ทัศนคติเชิงบวกสำหรับทุกวันสำหรับผู้หญิง คิดบวก คิดบวก ให้โชคดี

ฉันได้พูดไปแล้วว่าทัศนคติของเรามีบทบาทสำคัญ และในทางปฏิบัติแล้วมีบทบาทสำคัญในการกำหนดชีวิตและอารมณ์ของเรา หากคุณเคยชินกับความทุกข์และการบ่นอยู่เสมอ แสดงว่าคุณมีทัศนคติเช่นนี้ แสดงว่าคุณมุ่งความสนใจไปที่แง่ลบ และถ้าคุณเชื่อในสิ่งที่ดีที่สุดและมีความสุขทุกวัน แสดงว่าคุณมีทัศนคติที่ดี

ทัศนคติเชิงบวก มีบทบาทสำคัญมาก ด้วยความช่วยเหลือที่คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้อย่างสมบูรณ์ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับความคิดด้านลบ ความคิดแย่ๆ ลบทิ้งและแทนที่ด้วยความคิดเชิงบวก

สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอารมณ์ที่ดีอยู่เสมอ - ตั้งกฎเกณฑ์สำหรับตัวคุณเอง! ใช่ คนไม่ใช่หุ่นยนต์ และเราไม่สามารถหัวเราะและยิ้มได้ตลอดเวลา แต่มันก็ไม่คุ้มที่จะกังวลตลอดเวลาโกรธและกังวล หากคุณเรียนรู้ที่จะเติมพลังให้ตัวเองด้วยอารมณ์ดีในตอนเช้า เชื่อฉันสิ ชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นและสนุกสนานมากขึ้น ฉันได้ลองทุกอย่างด้วยตัวเองแล้ว และฉันก็รู้จากประสบการณ์ของตัวเองถึงความสำคัญของ การติดตั้งที่ถูกต้องสำหรับวัน วันนี้ขอฝากหน่อยนะครับ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการสร้างการติดตั้งดังกล่าวสำหรับตัวคุณเอง

วิธีสร้างทัศนคติเชิงบวก

อารมณ์ตลอดทั้งวันถูกสร้างขึ้นในตอนเช้า ใช่ ในตอนเช้าคุณไม่อยากตื่นไปทำงานจริงๆ คุณอยากนอนและความคิดที่กดขี่ข่มเหงและไม่ดีเข้ามาในหัวของคุณว่าคุณเหนื่อยกับงานนี้มาเป็นเวลานานแล้ว วันนี้คุณมี วันข้างหน้าหนักหนา ว่าวันนี้คุณมีหลายอย่างต้องทำ เหนื่อยและไม่สบาย เป็นต้น บอกตัวเองว่า "หยุด!" และหยุดกระแสความคิดนี้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะจับตัวเองในนาทีแรกหลังจากตื่นนอน ยืดออกอย่างอ่อนหวาน และรู้สึกถึงความอบอุ่นและความรักในหัวใจของคุณ (คุณสามารถอ่านวิธีการทำ) พูดในใจหรือออกมาดัง ๆ : “วันนี้ฉันมีวันที่วิเศษและ เซอร์ไพรส์มากมาย!". แค่ต้องแน่ใจว่าได้สัมผัสมันด้วยหัวใจ คุณสามารถพูดได้ว่า หายใจเข้าด้วยหัวใจของคุณ จากนั้นลุกจากเตียงด้วยคำว่า "ง่าย!" (นั่นคือคุณควรพูดเมื่อคุณลดขาลงและลุกจากเตียง)

สุขภาพร่างกายของเราก็ควรอยู่ในระดับที่ดีเช่นกัน การออกกำลังกายตอนเช้าจะช่วยเติมพลังให้แบตเตอรี่ ดังนั้นอย่าขี้เกียจเกินไปที่จะยืดกล้ามเนื้ออย่างน้อย 10-15 นาที ขอแนะนำให้ทำการชาร์จไฟ หลักการคือ:

หายใจเข้าลึก ๆ ผ่านหัวใจ - หายใจออกสู่พื้นดิน

หายใจเข้าลึก ๆ จากดิน หายใจช้าในหัวใจ หายใจออกทางด้านบนของศีรษะสู่ท้องฟ้า

หายใจเข้าลึก ๆ ผ่านมงกุฎ จับที่หัวใจ หายใจออกสู่พื้นดิน และย้อนกลับ

จึงสามารถหายใจได้ 3-5 ครั้ง การหายใจดังกล่าวทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจนและนำพลังงานที่ไหลเข้าสู่ ทิศทางที่ถูกต้อง. หายใจแบบนี้ทุกวันจะรู้สึกดีขึ้น ถ้ามีปัญหาเรื่องการนอนหลับก็จะหายไป จิตใจจะสงบและมีความสุขมากขึ้น ในตอนแรกอาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีออกซิเจนและพลังงานมากเกินไป แต่ทั้งหมดนี้ก็จะผ่านไป

อื่น คำแนะนำที่สำคัญ- เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและผ่อนคลาย อย่านำงานกลับบ้าน อย่านำปัญหาเรื่องงานกลับบ้าน อย่าพยายามทำทุกอย่างและทันเวลาอย่างที่คุณรู้ "คุณไม่สามารถทำงานใหม่ทั้งหมดได้และคุณจะไม่ได้รับเงินทั้งหมด" หากคุณไม่มีเวลาทำอะไรสักอย่างในที่ทำงาน ให้ทบทวนตารางงานของคุณ เรียนรู้ที่จะแยกบ้านและที่ทำงานส่วนตัวและธุรกิจ บ้านของคุณคือป้อมปราการ บ้านหลังนี้เป็นพื้นที่พักผ่อน มันคือโลกส่วนตัวของคุณ หยุดขโมยการพักผ่อนและเวลาส่วนตัวจากตัวคุณเอง เรียนรู้ที่จะกระจายความแข็งแกร่ง เวลา และพลังงานของคุณ ทุกอย่างมีเวลาและสถานที่ของมัน เราไม่ได้มาที่นี่เพื่อ "ไถอย่างม้า" หรือ "หมุนอย่างกระรอกในวงล้อ" เรามาที่นี่เพื่อเรียนรู้ที่จะรักและมีความสุข

เรียนรู้ที่จะทำทุกสิ่งอย่างมีความสุข - ทั้งงานและการพักผ่อน และอย่าหมดกำลังใจ!

