Rođenje djeteta sa sobom donosi ne samo radosti, već i nevolje. Upis dokumenata za novorođenče mladi roditelji često smatraju jednom od najstrašnijih birokratskih tortura. Srećom, 2018. godine, sa pojavom multifunkcionalnih centara, gotovo svi dokumenti mogu biti kompletirani na jednom mjestu iu jednom danu. Nadamo se da je naš jednostavan upute korak po korak pomoći će vam da brzo i bezbolno dobijete dokumente za vašu bebu.

Koji dokumenti su potrebni novorođenčetu? Cijela lista 2017-2018.

Ovaj članak je skup kratka uputstva o tome kako brzo dobiti kompletnu listu dokumenata za novorođenče. Za svaki dokument koji smo prikupili potreban minimum informacije: koja dokumenta su potrebna za pribavljanje i gdje ići radi popunjavanja određenog papira. Ako vas zanimaju zamršenosti sastavljanja određenih dokumenata, možete kliknuti na link "više detalja" iza svake stavke i pročitati kako se pojedini dokumenti sastavljaju u nestandardnim situacijama.
Sva dokumenta za novorođenče sa ove liste mogu se uraditi u MFC-u. Ako vam iz nekog razloga nije ugodno koristiti MFC, morat ćete posjetiti nekoliko tradicionalnijih ustanova, na primjer matični ured. Svi papiri se izdaju besplatno, bez dažbina.
Pogledajmo osnovne bebine dokumente po važnosti:

1. Upis izvoda iz matične knjige rođenih za novorođenče

Spisak dokumenata za novorođenče počinje izvodom iz matične knjige rođenih.
Rodni list je glavni dokument bebe. Njegovo prisustvo je obavezno u skoro svakoj pravnoj proceduri, tako da ga morate uneti obavezno. Zakon nalaže da roditelji dobiju potvrdu u prvih 30 dana bebinog života. Istina, nema sankcija za propuštene rokove: jedini problem na koji možete naići su poteškoće u pribavljanju drugih dokumenata.

Koji dokumenti su potrebni za dobijanje izvoda iz matične knjige rođenih?

1. Izvod iz porodilišta o rođenju deteta.
2. Roditeljski pasoši
3. U prisustvu - Vjenčani list/ ili 350 rubalja državna taksa za podnošenje izjave o očinstvu(ako roditelji nisu zvanično venčani). Zahtjev se podnosi istovremeno sa izdavanjem potvrde.

Gdje se izdaje rodni list?

1. BRAČNI MATIČKI(bilo koji najbliži, ne zavisi od mesta prijave roditelja/deteta)
2. MFC(slično, možete odabrati bilo koji prikladan MFC)

Koliko vremena je potrebno za izdavanje izvoda iz matične knjige rođenih?

Izdaje se odmah, na dan podnošenja zahtjeva.

O zamršenostima pribavljanja izvoda iz matične knjige rođenih (na primjer, ako je dijete rođeno van porodilišta, a ne postoji izvod) možete pročitati u detaljnom članku:

2. Državljanstvo

Ako su oba roditelja državljani Ruske Federacije, a dijete je rođeno u Rusiji, ova stavka se može preskočiti.
U većini slučajeva nisu potrebna nikakva fizička kretanja da bi se službeno registriralo djetetovo državljanstvo. Ako su oba roditelja državljani Ruske Federacije, a dijete je rođeno na teritoriji Rusije, onda se automatski smatra državljaninom Rusije (to potvrđuju podaci o državljanstvu roditelja koji su upisani u njegov rodni list). Međutim, u nekim slučajevima (roditelji imaju različita državljanstva, dijete je rođeno izvan teritorije Ruske Federacije), on će ipak morati staviti pečat o svom državljanstvu na izvod iz matične knjige rođenih.
Državljanstvo je potrebno za putovanje u inostranstvo i za dobijanje materinskog kapitala.

Koji dokumenti su potrebni za službeno dobijanje državljanstva za dijete?

1. Bebin rodni list
2. Pasoši roditelja.

Gdje se stavlja pečat državljanstva?

1. Federalna služba za migracije(Kancelarija za pasoše)
2. ruski konzulat(ako se slučaj odvija u drugoj zemlji)

Gdje će se upisivati ​​podaci o državljanstvu djeteta?

