Domaći pokloni su suptilna šala; nespretno napravljena higijena i kućni potrepštini obično ne diraju primaoca osim ako nemate tri godine, što i jeste. Ali to nikako ne znači da morate biti majstor za sve da biste iskazali svoju pažnju i ljubav ulažući svoje vrijeme i toplinu u poklon!
Mnogo je mogućnosti i vrlo lakih za implementaciju ideja koje će vam pomoći da napravite zaista personalizirani poklon koji će zadovoljiti vaše srce i dušu.
NOVOGODIŠNJI POKLONOVI SA VAŠIM RUKAMA
Evo nekoliko pravila koja će vam pomoći da napravite zaista dobre poklone:
- Ne štede na ručno rađenim stvarima - ako ne možete kupiti dobre sastojke, onda je bolje pronaći jednostavniji recept ili ideju, ali ga napravite od dobrih sastojaka. Kompozicija od žira i sapuna za pranje rublja i dalje će se percipirati u skladu s tim, čak i ako prilikom doniranja obavijestite da ste u njenu izradu uložili svu svoju kreativnu dušu.
- pakovanje je bitno - dobro upakovano domaći pokloni izgleda veoma cool! Čak i najjednostavnije soli za kupanje u lijepoj ili neobičnoj tegli ili kutiji donijet će duplo više radosti.
- Značenje ručnog rada je individualnost, to je način da pokažete svoju pažnju i kreativnost, to je način da date do znanja osobi da ga dobro poznajete i shvatite šta će mu pričiniti zadovoljstvo. Ako nekome kome su noge uvijek hladne poklonite ručno pletene, nesavršene vunene čarape, to će zagrijati i noge i dušu. Ako iste čarape uručite kolegi po principu „Ionako sam ih već isplela, nemoj da propadnu!“, onda će biti sasvim druga priča...
Ako se pridržavate ovih pravila, vaši pokloni nikoga neće razočarati, uvjerite se sami. I za početak, evo prve i najviše jednostavna ideja– soli za kupanje!
AROMATIČNA SOL ZA KUPANJE
So za kupanje odlična je osnova za aromatičnu kreativnost. Možete napraviti obične soli za kupanje, možete napraviti šumeće soli za kupanje, možete dodati različite sastojke u svoju sol, možete napraviti različite aromatične kompozicije, možete ih pakirati u različite hladne tegle, smisliti različite etikete - općenito, postoji dosta prostora za maštu.
Takvi pokloni se prave na elementaran način, a ako pogodite kompoziciju (a to nije teško kada razmislite kome tačno poklanjate svoju so), onda će poklon biti primljen sa praskom!
Kao podlogu možete koristiti običnu bijelu boju. morska so(prodaje se u apotekama), a ako želite napraviti odličan poklon, uzmite sol mrtvog mora i na bazi nje napravite luksuznu mješavinu. Kao dodatni sastojci koristit će se biljna ulja - neguju kožu, njeguju je, omekšavaju, nakon kupke sa takvom solju nema potrebe za korištenjem mlijeka za tijelo.
U sol možete dodati i sodu bikarbonu (omekšava kožu), mlijeko u prahu, latice cvijeća, koricu citrusa, sušeno bilje itd. itd.
EFIKASNA SOL ZA KUPANJE
U suštini, ovo je ista sol kao i obična sol, jedina razlika je u tome što kada se doda u vodu, počinje reakcija i aromatični sastav se aktivnije oslobađa. Dvije supene kašike ove soli po kupanju već daju željeni SPA efekat. Ova so se pravi jednostavno, u tri koraka, a takav poklon se lako može napraviti zajedno sa decom - kako pokazuje praksa, oduševljeni su i proizvodnjom i upotrebom.
Proporcija:
- 2 ½ dijela morske soli
- 1 dio sode bikarbone
- ½ dijela limunske kiseline.
