Zašto su trudnicama i dojiljama potrebni jastuci? Jastuk za trudnice: recenzije, koji je bolji, oblik, punilo i vrste Zašto vam je potreban jastuk za trudnice?

Žene koje očekuju bebu treba da vode računa o kvalitetnom snu. Uz rastući stomak, odabir udobnog položaja može biti težak. Oni će priskočiti u pomoć specijalni jastuci za trudnice za koje niste ni znali da postoje prije poroda u vama novi zivot. Reći ćemo vam kako da odaberete jastuk koji vam odgovara.

Zašto vam je potreban poseban jastuk za trudnice?

Jastuk za trudnice nije samo ženski hir. Stručnjaci su uvjereni da tokom trudnoće treba koristiti jastuk posebno dizajniran za buduće majke. Evo njegovih glavnih prednosti:

• omogućava trudnici da pronađe udoban položaj za spavanje, dnevni odmor, čitanje, gledanje televizije, jelo;
• smanjuje opterećenje na tijelu buduće majke, što je posebno važno od 2. tromjesečja, kada se stomak primjetno zaokružuje. Jastuk se može koristiti kao potpora za donji dio leđa, zaobljene strane ili umorne noge;
• takav jastuk možete staviti ispod trbuha i nećete osjećati nelagodu, kao što je slučaj s konvencionalnim modelima;
• njegova upotreba će smanjiti opterećenje na kralježnici, jer će se ravnomjerno raspodijeliti;
• čak i nakon što se beba rodi, bit će vam od koristi: možete se nasloniti na nju prilikom hranjenja ili napraviti neku vrstu ograde za igru ​​od jastuka za bebu kako ne bi ispala iz kreveta.

Nakon što se vaša beba rodi, jastuk možete koristiti za:

• Oslobodite ruke kako biste olakšali opterećenje mišića leđa prilikom hranjenja. Ovo je posebno tačno ako vaša beba jede sporo.
• Napravite udobno "gnijezdo" za vašu bebu da se igra, pa čak i spava.
• Učinite proces hranjenja što praktičnijim, čak i za blizance.
• Smanjite stres na rukama.
• Pomozite djetetu da nauči sjediti itd.

Jastuci za trudnice se razlikuju po tkanini (navlaka koja pokriva jastuk se lako skida i pere u veš mašina), oblik, punjenje (što omogućava da jastuk savršeno prati konture vašeg tijela), kao i kvalitet i cijenu. Uradi pravi izbor nije tako jednostavno. Međutim, ako uzmete u obzir naše savjete, nećete pogriješiti.

Oblici jastuka

Postoji mnogo oblika, od kojih svaki ima svoje karakteristike. Dozvolite nam da ukratko opišemo glavne oblike jastuka, koji će vam pomoći da napravite pravi izbor.

Na tržištu postoji mnogo ponuda za većinu različite cijene. Jeftini jastuci za trudnice mogu se kupiti u online trgovini. Ovdje su predstavljeni proizvodi pod brendom "Zdravlje i udobnost" proizvođača. Preporučujemo kupovinu samo certificiranih proizvoda kako biste bili sigurni u zdravlje majke i nerođenog djeteta.

U obliku slova

Ovaj jastuk po obliku podsjeća na potkovicu, zbog čega se ponekad tako naziva. Smatra se jednom od najpopularnijih opcija za trudnice. Hoće li vam ovaj jastuk donijeti sreću i zdrav san? Pogledajmo njegove prednosti i nedostatke.

Prednosti jastuka u obliku slova U:

• ravnomjerno podržava stomak i leđa;
• savršeno za one koji se vole noću umotati u ćebe, poput čahure;
• Nećete ga morati mijenjati kada ga okrenete jer pokriva obje strane.

A sada o nedostacima. Njegovi nedostaci su sljedeći:

• potreban vam je prostran krevet, jer su veličine jastuka prilično velike;
• Malo je verovatno da ćete moći da spavate u zagrljaju sa voljenom osobom.

Pojasnimo u pogledu veličina da je ovaj jastuk predstavljen u dvije verzije. Ako je vaša visina veća od 160 cm, odgovara vam model 340x35. Minijaturne djevojke biraju veličinu jastuka 280x35.

"bagel"

Jastuk ovog oblika omogućit će vam da udobno sjedite ne samo za noćni san, već i za gledanje filma ili čitanje knjige. Njegova veličina je obično 340x35. Njegove prednosti su sljedeće:

• jastuk u potpunosti obavija vaše tijelo;
• na njega možete postaviti glavu, leđa ili stomak po izboru;
• pogodan je za mali krevet, za razliku od "potkovice";.

Iako "bagel" ima svoje nedostatke, postoji samo jedan značajan nedostatak:

• Kada se žena okrene na drugu stranu, njena leđa ostaju bez oslonca, a trbuh buduće majke naslonjen je na poleđinu jastuka, što dovodi do potrebe da se ovaj dodatak prevrne.