Dijete će dobiti pečat ruskog državljanstva na poleđini izvoda iz matične knjige rođenih.

Koliko vremena je potrebno za dobijanje državljanstva?

Istog dana.

O zamršenostima dobijanja državljanstva za dijete možete pročitati u članku:

3. Registracija polise obaveznog zdravstvenog osiguranja za novorođenče

Kao i svakom stanovniku Rusije, bebi će biti potrebna politika kako bi dobila pristup besplatnim lijekovima. Bez polise, beba će biti primljena u klinike samo 60 dana od dana rođenja (30 dana od dana rođenja je predviđeno za dobijanje izvoda iz matične knjige rođenih (koji je neophodan za dobijanje polise), a još 30 dana za dijete da samo izdaje polisu obaveznog zdravstvenog osiguranja).

Koja dokumenta su potrebna novorođenčetu da se prijavi za polisu obaveznog zdravstvenog osiguranja?

1. Rodni list
2. Pasoš jednog od roditelja

Gdje dijete može dobiti polisu obaveznog zdravstvenog osiguranja?

1. MFC(bilo ko vama najbliži)
2. Bilo koji osiguravajuće društvo, akreditovan za izdavanje polisa obaveznog zdravstvenog osiguranja. (na primjer, Rosgosstrakh, AlfaStrakhovanie i slično).

Koliko će vremena trebati za izradu politike?

Za izradu politike potrebno je dvije do tri sedmice. Prilikom podnošenja prijave, biće vam rečeno kada da dođete gotov dokument. Prilikom registracije stalne polise djetetu će biti izdata privremena.

U materijalu možete pročitati lajf hakove o tome kako brže i lakše dobiti polisu:

4. Registracija SNILS-a (penzionog potvrda) za novorođenče

SNILS nije jedan od strogo obaveznih dokumenata za bebu, ali njegova proizvodnja će vam pomoći da dobijete pristup mnogim povlaštenim i socijalnim programima. Također će biti korisno za korištenje portala državnih usluga (ako preko njega plaćate nastavu i sekcije). Obavezno za djecu s invaliditetom.

Koji dokumenti su potrebni novorođenčetu da se prijavi za SNILS?

1. Rodni list
2. Pasoš osoba koja se prijavljuje za SNILS ( roditelj)

Gdje se izdaje SNILS za dijete?

1. Penzioni fond na mjestu registracije
2. MFC(bilo koji)

Koliko će vremena trebati da se napravi SNILS?

2-3 sedmice. Prilikom podnošenja prijave, bit ćete obaviješteni o datumu kada će dokument biti spreman.

Za detalje o tome zašto je djetetu potreban SNILS i kako ga dobiti brzo i bez problema, pročitajte članak:

5. Registracija djeteta. Kako prijaviti novorođenče?

Dijete možete prijaviti samo u mjestu gdje je jedan od roditelja već prijavljen (zakon zabranjuje djetetu mlađem od 16 godina da živi odvojeno od roditelja). Iako po zakonu svako lice na teritoriji Rusije mora imati registraciju, sva ostala dokumenta mogu se dobiti i bez nje. Ali ponekad može dobro doći: na primjer, olakšava ulazak na listu čekanja za vrtić i školu. Registracija također može omogućiti pristup nekim socijalnim beneficijama i beneficijama – na primjer, beneficijama za one koji imaju nepovoljne životne uslove (previše ljudi živi u jednom stanu).

Gdje se dijete prijavljuje?

1. Federalna služba za migracije(Kancelarija za pasoše)

Koji dokumenti su potrebni novorođenčetu za registraciju?

1. Njegov rodni list
2. Pasoši roditelja
3. Vjenčani list/izvod očinstva
4. Ako su roditelji prijavljeni na različitim mjestima, onda se to dodatno piše izjava jednog od roditelja da nije protiv prijave djeteta kod drugog.

Koliko će vremena trebati djetetu da se registruje?

Otprilike nedelju dana. Pažnja! Prilikom registracije roditelju kod kojeg je dijete prijavljeno biće oduzet pasoš. Umjesto toga, mora se izdati poseban certifikat.

U kom dokumentu je evidentiran upis djeteta?

