Методическая разработка
Коррекция и развитие эмоциональной сферы детей дошкольного возраста
Бахтеева Мария Андреевна
,
воспитатель
ГБОУ прогимназия №677
Выборгского района Санкт-Петербурга
Эмоции
- особая сфера психических явлений, которая в форме непосредственных переживаний отражает субъективную оценку внешней и внутренней ситуации, результатов своей практической деятельности с точки зрения их значимости, благоприятности или неблагоприятности для жизнедеятельности данного субъекта.
Эмоции обладают рядом функций.
- Сигнальная. Ее сущность состоит в том, чтобы подавать эмоциональный сигнал, как реакцию на то или иное воздействие внешней среды или внутреннее состояние организма.
- Регулятивная . Эмоции могут регулировать функционирование как отдельных психических процессов, так и деятельность человека в целом. Положительный эмоциональный фон повышает качество деятельности. Страх в зависимости от особенностей личности может либо парализовать человека, либо, напротив, мобилизовать все его ресурсы на преодоление опасности.
- Познавательная. Эмоции могут как стимулировать, так и подавлять процесс познания. Если человеку интересно, любопытно что-либо, он будет охотнее включаться в процесс познания, чем если объект ему неприятен, вызывает отвращение или просто скуку.
Значение эмоций в психической деятельности человека и становлении его личности огромно. Они обогащают психику человека, яркость и разнообразие чувств делают его более интересным и для окружающих, и для самого себя. В состоянии повышенного интереса, эмоционального подъема ребенок способен подолгу наблюдать за объектом, рассуждать, увлеченно мастерить, рисовать. Без особого напряжения дошкольник запоминает событие со всеми нюансами и деталями, если оно окрашено эмоцией. Желание вновь пережить определенное состояние может служить для него мотивом деятельности, стимулом проявления активности.
Причины возникновения эмоциональных расстройств
Нарушения эмоционального развития в дошкольном возрасте обусловлены двумя группами причин:
. конституциональные причины - тип нервной системы ребенка, его биотонус, соматические особенности - то есть нарушение функционирования каких-либо органов.
. особенности взаимодействия ребенка с социальным окружением. Дошкольник имеет свой опыт общения со взрослыми, сверстниками и особо значимой для него группой - семьей, и этот опыт может быть неблагоприятным:
- если ребенок систематически подвергается отрицательным оценкам со стороны взрослого, он вынужден вытеснять в бессознательное большое количество информации, поступающей из окружающей среды. Новые переживания, не совпадающие со структурой его «Я концепции», воспринимаются им негативно, в результате чего ребенок оказывается в стрессовой ситуации;
- при неблагополучных отношениях со сверстниками возникают эмоциональные переживания, характеризующиеся остротой и длительностью: разочарование, обида, гнев;
- самое основное - семейные конфликты, разные требования к ребенку, непонимание его интересов также могут вызвать у него негативные переживания, отвержение, гиперопека, сверхтребовательность.
Методы коррекции эмоциональных нарушений
Ведущим методом коррекции эмоциональных нарушений является имитация детьми различных эмоциональных состояний . Значимость данного метода обусловлена рядом особенностей:
- активные мимические упражнения предотвращают перерастание некоторых эмоций в патологию;
- благодаря работе мышц лица и тела обеспечивается активная разрядка организма;
- при произвольном воспроизведении выразительных эмоций у детей происходит оживление соответствующей эмоции, при этом возникают яркие воспоминания о неотраженном ранее переживании, что помогает снять первопричину нервного напряжения;
- происходит расширение системы знаний детей о эмоциях, ребенок наглядно может убедиться в том, что различные настроения, переживания выражаются в различных позах, жестах. Это позволяет ориентироваться в эмоциональных состояниях окружающих;
- имитация эмоциональных состояний способствует развитию устойчивости, концентрации, переключаемости внимания, позволяет произвольно изменять мышечный тонус. Это формирует у детей произвольную регуляцию поведения;
- с помощью имитаций строится образ другого лица, одновременно строится и углубляется представление о себе.
Программа состоит из набора игровых методик способствующих формированию эмоциональной детей 4-5 лет.
Содержание игровых методик, направленно на преодоление нерешительности, скованности, понимание того, что кроме речевых существуют и другие средства общения. Формируется умение адекватно выражать свои эмоции, используя при этом вербальные и невербальные средства. дети учатся осознавать свои эмоции, распознавать эмоциональные реакции других людей.
Цель
данных игр: снятие эмоционального напряжения, формирование выдержки, терпимого отношения к физическому контакту с другими людьми; снятие агрессивности; отработку негативных эмоций; укрепление уверенности в себе, стимулирование стремления к лидерству; развитие самоконтроля; снятие телесных зажимов.
Основным направление работы
является попытка провести коррекцию эмоциональной сферы детей 4-5 лет посредством игры, преодоление и разрушение проблем в общении между ними.
Возрастной и количественный состав группы, условия проведения занятия:
занятия проводятся с подгруппой детей 4-5 лет (10 чел.), два раза в неделю по 20 минут.
План работы
рассчитан на 10 занятий, для детей 4-5 лет с нарушениями эмоциональной сферы.
Занятие рассчитано на 20 минут и состоит из:
- приветствия;
- основная часть;
- беседа на тему;
- игровое упражнение;
- заключительная часть (закрепление игровых и тематических навыков).
Занятия проводятся в игровой форме. На игровых занятиях формируется доброжелательное отношение друг к другу, снимается эмоциональное напряжения, осознание ребенком своих чувств и переживаний, понимание чувств другого человека, развивается эмпатия, желание помочь при необходимости.
Ведущий при обращении к детям должен:
- часто употреблять слова: молодец, прекрасно, хорошо, очень приятно, умница, красиво, отлично, блестяще, восхитительно и д.р.;
- если что-то раздражает, то обращаться
Структура программы состоит из 3 этапов:
Задачей первого этапа является развитие эмоциональной сферы, умения дифференцировать эмоции и чувства других людей.
Наша задача работы на втором этапе, состоит в отработке негативных эмоций, снятие агрессивности.
Следующая задача коррекционной работы на третьем этапе, заключается в формировании выдержки, терпимого отношения к физическому контакту с другими людьми; развития наблюдательности, произвольности и самоконтроля.
Кадровое обеспечение реализации программы:
психолог, педагоги дополнительного образования.
Материально-технические ресурсы:
музыкальные инструменты (бубен, дудочка, гармошка, металлофон), палочки с прикрепленными к ним легким мячиком на яркой ленте, платочки, игрушка -мышка, подушки, мягкий стул, рисунки, карандаши, листы бумаги, бумажные цветы, игрушка гнома, пиктограммы и рисунки сказочных персонажей с различными эмоциями.
Тематический план
проведения занятий в соответствии с игровыми методиками и целями программы.
| № недели | Цель занятия | Вторник | Четверг |
| Развитие эмоциональной сферы детей, умения дифференцировать эмоции и чувства других людей | «Радость и грусть» | «Королевство эмоций» | |
| 2. | «Пчелка в темноте» | «Отгадай настроение сказочных героев» | |
| 3 | «Без слов» | «Не урони мяч» | |
| 4 | Отработка негативных эмоций, развитие целеустремленности, снятие агрессивности | «Падающая башня» | «Высвобождение гнева» |
| 5 | «Динозаврики» | «Разговор с руками» | |
| 6 | «Лови-Лови» | «Ласковые лапки» | |
| 7 | Развитие произвольности, самоконтроля, укрепление уверенности в себе, стимулирование стремления к лидерству, развитие наблюдательности | «Растущие цветы» | «Пес Барбос» |
| 8 | «Мышки» | «Улитка» |
ОПИСАНИЕ ИГР
Игра 1. «Радость и грусть» (автор И. Климина)
Цель: развитие эмоциональной сферы, умения дифференцировать эмоции и чувства других людей.
Возраст: 4-5 лет.
Количество играющих: любое.
Необходимые приспособления: рисунки.
Описание игры: дети внимательно рассматривают рисунки, а потом раскладывают их в два ряда - радость и грусть - в зависимости от цветовой гаммы.
Комментарий: основная задача взрослого - помочь детям рассказать о своих чувствах, возникших по поводу того или иного рисунка, объяснить, почему один рисунок они считают веселым, а другой - грустным.
Игра 2. «Королевство эмоций»
Цель: расширять представление детей об эмоции «зависть», учить детей понимать причины, которые приводят к тому или иному настроению.
Оборудование: игрушка гнома, пиктограммы и рисунки сказочных персонажей с различными эмоциями.
Гном раскладывает по кругу пиктограммы всех известных детям эмоций и говорит, что сегодня они попали в Королевство эмоций. «Ребята, как вы думаете, какие эмоции могут подружится друг с другом, а какие навсегда останутся одни?» После ответов каждому ребенку предлагается подружить эмоции с помощью какой-либо истории. Тот, кто быстро справился с заданием, начинает рассказывать свою сказку, остальные внимательно слушают.