และสุดท้าย ความลับบางประการ:

อย่ากังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ - The Secret of Freedom
การไม่ตัดสินหรือวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองและผู้อื่นเป็นความลับของมิตรภาพ
การรักและยอมรับร่างกายของคุณคือความลับของความงาม
การให้ความรักและไม่สร้างความรักใหม่เป็นความลับของความรัก
ความคิดใด ๆ ที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นจริง - ความลับของการสร้างความเป็นจริงที่จำเป็น
การให้ก่อน แล้วการรับคือความลับของความมั่งคั่ง
คิดน้อยลง ความรักและความสุขมากขึ้น - เคล็ดลับแห่งความสุข

ความสุขกับคุณความรักและความสงบของจิตใจ!

ฉันแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับการฝึกสตรีที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริง ดู

หากบทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณ และคุณต้องการบอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับบทความนี้ ให้คลิกที่ปุ่ม ขอบคุณมาก!

ไม่มีบทความที่เกี่ยวข้อง

โลกภายนอกคือภาพสะท้อนของเรา โลกภายใน. ทุกความคิด ทุกการกระทำ ทุกความรู้สึก กำหนดว่าเราเป็นใคร และความปรารถนาใด ๆ ที่เราจำไว้ไม่ช้าก็เร็วจะพบการแสดงออกในโอกาสใหม่ ๆ ที่เปิดขึ้น

จากทั้งหมดนี้ คุณสามารถตั้งโปรแกรมสมอง ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณเพื่อความสำเร็จได้ด้วยความช่วยเหลือจากการยืนยันทุกวัน

การยืนยันคือการแสดงออกถึงความคิดและความปรารถนาของคุณด้วยความช่วยเหลือของคำและทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน

1. ฉันยิ่งใหญ่

การเชื่อว่าคุณยิ่งใหญ่เป็นหนึ่งในความเชื่อภายในที่แข็งแกร่งที่สุด คุณอาจไม่ได้คิดว่าตัวเองเป็นคนที่ยอดเยี่ยมในตอนนี้ แต่การย้ำคำยืนยันนี้ซ้ำๆ อยู่เสมอ สักวันหนึ่งจะทำให้คุณเชื่อในสิ่งนั้น วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้วว่าการพูดคุยกับตัวเองนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในสมองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ตัวอย่างที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการทำงานของการยืนยันนี้คือนักมวยในตำนาน ดูเทปสัมภาษณ์ของเขาแล้วคุณจะสังเกตว่าเขาใช้วลีนี้บ่อยแค่ไหน ในที่สุดเขาก็กลายเป็นผู้ยิ่งใหญ่

2. วันนี้ฉันเต็มไปด้วยพลังและทัศนคติเชิงบวก

แง่บวกเกิดในคน ไม่ได้สร้างมา ปัจจัยภายนอกและสถานการณ์ต่างๆ และอารมณ์ของเราจะเกิดขึ้นทันทีที่เราตื่นนอน ดังนั้นให้ทำซ้ำการยืนยันนี้ทันทีที่คุณตื่นขึ้น

และจำไว้ว่าไม่มีใครและไม่มีอะไรมาทำลายอารมณ์ของคุณได้ จนกว่าคุณจะลงมือทำ

3. ฉันรักตัวเองในสิ่งที่ฉันเป็น

เชื่อกันว่าการรักตนเองนั้นบริสุทธิ์และบริสุทธิ์ที่สุด ฟอร์มสูงสุดรัก. หากคนไม่ชอบว่าเขาเป็นใครสิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อทุกด้านในชีวิตของเขา และความจริงข้อนี้ดึงคนลง

หากคุณเห็นว่าประโยคเหล่านี้เกี่ยวกับคุณ และคุณไม่สามารถรับมือกับข้อบกพร่องบางอย่างได้ โปรดโทษตัวเองอยู่เสมอ คำแนะนำของฉันคือ: ย้ำคำยืนยันนี้ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

4. ฉันมีร่างกายที่แข็งแรง จิตใจแจ่มใส มีจิตใจที่สงบ

ร่างกายที่แข็งแรงเริ่มต้นด้วยจิตใจและจิตวิญญาณที่แข็งแรง หากแมวข่วนที่จิตวิญญาณ การปฏิเสธนี้จะส่งผลเสียต่อทั้งจิตใจและร่างกาย กล่าวคือ หากหนึ่งในสามองค์ประกอบนี้เสียหาย กลไกทั้งหมดจะไม่ทำงานอย่างถูกต้องอีกต่อไป

เหตุผลอันดับหนึ่งที่กำหนดว่าคนที่มีสุขภาพดีหรือป่วยคือตัวเขาเอง หากคุณมั่นใจว่าตัวเองมีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกาย จิตใจ จิตใจ มันก็จะเป็นเช่นนั้นเอง และถ้าคุณเชื่อว่าคุณอ่อนแอต่อการเจ็บป่วย มันก็จะติดคุณอย่างแน่นอน

