Koje hobije biraju savremeni ljudi u životu - sa strašću za životom. Hobi

Ali, zapravo, ima mnogo zanimljivijih aktivnosti. A riječ "hobi" ima zanimljivu istoriju. Dolazi od engleskog "hobyn", što znači "poni, mali konj za jahanje djece". Međutim, 1759. godine, engleski romanopisac Lawrence Sterne koristio je riječ "hobi" u značenju "hobi, konj" - i od tada je počela značiti omiljene aktivnosti ljudi u njihovoj slobodno vrijeme.

Zašto je ženi potreban hobi

Biti zanimljiv, zdrav, privlačan? Ali ne mogu svi ljudi sa hobijem postati centar zabave ili okupiti stotine pratilaca u svojoj blizini. Uostalom, ima i onih koji skupljaju naljepnice od agruma, izvode narodne plesove naroda krajnji sever ili pisanje priča za djecu.

Samo ne pokušavaj da ponoviš. Budite svoji, nemojte biti vođeni društvom, modom ili vremenom. Tada će biti jasna suština hobija - potrebno vam je da se osjećate, da odete u svoj svijet, odričući se stvarnosti.

Svako ima potrebu za takvom razonodom, ali, nažalost, ogroman broj podražaja iz vanjskog svijeta odvlači nas od glavne stvari.

Moramo učiniti nešto „za dušu“ kako bismo dobili pozitivne emocije, opustili se ili, naprotiv, doživjeli nalet adrenalina.

Slažemo se: uskladiti posao, kućne poslove, odgajati djecu i brinuti se o sebi nije lako.

Vrlo često možete čuti od žena: „Kakav hobi, ionako nemam vremena ni za šta!“ Hobi ne oduzima vrijeme - naprotiv, daje energiju, inspiraciju i snagu da se brzo nosite s rutinskim obavezama zarad svoje omiljene zabave.

Često, kroz hobi, žene stvaraju “ličnu teritoriju” u koju je jednostavno zabranjen ulazak muškarcu, djeci i životnim nevoljama. To vam omogućava da se ne rastvorite u porodici ili poslu, već da budete svoj, da se osjećate kao osoba, a ne kao kotačić u ogromnom mehanizmu društva. Tada u životu nema mesta za komplekse, neispunjenost i uvređene „Sve radim za tebe, dajem sve od sebe, ali ti to ne ceniš!“. Općenito, uz vašu omiljenu zabavu, život postaje svijetao i šaren, a ne monoton i jednobojan.

Kako pronaći svoj hobi

Pa, pitanje "zašto" se više ne postavlja. Hajde sada da shvatimo kako pronaći baš ovaj izlaz, odnosno svoj hobi. Postoje tri načina.

Prvi način da pronađete hobi je da se setite sebe kao deteta.

Na primjer, neko je više volio graditi složene pješčane konstrukcije, neko je bio kolovođa svih dvorišnih trikova, a neko je sa zanosom slušao dječje knjige i strpljivo skupljao zagonetke. Vremenom se mijenjamo, razumijemo značenje riječi „potreba“, ali ostaje unutrašnja potreba za određenom razonodom.

Psiholozi kažu da se sklonost ka određenoj zabavi formira u nama od djetinjstva.

Na primjer, ako uživate u kuhanju, vezenju i pletenju, to uopće ne znači da ste strastvena majstorica. Vrlo je moguće da volite samu tišinu, mogućnost da nešto učinite u samoći i miru. Stoga pokušajte ponijeti svesku i olovku u večernju šetnju i opisati svoja osjećanja ili misli - sasvim je moguće da ćete u sebi otkriti talenat za stvaranje priča ili pjesama. Ili obrnuto - ljubitelj bučnih zabava može se pokazati kao ljubitelj plesa, a ne glasne muzike i gužve.

Vrlo je važno pronaći primarni izvor inspiracije, a ne aktivnosti koje ga prate – tada vam hobi sigurno neće smetati za mjesec-dva.

Drugi način da pronađete hobi leži u vašim talentima..

Implementirajte ono što najbolje funkcionira kako biste dobili dozu unutrašnjeg zadovoljstva. Možda vas djevojke često traže da napravite frizuru, a stranci vole fotografije doručka na Instagramu? Vrlo je važno ne tretirati takve manifestacije talenta kao nešto obično. Na kraju krajeva, sve može postati izlaz - sve dok uživate i u procesu i u rezultatu.

Treći način da pronađete svoj hobi je da “budete stidljivi”, odnosno da uzimate primjer od drugih.