Ova se vrsta nedavno pojavila u prodaji, ali je već stekla popularnost među ljepšim spolom. Veličina ovog jastuka je 350x35. Evo zašto biste ga trebali odabrati:

• jastuk će vam pomoći da se opustite i ublažite napetost mišića;
• možete spavati kako hoćete: stavite ga ispod glave, omotajte oko nogu, naslonite se na leđa, podvijte ispod stomaka;
• savršeno za dnevno opuštanje.

Ali ova vrsta jastuka ima i nedostatak:

• "Dodatak", odnosno rep slova G, može ometati vaš san.

U obliku slova C

Banana jastuk, kako ga još zovu, posebno je dizajniran za trudnice. Osim toga, napravljen je uzimajući u obzir rast buduće majke. Ako je veći od 160 cm, prikladna je veličina 190x30, a male žene bi trebale odabrati opciju 170x30. Glavne prednosti:

• neće zahtijevati puno prostora;
• podržavaće vaša leđa i stomak;
• obezbediće čvrst san na boku, što je posebno važno u kasnijim fazama;
• omogućit će vam da se opustite tokom dana, ležeći ili polusjedeći;
• Mala veličina jastuka čini ga pogodnim za putovanja.

Buduće majke rijetko su nezadovoljne kupovinom - nema značajnih nedostataka.

L-oblika

Ovaj jastuk je u obliku dugačkog jastuka, dužine 230 cm, a gornji dio mu je zaobljen posebno za glavu. Prednosti ovog obrasca:

• ne zahtijeva puno prostora;
• To će biti zgodno u svakoj situaciji.

Loša strana je što ćete prilikom okretanja s jedne na drugu stranu morati preurediti jastuk.

Specijalni jastuk za trudnice je veoma popularan. Obično dolazi u sljedeće dvije veličine - 170x30 i 190x30. Izabran je zbog sljedećih prednosti:

Napomena za mame!

Pozdrav cure) Nisam mislila da ce i mene zahvatiti problem strija, a pisacu i o tome))) Ali nema kuda pa pisem ovdje: Kako sam se rijesila strija tragovi nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

• kompaktan je;
• zahvaljujući njemu, vaše tijelo će se dobro odmoriti;
• omogućava vam da ublažite opterećenje vratnih zglobova i kralježnice;
• pomoći će mišićima da se opuste;
• jeftino.

Ovaj jastuk neće zauzimati puno prostora i pomoći će vam da se opustite. Nisu uočeni veći nedostaci.

Punila

Mišljenja se razlikuju o tome koji je filer najbolji. Izbor je obično između dvije opcije: ekspandiranog polistirena i holofibera.

Ekspandirani polistiren - vrlo zanimljivo punilo, a to su male kuglice. Apsolutno je bezbedan, ne ugrožavaju ga grinje, buđ i raznih mikroorganizama. Ispunjen polistirenskom pjenom, jastuk će se prilagoditi konturama vašeg tijela, omogućavajući vam da se udobno smjestite. Osim toga, ne opruzi.

Jastuci od polistirenske pjene:

• vrlo lagana;
• hipoalergeno;
• ekološki prihvatljiv;
• vodoodbojna;
• ne upijaju mirise;
• nisu privlačni za grinje, plijesan i druge mikroorganizme;
• izdržljiv.

Jastuci od polistirenske pjene mogu se lako prati i sušiti. Glavni nedostatak ovih proizvoda je njihov visoka cijena, iako je to opravdano kvalitetom.

Holofiber - šuplja vlakna male veličine, povezana na visoke temperature Oh. Prednosti takvog jastuka su da se lako održava, dugoročno servis, kao i mogućnost pranja kod kuće.

Neophodan uslov za kvalitetne jastuke je njihova višeslojnost.

Prvi sloj tkanine, koji obavija holofiber ili polistirensku pjenu, mora biti prilično gust. Odgovara unutrašnjem punjenju i sprečava njegovo slobodno prodiranje kroz vlakna tkanine. Za izradu presvlake najčešće se koristi saten ili kaliko.

Drugi sloj je jastučnica koja se može skinuti. Ovo je izdržljiva, ugodna na dodir i u većini slučajeva prirodna tkanina koju možete odabrati po vlastitom nahođenju.

Ako planirate da koristite jastuk dok hranite bebu, obratite pažnju na to kako se jastučnica lako skida i pere, jer bi je beba mogla nehotice zaprljati pražnjenjem crijeva ili viškom mlijeka.

Sljedeće opcije tkanine koriste se u jastučnicama za trudnice:

• Coton;
• Pletena odjeća;
• Velours.

Posebnost velura je u tome što vam omogućava da se organski uklopite kućni enterijer. Posteljina je posebno dobra za korištenje ljeti. Pamuk i pletenina mogu se nazvati univerzalnim materijalima.

Možete odabrati svijetlu, bogatu ili diskretnu, pastelnu boju jastučnice koja odgovara vašem raspoloženju.

