Gaano katotoo ang mga pahayag tungkol sa mga benepisyo at panganib ng radon bath? Mga paliguan ng radon: ang pinaka-kaaya-ayang pamamaraan para sa paggamot ng maraming sakit.

Mga paliguan ng radon- ang mga benepisyo at pinsala ng elemento ng kemikal na Radon

Ang radon ay isang kemikal na elemento na naglalabas ng radiation. Matapos ang pagtuklas nito noong 1900, maraming mga siyentipiko ang naging interesado sa inert gas na ito at nagsimulang tuklasin ang mga posibilidad nito.

Mula noon nagsimulang magbukas ang mga resort, sanatorium at klinika, kung saan ang mga radon bath ay naging "panauhin ng programa". Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ng mga espesyalista kapag tinatrato ang mga pasyente sa ganitong paraan ay ang piliin ang tamang dami ng radon.

Kasaysayan ng mga paliguan ng radon

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng radon ay kilala nang matagal bago ito natuklasan. Kahit na ang mga Romano ay napansin na ang ilang mga mapagkukunan ay nagpapayaman sa katawan ng tao ng lakas, tumutulong sa pagpapagaling ng mga sakit at pagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan, at inayos ang mga paliguan sa tabi nila. Noong 1900, pagkatapos kumuha ng isang malaking bilang ng mga sample mula sa mga katulad na mapagkukunan, natuklasan ng mga siyentipiko ang radon - ito ang bahagi ng pagpapagaling.

Noong 1911, binuksan ang unang resort ng radon, na opisyal na kinikilala ang elemento ng kemikal ng parehong pangalan bilang pangunahing bahagi ng therapeutic effect ng tubig. Kapansin-pansin, ang unang Russian health resort ng ganitong uri ay binuksan noong 1867, kahit na ang mga tagalikha nito ay hindi alam ang tungkol sa bagong elemento.
Ngayon, ang paggamit ng mga paliguan ng radon ay malawak na kilala, ang ganitong uri ng pagpapagaling ay may mga tagahanga nito, at maraming mga resort ang ginawang espesyalidad ang paggamot na ito.

Paano nakakaapekto ang radon bath sa katawan?

Itinuturing ng maraming doktor na ang radon therapy ay isang mainam na kapalit para sa medikal na paggamot. Ang radon na natunaw sa tubig ay madaling tumagos sa subcutaneous layer, dumadaan sa mataba na layer at umabot sa mga organo. Depende sa konsentrasyon ng elemento ng kemikal sa tubig, maaaring huminto ang radon sa alinman sa tatlong yugto.

Salamat sa radon, ang ionization ay nangyayari sa mga tisyu, na nakakagulat na nakakaapekto sa buong katawan ng pasyente.

Habang ang isang tao ay nakakarelaks at huminahon, na nangyayari rin sa ilalim ng impluwensya ng sangkap na ito, ang lahat ng mga tisyu ay nagsisimulang magtrabaho nang husto: ang sistema ng sirkulasyon ay pinalakas, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay nagiging mas makapal, ang pulso ay normalizes; ang kondisyon ng balat ay nagpapabuti, ang panloob na pinsala ay naghihilom nang mas mabilis, at ang metabolismo ay nagpapabilis.

Samakatuwid, ang radon ay ginagamit upang maalis ang mga problema tulad ng:

metabolic disorder ng anumang antas;
mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo;
mga pantal sa balat;
mga sakit ng sistema ng pagtunaw ng isang talamak na kalikasan;
prostatitis;
hormonal disorder at iba pa.

Ang mga paliguan ng radon ay lalong epektibo sa paglaban sa presyon at pananakit ng kasukasuan. Ang mga pamamaraan ay hindi nakakagambala sa paggana ng cardiovascular system, ngunit sa parehong oras ay mabilis na nagpapagaan sa kondisyon ng mga pasyente.

Mga uri ng paliguan

Sa mga paliguan, ang tubig mula sa mga likas na mapagkukunan ay ginagamit, o ang sariwang tubig ay pinayaman, kung saan ang radon ay idinagdag nang artipisyal. Sa mga likas na mapagkukunan, ang radon ay umiiral hindi lamang sa purong anyo, ngunit din bilang mga derivatives. Ang kanilang tamang konsentrasyon ay nagdudulot ng napakahalagang benepisyo sa katawan ng tao.

Ayon sa dami ng radon sa tubig, mayroong tatlong uri ng paliguan:

mga paliguan na may mababang konsentrasyon ng radon - ay madalas na ginagamit;
katamtamang puro;
mataas na puro tubig - ay ginagamit na napakabihirang, para lamang sa paggamot ng mga malubhang sakit.

Hindi mahalaga kung artipisyal o tunay na tubig ang ginagamit sa mga pamamaraan - ang mga benepisyo ng mga ito ay pareho.

Paano ang procedure?

Napakasimpleng sumailalim sa paggamot na may mga paliguan ng radon - kailangan lamang ng pasyente na pumunta sa sentro ng paggamot araw-araw at humiga sa tubig nang mga 10-12 minuto. Ang oras na ito ay sapat na para sa elemento na tumagos nang malalim sa mga tisyu at organo at simulan ang mga proseso ng pagpapagaling.
Bago maligo sa unang pagkakataon, palaging nagbabala ang doktor na pagkatapos ng pamamaraan ay maaaring magkaroon ng panandaliang pananakit mga lugar ng problema at matalas.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa pag-aantok, na maaaring maabutan sa proseso ng pagligo o pagkatapos - ang radon ay may pagpapatahimik na epekto sa nervous system.

Ang temperatura ng tubig sa radon bath ay dapat na humigit-kumulang katumbas ng temperatura ng katawan, ang kumpletong pagsingaw ng elemento ay magaganap 2-3 oras pagkatapos ng pamamaraan. Ang kurso ng paggamot ay 10-12 mga pamamaraan, at ang epekto ay lilitaw lamang pagkatapos ng isang buwan. Sa parehong oras, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi ka maaaring gumugol ng higit sa 20 minuto sa paliguan, dahil ang radon ay isang radioactive na elemento pa rin.

Mga indikasyon para sa paggamot

Ang mga paliguan ng radon, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay mahusay na pinag-aralan at tumpak na inilarawan, ay inireseta sa mga pasyente na may pinakamaraming iba't ibang sakit. At hindi lamang ang mga napapailalim sa kapwa lalaki at babae, kundi pati na rin sa mga malinaw na nakatali sa sahig.

Halimbawa, sa ginekolohiya, ang radon ay ginagamit sa paggamot ng fibroids, polycystic ovaries, endometriosis, at ilang iba pa. Para sa mas malakas na kasarian, ang elemento ng kemikal ay lalong kapaki-pakinabang para sa prostatitis - pinapawi nito ang pamamaga, nagpapabuti ng potency at sirkulasyon ng dugo. Tumataas din ang sekswal na pagnanasa.

Sa pangkalahatang kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga radon bath sa maraming mga kaso na inilarawan sa itaas. Ang pangunahing bagay na dapat nilang isulat nang maayos sa recipe ay ang dosis ng elemento sa tubig.

Contraindications

Ngunit walang perpektong lunas para sa lahat ng sakit. Hindi rin naging sila si Radon. Para sa lahat ng kahanga-hangang katangian nito, ang kemikal na elementong ito ay at nananatiling radioactive. Ang pagtaas ng dosis ay humahantong sa radiation exposure ng pasyente, kaya ang radon ay dapat na maingat na hawakan.

Ngunit kahit na may mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga patakaran, ang mga radon bath ay hindi maaaring gamitin ng ilang mga kategorya ng mga tao. Ang mga may mga sumusunod na contraindications:

sakit sa radiation. Ang isang tao na nalantad sa radiation ay hindi dapat lumapit sa radon;
mga sakit sa dugo tulad ng leukemia;
neurosis sa isang malubhang yugto;
epilepsy ng anumang kalubhaan;
hindi matatag na angina at exertional angina 4 F;
talamak na nagpapasiklab na proseso;
anuman, maging benign man o malignant;
at ilang iba pa.

Bilang karagdagan, ang mga radon bath ay mayroon ding allergic effect. Ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay isang magandang dahilan upang huminto sa mga pamamaraan at maghanap ng iba pang mga paraan ng paggamot sa mga umiiral na sakit.

