О том, что выпив нельзя садиться за руль, знают все. Но часто бывает ситуация, когда выпивка была в пятницу вечером, а в субботу необходимо ехать. И любой водитель хочет знать выветрился ли алкоголь из организма. И тут на помощь приходит наука.
Как рассчитывается
Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь к консультанту:
ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ .
Это быстро и БЕСПЛАТНО !
Единица измерения алкоголя в крови называется . В зависимости от того, сколько человек выпил и когда, уровень промилле будет разным. Также необходимо различать число промилле, которое содержится в выдыхаемом воздухе и в крови.
В данном перечне речь идет о содержании промилле в крови:
| Степень опьянения | Уровень промилле | Состояние человека | Возможность управлять автомобилем |
| 1 | 0,1-1,29 | Нормальное состояние человека, полностью контролирующего свои действия и поступки. Нулевого уровня просто не бывает, потому что ряд продуктов питания содержит вещества, повышающие уровень промилле. Также на уровень влияют некоторые медицинские препараты. | Разрешено управлять автомобилем |
| 2 | 0,3-0,59 | Координация слегка нарушена. Уровень внимания ослаблен. Человек чувствует себя более раскованным и уверенным. Его нельзя назвать пьяным, но при этом количество алкоголя в крови выше допустимого уровня. | При управлении автомобилем на такой стадии часто происходят , поскольку человек склонен переоценивать свои возможности и порой идет на маневр, который не стал бы совершать будучи трезвым. Законом запрещено управлять автомобилем в таком состоянии. |
| 3 | 0,6-0,9 | Проблемы с периферическим зрением и как следствие, неспособность полноценно оценить дорожную ситуацию. Ощущение реальности отступает, контроль ослабевает. | Садиться за руль в таком состоянии опасно для окружающих |
| 4 | 1-1,9 | Серьезное замедление рефлексов, неадекватная реакция на раздражители, неспособность разумно излагать свои доводы. Человек становится агрессивен или подвержен частым и неконтролируемым сменам настроения. Проявляются симптомы отравления. | |
| 5 | 2-2,9 | Человек не способен ориентироваться в пространстве, моторика нарушена, отсутствие способности оценить происходящее. Возможна потеря сознания | Садиться за руль в таком состоянии категорически запрещено |
| 6 | 3-3,9 | Сильное опьянение с риском серьезных последствий для организма. Дыхание нарушено, сердцебиение учащается, есть риск остановки сердца. Неконтролируемая рвота и мочеиспускание. Полное нарушение координации, после падения человек не может встать сам. Неспособность осознавать происходящее | Садиться за руль в таком состоянии категорически запрещено |
| 7 | 4-5 | Проблемы с дыханием и сердцебиением. Зрачки расширены. Потеря сознания | Садиться за руль в таком состоянии категорически запрещено |
| 8 | от 5 | Максимальный уровень интоксикации. Риск смерти очень велик. Необходима срочная медицинская помощь | Садиться за руль в таком состоянии категорически запрещено |
Очевидно, что управлять автомобилем можно лишь на первой стадии, поскольку все остальные стадии опьянения не позволяют контролировать процесс.
Но сотрудники ГИБДД часто определяют состояние человека по ряду других признаков.
Так серьезное внимание обращают на:
- неестественный цвет лица;
- дрожание рук;
- запах алкоголя;
- повышенная возбудимость;
- неразборчивая речь;
- неспособность к устойчивой позе;
- нарушение координации.
На основании совокупности этих признаков, сотрудник ГИБДД имеет полное право отправить водителя на освидетельствование. Для этого используется специальный прибор который определяет количество промилле в выдыхаемом воздухе.
Исходные данные
Необходимо знать следующее:
- Пол человека. Учитывая физиологические особенности у женщин опьянение происходит сильнее и алкоголь дольше не выводится из организма.
- Вес человека. Чем больше масса тела, тем меньше уровень алкоголя.
- Наличие ряда заболеваний. Так сахарный диабет способен увеличить время вывода. Хронические заболевания рядя внутренних органов также препятствуют быстрому выведению алкоголя.
- Крепость алкоголя.
- Количество алкоголя.
- Пустой желудок. Лучше начинать выпивать, плотно поев.
- Время, прошедшее с момента приема алкоголя.
По какой формуле
Есть ряд формул, которые способны вычислить количество алкоголя в крови. Но важно понимать, что все они имеют весьма усредненное значение, поскольку не способны учитывать индивидуальные особенности человека.
Формула Видмана одна из самых простых в применении. Правда, у спиртного необходимо учитывать не объем, а вес:
КА=МА/МЧ*К,
Также для получения алкоголя в крови можно использовать данные выдыхаемого воздуха и формулу Дубровского. Эта формула используется при наличии алкотестера.
А air = А eau * K1 * e (K2 *Т),
Формула применяется специалистами, но можно рассчитать и самим.