Prijava djeteta u mjestu prebivališta evidentira se na posebnom obrascu (izvod iz matične knjige), koji se smatra prilogom uz izvod iz matične knjige rođenih.
O detaljima registracije pročitajte u posebnom članku:

6. Pečati u pasoš roditelja o djetetu

Trenutno (2018.) više nisu striktno obavezni. Pomoći će u svakom slučaju kada treba da dokažete roditeljstvo određenog djeteta (npr. ako se izgubi u trgovačkom centru, jer rijetko ko sa sobom nosi izvod iz matične knjige rođenih), kao i da dobijete npr. strani pasoš sa podacima o djeci.

Koji dokumenti su potrebni za uključivanje djeteta u pasoš?

1. Pasoš u koji će biti utisnuto ime djeteta ( očev/majčin pasoš)
2. Rodni list djeteta

Gdje stavljaju pečat u pasoš roditelja o djetetu?

1. Federalna služba za migracije(kancelarija za pasoš) bez obzira na mjesto registracije

Koliko dugo će biti potrebno za obradu?

Pečat i potpis ovlaštenog lica stavljaju se odmah, na dan podnošenja zahtjeva.

Rezultati

To je cijela glavna lista dokumenata za novorođenče. Također, možda ćete morati izdati INN za svoje dijete (ako posjeduje neku imovinu, na primjer, kupit će se stan na njegovo ime) ili strani pasoš.
Gore navedeni spisak dokumenata bit će dovoljan da dijete ima najmanje 14 godina. A mnoga dokumenta sa liste popunjavaju se samo jednom u životu, tako da ćete svojim novorođenčetom obezbediti sve dokumente neophodne za ruskog državljanina, zauvek ćete spasiti sebe i svoje potomstvo od daljih muka oko dobijanja papira.

1. Ispecite božićne kolačiće

Napravite ogromnu seriju medenjaka za sve svoje prijatelje i porodicu i ne zaboravite da ih ukrasite glazurom.

Pozovite grupu ljudi na klizalište kako bi igrali hokej ili jednostavno vozili kao grupa. Dobro raspoloženje garantovano, čak i ako vam kolena dobiju modrice.

3. Napravite snjegovića

Trebat će vam ljepljivi snijeg, šargarepe, dugmad i malo geometrije za savršene proporcije.

4. Jedite previše mandarina

Podsjećamo da su najukusnije one sa grančicama. Koliko možete pojesti: kilogram, dva ili čak 3?

Glavni zimski atribut koji će oduševiti oko nekoliko sedmica, pa čak i do proljeća. Nadamo se da su vaši ljubimci ravnodušni prema šljokicama.

6. Pogledajte 5 novogodišnjih filmova

Na primjer, “Sam u kući”, “Kako je Grinch ukrao Božić”, “Dnevnik Bridget Jones”, “Čarli i tvornica čokolade”, “K-9: Božićna avantura”.

7. Pripremite kuhano vino

Kuvano vino i miris cimeta samo će stvoriti atmosferu za gledanje filmova.

8. Dajte sebi izazov knjige

Kladite se sa sobom da ćete pročitati 100 knjiga u godini i naučiti da odvojite barem jedan sat dnevno za čitanje i samoobrazovanje.

Ili, na primjer, snood za vašu kćer ili tople čarape za vašeg muža sa pahuljom.

10. Skočite u snijeg nakon kupanja

Kada, ako ne zimi, možete cviliti dok uranjate u snijeg nakon zagrijanog kupatila?

11. Uronite u ledenu rupu

Takođe možete ponovo da izađete i pogledate ovo ludilo spolja.

12. Rukom srušite niz ledenica

To je magičan osjećaj, ali je vrlo teško pronaći ledenice netaknute ljudskom rukom.

Smiješna odjeća sa zimskim likovima unosi malo odmora i radosti u svaki dan.

14. Izrežite pahulje od papira

Korak 1 - pronađite prekrasne šablone na internetu. Korak 2 - pokušajte da izrežete prvu pahulju. Korak 3 – priznajte da je ovo loša ideja i idite popiti kuhano vino.

Priredite kostimiranu zabavu i osjećate se kao Superman ili princeza. Inače, pijetla se preporučuje pozdraviti u svijetloj odjeći i nakitu.

17. Napravite hranilicu za ptice

Udružite se s djecom i naučite ih kako napraviti hranilice za ptice ili kućice za ptice. Kada prva ptica doleti do vaše zgrade, radosti neće biti granica.