Ponekad je dobro otići na probni čas crtanja, provesti vikend sa strastvenim ribarima ili napraviti tortu na više spratova sa svojom mamom. Naravno, nije činjenica da ćete goreti od ljubavi prema takvoj zabavi, ali nove emocije i senzacije pomoći će vam da brzo pronađete nešto po svom ukusu. Ali može se desiti i suprotno - od prvih minuta bićete zarobljeni tuđim hobijem, koji je prije toga izgledao dalek i dosadan.

Kako odabrati hobi

U procesu pronalaženja nečega za raditi, često dobijete osjećaj da možete gotovo sve na svijetu! Uostalom, mama te je naučila da pleteš, a fotografija te pleni, a učenje plesanja na motki neće škoditi... Posebno za one koji ne mogu sami donijeti jasnu odluku, postoje online testovi.

Ako odlučite da pronađete svoju strast uz pomoć testa, zapamtite 3 osnovna pravila:

odaberite najopsežniji test - to će povećati istinitost rezultata;
testovi poverenja poznatih autora(psiholozi, sociolozi, nastavnici);
ne pokušavajte da date "tačne" ili "logične" odgovore da biste dobili zanimljiv rezultat.

Drugi način odabira budućeg hobija je korisnost.

Na primjer, ljudi čiji je posao povezan sa stalnom aktivnošću, komunikacijom, rizikom, nervna napetost, prikladnije su mirne aktivnosti poput rukovanja, križaljki ili post-križanja. Oni će vam pomoći da uzmete stresno stanje, budite sami sa sobom, dajte tijelu neophodnu porciju odmora i opuštanja.

Također je važno odabrati hobi na osnovu svojih sposobnosti. To ne znači odbijanje razvoja, ali, morate priznati, glupo je jurišati na muzičke škole bez sluha. Bilo bi ispravnije u ovoj situaciji početi skupljati ploče, organizirati fan klub za bilo kojeg izvođača ili stvarati kućnu kolekciju najboljih pjesama na svijetu.

Kako bismo vam olakšali odluku o prodajnom mjestu, predlažemo da se upoznate sa vrstama hobija po rubrikama - uvjeravamo vas da za neke od njih niste ni čuli!

Kreativni hobiji i hobiji

Ove aktivnosti su za ljude sa "rukama" i maštom, koji svaki čvor ili stari abažur mogu pretvoriti u umjetničko djelo.

Ovo uključuje sljedeće aktivnosti:

šivanje (odjeća, igračke, kućni tekstil, dekor);
pletenje (heklanje, pletenje);
vez (krst, satenski bod, vrpce);
batik;
tatting;
perle;
decoupage;
izrada funkcionalnih ručno rađenih stvari (torbe, cipele, nakit, kutije za nakit);
farbanje (tkanina, staklo, drvo);
proizvodnja maski, lutaka, ukrasa za interijere;
spaljivanje (za tkaninu, kožu, drvo);
graviranje;
izrada slika (od slame, tjestenine, papira, tkanine);
modeliranje (od gline, plastelina, mastike);
vokal;
sviranje glazbenih instrumenata;
kuhanje;
crtež;
aromaterapija;
cvjećarstvo, cvjećarstvo.

Sportski hobiji i strasti

fanovi aktivan odmor mogu se uslovno podijeliti na "ekstremne" i "tihe". Prvi ne mogu živjeti bez injekcija adrenalina, dok drugi jednostavno vole Svježi zrak, aktivnost i promjena sredine.

Sportski hobiji uključuju:

plesovi (balski, klupski, latinoamerički, orijentalni, evropski, strip plastika, itd.);
lov;
ribolov;
jahanje konja;
skije, klizaljke, sanjke, snowboard;
štrajk i paintball;
rolanje, biciklizam;
turizam, kampovanje;
golf;
joga, fitnes, aerobik, borilačke vještine;
plivanje;
timske igre (fudbal, tenis, odbojka, tenis);
pucanje (iz luka, praćke, vatrenog oružja);
penjanje po stijenama;
rafting i kajak;
parkour;
padobranstvo.

Intelektualni hobiji i hobiji

Takvi časovi su pogodni za žene sa analitičkim načinom razmišljanja, one koje vole da se preznoje složena zagonetka ili neobična zagonetka.

Ako pripadate ovoj kategoriji, onda će vas zanimati:

rješavanje ukrštenih riječi, skenera i sudokua;
zagonetke;
zagonetke;
šah, dame;
kolekcionarstvo (kovanice, razglednice, magneti);
pisanje poezije i proze;
stvaranje muzičkih djela;
debata;
kaligrafija.