После выполнения задания гном обязательно хвалит детей.
Игра 3. «Пчелка в темноте».
Цель: закрепить умение выражать эмоцию «страх», развивать активный словарь эмоциональных состояний, коррекция боязни темноты, замкнутого пространства, высоты.
Оборудование: игрушка гнома, пиктограмма «страх»; карточки, на которых изображены сказочные герои с выражением эмоции «страх»; несколько стульев для взрослых; материя, которая не пропускает свет.
Гном выбирает одного ребенка, который будет играть Пчелку. Он говорит о том, что Пчелка очень любит собирать мед. Она полетела на полянку, где растут много, много разных цветов. Перелетая с одного цветка на другой, Пчелка не заметила, как наступил вечер. А вечером цветы закрываются, поэтому Пчелке пришлось сидеть внутри цветка в темноте до утра.
Затем педагог от лица гнома ставит стулья так, чтобы ребенок-Пчелка мог залезть на стул и ходить по ним, не боясь упасть. Это цветы. После того как наступил вечер, Пчелка остается на одном из стульев и его закрывают материей, которая не пропускает свет. Несколько минут ребенок сидит в темноте, затем наступает утро, и материю снимают, Пчелка улетает к себе домой. В роли Пчелки должен побывать каждый ребенок.
При выполнении этой инсценировки важно знать, насколько каждый ребенок боится темноты и лучше всего иметь в запасе материал с разной плотностью. Для детей, которые очень сильно бояться темноты, необходимо использовать почти прозрачную материю.
В конце гном Вася хвалит всех детей за смелость независимо от того, хорошо или плохо они исполнили роль Пчелки.
Игра 4. «Отгадай настроение сказочных героев».
Цель: закрепить умение детей сравнивать эмоции на картинке с соответствующей пиктограммой, продолжать учить детей адекватному сопоставлению поступка и эмоции.
Оборудование: игрушка гнома, пиктограмма «зависть», сюжетные картинки, на которых изображены люди в разных позах, комплекты пиктограмм (8 шт.).
Гном предлагает детям поиграть в следующую игру. У каждого ребенка на столе лежат комплекты пиктограмм (8 шт.). Взрослый поочередно показывает детям карточки с различными настроениями сказочных героев. Дети должны поднять пиктограмму с соответствующей эмоцией. Это упражнение дает возможность педагогу наиболее точно определить детей, которые еще не совсем овладели данным умением.
Игра 5.
«Без слов».
Цель: развивать у детей навыки общения, учить детей понимать своего собеседника по выражению его лица, жестам, позе.
Оборудование: игрушка гном.
Выбирается водящий. Он показывает без слов какой-то предмет, действие, пытается что-то сказать. Задача остальных детей - угадать то, что делает водящий. Игра продолжается до тех пор, пока в роли водящего не побывает каждый ребенок. Педагог следит за тем, чтобы отгадывали по возможности все дети. Если кто-то все время затрудняется это сделать, ему помогают наводящими вопросами.
Игра 6. «Не урони мяч».
Цель: развивать у детей коммуникативные навыки, внимание, умение работать с партнером, способствовать сплочению детского коллектива, учить детей умению проигрывать, развивать симпатию.
Оборудование: игрушка гном, игрушки из «Киндер-сюрприза» (любое количество, но не меньше чем 30 шт. на каждую пару), 2 маленьких ведерка, мяч, магнитофон, запись веселой музыки, бумага, цветные карандаши.
Гном предлагает детям встать парами лицом друг к другу и держать руками один мяч. Под звуки музыки детям нужно будет выполнить те действия, о которых будет говорить взрослый, при этом каждая пара должна постараться не выпускать мяч из рук. Действия: присесть, попрыгать на двух ногах, на одной ноге, побегать, покружиться.
После выполнения задания ребятам предлагается встать спиной друг к другу, держать мяч спинами и выполнять команды гнома. Действия: присесть, покружиться, походить по комнате. При этом надо постараться, чтобы мяч не упал.
Игра 7. «Падающая башня» (автор - Н. Кряжева)
Цель: отработка негативных эмоций, развитие целеустремленности, снятие агрессивности.
Возраст:4-5 лет.
Количество играющих: 2-5 человек.
Необходимые приспособления: подушки.
Описание игры: дети из подушек строят высокую башню, а затем пытаются взять ее штурмом, взбираясь на самый верх. Победитель тот, кто первым взберется на башню, не разрушив ее.
Комментарий: важно обезопасить детей от травм, заранее убрать опасные предметы.
Строительство башни доставляет детям не меньшее удовольствие, чем ее покорение. тем более, это будет оказывать еще и терапевтический эффект, даст возможность ощутить не только радость освобождения от негативных эмоций, но и радость созидания.
Игра 8. «Высвобождение гнева» (автор - К. Рудестам)
Цель: отработка негативных эмоций.
Возраст: любой.
Количество играющих: любое.
Необходимые приспособления: мягкий стул или куча подушек.
описание игры: подушки, на которые будет вымещаться агрессия, складывают перед ребенком, а он должен сильно ударять по ним - пластмассовой выбивалкой, бадминтонной ракеткой, просто расслабленной рукой. При ударе можно выкрикивать любые слова, выражающие чувства гнева.
Комментарий: при ударе из подушки обычно лети пыль, поэтому лучше делать это на улице, а ребенку объяснить, что выместив свой гнев на подушке, он еще и взрослым помог очистить помещение от пыли.
Игру полезно проводить систематически, так как негативные эмоции постоянно требуют выхода, и лучше, если ребенок выплеснет свой гнев на подушках, чем на окружающих.
Игра 9. «Динозаврики» (автор - Н. Кряжева).
Цель: снятие негативных переживаний, снятие телесных зажимов.
Возраст: 4-5 лет.
Количество играющих: 6-7 человек.
Описание игры: дети, представляя себя «динозавриками», делают страшные мордочки, высоко подпрыгивая, бегают по залу и издают душераздирающие крики.
В дошкольном возрасте ребенок овладевает новыми и разнообразными видами деятельности, изменяется и усложняется общение его с другими людьми, он активно познает окружающий мир и самого себя. Все это окрашено яркими переживаниями ребенка. Он еще мал, чтобы воспринимать мир разумно, рационально осмысливая его. Многое усваивается дошкольником через эмоциональную сферу. Истоки нравственных форм поведения ребенка лежат в положительных переживаниях одобрения такого поведения взрослым. Переживание успеха в деятельности приводит к тому, что дошкольник стремится продолжить, усложнить эту деятельность, будь то игра, рисование, конструирование или дежурство по уголку природы. Роль эмоций и чувств в развитии дошкольника трудно переоценить. Нельзя забывать и тот непреложный факт, что дошкольный возраст является сензитивным для формирования эмоциональной сферы. Чувства не развиваются сами по себе. Ведущее влияние на их становление оказывают условия жизни и воспитания ребенка.
Выделяются основные направления в развитии эмоциональной сферы дошкольника. Прежде всего усложняется ее содержание, импрессивная сторона эмоций и чувств, формируется общий эмоциональный фон психической жизни ребенка.
Ребенок будет успешно развиваться только тогда, когда у него будет создано бодрое, жизнерадостное настроение. Ласка и внимание - вот главные источники, питающие, поддерживающие детскую радость. Заботливое отношение к ребенку помогает развитию у него оптимизма, уверенности в своих силах, активности.
В период, дошкольного детства у ребенка формируются многие высшие чувства. Уже в первые три года жизни появляются такие чувства, как любовь и привязанность к близким, сопереживание, чувство любознательности, гордости, стыда. В дошкольном возрасте становятся более глубокими чувства гордости и самоуважения. Эти чувства являются одним из эмоциональных компонентов самооценки ребенка, становятся мотивами его поведения. Бывает, однако, и так, что эти чувства заслоняют от ребенка другого человека. Тогда появляется себялюбие, эгоизм, т. е. стремление сохранять за собой право быть уважаемым всеми, не имея при этом обязанностей по отношению к другим.
Г. М. Бреслав 48 к эмоциональным нарушениям в дошкольном возрасте относит: 1) отсутствие эмоциональной децентрации - ребенок не способен переживать ни в реальной ситуации, ни при прослушивании литературных произведений; 2) отсутствие эмоциональной синтонии - ребенок не способен откликаться на эмоциональное состояние другого человека, прежде всего близкого или симпатичного; 3) отсутствие специфического феномена эмоциональной саморегуляции - ребенок не испытывает вины, связанной с новым этапом самосознания («Это я сделал») и способностью эмоционально возвращаться в прошлое.
К важным особенностям дошкольного возраста можно отнести то обстоятельство, что многие неблагоприятные характеристики ребенка носят латентный, скрытый характер.