18. Smršavite do nove godine ili počnite gubiti kilograme do ljeta

19. Učestvujte u zimskim zabavama

Idite u park na novogodišnje praznike ili Maslenicu i osvojite nagradu, na primjer, u potezanju konopa.

20. Igrajte grudve snijega sa svojom porodicom

21. Duvajte mehuriće na hladnom

Mjehurići se smrzavaju zimi, to može izgledati kao magija, ali u stvarnosti to je samo fizika.

22. Vozite se saonicama sa psima ili konjima

Povedite svoje najmilije u konjički klub ili na farmu pasa - garantujemo sjajne uspomene i prelepe fotografije.

23. Učinite dobro djelo

Malo ljubaznosti i topline nikome neće naškoditi: kupite beskućniku toplu kafu i kesu namirnica. Poklonite nepotrebne stvari sirotištu, a također donirajte kancelarijski materijal, slatkiše i druge nabavke za usamljenu djecu.

Naravno, možete uštedjeti i gledati komšijski vatromet, ali sekunde kada sami upalite fitilj i pobjegnete od vatrometa su nezaboravne.

25. Skuvajte pravi kakao

Još jedno ugodno piće za zimske večeri, dodajte mu marshmallow za ukus i ljepotu.

Vrijeme je za prikupljanje velika kompanija Za društvene igre. I pokušajte ostati mirni ako odlučite igrati Monopoly.

27. Otvoreni kiseli krastavci pripremljeni u jesen

Vitaminska salata od kupusa i napitci od bobičastog voća ojačaće imunološki sistem, a paradajz i krastavci dobro izgledaju na novogodišnjoj trpezi.

28. Poklonite brdo poklona

Postanite Djed Mraz i obradujte sve svoje najmilije - oduševljenje u njihovim očima podiže im raspoloženje još više od medenjaka.

Vozi dalje na otvorenom- posebna tema za razgovor. Obavezno provedite nekoliko vikenda na ovim mašinama.

30. Idite u bioskop sa cijelom porodicom

Pozovite svoje ukućane na novogodišnji film, bajku ili nedavni blockbuster s popularnim glumcem. Glavna stvar u ovom slučaju je ogromna kanta kokica.

31. Uredite fotografisanje u zimskom stilu

Za prekrasne fotografije možete fotografa odvesti u šumu s lepršavim stablima smreke ili urediti prostor u blizini kamina na selu. Takođe, zimi svaki foto studio ima lokaciju sa sezonskim dekoracijama.

32. Saznajte sve o godini pijetla

Šta zvezde kažu o vremenima koja su pred nama? Možda će 2017. Ovnovi imati veliku sreću, a Vodolije pronaći svoju ljubav?

33. Napišite pismo Deda Mrazu sa svojom decom

Tako ćete saznati šta klinci žele za praznik, a za godinu dana i sami ćete biti zainteresovani da saznate koje su vam se želje ostvarile, a koje je potrebno odložiti za 2018.

34. Kipuću vodu sipajte u hladno

Samo probajte - na hladnoj se kipuća voda pretvara u snijeg. Izgleda impresivno, a takav će eksperiment biti edukativan za djecu.

35. Proricajte sudbinu

Najčešće se djevojke zanose proricanjem sudbine kako bi saznale ko će im biti zaručnik. Šta je razlog za momačko veče?

Nova godina, Nova godina, šta će nam doneti?!

Dragi čitaoci, čestitamo vam nadolazeću 2017. godinu! Kako ste dočekani i proslavljeni? Već ste se vratili na pravi put?

Koji su vaši planovi za 2017. godinu? Da li ste već nacrtali točak životne ravnoteže i napravili listu ciljeva?

Iz nekog razloga, s krajem godine je uobičajeno da se sagledaju i planiraju sljedeće godine. Znam da neki ljudi to ne rade i ne razumiju zašto drugi to rade.

Pa, kako? Što se mene tiče, ovo je odlična prilika da preispitate svoj život, pogledate u svoju dušu, odlučite da li radite to što radite, da li uživate u svakom danu koji živite i životu uopšte. Razmislite o tome šta možete učiniti da izvučete maksimum iz svakog dana i poboljšate kvalitet života, učinite ga sjajnijim i bogatijim. Da za 5-10-20... godina ne požalite što nešto niste uradili, propustili prilike, niste iskoristili priliku koja se ukazala.

