Paano gumawa ng mga coniferous-salt bath para sa mga sanggol, ang kanilang mga benepisyo at contraindications. Coniferous bath - kaaya-ayang aroma at nakapagpapagaling na epekto

Mga coniferous na paliguan para sa mga bata - ligtas na paraan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, mapabuti ang kalusugan at kagalingan, gawing normal ang pagtulog at emosyonal na estado. Bilang karagdagan, ang mga ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon, isang karagdagan sa paggamot ng mga sakit sa nerbiyos at mga organ sa paghinga. Maraming mga magulang ang tumanggi na magsagawa ng gayong mga pamamaraan, iniisip na ang mga karayom ​​ay napaka-allergenic.

Ngunit sa maayos na organisasyon mga pamamaraan, ang panganib ng mga negatibong allergy ay minimal. Inirerekomenda ng mga Pediatrician ang paggawa ng gayong paliguan para sa mga sanggol mula 5-6 na buwan, at may posibilidad na magkaroon ng allergy - pagkatapos ng isang taon. Sa artikulong ito, matututunan natin kung paano maayos na ihanda ang mga pine bath para sa mga sanggol. Ngunit una, tingnan natin ang mga uri ng mga pamamaraan at mga kapaki-pakinabang na katangian mga karayom.

Mga uri ng mga coniferous na paliguan

Mga coniferous na paliguan na walang asin Angkop para sa mga sanggol na higit sa 6-12 buwang gulang. Mayroon silang pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan, mapabuti ang pagtulog at trabaho. mga selula ng nerbiyos, pataasin ang kaligtasan sa sakit. Upang maghanda ng gayong paliguan, maaari mong i-pre-brew ang mga karayom ​​sa tubig na kumukulo o bumili ng yari na katas.

Coniferous mga herbal na paliguan ginagamit para sa mas matatandang mga bata, dahil ang kumbinasyon ng ilang mga halamang gamot ay maaaring tumaas ang panganib ng mga allergy. Ang katawan ng bata ay dapat na maiangkop nang husto sa mga bagong kondisyon. Bago pagsamahin ang iba't ibang mga extract at herbs, ang bawat isa sa mga sangkap ay dapat subukan nang hiwalay.

Coniferous salt bath para sa mga sanggol ay nagbibigay ng dobleng epekto. Ang mga ito ay ipinahiwatig para sa mga sanggol na may pinaghihinalaang rickets, na may mga problema sa pagtulog at ang paggana ng nervous system. Kapag naghahanda ng paliguan, gumamit ng nakahandang sea salt na may katas ng mga pine needle o idagdag ito paliguan ng asin coniferous infusion.

Ang pinagsamang mga coniferous bath para sa mga bata na may pagdaragdag ng valerian o motherwort ay epektibong nakakatulong sa mga nervous disorder, insomnia. Sa pamamagitan ng paraan, ang gayong mga paliguan ay makakatulong sa ina na may mga katulad na problema. Sa matinding spasms, gumawa sila ng coniferous bath na may haras, na may matinding diaper rash, skin rashes at irritations - na may chamomile at calendula.

Ang mga pakinabang ng coniferous salt bath

Ang paliguan ng asin sa kumbinasyon ng coniferous extract ay nagbibigay ng dobleng kapaki-pakinabang na epekto. Ito ay mahusay para sa masyadong aktibo, hindi mapakali at sabik na mga sanggol. Ang pamamaraan ay banayad sa sistema ng nerbiyos mumo, nagpapaginhawa, pinapawi ang pagkabalisa at takot, nagpapabuti ng pagtulog. Ang bata pagkatapos ng gayong paliguan ay matutulog nang mapayapa at mahimbing.

Ang mga pine needles at sea salt ay naglalaman malaking bilang ng kapaki-pakinabang at mahalaga para sa mga mineral ng katawan, elemento, tannin at mahahalagang langis. Pinalalakas nila ang immune system, pinapabuti ang paggana ng puso at mga organ sa paghinga, at tumutulong sa ubo at sipon. Gayunpaman, mag-ingat kapag gumagamit ng gayong mga paliguan kapag ang bata ay may sakit. Huwag paliguan ang iyong sanggol kung siya ay may lagnat! Ang asin sa dagat ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat at pinapawi ang pangangati, nililinis ang dugo.

Kaya, ang mga coniferous-salt bath ay gumaganap ng mga sumusunod na kapaki-pakinabang na pag-andar:

• Magtatag ng isang buo at malusog na pagtulog;
• Mamahinga at palakasin ang mga kalamnan;
• Mayroon silang analgesic effect at pinapawi ang tono ng kalamnan;
• Positibong epekto sa nervous system, puso at mga daluyan ng dugo;
• Tumulong sa mga sakit sa baga ng respiratory tract, na may ubo at namamagang lalamunan;
• Palakasin ang immune system at isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon;
• Pagbutihin ang metabolismo ng materyal at alisin ang mga lason mula sa katawan;
• Pigilan ang pagbuo ng rickets sa mga bata;
• Paginhawahin, mapawi ang nerbiyos at nadagdagan ang excitability;
• Pagbutihin ang mood at pagbutihin ang kagalingan;
• Tumutulong sila sa mga sakit sa balat (eksema, dermatitis, pangangati, atbp.), Na may pagtaas ng diaper rash at diathesis, pinapawi ang pangangati ng balat.

Ang mga pangkalahatang benepisyo ng paliligo sa paliguan ay dapat ding tandaan. Ang paglangoy at pagligo sa paliguan ay nagpapatatag ng presyon ng dugo at sirkulasyon, positibong nakakaapekto sa paggana ng puso, bumuo ng koordinasyon at vestibular apparatus, palakasin ang mga kalamnan at itaguyod pisikal na kaunlaran baby. Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, bumuti ang gana at mood ng bata.

Para sa napakaliit na mga bata, ang paliligo sa banyo ay mahalaga din dahil nakakatulong ito upang maituwid ang mga braso, binti at daliri. Ngunit sa mga unang buwan ng buhay ng isang bata, dapat gamitin ang ordinaryong tubig na walang mga halamang gamot, extract at iba pang additives. Ang isang bagong panganak ay nasasanay lamang sa mga bagong kondisyon, at ang katawan ay maaaring negatibong tumugon sa mga naturang sangkap. Pinapayagan na gumamit ng mga herbal na paliguan pagkatapos ng tatlo hanggang apat na buwan, at mga coniferous-salt bath pagkatapos ng anim.