Konklusyon

Ang mga paliguan ng radon, mga kontraindikasyon na tinalakay sa itaas, ay isang mahusay na paraan upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan o pagalingin ang ilang mga sakit. Ang mga benepisyo ng radon ay kilala sa napakatagal na panahon, ngunit ang malay-tao na paggamit ng elementong kemikal na ito sa mga layuning panggamot nagsimula lamang sa simula ng ika-20 siglo. Simula noon, umunlad ang mga resort, sanatorium at health resort na may radon bath.

Maraming tagahanga sa buong mundo ang nakapagpagaling at nakapagpahinga na, nakaupo sa tubig na pinayaman ng radon. Kahit na, tungkol sa kung saan mayroong maraming pag-uusap ngayon, ay hindi magagarantiyahan ang parehong epekto na nakuha mula sa radon.

Samakatuwid, ang katanyagan ng mga mapagkukunan na ito elemento ng kemikal ay lumalaki taun-taon, at maging ang mga masigasig na pag-aalinlangan ay lalong kinikilala ang mga benepisyo nito.
Madali at simple na tratuhin ng mga radon bath, ang pangunahing bagay ay sundin ang mga tagubilin ng doktor at maging matiyaga, dahil ang resulta ay hindi agad-agad. Gayunpaman, pagkatapos ng pangkalahatang benepisyo sa katawan ay magiging malaki.
Kahit na ang isang simpleng pahinga sa isang mainit na paliguan na may radon ay magiging mas kawili-wili at kapaki-pakinabang kaysa sa isang simpleng "felting" sa beach.

Video: Mga paliguan ng radon

Ang isa sa mabisa at tanyag na paraan ng hydrotherapy ay radon therapy. Ang pamamaraan para sa paglubog ng katawan sa isang basa o tuyo na paliguan na naglalaman ng radon. Ano ang radon? Ito ay isang kalahating buhay na produkto ng radioactive element radium. Ito ang pinakamabigat na gas, ito ay ilang beses na mas mabigat kaysa sa hangin at 4 na beses na mas mabigat kaysa sa bakal. Kapag ang radon ay pumasok sa tubig, nawawala ang nakakapinsalang radiation nito. At sa pamamagitan ng mga dermis, ang mga baga, ang inert gas ay nakakaapekto sa katawan ng tao. Ang sangkatauhan ay pinagaling ng mga radon bath sa loob ng higit sa isang siglo. Ito ay isang hindi mabibiling regalo ng kalikasan. Matuto pa tungkol sa kung ano ang mga radon bath.

mineral mga mapagkukunan ng radon matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng mundo. Bihirang makita. Mula dito, ang radon ay isang medyo mahal na gas. Sa Russia, ang mga mapagkukunan ng radon ay matatagpuan sa teritoryo Teritoryo ng Altai, Primorye, rehiyon ng Chita, sa Caucasus, sa Crimea. Sa agarang paligid ng mga ito, ang mga sanatorium na may mga paliguan ng radon ay bukas, na nag-aalok ng paggamot ng radon para sa iba't ibang mga sakit. Mayroong malakas na radon at mahina na mga mapagkukunan ng radon. Ang konsentrasyon ng gas sa kanila ay iba.

May mga artipisyal na radon bath. Ang mga ito ay inihanda sa pamamagitan ng espesyal na saturating ang tubig na may radon. Ang ganitong radon na tubig ay nakakaapekto sa isang tao sa parehong paraan tulad ng natural na tubig. Pero kahit na mga natural na paliguan magkaroon ng mas mayamang komposisyon, na hindi maaaring kopyahin.

Ano ang ginagamot sa radon

Ang epekto ng radon sa katawan ay malawak. Ang paggamot sa mga paliguan ng radon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng isang manipis na pelikula sa balat - ito ay mga particle ng kalahating buhay ng isang radioactive na elemento. Ang radon sa mababang konsentrasyon ay pumapasok sa daluyan ng dugo sa pamamagitan ng balat at nagpapagaling sa buong katawan. Lumalabas ito pagkatapos ng 2-3 oras. Pinasisigla ng natural na gas ang mga proseso ng self-renewal at self-rejuvenation ng katawan.

Ang gawain ng immune system, respiratory, nervous ay isinaaktibo. Ang mga function ng pancreas, kidney at urinary tract ay normalized. Ang mga hydrotherapy session ay may anti-inflammatory at anesthetic effect. Ang presyon ng dugo ay bumalik sa normal. Ang mga proseso ng metabolic ay pinabilis. Ang positibong epekto ng radon sa katawan ay hindi lilitaw kaagad, ngunit pagkatapos ng 2-4 na linggo.

Mahalagang malaman ang mga indications at contraindications ng radon baths. Ang pagtatalaga sa sarili ay hindi katanggap-tanggap.

Kapag ipinahiwatig ang mga paliguan:

Mga dysfunction ng musculoskeletal system: arthritis, polyarthritis, osteomyelitis, pagbawi mula sa mga pinsala.
Mga sakit ng endocrine system, labis na katabaan, diabetes.
Mga sakit sa cardiovascular: kondisyon pagkatapos ng atake sa puso, angina pectoris, ischemia, atherosclerosis, hypertension, varicose veins.
Mga karamdaman sa gitna at paligid sistema ng nerbiyos: neuritis, neurasthenia, neuralgia.
Mga sakit sistema ng paghinga, kasama ang bronchial hika.
Mga karamdaman sa sekswal na lalaki: prostatitis, mga pagkagambala sa hormonal.
Mga sakit ng babaeng genital area: polycystic ovaries, endometriosis, fibromatosis, kawalan ng katabaan.
Ang mga benepisyo ng radon bath ay hindi maikakaila para sa mga sakit sa balat: ito ay karaniwang acne, acne, psoriasis, dermatitis, seborrhea, lichen, trophic ulcers.

Sa psoriasis, ang mga radon bath ay dapat na isagawa nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista at sa isang sanatorium. Ang tinatanggap na balneotherapy session ay nagpapasigla sa cellular metabolism balat. Ang mga katangian ng isang inert gas sa mga maliliit na dosis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng epidermis, at sa malalaking dosis ay nagpapabagal sa pagbabagong-buhay ng cell, kumpirmahin ang pangangailangan para sa paggamot sa pagkakaroon ng mga medikal na kawani. Ito ay magbubukod posibleng panganib labis na dosis. Bilang resulta ng hydrotherapy, bumababa ang nagpapasiklab na proseso, nalinis ang balat.

Maraming kababaihan ang interesado sa kung posible bang kumuha ng radon balneotherapy kung ang kasaysayan ng ginekologiko ay kumplikado. Tanging ang dumadating na manggagamot ang makakasagot sa tanong na ito. Sa ginekolohiya, ang mga radon bath ay malawakang ginagamit. Halimbawa, ang mga paliguan na may endometriosis ay may positibong epekto sa kondisyon ng mucous tissue. Ang mga paliguan ng radon para sa myoma ng matris ay mahigpit na inireseta nang paisa-isa. Pagkatapos ng masusing pagsusuri ng pasyente at ang paghahatid ng mga pagsusuri. Nagagawa nilang ihinto ang paglaki ng isang neoplasma o ganap na patayin ito. Itigil ang labis na pagdurugo.

SA paggamot sa radon gumagamit din sila ng mastopathy (patolohiya ng mga glandula ng mammary). Ito ay nagsisilbing karagdagan sa pangunahing gamot. Ang hydrotherapy ay inireseta lamang sa paunang anyo nito o sa postoperative period.

"Walang mas mahusay na lunas para sa mastopathy at mga tumor. Nakakatulong ang Radon kung saan walang kapangyarihan ang tradisyunal na gamot."

Mayroong maraming mga kontraindikasyon sa radon baths.

Ang pagbabawal para sa balneotherapy ay:

Anumang sakit sa talamak na yugto.
Pagkabata hanggang 5 taon.
Benign neoplasms.
Mga malignant na tumor.
Purulent na pamamaga sa balat.
Epilepsy.
Tuberkulosis.
Pagbubuntis at paggagatas.
Sakit sa radiation.
Pagkalasing sa alak.
Indibidwal na hindi pagpaparaan at mga reaksiyong alerdyi.
Ilang cardiac arrhythmias.

Kailangan mong malaman kung paano kumuha mga paliguan ng mineral. Ang binuo na pamamaraan ay nagbibigay-daan upang makuha ang maximum epekto sa kalusugan mula sa pamamaraan.