Pitanje cijene

Cijena ovisi o proizvođaču i obliku jastuka. Na primjer, "bagel" i model u obliku slova U koštat će vas oko 3 hiljade rubalja. U sredini su jastuci u obliku slova G cjenovna kategorija, odnosno nešto su jeftiniji. I najviše niske cijene Modeli u obliku slova "I" i "L" se razlikuju.

Što se tiče proizvođača, jastuci prema pristupačna cijena koje nude kompanije BIOpillow, Theraline, BioSon i Fest. Nešto su skuplji proizvodi “Red Castle”, “Farla” i “Mothercare”.

U BIOpillow online prodavnici možete odabrati i kupiti jastuke za trudnice i dojilje— https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Kako koristiti

Možda ćete imati prirodno pitanje o tome kako koristiti takav jastuk. U početku vam se možda neće činiti baš ugodno, ali nakon nekoliko noći neobični osjećaji će potpuno nestati. Preporučujemo korištenje sljedeće savjete kako spavati na novom jastuku.

• Možeš otvori ga na način koji Vama odgovara, prilagodite ga kako Vama odgovara. Odaberite opciju za njegovu lokaciju koja vam odgovara. Dok spavate, stavite jastuk ispod stomaka, sa strane ili sa strane - između nogu.
• Isprobajte kupovinu prije spavanja. Namotajte jastuk, namotajte ga rastegnite ga u različitim smjerovima i vidjet ćete koliko je elastičan i elastičan.
• Recite svom ginekologu, posmatram vas, o njegovoj nabavci. On će vam dati savjet kako da iskoristite najprikladniju beneficiju posebno za vašu menstruaciju. Osim toga, on će vam reći koji će jastuk biti optimalan u vašem slučaju.
• Iskoristite kupovinu nakon porođaja, posebno, za ishranu novorođenčeta. U tu svrhu omotajte takav jastuk oko sebe, stavite jednu ivicu ispod leđa, a drugu na vrh koljena. Ovo će rasteretiti vašu kičmu i dati joj podršku. Osim toga, ruke će vam biti slobodne, što će vam omogućiti da bebu položite na mekanu pernatu posteljinu i presvučete je prilikom dojenja.
• Čak i ako je beba već odrasla, jastuk će vam biti od koristi. Može se koristiti tako što ćete ga postaviti na rub vaše sofe i poslužit će kao odličan barijera za dijete. Ovo će vam omogućiti da odete na nekoliko minuta da obavljate poslove bez brige da će beba pasti. ili koristite jastuk kada vaša beba spava, igra se, uči da puzi ili sjedi.

Pravilna upotreba jastuka pomoći će vam da spavate čvrsto noću i da se osjećate odlično tokom dana. Zapamtite da o tome zavisi ne samo vaše zdravlje, već i razvoj bebe. Nakon što se rodi i njemu će biti od koristi. I ovaj jastuk će vas podsjetiti na trudnoću. Udobnost koja se pruža tokom ovog vremena može navesti da poželite još jednu bebu. I tada će kupovina opet biti korisna budućoj majci.

Trudnoća je najljepši period u životu za svaku ženu. Ali priprema za rođenje bebe donosi ne samo sreću i zadovoljstvo, već i veliki teret za tijelo. Buduće majke se brzo umaraju, pa im je izuzetno važno da stvore uslove za normalan i potpun san. Trbuh koji raste otežava udobno ležanje, a obična posteljina nije baš pogodna za odabir udobnog i opuštajućeg položaja u krevetu. Posebni jastuci za trudnice pomažu u rješavanju problema. Postoji nekoliko varijanti ove posteljine, svaka žena može odabrati najprikladniju opciju.

Zašto vam je potreban jastuk za trudnice?

Jastuk za trudnice nije hir, već zaista neophodna stvar. Ljekari savjetuju trudnicama da kupe ovaj uređaj za odmor i spavanje. Koje prednosti jedinstveni trudnički jastuk donosi ženskom tijelu?

1. Smanjuje stres na tijelo u kasnoj trudnoći kada trbuh postane okrugao i težak. Jastuk za trudnice se može staviti ispod donjeg dijela leđa ili sa strane, a na njega se mogu staviti umorne noge kako bi se spriječio razvoj proširenih vena.
2. Pomaže vam da pronađete udoban položaj dok spavate noću, odmarate se tokom dana, čitate ili gledate TV u krevetu.
3. Predivan je okvir za zaobljeni stomak i kičmu. Lako možete ležati i dizati se leđima na jastuku bez ikakvih neugodnosti.

Nakon rođenja bebe, jastuk se nikada ne smije baciti. Može se koristiti u razne svrhe, čineći život mladoj majci mnogo lakšim. Uređaj omogućava:

• smanjiti opterećenje mišića ruku i leđa prilikom dojenja;
• oprema za bebu udobno mesto za spavanje i igru;
• teach ;
• Dojenje blizanaca u isto vreme.