5. ฉันเชื่อว่าฉันทำได้ทุกอย่าง

นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ในหัวของคุณ (และลูก ๆ หลาน ๆ และคนที่คุณรัก) ในทางใดทางหนึ่ง นี่คือสิ่งที่บุคคลควรเชื่อ เพื่อว่าภายหลังเขาจะไม่ละอายใจกับอายุขัยเฉลี่ยที่มีชีวิตอยู่

6. ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันคือสิ่งที่ดีที่สุด

ภยันตรายไม่ใช่เหตุปัจจัยเองหรือ จุดลบที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราและทัศนคติของเราที่มีต่อพวกเขา

มนุษย์ไม่ได้ให้รู้ว่าจักรวาลเตรียมอะไรไว้ให้เขาในอนาคต บางทีสิ่งที่ดูน่ากลัวในปัจจุบัน (เช่น การเลิกจ้าง) อาจเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่ดีกว่า

เราไม่สามารถมองเห็นอนาคตได้ แต่เราสามารถควบคุมทัศนคติของเราที่มีต่อปัจจุบันได้ และการยืนยันนี้จะช่วยคุณได้

7. ฉันสร้างชีวิตของตัวเอง

คุณสามารถพิชิตความสูงใดก็ได้หากคุณวางแผนการกระทำและความสำเร็จไว้ล่วงหน้าเท่านั้น และใช่ นี่เป็นการดำเนินการตามแผนและไม่ค่อยเกิดอุบัติเหตุ

แต่ละวันใหม่ให้เรา โอกาสใหม่. และคุณสามารถเติมเต็มด้วยสิ่งที่มีมากที่สุดสำหรับคุณ สำคัญมาก. ท้ายที่สุดคุณสร้างชีวิตของคุณเองและชีวิตก็ไม่เกิดขึ้นกับคุณใช่ไหม?

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคิดเชิงบวกที่คุณควบคุมทุกสิ่งในชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ และในไม่ช้า คุณจะเห็นสิ่งอัศจรรย์เกิดขึ้นกับคุณ

8. ฉันให้อภัยผู้ที่ทำร้ายฉันในอดีตและจากพวกเขาไปอย่างสงบ

ไม่ได้หมายความว่าคุณลืมสิ่งที่พวกเขาทำ แต่จะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป บทเรียนที่ได้รับและข้อสรุป

ความสามารถในการให้อภัยคือสิ่งที่ช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้ามากกว่าที่จะจมอยู่กับความผิดในอดีต และปฏิกิริยาของคุณต่อสถานการณ์บางอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนรอบข้าง

คุณเข้มแข็งมากจนสามารถให้อภัยคนนับพันได้ แม้ว่าจะไม่มีใครให้อภัยคุณก็ตาม

ทำซ้ำการยืนยันนี้ทุกครั้งที่คุณกด

9. ฉันสนุกกับความท้าทายและศักยภาพของฉันที่จะได้พบกับพวกเขานั้นไร้ขีดจำกัด

คุณไม่มีข้อ จำกัด เฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในตัวคุณ

คุณต้องการชีวิตแบบไหน? อะไรที่หยุดคุณ? คุณสร้างอุปสรรคอะไรต่อหน้าคุณ?

การยืนยันนี้จะช่วยให้คุณก้าวข้ามขอบเขตปกติได้

10. วันนี้ฉันเลิกนิสัยเก่าและยอมรับนิสัยใหม่

ความคิดของเราแต่ละคน การกระทำของเราแต่ละคนกำหนดว่าเราเป็นใคร และชีวิตของเราจะเป็นอย่างไร ความคิดและการกระทำของเรากำหนดรูปร่างของเรา เราคือสิ่งที่เราทำอย่างต่อเนื่อง

ทันทีที่เราเปลี่ยนนิสัยก็จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในทุกด้านของชีวิต และการยืนยันนี้ซึ่งแนะนำให้พูดในตอนต้นของวันได้รับการออกแบบมาเพื่อเตือนคุณว่าวันนี้เป็นเวลาที่จะเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง

เราทุกคนต้องการมีความสุข พอใจกับชีวิต และคนคิดบวก แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถเป็นแบบนั้นได้ และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ไม่ว่าในกรณีใดเราต้องจำไว้ว่าทุกสิ่งในชีวิตนี้เป็นไปได้และทุกอย่างสามารถเรียนรู้ได้ ในบทความนี้ ผมจะมาบอกเคล็ดลับที่ได้ผลจริง และอาจช่วยให้บางคนได้เรียนรู้วิธีพัฒนาตนเอง ทัศนคติเชิงบวก.

เราจะพยายามทำความเข้าใจเหตุผลที่ทำให้คนมองโลกในแง่ร้าย ทัศนคติเชิงบวกสำหรับทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิง เนื่องจากเราเป็นผู้พิทักษ์ครอบครัวและเป็นแรงบันดาลใจหลักสำหรับผู้ชายของเรา

วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดบวกและดึงดูดความสำเร็จ?

ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของเราขึ้นอยู่กับตัวเรามากขึ้นการเข้าใจในเวลานี้และเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณมีความสำคัญเพียงใด! ไม่มีใครนอกจากตัวเราเองเท่านั้นที่จะสามารถตอบการกระทำ การกระทำ การไม่ลงมือทำ สถานการณ์ที่เราสร้างขึ้นได้ สิ่งที่เรามีในวันนี้เป็นผลจากความคิดและการกระทำของเมื่อวาน และด้วยเหตุนี้ โดยการทำวันนี้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ณ เวลาปัจจุบัน เรากำหนดว่า "พรุ่งนี้" ของเราจะเป็นอย่างไร

ปัญหาของคนจำนวนมากคือพวกเขาปฏิเสธที่จะเข้าใจสิ่งนี้และยังคงดำเนินต่อไปตามกระแสซึ่งทิศทางนั้นถูกกำหนดโดยผู้คนรอบข้าง สถานการณ์ สังคมและรัฐ ทุกอย่างยกเว้นตัวเอง ในกรณีนี้ ง่ายกว่าที่จะเปลี่ยนโทษสำหรับความล้มเหลวและความผิดพลาดของตนกับใครก็ได้ ในสังคม กับผู้ปกครองที่ "ผิด" ในประเทศที่ "แย่" ทุกคนต้องถูกตำหนิต่อหน้าคนเช่นนี้เพราะเขาอยู่ใน สถานที่ไม่ดีและแย่มาก สถานการณ์ชีวิต.

ในความคิดของฉัน นี่คือพื้นฐาน แนวทางที่ถูกต้อง. ถ้าคุณไม่ชอบชีวิตของตัวเอง ยอมรับว่าคุณไม่ได้ทำทุกอย่างที่ทำได้ หรือไม่ใช่ทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อทำให้ตอนนี้ดีขึ้น หรือพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเลย แต่ในสถานการณ์เช่นนี้ ความรับผิดชอบอยู่ที่ตัวคุณ ไม่ใช่กับคนอื่นและสถานการณ์ ไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนที่จะยอมรับมัน

ทันทีที่คุณเข้าใจสิ่งนี้และรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ คุณจะเห็นได้ทันทีว่ามีการเปิดโอกาสมากมายต่อหน้าคุณ ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สูญเสียไป มีโอกาสที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้นได้ สังเกตความคิดของคุณและจัดระเบียบ ความสำเร็จในอนาคตของคุณขึ้นอยู่กับพวกเขา อาจต้องใช้ความพยายามมากกว่าที่เราเคยทุ่มเทเพื่อเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า

สมมติว่าเรามีสถานการณ์ที่ไม่เหมาะกับเรา คุณสามารถอยู่ในนั้นต่อไปและไม่พยายามเปลี่ยนแปลงอะไร หรืออย่างน้อยคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการคิดว่าจะต้องดำเนินการอย่างไร เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องออกจากเขตสบายของคุณเพื่อเปลี่ยนสถานการณ์หรือเปลี่ยนความคิดที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตนี้ แต่ต้องทำเพื่อให้ "พรุ่งนี้" ของเราดีกว่า "วันนี้"

คุณต้องพยายามจดจ่อกับปัญหาไม่ใช่ปัญหา แต่หาวิธีแก้ไขให้เริ่มมองหา ทางที่เป็นไปได้การกำจัดของมัน ในตอนแรก วิธีการเหล่านี้อาจดูไร้สาระหรือไม่สมจริงสำหรับเรา แต่นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น ยิ่งเราวิเคราะห์และทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ มากเท่าไหร่ วิธีเพิ่มเติมวิธีแก้ไขปัญหาอาจเปิดให้เรา สิ่งสำคัญคือพยายามคิดบวกและปฏิบัติตามความคิดที่ถูกต้องเสมอ

มีบางสถานการณ์ที่ไม่ขึ้นอยู่กับการกระทำและความคิดของเราจริงๆ แต่แม้ในกรณีเช่นนี้ เราสามารถเรียนรู้ที่จะรักษาทัศนคติเชิงบวก ตัวเขาเองกำหนดปฏิกิริยาของเขาต่อสถานการณ์บางอย่าง ดังนั้นในสถานการณ์เดียวกัน ผู้คนที่หลากหลายประพฤติแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง นี้เป็นเรื่องปกติ เรียนรู้จากคนที่สบายใจกับแง่ลบมากกว่า

คุณสามารถเรียนรู้สิ่งนี้ผ่านการฝึกฝนทุกวันและคิดใหม่ว่าหากคุณไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ได้ คุณก็สามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อมันได้อย่างแน่นอน คุณเลือกว่าจะตอบกลับอย่างไร พยายามทำให้ปฏิกิริยาของคุณเป็นไปในเชิงบวกมากที่สุด

จะตั้งตัวเองให้พร้อมสำหรับความคิดเชิงบวกได้อย่างไร?

ผู้คนใจดีและดีกว่าที่เราเคยคิดถึงพวกเขามากแน่นอน เราไม่ได้พูดถึงทุกคน แต่เกี่ยวกับคนส่วนใหญ่ ด้วยเหตุผลบางอย่าง สำหรับคนจำนวนมาก ความคาดหวังจากการมีปฏิสัมพันธ์ในสถานการณ์ที่กำหนดกับผู้อื่นมีข้อความเชิงลบล้วนๆ พวกเขาตั้งตัวเองไว้ล่วงหน้าสำหรับการปฏิเสธหรือคิดในแง่ลบ อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง มันมักจะกลับกลายเป็นตรงกันข้าม และปรากฎว่าเราไม่สามารถคิดไม่ดีเกี่ยวกับบุคคลหนึ่งได้ และยิ่งไปกว่านั้น เราต้องคิดให้ดี

แต่น่าเสียดายที่นิสัยนี้ "ปักหลัก" ไว้แน่นในจิตใจของคนส่วนใหญ่ พวกเขาคิดว่า: "ตอนนี้ฉันจะไปที่นั่นและพวกเขาจะทันที" ส่ง "จากที่นั่น" มาให้ฉันมากที่สุด อย่างดีที่สุด". หรือ: “ฉันขอเจอคนนี้ดีกว่า การประชุมครั้งนี้ไม่เป็นลางดี เขาจะกลายเป็นคนหยาบคายและใจแคบ”, “ฉันจะถามอะไรตอนนี้แล้วจะมีเรื่องอื้อฉาวคนไม่พอใจกับชีวิตมักจะทำงาน ที่นั่น” เป็นต้น มีหลายสถานการณ์เช่นเมื่อคนตั้งแง่ลบล่วงหน้าไม่คาดหวังอะไรที่ดีจากการเดินทางไปร้านที่จะมาถึงไปหาหมอพบแพทย์ คนแปลกหน้าและอื่น ๆ และเมื่อมันปรากฏออกมาก็ไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์