Ang pangunahing tuntunin ng therapy ay isinasaalang-alang ang lahat ng mga indikasyon at contraindications para sa radon bath. Kinakailangan ang pangangasiwa ng manggagamot. Dahil may panganib ng labis na dosis ng radioactive gas at Mga negatibong kahihinatnan hindi maiiwasan. Maaaring magsimula ang breakthrough bleeding o maaaring mangyari ang paglala ng mga umiiral na sakit.

Ang mga paliguan ng radon ay dapat gawin ayon sa ilang mga kinakailangan. Gaya ng:

Hindi ka makakain ng 2 oras bago lumangoy.
Maipapayo na alisan ng laman ang bituka at pantog nang maaga.
Ang radon therapy ay dapat magsimula sa isang 10 minutong paglulubog. Kasunod - 15 minuto bawat isa.
Ang temperatura ng tubig ay 36°C-38°C.
Ang antas ng tubig ay hindi dapat lumampas sa taas ng dibdib ng tao.
Kailangan mong ipasok ang tubig nang maayos, nang walang biglaang paggalaw.
Ang buong kurso ng balneotherapy ay mula 5 hanggang 10 session.
Sa pagtatapos ng pamamaraan, dapat mong pawiin ang katawan gamit ang isang tuwalya nang walang gasgas. Pagkatapos ay para sa 1 oras na pahinga at kapayapaan ay ipinapakita.

Mga karagdagang paraan upang mapabuti

Patubig sa vaginal at rectal. Ang ari ay sinabugan ng tubig ng radon. Rectally sa tulong ng microclysters, ang temperatura kung saan ay 36 ° C-40 ° C. Isang kurso ng 20 mga pamamaraan. Pagkatapos ng 2-3 session, ang pahinga ng 1 araw ay ginawa.
Mga dry air radon bath. Nangangailangan ito ng mga espesyal na kagamitan. Salamat sa gayong mga paliguan, ang lahat ng parehong mga kondisyon ay maaaring gamutin. Ang mga dry radon bath ay binubuo sa katotohanan na ang katawan ng tao ay nasa isang espesyal na kahon, at ang ulo ay nasa labas. Ang isang masikip na cuff ay naayos sa leeg. Ang isang tao ay nasa isang kapaligiran ng hangin na naglalaman ng radon. Ang ganitong mga paliguan ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na nahihirapang maligo ng basa.
Oral intake at pagbabanlaw. Ang pangunahing bagay ay hindi lalampas pinahihintulutang halaga nilalaman ng radon sa tubig. Ang pamantayan ay hindi hihigit sa 120 Bq bawat 1 litro. Mga taong naghihirap mula sa gastrointestinal dysfunction positibong impluwensya inert gas sa gawain ng tiyan, pancreas, atay.

Ang radon ba ay hindi nakakapinsala?

Upang maunawaan kung bakit mapanganib ang radon, kailangan mong tandaan ang mga katangian ng elemento. Ito ay isang radioactive gas. Ang mga nabubulok na produkto ng radon, minsan sa mga baga, ay idineposito sa kanila. Kung ang dosis ng radiation ay mataas, ang mga particle ng alpha kung saan nasira ang gas ay magsisimulang makaapekto sa mga selula ng epithelium ng baga, na nagiging sanhi ng kanser. Maaaring magkaroon ng leukemia. Ang pagkakalantad sa radon ay negatibong nakakaapekto sa reproductive, hematopoietic at immune system higit sa lahat. Samakatuwid, ang paggamit ng mga paliguan ng radon sa mga sanatorium ay isinasagawa sa buong mundo sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga doktor. Ang isang video tungkol sa paggamot sa radon sa isang sanatorium ay makakatulong sa iyo sa paggawa ng desisyon.

Ano ang radon baths? Malalaman mo ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng pamamaraan, pati na rin ang mga indikasyon at contraindications mula sa aming artikulo. Basahin ang mga review ng pasyente, kinukumpirma nila ang pagiging epektibo ng paggamot sa radon.

Alam ng mga taong nakakaunawa sa kimika kung ano ang radon. Maikling paglalarawan na ito ay isang inert gas na walang kulay at amoy ay madaling mahanap sa mga encyclopedia. Gayunpaman, ginagamit din ito para sa mga layuning panggamot. Sa katunayan, ito ay isang radioactive substance, ngunit ang pagpasok sa tubig sa tamang dami, negatibong epekto neutralized, ang pangunahing bagay ay upang makalkula ang tamang mga sukat.

Ang mga paliguan ng radon ay pinaghalong mineral na tubig kasama ang pagdaragdag ng radon. Ang tubig ay maaaring unang puspos ng gas, o ang solusyon ay maaaring idagdag sa ibang pagkakataon. Walang pagkakaiba sa dalawang kaso, ang konsentrasyon at nakapagpapagaling na epekto pareho pala.

Ang therapy na ito ay nakakakuha ng katanyagan. Ang Radon ay isang mamahaling gas, ngunit ang pamamaraan ay may mga pakinabang nito. Ang mga paliguan ng radon ay ang pinaka-maginhawa at pinakamainam na paraan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga radon bath

Ang isang appointment para sa paggamot sa radon ay maaari lamang gawin ng isang doktor pagkatapos ng isang detalyadong pagsusuri, dahil ang mga radon bath ay may ilang mga indikasyon at contraindications.

At ano ang tinatrato ng mga radon bath? Ipinapakita ng pagsasanay na maaari silang magamit upang gamutin ang mga sakit sa cardiovascular, mga karamdaman na nauugnay sa sistema ng nerbiyos. Gayundin, ang mga radon bath ay may mga indikasyon at contraindications kapag ginamit sa ginekolohiya. Ang mga ito ay ipinapakita sa mga kababaihan sa panahon ng menopause, pati na rin sa panahon ng nagpapasiklab na proseso sa pelvic organs. Ang radon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa musculoskeletal system at immune system ng katawan.

Ito ay pinaniniwalaan na ang pamamaraan ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, kaya lalo itong popular sa mga kababaihan. Sa panahon ng sesyon, ang metabolismo ay pinabilis. Ang mga taong nagdurusa sa mga problema sa pagtunaw at bituka ay tiyak na pahalagahan ang epekto ng mga paliguan ng radon.

Ang mga benepisyo ng radon

Ang mga ordinaryong naninirahan ay magiging interesado sa tanong kung paano kapaki-pakinabang ang mga paliguan ng radon. Ang sangkap ay natuklasan sa simula ng ika-20 siglo, ang pananaliksik ay nagsimula nang maglaon. Ngunit salamat sa pag-aaral ng radon, posible na malaman na ang epekto ng pagpapagaling nito ay halata. Sa tulong ng mga radon bath, maaari mong makamit kumplikadong epekto sa katawan:

Pagpapahinga;
analgesic effect;
pagpapagaling ng sugat;
Pagpapabilis ng mga proseso ng metabolic.

Ang mga paliguan ng radon ay kapaki-pakinabang lamang sa kaso ng isang buong kurso ng mga pamamaraan. Karaniwan, 10-12 session ang kinakailangan upang makamit ang epekto. Maaaring mag-iba ang figure na ito depende sa diagnosis at kondisyon ng pasyente.

Ang mga paliguan ng radon ay hindi matatawag na isang lunas at isang "unibersal na gamot", sa halip, ito ay isang pamamaraan na sumusuporta at umaakma sa paggamot.

Ang mga benepisyo ng radon ay kinikilala din ng mga cosmetologist. Iyon ang dahilan kung bakit mas gusto ng mga babae ang radon bath. Ito ay pinaniniwalaan na mayroon silang positibong epekto sa kondisyon ng balat, higpitan ito at nagpapabata. Sa panahon ng menopause, mapapabuti ng mga paliguan ang pangkalahatang kondisyon, na lumalala dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan.

Pinsala ng mga paliguan ng radon

Paano ginagamit ang mga radon bath at ang mga benepisyo at pinsala nito ay ang dalawang pangunahing aspeto na interesado ang mga pasyente. Ang doktor bago magreseta ng pamamaraan ay dapat na maingat na pag-aralan ang medikal na kasaysayan. Ang mga taong dumaranas ng cancerous na mga tumor at pagdurugo ay dapat umiwas sa mga radon bath. Gayundin, hindi sila maaaring gamitin para sa epilepsy at angina pectoris.

Ang mga pagbabawal ay nalalapat sa mga matatanda at maliliit na bata, gayundin sa mga buntis na kababaihan. Ang epekto ng radon sa kategoryang ito ng mga pasyente ay hindi pa ganap na sinisiyasat.

