kudumu hutiririka ndani ya kichwa changu - kwenye mishipa yangu yote. Mtoto mchanga, aliyezaliwa, utulivu wa kudumu unapita ndani ya kichwa changu - kwenye mishipa yangu yote. Mtoto mchanga, mwenye kudumu, mwenye afya njema hutiririka ndani ya kichwa changu - kwenye mishipa yangu yote. Nimejazwa kabisa na utulivu wa kupendeza, wa kupendeza - wa kupendeza sana, wenye afya.

Nimejazwa kabisa na mtoto mchanga mwenye afya na utulivu wa kudumu. Nimejazwa kabisa na utulivu wa kupendeza, wa kupendeza wa afya ya mtoto mchanga. Nimetulia kabisa, nimetulia kabisa - nimetulia kabisa - nimetulia kabisa. Nimetulia kabisa - tulivu kabisa - ni mtulivu.

Mtoto mchanga, utulivu wa kudumu unapita kwenye mishipa ya kichwa. Mtoto mchanga mwenye afya na utulivu wa kudumu hutiririka ndani ya kichwa changu - ndani ya mishipa yote ya kichwa changu. Mtoto mchanga, mwenye nguvu na mwenye afya hutiririka ndani ya kichwa changu - ndani ya mishipa yote ya kichwa changu. Kichwa kizima cha mtoto mchanga kinajazwa na utulivu wa kudumu, wenye afya. Nafsi yangu ni shwari na rahisi. Nafsi yangu ni shwari na nyepesi, nyepesi, nyepesi na nzuri.

Nimejazwa kabisa na mtoto mchanga wa kupendeza, wa kupendeza, wa kupendeza sana mwenye afya, utulivu wa kudumu. Mimi ni mtulivu kabisa - tulivu kabisa - tulivu kabisa - tulivu. Nimejazwa kabisa na utulivu wa kupendeza, wa kupendeza, wa kupendeza sana, wachanga, wa kudumu, wenye afya.

Georgy Nikolaevich Sytin alizaliwa mnamo Agosti 30, 1921 katika mji mdogo wa Kyrgyz wa Osh. Baada ya kuhitimu shuleni, kijana huyo aliyeahidi aliingia vyuo vikuu vitatu mara moja na hivi karibuni akawa hadithi ya Moscow. Mjini, walisimulia kwa mshangao ngano kuhusu mwanafunzi huyo bila kuchoka aliyefaulu mitihani yote katika chuo chochote jijini kwa alama bora.

Lakini Vita Kuu ya Uzalendo iliingilia mchakato wa elimu. Akiwa mtu wa kujitolea, mara moja alijikuta katika mapigano makali, ambapo alipata jeraha lake la kwanza. Alikuwa akithubutu katika vita, ndiyo maana kulikuwa na msururu wa hospitali, hospitali za hali ya juu, na hospitali nyingi zaidi.

Jeraha la mwisho, la nane likawa mbaya. Kipande cha ganda kiligonga tumbo na kukwama kwenye mgongo. Mwanzoni hata hawakumfanyia upasuaji; walimwacha kwenye korido baridi ili afe katika hali ya kupoteza fahamu. Lakini, wakati wa mizunguko ya asubuhi, madaktari waliona kwamba maisha bado yameshikiliwa katika mwili wake, mara moja wakamsafirisha hadi kwenye chumba cha upasuaji.

Baada ya miezi mitatu hospitalini, Georgy aliachiliwa kutoka kwa Jeshi, na kumteua kundi la kwanza la ulemavu kutokana na jeraha. "Walihakikishia" kwamba maumivu hayangedumu kwa muda mrefu; watu walio na majeraha kama hayo hawataishi muda mrefu. Walinipa ampoule 150 za dawa za kutuliza maumivu, bomba la sindano, sindano, na dawa ya kuua uchungu. Walinishauri nijifunze jinsi ya kujidunga mwenyewe. Katika miaka hiyo, hii ilikuwa safu kamili ya msaada ambayo dawa inaweza kupunguza mateso ya mtu mlemavu. Kuanzia sasa, mchana na usiku walikuwa wakfu kwa kuishi, na kuondoa maumivu kutokuwa na mwisho.

“Mimi ni mtu hodari, mwenye nia dhabiti na mwenye afya njema anayeweza kudhibiti kabisa mwili wangu na hisia zangu. Maumivu huacha mwili wangu milele. Kila seli ya mwili wangu ina afya na nguvu”- haya ni maneno ya mtazamo wake wa kwanza. Shukrani kwa maneno haya na sawa, aliweza kushinda ugonjwa huo. Si rahisi kushinda na kutoka nje ya mduara ulioangamizwa ulioainishwa na madaktari, lakini pia katika miaka michache kutambuliwa na tume ya matibabu kama inafaa kwa huduma ya kupambana.