ในบางกรณี ส่วนใหญ่มักจะไม่ได้รับการปฏิเสธที่ "ลึกซึ้ง" ซึ่งหมายความว่าพวกเขาเสียพลังงาน อารมณ์อันมีค่าของพวกเขา และชี้นำพวกเขาไปในทิศทางที่ผิด และในอีกสถานการณ์หนึ่ง เมื่อพวกเขาได้สิ่งที่คาดหวัง พวกเขาจะยิ่งลึกเข้าไปในอารมณ์เชิงลบของความรังเกียจและความโกรธ แม้ว่าในความเป็นจริง หากพวกเขาคิดในเชิงบวกล่วงหน้า เผชิญกับการปฏิเสธ ปฏิกิริยาของพวกเขาก็อาจจะนุ่มนวลขึ้นหรือกระทั่งเป็นบวก

ดังนั้นอย่า "ปิด" ตัวเองด้วยความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวกับผู้คนและเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นล่วงหน้า หากความคิดแย่ๆ เกิดขึ้นกับคุณ ให้ติดตามและแทนที่ทันที เริ่มจินตนาการว่าสถานการณ์จะออกมาดีที่สุดสำหรับคุณ เป็นไปได้มากว่าทุกอย่างจะได้ผล เมื่อคุณมาหาหมอคนเดิม พนักงานขาย ที่ปรึกษา เขาจะ ระดับจิตใต้สำนึกพวกเขาจะรู้สึกถึงทัศนคติเชิงบวกของคุณและดีใจที่ได้พบคุณ คนส่วนใหญ่ไม่ได้ใจแข็งและเฉยเมยอย่างที่คิด

เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความหมายทุกเช้า เมื่อคุณตื่นขึ้น ให้พยายามดีใจอย่างน้อยที่ตื่นขึ้น! ดังนั้นเพื่อคุณ ชีวิตต้องดำเนินต่อไป และยังไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น ประเมินสถานที่ที่คุณอยู่ตอนนี้ ส่วนที่คุณยืนอยู่ และทิศทางที่คุณต้องเคลื่อนที่ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่ายังมีสิ่งดีๆรออยู่ข้างหน้าอีกมาก ยอมรับชีวิตตามที่ได้มาโดยไม่เสียเวลากับความทุกข์ ยุ่งเพื่อทำให้ดีขึ้นเพื่อที่ในสถานการณ์ที่คุณอยู่ อย่านั่งเอนหลังและก้าวไปข้างหน้าและจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าคุณ ไม่ใช่ข้างหลังคุณ

บางครั้งปัญหาที่แท้จริงซ่อนอยู่ในตัวเราไม่ใช่ภายนอกอย่างที่เราคิด มันอยู่ในความจริงที่ว่าทัศนคติของเราต่อสถานการณ์ในชีวิตโดยเฉพาะทำให้เราเป็นอัมพาตและทำให้เรารู้ว่านี่เป็นความท้าทายที่สามารถเอาชนะได้ ความหมาย ทัศนคติเชิงบวกและ "กุญแจ" ในการบรรลุเป้าหมายนั้นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา แต่เป็นการตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไร

ดังนั้น มาลงทุนกับอารมณ์เชิงบวกให้ได้มากที่สุดเพื่อตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา อย่าลืมฝัน ตั้งเป้าหมาย ทำในสิ่งที่รัก เติมทุกวันมีความหมาย ในเวลาเดียวกัน ความหมายไม่จำเป็นต้องอยู่ในความสำเร็จและชัยชนะบางอย่าง สำหรับทุกคน ความหมายจะแตกต่างกัน และมักจดจ่ออยู่กับความสุข "เล็กๆ" ซ้ำๆ

จำไว้ว่ามีคนที่มองโลกในแง่ดีแต่กำเนิดและยังคงมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ แต่ก็มีอีกหลายคนที่สามารถกลายเป็นคนมองโลกในแง่ดีผ่านการทำงานเพื่อตนเองได้ และสิ่งนี้ก็เป็นไปได้ สิ่งสำคัญคือความปรารถนาของคุณ ผู้ที่รักษาความรู้สึกคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตไว้จนถึงที่สุดมักไม่ค่อยผิดหวัง จึงไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง!

http://website/wp-content/uploads/2015/08/Pozitivnyiy-nastroy1.jpghttp://website/wp-content/uploads/2015/08/Pozitivnyiy-nastroy1-250x200.jpg 2017-06-30T22:50:02+00:00 จิตวิทยา อารมณ์บวกเราทุกคนต้องการมีความสุข พอใจกับชีวิต และคนคิดบวก แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถเป็นแบบนั้นได้ และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ไม่ว่าในกรณีใดเราต้องจำไว้ว่าทุกสิ่งในชีวิตนี้เป็นไปได้และทุกอย่างสามารถเรียนรู้ได้ ในบทความนี้ ผมจะมาบอกเคล็ดลับที่...ผู้ดูแลระบบ [ป้องกันอีเมล]โครงการผู้บริหารสตรี