Mga panuntunan para sa paghahanda at paggamit

Bago ang unang pamamaraan, siguraduhing kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Ang mga pine-salt bath ay ipinahiwatig para sa mga batang mas matanda sa anim na buwan, na may mga allergy sa mga pampaganda- hindi mas maaga kaysa sa isang taon. Pinakamainam na magsimula sa isang paliguan ng asin sa dagat. Kapag nasanay na ang sanggol, maaari kang magdagdag ng coniferous extract o decoction sa tubig. Ang katas ay maaaring mabili sa isang parmasya o ihanda nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng pagkolekta ng mga koniperong karayom.

Kung gagawa ka ng sarili mong pine extract, mangolekta ng mga karayom ​​sa paraang environment friendly. malinis na lugar malayo sa mga kalsada at negosyo. Sa pamamagitan ng paraan, bilang karagdagan sa mga karayom, maaari kang kumuha ng mga cones at mga piraso ng bark ng mga karayom. Ang mga nakolektang hilaw na materyales ay durog, inilagay sa ilalim ng kawali at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Ang kawali ay sarado na may takip, nakabalot at iniwan sa loob ng 10-12 oras.

Bago simulan ang pamamaraan, hugasan nang lubusan ang paliguan ng simpleng tubig, baking soda at / o sabon sa paglalaba. Huwag gamitin mga kemikal sa bahay para sa paglilinis! Banlawan ang iyong batya pagkatapos maglinis. mainit na tubig o ibuhos sa kumukulong tubig. Pagkatapos ang paliguan ay puno ng tubig.

Kapag naliligo, subaybayan ang temperatura ng tubig at hangin sa banyo. Hindi dapat magkaroon ng malakas na patak upang ang bata ay hindi mag-freeze at hindi sipon. Ang inirekumendang temperatura ng tubig para sa isang bata na mas matanda sa anim na buwan ay 35-36 degrees, at hangin - 22.

Ang asin sa dagat ay natutunaw sa tubig sa halagang hindi hihigit sa anim na kutsara bawat buong paliguan, pagkatapos ay idinagdag ang 0.5 homemade coniferous infusion. Kung gumamit ka ng isang yari na binili na katas, magdagdag ng 2 gramo bawat 10 litro (mga 40 gramo ng produkto ang ginagamit para sa isang buong paliguan).

Tandaan na hindi mo dapat gawin ang pamamaraan kung ang bata ay may lagnat, sakit ng ulo o pananakit ng tiyan, masama ang pakiramdam o karamdaman. Siguraduhin na ang bata ay hindi lumulunok ng coniferous-salt na tubig. Kung napansin mo ang pamumula, pangangati, o iba pang mga palatandaan ng allergy sa balat, itigil ang pagligo at makipag-ugnayan sa iyong doktor.

ytPara mapaganda ang buong katawan at maibalik ang kabataan at kagandahan sa katawan, marami na ang gumagamit ngayon. Ang mga coniferous na paliguan ay naging lalong popular, na dapat gawin nang tama upang mapabata ang iyong katawan at palakasin ito.

Ang pamamaraan na ito ay may maraming mga positibong aspeto, halos walang mga kontraindikasyon. Kung pag-aralan mo ang algorithm para sa pagsasagawa ng pamamaraang ito ng tubig, maaari mong ayusin ang mga tunay na pamamaraan ng SPA sa bahay nang libre.

Ang pagiging epektibo ng mga coniferous na paliguan

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga karayom ​​ay dahil sa mga kapaki-pakinabang na elemento na nakapaloob sa kanila, sa partikular:

• Bitamina E, K, grupo B, C, P at PP.
• Mga sangkap na naglalaman ng nitrogen: peptides at amides.
• Ang mga phytohormones, na nag-aambag sa pagpapabata ng katawan, ay kasangkot sa pag-iwas sa sagging at dry skin.
• Mga antioxidant.
• Phytoncides, na mga antiseptiko na may pagpapatahimik na epekto.
• Mga mahahalagang langis.
• karotina.
• Folic acid.
• Mga elemento ng bakas: bakal, aluminyo, mangganeso, kobalt at tanso.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nagpapabilis sa paggawa ng collagen at elastin, nagpapatatag ng metabolismo, na humahantong sa pagbaba ng timbang ng katawan at pag-alis ng mga hindi kinakailangang lason mula dito. Pagkatapos ng gayong mga paliguan, ang cell regeneration ay pinabilis at ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti. Ang epekto ng mga karayom ​​sa katawan ay nangyayari hindi lamang sa pamamagitan ng mga organo ng olpaktoryo, kundi pati na rin sa pamamagitan ng balat. Ang mga sangkap na nakapaloob sa natural na conifer na ito, na tumatagos sa balat, ay nakakairita dulo ng mga nerves na nagpapabuti sa pagbabagong-buhay ng cell.

Upang mapabuti ang kahusayan ng mga coniferous na paliguan, ang asin ay maaari ding idagdag sa kanila, sa batayan na ang 1 kg ng bulk na produkto ay dapat ibuhos sa banyo.

Ang video sa ibaba ay magsasabi tungkol sa mga benepisyo ng mga karayom ​​at paliguan kasama nito:

Ang kanilang mga varieties

Ang mga kontraindikasyon at indikasyon para sa paggamit ng mga coniferous bath ay nakasalalay sa kanilang iba't. Mayroong ilang mga uri ng mga ito:

• Coniferous-marine.
• Coniferous-oxygen.
• Coniferous-asin.
• Koniperus na perlas.
• Coniferous valerian.
• Coniferous salicylic.

Ang mga pinaghalong paliguan ay mahirap ihanda sa bahay, mas mahusay na dalhin ang mga ito sa loob ng mga dingding ng ilang espesyal na institusyon. Ang bawat isa sa mga uri na ito ay may sariling mga pakinabang at limitasyon para sa kanilang paggamit, ang mga ito ay inilarawan sa ibaba.

Asin (marine)

Ang mga ito ay inihanda mula sa isang dobleng tambalan ng isang likidong katas ng fir, spruce o pine at asin. Ang huling bahagi ay maaaring palitan ng isang beses upang gumawa ng paliguan ng asin sa dagat, at sa pangalawa ng table salt, ang mga ito ay mapagpapalit. Ang isang pamamaraan na simple sa paghahanda nito ay maaaring isagawa sa bahay, tanging ito ay dapat na makitid ang isip na ang naturang paliguan ay hindi maaaring makuha sa indibidwal na hindi pagpaparaan at.