Пример
Пример расчета по формуле Дубровского.
Если температура воздуха на выдохе 35 градусов, то:
0,3*1/2100=0,15 мг/л.
Расчет онлайн
На сегодня есть много онлайн-калькуляторов, способных примерно рассчитать время, когда алкоголь будет полностью выведен из организма.
Вот пример одного из них.
Для расчета вводим параметры человека и количество выпитого. Для первого примера используем данные подходящие для серьезного застолья.
Вот результат
Интересно что при сравнительно небольшом количестве выпитого пива, время выведения достаточно велико
Рюмка водки выводится из организма около 4 часов.
Таблица скорости выведения алкоголя из организма в промилле для разных спиртных напитков
Приводится примерная таблица вывода алкоголя из организма. Но нельзя забывать что это лишь усредненные цифры, которые служат лишь примерным ориентиром:
| Алкогольные напитки | Время требуемое на выведение | Вес | Количество мл. |
| Пиво | 2 ч 40 м | 60 | 300 |
| 2 ч 20 м | 70 | ||
| 2 ч | 80 | ||
| 1 ч 40 м | 90 | ||
| Шампанское | 90-100 | 60 | 100 |
| 75-90 | 70 | ||
| 70-80 | 80 | ||
| 60-70 | 90 | ||
| Вино | 2 ч 30 м | 60 | 100 |
| 2 ч 15 м | 70 | ||
| 2 ч | 80 | ||
| 1 ч 50 | 90 | ||
| Коньяк Водка |
6 ч | 60 | 100 |
| 5 ч 40 м | 70 | ||
| 4 ч 30 | 80 | ||
| 4 ч | 90 |
Какие факторы влияют на скорость отрезвления
Для того чтобы определить, какие факторы влияют на скорость отрезвления, важно понимать каким образом человек пьянеет.
Начнем с того, что всасывание начинается уже в ротовой полости. Это примерно 5-10%. Особенно это касается любителей дегустировать алкоголь, долго держа его во рту.
Но основное всасывание происходит в желудке и кишечнике. Именно поэтому стоит хорошенько закусывать, чтобы немного замедлить процесс.
Максимальная концентрация алкоголя в организме появляется примерно через полтора часа после начала праздника.
Но нужно учитывать, что алкоголь для организма – это яд и именно поэтому печень сразу пытается вывести его.
В печени есть особый фермент, который расщепляет молекулы этанола на воду и углекислоту. Но к сожалению ресурсы организма не безграничны и подобная защита способна сработать только при небольших дозах алкоголя.
Если же фермента не хватает, то этанол расщепляется на другие составляющие и именно они виноваты в утреннем похмелье.
Таким образом, большая часть удара по выведению алкоголя достается печени. Второе место занимают почки, которые выводят алкоголь с мочой.
Таким образом понимая примерную схему работы организма нужно учесть следующие факторы:
- Возраст – разумеется, чем моложе человек, тем лучше работает печень и тем больший удар она способна принять.
- Пол – доказано, что женщины быстрее пьянеют и медленнее трезвеют
- Вес – чем больше масса тела, тем больше надо выпить, чтобы опьянеть.
- Здоровье – хронические заболевания способны увеличить время выведения алкоголя
- Частота приема – лица которые не злоупотребляют алкоголем трезвеют быстрее, чем те, кто пьет чаще.
Разумеется самый толковый совет заключается в том, что если предстоит поездка, то не стоит злоупотреблять горячительными напитками. Но к сожалению, человек не всегда способен противится соблазнам. И в этом случае необходимо представлять, что нужно сделать чтобы побыстрее протрезветь.
Если вы знаете, что на следующий день надо будет садиться за руль, то стоит подумать о том, как не допустить высокой стадии опьянения:
- Перед выпивкой стоит поесть жирной пищи. Секрет прост: она обволакивает стенки желудка не позволяя алкоголю всасываться с обычной скоростью. Жирную пищу можно заменить простым растительным маслом, только выпить его нужно хотя бы грамм 50.
- Можно выпить активированного угля или любого другого сорбента. Такие препараты занимаются те, что впитывают в себя токсины, к которым относится алкоголь. Поэтому в аптечке стоит держать хотя бы одно лекарство из этого списка:
- активированный уголь;
- энтеросгель;
- полисорб.
- Не пейте на голодный желудок. Это правило знают все, но часто пренебрегают им. Поэтому перед тем как взять рюмку, хорошенько поешьте.
Во время празднования также стоит соблюдать некоторые правила:
- Не смешивайте напитки, особенно разной крепости.
- Не забывайте хорошо закусывать
- Не запивайте крепкие напитки газированной водой. Волшебные пузырьки способны усилить действие алкоголя.
- Если к концу праздника вы вспомните об утренней головной боли, то примите анальгин или аспирин.