ในการจะทะเลาะกัน ควรเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยทัศนคติเชิงบวก ในตอนเช้า ทันทีที่ตื่นขึ้น ให้ไปที่หน้าต่างและทักทายวันที่เริ่มต้น ยิ้ม มองดวงอาทิตย์ ยิ้ม และนึกถึงแต่เรื่องดีๆ ตื่นตากับท้องฟ้า ใบไม้บนต้นไม้ ยางมะตอยที่เปียกโชก เสียงนกร้อง... ยืนใต้แสงอาทิตย์ เติมพลังงานให้กับแบตเตอรี่ของคุณ

สมรู้ร่วมคิดสำหรับวันที่ดี

ในตอนเช้ามองออกไปนอกหน้าต่างที่เจดีย์ที่มีเมฆมากคุณคิดว่า: "ว้าว อากาศวันนี้ช่างเป็นใจ" ไม่มีอะไรแบบนี้ และคุณไม่สามารถคิดอย่างนั้นได้ พูดออกมาดัง ๆ พยายามมองแต่ด้านบวกในทุกสิ่ง นำไปสู่ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีเสมอ

การสมรู้ร่วมคิดในช่วงเช้าสำหรับวันที่ดีดูเหมือนจะเป็นเรื่องง่ายๆ ในทุกๆ วัน แต่มันช่วยได้ การโต้เถียงกันอย่างช้าๆ เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ และรู้สึกเหมือนเป็นคนที่มีสุขภาพดีและมีความสุข

ยืนอยู่ที่หน้าต่างและชื่นชมการเริ่มต้นของวัน พูดคำต่อไปนี้ออกมาดังๆ:

“แต่เช้าตรู่ ผู้คนก็สว่างไสว อบอุ่น วันหรือวันไปที่ลานเขานำธุรกิจที่สมเหตุสมผลมา เย็น-เย็น จะมาวางทุกคนไว้ข้าง ๆ คุณต้องนอนตอนกลางคืนเช้ากลางวันและเย็นเพื่อรอ

การสมคบคิดนี้ต้องทำซ้ำสามครั้งและปรับให้เข้ากับความจริงที่ว่าภารกิจทั้งหมดของวันนี้จะประสบความสำเร็จ จะประสบความสำเร็จเร็วขึ้นและดีขึ้น และคุณจะเหนื่อยน้อยลงในระหว่างวัน

การแสดงภาพความสำเร็จ

การแสดงภาพความสำเร็จสามารถทำได้ทุกเช้าสำหรับวันที่จะมาถึง ในการทำเช่นนี้ ใช้เวลา 15 นาทีในตอนเช้าเพื่อจินตนาการว่าคุณจะทำอะไรได้บ้างในระหว่างวัน หลับตาแล้ววาดภาพทีละภาพด้วยตาแห่งความคิดราวกับว่าคุณได้สร้างมันขึ้นมาแล้ว ในภาพ คุณควรเห็นตัวเองเหมือนในภาพยนตร์ จากภายนอก ไม่ใช่ในตัวคุณ

ลองนึกภาพทุกอย่างในรายละเอียดที่เพียงพอ: คุณอยู่หลังพวงมาลัยรถแล้วขับไปอย่างใจเย็น (โดยไม่มีรถติด) ไปที่สวนกระท่อม ต่อหน้าคุณในสวนมีแครอทจำนวนมากที่คุณรวบรวมและพับเก็บแล้ว มีขนาดใหญ่ สวยงาม หนึ่งต่อหนึ่งเหมือนในขบวนพาเหรด

หรือวันนี้คุณต้องไปรับเอกสารที่จำเป็น ณ สถาบันบางแห่งที่คุณขอหยุดงานเป็นครั้งแรก ลองนึกภาพในมือของคุณพร้อมลายเซ็นและตราประทับ ในขณะเดียวกันก็ไม่มีคิว ในสำนักงานเลย

ใน 15 นาที คุณสามารถบรรลุผลสำเร็จทางจิตใจและร่างสถานการณ์ปัจจุบันทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว อย่าฝันถึงอะไรมากในคราวเดียว อธิบายหลักสามประการสำหรับตัวคุณเอง หากคุณหมุนไปรอบๆ ที่ทำงานเหมือนกระรอกใน หมุนล้อทั้งวัน จากนั้นที่นี่คุณสามารถวาดสภาพแวดล้อมที่สงบและมีประสิทธิผล

นั่งสมาธิตอนเช้าเลขสาม

ในการประสบความสำเร็จในการทำงาน ส่งเสริมโครงการของคุณ สามารถเจรจา รักษาความสัมพันธ์ ก้าวไปข้างหน้า และบรรลุเป้าหมาย คุณสามารถใช้การทำสมาธิกับเลขสามในตอนเช้า เลขสามในเลขโบราณแสดงถึงความโชคดี

คุณต้องนั่งสมาธิประมาณ 10-15 นาทีทุกวัน:

• หลับตาแล้ววาดเลขสามต่อหน้าต่อตา
• มันเรืองแสงด้วยแสงสีเขียวอ่อน
• พื้นหลังที่ติดไว้จะเป็นอะไรก็ได้ตามใจชอบค่ะ จะเป็นสีขาวก็ได้ค่ะ
• รังสีของสีเขียวซีดเล็ดลอดออกมาจากร่างซึ่งมีพลังงานแห่งความสุขและความสำเร็จ
• สีเขียวอ่อนซึมซาบเข้าสู่ร่างกายคุณ และคุณรู้สึกเหมือนเป็นคนที่สามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างง่ายดายและง่ายดาย

ทุกเช้ารู้สึกมีความสุขและเบิกบานใจคน

มักจะไม่มีเวลาเลยในตอนเช้าโดยเฉพาะเมื่อครอบครัวใหญ่และทุกคนเร่งรีบไม่ว่าจะไปโรงเรียนหรือไปทำงาน ผู้หญิง - แม่และภรรยา - จำเป็นต้องมีเวลาออกไปพบทุกคน และแทบไม่เหลือเวลาให้ตัวเองเลย