Neobični hobiji i interesovanja

Zapravo, za svaku osobu prag neobičnog je individualan: čini se da je neko zainteresiran za narodne plesove, a neko čak smatra da je stvaranje japanskih dorodango kugli od zemlje i vode uobičajena aktivnost.

Evo liste neobičnih hobija koji bi vas mogli zanimati.:

stvaranje modela poznatih zgrada i hramova od šibica bez ljepila;
slikanje slika na neobične načine(kasetofon, kafa, čaj, itd.);
neobično šišanje i farbanje pasa;
freezelight (crtanje svjetlom);
stvaranje žičanih skulptura;
smeće;
encaustic.

Moderni profitabilni hobiji i strasti

Kao što znate, psiholozi ne savjetuju miješanje zanimanja za dušu s poslom, jer inače riskirate da prestanete uživati u samom procesu i jednostavno ćete juriti za profitom.

Ali mnogi uspješni ljudi opovrgavaju ovaj mit. Mnogi milioneri, naprotiv, vjeruju da možete postati istinski uspješni samo kroz hobi - jer u suprotnom rizikujete da cijeli život radite nevolju.

U sadašnjim realnostima, sljedeće klase mogu postati stabilan izvor prihoda:

web dizajn i programiranje;
slika;
znanje strani jezici;
kupovina (tajni kupac, konsultant za kupovinu, kreator slika, itd.);
zarada na vlastitoj web stranici, blogu, youtube kanalu;
izrada autorskih peciva i slatkiša;
Testiranje video igara, prodaja nadograđenih nadimaka, kreiranje recenzija;
prodaja autorskog nakita, odjeće, predmeta za interijer, igračaka;
izrada portreta po narudžbi, unikatne skice tetovaža.

Općenito, apsolutno svaki hobi može biti profitabilan. Kako bismo vam pomogli u tome, objavljujemo radna šema sa kojim možete zaraditi novac za hobi.

3 koraka od hobija do zarade

Ko će platiti?
Oni koji su zainteresovani za rezultate Vaše kreativnosti. Odnosno, na osnovu vlastitih hobija, morate stvoriti određeni proizvod ili uslugu (vrijednost), za koju će ljudi ili čak kompanije biti spremni dati novac.
Šta bi moglo biti od interesa za kupca?
- vaše znanje o temi hobija (o starim novčićima, načinima brzog pletenja čarapa, metodama učenja djeteta da veže pertle, itd.);
- vaše vrijeme (neko ga nije spreman potrošiti na odabir poklona, kupovinu namirnica ili šetnju psa);
- Vaše iskustvo (i pozitivno i negativno);
- proizvod koji proizlazi iz hobija (torta, fotografija, haljina).
Koliko košta hobi?
Ovdje je sve jednostavno - izračunajte cijenu svog hobija kako biste u početku pokrili troškove, a na kraju i ostvarili profit. I uzmite u obzir ne samo troškove Zalihe ali i cijenu vlastitog vremena.

Isprva dajte sniženu cijenu "za svoje" ili za one koji su vas preporučili - to će pomoći da se formira krug stalnih kupaca. Vremenom se cena mora povećati ako želite da pokrijete sve svoje životne troškove. Naravno, to je moguće samo ako poboljšate svoj hobi proizvod.

Morate imati na umu da vas zarada na hobiju postavlja u određene granice – više ne možete raditi ono što volite povremeno, po volji. Na kraju krajeva, kupci neće čekati da se inspiracija spusti na vas. Stoga ćete morati birati između potpune slobode i stabilnog protoka kupaca, a time i zarade.
Ali sigurni smo - kada je stvar zaista voljena, zadovoljstvo je to raditi barem 24 sata dnevno!

Sada znate šta su hobiji i hobiji - različiti, raznoliki i jedinstveni. Važna je samo jedna stvar: super je kada imate utičnicu. Tada depresija i loše raspoloženje nemaju ni mjesta ni vremena.

Svako od nas je iskusio napade bluza i lijenosti, u ovom trenutku se čini da je život sumoran i dosadan. Ako ste trenutno suočeni sa sličnim stanjem, onda hitno morate odabrati novu lekciju! Na kraju krajeva, vaš omiljeni posao učinit će život uzbudljivijim, zanimljivijim, a provod produktivnijim.

Na svijetu postoje hiljade vrsta zabave, a shodno tome, svako će izabrati svoje zanimanje. uglavnom se dijele na aktivne i kreativne aktivnosti.

Kako napraviti izbor

U početku, tragaoci se suočavaju sa poteškoćama u odabiru onoga što će raditi u slobodno vrijeme. Češće je izgled ograničen na vez i pletenje. Ovo je fundamentalno pogrešno. Postoji toliko mnogo dostupnih opcija da vam se zavrti u glavi.