Ang mga paliguan ng radon, tulad ng anumang pamamaraan, ay may mga indikasyon at contraindications, walang alinlangan na higit pang mga benepisyo. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang radon ay isang radioactive substance. Kung ang pamamaraan ay inabuso, kung gayon ay maaaring mayroon side effects. Ito ay pinaniniwalaan na ang madalas na paggamit ng radon ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga cancerous tumor, kaya naman ang paggamot ay dapat isagawa sa malapit na pakikipag-ugnay at sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor.

Nalalapat din ang mga takot sa mga kababaihan na, sa pagtugis ng kagandahan, madalas na gumagamit ng radon, mas mahusay na bawasan ang bilang ng mga pamamaraan sa isang minimum. Kung hindi man, kasama ang maganda at maayos na balat, maaari kang makakuha ng hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Upang ang mga radon bath ay magdala lamang ng mga benepisyo sa katawan, at hindi makapinsala, kailangan mong makinig sa iyong sariling katawan at tumugon sa lahat ng mga pagbabago at iulat ang mga ito sa mga doktor.

Paano ginagamit ang mga radon bath?

Sa pagsasalita tungkol sa pamamaraan, kaugalian na talakayin ang ilang mahahalagang punto:

Mga indikasyon at contraindications para sa pagkuha ng radon bath;
Mga pagsusuri sa mga paliguan ng radon.

Ito ang mga unang tanong na nasa isip, sasagutin sila ng doktor, at magrereseta din ng isang tiyak na regimen sa paggamot sa paliguan. Tulad ng nabanggit sa itaas, mga 12 session ang karaniwang kinakailangan, ngunit ang figure na ito ay maaaring mag-iba depende sa sakit.

Ang tagal ng session ay humigit-kumulang 20 minuto. Pagkatapos ng paliguan, ang balat ay hindi pinupunasan ng isang tuwalya, ngunit sa halip ay pinahiran upang ang mga nabubulok na sangkap ay manatili sa balat. Pagkatapos ang pasyente ay dapat magpahinga ng hindi bababa sa kalahating oras.

Ito ay isang pangunahing listahan ng naisin bago maligo at pagkatapos maligo. Siyempre, hindi ka maaaring humiga sa tubig kung mayroon ka masama ang pakiramdam. Paninigarilyo at paggamit mga inuming nakalalasing ang dahilan ng pagbabawal sa mga ganitong pamamaraan. Ang mga paliguan ng radon ay maaaring maging malaking pakinabang sa katawan o pinsala kung hindi mo susundin ang mga alituntunin at tagubilin ng mga doktor.

Mga dry radon bath

Paano maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga paliguan ng radon na may mineral na tubig, nalaman namin para sa iba't ibang mga sakit, gayunpaman, hindi lamang ito ang paraan ng pagkuha sa kanila.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga pasyente ay maaaring isawsaw ang kanilang sarili sa tubig. Ito ay maaaring dahil sa kakaibang sakit o sa kutis ng tao. Lalo na para sa mga kasong ito, ay naimbento paraan ng pagpapayaman ng dry radon. Ang ganitong mga paliguan ay tinatawag na air bath. Kaya, paano kinuha ang mga dry radon bath, at ano ang mga indikasyon at contraindications para sa kanilang paggamit?

Ang tao ay nasa isang kapsula, kung saan ang katawan ay tinatangay ng hangin, na kinabibilangan ng radon. Ang ulo, tulad ng sa isang paliguan ng tubig, ay nasa labas. Hindi lahat ay komportable sa tubig; ang air radon therapy ay mas maginhawa.

Ang epekto ng mga tuyong paliguan ay kapareho ng epekto ng mga paliguan ng tubig. Ang paraan ng pagbibigay ng radon ay nagbabago, ngunit hindi ito nakakaapekto sa kurso ng sakit at ang epekto na nakamit.

Aling mga resort ang nag-aalok ng radon bath?

Lokasyon	Pangalan ng sanatorium	Ang paraan ng pagligo
Mga sanatorium sa Russia na may mga paliguan ng radon
Sochi	Sanatorium "Oktubre"	Mga artipisyal na paliguan ng radon
Pyatigorsk	Sanatorium "Narzan"	Well may radon
Mga sanatorium na may radon bath sa Belarus
Belarus Grodno regionDyatlovsky district, Boroviki village, 40A/2	Sanatorium "Radon"	Sariling bukal na may mineral na tubig, na naglalaman ng radon.
Belarus, rehiyon ng Vitebsk, distrito ng Lepel, nayon ng Borovka	Sanatorium "Lepel Military"
Mga sanatorium na may radon bath sa Crimea
rehiyon ng CrimeaYalta	Sanatorium "Bundok"	Mga artipisyal na paliguan ng radon.
Distrito ng Crimea Bakhchisarai	Sanatorium "Chernye Vody"	Mga paliguan na may mineral na tubig na pinayaman ng radon

Video tungkol sa mga benepisyo ng radon bath:

Ang Radon ay kilala sa karamihan ng mga tao bilang isang inert, walang kulay at walang amoy na gas. Bilang karagdagan, ito ay kabilang sa pangkat ng mga radioactive substance, na nagpapahiwatig na ang sangkap ay hindi ligtas para sa kalusugan ng tao. Gayunpaman, ang mababang konsentrasyon ng radon ay maaaring gamitin para sa paggamot, ngunit kung ang therapy ay inireseta ng isang doktor.

Ang mga benepisyo at pinsala ng paggamit ng radon

Sa sandaling natuklasan ang elemento sa simula ng ikadalawampu siglo, agad itong napukaw ang interes ng mga siyentipiko mula sa iba't ibang larangan. Ang epekto nito sa katawan ay paulit-ulit na pinag-aralan, samakatuwid, ang mga doktor ay pinamamahalaang pumili ng pinakamainam na dosis ng sangkap, ang mga benepisyo nito ay maximum, at ang pinsala ay minimal.

Noong 1920, nalaman na ang radon ay napakabisa sa paggamot sa maraming sakit na mahirap gamutin ng iba, sapat na. mabisang pamamaraan. Ito ay mga sakit sa immune, varicose veins, mga problema sa nervous system at musculoskeletal system. Ang isa pang benepisyo ng radon para sa isang tao ay maaari itong kumilos na nakapapawi, nakakarelaks at nakakatulong upang mapupuksa ang labis na pounds. Ang isang pantay na mahalagang positibong epekto ng radon ay ang pag-alis ng higit pa, kabilang ang mga kababaihan, sa panahon ng menopause.

Maaari mong isipin na ito unibersal na lunas mula sa lahat ng sakit, gayunpaman, maaari itong magdulot ng pinsala. Tulad ng nangyari, ang "kapaki-pakinabang" na gas na ito, na may madalas na paggamit at labis na dosis, ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng kanser sa baga. Sa sandaling nasa katawan, ang radon ay nagsisimulang mabulok at tumira sa mga baga, sa gayon ay nag-iilaw sa kanila ng iba't ibang uri ng radiation.

Bilang karagdagan, ang pinsala mula sa radon radiation ay maaaring makuha hindi lamang sa kurso ng therapy, kundi pati na rin sa proseso ng pagtatrabaho mga materyales sa gusali, o irradiated sa mga natural na kondisyon kung ang isang gusali ng tirahan ay itinayo sa isang risk zone.

Mga paraan ng paggamot sa radon

Ngayon, maraming mga pamamaraan ng paggamot sa radon ang ginagamit sa gamot, gayunpaman, ang mga radon bath ay ang pinakasikat sa kanila. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na maimpluwensyahan ang katawan at labanan ang ilang mga sakit nang sabay-sabay. Ang mga benepisyo ng gayong mga paliguan ay hindi maikakaila. Bilang isang patakaran, ang mga doktor ay nagrereseta ng isang buong kurso, na kinumpleto ng iba pang mga pamamaraan, tulad ng mud therapy, masahe at marami pa. Bilang isang patakaran, ang bilang ng mga pamamaraan ay mula 12 hanggang 15, depende sa uri at likas na katangian ng sakit. Ang temperatura ng paliguan ay mga 36 degrees, ang tagal ay mula 10 hanggang 20 minuto.