Rezultati godine i planovi za budućnost

Naravno, nije potrebno to raditi baš od nove godine i analizirati upravo proteklu godinu. Za nekoga je “prekretnica” rođendan. Neki ljudi planiraju šest mjeseci, dok je za druge čak i period od 3-4 mjeseca jako dug.

I još... reći ću vam jednu tajnu... ima ljudi koji uopšte ne planiraju! Da da! Oni idu uz tok, a najviše što planiraju je da iduće subote odu sa prijateljima u bar da popiju pivo!

Možda pretjerujem)) Ali vjerujem da svaka osoba koja je normalnog psihičkog i fizičkog zdravlja može postaviti ciljeve, barem na minimum.

Rezultati za godinu

Reći ću vam o metodi koju moj suprug i ja koristimo već 4 godine. Saznao sam za njega sa mailing liste nekog psihologa (izvini, ne mogu se sada sjetiti njegovog imena).

Ideja je da svake godine, nakon godinu dana, odgovorite na ista pitanja i zapišete odgovore na njih (nama je zgodnije u svesci, ali možete i na kompjuteru).

Bilo koja pitanja koja vam se sviđaju.

Kao primjer, evo pitanja iz našeg "godišnjaka":

1. Koje su se radosne stvari desile u protekloj godini?
2. Šta je bilo najtužnije?
3. Šta je bilo uvredljivo?
4. Čega se najviše sjećate?
5. Koji su uspjesi, pobjede, postignuća?
6. Koji su bili neuspjesi i šta ste naučili?
7. Šta želite da ponesete sa sobom u Novu godinu, a čega da se rešite?
8. Koji važne kupovine urađeno?
9. Koje ste zanimljive knjige čitali ili gledali filmove?
10. Šta su planovi za sljedeće godine?
11. S kojim zanimljivi ljudi sreo?
12. Uvidi, važni zaključci, realizacije

Zaista mi se svidio video o planiranju i sumiranju godine. Ja ću to objaviti za vas!

Lista 100 ciljeva za ovu godinu

Prije otprilike godinu dana gledao sam video blogera koji je napravio listu od 100 ciljeva i podijelio učinkovitost ove metode.

I počeo sam da testiram ovu metodu na sebi. Teško je to nazvati planiranjem, više kao "sanjanjem".

U videu je djevojka rekla KAKO je teško napraviti ovu listu! Uprkos činjenici da žene obično imaju mnogo želja i „želja“, ovo nije lak zadatak.

"Da lan!" - Mislio sam. Izvadio sam svoje liste zadataka i liste želja i sjeo da pišem.

Izbacio sam 20-30 poena bez poteškoća. "Kao dva prsta na asfaltu, mogu da podnesem ostalo."

Ali to nije bio slučaj. Mozak je postao napet i prestao je generirati bilo kakve ideje.

Kao rezultat toga, nisam mogao odjednom napisati listu golova. Vratio sam mu se nekoliko sedmica kasnije. I čak sam je pisao tokom cijele godine!

Očekivano, realizovano je 30-40%, oko 10% je izgubilo na značaju, a preostalih 50% dodato je na listu ciljeva za 2017. Nastojaću da ih „ostvarem” ove godine.

Sve u svemu, maksimalno sam uživao sanjajući! Toplo preporučujem da i sami isprobate ovu tehniku.

Prvo, to vam omogućava da bolje razumete sebe, koje želje, snove i zahteve imate u životu.

Drugo. Psiholozi kažu da da bi se ciljevi i snovi ostvarili moraju biti zapisani.

Podijelit ću nekoliko pravila za pisanje ciljeva:

1. Pišite u takvom obliku kao da ga već imate. I konkretno, po mogućnosti u svijetle boje opišite šta želite. Odnosno, NE „Kupi stan“, već „Kupujem i živim u svom prostranom i udobnom stanu“.
2. Rezultat bi trebao biti očigledan, a ne virtualan, tako da možete jasno shvatiti da ste ga postigli. NE “Vježbaj u teretani”, već “Smanjujem težinu sa... na..., obim struka od... do...”.
3. Ciljevi treba da budu VAŠI! I ne nametnuti od nekoga. Svi vaši prijatelji kažu da im je glavni san odmor na moru u all inclusive hotelu, a da li vas nagovaraju na to? A tvoj san su planine? Pa, napiši! A oni koji sanjaju more neka idu na more))

Općenito, ostale principe postavljanja ciljeva lako možete pronaći sami. Ne vidim smisao da puno pišem, jer po ovom pitanju neću nadmašiti druge autore.