Но если превентивные меры не помогли, а трезветь нужно срочно, то стоит воспользоваться помощью специалиста. Врачи-наркологи могут привести в рабочее состояние довольно быстро, но не стоит забывать, что в данном случае организм получит еще один серьезный удар.
Медики выводят алкоголь с помощью капельниц с лекарствами, поэтому пытаться самостоятельно подлечиться таким образом не стоит.
Как правило, в распоряжении врачей есть следующие препараты:
- витамины группы С и В;
- глюкоза;
- рвотные препараты, которые позволяют очистить желудок. Но их применение оправдано, когда с момента выпивки прошло не слишком много времени;.
- мочегонные препараты позволяют почкам быстрее очиститься от токсинов;
- препарат очищающий организм при интоксикации. Он сочетает в себе сорбент и комплекс витаминов, для улучшения состояния.
Но важно понимать, что любое введение препаратов человеку в состоянии алкогольного опьянения должен контролировать врач.
Поэтому дома стоит воспользоваться привычными методами:
- Как можно больше пить. Это способствует выведению алкоголя:
- сладкий чай и кофе. Кофеин поможет взбодриться а сахар заменит собой глюкозу, которую вводят врачи;
- зеленый чай обладает мочегонным эффектом и поможет в очистке организма;
- свежевыжетые соки – заменят капельницу с витаминами;
- рассол старый народный способ, который отлично помогает, восстанавливая водно солевой баланс. Только не стоит пить рассол от магазинных маринованных огурцов, лучше воспользоваться домашними заготовками.
- Физические нагрузки. Можно совершить интенсивную пробежку, потанцевать, а можно, если праздник был на даче, заняться трудом, к примеру поколоть дрова. Важно, чтобы человек начал активно потеть и из-за повышенного потоотделения алкоголь будет уходить.
- Баня тоже неплохой способ, но здесь необходимо учитывать возможности своего организма. Не стоит рисковать если есть проблемы с сердцем или сосудами.
- Если выпивали не так давно, можно вызвать рвоту и таким образом очистить организм. Несмотря на то, что часть алкоголя уже всосалась, это все равно поможет. Для этого можно выпить около литра соленой воды. Многие советуют использовать раствор марганцовки, но здесь нужно быть очень осторожными. Все знают, что не растворившиеся полностью кристаллы способны вызвать ожег слизистой. А будучи пьяным сложно уследить за маленькими темными точками.
- Клизма – способ который мало кто любит, но на самом деле очистка кишечника позволит протрезветь быстрее. Только вводимый раствор должен быть чуть прохладным. Это позволит не воде не всосаться в стенки кишечника.
- Контрастный душ приведет в норму сосуды
- Нашатырный спирт разведенный в воде на вкус отвратительное лекарство, но, как показывает практика, отлично помогает. Несколько капель на стакан воды и пить каждые 30-40 минут.
- Также стоит немного подкорректировать питание. Не надо доедать остатки праздничного стола, а стоит задуматься о других, более полезных блюдах:
- окрошка – отличный способ поправить здоровье;
- куриный бульон придаст сил и снимет головную болью.
- И разумеется длительный сон.
Часто возникают ситуации, когда незапланированные посиделки с распитием алкогольных напитков становятся источником проблем. Пока организм находится под воздействием этанола, человек не может водить машину, его мыслительные способности снижаются. Спирт является сильнейшим токсином. Он губительно влияет на печень, почки и мозг. Попадая в кровь и ткани человека, алкоголь начинает распадаться.
О важности вопроса
Наверное, главная причина, по которой люди интересуются выводом этанола, заключается в том, что наличие является препятствием к вождению транспортного средства . Согласно имеющимся в нашей стране нормам, максимально допустимый уровень этанола в крови составляет 0,35 промилле и 0,16 в выдыхаемом воздухе. Это объясняется тем, что в организме человека всегда имеется небольшое количество , после потребления определенных продуктов питания его уровень может повыситься, хотя опьянения при этом не наступает. Поэтому содержание этанола в крови никак не может быть равно нулю.
Легкая степень опьянения начинается с 0,2 промилле. Если сотрудники ГИБДД с помощью алкотестера зафиксируют повышенный уровень этанола в выдыхаемом воздухе, у водителя могут начаться проблемы. Люди, садящиеся в нетрезвом состоянии за руль, очень часто становятся виновниками ДТП, приводящими к человеческим жертвам. Поэтому за вождение в нетрезвом виде полагаются штрафы и лишение прав. После того как водитель в третий раз был пойман, он может быть подвергнуть тюремному заключению сроком до 15 суток.
Чтобы не стать виновником ДТП и не лишиться прав , лучше не садиться за руль, выждав необходимое время, чтобы этанол полностью вышел из организма. Только в этом случае восстановится быстрота реакции, координация движения и концентрация внимания. Знание скорости вывода алкоголя из организма поможет лучше знать, когда можно снова заниматься вождением.