Ang ganitong mga pamamaraan ay inireseta para sa mga taong may mga problema sa presyon, dahil ang ibang mga pamamaraan ay maaaring makapinsala sa cardiovascular system. Ang mga matatandang may pananakit ng kasukasuan ay madaling gumamit ng mga radon bath para sa paggamot at huwag mag-alala na sa paglaon ay kailangan din nilang gamutin ang pressure. Ang radon therapy ay isang mahusay na alternatibo sa medikal na paggamot.

Bilang karagdagan sa mga paliguan ng radon, ang iba pang mga paraan ng paggamot ay kilala, ang mga benepisyo nito ay napakahusay din. ito:

gamot sa pag-inom na ginagamit upang labanan ang mga sakit ng sistema ng pagtunaw at mga sakit na "babae";
mga paliguan ng hangin, para sa paggamot ng respiratory tract;
radon-enriched na mga langis na ginagamit upang gamutin ang musculoskeletal system;
mga kahon ng radon - kakaibang paraan ginagamit ang paggamot, bilang panuntunan, sa mga spa. Ang ganitong therapy ay maaari lamang ireseta sa mga taong umabot na sa edad na 18 sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang manggagamot.

Anuman ang iba't ibang mga pamamaraan, ang mga radon bath ay ang pinakakaraniwan at epektibo.

Mga uri ng radon bath

Upang magsagawa ng mga paliguan ng radon, ang mga espesyalista ay gumagamit ng tubig mula sa mga natural na mapagkukunan ng radon, o karaniwan sariwang tubig, na artipisyal na puspos ng isang elemento. Ang dalawang uri ng mga pamamaraan na ito ay may parehong positibong epekto sa katawan ng tao.

Kasama sa mga paliguan ng natural na pinagmulan ang mga mineral na tubig, na naglalaman ng mga panandaliang sangkap ng radon. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa radon at ang mga derivatives nito, ang mga produkto ng pagkabulok ng elemento. kaya naman, ibinigay na uri Ang mga pamamaraan ay tinatawag ding alpha therapy. Ang komposisyon ng natural na tubig ng radon ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng mga mineral at isang kumplikadong komposisyon ng gas, na halos hindi nakakapinsala sa katawan, at ang kanilang mga benepisyo ay maximum.

Depende sa konsentrasyon ng radon sa tubig, ang mga sumusunod na uri ng paliguan ay nakikilala:

mahinang puro, na naglalaman ng 5 hanggang 40 nCi / l (0.2-1.5 kBq / l) ng radon;
medium concentrated - mula 40 hanggang 200 nCi / l (1.5-7.5 kBq / l) ng radon;
paliguan na may mataas na konsentrasyon ng radon - higit sa 200 nCi / l (> 7.5 kBq / l).

Ang unang uri ng paliguan ay ang pinakakaraniwan. Ang malalaking konsentrasyon ng radon sa tubig ay karaniwang inireseta sa ibang mga pamamaraan, tulad ng pag-inom ng radon.

Ang pagiging epektibo ng mga radon bath

Ang mga pamamaraan na ito ay lubos na epektibo at ginagamit upang gamutin ang mga sumusunod na sakit:

mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo;
metabolic disorder;
pagkagambala sa musculoskeletal system;
malalang sakit ng digestive system;
mga sakit sa neurological;
nagpapaalab na proseso sa mga babaeng genital organ at hormonal disorder;
prostatitis;
sakit sa balat;
diabetes;
mga problema sa sobrang timbang;
mga sakit sa senile.

Bilang karagdagan, ang radon ay may pagpapatahimik na epekto, maaaring magamit bilang isang pain reliever at tumutulong na gawing normal ang presyon ng dugo. Hindi gaanong mahalaga ang positibong epekto ng radon sa mga nervous at muscular system.

Contraindications sa paggamit ng radon baths

Ang mga paliguan ng radon ay mas kapaki-pakinabang para sa katawan kaysa sa paliguan ng putik. Ang mga ito ay mas madaling dalhin at mas epektibo. Gayunpaman, mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang mga pamamaraan.

mga sakit sa dugo, kabilang ang leukemia;
angina;
epilepsy;
hyperthyroidism;
talamak na nagpapaalab na sakit;
ang pagkakaroon ng mga tumor, parehong malignant at benign.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alala na kahit na ang radon ay kapaki-pakinabang, gayunpaman, ito ay isang radioactive na elemento, samakatuwid, ang mga kababaihan ay hindi dapat makisali sa mga paliguan ng radon.
Tulad ng nakikita mo, ang mga radon bath ay bago at medyo mabisang paraan pagkontrol ng sakit iba't ibang uri. Sa kanilang tulong, maaari mong gawing normal ang presyon ng dugo, gamutin ang mga problema ng reproductive system, kapwa sa mga kalalakihan at kababaihan, pagbutihin ang paggana ng musculoskeletal system at makayanan ang maraming iba pang mga problema. Gayunpaman, tulad ng anumang iba pang pamamaraan, dapat itong isagawa sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang doktor at bilang pagsunod sa mga patakaran at regulasyon. Huwag mag-self-treat sa mga radon bath.

Video tungkol sa mga benepisyo at panganib ng radon bath:

Mga paliguan ng radon - isang uri ng pamamaraan ng paggamotRadon bath - isang uri ng paraan ng paggamot na lumitaw higit sa isang daang taon na ang nakalilipas. Ang ganitong uri ng therapy noon mga positibong pagsusuri at yaong mga madalas na tumatangging tumanggap ng gayong mga mapanganib na paggamot. Pagkatapos ng lahat, ang radon ay likas na isang radioactive inert gas, ang epekto nito ay maaaring magdulot ng kanser. At ang mga radon bath ay kinabibilangan ng paglulubog sa pasyente sa mineral na tubig na pinayaman ng radon. Sa ngayon, ang mga naturang pamamaraan ay kinikilala bilang ligtas, ngunit may mga kung kanino sila ay kontraindikado.

Ang elementong radon ay natuklasan noong 1900. Ito ay walang kulay, transparent, walang lasa at amoy, hindi ito nakikita o nararamdaman ng isang tao. Ang radon ay may masamang epekto sa kalusugan ng tao, dahil isa ito sa mga radioactive na gas.

Ang radon, sa panahon ng pagkabulok, ay naglalabas ng mga radioactive particle, na, kapag nilalanghap, ay pumapasok sa loob ng katawan ng tao, na pumipinsala sa mga selula ng baga, na nagiging sanhi ng kanser.

Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng kanser sa baga, pagkatapos ng paninigarilyo, ay ang impluwensya ng radon. Ang mapanganib na konsentrasyon nito ay matatagpuan sa iba't ibang lugar sa maraming bansa sa mundo. Sa loob ng bahay, ang radon ay puro dahil sa mataas na nilalaman nito sa lupa, mga bato sa ilalim ng mga gusali. Depende din ito sa mga istruktura ng gusali, mga sistema ng bentilasyon.

Ang radon ay walang kulay at transparent, walang lasa at amoy, hindi ito nakikita o nararamdaman ng isang tao.

Mga tampok at katangian ng radon:

Ang density ng radon ay humigit-kumulang 8 beses kaysa sa hangin;
Ito ang pinakamabigat sa mga radioactive na gas;
Sa temperatura na -62, ang radon ay nagiging likido at ito ay 7 beses na mas mabigat kaysa sa tubig;
Ang isang temperatura ng -71 ay nagiging radon sa isang solid, opaque substance na may asul na glow;
Ang Radon ay naglalabas ng init nang walang pag-init;
Maaaring bumuo ng radioactive solids.

Ang Radon ay isang mapanlinlang na elemento, ang panganib nito ay nakasalalay sa katotohanan na malaya itong tumataas mula sa lupa at naipon sa iba't ibang mga gusali at tirahan. Dahil sa ang katunayan na ang radon ay mas mabigat kaysa sa hangin, ito ay tumutuon sa loob ng mga isa at kalahating metro mula sa sahig, kaya ang mga bata ang pangunahing grupo ng panganib na lumanghap nito.

Mga sikat na radon bath: mga benepisyo at pinsala

Sa kabila ng tila bukas na panganib ng radon, nagawang isaalang-alang ng mga siyentipiko kapaki-pakinabang na bahagi at natatanging kakayahang makaimpluwensya sa iba't ibang sakit ng tao. At isang pamamaraan ng pagpapagaling na tinatawag na radon therapy ay ipinanganak, na sa pinakamaikling posibleng panahon ay naging napakapopular.

Mayroong ilang mga likas na mapagkukunan ng tubig sa ating planeta na pinayaman ng radon - sa mga natatanging lugar na ito, ang mga piling sanatorium na may mga kasanayang nakabatay sa radon ay nilikha.

