Jakie negatywne emocje ma dana osoba. Rodzaje ludzkich emocji i uczuć

Ogromna liczba różnych mitów koncentruje się wokół ludzkich emocji i uczuć. Wynika to z faktu, że ludzie mają słabe pojęcie o swojej różnorodności i znaczeniu. Aby dowiedzieć się, jak właściwie rozumieć się nawzajem, musisz zrozumieć, jakie rodzaje emocji istnieją i poznać ich cechy. Ponadto musisz nauczyć się odróżniać prawdziwe uczucia od zwykłego pokazu.

Czym są emocje i uczucia?

Sfera emocjonalna człowieka to złożone zawiłości elementów, które razem pozwalają doświadczyć wszystkiego, co dzieje się z nim i wokół niego. Składa się z czterech głównych elementów:

Ton emocjonalny to reakcja w postaci doświadczenia, które ustala stan ciała. Informuje organizm o tym, jak zaspokojone są jego bieżące potrzeby, jak wygodnie jest mu teraz. Jeśli słuchasz siebie, możesz ocenić swój ton emocjonalny.
Emocje to subiektywne doświadczenia związane z sytuacjami i wydarzeniami, które są ważne dla danej osoby.
Uczucie to stabilne emocjonalne nastawienie człowieka do jakiegoś przedmiotu. Są zawsze subiektywne i pojawiają się w procesie interakcji z innymi.
Stan emocjonalny różni się od odczuwania słabym skupieniem się na przedmiocie, a od emocji dłuższym trwaniem i stabilnością. Wywoływane jest zawsze przez określone uczucia i emocje, ale jednocześnie jakby samo przez się. Osoba może być w stanie euforii, złości, depresji, melancholii itp.

Wideo: Psychologia. Emocje i uczucia

Funkcje i rodzaje emocji

Emocje w mniejszym lub większym stopniu regulują życie każdego z nas. Powszechnie uznaje się, że pełnią cztery główne funkcje:

Regulujące motywację, mające zachęcać do działania, kierować i regulować. Często emocje całkowicie tłumią myślenie w regulacji ludzkich zachowań.
Komunikatywny jest odpowiedzialny za wzajemne zrozumienie. To emocje mówią nam o stanie psychicznym i fizycznym człowieka i pomagają nam dokonać wyboru prawa linia zachowanie podczas interakcji z nim. Dzięki emocjom możemy się rozumieć, nawet bez znajomości języka.
Signal pozwala komunikować swoje potrzeby innym za pomocą emocjonalnych i ekspresyjnych ruchów, gestów, mimiki itp.
Ochronny wyraża się w fakcie, że natychmiastowa reakcja emocjonalna osoby może w niektórych przypadkach uchronić ją przed niebezpieczeństwami.

Naukowcy udowodnili już, że im bardziej złożona jest żywa istota, tym bogatszy i bardziej zróżnicowany zakres emocji, których jest w stanie doświadczyć.

Emocje i uczucia

Ponadto wszystkie emocje można podzielić na kilka typów. Charakter przeżycia (przyjemny lub nieprzyjemny) determinuje znak emocji - pozytywny lub negatywny. Emocje dzielą się również na typy w zależności od wpływu na działalność człowieka – steniczne i asteniczne. Te pierwsze zachęcają do działania, drugie natomiast prowadzą do sztywności i bierności. Ale ta sama emocja może mieć różny wpływ na ludzi lub tę samą osobę w różnych sytuacjach. Na przykład silny smutek pogrąża jednego w przygnębieniu i bezczynności, a drugi szuka pocieszenia w pracy.

Emocje są nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt. Na przykład doświadczanie silny stres, mogą zmienić swoje zachowanie - stać się bardziej spokojnym lub zdenerwowanym, odmówić jedzenia lub przestać na nie reagować świat.

Również rodzaj emocji determinuje ich modalność. Według modalności rozróżnia się trzy podstawowe emocje: strach, gniew i radość, a pozostałe są tylko ich osobliwym wyrazem. Na przykład strach, zmartwienie, niepokój i przerażenie to różne przejawy strachu.

główne ludzkie emocje

Jak już powiedzieliśmy, emocje są zwykle związane z chwilą bieżącą i są reakcją człowieka na zmianę jego stan aktulany. Wśród nich wyróżnia się kilka głównych:

radość - intensywne doznanie zadowolenia ze swojego stanu i sytuacji;
strach - reakcja obronna ciała w przypadku zagrożenia jego zdrowia i samopoczucia;
podniecenie - zwiększona pobudliwość spowodowana zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi doświadczeniami, bierze udział w kształtowaniu gotowości człowieka na ważne wydarzenie i aktywuje jego układ nerwowy;
zainteresowanie jest wrodzoną emocją, która pobudza poznawczy aspekt sfery emocjonalnej;
zaskoczenie - doświadczenie, które odzwierciedla sprzeczność między dotychczasowym a nowym doświadczeniem;
uraza - doświadczenie związane z manifestacją niesprawiedliwości wobec osoby;
gniew, gniew, wściekłość – negatywnie zabarwione afekty skierowane przeciwko dostrzeganej niesprawiedliwości;
zakłopotanie - doświadczenie dla wrażenia na innych;
litość - przypływ emocji, który pojawia się, gdy cierpienie innej osoby jest postrzegane jako własne.

Większość z nas łatwo rozróżnia emocje innych na podstawie zewnętrznych przejawów.

Rodzaje ludzkich uczuć

Ludzkie uczucia są często mylone z emocjami, ale mają wiele różnic. Pojawienie się uczuć wymaga czasu, są bardziej uporczywe i mniej podatne na zmiany. Wszystkie są podzielone na trzy kategorie:

Uczucia moralne (moralne lub emocjonalne) powstają w związku z zachowaniem innych ludzi lub samego siebie. Ich rozwój następuje w toku jakiejkolwiek działalności i zwykle wiąże się z akceptowanym społecznie standardy moralne. W zależności od tego, co się dzieje, odpowiada instalacje wewnętrzne osoba odczuwa oburzenie lub odwrotnie, satysfakcję. Wszystkie przywiązania, sympatie i antypatie, miłość i nienawiść należą do tej samej kategorii.
Uczucia intelektualne są odczuwane przez człowieka w toku aktywności umysłowej. Należą do nich inspiracja, radość z sukcesu i stres związany z porażką.
Odczucia estetyczne, których doświadcza osoba tworząca lub doceniająca coś pięknego. Może to dotyczyć zarówno sztuki, jak i zjawisk przyrodniczych.
Praktyczne uczucia są generowane przez ludzką działalność, jej rezultaty, sukces lub porażkę.

Nie da się wyodrębnić mniej lub bardziej ważnych uczuć. Różni ludzie dążą do różnych uczuć, a wszystkie są równie ważne dla normalnego życia emocjonalnego człowieka.

Często tak jest sfera emocjonalna reguluje ludzkie życie, a nasz stan tworzą emocje i uczucia. Ale emocje są krótkotrwałymi doznaniami dotyczącymi pewnych rzeczy lub sytuacji, a uczucia są znacznie dłuższe, ale powstają z emocji. Różne ich rodzaje wpływają na nasze życie i nasze decyzje w różny sposób.

Czym są emocje? Jak pokazuje praktyka, nie każdy może odpowiedzieć na to pytanie. Oznacza to, że wszyscy w takim czy innym stopniu rozumiemy, co obejmuje to pojęcie, ale z jakiegoś powodu w większości przypadków niemożliwe jest sformułowanie definicji. O co chodzi? Psychologowie twierdzą, że człowiekowi w ogóle trudno jest wytłumaczyć niematerialne pojęcia, i tutaj również termin ten nie jest prosty.

W tym artykule postaram się odsłonić samą istotę emocji. Czytelnik dowie się dokładnie, jak powstają, dlaczego i jaka jest ich rola w naszym stanie psychicznym. Oddzielnie, takie ważny punkt jako rozwój emocji. Ogólnie każdy zainteresowany otrzyma odpowiedzi na wszystkie pojawiające się pytania.

Zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje różnią się oczywiście od afektów, uczuć i nastrojów. Ale niestety do tej pory są one bardzo słabo badane, dlatego ta definicja nie może być uważany za wystarczająco dokładny i dość łatwo go zakwestionować.

Rola i charakter ich występowania

Ustalono, że człowiek potrzebuje emocji, aby ocenić zdarzenia zachodzące wokół niego i wewnątrz niego. Co ciekawe, taki „język” jest taki sam dla wszystkich żywych istot. Na przykład pies doskonale rozumie, co się dzieje z ludźmi, po prostu obserwując i „czytając” ich mimikę i gesty.

Podobnie dziecko bez specjalnej wiedzy, dużego doświadczenia życiowego jest w stanie nie tylko zrozumieć, ale często przejąć zarówno negatywne, jak i pozytywne emocje swoich rodziców, braci i sióstr, dziadków. Co więcej, trend ten obserwuje się we wszystkich zakątkach globu.

To prawda, że dziś nie wyjaśniono jeszcze dokładnie, jak przebiega ten proces, ponieważ nie można go w pełni zbadać.

Rodzaje emocji

Te stany są zupełnie inne iz reguły nie mają granicy tzw. tonalności przejawów. Jednak na podstawie pytania, czym są emocje, eksperci wyróżniają ich główne typy. Okazuje się, że najczęstsze to radość i złość. Mogą ich doświadczyć wszystkie żywe istoty naszej planety.