Za početak, napišite listu onoga u čemu ste bili uspješni, šta radite najbolje. Možda je to kuhanje, uspjeh u plivanju, borilačke vještine. Ili ste mrtve prirode i pejzaže najbolje crtali na školskim časovima?

Sjetite se ko ste sanjali da postanete kao dijete. Arheolog - učestvuje u iskopavanjima. Astronaut - posjetite planetarijum, kupite teleskop, proučavajte sazviježđa. Kao ljekar - pohađajte kurseve prve pomoći i tamo ćete možda shvatiti da je to vaš poziv i da će biti razloga da dobijete drugu profesiju.

Modni dizajner - pohađajte tečajeve krojenja i šivanja, modeliranja i modnog dizajna. Počnite kreirati vlastitu liniju odjeće na papiru, a zatim oživite svoje ideje za sebe. Vjerovatno će biti obožavatelja i budućih kupaca.

Zabilježite svoje rezultate u bilježnicu. To će olakšati precrtavanje neprikladnih opcija. Pitajte porodicu i prijatelje šta rade. Možda će nekoliko opcija pasti u notebook.

Kako ćeš naučiti novi posao? Možda postoje odgovarajući dijelovi u blizini vašeg doma ili posla. Ili je sasvim moguće učiti putem interneta u pogodnom trenutku.
Koliko novca će biti potrebno? Izračunajte troškove puta, pretplate i povezane troškove. Na primjer, za sport će vam trebati uniforma, a ručni rad - setovi za vez.
Kada i koliko vremena je potrebno? Čak i za online lekcije je potrebno vrijeme. Zakažite raspored za sedmicu i odredite kojim danima se možete u potpunosti angažirati. Nastava neće biti od koristi ako vas stalno ometaju pozivi s posla ili se brinete da nećete stići na vrijeme za važne zakazane događaje.

Metoda pokušaja i greške

Sastavljen je, izbor je napravljen, lekcije su počele, ali vatra u očima ili se uopće nije pojavila ili je nestala nakon dvije-tri sedmice. U ovoj situaciji nije potrebno nastaviti s vježbanjem na silu. To znači da su negdje proračuni bili pogrešni, a izbor nije napravljen ispravno. Ovo je apsolutno normalna situacija. Čak i ono što ste nekada voljeli može vremenom postati dosadno.

Rješenje je jednostavno - pronađite nešto novo. Ne shvatajte izbor previše izbirljivo i ozbiljno. Bolje je probati sve i pronaći nešto stvarno prikladno nego gubiti vrijeme u stalnoj potrazi.

Ponovo analizirajte svoj život, razmislite šta biste željeli promijeniti. Postanite sportskiji, prestanite da se osećate bespomoćno, putujte u druge zemlje i ne osećajte jezičku barijeru, naučite da kuvate gurmanska jela. Tako ćete naći zanimljiva aktivnost i poboljšati kvalitet života.

Hobiji i hobiji za djevojčice: lista TOP-120

Aktivan

Pogodno za one koji vole da se bave sportom, plešu, ne propuštaju vežbe. Ili jednostavno voli biti u pokretu, ne može zamisliti život bez aktivnih akcija. Sportski pravci i fitnes su pogodni za one koji žele smršaviti, imati kondicijsku figuru, naučiti da se zauzmu za sebe u svakoj situaciji, imaju dobro zdravlje. Ples će vam pomoći da postanete sigurniji, glatki pokreti, pojavit će se lijepo držanje.

sport: plivanje; kardio; paintball; body-building; tenis; badminton; borbe prsa u prsa; boks; capoeira; džudo; karate; aikido; tai-bo; Tečajevi samoobrane za žene; airsoft; pucanje iz samostrela ili pneumatskog oružja; kuglanje; bilijar; klizanje (rola; skateboarding; biciklizam; skijanje; snowboarding); jahanje konja.

fitness: joga; kalanetika; oblikovanje; aerobik; Pilates; bodyflex; step aerobik; fitball; istezanje.

Plesanja: plesna dvorana; hip hop; traka od plastike; tektonista; Latinska Amerika; kočenje; trbušni ples; go-go; samba; rumba; salsa.

Ostalo aktivno: putovanja po zemljama, gradovima ili čak unutar istog regiona; planinarska putovanja u prirodu sa šatorima na vikend ili duži period; arheologija; lov na blago.

Kreativno

Ovakvi pravci su pogodni za kreativne ljude koji se žele izraziti u oblasti kulture. Imaju takve kvalitete kao što su tačnost, osjećaj za stil. Žele da stvore nešto novo. Bilo da se radi o slikama, zbirci pjesama, zbirkama školjki ili nacionalnom jelu druge zemlje.