Kako odabrati jastuk za trudnice?

Odabrati dobar i udoban jastuk za trudnice nije tako lako kao što se čini. Proizvođači nude nekoliko vrsta proizvoda, koji se razlikuju po kvaliteti presvlake i punjenju, obliku i cijeni.

Dobar jastuk je onaj koji može promijeniti svoju konfiguraciju i koristiti se nakon rođenja bebe. Bolje je dati prednost uređajima koji su prikladni ne samo za spavanje, već i za hranjenje i polaganje novorođenčeta. Beba se može igrati u jastuku, kao u improviziranoj ogradi, a majka se neće brinuti da će se otkotrljati na pod.

Ako vam se jastuk za trudnicu čini neudobnim, onda ga nema smisla kupovati. Osnovna namjena uređaja je zdrav i potpun san i odmor žene dok nosi bebu. Kvalitetan jastuk treba da bude mekan, čvrst i dovoljno jak da podrži vaš rastući stomak.

Kako koristiti jastuk za trudnice?

Ovo pitanje postavlja se mnogim trudnicama kada se ukaže potreba za kupovinom jastuka za trudnice. Zahvaljujući svojoj mekoći i elastičnosti, jastuk se može uvijati, savijati, sabijati, rastezati u različitim smjerovima, prilagođavajući ga anatomskim karakteristikama vašeg tijela. Nema potrebe da je sažaljevaš. Glavna stvar je odabrati najoptimalniji položaj za dobar san i opuštanje tijela.

Ako se trudnica ne može udobno smjestiti na trudnički jastuk, treba se obratiti ginekologu. Doktor će savjetovati ispravan i najprikladniji položaj za određeni period trudnoće.

Veličine jastuka za trudnice

Obično se trudnički jastuci izrađuju sa ženama prosječne visine, koja je otprilike 165 cm dugačka. Postoje i metar dugi jastuci za niske majke, ali se najčešće koriste ne za opuštanje, već za hranjenje. Tu su i veliki jastuci za trudnice, čija je dužina do 300 cm.. Prilikom odabira dugačkog uređaja za spavanje treba voditi računa o dimenzijama kreveta. Visina žene nije toliko bitna kada trudnički jastuk jednostavno ne stane u krevet.

Koje vrste jastuka za trudnice postoje?

Jastuci za trudnice dolaze u pet glavnih oblika:

Jastuk u obliku slova U za trudnice izgleda kao velika potkovica. Široko je popularan među trudnicama zbog svoje svestranosti. U jastuku potkovice trudna djevojka je zaštićena sa svih strana, kao u velikom gnijezdu. Ne treba ga pomerati da bi se preokrenuo na drugu stranu. Jastuk se pretvara u udobna fotelja u kojoj je zgodno. Nedostaci jastuka u obliku slova U za trudnice su velika veličina i nemogućnost maženja sa mužem dok spavate.

Jastuk u obliku slova G ima izgled đevreka glatkih kontura. Ovaj jastuk za trudnice smatra se najudobnijim: može se staviti ispod stomaka ili leđa, omotati oko ruku ili nogu. Savršen je za buduće majke koje vole da odspavaju tokom dana i leže u krevetu u slobodno vreme.

Jastuk u obliku slova I je ravan valjak. Ne uzima se u obzir najbolja opcija za buduće majke, jer ne podupire dobro zaobljeni stomak, ali odlično ublažava napetost u kičmi. Ne zauzima puno prostora i lako se postavlja mali kreveti, odlikuje se praktičnošću i svestranošću.

Jastuk u obliku slova C izgleda kao velika banana. Idealan za spavanje ne samo u ležećem, već iu sjedećem položaju. Banana jastuk za trudnice pruža dobru potporu za stomak i leđa i osigurava pravilan san na boku. Jedina mana mu je potreba za uvijanjem prilikom promjene položaja u krevetu.

Jastuk u obliku slova L je prepolovljena verzija potkovice. Kompaktan je i pogodan za uski krevet. Rep na valjku je predviđen za postavljanje ispod glave ili stopala. Ovaj jastuk za trudnice podupire samo torzo s jedne strane, morate ga okrenuti kada mijenjate položaj spavanja.

Svi jastuci za trudnice dizajnirani su uzimajući u obzir anatomske promjene i fiziološke potrebe organizma budućih majki. Pomažu u opuštanju mišića leđa i nogu tokom spavanja i ublažavaju pritisak iz lumbalnog dijela kičme. Stoga samo buduća majka može odlučiti koji je oblik jastuka za trudnoću za nju najudobniji.

Koje se vrste tkanina koriste za presvlake?

Izboru presvlake treba pristupiti vrlo pažljivo. Strogo je zabranjena kupovina jastuka za trudnice čija je presvlaka izrađena od sintetički materijal. Može predstavljati ozbiljnu opasnost za zdravlje buduće majke i novorođenčeta. Tkanina presvlake treba biti isključivo prirodna: po mogućnosti pamuk ili kaliko. Ove tkanine ne izazivaju alergijsku reakciju i ne zahtijevaju posebnu njegu osim pranja.