Główne typy są określane głównie przez wyraz twarzy lub zachowanie osoby lub zwierzęcia. Nie wiadomo jednak, w jakim stopniu emocje są doświadczane, na przykład radość może być zabarwiona nadzieją lub czułością itp.

Neutralne, pozytywne, negatywne emocje. Czym oni są?

Konwencjonalnie te stany dzielą się na pozytywne, neutralne i negatywne. Radość, miłość, zachwyt, czułość, pewność siebie i przyjemność należą do tych pierwszych. Druga kategoria obejmuje gniew, niepokój, żal, strach, wrogość, zemstę, udrękę, strach i rozpacz. I wreszcie te ostatnie można nazwać obojętnością, ciekawością i zdumieniem.

Istnieje również specjalny rodzaj emocji zwany afektem. Wiąże się to z tzw. wyłączeniem racjonalnego myślenia. W tym stanie w osobie aktywowany jest rodzaj „programu awaryjnego” i pojawiają się reakcje takie jak odrętwienie, agresja i ucieczka.

Naukowcy uważają, że im wyżej istota znajduje się na drabinie ewolucyjnej, tym bogatszy jest zakres przeżyć emocjonalnych.

Wyrażenie zewnętrzne

Wszystkie emocje, zarówno negatywne, jak i pozytywne, charakteryzują się charakterystyczną dla nich jasną mimiką ciała, objawiającą się reakcjami naczyniowymi, zmianami w oddychaniu i krążeniu krwi (to z kolei powoduje bladość lub zaczerwienienie twarzy), w rodzaju mimiki , gesty, intonacje itp.

Osoba ma dość złożoną muskulaturę twarzy, która w zasadzie pełni tylko funkcję ruchów twarzy, co jest w pełni zgodne z naturą doświadczonego Stany emocjonalne. Za pomocą skoordynowanych ruchów brwi, ust, policzków, oczu osoba wyraża różne rodzaje nastroje.

Nawiasem mówiąc, nie wszyscy wiedzą, że na przykład Karol Darwin wierzył, że te ekspresyjne ruchy pomogły naszym przodkom w walce o byt. Na przykład obnażanie zębów i warczenie bardzo zastraszyło wroga.

Jednak ruchów mimicznych związanych z emocjami moralnymi, intelektualnymi nie można uznać za wrodzone. Są nabywane przez każdą jednostkę poprzez naśladowanie w procesie komunikowania się z innymi ludźmi.

Czym jest radość?

Radość to pozytywny stan emocjonalny. Wiąże się to bezpośrednio z możliwością pełnego zaspokojenia w danej chwili każdej pilnej potrzeby.

Ponadto, zdaniem ekspertów, radość charakteryzuje się poczuciem szczególnego znaczenia, miłości i zaufania zarówno osobiście, jak iw przyszłości. Wszystko to daje człowiekowi poczucie zdolności do pokonywania wszelkich trudności i naprawdę cieszenia się każdym dniem, życia, jak mówią, pełnią życia.

Ponadto radości towarzyszy satysfakcja w stosunku do środowiska i świata jako całości. Oczywiście ze względu na okoliczności zewnętrzne ludzie nie zawsze mogą pozostać w tym stanie.

Do tej pory naukowcy postanowili podzielić radość na dwa typy, a mianowicie aktywną i pasywną. Ich różnica polega na poziomach intensywności przeżywania danej emocji. W rzeczywistości radość nigdy nie jest całkowicie pasywna ani całkowicie aktywna. W każdym razie jest to stan nerwowego podniecenia.

Aktywnie współdziała z innymi emocjami, a także z ludzka percepcja i znajomości otaczającej rzeczywistości. Ponadto radość nie może nie sprzyjać intuicji i kreatywności.

Porozmawiajmy o depresji

Depresja to stan, w którym osoba doświadcza złożonego zestawu emocji obejmujących cierpienie, różne kombinacje złość, wstręt, poczucie winy, zaniedbanie, wrogość, strach, nieśmiałość. Ogólnie wystarczy negatywne emocje.

Jednocześnie jednak należy liczyć się z tym, że depresję mogą wywołać czynniki neurofizjologiczne, a nawet biochemiczne. W rzeczywistości w kręgach naukowych wciąż nie ma jedności w interpretacji terminu „depresja”.

Niektórzy naukowcy uważają, że systematyczne skutki bólu lub zagrożenia prowadzą do depresji, strachu i cierpienia. Niektórzy zwolennicy behawioryzmu uważają, że ludzie w tym stanie tracą absolutnie wszystkie rodzaje zachowań adaptacyjnych, co oznacza, że ich życie zamienia się w absolutny koszmar, któremu nie mogą się oprzeć.

Psychoanalitycy zwracają uwagę, że możliwa przyczyna depresja może być obniżeniem poczucia własnej wartości, poczucia własnej wartości, pewności siebie i wzrostem zmęczenia.

Kluczową emocją w tym stanie jest cierpienie.

Jak emocje wpływają na osobę

Czym są emocje, już mniej więcej ustaliliśmy. Ale jaką rolę odgrywają w naszym życiu?

Eksperci są pewni, że te same emocje mogą być doświadczane w zupełnie inny sposób przez różne osoby lub nawet przez tę samą osobę w każdej indywidualnej sytuacji.

Emocje wpływają przede wszystkim na postrzeganie świata, czyli życie będzie się rozwijało w kierunku pesymistycznym lub optymistycznym. Zależą również od pamięci, myślenia i wyobraźni.

Kompleksy związane z emocjami wpływają na naukę, zabawę i pracę każdej osoby. Na przykład, gdy dana osoba czuje obrzydzenie do jakiegoś przedmiotu, stara się go w jakikolwiek sposób uniknąć.

Psychologowie są również pewni, że szczególne stany świadomości, które powstają z zainteresowania lub radości w każdy możliwy sposób, wpływają na intuicyjną i niewerbalną wiedzę człowieka o otaczającej rzeczywistości.

Nie jest tajemnicą, że tylko człowiek może doświadczyć ogromnej ilości emocji. Żadna inna żywa istota na świecie nie ma tej właściwości. Wprawdzie spory między naukowym bractwem wciąż nie ustępują, ale większość jest skłonna wierzyć, że nasi mniejsi, wysoko rozwinięci bracia potrafią przeżyć pewne emocje. Całkowicie się z nimi zgadzam. Wystarczy spojrzeć na psa, któremu pokazano smakołyk i od razu go schował. Ale wracając do człowieka. Jakie emocje ma człowiek, skąd się bierze i w ogóle do czego służy?

Czym są emocje. Nie myl z uczuciami!

Emocja to krótkotrwała reakcja na sytuację. A uczucia nie znikają pod wpływem emocji czy sytuacji, są stabilne i żeby je zniszczyć, trzeba się bardzo postarać. Przykład: dziewczyna ją zobaczyła młody człowiek z innym. Jest zła, zdenerwowana i urażona. Ale po rozmowie z facetem okazało się, że to jego kuzyn który przyjechał dzisiaj z wizytą. Sytuacja została rozwiązana, emocje minęły, a uczucie - miłość, nigdzie nie zniknęło, nawet w momencie najsilniejszych namiętności. Mam nadzieję, że zauważyłeś różnicę między uczuciami a emocjami. Ponadto emocje leżą na powierzchni. Zawsze zobaczysz, kiedy dana osoba jest zabawna, jej strach lub zdumienie. A uczucia tkwią głęboko, nie da się do nich tak łatwo dotrzeć. W końcu zdarza się to często, gdy gardzisz osobą, ale ze względu na panujące okoliczności jesteś zmuszony do komunikowania się z nim, jednocześnie przedstawiając pozytywne nastawienie.

Klasyfikacja emocji

Emocji są dziesiątki. Nie będziemy rozważać wszystkiego, skupimy się tylko na tych najbardziej podstawowych. Można wyróżnić trzy grupy:

Pozytywny.
Negatywny.
Neutralny.

W każdej z grup jest sporo odcieni emocjonalnych, więc obliczenie dokładnej liczby jest prawie niemożliwe. Przedstawiona poniżej lista ludzkich emocji nie jest kompletna, ponieważ istnieje wiele uczuć pośrednich, a także symbioza kilku emocji jednocześnie. Najbardziej duża grupa są negatywne, po których następują pozytywne. Grupa neutralna jest najmniejsza. Od tego zaczniemy.

Neutralne emocje

Obejmują one:

Ciekawość,
Zdumienie,
Obojętność,
Kontemplacja,
Zdziwienie.

Pozytywne emocje

Należą do nich wszystko, co wiąże się z uczuciem radości, szczęścia i satysfakcji. Oznacza to, że dana osoba jest zadowolona i naprawdę chce kontynuować.

Bezpośrednia radość.
Rozkosz.
Duma.
Zaufanie.
Zaufanie.
Rozkosz.
Czułość.
Wdzięczność.
tryumfowanie.
Rozkosz.
Spokój.
Miłość.
Współczucie.
Oczekiwanie.
Szacunek.

To nie jest pełna lista, ale przynajmniej starałem się zapamiętać najbardziej podstawowe pozytywne ludzkie emocje. Jeśli czegoś zapomniałeś - napisz w komentarzach.

negatywne emocje

Grupa jest duża. Wydawałoby się, do czego są potrzebne. W końcu dobrze, gdy wszystko jest tylko pozytywne, nie ma złości, złości i urazy. Dlaczego osoba jest negatywna? Mogę powiedzieć jedno – bez negatywnych emocji nie docenilibyśmy tych pozytywnych. W efekcie mieliby zupełnie inny stosunek do życia. I, jak mi się wydaje, byłyby bezduszne i zimne. Odcień palety negatywnych emocji przedstawia się następująco:

Biada.
Smutek.
Gniew.
Rozpacz.
Lęk.
Szkoda.
Złośliwość.
Nienawiść.
Nuda.
Strach.
Uraz.
Strach.
Wstyd.
Nieufność.
Niesmak.
Niepewność.
Skrucha.
Wyrzuty sumienia.
Dezorientacja.
Przerażenie.
Oburzenie.
Rozpacz.
Kłopot.