Treće Kada su ciljevi napisani, možete ih redovno čitati kako ih ne biste zaboravili. Radujte se kada se neke želje ostvare. I nastoji da ispuni preostale stavke na listi.

Kolaž želja

Sigurno ste za ovo čuli više puta; naziva se i „Mapa želja“. Prvi put sam napravio kolaž sredinom 2014. godine. Na internetu sam pronašao slike šta bih želeo, spojio ih na A4 list i odštampao. I neprimjetno, jedna po jedna, želje su se počele ostvarivati! AAA, kakvo je bilo zadovoljstvo staviti "kvačice" na slike sa onim što već imam!

Kako je zabavno napraviti ovaj kolaž! To je kao da rukom dodirnete svoj san i zamislite da se on već ostvario. Toliko emocija kada ga pogledate! Ako želite, možete pokazati kolaž svojim najmilijima, nagovijestiti šta želite za poklon za sljedeći praznik)

Životni točak ravnoteže.

Samo lijeni nisu čuli za ovo) Sada na internetu svi treneri i psiholozi govore o ovom kotaču.

Poenta je jednostavna. Krug je nacrtan i podijeljen na nekoliko segmenata. svaki dio je neka oblast života. Koristeći skalu od 10 bodova, procjenjujete svaku sferu i bojite preko segmenta. Idealno (pa, pravo unutra idealan ideal) sve pozicije moraju biti 10. Pa, optimalno je da sva područja života budu na približno istom nivou. Odnosno, tako da točak, kada se kotrlja, ne "skoči" ili "uspori".

Neće vam trebati puno vremena da ga nacrtate i analizirate vaše trenutno stanje. Ali za izvođenje zaključaka - kako poboljšati život, "podići" opuštene položaje - ovo može potrajati dosta vremena. Možda će biti potrebno nekoliko pristupa. Ali ako napravite plan i držite ga se, možete "izvući" ono što vam je potrebno.

Uostalom, samo od vas zavisi da li će sledeća godina biti onakva kakva želite. Pregledajte prošlu godinu i razmislite o novim planovima za budućnost. I sigurno će vam se pružiti nove prilike!

I samo naprijed! Neka vam se ostvare sve, pa i najodvažnije i najtajnije želje! Ja vjerujem u tebe!

Jeste li ranije planirali? Koje metode su korištene? Jesu li bili uspješni?

Ako imate nešto da podijelite, napišite komentare! Bit će mi veoma drago vidjeti povratne informacije od mojih čitalaca!

Recite svojim prijateljima o ovom članku!

Pročitajte i na ovu temu:

Pravljenje liste ciljeva za ovu godinu za mnoge je možda dugogodišnja tradicija koju slijede uoči najvećeg praznika u zemlji. Oni kite jelku, kupuju mandarine i šampanjac i planiraju životne promjene. Uzbudljivo je i nimalo beskorisno.

Značenje liste

Prvo, ne govorimo samo o nekoj listi zadataka za narednu godinu, već o izradi ličnog godišnjeg plana. Formiranje takve liste je prvi korak pri prelasku na novi nivo samorazvoj. I zato:

• Čovek stvari shvata ozbiljno. Postavlja sebi pitanja - šta mu treba u narednoj godini? Čemu bi želio da teži? Šta biste željeli dobiti? Gdje biti i šta postići? Zatim sam sebi daje odgovore, propuštajući pitanja kroz prizmu lične vrijednosti, i formira cilj.
• Zapisujući to na papir, on još jednom shvaća svoj zadatak i vizualizira ga. Osigurava unutra pismeno, moglo bi se reći, podsjeća na sebe, što služi kao dodatni poticaj u budućnosti.
• Čovek razmišlja kako da postane bolji. Na kraju krajeva, cilj je konačni rezultat težnje. A to je nemoguće bez želje da poboljšate sebe ili svoj život. Pravljenje liste ciljeva za cijele godine, osoba još jednom procjenjuje svoje mogućnosti, resurse, sposobnosti i razmišlja kako i na čemu će morati raditi za rezultat.