Также полезно знать время выхода алкоголя из организма человека и в других ситуациях. Например, алкоголь часто несовместим с приемом лекарственных препаратов, это может привести к непредсказуемым последствиям. В лучшем случае снизится эффективность лечения, в худшем сочетание лекарств и этанола приводит к аллергическим реакциям, болезненным состояниям и так далее.
Если намечается мероприятие, где гости будут пить алкогольные напитки, можно заранее посчитать допустимое количество спиртного. Это позволит за короткий срок протрезветь и со свежей головой отправиться на следующий день на работу.
Как происходит процесс вывода
Выведение алкоголя из организма осуществляется разными путями . Среди них:
Через печень в теле человека расщепляется и выводится около 90 процентов выпитого алкоголя. В органе происходит сразу три окислительных реакции:
- Превращение этанола в уксусный альдегид;
- Альдегид превращается в уксусную кислоту;
- Кислота распадается на воду, энергию и углекислый газ.
Алкогольная интоксикация сильно вредит печени и злоупотребление спиртными напитками может привести к серьезным заболеваниям. Со временем у людей, которые слишком часто пьют водку, вино или пиво, печень начинает разлагаться. Орган хуже справляется со своими функциями.
Алкоголь всасывается в желудке и кишечнике
, оттуда он попадает в кровь. Примерно через час после начала употребления спиртных напитков начинается процесс проникновения этанола в организм. Этот период может занимать и меньшее время, и большее, в зависимости от других факторов. После повышения уровня этилового спирта в крови, в теле сразу начинается переработка этилового спирта, его расщепление и вывод.
Скорость всасывания зависит от наличия в напитке газа, его крепости и дополнительных добавок, а также от присутствия в желудке еды. Не секрет, что хорошая закуска препятствует быстрому опьянению. Жирная пища обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию спирта в кровь. Эмоциональное состояние, физическое здоровья, окружающая среда - все эти факторы влияют на степень опьянения.
От чего зависит очищение от алкоголя
В среднем, этанол выводится из крови и тканей со скоростью 0,1 грамма спирта на 1 килограмм веса человека за часовой период. На время выведения алкоголя из организма влияют разные факторы:
- Пол человека;
- Его возраст;
- Сколько было выпито;
- Крепость алкогольного напитка;
- Вес, регулярность употребления алкоголя, заболевания и так далее.
Обычно у мужчины время вывода алкоголя из крови на 20 процентов меньше, чем у женщин. В первом случае это происходит со скоростью 0,1−0,15 промилле в час. Также имеет значение степень отравления этиловым спиртом. Чем дальше зашла интоксикация, тем быстрее алкоголь покидает тело.
Крепость спиртных напитков напрямую влияет на степень отравления этанолом и время его вывода. Водка, имеющая крепость 40 градусов, в несколько раз медленнее покидает организм, чем пиво в тех же объемах.
Люди, которые часто употребляют алкоголь, обычно медленнее пьянеют и за короткие сроки приходят в норму. Здоровье играет большую роль в очищении организма. Отсутствие болезней и здоровая печень являются залогом того, что этанол не задержится долго в крови и тканях. Поврежденная печень гораздо хуже выводит токсины. Также после перенесенного заболевания организм может быть слишком слаб и не справляться с этиловым спиртом.
Вес очень сильно влияет на опьянение и время вывода алкоголя из организма человека. Чем больше весит человек, тем быстрее этиловый спирт покидает организм. Можно сказать, что индивидуальные особенно играют в этом ключевую роль. Люди, выпившие одинаковое количество алкоголя, совсем по-разному будут реагировать на него. Это касается и похмелья. Поэтому при расчетах следует учитывать все обстоятельства, чтобы избежать ошибок.
Распитие спиртных напитков в закрытом душном помещении способствует быстрому опьянению. А вот окисление и расщепление этанола в печени происходит медленнее.
Подавленное эмоциональное состояние усиливает эффект от употребления алкогольных напитков.
Известно, что способ питья алкоголя тоже может сказаться на опьянении. Наличие в напитке газов убыстряет всасывание, а смешивание тех или иных видов алкоголя может привести к сильнейшему отравлению.
Таблица скорости выведения этанола
Чтобы облегчить задачу выяснения скорости выведение алкоголя, можно воспользоваться специальной таблицей. В ней указано время, необходимое для очищения, после распития 100 грамм напитка в минутах.
Если человек выпил большее количество алкоголя, ему необходимо увеличить время, необходимое для восстановления. Например, чтобы узнать сколько будет длиться период вывода этанола после распития пол-литра водки при весе 80 килограмм, надо умножить 260 на 5. Это будет составлять 1300 минут или 21 час 40 минут.
Если было выпито несколько видов алкоголя , что имеющиеся данные сложить. Если человек, весящий 90 килограмм, выпил пол-литра столового вина и 100 грамм водки, что восстановительный период будет продолжаться 555 минут или 9 часов 15 минут. Из них 325 минут - это время вывода этанола после вина и 230 - водки.