To też nie jest pełna lista, ale już na tej podstawie widać, jak bogaci jesteśmy w emocje. Dosłownie każdą drobiazg odbieramy natychmiast i wyrażamy swój stosunek do niej w formie emocji. Co więcej, bardzo często dzieje się to nieświadomie. Po chwili możemy już opanować się i ukryć emocje, ale już za późno – kto chciał, już zauważył i wyciągnął wniosek. Nawiasem mówiąc, na tym opiera się metoda sprawdzania, czy dana osoba kłamie lub mówi prawdę. Jest jedna emocja - napawanie się, która nie jest jasna, gdzie się trzymać, czy to pozytywna, czy negatywna. Wydaje się, że człowiek radując się wywołuje u siebie pozytywne emocje, ale jednocześnie ta emocja wywołuje destrukcyjny wpływ na jego własną duszę. To w rzeczywistości jest negatywne.

Czy trzeba ukrywać emocje?

Ogólnie rzecz biorąc, emocje są nam dane za ludzkość. Tylko dzięki nim jesteśmy o kilka etapów rozwoju ponad wszystkimi innymi osobnikami świata zwierzęcego. Ale w naszym świecie coraz częściej ludzie przyzwyczajają się do ukrywania uczuć, ukrywania się pod maską obojętności. To jest zarówno dobre, jak i złe. Dobrze – bo im mniej inni o nas wiedzą, tym mniej krzywdy mogą nam wyrządzić. To źle, bo ukrywając swoją postawę, na siłę ukrywając emocje, stajemy się bezduszni, mniej wrażliwi na otoczenie, przyzwyczajamy się do noszenia maski i całkowicie zapominamy, kim naprawdę jesteśmy. I to grozi najlepszy przypadek przedłużająca się depresja, w najgorszym przypadku - przeżyjesz całe życie, grając rolę, której nikt nie potrzebuje i nigdy nie staniesz się sobą. To w zasadzie wszystko, co mogę do tej pory powiedzieć o emocjach danej osoby. To, jak sobie z nimi poradzisz, zależy od Ciebie. Jedno mogę powiedzieć na pewno: we wszystkim powinna być miara. Ważne jest też, aby nie przesadzać z emocjami, bo inaczej nie będzie to życie, ale jego groteskowe podobieństwo.

W ciągu dnia człowiek doświadcza wielu emocji, które mieszając się ze sobą tworzą dziwaczny bukiet. Ten bukiet zabarwia percepcję człowieka, sprawiając, że dzień przeżywany jest „zły” lub „dobry”.

Z pewnością każda osoba chce każdego ranka budzić się z uśmiechem i spędzić dzień w pozytywny nastrój. Żyć szczęśliwie na co dzień, wypełniając swoje życie radosnymi emocjami – to zadanie może być niemożliwe, dopóki człowiek nie nauczy się zarządzać swoimi emocjami.

Możesz zmienić swój nastrój jak chcemy, nie trzeba być zależnym od okoliczności. Aby poczuć radość, nie trzeba czekać na odpowiedni moment, kiedy ktoś lub coś nas rozśmiesza.

Aby być szczęśliwym, wystarczy być szczęśliwym. Dla szczęścia nie trzeba szukać powodu: pieniędzy, zdrowia, bratniej duszy, uznania i tak dalej. Możesz być po prostu szczęśliwy. W końcu wszystko, co musimy już mieć, to nasze emocje.

Pozostaje tylko zrozumieć sztukę zarządzania emocjami. Aby to zrobić, przede wszystkim musisz znać rodzaje ludzkich emocji, aby nauczyć się odróżniać, oddzielać emocje od siebie, ponieważ rzadko pojawiają się w czystej postaci.

Każda osoba ma cztery czyste emocje:

gniew
strach
radość
przygnębienie

Tego typu emocje tworzą kombinację innych uczuć i emocji, których każdy z nas może doświadczyć na co dzień.

Obejrzyj ten krótki film, który pokazuje twarze różnych ludzi doświadczających tych samych emocji: od radości po strach.

Konwencjonalnie typy ludzkich emocji można podzielić na trzy główne kategorie: negatywne, pozytywne i neutralne.

Lista podstawowych ludzkich emocji i uczuć

Pozytywny

1. Przyjemność

2. Radość.

3. Radość.

4. Rozkosz.

5. Duma.

6. Zaufanie.

7. Zaufanie.

8. Sympatia.

9. Podziw.

10. Miłość (seksualna).

11. Miłość (uczucie).

12. Szacunek.

13. Czułość.

14. Wdzięczność (wdzięczność).

15. Czułość.

16. Samozadowolenie.

17. Błogość

18. Schadenfreude.

19. Poczucie zaspokojonej zemsty.

20. Dobre sumienie.

21. Poczucie ulgi.

22. Poczucie samozadowolenia.

23. Poczucie bezpieczeństwa.

24. Przewidywanie.

Neutralny

25. Ciekawość.

26. Niespodzianka.

27. Zdumienie.

28. Obojętność.

29. Spokojny i kontemplacyjny nastrój.

Negatywny

30. Niezadowolenie.

31. Biada (smutek).

33. Smutek (smutek).

34. Rozpacz.

35. Smutek.

36. Niepokój.

38. Strach.

41. Szkoda.

42. Współczucie (współczucie).

43. Żal.

44. Irytacja.

46. Poczucie obrazy.

47. Oburzenie (oburzenie).

48. Nienawiść.

49. Niechęć.

50. Zazdrość.

52. Gniew.

53. Przygnębienie.

55. Zazdrość.

57. Niepewność (wątpliwość).

58. Nieufność.

60. Zamieszanie.

61. Wściekłość.

62. Pogarda.

63. Obrzydzenie.

64. Rozczarowanie.

65. Obrzydzenie.

66. Niezadowolenie z siebie.

67. Pokuta.

68. Wyrzut sumienia.

69. Niecierpliwość.

70. Goryczka.

Być może niektórzy czytelnicy nie zgodzą się z takim podziałem uczuć. Uczucia są podzielone nie z punktu widzenia etyki, ale z punktu widzenia dostarczanej przyjemności lub niezadowolenia.

Człowiek wkłada w swoje emocje ogromną ilość energii. W rzeczywistości ta energia jest neutralna, tylko emocja może nadać jej pozytywny lub negatywny charakter, skierować ją w stronę tworzenia lub niszczenia.

Przyjrzyj się bliżej tej liście, sam ustal, w jakie emocje bardziej inwestujesz swoją siłę, w emocje zniszczenia czy kreacji?

Artykuł „Rodzaje ludzkich emocji” został przygotowany specjalnie dla elatrym.com

Kopiowanie artykułu (w całości lub w części) jest możliwe tylko z linkiem do źródła i zachowaniem integralności tekstu.

Emocje Ludzkie emocje: świat gestów i mimiki

Ludzkie emocje są subiektywnymi, bardzo silnymi doświadczeniami dotyczącymi ważne wydarzenia lub sytuacji. Przejawiają się one w postaci wyraźnej dezaprobaty lub aprobaty dla tego, co się dzieje i znajdują odzwierciedlenie w postaci doświadczeń. To samo wydarzenie różni ludzie może wywoływać przeciwne uczucia. Wszyscy jesteśmy różni, a stosunek do tego, co się dzieje, jest często radykalnie inny i to właśnie wyrażamy za pomocą emocji. Funkcja ta opiera się na potrzebach, poglądach, zainteresowaniach, co oznacza, że jesteśmy obojętni, aby nie być w stanie dotknąć, wywołać żadnych uczuć i zmienić naszego nastroju. Dopóki ludzie są czymś zainteresowani, będą im towarzyszyć emocje. Co zaskakujące, do normalnego życia człowiek potrzebuje zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji spowodowanych uczuciami rozpaczy, urazy, gniewu i niezadowolenia.

Esencja emocji

Emocje są rodzajem stanu psychicznego ludzi, mogą przejawiać się w postaci uczuć, a także nastrojów i głębokich uczuć. Można wręcz twierdzić, że towarzyszą one wszelkim procesom i stanom natury psychologicznej. Główną rolą emocji jest poprawa pewne połączenie pomiędzy realny świat i jak jest postrzegana przez osobę. Istotą emocji jest umiejętność odzwierciedlenia otaczającego nas świata nie za pomocą racjonalnych wniosków i myśli, ale spontanicznych doznań. Niektórym to utrudnia, innym wręcz przeciwnie, pomaga podejmować właściwe decyzje. Gdyby emocje nie były w naturze, ludzie pozostawaliby obojętni na wszystko, co dzieje się wokół nich, nie dbaliby o nic. Ale nic nie może być gorsze niż obojętność! Za pomocą emocji osoba może ocenić, co się dzieje. Nawet nie znając języka, którym posługuje się rozmówca, możemy uzyskać wiele informacji o nim, po prostu obserwując mimikę, ekspresję uczuć, przyzwyczajenia, zachowanie. Rzecz w tym, że od urodzenia wszyscy jesteśmy obdarzeni „talentem” do odczytywania emocji. Esencja emocji ta sprawa można scharakteryzować sformułowaniem „nawiązanie kontaktu”. Niemowlę jeszcze w łonie matki czuje jej nastrój, co oznacza, że posiada już technikę czytania.