Ю. М. Миланич 49 детей с эмоциональными нарушениями разделяет на три группы. В первую входят дети с выраженными внутриличностными конфликтами. Родителями и педагогами у этих детей отмечаются тревожность, необоснованные страхи, частые колебания настроения. Вторую группу составляют дети с межличностными конфликтами. Эти дети отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, раздражительностью, агрессивностью. Третью группу составляют дети как с внутриличностными, так и с межличностными конфликтами. Для них характерны эмоциональная неустойчивость, раздражительность, агрессивность, с одной стороны, и обидчивость, тревожность, мнительность и страхи - с другой стороны. В первой группе преобладают девочки, во второй и третьей - мальчики. С возрастом (от 4,5 до 6-7 лет) количество детей в 1 и 3 группах, повышается, а во 2 группе -уменьшается. Из всего массива обнаруженных эмоциональных нарушений Ю. М. Миланич выделяет три группы:
1) острые эмоциональные реакции, окрашивающие конкретные эмоциональные конфликтные для ребенка ситуации: агрессивные, истерические, протестные реакции, а так же реакции страха и чрезмерной обиды;
2) напряженные эмоциональные состояния - более стабильные во времени надситуативные негативные переживания: мрачность, тревожность, подавленное настроение, боязливость и робость;
3) нарушение динамики эмоциональных состояний: аффективная взрывчатость и лабильность (быстрые переходы от положительных эмоций к отрицательным и
_______________________________
48 Белкина В. Н. Психология раннего и дошкольного детства: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. - М.: Академический Проект; Гаудеамус, 2005.
49 Ильин Е. П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001.
наоборот). Классификация автора условная. В картине эмоционального неблагополучия дошкольника, выделенные нарушения могут сочетаться и взаимообусловливать друг с друга.
Поступление в школу изменяет эмоциональную сферу ребенка в связи с расширением содержания деятельности и увеличением количества эмоциогенных объектов. Характеристикам детей этого возраста присущ отрицательно эмоциональный фон. Эмоциональная сфера младших школьников характеризуется 50:
1) легкой отзывчивостью на происходящие события и окрашенностью восприятия, воображения, умственной и физической деятельности, эмоциями;
2) непосредственность и открытостью своих переживаний - радости, печали, страха, удовольствия или неудовольствия;
3) готовностью к аффекту страха, в процессе учебной деятельности ребенок переживает страх как предчувствие неприятностей, неудач, неуверенности в своих силах, невозможности справиться с заданием, школьник ощущает угрозу своему статусу в школе и дома;
4) большой эмоциональной неустойчивостью, частой сменой настроений, склонностью к кратковременным бурным аффектам;
5) эмоциогенными факторами для младших школьников являются не только игры и общение со сверстниками, но и успехи в учебе и оценка этих успехов учителем и одноклассниками;
6) свои и чужие эмоции и чувства слабо осознаются и понимаются: мимика других часто воспринимается неверно, так же как и истолкование чувств окружающих, что приводит к неадекватным ответным реакциям младших школьников; исключение составляют базовые эмоции, чувства радости и страха, в отношении которых у детей уже имеются четкие представления, которые они могут выразить вербально, называя пять синонимичных слов, обозначающих эти эмоции.
Коррекция эмоциональной сферы дошкольников и младших школьников должна включать в себя организацию совместных форм игровой и продуктивной деятельности ребенка со взрослым, ориентацию ребенка на адекватные способы и средства коммуникации и организацию их усвоения.
Специальные проблемы коррекции составляют такие личностные особенности, как тревожность и неуверенность в своих силах, отражающие повышенную эмоциональную напряженность ребенка, а также конформизм, пассивность, безынициативность.
Повышенная эмоциональная напряженность приводит к снижению активности и устойчивости поведения ребенка в фрустрирующих ситуациях, деструктивному поведению в форме агрессивности или торможения. Для снятия эмоционального напряжения у ребенка, снижения чувства страха, снятия отрицательных эмоций, развитие эмпатийных способностей, коммуникативных навыков и -т;- д. используются специальные подвижные игры.
______________________________
50 Ильин Е. П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001.
2.6.1. Игры на разбитие способности выражать и понимать эмоции других 51
ТИШЕ!
Цель:
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Два мышонка должны перейти дорогу, на которой спит котенок. Они то идут на носочках, то останавливаются и знаками показывают друг другу: «Тише!» Этюд выполняется под музыку Б. Берлина «Спящий котенок».
Выразительные движения. Шею вытянуть вперед, указательный палец приставить к сжатым губам, брови поднять вверх.
ЗАКОЛДОВАННЫЙ РЕБЕНОК
Цель: обучение элементам техники выразительных движений.
Возраст: 4-6 лет.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Ребенка заколдовали. Он не может говорить и на вопросы отвечает жестами, показывая рукой на различные предметы и указывая направления: шкаф, стол, внизу, вверху, там.
СОБАКА ПРИНЮХИВАЕТСЯ
Цель:
Возраст: 4-6 лет.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Охотничья собака, увидев дичь, моментально застывает в напряженной позе. Морда у нее вытягивается вперед, уши навостряются, глаза неподвижно глядят на добычу, а нос бесшумно втягивает приятный дразнящий запах.
ЛИСИЧКА ПОДСЛУШИВАЕТ
Цель: обучение элементам техники выразительных движений: эмоции внимания, интереса. Развитие выразительной моторики, способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое. Коррекция эмоциональной сферы.
Возраст: 4-6 лет.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Лисичка стоит у окна избушки, в которой живут котик с петушком, и подслушивает, о чем они говорят.
________________________________
51 Чистякова М. И. Психогимнастика / Под ред. М, И. Буянова. - 2-е изд. - М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. Яковлева Н. Я. Психологическая помощь дошкольнику. - СПб.: «Валерии ПД», 2001.
Выразительная поза: голова наклонена в сторону (слушает, подставляя ухо), взгляд направлен в другую сторону, рот полуоткрыт, нога выставлена вперед, корпус слегка наклонен вперед.
ИДИ КО МНЕ
Цель: развитие правильного понимания детьми эмоционально-выразительных движений рук и адекватного использования жеста, что в свою очередь способствует социальной компетенции ребенка.
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Ход игры : Мальчик манит к себе малышку, которая учится ходить самостоятельно.
Выразительные движения: присесть, обе руки вытянуты навстречу малышу.
ДО СВИДАНИЯ!
Цель : развитие правильного понимания детьми эмоционально-выразительных движений рук и адекватного использования жеста, что в свою очередь способствует социальной компетенции ребенка.
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Ход игры: От пристани отходит огромный белый теплоход. Провожающие, глядя на стоящих на палубе моряков и пассажиров, машут им высоко поднятой рукой: «До свидания! До встречи!»
СПЯЩИЙ КОТЕНОК
Цель: обучение приемам саморасслабления детей с такими невротическими проявлениями, как истощение нервной системы, возбудимость, страхи, навязчивые состояния, истерические реакции, избирательный мутизм, заикание и др.
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Ход игры : Ребенок исполняет роль котенка, который ложится на коврик и засыпает. У котенка мерно поднимается и опускается животик.
Сопровождается музыкой Р. Паулса «День растает, ночь настанет» (колыбельная).
НОВАЯ КУКЛА
Цель:
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Девочке подарили новую куклу. Она рада, весело скачет, кружится, играет с куклой.
В зале звучит музыка П. Чайковского «Новая кукла».
ЛИСЕНОК БОИТСЯ
Цель: развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое, коррекция эмоциональной сферы ребенка.
Возраст: 3-4 года.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Лисенок увидел на другом берегу ручья свою маму, но он не решается войти в воду. Вода такая холодная, да и глубоко.
Выразительные движения: поставить ногу вперед на носок, потом вернуть ногу на место. Повторить это движение несколько раз. Для большей выразительности можно имитировать стряхивание с ноги воображаемых капелек воды.
Собака лает и хватает за пятки (для детей 3-4 лет). Ребенок гуляет. Мимо на поводке идет собака. Она лает на мальчика и пытается, натягивая поводок, достать мордой до его ног.
Во время этюда звучит музыка Г. Фрида «Появление большой собаки».
УЗНАВАНИЕ ЭМОЦИЙ
Цель: развитие способности понимать эмоциональное состояние окружающих людей, возможности к самовыражению, снятие барьеров в общении. Формирование моральных представлений, коррекция поведения.
Возраст: 4-10 лет.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Ход игры: Каждый ребенок по очереди задумывает эмоцию и показывает ее с помощью мимики. Остальные должны узнать эмоцию.
Каждый ребенок выбирает себе одну карточку с изображением какого-либо эмоционального состояния и рассказывает, когда, в какой ситуации он бывает таким («Я радуюсь, когда...», «Я злюсь, когда...», «Я огорчаюсь, когда...» и т. д.).
Дети вспоминают что-нибудь веселое и стараются выразить это мимикой, жестами, пластикой - всем телом. Наблюдают, как это делают другие.
Дети вспоминают что-нибудь печальное.
Дети вспоминают что-нибудь, вызывающее злость.