Данные в таблице не являются окончательными. Каждый человек индивидуален, нужно учитывать все факторы. Это поможет рассчитать, как быстро закончится похмелье. Также эти данные позволяют узнать какое количество спиртного можно выпить вечером, чтобы утром проснуться протрезвевшим без утери трудоспособности.
Способы быстрого выведения алкоголя
Существуют способы для убыстрения процесса выведения алкоголя. Самым радикальным является медицинская помощь. Специалисты в наркологическом отделении с помощью капельницы с глюкозой, солевым раствором быстро очистят кровь от этилового спирта.
Можно ускорять восстановление организма после выпивки с помощью разных средств:
- Обильное питье. Это способствует частому мочеиспусканию. Вместе с мочой из организма будет выводиться спирт.
- Прием абсорбентов, таких как активированный уголь, продукты, содержащие большое количество крахмала.
- Цитрусовые помогают очищать кровь от этанола. Фрукты можно есть или пить выжатый из них сок.
- Контрастный душ. Иногда советуют посещение бани, которая способствует потоотделению.
- Легкие физические нагрузки. Пешая прогулка на свежем воздухе улучшит вентиляцию легких и стимулирует обмен веществ.
Перечисленные методы не способны сделать всю работу за печень, но они помогают справиться с похмельем и интоксикацией. Долгий спокойный сон еще больше способствует восстановлению организма.
Большой популярностью пользуются лекарственные препараты, которые помогают убрать симптомы алкогольного отравления. Не следует слишком сильно на них полагаться, поскольку эти средства не выводят этанол из организма, а только борются с дискомфортными ощущениями .
Осторожность при распитии алкогольных напитков будет нелишней. Не стоит садиться за руль в нетрезвом состоянии, надо рассчитывать свои силы при употреблении спиртных напитков. Тогда веселые вечеринки будут оказывать минимальное негативное влияние на трудоспособность и здоровье.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Добрый день, уважаемый читатель.
Уже несколько лет прошло с того момента, как за управление автомобилем в состоянии опьянения было введено уголовное наказание. Речь об этом шла в .
Таким образом, начиная с середины 2015 года автовладельцы стали намного внимательнее относиться к количеству выпитого спиртного, ведь оказаться за решеткой на срок до 2-х лет не хочется никому.
Соответственно, водители стараются как можно точнее определить время выведения алкоголя из организма , чтобы не получить неприятности при .
В этой статье Вы узнаете:
Приступим.
Для начала давайте рассмотрим факторы, которые могут увеличить или уменьшить время выведения алкоголя из организма :
1. Количество выпитого. Думаю, здесь все понятно. Чем больше алкоголя изначально попало в организм, тем дольше он будет выводиться.
2. Крепость алкогольного напитка. Здесь также особых проблем не возникает. Чем выше содержание спирта в напитке, тем больше его попадает в организм и тем дольше он будет выводится.
Эти факторы достаточно очевидны и повлиять на них относительно не сложно.
Однако не стоит забывать и о том, что скорость выведения алкоголя зависит и от индивидуальных особенностей конкретного человека. Например, время выведения алкоголя может зависеть от:
- Пола.
- Веса.
- Возраста.
- Наличия заболеваний.
- Регулярности употребления спиртного.
На выведение алкоголя из организма могут влиять и множество других факторов, предугадать которые не представляется возможным.
Просто имейте в виду, что для каждого человека факторы эти сугубо индивидуальны.
Например, если Вы с товарищем выпили одинаковое количество одного и того же алкогольного напитка, вполне возможно, что спирт полностью выведется из организма не одновременно. Причем разница во времени может быть весьма существенной.
До того, как приводить саму таблицу вывода алкоголя из организма , я хочу обратить Ваше внимание, что цифры в таблице являются ориентировочными и для каждого конкретного случая они могут несколько отличаться. Однако общее представление о времени выведения алкоголя из организма таблица все же дает:
Для увеличения картинки нажмите на нее левой кнопкой мыши. Таблицу выведения алкоголя в формате pdf Вы можете скачать .
Обратите внимание, что в таблице есть специальные незаполненные графы, куда Вы можете внести собственные показатели времени. Кстати, все цифры в таблице указаны для мужчин, а для женщин время выведения алкоголя в среднем на 20 процентов больше.
Естественно, для заполнения пустых граф Вам потребуется специальный прибор - алкотестер, с помощью которого Вы сможете измерить уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе. Тем не менее индивидуальную таблицу нужно составить только один раз. После этого Вы получите возможность четко рассчитать максимальное количество алкоголя, которое позволит Вам сесть за руль автомобиля на следующее утро (либо в другой нужный момент).