Rozwój emocji

Rozwój ludzkich emocji rozpoczyna się w momencie narodzin. Głównym warunkiem wychowania pozytywnych uczuć jest troska i miłość dorosłych. Często dzieci pozbawione czułości i miłości w dzieciństwie stają się obojętne i zimne. Ponadto należy nauczyć dzieci poczucia odpowiedzialności i troski o bliskich. Jeśli nie ma młodszych sióstr i braci, można zdobyć zwierzaka i pozwolić maluchowi zająć się nim: karmić, kąpać, bawić się itp. Kolejnym ważnym warunkiem rozwoju emocji u dzieci jest panowanie nad swoimi zmartwieniami i uczuciami. Nie powinny ograniczać się do subiektywnych doświadczeń. Takie odczucia muszą być realizowane w czynach, czynach, czynnościach. W przeciwnym razie dziecko może dorosnąć zbyt sentymentalnie iz wielkim trudem będzie musiało spełniać swoje marzenia i pragnienia.

Właściwości emocji

Główne właściwości emocji to:

Dynamizm.

Wyraża się to zmianą faz przepływu: napięcie najpierw wzrasta, a następnie ustępuje i maleje.

Wszechstronność.

Emocje są całkowicie niezależne: nie ma na nie wpływu obszar działania ani potrzeby ludzi.

Plastikowy.

Doświadczenia emocjonalne mogą się zmieniać i przybierać inny kolor. Na przykład strach czasami powoduje nie tylko negatywność, ale także przyjemność z dreszczyku emocji.

Dostosowanie.

Przejawia się w przytłumieniu jasności przeżyć, które powtarzają się wielokrotnie i wywołują te same odczucia.

Podsumowanie.

Wyraża się to szczególnie silnymi doznaniami podczas powtarzających się uderzeń w ludzką psychikę. Okazuje się, że jasne emocje się sumują, dlatego ich intensywność wzrasta.

Stronniczość można również określić jako subiektywność.

Manifestacja uczuć zależy od osobowości i temperamentu. Ta sama sytuacja u różnych osób może wywoływać przeciwstawne emocje.

Naświetlanie.

Tło emocjonalne osoby wpływa na postrzeganie otaczającego świata. Jeśli jesteśmy szczęśliwi, wszystko wokół nas wydaje się radosne i kolorowe, i odwrotnie, doświadczając uczucia smutku, odbieramy wszystko w ciemnych barwach.

Dwoistość.

Często to samo wydarzenie lub osoba może wywołać w nas różne emocje. Doskonałym przykładem jest nienawiść i miłość, które czasami „są” tak bliskie.

Funkcje emocji

Gra uczuć i emocji ważna rola w rozwoju i egzystencji ludzi, ponieważ przypisuje się im wiele pozytywnych funkcji.

funkcja motywacyjna.

Można to również nazwać regulowaniem lub motywowaniem, ponieważ to emocje kierują i zachęcają do działania, zastępując produktywne myślenie.

Funkcja sygnału.

Według Darwina emocje powstały w procesie ewolucji. Pomogli wszystkim żywym istotom określić znaczenie różne warunki aby zaspokoić pilne potrzeby. Na ekspresyjne jasne ruchy: (pantomima, mimika, gesty) przypisuje się rolę sygnałów. Wskazują na potrzeby ludzi.

Komunikatywna funkcja emocji.

Wyraża się to w żywej manifestacji stanu wewnętrznego, co pozwala nam lepiej rozumieć innych i oceniać nasz nastrój. Oceniając zmiany emocjonalne, wyciągamy wnioski dotyczące ludzkiej psychiki, jego zmartwień, uczuć. Ludzie, którzy nigdy nie mieli bezpośredniego kontaktu, mogą zrozumieć swoje uczucia poprzez obserwację.

Ochronna funkcja emocji.

Błyskawiczna reakcja na to, co się w tej chwili wydarzyło, może uchronić przed kłopotami i niebezpieczeństwem.

Wyrażanie emocji: co mówi oddech i mimika?

Ludzkie emocje charakteryzują się specyficzną ekspresją cielesną. Stan psychiczny często objawia się mimiką twarzy, zmianami w oddychaniu, intonacją, reakcjami naczyniowymi, gestami…

Zmiany mowy.

Trudno wyobrazić sobie pełnoprawną komunikację bez mowy. Jej zasadnicza rola w życiu człowieka, a także w jego relacjach z innymi, prowadzi do tego, że do wyrażania emocji wykorzystywany jest spadek, ledwo zauważalne osłabienie, nadmierny wzrost głosu. Co zaskakujące, dynamika mowy może być sprzeczna z treścią wypowiadanych słów. Świetna cena gra barwę głosu, tempo, rytm, ustawione akcenty.

Zmiany krążenia.

Ta ekspresja emocji objawia się zmianami siły, a także tętna, zwężeniem lub rozszerzeniem naczyń krwionośnych oraz poziomem ciśnienia krwi. Czynniki te pociągają za sobą spowolnienie i przyspieszenie przepływu krwi, w wyniku czego możemy zaobserwować odpływ krwi z niektórych części ciała i pęd do innych.

Zmiany w oddychaniu.

Wyrażanie emocji objawia się zmianami w ruchach oddechowych. Przypisuje im się kilka funkcji: przepuszczanie wystarczającej ilości powietrza przez głośnię i gwarantowanie wibracji więzadeł; zaopatrzenie organizmu w tlen i zwiększenie wymiany gazowej, które przyczyniają się do wzmożonej pracy mięśni. Pod wpływem wyrażane emocje i uczucia, ruchy oddechowe zmieniają nie tylko prędkość, ale także amplitudę. Według amerykańskiego psychologa R. Woodwortha ich wartości spadają z niezadowoleniem, a rosną z przyjemnością. Podekscytowani oddychamy głęboko i bardzo często, a przy wysiłku oddychamy słabo i powoli. Przy silnym niepokoju oddech staje się słaby i przyspieszony, ze strachu zauważalnie spowalnia itp.

Naśladuj zmiany.

Często doświadczane przez nas stany emocjonalne pojawiają się od razu na twarzy: złożonym mięśniom przypisuje się funkcję ruchów mimicznych. Różnorodnymi ruchami oczu, ust, czoła, nosa ludzie wyrażają nawet najbardziej ekscytujące i silne stany wewnętrzne.

Rodzaje emocji

Emocje są bardzo trudne do opisania słowami, ponieważ ich różnorodność jest niesamowita. Muszą być odczuwane, przeżywane w każdej chwili, a dopiero po tym następuje uświadomienie sobie tego, co naprawdę znaczą. Pomimo duża liczba wrażenia doświadczane przez człowieka, jednak psychologom udało się zidentyfikować główne typy emocji. Porozmawiamy o najczęstszych, ponieważ ich wszystkich, podobnie jak ziaren piasku na brzegu morza, nie da się zliczyć. Próbuję "czytać" stan wewnętrzny osoba, pamiętaj, że przy pomocy samych emocji prawdopodobnie nie odniesiesz sukcesu. Na przykład emocja radości może być nasycona uniesieniem szczęścia, nadzieją na lepszą przyszłość lub słodkimi wspomnieniami. Konwencjonalnie dzieli się je na negatywne, pozytywne lub neutralne.

Neutralne emocje

Apatia - charakteryzuje się całkowitą obojętnością na wydarzenia dziejące się wokół.
Nadmierna ciekawość - małostkowość, przejaw wzmożonego zainteresowania problemami i sprawami innych ludzi, szczegóły życia innych ludzi.
Zaskoczenie to uczucie zachwytu nad tym, co widzisz.

Pozytywne emocje

Miłość jest bezgranicznym uczuciem dla konkretna osoba. Daje uczucie skrzydeł za plecami, radość i szczęście.
Czułość - budzi uczucie sympatii, zrozumienia i akceptacji. W niesamowity sposób łączy ludzi.
Rozkosz to uczucie niesamowitego podniesienia, gdy pozytywne emocje przekraczają skalę.
Duma - aprobata, pozytywna ocena działań innych lub własnych zasług.
Radość to emocja, która wskazuje na uczucie zadowolenia.
Sympatia to uczucie odczuwane do osoby, oparte na wspólnych zainteresowaniach, światopoglądzie, wartościach.
Przyjemność to uczucie, które ludzie odczuwają, gdy ich potrzeby są w pełni zaspokojone.
Wdzięczność - testowana z silną chęcią okazania wdzięczności za otrzymane korzyści.

Również błogość, podziw, zaskoczenie itp. można przypisać pozytywnym emocjom.

negatywne emocje

Smutek to negatywne emocje, z którymi żyje osoba, która straciła bliskich lub krewnych.
Strach to uczucie, którego doświadczają ludzie, gdy wyczuwają niebezpieczeństwo.
Tęsknota objawia się uczuciem pustki, niezrozumieniem i odrzuceniem otaczającej rzeczywistości, niepokojem psychicznym, uczuciem wewnętrznego niepokoju psychicznego.
Rozpacz to negatywna emocja wskazująca na stan beznadziejności, utratę wiary w własne siły i lepszą przyszłość.
Gniew to pragnienie przezwyciężenia istniejącej niesprawiedliwości.
Zemsta jest nadzieją na szybką odpłatę za wywołany żal lub urazę.
Schadenfreude to niezdolność do pogodzenia się z pomyślnością i szczęściem innych. Radość doświadczana w niepowodzeniach innych.