Takav plan je sredstvo koje navodi njegovog sastavljača da postigne ono što želi, što mu također omogućava da raste i širi granice stvarnosti. U najmanju ruku, takva lista ciljeva, koja je na vidiku, „gurnuće” vas u leđa i podsjetiti na želju da težite nečemu kada je nadvlada žudnja za odugovlačenjem i lijenošću.

Pravila kompilacije

Prva stvar koju treba da naučite je da lista ciljeva za cijelu godinu treba da bude strukturirana, uredna, jasna i uredna. I bolje je pisati zadatke ne kao jedno "platno", odvojeno samo tačkama, već ih podijeliti u blokove. Poželjno je da svaki od njih ima i raspodjelu zadataka po mjesecima. Na primjer, blok će se zvati “Finansije”. A unutra: „Januar - otvorite štedni ulog u banci sa kamatama. Počnite pratiti troškove i prihode. Februar - istražite sve savremenim metodama zarade i poslovne mogućnosti.” I tako dalje.

I, naravno, morate biti vođeni proizvodnim sistemom PAMETNI ciljevi. Prema njemu, svaki zadatak bi trebao biti:

• Specifično - specifično.
• Mjerljivo - mjerljivo.
• Ostvarljivo - ostvarivo.
• Relevantno - relevantno.
• Vremenski ograničeno – vremenski ograničeno.

Slijeđenje ovih principa omogućava vam da postavite najjasniji mogući cilj, a također vas tjera da duboko razmislite o svojim sposobnostima. SMART je posebna tema i o tome možemo dugo pričati. Ali činjenica je sljedeća: praveći listu na njoj, osoba će sebi postaviti ogroman broj pitanja i jasnije zamisliti šta želi. Neće samo uključiti "Kupi auto" na listu, već će znati koji, kada, za koliko i kako će zaraditi za to.

Lični ciljevi

Gore je rečeno da je bolje podijeliti listu na blokove. To je udobno. Jedan od glavnih bi trebao biti blok "Lični ciljevi". Svako će u to uložiti nešto svoje. Ali evo onih koje se većina ljudi na svijetu najčešće pita:

• Smršati.
• Počni pisati knjigu.
• Prestanite da odugovlačite – odlažete stvari i snove za kasnije.
• Zaljubiti se.
• Pronađite pravu sreću.
• Tetoviraj se.
• Spontano poletite na put, odlučite se bukvalno u jednoj sekundi.
• Počnite pisati blog ili dnevnik.
• Naučite da štedite.
• Čitajte puno knjiga.
• Živite zanimljiv i aktivan život.

Općenito, lista ličnih ciljeva za godinu uključuje zadatke koji ne samo da imaju posebnu vrijednost za osobu, već u većini slučajeva zahtijevaju određeni napor i rad na sebi. Takođe uključuje snove i nade.

Duhovnost

Kao što mnogi znaju, ovaj izraz se odnosi na najviši nivo samoregulaciju i razvoj zrele, integralne ličnosti. Mnogi ljudi žele da postanu visoko duhovniji, ali to zahtijeva veliki rad na sebi, svom karakteru i stavovima, kako bi se to moglo formirati u listu ciljeva za godinu. Evo primjera:

• Naučite da budete mirni i smireni u svakoj situaciji.
• Pokušajte meditirati.
• Naučite da razmišljate hladno, brzo i trezveno u posebno napetim i emotivnim situacijama.
• Vježbajte zahvalnost.
• Pomozite nekome besplatno.
• Odustanite od stereotipa i klišea, naučite razumjeti i prihvatiti druge vrijednosti, poštujte ih.
• Savladajte tri svoja straha.
• Pronađite odgovore na važna pitanja: „Ko sam ja na ovom svetu? Koja je moja uloga? Šta je smisao mog života?

Također u ovaj blok liste ciljeva za cijelu godinu možete uključiti čitanje tematskih knjiga, prakticiranje raznih meditacija i stanja, gledanje edukativnih predavanja i programa.