Ang coniferous-salt bath ay nakakatulong sa mga sumusunod na sakit:

• Sakit sa kalamnan.
• May mga sakit sa balat at iba't-ibang.
• Sobra sa emosyon at mga karamdaman sa pag-iisip.
• Asthenic syndrome.
• Radiculitis, scoliosis, arthrosis, osteochondrosis at arthritis.
• May mga metabolic disorder at labis na katabaan.

Oxygen

Ang oxygen ay idinagdag sa isang regular na paliguan. Ang ganitong pamamaraan ay maaaring gamitin sa isang sanatorium o sa ibang institusyong medikal.

• Ang ganitong paliguan ay ipinahiwatig para sa paggamit ng mga nagdurusa sa iba pang mga sakit sa baga, at pinalalakas din nito ang kalamnan ng puso.
• At kabilang sa mga contraindications dito, mayroon lamang dalawang kaso: hindi pagpaparaan sa mga bahagi nito o sa coniferous component, na bihira.

Perlas

Ang pamamaraang ito ay nakuha ang pangalan nito dahil sa mga bula na umiikot sa banyo, na kahawig ng mga perlas. Kapag nagdaragdag ng butil na katas ng mga puno ng koniperus sa tubig. Ang pagbubula ng tubig ay nangyayari dahil sa isang compressor na konektado sa isang espesyal na stand na may mga butas na naka-install sa ilalim ng paliguan. Ang ganitong uri ng medikal na pamamaraan ay inaalok sa maraming sanatorium at sea hotel para sa mga taong nagdurusa sa mga sumusunod na karamdaman:

• Mga unang yugto ng mga dermatological na sakit.
• Hypertension 1 at 2 degrees.
• Sa pangkalahatang pagkapagod ng katawan at kawalan ng tulog.
• Pisikal at.
• Para sa mga sakit ng upper respiratory tract.
• Mga paglabag sa suplay ng dugo sa mga nerve fibers at capillaries.

Ang mga paliguan ng perlas-coniferous ay makakatulong upang makapagpahinga mula sa pisikal na pagsusumikap, mapapabuti sila hitsura at mood. Dahil sa mga coniferous esters, na pinayaman ng mga antioxidant at oxygen, ang balat ay nililinis at ang tono nito ay lumalabas. Matapos maligo, lumawak ang mga sisidlan, na humahantong sa isang pagbilis ng suplay ng dugo, ngunit kahit na ang gayong pamamaraan ay may sariling mga kontraindiksyon:

• Mga paglabag sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo.
• Hypertension 3 o 4 degrees.
• Mga reaksiyong alerdyi sa mga indibidwal na sangkap ng paliguan.
• Mga pagbabago sa gawain ng mga bato.
• Mga malalang sakit ng bituka at tiyan.
• Iba't ibang sakit ng babae.

Ang isang perlas na paliguan ay pinakamahusay na kinuha sa gabi, mas malapit sa gabi, ito ay magliligtas sa iyo mula sa hindi pagkakatulog, mapawi ang pagkapagod sa araw.

Valerian

Para sa kanilang paghahanda, ginagamit ang mga coniferous extract at valerian roots. Ang pamamaraang ito ay madaling gawin sa bahay. Makakatulong ito sa:

• Kinakabahang pag-igting.
• Patuloy na stress at.
• Sakit sa puso.
• Pisikal na pagkapagod.

Mayroon lamang isang kontraindikasyon - indibidwal na hindi pagpaparaan.

Salicylic

Ang dalawang bahagi na paliguan ay nakakatulong sa mga problema sa gulugod at mga kasukasuan. Kadalasan ito ay ginagamit sa mga institusyong medikal, dahil sa bahay kakailanganin mong tumpak na kalkulahin ang dosis, kahit na maaari mong gamitin ang mga yari na dry mix o mga likidong extract. Kailangan lang nilang i-breed maligamgam na tubig sa proporsyon na ipinahiwatig ng mga tagubilin.

Ang salicylic bath ay kailangan para sa mga nagdurusa sa mga sumusunod na sakit:

• at scoliosis;
• arthrosis at arthritis;
• myalgia at myositis;
• iba pang mga sakit na nauugnay sa mga joints at ligaments.

Ang salicylic acid, kasama ang mga coniferous additives, ay epektibong nakakatulong sa mga dermatological na sakit. Ang pagtagos sa epidermis, binabawasan nito ang pagpapawis, pinapabuti ang pagkamatagusin ng mga pores, at tumutulong na alisin ang labis na langis sa balat. Ang pamamaraang ito ay nag-aalis at .

Siya, tulad ng iba pang mga coniferous na paliguan, ay may mga kontraindiksyon:

• Allergy sa mga bahagi ng banyo.
• Mga batang wala pang 12 taong gulang.
• Panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Mga kalamangan at kawalan

Ang mga pamamaraan ng tubig na may mga karayom ​​ay may positibong epekto sa katawan. Pinapabilis nila ang daloy ng dugo, pinapabuti ang paggana ng respiratory, cardiac at nervous system, habang nagkakaroon ng pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto. Ang mga coniferous na paliguan ay nagbibigay ng katatagan at pagkalastiko ng balat; pagkatapos ng kanilang regular na paggamit, ito ay nagiging kapansin-pansing toned at rejuvenated. Ang mga coniferous ethers, kapag tinamaan nila ang katawan, pinabilis ang proseso ng pagbabagong-buhay ng cell, samakatuwid ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa mga microcracks at maliliit na pagbawas, habang pinabilis nila ang kanilang pagpapagaling.

Ang mga paliguan ng pine needle ay kadalasang ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa paghinga, pinapataas nila ang paglaban ng katawan sa iba't ibang mga virus at pinapalakas ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit. Nasa kanilang kapangyarihan na alisin ang mga toxin at labis na lipid mula dito, na humahantong sa labis na katabaan, samakatuwid ang mga naturang paliguan ay ginagamit sa isang pinagsamang diskarte sa pagkawala ng timbang.

Ang mga coniferous na pamamaraan ay nagpapaginhawa sa pananakit ng ulo, nakakatulong sa hypertension at kawalan ng gana sa pagkain, at pinapawi ang nervous strain.