Negatywne emocje to także wstyd, wściekłość, wstręt, złość itp. Innymi słowy wszystko, co sprawia, że czujemy się niezadowoleni, niezadowoleni i apatyczni. I na koniec warto wspomnieć o takim typie emocji jak afekt. Ludzie w tym przypadku tracą kontrolę nad swoimi uczuciami i działaniami. W tym stanie osoba jest zdolna do pochopnych działań.

Świat emocji: cykl uczuć i myśli

Świat emocji to temat głęboki, ciekawy, niewyczerpany i dość złożony. Każdy z nas podlega emocjom, a czasem tak trudno sobie z nimi poradzić. Okazuje się, że w pewnym stopniu kontrolują nas, nasze decyzje i zachowanie. Każdego dnia mamy do czynienia ze zmianami tła emocjonalnego. Nawykowe, codzienne problemy wpływają na nasz nastrój. Możemy się denerwować, krzyczeć, oburzać się, podziwiać, radować itp. Wszystko to dzieje się wbrew naszej woli, a nawet przy silnym pragnieniu tak trudno jest ukryć nasz wewnętrzny nastrój przed oczami innych. Emocje zawsze znajdują wyjście, często w zupełnie nie do przyjęcia dla nas formie. Bez względu na emocje, potrzebują osoby. Jeśli ludzie przestaną odczuwać i wyrażać swoje uczucia, zaczną doświadczać głodu emocjonalnego. Ten stan jest jak pustka: nic nie cieszy i nic nie wzbudza zainteresowania. Sytość emocjonalna jest potrzebą wrodzoną na całe życie. Z jego pomocą utrzymuje się organizm w dobrej kondycji i przeprowadzany jest metabolizm hormonalny.

Dobre emocje: czego potrzebujemy, aby być szczęśliwym?

Pozytywne dobre emocje, które ludzie nazywają inaczej. W rzeczywistości wszystkie są echem, odcieniami jednego uczucia - radości. To uczucie rodzi w każdym z nas przyjemne doznania, daje wiarę we własne siły, pozwala poczuć wewnętrzną energię i harmonię. Pozytywny może być aktywny i pasywny. W pierwszym przypadku charakteryzuje się chęcią tworzenia i działania, tworzenia i dzielenia się pomysłami. Osoba odczuwa potężny przypływ energii i witalność. To uczucie jest często doświadczane przez osoby aktywne, których energia jest w pełnym rozkwicie i wymaga wyzwolenia. Pasywny pozytyw reprezentuje pełną harmonię, poczucie satysfakcji. Taki spokój pozwala poczuć prawdziwe szczęście i spokój. To prawdziwy odpoczynek dla ciała i duszy. Dobre emocje mają dobroczynny wpływ na organizm człowieka, doładowując nas siłą, energią i zdrowiem. Są niezbędne do pozytywnego postrzegania otaczającego nas świata, umiejętności radzenia sobie z trudnościami i nie zwracania uwagi na smutki i trudy.

negatywne emocje

Trudno sobie poradzić z negatywnymi emocjami. Musisz z nimi stale pracować, rozwijając negatywne umiejętności zarządzania. Ciągle się gdzieś spieszymy, denerwujemy się, czujemy wewnętrzny niepokój, wpadamy w stresujące sytuacje. Ale żyję przez długi czas w trybie „non-stop” możesz doprowadzić ciało do moralnego wyczerpania. Musimy więc nauczyć się zarządzać emocjami, a przynajmniej kontrolować je w jak największym stopniu. Wśród wszystkich znanych negatywnych emocji i wad, których człowiek doświadcza przez całe życie, można wyróżnić pragnienie żywych doświadczeń, egoizm i słabość moralną. W chrześcijaństwie słabości uważane są za grzech, które objawiają się brakiem woli, brakiem własnego zdania, ciągłą nerwowością, tchórzostwem, lenistwem, biernością itp. Uzależnienie od emocji polega na pragnieniu zaspokojenia fizycznego (obżarstwo, żądza). Potępiony jest także nadmierny entuzjazm do gier komputerowych i oglądania programów telewizyjnych, udział w konfliktach, a tym bardziej ich tworzenie. Chrześcijaństwo nigdy nie zachęcało do egoizmu: uznania wyższości nad innymi ludźmi. To uczucie jest źródłem doświadczenia. Może również obejmować dumę, zazdrość, ambicję, przechwałki.

Techniki kontrolowania emocji

Nie da się żyć bez emocji, ale w każdym razie trzeba dążyć do utrzymania ich pod kontrolą. Mądrym można nazwać tylko taką osobę, która wykształciła w sobie zdolność nie ulegania impulsom i opierania się pokusom, które nie są zgodne z jego umysłem. Aby uniknąć problemów zdrowotnych i załamań nerwowych, musisz spróbować zmienić swoje zachowanie.

Praktykuj dogadzanie sobie.

w każdym nieprzyjemnym sytuacje konfliktowe mówić do siebie. Powiedz zdania: „Jestem absolutnie spokojny”, „Jestem w stanie kontrolować swoje uczucia” itp. Dla niektórych osób autohipnoza pomaga zastąpić negatywne emocje pozytywnymi. Z jego pomocą tłumią strach, stają się śmielsze i bardziej odporne.

Spróbuj się powstrzymać.

Nie zwracaj uwagi na opinie innych, nie odpowiadaj na prowokacje. Nawet jeśli masz silne pragnienie, aby powiedzieć sprawcy wszystko, co o nim myślisz, najpierw policz do dziesięciu w głowie. Myśl i medytuj, a dopiero potem mów. Upewnij się, że mowa jest wyrównana, staraj się oddychać głęboko i spokojnie.

Medytować.

Za pomocą technik koncentracji można się wyciszyć i zrelaksować, a co najważniejsze nauczyć się łatwo rozstawać z negatywnymi emocjami, rozumieć siebie i analizować swoją złość i urazę.

Naucz się przełączać.

Nie zawsze i nie każdemu udaje się odpowiednio odpowiedzieć przeciwnikowi. W takim przypadku możesz odwrócić jego uwagę nagłym pytaniem, zmienić temat. Lub po prostu „włącz” wyobraźnię i wyobraź sobie, że z ust sprawcy nie wylatują obraźliwe słowa, ale płynie zabawna piosenka. Wyobraź sobie, co jest wokół ciebie wysoka ściana która oddziela i chroni przed rzeczywistością. Uspokoiwszy się, możesz udzielić przyzwoitej odpowiedzi lub swoim opanowaniem doprowadzić przeciwnika do bezruchu.

Idź na sport.

Ćwiczenia fizyczne pomagają pozbyć się nagromadzonej negatywności. Zajęcia sportowe lub siłownia, poranny lub wieczorny jogging pomoże poprawić zdrowie i uspokoić duszę.

Ćwicz jogę.

Szczególnie przydatne są ćwiczenia oddechowe, które pomagają stłumić negatywne emocje i osiągnąć wewnętrzną harmonię. Wszelkie, nawet najbardziej nietypowe metody kontrolowania emocji i uczuć człowieka są godne uwagi i mają prawo istnieć.

Zarządzanie wyrażonymi emocjami: przydatne wskazówki

Nauka powstrzymywania i tłumienia uczuć nie jest tak trudna, jak się wydaje. Porady psychologów pomogą Ci osiągnąć to, czego pragniesz Krótki czas. Na pierwszy rzut oka możesz nie zauważyć związku między tymi zaleceniami a swoim stanem emocjonalnym, ale z czasem zdasz sobie sprawę, że wszystkie powyższe są niezwykle ważne dla spokoju ducha.

Twój dom powinien być przytulny i wygodny.

Dom to miejsce, w którym odmładzasz i dodajesz energii. Oznacza to, że musi mieć strefę, w której można się zrelaksować, odprężyć, oddać myślom i marzeniom.

Staraj się poznawać nowych ludzi i poszerzać krąg swoich zainteresowań.

Komunikacja, spotkania, randki, nowi ludzie - nie zostawią miejsca na ponure myśli i negatywy.

Staraj się być wyjątkowo ostrożny w sprawach finansowych: nie zaciągaj długów i nie bierz na siebie pożyczek nie do zniesienia.

Jak tylko zaczniesz wydawać, biorąc pod uwagę swoje możliwości, spłacając wszystkie swoje długi, twój stan emocjonalny natychmiast się poprawi.

Ucz się, rozwijaj, angażuj się w samorealizację.

Chęć nauczenia się jak najwięcej, wspinania się po szczeblach kariery oczaruje Cię głową. Ciągłe zatrudnienie i chęć doskonalenia się wymaga zbyt wiele czasu i wysiłku, a jeśli wszystko, co wymyślone, się spełni, to wewnętrzna satysfakcja i harmonia pomagają przezwyciężyć wszelkie przeciwności.

Emocje i uczucia osoby: stosunek do otaczającego świata

Zjawiska psychiczne, takie jak ludzkie emocje i uczucia, są inne formy odbicia otaczającej rzeczywistości. Te dwa elementy sprawiają, że ludzie są wrażliwi lub niezwyciężeni, źli lub życzliwi, szczęśliwi lub nieszczęśliwi. Obie odzwierciedlają otaczającą nas rzeczywistość, doświadczenia. Za ich pomocą wyrażany jest subiektywny stosunek ludzi do zjawisk i przedmiotów. Spróbujmy dowiedzieć się, jakie są różnice między uczuciami a emocjami osoby? Emocja to krótkotrwałe zjawisko, które powstaje pod wpływem różnych czynników i sytuacji. Jest jak błysk, natychmiast się zapala, ale szybko gaśnie. Uczucia są stabilne, długotrwałe i często powstają pod wpływem żywych emocji. Mogą opowiedzieć o charakterze osoby, jej poglądach, nawykach, a nie tylko o jego stosunku do konkretnej sytuacji lub osoby. Wszyscy jesteśmy uzależnieni od uczuć i emocji. Bardzo często ludzie idą za ich przykładem: okazuje się, że rządzą nami emocje, a nie odwrotnie.