Novac i posao

I ovaj blok bi trebalo da bude uvršten na listu ciljeva za narednu godinu. Ovdje je, inače, posebno važna specifičnost. Srećom, to se može izraziti brojkama, a u budućnosti im možemo težiti. Evo kako bi to moglo izgledati:

• Odvojite 15.000 rubalja od svoje plate svakog mjeseca za godišnji odmor.
• Kupite novi moćni laptop za ~70.000 rubalja.
• Idite u Grčku na 10 dana ljeti, cijena putovanja i obračun troškova je ~70.000 rubalja.
• Povećajte svoje prihode za najmanje 20%.
• Nađi novo područje obećavajuću aktivnost i okušajte se u njoj.
• Počnite gledati blogove uspješnih ljudi, čitajte knjige o njima.
• Vježbajte upravljanje vremenom.
• Poboljšajte produktivnost.

Kada pravite listu finansijskih ciljeva za godinu, ne treba zanemariti brojke. U istom bloku možete istaknuti nekoliko dodatnih „prozora“ kako biste u njima vizualno izračunali iznose potrebne za zaradu i štednju, koji će se potom potrošiti na kupovinu.

Lični rast

Svaki dan treba da budeš bolji. Ovo je jedno od najispravnijih.Popunivši tačke bloka „Lični rast“, osoba na kraju naredne godine treba sa zadovoljstvom da konstatuje da je uradila sve što je želela. On je postao bolji. Evo nekoliko ciljeva koje možete uvrstiti na svoju listu za novu godinu:

• Počni učiti strani jezik, do kraja idućeg decembra, savladajte ga na svakodnevnom nivou razgovora.
• Pročitajte 12 naučnih knjiga.
• Pronađite zanimljiv, ali ne i zabavan hobi. Na primjer, počnite učiti hemiju.
• Prijavite se za neke kurseve.
• Odučite se od "emotivnih" kupovina. Govorimo o nabavci onih stvari koje trenutno želite, ali dvije sedmice kasnije osoba ima pitanje zašto ih je uzeo?
• Razvijte svoje leksikon. Naučite jedan novi izraz dnevno i zapamtite njegovo značenje.
• Majstor mnemotehnike.

Ovaj blok može uključivati ​​i obrazovne ciljeve i one koji se odnose na čisto lično samousavršavanje.

Zdravlje

Takođe veoma važan blok. Evo primjera liste zdravstvenih ciljeva za ovu godinu:

• U potpunosti izbjegavajte bijeli šećer.
• Počnite da se hranite pravilno, uravnotežite svoju ishranu.
• Odbijte da pijete alkohol bez razloga, a la „Da, samo ću uveče popiti flašu piva“.
• Pridružite se fitnes klubu i unajmite ličnog trenera.
• Idi na bazen.
• Usadite sebi naviku da svaki dan pijete 1,5-2,5 litara čiste vode.
• Počnite trčati na stazi. U toku godine povećajte brzinu od minimalne do maksimuma.

Brojevi također mogu doći u igru ​​ovdje. To se posebno odnosi na djevojčice - mnoge od njih uvrštaju mršavljenje na svoju listu ciljeva za godinu i pažljivo opisuju koliko kilograma žele da se riješe za mjesec dana.

Veza

Svi znaju da na njima treba raditi. A ako se postavi pitanje kako napraviti listu ciljeva za godinu i šta uključiti u nju, onda ne morate zaboraviti na temu odnosa. Ovdje lista može izgledati ovako:

• Naučite da slušate i čujete svog partnera.
• Prihvatite ljude onakvima kakvi jesu. Shvatite da su pokušaji da ih se „preoblikuje“ nepoštovanje, jer osoba kao da govori da mu nije stalo do njihove prave, iskrene suštine.
• Naučite pronaći prave riječi podrške koje su vašem sagovorniku potrebne u određenom trenutku, a koje bi ga zaista mogle utješiti.
• Dajte lijepe poklone prijateljima i porodici samo tako.
• Pronađite novi zajednički hobi sa vašom partnerkom. Uradite nešto neobično, unesite novinu u vezu.
• Eksperimentirajte više u intimnosti.
• Naučite davati konstruktivne savjete.
• Usadite naviku da se stavite u kožu drugih ljudi kako biste ih bolje razumjeli.

Pa, postoji mnogo više ciljeva koji se mogu formirati. Ali unutra u ovom slučaju Nije važna samo količina, već i kvalitet. U listu treba uvrstiti samo ono što je zaista važno i vrijedno. A onda, nakon što ste ga sastavili i lijepo dizajnirali, možete ga zakačiti na vidljivo mjesto. Ili ga čak stavite u okvir - izgledat će bolje i pružiti dodatnu inspiraciju.

Povratak