Mga indikasyon para sa paghawak

Ang mga pamamaraan ng tubig na may mga karayom ​​ay inireseta sa mga sumusunod na kaso:

• Sobrang trabaho.
• Mga nagpapasiklab na proseso sa pantog.
• Mga sakit sa respiratory tract, kabilang ang.
• Mga sakit ng joints at musculoskeletal system: spondylosis, arthritis, sciatica, rickets, bursitis.
• Mga karamdaman sa gawain ng thyroid gland at mga sakit na nauugnay dito.
• Mga sakit na ginekologiko: talamak na nagpapasiklab na proseso na humahantong sa kawalan ng katabaan, salpingitis at pamamaga ng mga appendage.
• Mga karamdaman sa nerbiyos: neurosis, pagkamayamutin, pagkawala ng lakas.
• Mga sakit sa balat: ngunit hindi sa panahon ng kanilang mga exacerbations, trophic ulcers, at.

Contraindications

Para sa lahat ng uri ng mga coniferous na paliguan, may mga pangkalahatang kaso kung saan hindi ito inirerekomenda:

• Atherosclerosis.
• Hypotension.
• Pulmonary tuberculosis.
• Mga impeksyon sa balat.
• Dumudugo.
• Hypertension 2 o 3 degrees.
• Allergy sa mga coniferous extract.

Sasabihin sa iyo ng video sa ibaba kung paano maghanda ng paliguan ng mga karayom ​​at iba pang mga sangkap para sa pagbaba ng timbang:

Paghahanda para sa pamamaraan

Para sa mga nais na pabatain ang kanilang balat at ibalik ang pagkalastiko nito, maaari kang bumaling sa mga pine needle bath para sa tulong: cedar, juniper, fir, spruce, ngunit para sa mga layuning panggamot ay pinakamahusay na gumamit ng mga pine needle. Upang mangolekta ng materyal para sa pagluluto nakapagpapagaling na paliguan kailangan mong maghintay para sa panahon ng taglamig, ito ay sa panahong ito na ang isang malaking konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina ay sinusunod sa mga karayom. Itago ang mga nakolektang karayom ​​sa refrigerator. Ang mga spruce twigs, buds at cones ay mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian.

Ang ilan ay walang pagkakataon na maghanda ng mga natural na karayom; ang pine extract ay ibinebenta lalo na para sa kanila sa mga parmasya. Ang tinatayang dosis ng therapeutic material para sa isang aplikasyon ay:

• Mga sariwang karayom ​​- 500 gramo.
• Extract sa likidong anyo - 100 ML.
• Pine needles sa briquettes - 60 gramo.
• Pine extract sa mga tablet - 2 piraso.

Para sa paggamot ng mga bata, ang dosis ay hinahati.

Pagpapatupad ng algorithm

Para sa mga matatanda, ang pamamaraan ay ang mga sumusunod:

1. Punan ang banyo ng maligamgam na tubig, pinainit sa halos 37 degrees. Dapat mayroong 15 cm na natitira sa gilid ng paliguan.
2. Magdagdag ng binili o nakolektang koniperong materyal sa inihandang likido.
3. Kumuha ng posisyon sa pag-upo, ngunit upang ang lugar ng puso ay nasa itaas ng tubig.
4. Maglagay ng towel roll sa ilalim ng iyong ulo at magpahinga ng 20 minuto.
5. Pagkatapos umalis sa banyo, hindi mo kailangang matuyo ang iyong sarili, magsuot ng malambot na bathrobe at magpahinga sa sofa sa loob ng 30 minuto.

Sa kabuuan, kailangan mong magsagawa ng 12 mga pamamaraan, na isinasagawa ang mga ito tuwing ibang araw. Kung kinakailangan, ang paggamot ay dapat na ulitin pagkatapos ng anim na buwan. Ang coniferous bath ay kinuha isang oras bago kumain, bago matulog o pagkatapos ng isang oras at kalahati pagkatapos kumain.

Para sa buntis mga pamamaraan ng koniperus ganap na ligtas, bukod sa, pagkatapos ng panganganak, salamat sa kanila, ang isang batang ina ay maaaring mabawi nang mas mabilis.

Para sa mga bata, karamihan sa mga pine bath ay inirerekomenda upang maiwasan o gamutin ang rickets, sipon, o hyperactivity.

Ang algorithm para sa paliguan ng isang bata ay binubuo ng mga sumusunod na hakbang:

1. Maglagay ng baby chair sa banyo.
2. Ibuhos ang tubig sa banyo, pinainit hanggang 35 degrees, hanggang baywang kapag siya ay nakaupo sa isang upuan.
3. Ang bata ay dapat kumilos nang mahinahon, kung siya ay nagsimulang umikot o maglaro, kung gayon ang coniferous session ay dapat na magambala.
4. Ang pananatili ng sanggol sa banyo ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto.

Ang kurso, pati na rin sa mga matatanda, ay 10 mga pamamaraan. Pagkatapos ng bawat isa sa kanila, ang bata ay dapat banlawan ng maligamgam na tubig.

Mga kahihinatnan at posibleng komplikasyon

Walang mga espesyal na paglihis na sinusunod pagkatapos ng isang maayos na inihanda at isinasagawa na pamamaraan para sa pagkuha ng isang koniperus na paliguan, ngunit kung dadalhin mo ito nang mahabang panahon at ganap na malalim, pagkatapos pagkatapos ng pamamaraan ay maaaring tumibok ang iyong puso nang mas mabilis at magkakaroon ng pagdagsa ng dugo. sa iyong mukha. Sa ibang mga kaso, ang mga coniferous na paliguan ay nagpapasigla sa katawan ng tao mula sa loob at labas, alisin ang mga asul at depresyon.

Presyo

Nag-iiba ito depende sa prestihiyo ng klinika o beauty salon, pati na rin ang pagpili ng uri ng paliguan at rehiyon.

• Sa mga institusyon ng estado kung saan ang isang doktor ay nagbibigay ng isang referral para sa naturang pamamaraan, maaari itong nagkakahalaga ng hanggang 600 rubles.
• Sa mga pribadong institusyon, ang presyo ay maaaring tumaas mula 1000 hanggang 3000 rubles.
• Upang kumuha ng coniferous na banyo sa bahay, sapat na magbayad ng 200 rubles para sa 500 gramo ng natural na katas nito. Ang dami na ito ay sapat na para sa limang paliguan.

Ayon sa ilang eksperto, ang mga bagong silang na sanggol ay nangangailangan ng mga herbal na paliguan. Kadalasan, ang mga halamang gamot tulad ng chamomile, string, calendula ay inirerekomenda para sa mga layuning ito. Ang mga halaman na ito ay ipinapakita sa mga sanggol para sa mga layuning pang-iwas at antibacterial. Gayunpaman, pinatunayan ng mga nangungunang eksperto ang katotohanan na ang mga coniferous na paliguan ay walang maliit na kahalagahan, upang sabihin ang hindi bababa sa.