Konsekwencje niemożności kontrolowania silnych emocji

Często niekontrolowane jasne emocje prowadzą do pochopnych działań o smutnych konsekwencjach. Każdy z nas wyraża emocje na różne sposoby. Niezatrzymanie się na czas może prowadzić do:

Choroby układu sercowo-naczyniowego.

Doświadczenia często powodują poważne problemy zdrowotne, a najczęściej cierpi serce. Nie zapominaj, że w stanie stresu organizm staje się bezbronny wobec wszelkich chorób, ponieważ zmniejsza się jego obrona (zmniejsza się odporność).

depresja.

Przedłużające się cierpienie psychiczne prowadzi do depresji. Wyjście z tego nie jest takie łatwe: często wymaga poważnego leczenia, rozmów z psychologiem i ogromnej chęci powrotu do normalnego życia.

Zerwanie przyjaźni.

Relacje oparte na zaufaniu budowane są latami, a nawet dziesięcioleciami i mogą zostać zniszczone w ciągu kilku minut, przestając kontrolować wyraźne emocje gniewu. Psychologowie są pewni, że ludzie potrzebują relaksu psychicznego. Najgłębsza depresja słabnie po tym, jak osoba wyrzuca jasne negatywne emocje, może krzyczeć, „wyrzucić” całą nagromadzoną negatywność. Wybuchy świadomości, które nie znajdują wyjścia, gromadzą się. Oznacza to, że każdy z nas ma wybór, czy stłumić emocje, czy się wylać, ale jednocześnie trzymać je pod ścisłą kontrolą.

Życie bez emocji: szkoda czy korzyść?

Jeśli spróbujemy wyłączyć uczucia i przez jakiś czas żyć bez emocji, poczujemy pustkę, którą trudno opisać słowami. Obojętność na wszystko: dookoła pusto, nic nie dba i nie przeszkadza. Ale mózg nie śpi, a wyłączając zmysły, włączają się instynkty. Ludzie żyją zaspokajając swoje ziemskie potrzeby: szukając pożywienia, dbając o przetrwanie. Przestaje się martwić pytaniem: „Co może się stać, jeśli to zrobię?”. Minimum myśli, maksimum działania. Na pierwszy plan wysuwają się instynkty. Komunikacja z ludźmi nie sprawia przyjemności, ponieważ nie wywołuje żadnych uczuć. Ale życie to przede wszystkim umiejętność cieszenia się każdym dniem, każdym spotkaniem. Życie bez emocji sprawia, że świat ludzki jest szary i pozbawiony sensu. Tłumienie negatywnych emocji często wiąże się z ignorowaniem palących problemów, ze względu na niemożność radzenia sobie z nimi. Czasami jednak warto wyłączyć emocje i dać sobie możliwość oderwania się od ponurych myśli, głębokich refleksji lub po to, aby łatwiej i spokojniej przejść przez niezbyt przyjemny okres swojego życia. Najlepszym sposobem na wyłączenie umysłu jest medytacja: opanowanie tej techniki wcale nie jest trudne. Można wnioskować, że życie bez emocji jest możliwe. Ale pytanie pozostaje otwarte: jak bardzo zmieni się nasza świadomość, relacje z ludźmi i jak długo człowiek może być w takim stanie?

Emocje dzieci

Bardzo często trudno nam zrozumieć, co czują dorośli, a jeszcze trudniej zrozumieć uczucia i emocje dzieci. Doświadczenia chłopców i dziewczynek są bezpośrednio zależne od sytuacji, zmieniają się bardzo często i zwykle nie wpływają na nastrój dziecka. Dziecko może doświadczać zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji. Poczucie negatywności wywołuje w nim donośny i surowy głos, groźby, gniewny wyraz twarzy dorosłych, oskarżenia. Czasami nawet niezbyt przyjemna sytuacja, która ma miejsce przy dziecku, może wywołać płacz i urazę. Pozytywne uczucia i doświadczenia przyspieszają procesy fizjologiczne, a negatywne je przygnębiają. Prawdopodobnie dlatego pediatrzy nie zalecają karmienia zdenerwowanego lub płaczącego dziecka. Żywność w tym przypadku jest słabo trawiona, wydzielanie soku i procesy metaboliczne są osłabione, co oznacza, że okruchy mogą rozwinąć negatywny stosunek do jedzenia.

Nowe emocje dla dzieci do roku

Każdy człowiek zaczyna życie z głośnym płaczem. Pierwszy krzyk wydobywa się z klatki piersiowej noworodka z powodu skurczu głośni. Co to tak naprawdę jest - stan emocjonalny czy reakcja mięśniowa? Trudno odpowiedzieć na to pytanie, ale w każdym razie możemy wnioskować: od pierwszych dni dziecko już czuje i reaguje na to, co sprawia, że czuje się niekomfortowo: odczuwa potrzebę ciepła, jedzenia, snu. Negatywne emocje u dzieci są spowodowane mokrymi pieluchami, zimnem, zmęczeniem, ograniczeniem ruchu, głodem… Emocje dzieci przez pierwsze kilka miesięcy są tylko zjawiskami odruchowymi. Już w trzecim miesiącu życia potrafią okazywać pozytywne uczucia: machają rękami, wydają dźwięki radości, uśmiechają się. Okruchy wydają się „ożywać”, a krewni muszą stale stymulować te nowe uczucia, zdając sobie sprawę, że dziecko na pewno zacznie powtarzać swoje gesty i mimikę. Od około pięciu miesięcy dziecko zaczyna już odróżniać nieznajomych od znajomych. Na widok nieznajomego dziecko może być czujne, a nawet płakać. Emocje stają się bardziej zróżnicowane i wyraźne. Rodzice w tym okresie powinni być ostrożni i uważni, ponieważ postawy, jakie otrzyma od nich dziecko, wpłyną na emocje dzieci w szkole i wiek przedszkolny. Dzieci muszą wykształcić w sobie sympatię i miłość do ludzi, miłość do zwierząt, nauczyć się podziwiać otaczający ich świat. Mama musi zrozumieć, że jeśli nie pozwoli nikomu zbliżyć się do dziecka, będzie dorastał bardzo ostrożny i nieufny. Zastraszy psami - będzie miał uczucie strachu o czworonożnych braci nawet w starszym wieku. Dzieci słuchają i przyglądają się uważnie wszystkim, co mówią i robią dorośli, a te elementy będą miały ogromny wpływ na kształtowanie się charakteru dziecka w przyszłości. W wieku sześciu lub siedmiu miesięcy dziecko jest już szczęśliwe, gdy poznaje otaczający go świat, bawi się z bliskimi, powtarza ich ruchy, a nawet spełnia proste prośby. Zabawne gry wzbudzają w nim wiele dobrych emocji, gwałtownie reaguje na wszystko, co dzieje się wokół. Również w tym wieku chłopcy i dziewczęta zaczynają być nieśmiali, zdenerwowani, zazdrośni. Cieszą się, gdy widzą krewnych i znanych ludzi, i stają się nieśmiałe w obecności obcych. Pogłębianie się i poszerzanie świata emocjonalnego pozwala rodzicom nie tylko lepiej poznać swoje dziecko, ale także zacząć stopniowo angażować się w rozwój i edukację.

Emocje starszych dzieci

Według psychologów rozwój emocjonalnego świata dzieci można podzielić na cztery etapy:

pierwszy rok życia;
od roku do trzech lat;
trzy do czterech lat;
od czwartej do dwunastej.

Pierwszy etap obejmuje tworzenie podstawowych (głównych) emocji. Następnie dzieci uczą się łączyć z otaczającymi je ludźmi. Trzeci etap różni się tym, że emocje dzieci przestają całkowicie zależeć od potrzeb. I dopiero potem następuje formowanie się wyrażanych emocji, które opierają się na logicznych wnioskach, a także na zdrowym rozsądku. V Różne wieki reakcja na tę samą sytuację lub problem może być radykalnie odmienna. Rodzice starszych dzieci powinni przede wszystkim nauczyć je przezwyciężania negatywnych doświadczeń. Nie jest to trudne: komunikacja i szczere rozmowy pozwolą ci zrozumieć uczucia i odczucia dziecka. Jest to szczególnie ważne w adolescencja kiedy dzieci muszą stawić czoła nowym emocjom. Dzieci muszą zrozumieć, że wszelkie doświadczenia są tymczasowe, a co najważniejsze, być w stanie przełączyć się na pozytywną falę. Ale w każdym razie nauczą się na przykładzie rodziców i najczęściej będą zachowywać się jak mama i tata. Dlatego dorośli powinni starać się powstrzymywać negatywne emocje, kontrolować uczucia i nie pozwalać sobie na niegrzeczne wypowiedzi i krzyki w obecności dzieci.