อารมณ์เสียงตอนเช้าจะเติมพลัง เติมพลัง และจุดประกายความมั่นใจในตัวเองและในความสำเร็จของวัน

เทคนิคการโน้มน้าวใจตอนเช้า

โดยธรรมชาติแล้วในตอนเช้าคนยังไม่ใช่ตัวเอง ดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะโน้มน้าวตัวเองว่าชีวิตดี วิธีที่ดีที่สุดคือการมองเข้าไปในดวงตาของคุณหน้ากระจก คุณสามารถพูดอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ แต่จะพูดในเชิงบวกและดีเท่านั้น และยิ้ม รอยยิ้มแม้เพียงเสี้ยววินาทีแรกจะเปลี่ยนอารมณ์คุณทันที และในวินาทีและนาทีต่อๆ ไป คุณกำลังยิ้มอยู่แล้ว ไม่ใช่เพราะจำเป็น แต่เพราะคุณรู้สึกเบาและมีความสุข

อารมณ์ตอนเช้าที่ดีสำหรับวันที่ประสบความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญมากไม่เพียงแต่สำหรับ อารมณ์ดีในระหว่างวันแต่ยังเพื่อสุขภาพที่ดีเยี่ยมในระหว่างวันและในตอนเย็นหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย

Tagged

วิธีตั้งค่าตัวเองให้เป็นบวก เคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณด้วยการเพิ่มแง่บวกและ ความคิดเชิงบวก. สวัสดีทุกคน. บทความนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับแง่บวก 9 เคล็ดลับทรงพลังที่จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการคิดบวก ให้กำลังใจ และเติมพลังบวกให้กับคุณ เคล็ดลับที่ได้ผลและที่ฉันใช้เพื่อทำให้ทุกอย่างดียิ่งขึ้นสำหรับฉัน

ชีวิต ผู้ชายสมัยใหม่เต็มไปด้วยความกังวลและความกังวล เขาตอกย้ำความคิดเชิงลบทุกวันด้วยความกลัว ประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นและอารมณ์ด้านลบ ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิต ถ้าคุณมีประสบการณ์อย่างต่อเนื่อง อารมณ์เชิงลบ, ความผิดหวัง, ภาวะซึมเศร้าและไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับคุณ ดังนั้นถึงเวลาที่ต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งดีๆ

ค้นหาว่าคุณเป็นคนคิดบวกเพียงพอหรือไม่โดยทำแบบทดสอบ 16 คำถาม

คุณคิดบวกแค่ไหน?

การทดสอบจะช่วยวิเคราะห์ทัศนคติของคุณที่มีต่อชีวิตในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การมองโลกในแง่ดีในชีวิตทำให้ผู้คนหมดไป แง่ลบสร้างปัญหา แบบทดสอบนี้พัฒนาโดยนักจิตวิทยาชาวอังกฤษ การตอบคำถามเหล่านี้ด้วยตัวเองอย่างตรงไปตรงมา คุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือ

ทุกอย่างดูเหมือนจะชัดเจน คิดบวก และก็เท่านั้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ ฉันจะให้เคล็ดลับอันทรงพลัง 9 ข้อในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคิดบวก

1. จำแต่สิ่งที่ดี

ความสามารถในการคิดอย่างถูกต้องคือก้าวแรกสู่ อารมณ์ดีและเติมเต็มชีวิต พยายามจดจำความดีและช่วงเวลาดีๆ ในแต่ละวัน จดความคิดที่สนุกสนานลงในสมุดจดหรือโพสต์ลงในโซเชียลเน็ตเวิร์ก

มันเป็นความทรงจำของช่วงเวลาในเชิงบวกในชีวิตที่สามารถยกอารมณ์ของคุณอย่างมาก และด้วยเหตุนี้ ความทรงจำและอารมณ์ด้านลบจะเข้ามาแทนที่ จดบันทึกช่วงเวลาดีๆ ในชีวิต ฉันแน่ใจว่าคุณมีบางอย่างที่ต้องจำ จำไว้ว่าการมองโลกในแง่ดีคือจุดยืนของชีวิต ไม่ใช่สถานะชั่วคราว

2. จงขอบคุณทุกสิ่งที่คุณมีในชีวิต

ก่อนที่จะอารมณ์เสียกับความพ่ายแพ้เล็กๆ น้อยๆ ให้คิดถึงคนที่ตอนนี้แย่กว่านั้นหลายเท่า ภัยพิบัติมักเกิดขึ้นในโลก การต่อสู้และโรคระบาดอันตราย ขอบคุณทางจิตใจสำหรับโอกาสที่จะได้ใช้ชีวิตและทำงานในสภาพแวดล้อมที่สงบ น่าแปลกที่หลายคนไม่สังเกตว่าพวกเขามีความสุขแค่ไหน! ฉันสื่อสารกับผู้คนมากมาย และฉันรู้ว่าหลายคนมีปัญหาในชีวิต แม่นยำยิ่งขึ้นพวกเขามีปัญหาอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่ทุกคนที่มีสิ่งที่พวกเขาต้องการหรืออยากมี มีบางสิ่งที่จะขอบคุณพระเจ้า จักรวาล และโลกทั้งใบเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำได้ดี