Prvo se esencijalna ulja melju morskom soli, zatim sodom i limunova kiselina, zatim suhe boje, latice cvijeća, začinsko bilje i druge komponente. Sve je sipano u prelepu teglu sa čvrstim poklopcem, vezano prelepom trakom na koju možete zakačiti slatku čestitku, i predstavljeno sa velikim osmehom i sve najbolje! Poklopac tegle mora biti kvalitetan; ako uđe zrak, sol će se pretvoriti u mirisnu kaldrmu, a svaki spa postupak će početi tihim bijesom - "ovo je odvratno, ali hajde, izaberi se!" Ako vlaga uđe u teglu, odmah će početi reakcija i poklon će biti pokvaren.
Evo primjera seta od dvije soli: opuštajuća sol s lavandom i žalfijom i afrodizijačka sol s ružom (posebno u slučajevima kada postoji hitna potreba da se osjećate kao boginja). Napravljene su posebno za jednog mog prijatelja, za kojeg tradicionalno svake godine pravim priče o kupanju.
OPUŠTAVAJUĆA EFEKTIVNA SOL ZA KUPANJE SA LAVANDOM I ŽALFJOM
- morska so
- sušenih cvjetova lavande
- jednostavan aromatični sastav: 10 kapi lavande, 2 kapi žalfije, 2 kapi mente (na 400 g soli)
Kupka snižava krvni pritisak, smiruje vas prije spavanja i otklanja stres. U kadu se unosi jako vruća voda, zatim se tu dodaju 2-3 kašike šumeće soli, zatim je bolje izaći na 5 minuta i dobro zatvoriti vrata kupatila - za to vreme kompozicija će se potpuno otvoriti i voda će postepeno se ohladi do ugodna temperatura. Nakon čega se možete popeti u vodu i otpustiti sve brige proteklog dana.
SOL-AFRODISACIC SA RUŽINIM ULJEM
- morska so
- soda i limunska kiselina u navedenom omjeru
- latice ruže
- jednostavna aromatična kompozicija - 6 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga, 6 kapi eteričnog ulja ruže, 4 kapi eteričnog ulja sandalovine, 4 kapi eteričnog ulja muškatnog oraščića na 400 g soli (pozajmljeno recept iz knjige T. Litvinove „Aromaterapija za Profesionalci”). Sol se može blago zatamniti prahom brusnice ili crvenom glinom.
I ne zaboravite napisati na lijepoj kartici upute korak po korak Koristeći svoj poklon, na kraju poklanjate ne samo soli za kupanje - dajete divnih pola sata kućnog SPA!
AROMA RECEPTI ZA VAŠE RUČNO RAĐENE POKLONE
Možete napraviti tematske soli za kupanje koje će vas savršeno zagrijati i podići raspoloženje tokom Bogojavljenske hladnoće. Evo nekoliko jednostavnih aromatičnih božićnih recepata samo za bazu koju možete sami dalje razviti. Proporcija je data za 1 čašu pripremljene soli:
NOVOGODIŠNJA SOL:
- 3 kapi narandže EO,
- 2 kapi EM đumbira
- 1 kap EO cimeta
Vrlo topla i ugodna aroma, sa ovom solju možete dati pahuljasti frotirni peškir, savršeno će se uklopiti.
SOL “OSTANI DO ODMOR”:
- 3 kapi eteričnog ulja grejpfruta
- 2 kapi eteričnog ulja čempresa
Ovo je jedna od mojih omiljenih zimskih kompozicija, podsjeća me na ljeto i Mediteran i zaista mi podiže raspoloženje. Ova mješavina djeluje i kao imunomodulator; takve kupke je dobro uzimati kada svi oko vas kijaju i kašlju.
GEISHA SALT
- 3 kapi eteričnog ulja bergamota
- 1 kap eteričnog ulja nerolija
- 1 kap eteričnog ulja jasmina
Trpka topla aroma koja se savršeno bori protiv zimske depresije. Neroli je vrlo skupo ulje, ali ima mnoga odlična svojstva, kao i ulje jasmina - ove dvije akvizicije definitivno neće biti suvišne u vašem kozmetičkom poslu.