ИНТЕРВЬЮ
Цель: расширить круг понимаемых эмоций; развивать способность определять эмоции по графическим изображениям; учить передавать заданное эмоциональное состояние при помощи выразительных движений (мимики и пантомимики); выяснить, с какими цветами у ребенка ассоциируются различные эмоции.
Возраст: 5-10 лет.
Форма игры: групповая.
Ход игры: Взрослый говорит: «Представьте, что каждый из вас стал известным, знаменитым человеком. Все интересуются вашим мнением. Журналист пытается взять у вас интервью и задает вам различные вопросы».
Взрослый берет микрофон и, поочередно подходя к каждому ребенку, предлагает ответить на вопрос или закончить предложение.
Примерные вопросы и незаконченные предложения:
Когда люди смеются?
Что вы чувствуете, когда другие смеются?
Что вы делаете, когда рядом кто-нибудь плачет?
Люди сердятся, когда...
Люди обижаются, если...
Люди удивляются, когда...
Люди радуются, если...
Детям предлагается внимательно слушать и при помощи выразительных движений «иллюстрировать» стихотворение «Бывают чувства разные».
Бывают чувства разные:
Прекрасные, опасные,
Сердечные, забавные,
Сердитые и славные,
Веселые, печальные,
Игральные, молчальные.
Попробуй улыбнуться,
Как клоун на манеже,
И робко потянуться,
Как маленький подснежник.
Попробуй рассердиться,
Как злющая оса.
Попробуй удивиться,
Взглянув на небеса.
Попробуй шею важно,
Как лебедь, выгибать -
Все скажут:
«Он отважный!»
И будут уважать.
ОЖИВЛЯЛКИ
Цель: развитие умения выражать свои эмоции невербально.
Возраст: 5-6лет.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Материал: рисунки детей.
Ход игры: Дети рассматривают рисунки друг друга, а потом один из них пытается изобразить любой из них с помощью мимики и жестов, остальные дети должны угадать, какую картину он показывает.
Интересно, если вариантов будет несколько. Тогда детям можно наглядно объяснить, что одно ито же явление или предмет у разных людей могут вызывать различные чувства, но каждый человек имеет право на свое мнение.
2.6.2. Игры на коррекцию негативных эмоциональных переживаний, снятие эмоционального напряжения 52
ДИНОЗАВРИКИ
Цель: снятие негативных переживаний, снятие телесных зажимов.
Возраст : 3-4года.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Ход игры: Дети, представляя себя «динозавриками», делают страшные мордочки, высоко подпрыгивая, бегают по залу и издают душераздирающие крики.
Игра интересна предоставляемой детям свободой, благодаря которой у них появляется возможность дать выход накопившимся страхам, противоречиям и обидам. Ведь даже у детей сейчас редко появляется возможность делать то, что хочется.
ЛОВИ-ЛОВИ!
Цель: снятие эмоционального напряжения.
Возраст: 4-5лет.
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
Материал: палочка длиной 0,5 м с прикрепленным к ней легким мячиком на яркой ленте.
Ход игры: Выбирают ведущего, вручают ему палочку, затем становятся в круг, ведущий - в центре круга. Ведущий подходит к детям со словами: «Лови-лови!». Задача играющих - поймать мяч, который все время подлетает вверх. Ловить мяч могут сразу несколько участников.
Игра сильно возбуждает детей, поэтому ее лучше всего проводить во время прогулки после сна. Ее хорошо использовать, когда необходимо активизировать детей, повысить тонус, снять эмоциональное напряжение, направить их двигательную активность в нужное русло.
ОБЗЫВАЛКИ
Цель : снятие отрицательных эмоций, развитие коммуникативных навыков.
Возраст: 4-5 лет.
Форма проведения : групповая.
Материал: мячик.
Ход игры: Детям предлагается, передавая друг другу мячик, обзывать друг друга необидными словами, например названиями овощей или фруктов, при этом обязательно называть имя того, кому передается мячик: «А ты, Лешка - картошка», «А ты, Иришка - редиска», «А ты, Вовка - морковка» и т. д. Обязательно предупредить детей, что на эти обзывалки нельзя обижаться, ведь это игра. Завершать игру обязательно хорошими словами: «А ты, Маринка - картинка», «А ты, Антошка - солнышко» и т. д.
Мячик передавать нужно быстро, нельзя долго задумываться.
Перед началом игры можно провести с детьми беседу об обидных словах, о том, после чего люди обычно обижаются и начинают обзываться.
_______________________
52 Широкова Г. А., Жадько Е. Г. Практикум для детского психолога - Ростов н/Д: «Феникс», 2004.
ВЫСВОБОЖДЕНИЕ ГНЕВА
Цель: отреагирование негативных эмоций.
Возраст: любой.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Материал : мягкий стул или куча подушек.
Ход игры: Подушки, на которые будет вымещаться агрессия, складывают перед ребенком, а он должен сильно ударять по ним - пластмассовой выбивалкой, бадминтонной ракеткой, просто расслабленной рукой. При ударе можно выкрикивать любые слова, выражающие чувство гнева.
При ударе из подушки обычно летит пыль, поэтому лучше делать это на улице, а ребенку объяснить, что, выместив свой гнев на подушке, он еще и взрослым помог очистить помещение от пыли.
Игру полезно проводить систематически, так как негативные эмоции постоянно требуют выхода, и лучше, если ребенок выплеснет свой гнев на подушках, чем на окружающих.
Игра полезна взрослым не менее (а иногда и более), чем детям.
ЖУЖА
Цель: отреагирование отрицательных эмоций.
Возраст: 5-6 лет.
Форма проведения : индивидуальная и групповая.
Материал: полотенце.
Ход игры : Выбирается ведущий - «Жужа», он сидит на стуле с полотенцем в руках, а остальные дети бегают вокруг него, дразнятся, строят рожицы, щекочут его. Когда «Жуже» это надоест, он вскакивает и гоняется за обидчиками, стараясь ударить их полотенцем по спине.
Нужно настроить детей на то, что дразнилки не должны быть обидными. А «Жужа» должен терпеть как можно дольше.
Следующим «Жужей» становится первый из обидчиков, до которого он дотронется.
ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ
Цель: снятие напряжения.
Возраст : 5-10 лет.
Форма проведения : групповая.
Ход игры : Здравствуйте, дети! Какие вы сегодня подвижные. Покажите-ка мне, как вы вертелись и шумели. (Дети вертятся и шумят.) Да вы просто Шалтаи-Болтаи! Покажем еще раз: болтаем руками, ногами, вертим головой.
Шалтай-Болтай
Сидел на стене,
Шалтай-Болтай
Свалился во сне.
(С. Маршак)
Дети поворачивают туловище вправо-влево, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» наклоняют корпус тела вниз. Все это может показать и сам ведущий.
Ведущий: Смеемся! Еще лучше смеемся. Болтаем руками, ногами, вертим головой. Болтаем руками, ножками, вертим головой, нам очень весело и мы смеемся, смеемся, смеемся! Молодцы! Похлопали ладошками, потрясли руками. Похлопали ладошками. Молодцы!
ИГРА С ПЕСКОМ
Цель: снятие напряжения.
Возраст: 5-10 лет.
Форма проведения: групповая.
Ход игры: Сядьте удобно. Обопритесь на спинку стула. Закройте глаза. Представьте, что вы на берегу реки. Песок прохладный, сыпучий.
Набрать в руки воображаемый песок. (Вдох). Сильно сжав пальцы в кулак, удержать песок в руках (задержать дыхание). Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы (выдох). Уронить обессиленно руки вдоль тела: лень двигать тяжелыми руками.
ИГРА С МУРАВЬЕМ
Цель : снятие напряжения.
Возраст: 5-10 лет.
Форма проведения : групповая.
Ход игры : Представьте, что вы в лесу. Сидите на пенечке. Под ногами мягкая трава. На пальцы ног залез муравей и бегает по ним. С силой натянуть носки на себя, ноги напряженные, прямые (вдох).
Прислушаться, на каком пальце сидит муравей (задержать дыхание), движением ноги вперед сбросить муравья с пальцев ног (выдох). Носки вниз, в стороны, расслабьте ноги. Ноги отдыхают.
Упражнение повторить 2-3 раза.
Актуальность
Нестабильные социально - экономические условия жизнедеятельности человека привели к резкому увеличению нарушений нервно - психического характера. Одним из таких нарушений является повышенный уровень тревожности, который представляет собой наиболее значимый риск-фактор, ведущий к нервно-психическим заболеваниям человека. По данным Всемирной организации здравоохранения число тревожных людей в 90-е годы составляло 15% от общей выборки, в настоящее время их количество возросло в 5 раз. При этом изменяется и уровень тревожности.
В современное время в психологической практике имеется достаточно большой набор техник и приемов, непосредственно направленных на преодоление различных видов тревожности. Они предназначены для работы с детьми и подростками, для развития их эмоциональной сферы. Но почему ребенок становиться тревожным?