Ang radon ay isang kalahating buhay na produkto ng Radium, mayroon itong alpha radiation na mapanganib sa mga tao. Ngunit, natuklasan ng mga siyentipiko na binabawasan ng mga molekula ng tubig ang panganib ng pagkakalantad sa halos zero, at ang mga particle ng gas na ito ay may analgesic at anti-inflammatory effect.

Ang mga paliguan ng radon ay may anti-inflammatory effect

Ang pinakasikat na mapagkukunan ng radon:

Hainan Island, China;
deposito ng Lipovskoye, rehiyon ng Sverdlovsk, Ural, Russia;
Uvildinskoe, rehiyon ng Chelyabinsk, Ural, Russia;
Resort Krasnousolsk, Bashkiria;
Pyatigorsk, Russia;
Belokurikha, Altai Territory, Siberia, Russia;
Nilova Pustyn, Buryatia, Eastern Siberia, Russia;
Lungsod ng Khmelnyk, rehiyon ng Vinnitsa, Ukraine;
Grebenev village, Striysko-Syanskaya Verkhovyna, Carpathians, Ukraine;
Sanatorium Kirov, Yalta, Crimea.

Sa buong mundo mayroong humigit-kumulang tatlong daang likas na pinagmumulan ng radon. Mahigit sa 30 sa kanila ay matatagpuan sa teritoryo ng Russia, Ukraine, sa Crimea. Ang radioactivity ng tubig ay tinutukoy ng pagkakaroon ng radon sa loob nito, ang mga produkto ng pagkabulok nito. Ang kanilang konsentrasyon ay naghahati sa tubig sa mababang radon at mataas na radon na tubig.

Bakit kapaki-pakinabang ang mga radon bath: mga indikasyon at opinyon ng mga eksperto

Pagkatapos taon mga pagtatalo mga eksperimento sa kemikal, ang kasagsagan at pagbabawal ng mga pamamaraan ng radon, sa wakas ay nagawang malaman ng mga siyentipiko kung ano ang mayroon ang tubig ng radon therapeutic effect sa isang taong may sakit na nakalubog dito. Isang paunang kinakailangan matagumpay na paggamot ay ang pagtalima ng lahat kinakailangang mga tagubilin at mga tuntunin.

Sa panahon ng pamamaraan ng radon, ang isang manipis na pelikula ay nabuo sa katawan ng tao, na may mga kamangha-manghang katangian ng pagpapagaling.

Ang Radon ay isang mapanganib na sangkap, samakatuwid, ang mga espesyalista ay dapat magtrabaho kasama nito at magsagawa ng mga therapeutic na hakbang, na may mga espesyal na kagamitan. Mahigpit na ipinagbabawal na isagawa ang naturang paggamot sa bahay - kinakailangan upang maisagawa ang kaganapan nang tama, paglabag sa mga tagubilin, o konsentrasyon ay maaaring humantong sa hindi na mapananauli na mga kahihinatnan para sa katawan.

Mga indikasyon para sa radon therapy:

Malfunctions ng thyroid gland, endocrine system;
Mga sakit ng kababaihan sa ginekolohiya;
Musculoskeletal disorders;
Neuralgia, mga sakit ng gulugod;
Mga sakit sa sistema ng paghinga, hika;
Stress, sakit na sindrom.

Sa panahon ng radon therapy, 1% ng dissolved substance ang pumapasok sa katawan, na pinalabas mula sa katawan pagkatapos ng ilang oras. Sa pamamaraang ito, ang lahat ng mga negatibong epekto ng radon ay nabawasan sa zero. Mayroon lamang isang bahagyang pagpapasigla ng mga panloob na organo, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga karamdaman, iba't ibang mga nagpapaalab na proseso, at pinapalakas din ang katawan sa kabuuan.

Paggamot ng radon: gaano kapaki-pakinabang ang mga naturang pamamaraan

Ang radon therapy sa epekto nito ay isang unibersal na pamamaraan, nakakatulong ito upang komprehensibong linisin ang katawan, mapabuti ang dugo. Umiiral iba't ibang pamamaraan mga paggamot batay sa tubig ng radon - paglanghap, patubig, mga applicator, paglunok, ngunit ang pinakasikat na pamamaraan ay ang pagligo.

Ang Radon bath ay itinuturing na pinaka-unibersal at pinakaligtas sa mga umiiral na pamamaraan ng radon therapy.

Ang bawat isa sa mga paraan ng radon therapy ay inilalapat sa mga pasyente depende sa kanilang partikular na sakit.

Ang Radon bath ay itinuturing na pinaka maraming nalalaman at pinakaligtas sa mga umiiral na pamamaraan ng radon therapy. Ang pagsasagawa ng gayong pamamaraan ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, na may mahigpit na konsentrasyon ng gas sa tubig. Ang pasyente ay hindi makakaramdam ng isang instant na resulta mula sa naturang pamamaraan; ang pagpapabuti ay nangyayari, bilang panuntunan, pagkatapos ng tatlo hanggang apat na linggo.

Mga uri ng radon bath:

Mababang konsentrasyon ng radon - mula 0.2 hanggang 1.5;
Ang average na konsentrasyon ng radon ay mula 1.5 hanggang 7.5;
Mataas na konsentrasyon ng radon - higit sa 7.5.

Para sa karamihan ng mga sakit, ang unang uri ng konsentrasyon ay ginagamit, ang mga kasunod ay ginagamit ng iba pang mga uri ng radon therapy. Ito ay nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng katotohanan na ang pasyente ay nasa banyo sa loob ng mahabang panahon, at ang mga radon ions ay pumasok sa katawan nang napaka-aktibo. At kung ito ay lumampas, kung gayon ang pagkalason ay maaaring mangyari.

Paano kumuha ng radon bath: sanatorium at payo mula sa mga medikal na kawani

Ngayon, para sa radon therapy, alinman natural na tubig, puspos ng radon, o ordinaryong tubig na puno ng radon ions na artipisyal na ginagamit. Ito ay pinaniniwalaan na ang bisa ng parehong uri ng tubig ay katumbas, ngunit ang natural na tubig ng radon ay mas mayaman pa rin sa mga kapaki-pakinabang na natural na elemento ng bakas.

Ang positibong epekto ng mga paliguan ng radon ay nakasalalay sa pagsunod sa mga patakaran para sa kanilang pagpapatupad.

Bago kumuha ng radon baths, kinakailangan na gumawa ng ilang mga hakbang upang ihanda ang iyong katawan para sa ganitong uri ng pamamaraan. Ilang araw bago ang therapy, kailangan mong sundin ang isang malambot na diyeta, na may diin sa pinakuluang prutas at gulay, at uminom din. mas madaming tubig.

Bago kumuha ng mga paliguan ng radon, kinakailangan na gumawa ng ilang mga hakbang upang ihanda ang iyong katawan para sa pamamaraan.

Mga aktibidad bago magsimula ang mga pamamaraan ng radon:

Linisin ang pantog, bituka at tiyan;
40 minuto bago ang pamamaraan, huwag kumain;
Ang paninigarilyo at alkohol ay mahigpit na ipinagbabawal, bago at pagkatapos ng pamamaraan;
Sa matinding karamdaman, ang pamamaraan ay hindi ginagawa;
Sa panahon ng mga pamamaraan, ang ulo, dibdib ay nasa itaas ng tubig;
Sa tubig, ang pasyente ay dapat na nakakarelaks at hindi natitinag hangga't maaari.

Ang temperatura ng tubig sa panahon ng isang radon bath ay 35-37 degrees. At ang tagal ng pamamaraan mismo ay tinutukoy ng doktor, dapat itong isang mahigpit na tinukoy na dami ng oras, madalas na 10-15 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, bahagyang pinatuyo ng pasyente ang balat, pinapanatili ang radioactive na plaka at nagpapahinga ng isang oras.

Paano kumuha ng radon bath: mga indikasyon at contraindications (video)

May isa pang uri ng radon therapy, na tinatawag na dry radon bath, kung saan ang katawan ay ginagamot ng hangin ng isang tiyak na temperatura, na puspos ng mga radon ions. Ang pamamaraang ito ay ginagamit upang gamutin ang mga taong may mga problema sa puso na ipinagbabawal sa paggamit ng nitrogen-silic water na pinayaman ng radon. Huwag kalimutan na sa lahat ng pagiging epektibo ng iba't ibang uri ng radon therapy, may mga kontraindikasyon sa paggamit nito, at ang listahang ito ay medyo malawak.