3. หวังว่ามันจะได้ผล

คนมองโลกในแง่ดีมักจะหวังความสำเร็จในทุกสถานการณ์ในชีวิต ถ้าแผนล้มเหลวไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม อย่าโทษตัวเอง แค่คิดเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ อย่าหมกมุ่นอยู่กับความท้อแท้ เพราะความคิดเป็นสิ่งมีค่า จำเป็นต้องทำงานด้วยตัวเองแล้วความฝันทั้งหมดจะเป็นจริงอย่างแน่นอน คุณจะประสบความสำเร็จ คุณต้องเชื่อในมัน และศรัทธาและความมั่นใจในตนเองและ กองกำลังของตัวเองจะทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้นและเป็นผลให้คุณจะได้สัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกจากการคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นบวก

4. ใช้การยืนยัน

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าคนที่ปรับให้เข้ากับแง่บวกสามารถประสบความสำเร็จได้มากมาย ความคิดของเราปรากฏใน ชีวิตจริงการบ่นอย่างต่อเนื่องทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น จะตั้งค่าตัวเองให้คิดบวกได้อย่างไร? แบบฝึกหัดที่ง่ายและเข้าใจได้ - คำยืนยันที่ให้คุณแก้ไขได้ การตั้งค่าที่ต้องการในใจของมนุษย์ วลีสั้นๆ ที่พูดซ้ำหลายครั้งจะกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตและกระตุ้นอารมณ์ที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่น สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองด้วยความคิดที่ว่าชีวิตเต็มไปด้วยเหตุการณ์ที่น่ายินดี เริ่มทำซ้ำการยืนยันทันทีและผลลัพธ์จะไม่นาน ฉันมีชุดติดตั้งทั้งหมดที่ทำให้ชีวิตฉันง่ายขึ้น ถ้าเป็นไปได้ ฉันจะออกเสียงให้ตัวเองฟังหรือออกเสียงอยู่ตลอดเวลา และทุกอย่างก็ออกมาดี

5. มุ่งสู่อนาคต

อย่าอยู่กับประสบการณ์และความเจ็บปวดในอดีต สิ่งนี้ไม่มีความหมาย เพราะอดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ คุณทำได้เพียงดึงความรู้ที่เป็นประโยชน์ออกมาเท่านั้น ความผิดพลาดที่คนส่วนใหญ่ทำคือพวกเขาไม่สามารถวางแผนสำหรับอนาคตที่มีความสุขได้เพราะความเจ็บปวดในอดีต ความอิจฉายังไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกปีติให้กับบุคคลอื่นและปรารถนาให้เขาเป็นอย่างดี บรรลุเป้าหมาย มุ่งเน้นไปที่อนาคตและความสำเร็จในอนาคตของคุณ

6. คิดถึงความฝัน

วิธีอื่นที่จะตั้งค่าตัวเองให้เป็นบวก? ทุกคนมีความฝัน อาจเป็นที่อยู่อาศัยใหม่ รถยนต์ การเดินทางไปยังประเทศที่แปลกใหม่ จะนำไปปฏิบัติได้อย่างไร? ในช่วงเวลาว่าง ลองนึกภาพตัวเองเป็นเจ้าของรถที่ต้องการหรือนักท่องเที่ยวที่พึงพอใจใน สถานที่ที่น่าสนใจประเทศอื่น. ดังนั้น ด้วยอารมณ์เชิงบวกมากมาย คุณจึงสามารถบรรลุเป้าหมายได้ ฝันเป็นจริง. ความเป็นจริงเชิงบวกและเชิงบวกจะช่วยเร่งการบรรลุความฝันของคุณ นี่คือวิธีที่จักรวาลของเราทำงาน

7. ฟังเพลงเพราะๆ

ระหว่างทางไปทำงานและระหว่างเดินทาง ลองฟังเพลงสบายๆ ด้วยหูฟัง ดนตรีที่ดีจะช่วยขจัดความคิดด้านลบและปรับให้เข้ากับแง่บวก รับพลังบวกจากดนตรีจังหวะ เมื่อฉันทำความสะอาดบ้าน ฉันมักจะฟังเพลงโปรดซึ่งทำให้ฉันมีพลังงานมาก

8. ออกไปเที่ยวกับคนมองโลกในแง่ดี

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับบุคคลและสภาพแวดล้อมที่ดี การสื่อสารกับคนร่าเริงและเป็นมิตรจะนำมาซึ่งความสุขและช่วยให้คุณประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน เป็นการดีกว่าที่จะแยกผู้มองโลกในแง่ร้ายออกจากวงสังคม ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรับอารมณ์ไม่ดีของคนอื่น! นอกจากนี้ อย่าวิจารณ์อย่างจริงจังซึ่งไม่เป็นประโยชน์เสมอไป เรียนรู้ที่จะวิจารณ์อย่างถูกวิธี ฉันถูกวิพากษ์วิจารณ์เช่นกัน แต่ฉันก้าวไปสู่เป้าหมายทีละขั้นและทุกวันชีวิตของฉันก็ดีขึ้น

9. สรรเสริญตัวเองเพื่อความสำเร็จ

อย่าลืมชื่นชมตัวเองสำหรับความสำเร็จของคุณ สำหรับผู้หญิง ของขวัญที่ดีสำหรับตัวเองจะเป็น ทรงผมใหม่, ทำเล็บมือหรือช็อคโกแลต ความสำเร็จใด ๆ ชัยชนะใด ๆ เป็นโอกาสที่จะยกย่องตัวเองสำหรับงานที่ทำ ทักษะใหม่ เพื่อการพัฒนาในชีวิตของคุณ ดังนั้น หลักการคิดบวก ได้แก่ ความสามารถในการรับประโยชน์จากสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต การสร้างภาพพจน์ที่ชัดเจนของผลลัพธ์ที่ต้องการ และเสริมสร้างความคิดเชิงบวกด้วยการกระทำที่ดี

กลับ