Важная роль в формировании тревожности и страхов принадлежит, как ни странно, самым близким людям – родителям. Первые проявления тревожности, замечаются у ребенка уже в раннем возрасте, когда любимая мама оставляет его на пороге ясель с чужими тетями и детьми и уходит, кажется, безвозвратно. Ребенок плохо социализирован и не готов к тому, что не только он может быть центром вселенной. Сосание пальца – одно из самых распространенных у детей раннего и дошкольного возраста навязчивых (возникающих вопреки воле и желанию) действий. Часто оно носит компенсаторный характер, снимая ощущение тревоги. Этот пример свидетельствует о нехватки у детей родительского внимания, эмоционального контакта с матерью.
А сколько проблем возникает в семьях, где случаются ссоры, как самих родителей, так и с детьми? Исследования психологов показывают, что в 80-85% семей есть конфликты. Оставшиеся 15-20% фиксируют наличие «ссор» по различным поводам [В. Поликарпов, И, Залыгина]. Это - кризисные, конфликтные, проблемные и невротические семьи [В. Торохтий] . Но родители таких семей часто недооценивают эмоциональную чувствительность детей, а главное, не задумываются о последствиях. Душевная травма ребенка может привести к невротическим расстройствам: ночному энурезу, тикам, страхам, заиканию, расстройствам внимания и т.д. Все свои силы ребенок тратит на переживание стрессовой ситуации. Более того, ссоры родителей могут привести к отчуждению ребенка, чувству неприязни к родителям, которое может переноситься на других людей и стать устойчивой характеристикой поведения ребенка.
Реакция на психотравмирующие обстоятельства: негативный опыт, переживания, психологические травмы, из-за родительского воспитания формируют выученную беспомощность ребенка, которая закрепляется к 8 годам и является стабильной на всю оставшуюся жизнь («Теория выученной беспомощности» Мартина Селигмана).
Информация из СМИ сообщает нам ужасающие факты о гибели подростков после ссоры с родителями (Москва, 09.02.12), когда подросток выбросился из окна собственной квартиры, после ссоры с родителями. В каком состоянии находился ребенок и по какой причине он дошел до такого состояния? Вопрос к родителям.
В детском саду, воспитатели часто жалуются, что ребенок непослушен, агрессивен, беспокойно спит, часто плачет и с ним невозможно договориться. Специалист педагог – психолог берет такого ребенка (одновременно с родителями) под свою «опеку» в дошкольном учреждении.
По данным ГДБОУ детского сада №6 комбинированного вида Колпинского района
Санкт – Петербурга от сентября месяца 2011 года, в результате проведения комплекса диагностических методик, анкетирования родителей и педагогов, были получены следующие результаты.
Из пяти групп (средняя, старшая, подготовительная, с 4 до 7 лет) – 60% детей (44 воспитанника) имеют высокий уровень тревожности, неприятие к окружающим (в том числе и родителям), неуверенность, низкую самооценку, невротизации). Такие полученные данные не могут не волновать администрацию дошкольного учреждения, педагогов и психолога. Да и о каком благоприятном психологическом развитии может идти речь у таких детей, когда они чувствуют себя незащищенными?
Пройдя все этапы, начиная с диагностики и получив обратную связь от ребенка, блеск в глазах и благодарность родителей воспитанника (с которым так же работал психолог в области развития коммуникации, повышения уровня психологической культуры и многое другое), понимаешь, что работа по психопрофилактике и регуляции детской тревожности не только необходима, но и обязательна в каждом дошкольном и школьном образовательном учреждении.
Адресат
Программа коррекции негативных эмоциональных состояний «Колыбель детской души» рассчитана на детей дошкольного возраста 4 -7 лет с повышенным уровнем тревожности, наличием страхов, неприятия к окружающим, неуверенностью в себе, низкой самооценкой, а так же ориентирована на родителей воспитанников, педагогов дошкольного учреждения.
1. Концептуальные компоненты структуры.
1.1. Целевое назначение программы.
Цель программы – создание условий для преодоления страхов и тревожности у дошкольников 4 – 7 лет.
Задачи программы:
1. Снизить уровень эмоционально-отрицательных переживаний.
2. Развить навыки социального поведения.
3. Способствовать повышению уверенности в себе и развитию самостоятельности.
4. Сформировать позитивное отношение к своему Я.
1.2. Программа базируется:
На принципах и теории Монтессори - создание условий, способствующих естественному гармоничному развитию личности ребенка.
1. Принцип целенаправленной деятельности.
2. Принцип сензитивности (способность обучаться через окружающую среду).
3. Принцип индивидуальности (уважать право ребенка быть не похожими на других)
4. Подход к ребенку как к единому целому (помочь полностью раскрыть свой потенциал во всех жизненных сферах).
1.3. Ожидаемые результаты.
У детей:
1. Снижение уровня тревожности.
2. Уменьшение количества детских страхов.
3. Развитие коммуникативных навыков.
4. Повышение представлений о собственной ценности (самооценке).
5. Развитие уверенности в собственных силах, способности наиболее успешно реализовать себя в поведении и взаимодействии с окружающими людьми.
6. Раскрытие своих способностей.
7. Формирование социальной адаптации и стрессоустойчивости в современных быстроменяющихся условиях.
У родителей и педагогов:
1. Повышение уровня психологической культуры.
2. Осознание понятия тревожность и ее причины.
3. Понимание особенностей поведения тревожных детей.
2.1. Содержательная характеристика курса.
В программе выделено 4 блока: «Диагностический»
«Повышение самооценки»
«Умение управлять собой»
«Снятие мышечного напряжения»
Программа состоит из 12 занятий для детей (1 занятие – психодиагностика), рассчитана на 3 месяца(13 часов).
Тематического планирования работы с родителями (9 ч.).
Тематического планирования работы с педагогами (5 ч.).
Всего: 27 ч.
Занятия по Программе «Колыбель детской души», рекомендуется проводить с октября – декабрь.
В сентябре – диагностический блок.
Продолжительность занятий 30 - 35 минут, в форме мини – тренингов.
Периодичность занятий один раз в неделю.
После завершения курса программы, при необходимости можно повторять курс заново (январь – март).
Структура игрового занятия:
- Ритуал приветствия – 1 минута.
- Разминка - 2 минуты.
- Коррекционно-развивающий этап- 20 минут
- Подведение итогов- 6 минут.
- Ритуал прощания – 1 минута.
2.2. Диагностика
Дети
Диагностика выявления уровня тревожности и адаптивного психоэмоционального состояния: методика «Кактус» М.Панфилова.
Назначение методики : выявление состояния эмоциональной сферы ребенка, выявление наличия агрессии, ее направленности и интенсивности. Возраст : дошкольный, проводится с детьми с 4-х лет.
: бумага (формат А4), карандаш простой, цветные.
Инструкция : «На листе бумаги нарисуй кактус, такой, какой ты его себе представляешь!» Вопросы и дополнительные объяснения не допускаются. Ребенку дается столько времени, сколько ему необходимо. По завершении рисования с ребенком проводится беседа.
Процедура исследования : после того, как психолог видит, что его инструкция понята, ребенок начинает работу.
- Кактус домашний или дикий?
- Его можно потрогать?
- Кактусу нравится, когда за ним ухаживают?
- У кактуса есть соседи?
- Какие растения его соседи?
- Когда кактус вырастет, что в нем изменится?
Регистрируемые показатели : рисунок, ответы в течении беседы.
Интерпретация результатов :
Агрессия: наличие иголок, иголки длинные, сильно торчат и близко расположены.
- Импульсивность: отрывистые линии, сильный нажим.
- Эгоцентризм: крупный рисунок, в центре листа.
- Зависимость, неуверенность: маленькие рисунок внизу листа.
- Демонстративность, открытость: наличие выступающих отростков, необычность форм.
- Скрытность, осторожность: расположение зигзагов по контуру или внутри кактуса.
- Оптимизм: использование ярких цветов.
- Тревога: использование темных цветов, внутренней штриховки, прерывистые линии.
- Женственность: наличие украшения, цветов, мягких линий, форм.
- Экстравертированность: наличие других кактусов, цветов.
- Интровертированность: изображен только один кактус.
- Стремление к домашней защите: наличие цветочного горшка.
- Стремление к одиночеству: изображен дикорастущий кактус.
Родители, педагоги
Назначение методики : оценка уровня детской тревожности родителями, педагогами с 4-7 лет
Оборудование, стимульный материал : бланк с вопросами (20).
Инструкция : «Пожалуйста, ответьте на перечисленные вопросы. При наличии у Вашего ребенка данных симптомов, поставьте плюс в соответствующей графе напротив высказывания.»
Процедура исследования : после того, как психолог видит, что его инструкция понята, родитель (педагог) начинает работу.
Регистрируемые показатели : количество баллов для выявления детской тревожности.