Tulad ng nangyari, ang mga sanggol, dahil sa iba't ibang mga problema sa kalusugan, ay kailangan lamang na kumuha ng mga coniferous na paliguan.

Ang komposisyon ng mga karayom ​​ay kinabibilangan ng mga sangkap na nagpapahusay ng kaligtasan sa sakit at nagpapalakas sa mga baga. Bilang karagdagan, ang ganitong "pagpaligo" ay makakatulong sa isang matagal na ubo sa isang bata, hika at iba pang mga sakit sa baga.

Ngunit ito ay hindi lahat ng mga benepisyo ng isang herbal bath. Ang ganitong mga pamamaraan ay may positibong epekto sa paggana ng sistema ng puso, mapabuti ang paggana ng mga proseso ng metabolic, pag-alis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.

Ang mga paliguan ng pine-salt para sa mga bata ay makakatulong sa kanila na huminahon (na may hyperactivity), pagtagumpayan ang takot at stress.

Ang pagguhit ng mga konklusyon mula sa lahat ng nakalistang mga pakinabang ng mga coniferous na paliguan para sa mga bata, maaari nating sabihin nang walang pag-aalinlangan na sila:

• • ay isang natural na tranquilizer
  • paginhawahin ang nervous system ng sanggol
  • ibalik ang gawain ng respiratory tract
  • dagdagan ang kahusayan ng mga panloob na organo sa isang bata

Sa anong edad maaari kang magsimulang kumuha ng mga coniferous-salt bath

Ayon sa mga eksperto, ang coniferous solution para sa pagpapaligo ng mga bagong silang ay magagamit lamang pagkatapos ng 6 na buwan. Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng mga pine-salt bath pagkatapos ng unang taon ng buhay.

Ang mga Pediatrician ay nagkakaisa sa kanilang opinyon na ang pagkuha ng mga herbal na paliguan gamit ang isang coniferous solution ay mahigpit na ipinagbabawal sa unang buwan. Ito ay dahil sa tumaas na sensitivity balat baby.

Sa anumang kaso, bago simulan ang isang kurso ng pagkuha ng isang herbal bath na may mga karayom, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga coniferous na paliguan ay may sariling mga epekto at contraindications.

Ayon sa mga obserbasyon, sumang-ayon ang mga eksperto na ang mga naturang paliguan ay nagdudulot ng mas maraming allergy sa mga sanggol na pinapasuso kaysa sa mga "artipisyal".

Mga uri ng coniferous-salt bath para sa mga sanggol

Ang mga coniferous na paliguan na inireseta ng isang doktor upang mapanatili at palakasin ang immune system ng sanggol ay maaaring nahahati sa mga uri.

Paano paliguan ang isang sanggol sa isang coniferous bath

Bilang isang patakaran, ang mga preventive bath ay nakaayos para sa mga sanggol bago ang oras ng pagtulog. Ang mga pang-araw na herbal na paliguan, na may mga nakakarelaks na katangian, ay maaaring makagambala sa pagtulog ng isang bata, at samakatuwid ay ang pang-araw-araw na gawain.

Maligo ng ilang oras pagkatapos ng huling pagpapakain, at pigilan ang sanggol sa paglunok ng tubig.

Ang therapeutic bath ay hindi dapat lumampas sa temperatura ng katawan, at ang lahat ng mga sangkap na kasama dito ay dapat na tumutugma sa mga inirekumendang proporsyon. Ang tagal ng paliguan ay hindi hihigit sa 15-20 minuto.

Hindi ka dapat makisali sa mga coniferous na paliguan araw-araw, kahit na mayroon itong napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa sanggol. Sundin ang pagkakasunod-sunod. Ang kurso ng mga pamamaraan ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa isang buwan (bawat ibang araw), pagkatapos ay isang pahinga ay ginawa para sa isang buwan.

Pagkatapos kumuha ng mga preventive procedure, ang bata ay dapat hugasan ng simpleng tubig.

Contraindications kapag kumukuha ng coniferous bath

May mga pagkakataong nagrereklamo ang mga nanay Mga negatibong kahihinatnan pagkatapos kumuha ng coniferous bath. Kadalasan ito ay ipinahayag sa anyo ng isang pantal at pamumula sa katawan ng sanggol.

Ang ganitong mga pagpapakita ay posible kung ang bata ay may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi. Upang malaman ang katotohanang ito, sapat na upang subukan ang solusyon para sa maliit na lugar katawan ng bata.

Basain ang balat ng sanggol gamit ang inihandang solusyon at obserbahan nang isang oras. Kung lumilitaw ang pangangati sa iba't ibang mga pagpapakita nito, pagkatapos ay limitahan ang iyong anak sa pagkuha ng mga coniferous na paliguan.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa gayong mga paliguan kung ang iyong mga mumo ay may mga problema sa puso, may mga tumor, pati na rin ang isang panahon ng mataas na temperatura ng katawan. Dapat kang mag-ingat kung ang balat ay may mga gasgas at pinsala.

Ang mga coniferous na paliguan para sa paliligo ng mga bagong silang ay may mahusay na mga katangian ng pag-iwas. Gayunpaman, huwag kalimutan na maaaring may mga pagbubukod sa form side effects. Bago kumuha ng mga coniferous na paliguan, kumunsulta sa isang espesyalista!

Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter.

Ang isang paliguan na may pagdaragdag ng mga pine needle ay nakikilala hindi lamang sa pamamagitan ng isang kaaya-ayang aroma, kundi pati na rin sa isang nakapagpapagaling na epekto. Ang epekto nito ay nauugnay sa mahahalagang langis na inilabas sa panahon ng mga pamamaraan mula sa isang koniperong substrate. Bilang karagdagan, sa naturang paliguan mayroong maraming mga bitamina, mineral na asing-gamot, mga elemento ng bakas, pati na rin ang mga tannin.

Pakinabang

Ang paliguan na may mga pine needle, kung inihanda nang tama, ay mabuti para sa cardiovascular at respiratory system, gayundin para sa nervous system.