Ну а любителям выпить могу лишь порекомендовать приобрести собственный алкотестер и постоянно использовать данный прибор. Напомню, что даже за 0.17 миллиграмм алкоголя на литр выдыхаемого воздуха в настоящее время водитель будет лишен прав на 1,5 - 2 года и получит штраф в размере 30 000 рублей, а за ДТП в состоянии опьянения можно получить до 7 лет лишения свободы, так что рисковать не советую.
Употребление алкогольных напитков, практически неизбежно в нашей жизни. Застолье с друзьями, дни рождения, встреча Нового года, без спиртного не обходятся. Очень сложно устоять перед искушением, когда окружающие тебя люди пьют алкоголь. Многие, не хотят выглядеть «белой вороной» в веселой, пьющей компании. Поэтому, они соглашаются пригубить чарку - другую, даже не задумываясь о том, какое влияние спиртное оказывает на организм и как долго длиться его действие.
Сколько люди знают о существовании алкоголя, столько же времени не теряют актуальность темы:
- влияние спиртного на человеческий организм;
- вред и польза алкогольных напитков;
- вкусовое сочетание алкогольных напитков с определенными блюдами;
- срок выхода алкоголя из организма.
В статье, мы подробно расскажем как долго алкоголь содержится в организме и через сколько часов он выветривается из крови.
Действие алкоголя на организм человека
Процесс потребления горячительных напитков можно разделить на три этапа:
- Попадание в организм и всасывание.
- Воздействие на организм.
- Выход из организма.
На степень и время действия алкоголя влияют такие факторы, как:
- Общее состояние организма (например, функционирование печени – 90% спиртных напитков перерабатывает именно она, оставшиеся 10% мочевыводящая система и потовые железы).
- Физиологические особенности человека:
- вес: при небольшой весовой категории алкоголь находится в организме дольше;
- возрастная категория - с возрастом увеличивается продолжительность периода переработки этанола внутренними органами;
- организм каждого любителя горячительных напитков индивидуален, поэтому, реакции и процессы тоже протекают индивидуально.
- Психологическое состояние (депрессивное настроение угнетает способность организма человека бороться с воздействием спиртного).
- Пол. Исследовано, что в организме прекрасного пола алкоголь присутствует и выводится дольше на 20%, чем у представителей мужского пола.
- Вид, количество и качество выпитого спиртного. Дольше всего из организма выводятся коньячные напитки. а вот шампанское и игристое вино, усваиваются организмом быстрее.
- Сытость желудка до принятия алкоголя.
- Температура окружающей среды (при жарком воздухе алкоголь дольше выветривается).
Приблизительно 20% этанола всасывается через стенки желудка, а 80% через стенки тонкой и толстой кишки, далее спирт попадает в общий кровоток.
Как упоминалось выше, женскому организму потребуется больше времени и сил для выведения этилового спирта, так как в желудке представительниц слабого пола, содержится гораздо меньше желудочных ферментов, которые способствуют распаду спирта в крови. В связи с этим в кровь женщин попадает большее количество алкоголя и поэтому они быстрее подвергаются опьянению, а вот этанол из женского организма выводится дольше и сложнее.
Уже через несколько минут после употребления горячительного напитка, спирт присутствует в крови. По кровотоку он распределяется по всему организму, в том числе поступает в головной мозг. Алкоголь, попадая в мозг, замедляет в нем все процессы.
Вес человека влияет на концентрацию этанола в крови – чем больше весит человек, тем меньше концентрация.
Период распада и выветривания алкоголя из организма
Продолжительность расщепления спирта в организме
Необходимо помнить, что показатели действия алкоголя на каждого человека индивидуальны.
Продолжительность выветривания этанола
Выход алкоголя из организма начинается после того, как он на 90–98% поступил в кровь. На протяжении 8–12 ч этанол в неизменной формуле выводится через дыхание, слюну, пот, мочу, кал. В последующее время происходит окисление и распад на углекислый газ и воду. Количество этанола в крови снижается во время этого процесса, но в других системах (половая, нервная) этанол удерживается еще определенный период.
Приблизительно несколько суток в организме присутствует алкоголь. Наибольшее влияние он оказывает на печень, так как именно этот орган перерабатывает львиную долю данного вещества. В печени около 70% спирта распадается и преобразуется в уксусный альдегид (ацетальдегид), который своим воздействием со временем может привести к циррозу печени, разрушая ее клетки и ткани. Ускорить процесс нейтрализации этого вещества самостоятельно невозможно. Далее, происходит реакция распада: ацетальдегид — уксусная кислота – углекислый газ - энергия и вода.