Интерпретация результатов : сумма баллов для выявления общего балла тревожности ребенка: высокая (15-20), средняя (7 – 14), низкая (1-6)
2.3. Характеристика целесообразности построения курса.
Ведущий вид деятельности дошкольника – игра. Поэтому, Программа построена на основе игровых упражнений, предназначенных обеспечить психологический комфорт для ребенка и возможность коррекции эмоционального состояния личностных качеств.
При организации коррекционной работы необходимо создать условия для возникновения доверия воспитанника к педагогу, посредством чего развивается мотивация к данному виду деятельности ребенка.
Занятия Программы имеют общую гибкую структуру, основанную на возрастных особенностях детей дошкольного возраста и наполнены различным содержанием.
Каждое занятие состоит из нескольких частей: вводной, основной, заключительной.
Вводная: - настрой детей на совместную работу;
Установка эмоционального контакта группы детей;
Слушание музыки природы (с видеорядом), обсуждение.
Основная: - игры и упражнения на развитие навыка общения;
Упражнения на развитие психических процессов
Психогимнастика;
Дыхательная гимнастика;
Просмотр видеорядов (эмоции)
Рисование, аппликация;
Игры с песком
Заключительная: - закрепление положительного эмоционального настроя;
Вербализация деятельности на занятии
Релаксация
Ритуал прощания
Программа разработана для детей дошкольного возраста, поэтому ее структура представлена таким образом, что все участники сохраняют интерес и работоспособность на протяжении всего занятия. Занятия наполнены элементами, способствующими саморегуляции детей:
- Перекрестные движения (работа мозга)
- Упражнения на мышечную релаксацию (уменьшает напряжение, возбуждение)
- Дыхательная гимнастика (успокаивает нервную систему, позволяет сконцентрироваться)
- Прослушивание музыки «природы»
Методы и техники, используемые в программе
Концентрация. Сосредоточение на своих зрительных, звуковых и телесных ощущениях, на эмоциях, чувствах и переживаниях.
Функциональная музыка. Успокаивающая и восстанавливающая музыка способствует уменьшению эмоциональной напряжённости, переключает внимание.
Игротерапия.
Используется для снижения напряженности, мышечных зажимов. Тревожности. Повышения уверенности в себе, снижения страхов.
Арт-терапия.
Актуализация страхов, повышение уверенности, развитие мелкой моторики снижение тревожности.
Песочная терапия . Снижение уровня тревожности, повышение уверенности в себе, формирование положительного эмоционального фона, снижение уровня агрессии, развитие моторики.
2.4. Учебно – тематическое планирование (дети)
|
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ |
||||
|
ПРАКТИКА |
||||
|
Выявление уровня психо – эмоционального состояния (графическая методика «Кактус» М.Панфилова.) |
||||
|
«Давайте познакомимся!» |
||||
|
«Теплые ладошки» |
||||
|
«А вот и Я!» |
||||
|
«Как прекрасен этот мир!» |
||||
|
«Мое настроение» |
||||
|
«Вот они какие, наши страхи» |
||||
|
«Я - смелый» |
||||
|
«Сказочное путешествие» |
||||
|
«Волшебные кляксы» |
||||
|
«Шкатулка» |
||||
|
«Загадочные звуки» |
||||
|
«Сказочники» |
||||
* - продолжительность 1 академического часа в зависимости от возраста детей.
Учебно – тематическое планирование (родители)
|
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ |
||||
|
ПРАКТИКА |
||||
|
Выявление уровня психо – эмоционального состояния ребенка (Анкетирование: «Уровень тревожности ребенка», Г.П.Лаврентьева, Т.М.Титаренко). |
||||
|
Родительское собрание: «Способы коррекции страхов и тревожности методом «Игры с песком». |
||||
|
Консультация для родителей по теме: «Тревожный ребенок». |
||||
|
Анкетирование: «Педагогическая культура родителей», «Участие родителей в воспитательном процессе». |
||||
|
Консультация для родителей по теме: «Детские страхи». |
||||
|
Информационные листы по теме: «Что делать, если ребенок впадает в истерику?» |
||||
Учебно – тематическое планирование (педагоги)
|
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ |
||||
|
ПРАКТИКА |
||||
|
Выявление уровня психо – эмоционального состояния воспитанников. Анкетирование: «Уровень тревожности ребенка», Г.П.Лаврентьева, Т.М.Титаренко. |
||||
|
Анкетирование: «Изучение организации общения педагогов с родителями воспитанников». |
||||
|
Консультация: «Особенности взаимодействия с тревожными детьми». |
||||
|
Методическая разработка в помощь педагогам: «Детские коллективные игры для коррекции страхов и тревожности». |
||||
2.5. Содержание программы.
|
Месяц |
||
|
Сентябрь |
Диагностика выявления уровня тревожности и адаптивного психоэмоционального состояния: методика «Кактус» М.Панфилова. Наблюдение, беседа с педагогами. |
|
|
родители |
Анкетирование: «Уровень тревожности ребенка», Г.П.Лаврентьева, Т.М.Титаренко. Выступление на родительском собрании: «Способы коррекции страхов, тревожности, агрессии методом «Игры с песком». |
|
|
педагоги |
Анкетирование: «Уровень тревожности ребенка», Г.П.Лаврентьева, Т.М.Титаренко. Индивидуальные беседы с педагогами о тревожных детях в группе. |
|
|
октябрь |
Занятие 1 «Давайте познакомимся!» Цель: знакомство участников друг с другом, повышение позитивного настроя и сплочения детей, эмоциональное и мышечное расслабление. Разминка: Упражнение «Доброе утро...» Упражнение «Что я люблю?» Упражнение «Качели» Упражнение «Лягушки на болоте» Арт-терапия «Мои страхи» Занятие 2 «Теплые ладошки» Цель: Создание доверительной обстановки. Развитие навыков взаимодействия с взрослыми и детьми; развитие мелкой моторики, выразительности движений, снятие мышечного и психоэмоционального напряжения. Игра «Ток» Пальчиковая игра «Раз, два, три» Релаксация «Тёплые ладошки» Упражнение «Массаж» Упражнения в песочнице «обведи ладошки» Занятие 3 «А вот и Я!» Цель: раскрытие своего «Я», формирование чувства близости с другими людьми, достижение взаимопонимания и сплочённости. Игра «Моё имя» Игра «Разведчики» Упражнение «Доверяющее падение» Психогимнастика «Смелый заяц» Арт-терапия: «Смелость» Занятие 4 «Как прекрасен этот мир!» Цель: Создание положительного эмоционального настроя, желания участвовать в совместных играх. Развитие выразительности движений, мелкой моторики рук; логического мышления, воображение. Снижение тревоги, повышение уверенности, самооценки. Снятие мышечного и эмоционального напряжения. Игровое упражнение «Подари улыбку другу» Чтение стихотворения. Игра-имитация «Найди свой цветок». Пальчиковая гимнастика «Цветы». Упражнения в песочнице «занимательные линии» |
|
|
родители |
Информирование родителей о коррекционной работе с детьми. Советы психолога в уголок родителей: «Дети учатся у жизни» Анкетирование: «Стили родительского воспитания», С.Степанова. |
|
|
педагоги |
Информирование педагогов о коррекционной работе с детьми. Индивидуальная работа: «Снятие тревожности и профилактика эмоционального состояния», игра «Как я справляюсь со своей тревогой», Г.Б.Монина,Е.К. Лютова. |
|
|
ноябрь |
Занятие 1: «Мое настроение» Цель: осознание своего самочувствия, снижение эмоционального напряжения, уменьшение тревожности, снижение мышечных зажимов. Упражнение "Росточек под солнцем" Игра «Ток» Игра «На что похоже моё настроение?» Упражнение «Ласковый мелок» Упражнение «Сказка о страхе» Арт – терапия: «Мне хорошо!» Занятие 2: «Вот они какие, наши страхи» Цель: стимулирование аффективной сферы ребёнка, повышение психического тонуса ребёнка. Упражнение «Росточек под солнцем» Упражнение «Ласковый мелок» Упражнение «Расскажи свой страх» Упражнения в песочнице «туннель» Занятие 3: «Я - смелый» Цель: преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения. Упражнение «Ток» Упражнение «Превращаемся в страшных» Упражнение «Смелые ребята» Упражнение «Азбука страхов» Упражнение «Страшная сказка по кругу» Упражнение «Прогони Бабу-Ягу» Упражнение «Я тебя не боюсь» Арт – терапия: «Я уверен!». Занятие 4: «Сказочное путешествие» Цель: развитие умения передавать своё эмоциональное состояние через художественный образ, снижение психоэмоционального напряжения, повышение уверенности в себе. Упражнение «Росточек под солнцем» Упражнение «Ток» Упражнение «Я тебя не боюсь» Упражнение «За что меня любят близкие» Игра «Тропинка» Упражнения в песочнице «найди игрушку» |
|
|
родители |
Консультация для родителей |
Из опыта работы Великоустюгского центра психолого-медико-социального сопровождения для детей, нуждающихся в и медико-социальной помощи.