2vracha.ru

Mga paliguan ng radon - mga indikasyon at contraindications

Ang mga paliguan ng radon, mga indikasyon at contraindications, pati na rin ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga pamamaraan na mahalaga para sa katawan, isasaalang-alang namin sa artikulong ito.

Naghanda ng kumpletong listahan mga kapaki-pakinabang na katangian radon therapy, na hindi maaaring maiugnay sa alinman sa rebolusyonaryo o hindi napapanahong paraan ng pagpapagaling.

Ito ay patuloy na popular sa populasyon sa loob ng maraming dekada, tulad ng iba pang paraan ng hydrotherapy.

Radon bath - ano ito?

Una sa lahat, tandaan na ang radon ay isang inert gas na nagreresulta mula sa pagkabulok ng radium, na mayroon natatanging katangian at sa katamtaman ay gumagawa ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng sinumang tao.

Ang prinsipyo ng pagkilos nito ay medyo simple - ito ay saturation.

Batay dito, posible na matukoy ang lahat ng mga indikasyon at contraindications para sa pamamaraang ito ng paggamot.

Dahil ang elemento kung saan kinukuha ang gas ay radioactive, maaari itong makaapekto sa katawan, kahit na ang dosis sa panahon ng paliligo ay magiging napakaliit.

Ngunit kung, pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, wala kang nakitang mga kontraindiksiyon, maaari kang magsimula ng kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mga pamamaraan nang hindi nababahala.

Ang pagkakalantad sa radon ay nakakatulong na makalimutan ang tungkol sa maraming sakit at mapanatili ang kulay ng balat.

Ang mga paliguan ay maaaring magkakaiba sa lakas ng kanilang epekto, ang pagkakaiba ay madaling madama sa pagitan ng malakas at mahina na mga paliguan ng radon.

Ang mga paliguan ng radon ay mabuti para sa kalusugan

Kadalasan, sa iba't ibang mga sanatorium kung saan inaalok ang pamamaraang ito ng paggamot, ginagamit ang tubig ng radon. Nasa loob nito na ang konsentrasyon ng gas ay napakaliit na halos hindi makapinsala sa iyong kalusugan.

Tip: sa tamang mga dosis, ang radon bath ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa maraming mga sakit, ngunit palaging kumunsulta sa isang doktor bago kunin ang mga ito.

Paano makakatulong sa kalusugan ang radon bath?

Napakahalaga na malaman ang prinsipyo ng epekto ng mga paliguan sa katawan, dahil nagdadala sila ng panganib, kung saan mas mahusay na i-play ito nang ligtas at suriin ang lahat ng posibleng mga panganib nang detalyado.

Sa panahon ng pamamaraan, ang isang maliit, sa halip kahit na napakahina na konsentrasyon ng radon ay direktang tumagos sa balat.

Pagkatapos ng sesyon, ito ay ganap na inalis mula sa katawan sa loob ng ilang oras, kadalasan sa paghinga.

Bilang resulta ng ganitong uri ng mga pamamaraan, maaari mong palakasin ang iyong immune system, mapawi ang pamamaga, at gawing normal ang pamumuo ng dugo.

Imposibleng hindi banggitin na ang radon ay nagpapabilis sa pagpapagaling ng mga tisyu, nag-normalize ng presyon ng dugo, nagpapabuti sa paggana ng sistema ng nerbiyos, at pinasisigla ang mga proseso ng metabolic.

Bago ang pamamaraan, maingat na pag-aralan ang lahat ng mga indikasyon at contraindications para sa pagpapatupad nito.

Ngunit kadalasan, ang mga doktor ay nagrereseta ng isang pamamaraan ng kalikasan na ito bilang isang pantulong para sa paggamot ng pinagbabatayan na sakit at ginagamit ito kasabay ng iba pang mga pamamaraan ng therapy.

Kung interesado ka sa opinyon ng mga nakaranas na nakapagpapagaling na katangian radon baths, dagdag na basahin ang mga indications, contraindications at mga review ng kanilang mga epekto.

Ang mga pangunahing indikasyon para sa appointment ng radon

Dahil ang pamamaraan ay may isang kumplikadong epekto sa iba't ibang sistema at mga organo ng ating katawan, ang listahan ng mga positibong epekto ng pamamaraan ay nangangako na maging kahanga-hanga.

Kaya, magsimula tayo:

Mga problema sa puso, mga daluyan ng dugo: angina pectoris, atherosclerosis, ischemia, kondisyon ng post-infarction, varicose veins. Kung nagdurusa ka sa cardiosclerosis, kung gayon ang pagpapakita nito ay maaaring mabawasan sa tulong ng mga paliguan.
Mga sakit ng central at peripheral nervous system. Kasama sa seksyong ito hindi lamang ang mga sakit tulad ng neurasthenia, neuralgia at neuritis, maaari rin itong makapinsala sa spinal cord at utak. Ngunit tandaan na ang mga pinsala ng isang saradong kalikasan ay sinadya.
Ang mga sakit ng musculoskeletal system, lumilitaw ang mga ito na sinamahan ng nagpapasiklab, degenerative na proseso. Tukuyin ang mga sakit tulad ng arthritis, osteomyelitis, osteoarthritis, huwag isama ang pinsala sa buto na nakuha bilang resulta ng anumang mekanikal na epekto mula sa panlabas na kapaligiran.
Mga malalang sakit na direktang nauugnay sa bituka, tiyan, baga at bato.
Mga problema sa balat. Ang mga indikasyon, kung mayroon man, ay maaaring ibang-iba, dahil ang mga paliguan ng radon ay makakatulong upang makayanan ang halos lahat, kahit na ang gayong problema bilang psoriasis. Ginagamot din nila ang iba't ibang uri ng peklat, sugat, ulser.
Ang diabetes mellitus ay isa sa mga indikasyon para sa appointment ng isang radon bath. Maaari mo ring banggitin ang labis na katabaan, na hindi nauugnay sa diabetes.
Pamamaga ng genitourinary organs, na talamak. Dapat itong seryosohin lalo na ng mga babaeng na-diagnose na may hormonal neoplasms. uri ng umaasa, lalaki - sa pagkakaroon ng prostatitis.
Ang mga paliguan ng radon ay malawakang ginagamit, pati na rin ang mga indikasyon at contraindications para sa paggamit ng pamamaraan sa ginekolohiya.

Ang mga pamamaraan ay nagpapalakas ng immune system

Tulad ng napansin mo mismo, maraming mga indikasyon, ngunit tandaan: maaari silang magkaroon at kung gaano karaming mga kontraindikasyon.

Bago ka pumunta sa pamamaraan, maingat na kumunsulta sa mga espesyalista at alamin kung naaangkop ang naturang paggamot.

Marahil ang ibang paraan ng hydrotherapy ay tama para sa iyo.

Ang pangunahing contraindications para sa paggamit ng radon

Sa ibaba ay nagbigay kami ng ilang mga problema kung saan ang mga radon bath ay hindi kanais-nais:

Indibidwal na hindi pagpaparaan. Medyo mahirap makilala ito, kailangan mong patuloy na subaybayan ang iyong reaksyon kapag kinukuha ang pamamaraan. Kasunod nito, maaaring mangyari ang pagkahilo, igsi ng paghinga, pagpapawis.
Pagkabigo ng ritmo ng puso sa iba't ibang mga pagpapakita. Una sa lahat, nalalapat ito sa arrhythmia at extrasystole.
Mga nagpapaalab na proseso sa talamak na yugto. Ang puntong ito ay konektado hindi lamang sa epekto ng radon, kundi pati na rin sa reaksyon ng katawan sa paglulubog sa loob maligamgam na tubig. Bilang resulta, ang pamamaga ay maaari lamang tumaas.
Ang Leukopenia ay isa sa mga pinaka mahahalagang tagapagpahiwatig kung saan bumababa ang antas ng leukocytes sa dugo. Kabilang dito ang radiation sickness sa iba't ibang yugto.
Talamak na yugto ng mga sakit ng cardiovascular system.
Mga benign formations: may panganib na magsisimula silang lumaki at bumagsak sa mga malignant.
ionizing radiation kung palagi kang nakikipag-ugnayan sa kanya (nalalapat ito sa mga kinatawan ng ilang mga propesyon).
Ang mga paliguan ng radon ay kontraindikado din sa mastopathy.