На время обнаружения присутствия алкоголя в организме влияет не только тип спиртного, а и его количество:
Мнение, о том, что комбинация сока с водкой, различных алкогольных коктейлей снижает влияние этанола, ошибочно, так как доза (градус) все же сохраняется, а также быстрее усваивается организмом. Чемпионами по скорости усваивания, среди спиртного, находятся напитки с низким процентом содержания алкоголя: пиво, джин с тоником, некрепкие коктейли, вино. Дольше же усваиваются напитки покрепче: виски, водка, коньяк. Этот процесс замедляется, если распитие алкоголя происходит на полный, сытый желудок или во время принятия жирной пищи (она как бы обволакивает стенки желудка).
Исследована и выведена более подробная информация о продолжительности выветривания спиртных напитков из человеческого организма:
Выветривание 0,5 л пива (4–6% оборотов)
Выветривание 100 г шампанского
Выветривание 200 г вина
Выветривание 100 г водки
Выветривание 100 г коньяка
Мероприятия для ускорения процесса выхода алкоголя из организма
Для скорейшего избавления от действия алкогольных напитков можно выпить:
- свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута;
- подкисленную жидкость;
- сладкий чай (но аккуратно – кофеин, который содержится в чае, может вызвать повышение артериального давления).
Нежелательно:
- пить кофе;
- находиться в помещениях с высокой температурой (бани, сауны) – вместе с принятым алкоголем это может очень пагубно сказаться на состоянии сердца и сосудов.
Также, для уменьшения времени присутствия этанола в крови, за 20 мин до распития горячительных напитков можно принять активированный уголь (3 таблетки) и в каждый последующий час принимать по 2 таблетки.
Для облегчения состояния организма во время принятия «увеселительных» напитков рекомендуется:
- физическая активность - выходить на свежий воздух, танцевать во время застолья, занятие зарядкой, сексом после него;
- перед принятием спиртного сытно поесть;
- кушать цитрусовые (витамин С, является прекрасным помощником вашему организму в борьбе против воздействия алкоголя).
Употребление алкогольных напитков, невозможно полностью исключить из жизни людей. Просто необходимо помнить о влиянии спирта на функционирование человеческого организма. На 100%, срок выветривания и последствия воздействия алкоголя не рассчитать, по той причине, что все люди индивидуальны. Если вы все же не собираетесь отказываться от употребления алкоголя, помните, пить его нужно, только в разумных количествах.
Практически каждое торжество или посиделки с друзьями в наши дни не обходятся без употребления алкогольных напитков. И часто такие мероприятия организуются спонтанно, а отказаться никак не получается, даже если вам с самого утра на работу. Возникает логичный вопрос - по истечении какого времени спиртное покинет кровь человека? Особенно актуально это для водителей транспортных средств. Ведь зная это, можно рассчитать возможный для употребления объём алкоголя.
Механизм переработки спиртного организмом человека
Концентрация человека возрастает резко и быстро. Однако в каждом случае это происходит индивидуально. Приведем факторы, влияющие на скорость всасывания алкоголя:
- наполненность желудка;
- наличие газов в напитке;
- крепость спиртного напитка и содержание в нем дополнительных веществ.
Одновременно с процессом всасывания происходит и расщепление алкоголя в организме. Большая часть выпитых спиртных напитков перерабатывается в печени и лишь около 10 % выходит в неизменном виде посредством дыхания, пота и других выделений.
Ученые установили, что у человека за час выветривается 1 г чистого спирта на каждый килограмм веса.
Сколько времени занимает выведение алкоголя
Ни для кого не секрет, что период времени выведения разнится в зависимости от вида употребленного спиртного напитка. При помощи алкотестера можно с легкостью определить, какой уровень спиртного в организме человека. Но не всегда и не у всех он имеется под рукой. Поэтому наиболее оптимальным способом определения количества часов и минут, через которое можно спокойно сесть за руль автомобиля, является использование специально разработанной таблицы.
Стоит отметить, что при использовании алкотестера следует быть внимательным, так как каждый вид алкоголя выветривается из организма по-разному. Например, после выпитого бокала пива показатели выше, чем после употребления того же объёма вина. Однако первое выветрится намного быстрее, нежели второе.
Вино приводит к сильному опьянению после выпитых семисот пятидесяти миллилитров. Водка - уже через три рюмочки. В то же время сразу после ее распития алкотестер не покажет высокое значение. Этот факт объясняется тем, что водка, являясь крепким напитком, вначале попадает в желудок, а лишь спустя время проникает в кровь. Таким образом, полное исчезновение ее оттуда произойдет лишь через двенадцать часов.
При расчете времени, через которое человек способен управлять транспортным средством, необходимо учитывать множество факторов.
В любом случае каждый уважающий себя автолюбитель не станет управлять машиной в состоянии алкогольного опьянения. А основным правилом человека, выпившего накануне поездки спиртного, должно быть следующее: чем позже он сядет за руль, тем безопаснее это будет для самого водителя и окружающих людей.
Таблица полного из организма
Если под рукой у вас нет алкотестера, то по приведенным ниже данным можно вычислить время, через которое спиртное будет выведено.