Człowiek otrzymywał emocje, że tak powiem, dziedzicząc po swoich zwierzęcych przodkach. Dlatego część ludzkich emocji pokrywa się z emocjami zwierząt – na przykład wściekłość, złość, strach. Ale są to prymitywne emocje związane z zaspokajaniem potrzeb organicznych i jedne z najprostszych uczuć „obiektywnych”. W związku z rozwojem intelektu i wyższymi potrzebami społecznymi na bazie najprostszych emocji ukształtowały się bardziej złożone uczucia ludzkie (ale emocje też zostały zachowane).

W ten sposób odróżniamy emocje od uczuć.

Emocja jest bardziej prymitywna, jest charakterystyczna nie tylko dla człowieka, ale także dla zwierząt i wyraża stosunek do zaspokajania potrzeb czysto fizjologicznych. Uczucia rozwinęły się na zasadzie interakcji emocji z intelektem w procesie tworzenia relacji społecznych i są charakterystyczne tylko dla człowieka. Granica między emocjami a uczuciami nie zawsze jest łatwa do narysowania. Pod względem fizjologii różnica między nimi zależy od stopnia udziału korowych, a zwłaszcza wtórnych procesów sygnałowych.

Uczucie jest jedną z form ludzkiej świadomości, jedną z form odbicia rzeczywistości, wyrażającą subiektywny stosunek człowieka do zaspokojenia lub niezadowolenia z jego ludzkich potrzeb, do zgodności lub niezgodności czegoś z jego ideami.

Nie wszystkie ludzkie potrzeby są wrodzone. Niektóre z nich powstają w procesie wychowania i odzwierciedlają nie tylko relacje człowieka z przyrodą, ale także jego relacje ze społeczeństwem ludzkim.Wiele uczuć jest tak ściśle splecionych z ludzką aktywnością intelektualną, że nie mogą powstać poza tą działalnością. Wymagają wstępnej analitycznej pracy myślowej w celu oceny sytuacji. Bez tej oceny uczucie nie powstaje.Czasami taka praca umysłowa trwa długo, a potem uczucie powstaje z dużym opóźnieniem i niewątpliwie będąc faktem życia psychicznego, traci oczywiście swoją biologiczną rolę.

Na przykład, jeśli dana osoba nie jest świadoma niebezpieczeństwa, to uczucie strachu nie pojawia się, ale znacznie później, kiedy niebezpieczeństwo mija, strach może ogarnąć tę osobę.

Czasami dana osoba nie ocenia od razu znaczenia słów zawierających obraźliwą wskazówkę, a wtedy uczucie zniewagi pojawia się z opóźnieniem.

Zdarza się, że bardzo odległe w czasie wspomnienie może ponownie ożywić dawne uczucia, a gorący przypływ wstydu zalewa twarz osoby, która pamiętała swój dawny haniebny czyn. To jest tak zwana pamięć emocjonalna.

Z wiekiem pojawia się „dysocjacja” myśli i uczuć. V wczesne dzieciństwo Myśl i uczucie są nadal nierozłączne. Ich izolacja związana jest z rozwojem mowy i świadomości.

Poniżej przedstawiamy listę ludzkich uczuć. Nie obejmuje najwyższych uczuć społecznych, ponieważ ich pozycja wśród innych uczuć jest szczególna i nie można ich dorównywać innym. Odczucia te powstają jako reakcja na zaspokojenie lub niezadowolenie z wyższych dążeń i potrzeb społecznych, które w procesie rozwoju historycznego ulegają szybszym zmianom i znacznie różnią się wśród osób wychowanych w różnych epokach, w różnych formacjach społecznych, należących do różnych grupy i klasy społeczne.

Odwołujemy się do najwyższych uczuć społecznych:
1) Poczucie obowiązku.
2) Poczucie sprawiedliwości.
3) Poczucie honoru.
4) Poczucie odpowiedzialności.
5) Poczucie patriotyzmu.
6) Poczucie solidarności.
7) Twórcza inspiracja.
8) Entuzjazm pracy.

Istnieje również cała grupa odczuć estetycznych:
a) Poczucie wzniosłości.
b) Poczucie piękna.
c) Uczucie tragizmu.
d) Sens komiksu.

Badanie wyższych uczuć społecznych nie należy już tylko do psychologii i fizjologii, ale także do nauk społecznych.

Na naszej liście nie ma tak niższych emocji jak głód, pragnienie, zmęczenie i ból. Te emocje są mniej podatne na zmiany i ewolucję w procesie niż inne. rozwój społeczny osoba.

Lista podstawowych emocji i uczuć

Pozytywny
1.Przyjemność
2. Radość
Z. Glee
4. Rozkosz
5. Duma
6. Zaufanie
7. Zaufanie
8. Współczucie
9. Podziw
10. Miłość (seksualna)
11. Miłość (uczucie)
12. Szacunek
13. Czułość
14. Wdzięczność (uznanie)
15. Czułość
16. Samozadowolenie
17. Błogość
18. Schadenfreude
19. Poczucie zaspokojonej zemsty
20. Dobre sumienie
21. Uczucie ulgi
22. Poczucie zadowolenia z siebie
23. Poczucie bezpieczeństwa
24. Przewidywanie

Neutralny
25. Ciekawość
26. Niespodzianka
27. Zdumienie
28. Obojętność
29. Spokojny i kontemplacyjny nastrój

Negatywny
30. Niezadowolenie
31. Biada (smutek)
32. Smutek (smutek)
33. Rozpacz
34. Tęsknota
35. Rozczarowanie
36. Niepokój
37. Uraza
38. Strach
39. Strach
40. Strach
41. Szkoda
42. Współczucie (współczucie)
43. Żal
44. Irytacja
45. Złość
46. Poczucie się obrażane
47. Oburzenie (oburzenie)
48. Nienawiść
49. Niechęć
50. Zazdrość
51. Złośliwość
52. Złość
53. Przygnębienie
54. Nuda
55. Zazdrość
56. Przerażenie
57. Niepewność (wątpliwość)
58. Nieufność
59. Wstyd
60. Zamieszanie
61. Wściekłość
62. Pogarda
63. Wstręt
64. Rozczarowanie
65. Niesmak
66. Niezadowolenie z siebie
67. Wyrzuty sumienia
68. Wyrzuty sumienia
69. Niecierpliwość
70. Goryczka

Wymienione przez nas uczucia nie wyczerpują całej palety, całej różnorodności stanów emocjonalnych człowieka. Odpowiednie jest tutaj porównanie z kolorami widma słonecznego. Jest 7 głównych tonów, ale ile znamy jeszcze kolorów pośrednich i ile odcieni można uzyskać mieszając je!

Trudno powiedzieć, ile może być różnych stanów emocjonalnych, ale w każdym razie jest ich niezmiernie ponad 70. Stany emocjonalne są bardzo specyficzne, nawet jeśli mają tę samą nazwę we współczesnych przybliżonych metodach oceny. Wydaje się, że istnieje wiele odcieni gniewu, radości, smutku i innych uczuć.

Miłość do starszego brata i miłość do młodszej siostry są podobne, ale dalekie od tych samych uczuć. Pierwsza ubarwiona jest podziwem, dumą, czasem zawiścią; drugi - poczucie wyższości, chęć opieki, czasem litość i czułość. Zupełnie innym uczuciem jest miłość do rodziców, miłość do dzieci. Ale dla określenia wszystkich tych uczuć używamy jednej nazwy.

Podziału uczuć na pozytywne i negatywne nie dokonujemy w żadnym wypadku ze względów etycznych, ale wyłącznie na podstawie dostarczanej przyjemności lub niezadowolenia. Dlatego napawanie się okazało się w kolumnie pozytywnych, a współczucie - negatywnych uczuć. Jak widać, jest więcej negatywnych niż pozytywnych. Czemu? Można podać kilka wyjaśnień.

Czasami sugeruje się, że słów wyrażających nieprzyjemne uczucia w języku jest po prostu o wiele więcej, ponieważ w dobrym nastroju człowiek jest na ogół mniej skłonny do introspekcji. Uważamy to wyjaśnienie za niezadowalające.

Początkowa biologiczna rola emocji jest sygnałowa, według typu „przyjemne – nieprzyjemne”, „bezpieczne – niebezpieczne”. Najwyraźniej sygnalizacja „niebezpieczna” i „nieprzyjemna” jest bardziej istotna dla zwierzęcia, jest niezwykle ważna, bardziej istotna, ponieważ kieruje jego zachowaniem w sytuacjach krytycznych.

Oczywiste jest, że takie informacje w procesie ewolucji powinny mieć pierwszeństwo przed informacją sygnalizującą „komfort”.

Ale to, co rozwinęło się historycznie, może się zmienić historycznie. Kiedy człowiek opanuje prawa rozwoju społecznego, może to również zmienić jego życie emocjonalne, przesuwając środek ciężkości w kierunku pozytywnych, przyjemnych uczuć.

Wróćmy do listy uczuć. Jeśli uważnie przeczytasz wszystkie 70 pozycji, zauważysz, że niektóre z wymienionych uczuć pokrywają się treścią i różnią się jedynie intensywnością. Na przykład zaskoczenie i zdumienie różnią się tylko siłą, to znaczy stopniem ekspresji. Ten sam gniew i wściekłość, przyjemność i błogość itd. Dlatego do wykazu należy wprowadzić pewne wyjaśnienia.

W tym artykule postaram się odsłonić samą istotę emocji. Czytelnik dowie się dokładnie, jak powstają, dlaczego i jaka jest ich rola w naszym stanie psychicznym. Osobno poruszony zostanie tak ważny punkt, jak rozwój emocji. Ogólnie każdy zainteresowany otrzyma odpowiedzi na wszystkie pojawiające się pytania.