Дошкольный возраст – важнейший этап развития ребенка, период его приобщения к миру общечеловеческих ценностей, установления первых отношений с людьми, а вместе с тем – , чувствительности и .
На основе проведенных исследований А.В. Запорожец утверждает, что эмоции дошкольников выполняют функцию ориентации ребенка в том личностном смысле, который имеют для него предметы окружающего мира. Они играют важную роль в формировании у детей новых мотивов поведения, превращая их из просто значимых в реально действующие с проявлением регулятивно-побудительной функции. И.Ю. Кулагина считает, что малыши трех – пяти лет в состоянии распознавать свое внутреннее эмоциональное состояние, а также эмоциональное состояние сверстников и выражать свое отношение к ним. В этом возрасте малыш уже отлично понимает, когда человек счастлив, расстроен, обозлен или испуган, т. е. различает четыре основные эмоции – радость, грусть, гнев и страх – и может подобрать к ним синонимы. Эмоции дошкольников участвуют в формировании социального взаимодействия и привязанностей, так как способность или умение правильно распознавать эмоциональное состояние другого человека является важным фактором для формирования межличностных отношений, развития нравственно-волевых качеств у дошкольников .
М.В. Гамезо, Е.А. Петрова и Л.М. Орлова отмечают, что круг эмоций дошкольников пяти-шести лет постепенно расширяется. Малыш начинает радоваться и печалиться не только по поводу того, что он делает в данный момент, но и по поводу того, что ему предстоит сделать. Переживания становятся сложнее и глубже. Особенно важно появление у дошкольников эмоций такого плана, как сочувствие другому человеку, сопереживание. Без этого невозможны совместная деятельность и сложные формы общения. Ребятки начинают усваивать принятые в обществе этические нормы, подчинять им свое поведение, у них появляются этические переживания. Усвоение крохой норм и правил, приобретенное умение соотносить свои поступки с этими нормами постепенно приводят к формированию первых задатков произвольного, то есть устойчивого, неситуативного, поведения.
Ребята в возрасте шести-семи лет в достаточной степени знают свои возможности, сами намечают цель действия и находят средства для ее достижения. У них появляется возможность планировать и анализировать свои действия, осуществлять самоконтроль. При этом решающее значение имеет характер мотивов, побуждающих личность к удовлетворению потребностей в общении, деятельности, определенной форме поведения. Поведение приобретает личностный, внутренне обусловленный характер. Таким образом, к моменту поступления в школу дошкольников их эмоции претерпевают существенные изменения: ребята уже способны принимать решения, намечать план действий, прикладывать определенные усилия для преодоления препятствий, оценивать полученные результаты.
Специально проведенные исследования показали, что к шести-семи годам у малыша существенно возрастает стремление к преодолению трудностей, желание не пасовать перед ними, а разрешать их, не отказываясь от намеченной цели. Умение управлять своим поведением во многом определяется дисциплинированностью, организованностью и другими волевыми качествами, развитие которых достигает к моменту поступления в школу довольно высокого уровня. Благополучие эмоций дошкольника во многом зависит от его удовлетворенности своим положением в коллективе сверстников и от взаимоотношений, которые складываются у него со взрослыми. Удовлетворенность занимаемым в коллективе местом способствует формированию у воспитанника уважения к старшим, дружеских чувств, умения считаться с интересами и желаниями других людей. В случае неудовлетворенности возможно установление конфликтных взаимоотношений.
Следует отметить, что в последнее время у воспитанников все чаще наблюдаются нарушения психологического здоровья, нервно-психические расстройства.
По данным исследований А.И. Захарова, в раннем возрасте нервность* отмечается у каждого четвертого малыша независимо от пола, в дошкольном возрасте – каждого третьего мальчика и каждой четвертой девочки.
Таким образом, в тот или иной момент взросления воспитанник находится в определенной точке психоэмоционального развития и в зависимости от степени благополучия и индивидуальных особенностей может двигаться из этой точки либо вперед, либо назад. Основная задача педагога-психолога заключается в содействии развитию. Для этого необходимо заниматься профилактикой отклонений в развитии детей, коррекцией ситуаций, отклоняющихся от нормы проявлений эмоций дошкольников и развитием всех потенциальных возможностей определенного возраста с параллельным формированием предпосылок перехода на следующий этап.
На основании изложенного специалистами БОУ ВО «Великоустюгский центр психолого-медико-социального сопровождения» разработана и реализуется с 2010 г. коррекционно-развивающая программа «Понимайка», занимающаяся эмоционально-волевыми нарушениями у детей 3-7 лет.
Программа по развитию и коррекции эмоционально-волевых нарушений у детей дошкольного возраста "Понимайка"
Программа последовательно решает задачи развития эмоционально-волевой сферы детей на протяжении всего дошкольного возраста с разделением на три основные возрастные ступени: 3–5 лет, 5–6 лет, 6–7 лет.
* Под понятием «нервность» при исследованиях понимался комплекс характеристик повышенной, внешне заметной возбудимости и раздражительности, двигательного беспокойства, неустойчивого настроения, вспыльчивости, замкнутости и т. д.
Цель программы: профилактика и психокоррекция эмоционально-волевых нарушений у детей через развитие этических личностных качеств и эмоционально-волевых проявлений.
Общие задачи:
1) развитие эмоционально-волевой и личностной сферы воспитанников;
2) профилактика нарушений и обогащение эмоциональных проявлений в поведении, психокоррекция поведенческих расстройств;
3) психокоррекция эмоционально-волевых нарушений у детей.
Программа реализуется в соответствии с тематическим планом (таблица). Материал подобран с усложнением и может использоваться педагогом-психологом детского сада, как в полном объеме, так и частично в соответствии с возрастом.
Занятия проводятся один раз в неделю. Продолжительность устанавливается в зависимости от возраста:
- для детей 3–4 лет – не более 15 мин;
- для детей 4–5 лет – не более 20 мин;
- для детей 5–6 лет – не более 25 мин;
- для детей 6–7 лет – продолжительностью не более 30 мин.
Продолжительность реализации программы по коррекции эмоционально-волевых нарушений у детей каждой возрастной категории – один учебный год (34 занятия). Основная форма проведения занятий – групповая. Количество детей в группе – 4–6.
Структура занятий включает:
- вводную часть (приветствие);
- основную часть (игры, упражнения, этюды, беседы);
- заключительную часть (релаксацию, рефлексию, ритуал прощания).
Ожидаемые результаты:
- сформированность умения различать, осознавать, выражать дошкольниками эмоций и понимать их проявление у других людей;
- сформированность адекватной поведенческой реакции в различных ситуациях общения;
- стабилизация психоэмоционального состояния.
Формы отслеживания результатов. Диагностика проводится индивидуально дважды – до и после развивающих занятий по коррекции эмоционально-волевых нарушений у детей:
- для детей 3–5 лет – диагностика сформированности эмоциональной сферы малыша В.М. Минаевой, тест тревожности Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен, анкета для родителей по выявлению агрессивности, тревожности у детей Г.П. Лаврентьевой, Т.М. Титаренко;
- для детей 5–7 лет – методика «Закончи историю» (модифицированный вариант Р.М. Калининой), тест тревожности Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен, графическая методика «Кактус» М.А. Панфиловой.
Методы и приемы работы:
- этюды, упражнения (творческого и подражательно-исполнительного характера);
- ролевые, психогимнастические, коммуникативные игры;
- игры и задания на развитие воображения и произвольности;
- групповое обсуждение различных эмоций и чувств;
- беседы, направленные на развитие самосознания крохи, обсуждение эмоций дошкольников и чувств;
- сочинение историй;
- моделирование и анализ заданных ситуаций; тематическое рисование;
- метод психомышечной релаксации; дыхательные техники (глубокое дыхание и ритмичное дыхание с задержкой).
Результаты фиксируются в диагностической карте.
Приложение 1
Конспект коррекционно-развивающего занятия «Злость» для управления эмоциями дошкольников 3–5 лет
Цель: формирование у дошкольников эмоции «злость», умение выражать ее, понимать проявление у других людей.
Задачи:
- развить умение узнавать, понимать изображение эмоции дошкольника «злость» на вербальном и невербальном уровне;
- рассмотреть и обсудить ситуации, в которых человек испытывает злость;
- обучить позитивным формам поведения;
- обучить приемам мышечного расслабления.
Ход занятия
Вводная часть
1. Ритуал начала занятия. Приветствие «Добрый ежик»
Инструкция. Сидя на ковре по кругу, ребята передают друг другу мячик-ежик, ласково называют соседа по имени и говорят ему доброе пожелание. Раздумывая, воспитанник может покатать мячик-ежик в руках, чтобы снять напряжение.