Вид алкоголя | Объём выпитого | |||
Когда понадобится рассчитать время, через которое можно садиться за руль, необходимо лишь вспомнить объём выпитого. Затем на помощь придет таблица вывода алкоголя из организма для водителя. По данным, содержащимся в ней, вы с легкостью узнаете, через сколько организм утилизирует поступившие спиртные напитки.
К примеру, ваш вес - 63 кг. Таблица вывода алкоголя из организма водителя не имеет колонки с данным показателем. В этом случае лучше прибавить лишнее время и чуть больше потерпеть, прежде чем сесть за руль, поэтому воспользуйтесь колонкой - 60 кг. Далее находите алкогольный напиток, который употребляли и его объём. Пусть это будет бокал вина в сто грамм. Далее на пересечении этих двух показателей вы обнаружите, что ваш организм очистится от алкоголя через один час и тридцать пять минут.
Как вы видите, ничего сложного нет. В случае если вы употребляли несколько видов напитков, то минуты и часы, указанные на пересечении, сплюсовываются между собой.
Другой вариант расчета: узнать, какой объем напитка можно употребить. Итак, вы планируете сесть за руль в восемь утра. А лечь спать - в одиннадцать. Следовательно, ваш сон будет длиться около девяти часов (или шестьсот тридцать минут). Учитывая ваш вес в шестьдесят килограммов и согласно данным таблицы, вы можете позволить себе употребить пол-литра вина, сто граммов виски и быть уверенным, что к моменту пробуждения в вашей крови алкоголя уже не будет.
Также на сегодняшний день разработано множество онлайн-калькуляторов. Их суть заключается в следующем: вы вводите требуемые данные, а они с помощью алгоритма высчитывают время выведения спиртного из организма человека. К слову, расчет производится довольно усредненно, поэтому полностью доверяться ему не стоит.
Вывод алкоголя из организма женщины
Женский организм устроен несколько иначе. Скорость выведения этанола из организма у мужчин выше. Так, у представителей сильной половины человечества за час выветривается 0,15 промилле, у женщин - 0,1. У слабого пола скорость выведения ниже на 20 %. Это объясняется содержанием разного объёма воды в организме.
В таблице приведены данные для женщины среднего телосложения с ростом в 170 сантиметров и пустым желудком.
Объём, мл | ||||
Коньяк 42 % | ||||
Насколько точна таблица
В основе расчета периода выветривания спиртного из человека лежат усредненные условия. Поэтому таблица вывода алкоголя из организма женщины и мужчины даёт нам приблизительные значения. Ведь время полного очищения организма у каждого человека индивидуально. Скорость выведения алкоголя зависит от множества нюансов. Следовательно, полностью полагаться на данные, которые содержит таблица вывода алкоголя из организма, не стоит. Однако благодаря ей вы имеете возможность ориентировочно узнать, когда у вас появится возможность сесть за руль автомобиля и не быть при этом оштрафованным.
Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя
Как уже упоминалось, алкоголь покидает кровь человека с индивидуальной скоростью у каждого. Она зависит от множества факторов. Итак, обстоятельства, оказывающие влияние на скорость выведения спиртного из крови:
- Уровень здоровья печени. Чем более здоровый человек, тем быстрее организм переработает алкоголь.
- Особенности употребления напитков.
- Закуска. Плотная закуска препятствует обильному распитию алкоголя.
- Физические показатели человека.
- Отношение к алкоголю. Часто злоупотребляющий спиртным человек будет менее пьян при распитии одинакового объема напитка, в сравнении с "новичком".
- Эмоциональное состояние. В подавленном настроении алкоголь сильнее воздействует на организм.
- Окружающая среда. В душном прокуренном помещении алкогольное опьянение наступает быстрее, а переработка спиртного организмом, наоборот, медленнее.
- Физическое состояние. В период болезни либо после неё организм человека слаб, поэтому не способен быстро перерабатывать и выводить алкоголь.
Методы ускоренного вывода спиртного из организма человека
Выпив лишнего, можно на долгое время попрощаться с возможностью управлять транспортным средством. А в некоторых случаях приходится поскорее сесть за руль. В этом случае на помощь придут небольшие уловки.
Способы ускорения процесса:
- Помощь специалистов (медиков), которые сделают быстрое промывание желудка.
- Обильное питье. Лучше всего для этих целей использовать грейпфрутовый или апельсиновый сок.
- Баня, сауна (через пот алкоголь выходит значительно быстрее).
- Умеренные физические нагрузки.
- Прохладный душ. Ни в коем случае не стоит принимать холодный душ - это может усугубить ситуацию.
- Пешие прогулки по свежему воздуху.
- Употребление большого количества витамина С.
Стоит упомянуть антипохмельные медикаменты, продаваемые в аптеках и магазинах. Не полагайтесь на них, так как они лишь улучшают ваше состояние, но никоим образом не способствуют скорейшему выведению алкоголя из крови человека.