Takve soli moraju biti pakirane u staklene posude; prirodna eterična ulja se ne miješaju dobro s plastikom. Imajte na umu da rad s eteričnim uljima zahtijeva oprez i da samo 100% prirodna eterična ulja treba koristiti u kozmetičke svrhe.
Sretan ručni rad!
MOJ YOUTUBE KANAL
Da li vam se svidio ovaj post i da li vas zanima tema domaće prirodne kozmetike i sigurne kućne njege?
Pretplatite se na moj kanal na youtube i primajte nove video zapise direktno na svoj feed!
Mirisna so za kupanje.
Kupanje s morskom soli nije samo moguće, već je i korisno. A ako i so prijatno miriše... I ako je baš ovaj miris dobar za vas...
Da pripremite svoje divno aromatizirana sol za kupanje, a ne kupovati u radnji za ko zna sta za velike pare, trebace nam sledece Sastojci.
3 šolje soli. Možete koristiti "jednostavnu" krupnu morsku so. Ali vjerovatno će biti zanimljivije koristiti sol Mrtvog mora ili himalajsku ružičastu sol, ili Epsom soli. Samo je morska so jeftinija, naravno. Ako želite pomiješati dvije ili tri različite soli u bilo kojoj proporciji, slobodno to učinite.
Kombinujem so različite veličine mljevenjem, možete postići atraktivne vanjske efekte. Međutim, imajte na umu da što su komadi veći, to će se duže otapati. Na kraju, možete se čak i povrijediti ako slučajno stanete ili sjednete na veliki komad kristala koji se nije potpuno otopio.
Za naznačenu količinu soli trebat će vam od 15 do 25 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja. Budite oprezni - nisu sva ulja pogodna za kupanje. Pročitajte upute za svoje ulje.
Za hidratantni učinak možete dodati po jednu žlicu soli i eteričnog ulja. kokosovo ulje, ulje jojobe ili čak maslinovo ulje.
Priprema.
Odabranu sol ili njihovu mješavinu sipajte u posudu dovoljne zapremine. Dodajte kašiku biljnog ulja (komponenta broj tri) i dobro promiješajte dok ne budete potpuno zadovoljni obavljenim poslom. Nema potrebe miješati rukama - visoka koncentracija soli u ulju će biti štetna za kožu! Zato miješajte kašikom. Imajte na umu da je biljno ulje neobavezni sastojak.
Sada dodajte eterično ulje ili mješavinu ulja u sol i ponovo dobro promiješajte.
Dobijenu aromatičnu so sipajte u posudu prikladnu za skladištenje. Posuda bi trebala biti lijepog izgleda i imati čvrsti poklopac. Ako poklopac nije potpuno čvrsto, eterična ulja će vrlo brzo ispariti.
Sljedećeg dana, ako se sjećate, još jednom promiješajte sol kako biste bili sigurni da je eterično ulje ravnomjerno raspoređeno.
Solna boja.
U principu, neke soli su već obojene. Na primjer, gore spomenuta ružičasta himalajska sol i ružičasta crnomorska sol... Pomiješajte je u bilo kojem omjeru s bijelom "običnom" soli - i dobićete prekrasne ružičaste kristale na bijeloj pozadini (ili obrnuto - ovisno o kojoj soli uzimate više).
Ako se želite razmaziti, aromatičnu sol možete obojiti u bilo koju boju boje za hranu. Mnoge od ovih boja su prirodne i sigurne, ali nikada ne možete biti sigurni da niste alergični na određenu boju.
Za bojenje dodajte jednu po jednu kap soli prije dodavanja eteričnog ulja, a sol malo promiješajte nakon svake kapi. Za naznačeni dio trebat će vam 25-30 kapi boje.