2. Упражнение-разминка «Цветопись настроения»
Инструкция. Детям раздают листки бумаги с изображением цветка с шестью лепестками. Каждый воспитанник выбирает цветной карандаш (красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый или черный) и заштриховывает им только один лепесток. Педагог-психолог анализирует общий фон настроения и выясняет причину эмоций дошкольников: тревоги, грусти, печали.
Основная часть
3. Упражнение «Как выглядят чувства»
Инструкция. Педагог-психолог поочередно показывает картинки с изображением воспитанника, который злится, радуется, боится и просит угадать его чувства (если ребятки не могут этого сделать, то он помогает им), а затем изобразить это чувство (педагог-психолог тоже изображает его).
4. Работа с пособием «В гостях у волшебной гусеницы»
Инструкция. Малыши подходят к волшебной гусенице и пытаются определить ее настроение (сердитое, злое). Затем они объясняют, как им удалось определить настроение: по бровям, глазам, рту. Эмоцию дошкольники пытаются изобразить, а затем меняют настроение гусеницы на другое: страх, радость, грусть.
5. Упражнение «Покажи чувства руками»
Инструкция. Ориентируясь на образец педагога-психолога, воспитанники показывают, как их руки радуются (прыгают по столу), злятся (толкаются, кусаются), боятся (сжимаются в кулачки и дрожат).
6. Упражнение «Походи, как...»
Инструкция. Сначала ребята ходят по кругу, как зайчики (радостные, испуганные, злые), затем – как медведи, и т. д.
7. Игра «Акулы – рыбки»
Инструкция. Ребята делятся на две группы: первая группа – акулы, вторая – рыбки. Посередине комнаты кладется веревка. По одну ее сторону акулы щелкают зубами, хотят съесть рыбок, по другую сторону рыбки дрожат, так как очень боятся акул. Затем воспитанники меняются ролями.
Заключительная часть
8. Рефлексия
Вопросы: что нового вы сегодня узнали? Что вам понравилось, что не понравилось?
9. Ритуал прощания «Эстафета дружбы»
Инструкция. Детям предлагают взяться за руки и передать друг другу рукопожатие, как эстафету. Начинает педагог-психолог: «Я передаю вам свою дружбу, она идет от меня к...(называет детей по именам) и, наконец, снова возвращается ко мне. Я чувствую, что дружбы стало больше, так как каждый из вас добавил частичку своей дружбы. Пусть же она никогда вас не покидает и греет. До свидания!»
Приложение 2
Конспект коррекционно-развивающего занятия «Как помочь сердитому человеку»
для управлениями эмоциями дошкольников 5–6 лет
Цель: научить детей различать, осознавать, выражать чувство «злость» и справляться со своим эмоциональным состоянием.
Задачи:
- повторить и закрепить знания дошкольников об эмоции «злость»;
- развить эмпатию, сопереживание, понимание состояния другого человека;
- отработать способы социально приемлемых форм выражения злости;
- развить коммуникативные навыки;
- сплотить группу, снять психоэмоциональное напряжение.
Ход занятия по управлению эмоциями дошкольников.
Вводная часть
1. Ритуал начала занятия: приветствие «Дружба начинается с улыбки»
Инструкция. Стоя по кругу, воспитанники берутся за руки и, молча улыбаясь, смотрят в глаза сначала одному, потом другому соседу.
2. Разминка «Цветопись настроения»
Инструкция. Детям предлагают дорисовать солнышко. Каждый ребенок выбирает цветной карандаш (красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый или черный) и рисует только один лучик. Педагог-психолог анализирует общий фон настроения и выясняет причину эмоций дошкольников: тревоги, грусти, печали.
Основная часть
3. Упражнение «Мысленная картинка»
Инструкция. Детям предлагают закрыть глаза и под музыку придумать какую-либо картинку на тему: «Я сержусь, когда...», а затем описать ее группе. В процессе обсуждения делается вывод, что «сердитки» приводят либо к слезам, либо к кулакам, поэтому нужно помочь сердитому человеку избавиться от них.
4. Составление памяток-пиктограмм «Как можно помочь сердитому человеку» Инструкция. Детям предлагают сесть за стол и нарисовать памятки с советами. Лист бумаги форматом А4 разделен простым карандашом на шесть частей. В каждой клеточке схематично простым карандашом изображается один способ-подсказка.
Педагог-психолог называет способ и показывает образец рисунка, затем ребята выполняют задание на своих листках. Памятки они забирают домой для того, чтобы обсудить их с родителями.
5. Упражнение «Чтобы сердитый подобрел...» Инструкция. Каждому воспитаннику по очереди предлагают проиграть ситуацию, в которой он рассердился. Остальные малыши обсуждают эмоции дошкольника, каково было рассерженному крохе: весело или грустно, комфортно или неприятно, а затем проговаривают, как каждый из них поступил бы на его месте.
6. Игра «Доброе животное»
Инструкция. Педагог-психолог предлагает ребяткам взяться за руки и представить, что это одно доброе животное, а затем прислушаться к его дыханию. Все вместе дети трижды делают вдох-выдох, а потом слушают, как бьется сердце воображаемого животного: тук – шаг вперед, тук – шаг назад (3 раза).
8. Ритуал прощания «Ручеек радости»
Инструкция. Ребята берутся за руки, закрывают глаза и мысленно передают друг другу эмоции дошкольников - радость.
Приложение 3
Конспект коррекционно-развивающего занятия «Как сдержать себя и помочь другому» для управлениями эмоциями дошкольников 6–7 лет
Цель: обучение детей сознательному управлению своими эмоциями и чувствами, пониманию эмоционального состояния другого человека.
Задачи:
- обучить приемам саморегуляции поведения и настроения;
- научить принимать собственные негативные эмоции, адекватно воспринимать обидные замечания;
- откорректировать эмоционально-волевые нарушения у детей;
- развить коммуникативные навыки, выработать умение сотрудничать, сопереживать другим;
- обучить приемам саморасслабления, снятия психоэмоционального напряжения.
Ход занятия
Вводная часть
1. Ритуал начала занятия. Приветствие «Комплименты»
Инструкция. Стоя в кругу, малыши берутся за руки. Каждый из них должен, глядя в глаза соседу справа, сказать ему несколько добрых слов, похвалить за что-нибудь. Ребенок, принимающий комплимент, кивает головой и говорит: «Спасибо, мне очень приятно!»
2. Разминка «Барометр настроения»
Инструкция. Воспитанники руками (без слов) показывают свое настроение:
- хорошее (руки подняты ладонями вверх);
- плохое (ладони рук сложены на уровне солнечного сплетения);
- нормальное (руки опущены по швам).
Основная часть
3. Упражнение «В картинной галерее эмоций, чувств, настроений»
Инструкция. Ребятам предлагают рассмотреть сюжетные картинки, отражающие эмоции дошкольников: гнев, робость, тревогу, волнение, усталость, непослушание. Затем каждый из них должен выбрать по одной картинке, определить настроение героя и предложить свой вариант возможной причины подобного поведения и способ выхода из ситуации, используя личный опыт.
4. Проигрывание ситуаций «Приемы самопомощи»
5. Игра «Кенгуру»
Инструкция. Малышам к поясу свободно привязывают шарфик, образуя нечто наподобие сумки кенгуру. В нее сажают «детеныша» – мягкую игрушку-зверушку. По команде «кенгуру» начинают прыгать к условному месту, стараясь не выронить его из сумки. Придерживать «детеныша» руками нельзя. Побеждают самые быстрые и заботливые «кенгуру».
6. Игра «Ласковое имя»
Инструкция. Ребятки сидят по кругу и по очереди ласково называют соседа справа (можно образовать два-три круга). Вывод: очень трудно сердиться, когда к тебе обращаются ласково.
7. Упражнение «Мама рассердилась»
Инструкция. Педагог-психолог говорит детям, что взрослые тоже иногда сердятся и потом сами сильно огорчаются из-за этого, поэтому им нужно помогать избавляться от «сердиток». Далее один ребенок выступает в роли рассердившейся мамы. На что она рассердилась – он придумывает сам. Остальные дошкольники в эмоциях играют роль ребенка, который пытается снять с мамы «сердитки».
Заключительная часть
8. Релаксация «Супермен»
Инструкция. Звучит спокойная релаксационная музыка. Малыши садятся на удобные пуфы и закрывают глаза. Педагог-психолог: «Глубоко вздохните три раза. Мы идем пешком по улице к месту, где встретим Супермена. Он ждет нас, рад нам и знает, что сегодня будет гулять с нами. Поднимитесь с ним на небольшой холм и почувствуйте, как становитесь сильнее. С вершины холма можно оглядеть все вокруг. Теперь вы стали такими же сильными, как Супермен, никого не боитесь и спешите всем на помощь. А теперь каждый из вас должен совершить добрый поступок. Совершайте! А когда откроете глаза, расскажете нам, что именно вы совершили».
Вложенные файлы
- Документ №1.png
- Документ №2.png
- Документ №3.png
- Документ №4.png
- Документ №5.png