Maraming natural na pinagmumulan ng radon sa mundo. Makikita sa larawan ang isa sa mga thermal spring sa UK

Upang ang pamamaraan ay dalhin maximum na epekto palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang mga paliguan ay tama para sa iyo at huwag kalimutan ang tungkol sa simpleng tuntunin: madalas kung ano ang hindi nakikinabang sa atin, ay nakakapinsala.

Ang pangunahing bagay kapag pumipili ng ganitong uri ng bakasyon ay maingat na pag-aralan ang listahan at mga katangian ng mga pamamaraan na maaari kang mag-alok sa menu ng mga serbisyo ng sanatorium.

Ang pag-inom ng radon bath ay may tonic at relaxing effect sa katawan.

Ang Pyatigorsk at Belokurikha ay isa sa pinakasikat na radon treatment resort na may demokratikong patakaran sa pagpepresyo sa loob ng maraming dekada.

Doon ay maaari kang matuto ng higit pa at direktang sumailalim sa isang kurso ng therapy.

Magsimula sa maliit at huwag tumigil sa pag-aalaga sa kalusugan ng iyong katawan.

life-reactor.com

Ang mga paliguan ng radon, mga benepisyo at pinsala, mga indikasyon at contraindications para sa paggamit, mga mapagkukunan sa Russia ay kapaki-pakinabang

Nasaan ang mga likas na bukal

Ang mga mineral radon spring ay matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng mundo. Bihirang makita. Mula dito, ang radon ay isang medyo mahal na gas. Sa Russia, ang mga mapagkukunan ng radon ay matatagpuan sa teritoryo ng Altai Territory, Primorye, Chita Region, sa Caucasus, sa Crimea. Sa agarang paligid ng mga ito, ang mga sanatorium na may mga paliguan ng radon ay bukas, na nag-aalok ng paggamot ng radon para sa iba't ibang mga sakit. Mayroong malakas na radon at mahina na mga mapagkukunan ng radon. Ang konsentrasyon ng gas sa kanila ay iba.

May mga artipisyal na radon bath. Ang mga ito ay inihanda sa pamamagitan ng espesyal na saturating ang tubig na may radon. Ang ganitong radon na tubig ay nakakaapekto sa isang tao sa parehong paraan tulad ng natural na tubig. Ngunit gayon pa man, ang mga natural na paliguan ay may mas mayamang komposisyon, na hindi maaaring kopyahin.

Ano ang ginagamot sa radon

Tingnan din ang: Mga indications at contraindications para sa narzan baths

Mahalagang malaman ang mga indications at contraindications ng radon baths. Ang pagtatalaga sa sarili ay hindi katanggap-tanggap.

Kapag ipinahiwatig ang mga paliguan:

Mga dysfunction ng musculoskeletal system: arthritis, polyarthritis, osteomyelitis, pagbawi mula sa mga pinsala.
Mga sakit ng endocrine system, labis na katabaan, diabetes.
Mga sakit sa cardiovascular: kondisyon pagkatapos ng atake sa puso, angina pectoris, ischemia, atherosclerosis, hypertension, varicose veins.
Mga karamdaman ng central at peripheral nervous system: neuritis, neurasthenia, neuralgia.
Mga sakit sa respiratory system, kabilang ang bronchial hika.
Mga karamdaman sa sekswal na lalaki: prostatitis, mga pagkagambala sa hormonal.
Mga sakit ng babaeng genital area: polycystic ovaries, endometriosis, fibromatosis, kawalan ng katabaan.
Ang mga benepisyo ng radon bath ay hindi maikakaila para sa mga sakit sa balat: ito ay karaniwang acne, acne, psoriasis, dermatitis, seborrhea, lichen, trophic ulcers.

Sa psoriasis, ang mga radon bath ay dapat na isagawa nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista at sa isang sanatorium. Ang tinatanggap na sesyon ng balneotherapy ay nagpapasigla sa cellular metabolism ng balat. Ang mga katangian ng isang inert gas sa mga maliliit na dosis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng epidermis, at sa malalaking dosis ay nagpapabagal sa pagbabagong-buhay ng cell, kumpirmahin ang pangangailangan para sa paggamot sa pagkakaroon ng mga medikal na kawani. Aalisin nito ang posibleng panganib ng labis na dosis. Bilang resulta ng hydrotherapy, bumababa ang nagpapasiklab na proseso, nalinis ang balat.

Tingnan din ang: Hydrogen sulfide bath: isang likas na pinagmumulan ng kabataan

Ginagamit din ang paggamot sa radon para sa mastopathy (patolohiya ng mga glandula ng mammary). Ito ay nagsisilbing karagdagan sa pangunahing gamot. Ang hydrotherapy ay inireseta lamang sa paunang anyo nito o sa postoperative period.

"Walang mas mahusay na lunas para sa mastopathy at mga tumor. Nakakatulong ang Radon kung saan walang kapangyarihan ang tradisyunal na gamot."

Mayroong maraming mga kontraindikasyon sa radon baths.

Ang pagbabawal para sa balneotherapy ay:

Anumang sakit sa talamak na yugto.
Edad ng mga bata hanggang 5 taon.
Benign neoplasms.
Mga malignant na tumor.
Purulent na pamamaga sa balat.
Epilepsy.
Tuberkulosis.
Pagbubuntis at paggagatas.
Sakit sa radiation.
Pagkalasing sa alak.
Indibidwal na hindi pagpaparaan at mga reaksiyong alerdyi.
Ilang cardiac arrhythmias.

Dapat mong malaman kung paano maayos na kumuha ng mga mineral na paliguan. Ang napatunayang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang maximum na epekto ng pagpapagaling mula sa pamamaraan.

Ang pangunahing tuntunin ng therapy ay isinasaalang-alang ang lahat ng mga indikasyon at contraindications para sa radon bath. Kinakailangan ang pangangasiwa ng manggagamot. Dahil may panganib ng labis na dosis ng radioactive gas at ang mga negatibong kahihinatnan ay hindi maiiwasan. Maaaring magsimula ang breakthrough bleeding o maaaring mangyari ang paglala ng mga umiiral na sakit.

Ang mga paliguan ng radon ay dapat gawin ayon sa ilang mga kinakailangan. Gaya ng:

Hindi ka makakain ng 2 oras bago lumangoy.
Maipapayo na alisan ng laman ang bituka at pantog nang maaga.
Ang radon therapy ay dapat magsimula sa isang 10 minutong paglulubog. Kasunod - 15 minuto bawat isa.
Ang temperatura ng tubig ay 36°C-38°C.
Ang antas ng tubig ay hindi dapat lumampas sa taas ng dibdib ng tao.
Kailangan mong ipasok ang tubig nang maayos, nang walang biglaang paggalaw.
Ang buong kurso ng balneotherapy ay mula 5 hanggang 10 session.
Sa pagtatapos ng pamamaraan, dapat mong pawiin ang katawan gamit ang isang tuwalya nang walang gasgas. Pagkatapos ay para sa 1 oras na pahinga at kapayapaan ay ipinapakita.

Mga karagdagang paraan upang mapabuti

Patubig sa vaginal at rectal. Ang ari ay sinabugan ng tubig ng radon. Rectally sa tulong ng microclysters, ang temperatura kung saan ay 36 ° C-40 ° C. Isang kurso ng 20 mga pamamaraan. Pagkatapos ng 2-3 session, ang pahinga ng 1 araw ay ginawa.
Mga dry air radon bath. Nangangailangan ito ng mga espesyal na kagamitan. Salamat sa gayong mga paliguan, ang lahat ng parehong mga kondisyon ay maaaring gamutin. Ang mga dry radon bath ay binubuo sa katotohanan na ang katawan ng tao ay nasa isang espesyal na kahon, at ang ulo ay nasa labas. Ang isang masikip na cuff ay naayos sa leeg. Ang isang tao ay nasa isang kapaligiran ng hangin na naglalaman ng radon. Ang ganitong mga paliguan ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na nahihirapang maligo ng basa.
Oral intake at pagbabanlaw. Ang pangunahing bagay ay hindi lalampas sa mga pinahihintulutang halaga ng nilalaman ng radon sa tubig. Ang pamantayan ay hindi hihigit sa 120 Bq bawat 1 litro. Ang mga taong nagdurusa sa mga karamdaman ng gastrointestinal tract ay napansin ang positibong epekto ng inert gas sa paggana ng tiyan, pancreas, at atay.