Nema potrebe da se sol intenzivnije boji. Prije svega, sigurno ne želite da izađete iz kade obojene od glave do pete u prijatnu nijansu ljubičaste ili plave? I drugo, neće se svi svidjeti kupanju u vodi u boji. Dakle, uz svu vanjsku primamljivost proizvoda, nema potrebe pretjerivati s bojama.
Kako koristiti dobivenu sol.
Pa, ovdje je sve jednostavno. Sipajte so u kadu i UŽIVAJTE! Neki ljudi vole da dodaju so dok pune kupku, a onda se so ima vremena da se rastvori do trenutka kada uronite. Ali aroma ima vremena da lagano izblijedi.
A neki ljudi vole da sipaju so neposredno pre nego što se utovare u kupatilo. Sjedenje na ne baš velikim kristalima soli dok se rastvaraju čak je korisno - ne samo masaža 😉 .
*Počnite tretmani vode Kožu je bolje očistiti pilingom ili slanim sapunom.
*Pripremite kupku sa morskom soli (prirodnom ili sa dodatkom esencijalna ulja, biljni ekstrakti).
*Koncentracija soli po kupki - od 100g do 1 kg. Za postizanje kozmetičkog ili terapeutskog i profilaktičkog učinka, doza soli po kupki ne prelazi 100-300g. Za postizanje terapijskih koncentracija, doza soli je do 1 kg po kupki.
* Potrebno je da se kupate na temperaturi vode do 35-39 stepeni u trajanju od 10-20 minuta svaki dan ili svaki drugi dan sa kursom od 10-15 procedura. Ponovljeni kursevi se preporučuju nakon 2-3 mjeseca.
Ako se kupate ujutro, onda govorimo o toničkoj kupki. Temperatura vode treba da bude 35-36 C; Trajanje postupka je 10-15 minuta.U isto vrijeme tijelo dobija naboj snage.
Večernje kupke, koje djeluju opuštajuće, poželjno je uzimati 2-3 sata prije spavanja. U tom slučaju temperatura vode treba biti 37-39 C. Trajanje postupka je 15-20 minuta.
Da li da operem so posle kupanja?
Završna faza postupka je ispiranje. svježa voda. Ovo se može uraditi odmah. Prilikom uzimanja ljekovitih kupki, biće bolje ako to radite nakon obaveznog odmora od 40-60 minuta u krevetu.
Zatim je potrebno vratiti blago kiselo okruženje kože, vratiti pH pomoću kreme ili mlijeka za tijelo.
Kako kupke sa solju djeluju podmlađujuće, jer se čini da sol isušuje kožu?
So iritira kožu, uzrokujući navalu krvi i povećavajući diobu epidermalnih stanica. Time se ubrzava regeneracija oštećenih integumenata.
Pozitivno djeluje na tonus kože i može se koristiti u kozmetologiji.
Mikroelementi su katalizatori mnogih biohemijskih reakcija koje se odvijaju u tijelu. Održavaju hidroelektrolitičku ravnotežu tijela, normalizirajući acido-baznu ravnotežu u tjelesnim tekućinama. Normalna acidobazna ravnoteža u tijelu znači život bez bolesti.
Koje su indikacije za hidroterapiju?
1. Bolesti mišićno-koštanog sistema (mišići, tetive, zglobovi).
2. Periferne bolesti nervni sistem i centralnog nervnog sistema (hronični radikulitis, neuralgija).
3. Bolesti probavnog sistema (funkcionalne bolesti želuca, crijeva, hronični gastritis, kolitis, peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, bolesti jetre i žučne kese).
4. Metaboličke bolesti i endokrina patologija (giht, poremećeni metabolizam vode i soli, gojaznost, blagi do umereni dijabetes melitus bez acidoze)
5. Bolesti urinarnog trakta (urolitijaza, pijelitis, cistitis).
6. Kožne bolesti: sve svrbežne dermatoze, psorijaza, seboreja, eksudativna dijateza, neurodermatitis, ekcem.
7. Hronična profesionalna i kućna trovanja solju teški metali(živa, olovo), toksične supstance, kao i nakon dugotrajne upotrebe antibiotika i drugih farmaceutskih preparata.