Navlake za jastuke se sastoje od dva sloja tkanine:

• Donji sloj koji direktno okružuje punilo mora biti izdržljiv i otporan na kidanje. Za njega se odabiru tkanine s gustom strukturom vlakana, kroz koje čestice unutrašnjeg sintetičkog materijala ne mogu prodrijeti. Obično se koristi kaliko ili satenska tkanina.
• Gornji sloj je jastučnica koja se može skinuti i prati. Mora biti mekana i prijatna za kožu. Stoga se za šivenje koriste prirodne tkanine kao što su pamuk, lan, velur i trikotaža. Posteljina se preporučuje za korištenje ljeti, po vrućem vremenu. Odlično upija vlagu. Najsvestraniji i najudobniji materijali su pamuk i trikotaža. Ali više se pravi od velura ukrasni jastuci, koji su pogodni ne samo za opuštanje, već i za uređenje interijera. Jastučnice proizvodi najviše različite boje: Buduća majka može birati po svom ukusu.

Ako buduća majka planira koristiti jastuk za trudnice ne samo za spavanje, već i za hranjenje bebe, tada bi trebala dati prednost navlakama od tkanina koje se lako i sigurno mogu prati. Dijete može slučajno zaprljati tkaninu hranom ili izmetom. Jastučnica koja se ne može prati može se samo baciti.

Koje punjenje je najbolje za trudničke jastuke?

Odabrati dobar i udoban jastuk za trudnice nije tako lako kao što se čini. Proizvođači nude nekoliko vrsta proizvoda, koji se razlikuju po kvaliteti presvlake i punjenju, obliku i cijeni. Postoji niz drugih pogodnosti na koje biste trebali obratiti pažnju prije nego što odaberete jastuk za trudnice.

• Sigurnost pokrivne tkanine i punjenja. Po svom dizajnu, jastuk za trudnicu je potpuno siguran. Ali odabiru tkanine za pokrivanje i punjenju treba pristupiti vrlo pažljivo. Strogo je zabranjena kupovina posteljine čija je presvlaka izrađena od sintetičkog materijala. Može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje majke i novorođenčeta. Tkanina presvlake treba biti isključivo prirodna: po mogućnosti pamuk ili kaliko. Ovo vlakno je higroskopno, ne izaziva alergijsku reakciju i ne zahtijeva posebnu njegu. Ali punilo može biti sintetičko ili prirodno. Glavna stvar je da dobro drži oblik, da se ne deformiše i ne gužva.
• Jednostavnost upotrebe. Ako se jastuk za buduću majku čini neudobnim, onda ga nema smisla kupovati. Osnovna namjena uređaja je zdrav i potpun san i odmor žene dok nosi bebu. Kvalitetan jastuk treba da bude mekan, čvrst i dovoljno jak da podrži vaš rastući stomak.
• Raznolikost veličina. Obično se trudnički jastuci izrađuju sa ženama prosječne visine, odnosno otprilike 165 cm dužine. Ali ako želite, možete pronaći posteljinu dužine 250, pa čak i 300 cm.Jastuci dužine metar su dostupni i za niske majke, ali se najčešće koriste ne za opuštanje, već za hranjenje. Prilikom odabira dugog uređaja za spavanje, trebali biste uzeti u obzir dimenzije kreveta. Visina žene nije toliko bitna kada jastuk jednostavno ne stane u krevet.
• Svestranost. Dobar jastuk za trudnice je onaj koji može promijeniti svoju konfiguraciju i koristiti nakon rođenja djeteta. Bolje je dati prednost uređajima koji su prikladni ne samo za spavanje, već i za hranjenje i polaganje novorođenčeta. Beba se može igrati u jastuku, kao u improviziranoj ogradi, a majka se neće brinuti da će se otkotrljati na pod.

Jastuk za trudnice: kakav je potreban, kako koristiti - Video:

Tokom trudnoće javlja se mnogo novih osjećaja, od kojih su neki vrlo neugodni. Do početka trećeg tromjesečja, zbog povećanja trbuščića, javlja se nelagodnost u mirovanju. Pred kraj polugodišta postaje sve teže odabrati položaj u kojem se možete opustiti, rasteretiti mišiće i kičmu. Kako bi odmor bio udoban, naučnici su zajedno sa doktorima razvili jastuk za trudnice - zašto je potreban, kako je koristan i kako se koristi - dalje u materijalu.

Odgovarajući san je ključ dobro zdravlje bebu i dobro raspoloženje buduće majke. Zahvaljujući svom originalnom obliku i ergonomiji, posebni jastuci vam pomažu da se udobno osjećate dok ležite i sjedite, tokom spavanja, dnevnog odmora i hranjenja bebe. Ovo je posteljina različite forme, boje i veličine, dizajnirane posebno za buduće majke. Ravnomjerno raspoređuje opterećenje, ublažava napetost i pomaže vam da se opustite. Ali glavna prednost je što vas sprečava da se prevrnete u snu, dakle nerođeno dijete pouzdano zaštićen od slučajnih ozljeda.