Ang mga epekto ng naturang paliguan ay marami:

• perpektong pinapakalma nito ang mga nerbiyos;
• tumutulong upang makayanan ang isang malamig;
• nagtataguyod ng mas mabilis na pag-aalis ng mga lason;
• nagpapatatag ng metabolismo;
• kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kalusugan;
• upang makakuha ng isang slim figure;
• pinapagana ang pag-andar ng maraming mga panloob na organo;
• inaalis ang pagkapagod;
• nagpapabuti ng pagtulog;
• positibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat, halimbawa, pinapalambot ito ng mga pamamaraan, pakinisin ito, tono ito;
• dahil sa positibong epekto sa mga sisidlan, ang mga paliguan na ito ay maaaring isagawa sa thrombophlebitis at varicose veins, pati na rin sa hypertension;
• kapaki-pakinabang sa magkasanib na mga pathology;
• para sa mas mabilis na paghilom ng sugat.

Kung gumawa ka ng paliguan batay sa coniferous concentrate, pagkatapos ay dahil sa mataas na nilalaman nito langis ng pine, ang gayong paliguan ay magkakaroon ng partikular na binibigkas na epekto sa nervous system at baga.

Mga indikasyon

Kabilang sa mga indikasyon para sa mga paliguan na may pagdaragdag ng mga karayom, ang mga sakit ng nervous system ay nasa unang lugar. Ang mga paliguan na ito ay inireseta para sa neurasthenia, neurosis, insomnia, sciatica, overwork, VVD, depression, irritability, asthenia.

Bilang karagdagan, ang isang coniferous bath ay makikinabang kapag sobra sa timbang, rayuma, pamamaga ng mga kasukasuan, hika, gout, mga sakit sistema ng paghinga, pamamaga ng pantog o bato, mga sugat sa balat, ulser, frostbite, talamak na sakit na ginekologiko, eksema, ang unang yugto ng hypertension. Makakatulong ito na mapawi ang mga spasms sa gastrointestinal tract, at inirerekomenda din para sa mga bata para sa pag-iwas sa malnutrisyon at rickets. Ang isang kurso ng mga coniferous na paliguan ay kapaki-pakinabang para sa mga taong kamakailan ay nagdusa ng isang malubhang sakit at sumasailalim sa isang yugto ng rehabilitasyon.

Contraindications

Ang mga kontraindikasyon sa ganitong uri ng paliguan ay mga sakit sa oncological, atherosclerosis. Kahit na wala kang mga kontraindikasyon na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago maligo na may pagdaragdag ng mga karayom.

Recipe

Upang gawin ang pagpipiliang ito panterapeutika paliguan, pwede mong gamitin iba't ibang uri hilaw na materyales. Maaari itong maging coniferous balsam, concentrate o extract, mga espesyal na briquette o tablet. Ginagamit din ang mga bayad sa koniperus para sa mga paliguan, na mga durog na sanga, cones at karayom.

Kung gumagawa ka ng coniferous bath na may mga tablet o may briquette, una, gumuhit ng humigit-kumulang dalawang daang litro ng tubig na may temperaturang 35 hanggang 37 degrees Celsius. Susunod, magdagdag ng dalawang tableta na naglalaman ng pine needle extract sa tubig, o coniferous briquette(60-80 gramo). Pagkatapos ng paghahalo ng tubig, maaari mong gawin ang pamamaraan. Kung pinili mo ang isang likidong balsamo bilang batayan para sa pamamaraan, pagkatapos ay idagdag ito sa tubig sa halagang humigit-kumulang 100 ML.

Ang paghahanda ng paliguan batay sa isang natural na koleksyon ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap, ngunit mas natural, samakatuwid ito ay may mas mahusay na epekto. Upang anihin ang concentrate, humigit-kumulang 1 kg ng mga karayom ​​ay dapat ibuhos ng 7-8 litro ng tubig, pagkatapos ay pakuluan ng tatlumpung minuto at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 10 oras. Maaari kang maghanda ng gayong sabaw sa umaga, at maligo kasama nito sa gabi. Upang gawin ito, ang mga karayom ​​ay sinala, at ang nagresultang pagbubuhos ay ibinuhos sa isang paliguan na puno ng tubig.

Paano kumuha ng mga coniferous na paliguan

Isawsaw ang iyong sarili sa paliguan sa paraang ang lugar ng dibdib at puso ay nananatiling hindi natatakpan ng tubig.

Bago maligo, linisin ang katawan sa pamamagitan ng pagligo. Ang pamamaraan mismo ay dapat tumagal ng hanggang 15 minuto, ngunit dapat mong palaging isaalang-alang ang iyong kagalingan. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mataas kaysa sa +37 degrees. Sa pagtatapos ng naturang paliguan, ipinapayong kumuha ng malamig na shower at matulog, kaya karaniwan mga pamamaraan ng tubig na may mga karayom ​​​​inirerekumenda na gumanap sa gabi.

Kung gumugugol ka ng mga coniferous na paliguan sa isang kurso, kung gayon madalas itong kasama ang 10-15 na mga sesyon na ginagawa bawat ibang araw o araw-araw. Ang kursong ito ay maaaring ulitin tuwing 6 na buwan. Ang isang prophylactic bath na may pagdaragdag ng mga pine needle ay maaaring inumin isang beses sa isang linggo.

Pagkatapos kumain bago ang pamamaraan, dapat na lumipas ang 1-2 oras.

Coniferous salt bath

Para sa ganitong uri ng paliguan, ginagamit ang mga natural na pine needle, kung saan idinagdag ang asin sa dagat. Iba ang mga paliguan na ito. malaking pakinabang, dahil mayroon silang dalawang sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan nang sabay-sabay. mga paliguan ng asin na may mga karayom ​​ay inirerekomenda para sa mga sakit ng balat, joints at nervous system. Para sa mga nasa hustong gulang, maaari silang maging isang tulong sa sobrang nerbiyos, at sa pagkabata- mabuting pag-iwas sa rickets. Inirerekomenda din ang mga ito para sa sobrang timbang.

Upang maghanda ng gayong paliguan, kailangan mo ng asin sa dagat (300-500 gramo) at natural na karayom ​​(mga 500-700 gramo) o koniperus na balsamo (mga 100 ML). Ang bilang ng mga sangkap na ito ay idinisenyo para sa dalawang daang litro ng tubig.

Ang temperatura ng paliguan ay nakatakda sa +37 degrees. Dalhin ito bago matulog (40-60 minuto), upang sa dulo ng paliguan ay mabilis kang magbanlaw, punasan ang iyong katawan at matulog.

Ang tagal ng pamamaraan ay 10-15 minuto. Para sa mga bata, ang parehong konsentrasyon ng mga sangkap, at ang temperatura ng tubig, at ang oras ng pagpasok ay nabawasan.