Czym są emocje? Ogólna definicja pojęcia

Eksperci z dziedziny psychologii przekonują, że każda emocja jest procesem informacyjnym, który odzwierciedla subiektywne nastawienie oceniające do sytuacji, które rzeczywiście istnieją lub są możliwe.

Zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje różnią się oczywiście od afektów, uczuć i nastrojów. Niestety, dzisiaj zostały one bardzo słabo zbadane, więc tej definicji nie można uznać za wystarczająco dokładną i dość łatwo ją zakwestionować.

Rola i charakter ich występowania

To prawda, że dziś nie wyjaśniono jeszcze dokładnie, jak przebiega ten proces, ponieważ nie można go w pełni zbadać.

Rodzaje emocji

Neutralne, pozytywne, negatywne emocje. Czym oni są?

Naukowcy uważają, że im wyżej istota znajduje się na drabinie ewolucyjnej, tym bogatszy jest zakres przeżyć emocjonalnych.

Wyrażenie zewnętrzne

Osoba ma dość złożoną muskulaturę twarzy, która w zasadzie pełni tylko funkcję ruchów twarzy, co jest w pełni zgodne z naturą doświadczanych stanów emocjonalnych. Za pomocą skoordynowanych ruchów brwi, ust, policzków, oczu osoba wyraża różne rodzaje nastroju.

Czym jest radość?

Radość to pozytywny stan emocjonalny. Wiąże się to bezpośrednio z możliwością pełnego zaspokojenia w danej chwili każdej pilnej potrzeby.

Ponadto radości towarzyszy satysfakcja w stosunku do środowiska i świata jako całości. Oczywiście ze względu na okoliczności zewnętrzne ludzie nie zawsze mogą pozostać w tym stanie.

Aktywnie współdziała z innymi emocjami, a także z ludzką percepcją i wiedzą o otaczającej rzeczywistości. Ponadto radość nie może nie sprzyjać intuicji i kreatywności.

Porozmawiajmy o depresji

Depresja to stan, w którym osoba doświadcza złożonego zestawu emocji, w tym cierpienia, różnych kombinacji złości, wstrętu, poczucia winy, zaniedbania, wrogości, strachu, nieśmiałości. Ogólnie dość negatywne emocje.

Psychoanalitycy zwracają uwagę, że możliwą przyczyną depresji może być spadek poczucia własnej wartości, poczucie godności, pewności siebie i wzrost zmęczenia.

Kluczową emocją w tym stanie jest cierpienie.

Jak emocje wpływają na osobę

Czym są emocje, już mniej więcej ustaliliśmy. Ale jaką rolę odgrywają w naszym życiu?

Eksperci są pewni, że te same emocje mogą być doświadczane w zupełnie inny sposób przez różne osoby lub nawet przez tę samą osobę w każdej indywidualnej sytuacji.

Emocje wpływają przede wszystkim na postrzeganie świata, czyli życie będzie się rozwijało w kierunku pesymistycznym lub optymistycznym. Zależą również od pamięci, myślenia i wyobraźni.

Emocje są szczególnym rodzajem stanów psychicznych człowieka, przejawiają się w postaci doświadczeń, wrażeń, nastrojów, uczuć. Praktycznie wszystkim stanom i procesom psychicznym towarzyszą emocje wyrażane w taki czy inny sposób i w formie. Główną rolą emocji jest ustalenie wyraźnego związku między obiektywną rzeczywistością a wartościującym postrzeganiem osoby. Istotę tego zjawiska psychologicznego doskonale oddaje fraza „jest kontakt”, gdyby nie było emocji, człowiek byłby obojętny na wszystko na świecie, nie interesowałby się niczym, nie martwił się - co oznacza, że nic by się nie stało! Następnie bardziej szczegółowo rozważymy główne typy emocji i ich rolę w ogólnym obrazie procesów psychologicznych.

Rola i natura emocji

Emocje pozwalają człowiekowi ocenić wszystko, co dzieje się wokół niego i wewnątrz niego. „Język emocji” jest taki sam dla wszystkich żywych istot na naszej planecie, pies, nie znając ludzkiego języka, doskonale rozumie, co dzieje się z człowiekiem, po prostu obserwując go, „czytając” jego emocje. Człowiek z drugiego końca świata, mający inne wychowanie, inną kulturę i światopogląd, jest w stanie zrozumieć bez słów stan osoby „czytającej” swoje emocje. Niektóre osoby nadwrażliwe potrafią czytać emocje z daleka, nawet czas nie jest dla nich przeszkodą. „Technika czytania” jest przekazywana wszystkim żywym istotom od momentu narodzin, dziecko, które nie zostało jeszcze „przetworzone przez społeczeństwo”, nie mając doświadczenia życiowego, jest w stanie „odczytać” emocje już od pierwszych dni życia (jednakże nawet w łonie matki). Nie można dokładnie zbadać, jak przebiega ten proces, ponieważ wiele osób nie jest jeszcze znane, nie ma takich instrumentów i koncepcji, które mogłyby dać jasne odpowiedzi.

Rodzaje emocji

Emocja, podobnie jak tęcza, może być zupełnie inna i nie ma ograniczeń co do „tonacji” jej manifestacji. Ale nadal można wyróżnić główne typy emocji, każdy z nich wywołuje doznania. „Język” tych doznań jest używany przez cały świat, aby rozmawiać ze sobą bez otwierania ust, psy i koty, tygrysy i lwy, Chińczycy i Europejczycy znają ten język, jest taki sam we wszystkim. Najczęstsze rodzaje emocji to radość i złość, smutek i strach są znane wszystkim żywym istotom na świecie, wszystkie żywe istoty na świecie doświadczyły uczucia obrzydzenia i zaskoczenia. W rzeczywistości jest więcej rodzajów emocji niż piasku nad brzegiem morza, to jak cienka substancja może tworzyć niesamowite kombinacje, a linie między którymi są tak cienkie, że czasami są prawie niezauważalne.

W ten sposób radość w niesamowity sposób przechodzi w gniew, miłosierdzie w niełaskę, a człowiek ma zdolność jednoczesnego odczuwania miłości i nienawiści w stosunku do tego samego przedmiotu w tym samym czasie. Główne typy ludzkich emocji są określane przez żywe istoty, przede wszystkim przez wyraz twarzy i ludzkie zachowanie. Prawie niemożliwe jest dokładne określenie, jakiego rodzaju emocji doświadcza od osoby we wszystkich jej subtelnościach, możesz tylko „wpaść w zakres” rodzaju emocji. Na przykład można określić, że dana osoba doświadcza radości, ale w jakim stopniu - nie wiadomo, ta radość jest możliwa z odrobiną nadziei lub czułości, a może jest jeszcze bardziej zagmatwany koktajl.

Warunkowo emocje można podzielić na pozytywne, neutralne i negatywne, spróbujmy wymienić główne.

Do pozytywnych emocji należą:

przyjemność,
rozkosz,
radość,
zaufanie,
współczucie,
kocham,
czułość,
rozkosz.

Negatywne emocje obejmują:

napawać się,
Zemsta,
żałość,
lęk,
tęsknota,
strach,
rozpacz,
gniew.

Neutralne to:

ciekawość,
zdumienie,
obojętność.

Badania zoologów wykazały, że nawet zwierzęta mogą z łatwością określić rodzaje emocji doświadczanych przez współplemieńców, a nawet ludzi. Ponadto są w stanie wczuć się w empatię, doświadczając tego samego. Każdy rodzaj emocji wywołuje pewien rezonans, tak jak wirus „infekuje” wszystko wokół siebie, zmuszając cię do doświadczania tego samego. Istnieje również wiele badań udowadniających, że na główne typy emocji reagują nie tylko ludzie i zwierzęta, ale także rośliny, a nawet przedmioty przyrody nieożywionej.

Życie bez emocji jest niemożliwe! Każdy doświadcza głównych rodzajów emocji, ale nie każdy doświadcza ich najsubtelniejszych przejawów, odczuwają je tylko istoty o doskonałej organizacji umysłowej. Ich „radar” jest dostrojony do bardziej subtelnej percepcji, a siła ich emocji przejawia się w wyższej energii. Są tak zwani „niegrzeczni” ludzie, są mniej wrażliwi na emocje, nie są w stanie wyczuć wszystkich subtelności ich przejawów, wychwytują tylko najczęstsze typy emocji (radość, strach, złość, podziw itp. )

Istnieje specjalny rodzaj emocji zwany „afektem”. Ten specjalny warunek osoby, co wiąże się z „wyłączeniem” zwykłego racjonalnego myślenia, w tym stanie człowiek postępuje „stereotypowo”, tak jakby „program awaryjny” był w nim włączony, genetycznie lub narzucony przez społeczeństwo. Najczęściej pojawiają się reakcje takie jak ucieczka, drętwienie, agresja.

Naukowcy wyrażają opinię, że im wyżej istota znajduje się na drabinie ewolucyjnej, tym bogatszy jest zakres jej stanów emocjonalnych. Doświadczenie życiowe sprawia, że tylko częściowo zgadzamy się z tym stwierdzeniem, na przykład niektórzy ludzie są niesamowicie „głuchy” na doświadczenia innych, podczas gdy zwierzęta są bardziej podatne. Niestety jest to niepodważalny fakt! Sceptycy zaprotestują i powiedzą, że nawet taką „głuchą” osobę można „kołysać” do bardziej subtelnych wrażeń i manifestacji swoich emocji. Ale doświadczenie życiowe coraz częściej mówi inaczej…