Zašto jastuk za trudnice i koje vrste dolazi

Ovaj proizvod neobičnog oblika sa mekim, zdravim punjenjem, dizajniran za opuštanje tokom trudnoće i hranjenja djeteta, može se koristiti kao običan jastuk za spavanje. Punilo za ove proizvode najčešće je holofiber, polistirenska pjena i poliester. Ne izazivaju alergije, dugo zadržavaju oblik i ne zahtijevaju posebna njega. Jastuci podsjećaju na slova C, G, L, I i U, izgledaju kao banana, bumerang ili jastučić, neki dosežu dužinu i do dva metra i imaju oznaku "veliki". To govori o dvosmislenom pristupu programera i omogućava rješavanje problema sa spavanjem, uzimajući u obzir individualne karakteristike buduća majka. Koji model vam najviše odgovara:

Glavne prednosti:

• - najčešći, praktičniji i praktična opcija. Okružuje tijelo kada buduća majka leži ili sjedi, može se staviti ispod stomaka ili nogu. Pogodnije za prostrane krevete.
  1. ne treba ga uvijati kada se okreće s jedne strane na drugu;
  2. pruža potporu za cervikalni i lumbalni dio, trbuh, potiče opuštanje mišića;
  3. postaje odličan asistent tokom hranjenja, jer smanjuje opterećenje na rukama. Majka treba samo da udobno položi bebu i nasloni laktove na jastuk;
  4. može se koristiti za dijete, služi kao oslonac za glavu i leđa kada uči sjediti, štiti od padova i djeluje kao barijera za djecu koja su posebno aktivna.
• - zaobljena verzija prethodnog modela, drugi nazivi su banana ili bumerang. Ublažava napetost mišića i rasterećuje kičmu, istovremeno je stavljajući ispod vrata i donjeg dijela leđa, ispod leđa i nogu. Kao i prvi jastuk, može se koristiti tokom trudnoće i nakon rođenja djeteta, jer je multifunkcionalna opcija. Pruža trudnicu udoban boravak u sjedećem položaju i snu, štiti od nehotičnog prevrtanja na trbuh i sudara u krevetu sa supružnikom, postaje odličan asistent u procesu hranjenja, smanjujući opterećenje na rukama.

Filler

Domet slični proizvodi stalno se širi i dodaje nove modele. Buduće majke više nemaju pitanja zašto su im potrebni jastuci za trudnice, dobro će im doći i nakon rođenja djeteta. Prije svega, za hranjenje i za igru ​​- dijete se osjeća odlično ležeći na jastuku, okruženo sa svih strana mekanom „bokom“ ugodnom na dodir.

Najmekše punilo je, sastoji se od mikroskopskih vlakana i izgled podseća na vatu. Na drugom mjestu je polistirenska pjena - male, lagane kuglice koje podsjećaju na pjenaste mrvice, ali su izdržljivije. Obje opcije su prikladne - sve ovisi o ličnim preferencijama. Bolje je kupiti jastuke za trudnice od proizvođača, na primjer, u internetskoj trgovini Mama Relax. Asortiman obuhvata veliki izbor kvalitetnih, kao i ostalih proizvoda za roditelje i novorođenčad.

Dok nosi dijete, žensko tijelo radi u intenzivnom režimu, jer doživljava ozbiljan, neobičan stres na gotovo sve svoje sisteme i organe. Zbog toga je toliko važno da san buduće majke bude potpun i zdrav, maksimalno vraćajući snagu izgubljenu tokom dana i daje dobro raspoloženje i dobrobit. Kako to postići?

Saznajte kako odabrati jastuk za trudnice - najizvrsniji asistent u ovom pitanju: koji su bolji po obliku i punjenju, jesu li udobni i sigurni, kako ih pravilno koristiti i čemu su općenito namijenjeni.

Ne razumiju svi zašto je potreban jastuk za trudnoću ako možete bezbedno da nastavite da spavate na uobičajenom. Međutim, stručnjaci kažu da je u ovom ključnom periodu ženskom tijelu potrebno posebno dizajnirano, multifunkcionalno i što udobnije. Obavlja mnoge zadatke:

• omogućava budućoj majci da pronađe udoban položaj za ugodan san noću i odmor tokom dana;
• smanjuje opterećenje ženskog tijela (posebno od drugog tromjesečja, kada se povećava na maksimum);
• na njemu možete ispružiti umorne noge nakon duge i naporne šetnje;
• možete ga staviti ispod stomaka i neće vam smetati kao običan;
• pravilno raspoređuje opterećenje na kralježnicu;
• pogodan za bilo koju fazu trudnoće;
• ispostavlja se da je potrebno čak i nakon rođenja bebe: zgodno je nasloniti se na nju tokom hranjenja, može poslužiti kao neka vrsta ograde za bebu da se ne prevrne ili ne padne sa sofe (kreveta).