8. Rehabilitacija (obnavljanje funkcija) organizma nakon bolesti.
9. Prevencija bolesti i aktiviranje imunološke odbrane organizma.
Kako pravilno koristiti eterična ulja prilikom kupanja?
Budući da eterična ulja imaju izuzetnu prodornu sposobnost, čak i kratak period izlaganja aromatičnim biljnim supstancama na ljudskoj koži može je brzo dovesti u red, a ujedno i cijelo tijelo.
Soli savršeno upijaju aromatične esencije i ulja i polako ih oslobađaju, obogaćujući ih korisnim ionima.
Pažnja: kada dodajete eterična ulja u kupku, prvo ih morate otopiti u mlijeku ili soli. Ako vam čisto eterično ulje dospije na kožu, obrišite ga pamučnim štapićem natopljenim u njega biljno ulje(eterična ulja se ne otapaju u vodi).
Za kupanje možete sami pripremiti potrebne mješavine ili koristiti one koje smo za vas kreirali.
Šta trebate znati o ograničenjima?
Ne zaboravite na glavna pravila: voda u kadi treba da stigne do prsa kupača; Temperatura vode ne bi trebalo da prelazi 39 stepeni, jer to može ozbiljno da optereti srce i krvne sudove.
Osim toga, postoji niz kontraindikacija iz zdravstvenih razloga:
1. Sve bolesti su u akutnoj fazi.
2. Tromboza, embolija.
3. Hipertenzija 2 i 3 stadijuma.
4. Maligne neoplazme.
5. Proces tuberkuloze.
6. Sve zarazne bolesti.
7. Trudnoća
Šta god da se kaže, ne može svako sebi da priušti odlazak u odmaralište na moru. I kako ponekad nema dovoljno morskog zraka, zvuka daska i, naravno, morske vode. Uostalom, sadrži korisne elemente koji su nam toliko potrebni za ljepotu i zdravlje - jod, selen, cink, mangan, magnezij. Naravno, ništa ne može u potpunosti zamijeniti odmor na moru, ali možete smiriti živce, dobiti energiju i održati tijelo u dobroj formi kod kuće.
Morska so pomaže smanjuju znojenje, jačaju nokte i povećavaju elastičnost kože. Kupite morsku so, razblažite je u kadi, uključite opuštajuću muziku ili zvuke surfanja, zapalite svijeće i zabavite se. So za kupanje: kako koristiti, konzumiranje i suptilnosti:
Kako pravilno uzimati slane kupke
- Prije nego što uronite u kupku sa slanom vodom, istuširajte se sa deterdžent za tijelo. Kao rezultat korisnim materijalom lakše prodire u organizam, i terapeutski efekat iz ove procedure će biti znatno veći.
- Da biste uredili kućnu slanu kupku, potrebna vam je samo morska so sa dodatkom začinskog bilja i aromatičnih ulja, ili bez dodataka. Jednostavno otopite sol (potrošnja je navedena na pakovanju). vruća voda prije kupanja. Uzmite ove kupke jednom ili dva puta sedmično.
- On lekovita kupka obično uzimajte 0,3-1 kg morske soli, pročitajte upute.
- Optimalni tok slanih kupki je 10-12 postupaka, koje treba uzimati svaki drugi dan. Kod gihta, modrica, artroze preporučljivo je uzimati morske kupke za noge ili ruke.
- Maksimalno trajanje ove procedure je 20 minuta. Optimalno je započeti s 10 minuta, povećavajući svaku narednu sesiju za 1-2 minute.
- Nemojte se kupati u prvih 1,5 sati nakon jela.
- Na kraju postupka nemojte žuriti da isperete sol, ostavite da se vaše tijelo osuši. Zatim se istuširajte, osušite tijelo ručnikom i namažite omiljenom hranjivom kremom za tijelo.