Mga paliguan para sa mga bata

Ang isang paliguan na may mga karayom ​​ay maaari ding isagawa para sa mga bata, ngunit ito ay dapat lamang na inireseta ng isang espesyalista. Sa tulong ng ganitong uri ng paliguan, maaari kang magsagawa ng pag-iwas o tulong sa paggamot ng ilang mga sakit. Pine bath ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng nervous system ng bata, bawasan ang pagkamayamutin, alisin ang hindi pagkakatulog, magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto, at mapabuti ang kalusugan ng sanggol. Ito ay kapaki-pakinabang din para sa respiratory at circulatory system.

Ang mga coniferous na paliguan para sa mga bata ay isinasagawa ayon sa mga sumusunod na patakaran:

• Ang isang doktor lamang ang dapat magreseta ng mga pamamaraan.
• Ang pamamaraan ay kinuha habang nakaupo, at mas mainam na gumamit ng isang espesyal na upuan na inilagay sa paliguan.
• Kinakailangan na isagawa ang pamamaraan pagkatapos kumain (hindi bababa sa pagkatapos ng 1 oras), ngunit hindi sa isang gutom na estado.
• Dapat maging mahinahon ang bata. Kung sa panahon ng pamamaraan ang bata ay nagsimulang mag-alala, ang paliguan ay dapat na ihinto kaagad.
• Ang isang paliguan na may mga karayom ​​para sa mga bata ay isinasagawa sa gabi (pinakamainam - bago matulog sa loob ng isang oras).
• Dapat mayroong hindi hihigit sa 100 litro ng tubig upang ang bata ay malubog sa tubig hanggang sa baywang.
• Ang temperatura ng tubig ay dapat itakda sa loob ng + 34 + 35 degrees (hanggang sa +37 degrees).
• Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 10 minuto.
• Sa kabuuan, 12-15 coniferous bath ang isinasagawa, bawat ibang araw.
• Ang paghahanda ng isang coniferous bath para sa isang bata ay nagbibigay ng mas kaunting konsentrasyon. Kailangan mong kumuha ng hanggang 400 g ng natural na koleksyon ng coniferous, hanggang sa 2 ml ng katas (bawat 10 litro ng tubig) o hanggang 2/3 ng isang tableta.
• Kapag naliligo sa isang bata, hindi mo maaaring malayang baguhin ang appointment ng isang doktor (temperatura ng tubig, tagal ng pamamaraan), pati na rin payagan ang bata na aktibong maglaro sa tubig.
• Ang mga paliguan ng pine needle ay madalas na hindi inirerekomenda para sa mga bagong silang, dahil ibinibigay ito sa mga bata na higit sa 1 taong gulang, ngunit maaaring may mga pagbubukod, kaya dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
• Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang katawan ng bata ay dapat banlawan ng tubig.

Matagal nang napansin ng mga tao na kung saan ang mga pine at iba pa mga halamang koniperus, ito ay lalong madaling huminga, at ang katawan ay nakakaramdam ng pahinga at sigla. Hindi nakakagulat na sinubukan nilang magtanim ng mga puno ng spruce, pine at fir sa paligid ng mga sanatorium, ospital at institusyon ng mga bata - hindi lamang sila maganda, ngunit naglalaman din ng mga espesyal na pabagu-bago ng isip na mga sangkap na pumatay ng mga pathogenic microorganism. Ngunit hindi nito nauubos ang mga benepisyo ng pine at mga kamag-anak nito. Ang mga karayom ​​ng mga halaman na ito ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina at mineral na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Ang isang decoction ng pine needles ay kinuha nang pasalita bilang ang tanging lunas para sa scurvy sa mga kondisyon ng hilagang kalikasan, at ngayon maraming mga sakit at mga problema sa kosmetiko ang ginagamot sa tulong ng mga katangian ng pagpapagaling nito.

Ang mga coniferous na paliguan, mga indikasyon at contraindications ay medyo malawak, may mahabang tradisyon ng paggamit at kasama tamang execution magbigay ng mahusay na mga benepisyo sa kalusugan at kagandahan.

Ang mga coniferous na paliguan ay nakakaapekto sa katawan ng tao sa dalawang paraan. Inaalis nila ang balat ng mga lason, pinapatay ang mga pathogen, nagpapagaling ng mga sugat at nagpapaputi. Kasabay nito, mayroon silang isang napaka-positibong epekto sa estado ng sistema ng nerbiyos ng tao, palakasin ang kanyang kaligtasan sa sakit, mapabuti ang pangkalahatang kagalingan at mapabuti ang mahusay na sirkulasyon ng dugo.

Ang mga coniferous-pearl bath ay lalong kapaki-pakinabang at kaaya-aya, pinagsasama ang nakapagpapagaling na epekto ng mga pine needle at carbon dioxide, pati na rin ang nakakarelaks na masahe na may mga bula ng hangin.

Ang pag-alam kung paano kapaki-pakinabang ang mga coniferous na paliguan, hindi mabibigo ang isa na banggitin ang kawalan ng mga paghihigpit sa edad sa kanila. Ang isang nerbiyos, nasasabik na bata na may mga karamdaman sa pagtulog, pagkatapos na mabigyan ng coniferous na paliguan, ay madaling makatulog, nagiging mas balanse, kumakain ng mas mahusay at kumikilos nang mahinahon.

Upang labanan ang labis na timbang, bawasan ang cellulite at alisin ang mga depekto sa balat, maaari kang maghanda ng mga therapeutic pine-salt bath sa bahay. Ang nasabing paliguan ay maglalaman ng asin na nagpapagaling at naglilinis ng mga sugat, dagta, na matagal nang itinuturing na isang malakas na ahente ng antibacterial, isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral at maraming iba pang natural na sangkap. Kasama ang nakapagpapalakas at sariwang aroma ng pine, ang paggamot na ito ay magdadala ng masayang pagpapahinga at kinakailangang pahinga.

Paghirang at paggamit ng mga coniferous na paliguan

Ang mga paliguan ay inireseta sa mga kurso sa mga sumusunod na kaso:

• Iba't ibang mga problema sa balat, kabilang ang psoriasis, neurodermatitis, eksema, trophic ulcers. Ang paggamot ay hindi isinasagawa sa panahon ng pagpalala ng sakit.
• Mga sakit sa paghinga - brongkitis, tracheitis, pulmonya, bronchial hika at marami pang iba.
• Iba't ibang mga karamdaman sa nerbiyos, kabilang ang hindi pagkakatulog, nadagdagan ang pagkabalisa at pagkasabik.
• Mga paglabag sa paggana ng musculoskeletal system ng tao, lalo na ang mga nagpapaalab at degenerative na sakit ng mga kasukasuan.
• Mga problema sa gawain ng cardiovascular system.
• Endocrine pathologies (sakit sa thyroid, labis na katabaan, malubhang menopause).
• sa ginekolohiya.