Kada ste se uvjerili da je ovaj noćni atribut jednostavno potreban ženi ne samo dok nosi dijete, već i nakon njegovog rođenja, vrijeme je da saznate koji je jastuk za trudnoću najudobniji, najbolji u svakom pogledu i najsigurniji.

Oblik jastuka

On moderno tržište Postoje različiti jastuci za trudnice i dojilje po svom obliku i punjenju. Naravno, svaka žena želi odabrati najbolju opciju.

Razmotrimo najviše popularne vrste ovaj atribut posteljine: koji je oblik praktičniji i funkcionalniji?

U obliku slova

Nazivaju ga i potkovica jastuka za trudnice. Pros:

• ravnomjerno podržava leđa i stomak;
• idealno za one koji se noću umotaju u ćebe, poput čahure;
• kada se prevrnete u snu, ne morate da ga nosite sa sobom, jer vas pokriva sa obe strane.
• veoma pogodan za dnevno opuštanje.

• zahtijevat će prostran krevet;
• Sa njom nećete spavati sa voljenom osobom u zagrljaju.

Što se tiče veličina, jastuk za trudnice u obliku slova U dostupan je na tržištu u dvije verzije: 340×35 (za one više od 160 cm) i 280×35 (za ostale).

Bagel

Ništa manje popularan je jastuk za pecivo za trudnice. Prednosti:

• potpuno pokriva cijelo tijelo;
• Zgodno je staviti stomak, leđa ili glavu na njega;
• Pogodno za običan krevet.

Nedostaci:

• pri okretanju na drugu stranu leđa ostaju bez oslonca, dok se stomak naslanja na poleđinu jastuka, pa ga u takvim slučajevima morate stalno okretati.

Veličina - 340×35.

Još jedan vrlo udoban i funkcionalan jastuk za trudnice i dojilje, koji se nedavno pojavio na tržištu i izgleda kao đevrek. Pozitivne tačke:

• pomaže u ublažavanju napetosti mišića;
• omogućava vam da zauzmete udoban položaj: možete ga obujmiti nogama, staviti glavu na nju, podvući je ispod stomaka, nasloniti se na leđa;
• idealno za dnevno opuštanje.

Negativne tačke:

• Nije svima ugodno "dodatak" (rep slova "G"), koji stalno smeta tokom spavanja.

Veličina - 350×35.

Banana

Ovo je jastuk za trudnice u obliku slova "C". šta je dobro u tome:

• ne zauzima puno prostora;
• podržava stomak i leđa;
• udobno za spavanje na boku;
• tokom dana vam omogućava da se opustite polusjedeći ili poluležeći;
• zbog nje mala velicina pogodan za putovanja.

Rijetko izaziva negativne kritike. Veličine jastuka banana za trudnice na tržištu su 190×30 (za one preko 160 cm) i 170×30 (za sve ostale).

Veliki

Još jedan poseban jastuk za trudnice, pod nazivom Big. Zašto biste ga trebali odabrati:

• omogućava vam da se potpuno opustite i noću i tokom dana;
• Možete udobno nasloniti glavu na njega, odmoriti stomak, leđa;
• mali i kompaktni;
• pogodan za putovanja.

Možda neće raditi jer:

• može uzrokovati nelagodu u vratnim zglobovima ako niste navikli na to;
• kada se noću okrećete, moraćete da ga nosite sa sobom.

Uobičajena veličina je 280×35.

jastuk "G"

“G” jastuk za trudnice je dugačak jastuk (oko 230 cm) sa posebno zaobljenim gornjim dijelom za glavu. Pros:

• ne zauzima puno prostora;
• pogodan u svakoj situaciji.

Jedina mana je što je vrlo mala i malo je vjerojatno da će budućoj majci pružiti takvu udobnost kao, na primjer, gore opisana potkovica ili bagel.

Roller

Jastuk u obliku slova I ili jastuk za trudnice je veoma tražen. Postoji mnogo razloga za to:

• kompaktan je;
• rasterećuje kičmu i vratne zglobove;
• omogućava mišićima da se odmore;
• otklanja umor iz tijela;
• To je jeftino.

Ovo ortopedski jastuk za trudnice, što mnogi ginekolozi preporučuju budućim majkama. Praktično nema nedostataka. Ona regularne veličine- 190×30 i 170×30.

Moderni proizvođači posteljina pobrinite se za one koji se uskoro spremaju za rođenje bebe. Rezultat je veliki izbor vrlo različitih, vrlo udobnih noćnih dodataka.

Ne može biti jasnog odgovora na pitanje koji je oblik jastuka za trudnice najudobniji. Sastoji se od individualnih preferencija žene, njenog tipa tijela i finansijskih mogućnosti. Odlučivši se za ovu točku, možete razmišljati o tome kakav će vam filer stajati pod glavom cijelu noć.