Katika msimu wa joto wa 1948, katika mapokezi na Waziri wa Afya Efim Ivanovich Smirnov, Georgy Nikolaevich alisimulia hadithi ya uponyaji wake. Alilalamika kuwa hakuna ujuzi muhimu wa kueneza njia hii na uwezo wa kusaidia kila mtu anayehitaji. Siku hiyo hiyo, Sytin alikua mwanafunzi katika kitivo cha matibabu cha taasisi ya matibabu.

Mnamo Agosti 30, 2013, Georgy Nikolaevich Sytin aligeuka umri wa miaka 92! Yeye ni mwenye furaha, amejaa mawazo ya ubunifu na haipunguzi. Kilichobakia kutokana na jeraha la awali lilikuwa imani isiyokwisha katika uwezekano wa juu wa nafsi ya mwanadamu, utajiri wa uzoefu katika kuwasaidia wagonjwa na shukrani za watu ambao walikuwa wamepoteza imani katika uponyaji wao wenyewe.

Utafiti uliofanywa na wanasayansi wa Chuo cha Kirusi cha Sayansi ya Matibabu umegeuza mawazo yote chini. Umri wa kibaolojia wa Georgy Nikolaevich akiwa na umri wa miaka 70 ulikuwa chini ya mara 2 kuliko umri wake wa pasipoti. Na huu sio ukweli pekee wa kushangaza wa wasifu wake tajiri.

Kwa kuwa profesa na kutetea tasnifu 4 za udaktari katika dawa, saikolojia, ufundishaji na falsafa, anaendelea na majaribio yake ya kushangaza ya maisha - utafiti juu ya uwezo wa mwili wa mwanadamu. Katika miaka 68, alizaa binti, na akiwa na miaka 70, baba wa mtoto wa kiume. Georgy Nikolaevich mwenye umri wa miaka 78 alifaulu mtihani katika Kitivo cha Elimu ya Uzamili katika Chuo cha Matibabu cha Moscow ili kuwa daktari wa magonjwa ya akili na matokeo bora.

Haya ni mambo machache kutoka kwa maisha ya G.N. Sytin ni uthibitisho wa kushawishi wa ufanisi wa juu wa dawa ya elimu aliyounda na njia ya kujishawishi (mitazamo).

Tangu utoto, Georgy Nikolaevich amekuwa akipendezwa na asili, na katika ujana alipendezwa na maendeleo ya uwezo wa binadamu. Na alipoachiliwa baada ya jeraha kubwa, na madaktari hawakuweza kumsaidia, juhudi zote za Georgy Sytin zilitolewa kwa vita dhidi ya maumivu. Shukrani kwa mtazamo wake na kujiamini, Sytin aliweza kushinda ugonjwa huo. Aliiambia Wizara ya Afya ya USSR kuhusu hadithi ya uponyaji wake. Na tangu wakati huo ametetea kazi zaidi ya moja ya kisayansi na kuanza kutekeleza kikamilifu njia yake katika sayansi. Hisia za Sytin hutumiwa katika mazoezi ya ualimu, michezo, unajimu, dawa, tasnia na uzalishaji.

Njia ya ushawishi wa maneno ya kihemko-ya hiari (SOEVS) kwa uboreshaji na uboreshaji wa mtu ni pamoja na mitazamo ya kusimamia mifumo yote ya mwili na viungo vya ndani. Mitazamo ni chombo cha kujiamini, na chombo cha kutegemewa na chenye uwezo wote. Hizi sio dawa, ni za ulimwengu wote na zinapatikana kwa umma. Mood zinaonyesha wazo la uponyaji na kuzaliwa upya katika uundaji wa maneno, picha, hisia na bidii ya hiari, ambayo kwa umoja wao huunda msukumo wenye nguvu kutoka kwa ubongo kwenda kwa mazingira ya ndani ya mwili. Ubunifu wa mhemko ni kwamba huunda ndani ya mtu picha wazi za afya, ujana, nguvu, kutochoka na uzuri, huongeza hisia chanya, kwa mfano, furaha ya maisha, na kuchochea juhudi za kawaida ili kudhibiti hali hiyo. Njia hiyo huleta manufaa makubwa zaidi kwa wale wanaoikaribia kwa imani na matumaini.

Profesa Sytin anaendelea kuandika vitabu, kufanyia kazi mitazamo mipya, na kusafiri sehemu mbalimbali za nchi. Katika Moscow kuna saluni ya matibabu ya bure ya Kituo cha Sytin, ambapo angalau mara moja kwa mwezi moods hufanywa na mwandishi.

Ninafurahia maisha. Amani ya akili yenye afya. Uponyaji, mitazamo ya kisaikolojia ya G. N. Sytin.

4.2307692307692 Ukadiriaji 4.23 (Kura 13)

Rudi