Ang mga coniferous-pearl bath ay partikular na kaakit-akit para sa mga maliliit na bata, na naaakit ng mga bula ng hangin sa berdeng mabangong tubig. Ang kumbinasyon ng malambot na maselan na masahe sa hangin at nakapagpapagaling na ari-arian Ang mga karayom ​​ay gumagawa ng mga coniferous-pearl bath na lubhang kapaki-pakinabang para sa neurasthenia, masama ang pakiramdam at mood, hindi pagkakatulog o pagkagambala sa pagtulog. Pagkatapos ng gayong sesyon, ang katawan ay nagpapahinga nang masaya, na nagbibigay ng kalmado matamis na panaginip at mahinahon.

Ang mga tagubilin para sa paggamit ng mga yari na mineral na tableta na may mga pine needle ay inireseta upang matunaw lamang ito maligamgam na tubig at tamasahin ang natapos na paliguan, ngunit mayroong maraming iba pang mga paghahanda na naglalaman ng lahat ng mga benepisyo ng pine sa isang puro anyo. Ang mga ito ay iba't ibang mga extract, dry powder at bath salts, pati na rin mahahalagang langis mga halaman tulad ng pine, spruce, cedar at fir. Gayunpaman, ito ay pinakamahusay na gumawa ng paliguan na may mga karayom ​​mula sa isang buhay na puno. Upang gawin ito, ang mga batang sanga ay pinutol, dinurog at niluto ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng paggiit ng 10 oras sa isang selyadong lalagyan, ang likido ay ibinuhos sa isang paliguan at diluted na may tubig. Maaari kang magdagdag ng ordinaryong bato o asin sa dagat at maghanda ng mga nakakagamot na pine-salt bath sa bahay.

Mayroong malinaw na mga patakaran kung paano kumuha ng mga coniferous na paliguan:

• Ang tubig ay hindi dapat maging sobrang init pinakamainam na temperatura 37 degrees.
• Ang bahagi ng puso ay dapat palaging nasa ibabaw ng tubig.
• Ang mga coniferous na paliguan ay hindi kinuha sa isang buong tiyan, hindi rin kanais-nais na kumain kaagad pagkatapos nito.
• Pagkatapos ng paliguan, ang katawan ay nakakarelaks, kaya mas mainam na gawin ang mga ito bago ang oras ng pagtulog.
• Ang tagal ng pagtanggap ay mga 15 minuto.
• Ang mga coniferous na paliguan ay ginagawa sa isang araw o dalawa, sa isang kurso ng 10-15 na mga pamamaraan, maliban kung inireseta ng isang doktor.

Contraindications para sa paggamit

Ang mga paghahanda mula sa mga karayom, ordinaryong at coniferous-pearl bath ay ganap na kontraindikado para sa mga taong may malubhang alerdyi sa mga sangkap na nilalaman sa mga puno ng ganitong uri.

Sa ibang mga kaso, ang mga sumusunod na contraindications ay umiiral para sa paggamit ng pine at iba pang mga halaman:

• Mga sakit sa oncological ng lahat ng uri.
• Mga talamak na kondisyon o exacerbation ng mga malalang sakit.
• Tuberkulosis.
• Malubhang pathologies ng cardiovascular system.
• Arterial hypertension ng mga huling yugto.
• Dumudugo.
• Mga nakakahawang sugat sa balat.

Mga paliguan gamit ang mga karayom ​​sa bahay

Ang mga coniferous na paliguan ay hindi kailangang gawin sa mga espesyal na kondisyon. Sa paghusga sa maraming mga pagsusuri, maaari silang madali at simpleng gawin sa bahay kung gumagamit ka ng mga espesyal na extract at concentrates. Ang coniferous bath ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw Araw ng mga Manggagawa, palakasan, trabaho personal na balangkas, seryosong kinakabahang pilit. Maaari kang maligo gamit ang mga karayom ​​para sa isang bata na hindi natutulog nang maayos, para sa isang mag-aaral o mag-aaral na kumukuha ng mga pagsusulit, para sa isang batang ina na pagod sa patuloy na mga problema. Magkakaroon ito ng kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng nervous system at gawing malambot, malambot at malusog ang balat.

Para sa mga napahiya sa pamamagitan ng cellulite o acne sa kanilang mga likod, ito ay nagkakahalaga ng paghahanda ng mga therapeutic pine-salt bath sa bahay. Sa kanilang tulong, maaari mong makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng balat at mapupuksa ang mga nakakainis na problema.

Para sa naturang pamamaraan, humigit-kumulang 100 ML ng coniferous extract o 100 g ng dry concentrate, pati na rin hanggang kalahating kilo ng asin, mas mabuti ang asin sa dagat, ay kinakailangan. Naglalaman ito ng marami kapaki-pakinabang na mga sangkap, na nagpapagaling sa balat at sa buong katawan sa kabuuan. Kung walang asin sa dagat, ang karaniwan ay gagawin cookery stone, ngunit hindi "Extra". Ang ganitong uri ng asin ay pinakuluan at pino, hindi ito magdadala ng maraming benepisyo. Sa halip na ang natapos na pag-concentrate, maaari mong gamitin ang mga sariwang sanga ng spruce, i-brew ito ng tubig na kumukulo nang maaga at igiit na mabuti. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha mula sa 500 g hanggang 1 kg ng mga sanga ng koniperus, mas mabuti ang isang taon na paglago - mayroon silang mas kapaki-pakinabang na mga sangkap. Kung ang paliligo ay inihahanda maliit na bata o para sa isang mahinang pasyente, ang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap ay dapat bawasan sa proporsyon sa edad at estado ng kalusugan ng pasyente.

Regular na gumagamit ng tulad ng isang simpleng pamamaraan, maaari mong makabuluhang palakasin ang immune system at nervous system, alisin ang mga problema sa balat at suplay ng dugo, "pangalagaan" ang katawan ng mga bitamina at nakapagpapagaling na mineral, na lalong mahalaga sa matinding malamig na taglamig. Samantalahin ang kapangyarihan ng kalikasan at ipagkakaloob niya sa iyo mabuting kalusugan at kagandahan.

Bumalik