Punilo jastuka

O pitanju koji je filer bolji, mišljenja se također razlikuju. Svaki od njih je vrijedan vaše pažnje i izbora. Postoji različite vrste jastuci za trudnice u smislu materijala od kojeg su napravljeni.

Holofiber

Smatra se jednim od najidealnijih filera. Proizvedeno prema najnovije tehnologije. Ljepilo se ne koristi, jer se vlakna tkanine spajaju zajedno pod utjecajem visokih temperatura. Sastoji se od praznih dlačica u obliku spirale koje daju materijalu elastičnu strukturu. Takvi jastuci za trudnice su izdržljivi, lako se peru, a zadržavaju sva svoja svojstva.

Ekspandirani polistiren

Ovo je univerzalno punjenje jastuka za trudnice koje ispunjava sve standardne zahtjeve kvalitete i sigurnosti. Sastoji se od sićušnih kuglica, čiji je prečnik do 1 mm. Materijal nije osjetljiv na plijesan, grinje ili bilo koje druge mikroorganizme. Košta više od holofajbera. Veoma je pogodan za trudnice, jer se prilagođava konturama tela, ne opruzi i ne savija. Međutim, jastuk za trudnice s kuglicama od polistirenske pjene nije popularan, jer njihovo šuštanje često ometa pun i ugodan san.

Mnogi stručnjaci snažno preporučuju spavanje na jastuku za trudnoću od holofajbera ili ekspandiranog polistirena. Ne upijaju mirise, hipoalergeni su, otporni na vlagu, zadržavaju oblik i ne zaglavljuju se u njima. štetnih mikroorganizama, mogu se prati (na 30°C). Ako ste se konačno odlučili za oblik i punjenje, ostaje samo da smislite kako ove noćne posteljine pametno koristiti kako bi bile što korisnije.

Pažnja. Proizvodi kupljeni u maloprodajnim objektima koji nemaju certifikate kvaliteta mogu biti opasni po zdravlje. Da ne biste naudili svojoj bebi, birajte provjerene i pouzdane trgovine. Još bolje, specijalizovane. na primjer, prodavnica proizvođača Biopodushka.ru.

Pravila korištenja

Još jedno vrlo važno pitanje je kako koristiti jastuk za trudnice, posebno za one koji se s njim nikada ranije nisu susreli. Zaista, njihova neobičan oblik ponekad izaziva zabunu kod žena. Međutim, neobični osjećaji nestaju nakon prve noći. Kako biste osigurali da vam san bude udoban i što ispunjeniji prvi put, uzmite u obzir nekoliko korisne preporuke Kako pravilno spavati na trudničkom jastuku.

1. Eksperimentirajte sa svojom novom kupovinom, rasklopite je iz svih uglova, prilagodite je različitim dijelovima tijela, odaberite najpovoljniju opciju za sebe. Ako ne možete savladati ovaj atribut, pronađite odgovarajući video na internetu o tome kako ga koristiti.
2. Prije nego odete na spavanje na novom jastuku, provjerite je li multifunkcionalan. Okrenite ga i zarolajte u različitim smjerovima da vidite koliko je elastičan i elastičan.
3. Koristite ga ne samo noću, već i tokom dana, stavljajući ga ispod leđa: rasteretit će kičmu, opustiti napete mišiće i zglobove.
4. Reci nam nešto o svom nova kupovina ginekolog koji vas posmatra. On će vas posavjetovati da zauzmete najudobniji položaj za spavanje koji je optimalan za vašu menstruaciju. Takođe vam može reći koji je jastuk za trudnoću najbolje izabrati u vašem slučaju.
5. Ovaj noćni atribut se koristi i nakon rođenja djeteta - za hranjenje novorođenčadi: da biste to učinili, možete omotati jastuk oko tijela, stavljajući jedan rub ispod leđa, a drugi na vrh koljena. Kičma dobija potrebnu potporu, rasterećuje se, a ramena i cervikalni regioni odmaraju. Osim toga, vaše ruke su oslobodjene tako da bebu možete položiti na mekani pernati krevet i prebaciti je s jedne dojke na drugu.
6. Dobro će doći čak i za čuvanje starijeg djeteta. Ako ga postavite na ivicu sofe, postaće meka barijera za bebu, zaštitiće je od pada na pod i omogućiti mami da ode svojim poslom na nekoliko minuta.

Pravilna upotreba jastuka za trudnice garantuje za buduću majku dobar san i blagostanje tokom dana. O tome ovisi opće stanje njenog zdravlja i intrauterini razvoj bebe. Obavezno kupite ovaj funkcionalan i vrlo praktičan atribut za sebe kako bi vas udobnost pratila tokom 9 mjeseci dok očekujete rođenje vašeg djeteta. I nakon toga će vam biti od koristi za hranjenje i dobro će služiti još nekoliko godina.

Povratak