Koje začine i bilje da dodam?
Sol Mrtvog mora savršeno uklanja toksine iz tijela, opušta sve mišiće i čini kožu baršunastom i svilenkastom. Ulje koštica kajsije i vanilija smiruju nadraženu kožu. A aroma različitih eteričnih ulja stvara prekrasnu aromu i dodatni je opuštajući faktor prilikom korištenja kupke, pomaže u suočavanju s uzbuđenjem i ublažava stres.
Za vitkost i nakon povreda
Primećuje se da u morska voda Pozitivna postignuća iz treninga trbušnih i butnih mišića postižu se mnogo brže, stoga je preporučljivo izvoditi gimnastiku za formiranje idealne figure direktno u vodenoj kupki.
Osim toga, u slanoj vodi se smanjuje prag boli, a vježbe koje bi bilo teško izvoditi na kopnu lakše se izvode u vodi. Takve vježbe u vodi su korisne tokom oporavka ljudskog tijela nakon ozljeda i kod bolesti povezanih s mišićno-koštanim sistemom.
Od umora
Kupatila sa morska voda pomažu u otklanjanju umora, nervna napetost, nositi se sa preopterećenjem i stresom. Za povećanje pozitivnog efekta dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja za umirivanje (kamilica, lavanda, matičnjak, majoran, cvijet lipe, jasmin ili ylang-ylang) u slanu kupku i uključite muziku za opuštanje. Postupak opuštanja traje 20 minuta.
Veliki izbor kvalitetne morske soli u Online prodavnica sa besplatnom dostavom.
Za vedrinu
Ako težite cilju da se razveselite, smanjite temperaturu slane vode za kupanje na 33-34 stepena Celzijusa. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja tonika (geranijum, đumbir, cimet, bosiljak, limun, ruzmarin ili muškatni oraščić) u kupku i promijenite opuštajuću muziku u nešto energičnije. Ovaj postupak će vam pomoći da razveselite i tonizirate svoje tijelo za cijeli nadolazeći dan.
Svi znaju da se dugo koristi u kozmetologiji i da je vrlo koristan proizvod za kožu, osim toga, prirodan je i dostupan svima. Sviđa mi se jedan DIY recept za morsku sol u boji. Ne samo da je ovaj recept jednostavan za pravljenje, već je morska so veoma bogata i ukusna.
Dakle, za pripremu kupke s morskom soli u boji trebat će vam sljedeći sastojci:
* 500 grama obične morske soli za kupanje
* 200 grama mleka u prahu
* 10 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja (možete koristiti više eteričnih ulja po vašem ukusu)
* 5 kapi bilo koje uljne boje
Kako napraviti soli za kupanje:
1. Uzmite sprej bocu alkohola i kapnite nekoliko kapi u nju. uljni rastvor(Na primjer, plava boja). Istovremeno, sami podesite zasićenost boja.
2. Dodajte tamo odabrana eterična ulja.
3. Dobijeni alkohol, tonirani i aromatiziran, sada pospite na pripremljenu morsku sol. Zatim dobro izmiješajte so i ostavite da se osuši. 
4. Uzmite staklenu posudu (staklo, lepu teglu i sl.) i u nju sipajte sloj plave soli, a zatim sloj mleka u prahu.
5. Sljedeći sloj je sloj bezbojne soli, zatim sloj mlijeka u prahu, i opet sloj plave soli na vrhu.
6. Uzmite tanku dugačku cijev (možete koristiti koktel cijev) i pomaknite ovu cijev duž površine stijenki čaše, istiskujući slojeve soli na različitim mjestima. Ovo će stvoriti talasasti uzorak slojeva u staklu. 
7. Sve obojena so za kupanje spreman. Prije upotrebe soli, bolje je napuniti vruća voda, to će olakšati uklanjanje sa stakla.
Dakle, kombinovanje slojeva različite boje so od morske soli možete napraviti vrlo zanimljive i lijepe stvari.