Ručni rad: makrame; patchwork; kreacija Venecijanske maske i lutke, ukrasi i razglednice; šivanje i ukrašavanje odjeće; izrada gline; perle; izrada umjetnog cvijeća i detalja interijera; slikanje na tkanini, staklu; rezbarenje, slikanje na drvu; vez; pletenje; modeliranje odjeće.

prikupljanje:Šalice; ručke; antikviteti; kamenje i minerali; kovanice iz različite zemlje; kalendari; vizitke; omoti; stari novac; marke; nagrade; leptiri; magneti; ukrasne ploče iz zemalja i gradova; herbari; igračke i figurice na vašu omiljenu temu; razglednice; citati i filozofske izjave; filmovi i crtani filmovi; upaljači; svijeće; školjke; karte maske; recepti; knjige; autogrami.

umjetnost: poezija; slikarstvo; književnost; pjevati; igra na muzički instrument; časovi u pozorišnom studiju; stvaranje glazbe na računalu ili sintisajzeru; grafiti; Pisanje zbirki pjesama i kratkih priča; stvaranje knjiga; bloganje; oslikavanje tijela; photoshop; Računalna grafika; izgradnja; floristika; bonsai; dizajn interijera, krajolik; razvoj web stranica; slika; izgradnja lokacije; origami.

u razvoju: prikupljanje zagonetki; studija o umjetničke kulture i slikarstvo, književnost, drevne civilizacije, biologija, astronomija; uzgoj ili držanje životinja, riba, ptica; vrtlarstvo; cvjećarstvo; učenje stranih jezika; masaža; čitanje; astronomija; studija o nacionalna jela druge kulture i zemlje; Feng Shui; psihologija.

ekstremno

Neki ljudi ne mogu zamisliti vikend bez avanture i adrenalina. Živopisni utisci i uspomene sastavni su dio života. U takvim situacijama birajte ne samo aktivne, već i ekstremne smjerove. Ali budite oprezni s izborom, upute se smatraju opasnim po zdravlje, postoji opasnost od modrica i ozljeda.

ekstremno: ronjenje; parkour; planinski turizam; rafting (rafting); ekstremna vožnja; brdski biciklizam; planinarenje; padobranstvo; penjanje po stijenama; paraglajding; zmajem.

I ovo nije potpuna lista. Vrijedi napomenuti da je dopušteno kombinirati različite vrste. Na primjer, ako volite ići na planinarenje, u ovom slučaju skupljajte kamenje, minerale ili fotografirajte šarene. Glavna stvar je pokazati želju i maštu.

Koja je vaša omiljena slobodna aktivnost?

Hobi - omiljeni hobi, posao pružanje pozitivnih emocija onima koji se time bave. Baveći se time oslobađaju od stresa, pokazuju kreativnost, daju oduška fantaziji, upoznaju nove ljude. Svaka osoba ima nekoliko sličnih interesovanja, kojima se povremeno pridaje pažnja. Među njima nije lako izabrati zaista favorita. Pokušavam razumjeti koji hobi izabrati uzmite u obzir postojeće hobije i pokušajte smisliti nove, radi poređenja. To će vam omogućiti da odaberete najuspješniju i najzanimljiviju opciju.

Šta je "hobi"?

Hobi (engleski hobi) u prijevodu zvuči kao "omiljeni hobi". On posvećuje, ako ne cijeli svoj život, onda mnogo godina. Pronađen odgovor na pitanje o stvari koje možete raditi kod kuće u slobodno vrijeme omogućava vam da sklapate poznanstva, steknete nove prijatelje.

Nemoguće je navesti sve hobije koji postoje na svijetu kako bi ih prikupili u posebnu listu koja kombinira vrste hobija za žene ili muškarce, stoga su, radi praktičnosti, podijeljeni na:

profesionalni;
amaterski hobiji.

Amaterske aktivnosti omiljena stvar, ne gonjena nikakvim ciljevima. Mogu se podijeliti u mnoge podgrupe: rezanje papira, modeliranje, plesanje, klizanje, uzgoj cvijeća, čitanje itd. To uključuje zanimanja za koja osoba stalno ima dovoljno vremena i energije samo radi postizanja moralne satisfakcije.

A ja imam hobi! I kakva zanimljiva aktivnost!

Profesionalno hobi donosi finansijsku nagradu. Mogu se koristiti i besplatno. Loša strana je što će hobi koji se pretvorio u posao postati rutina, koja će na kraju zahtijevati zamjenu. Opcija može biti od interesa kada tražite odgovor o tome da li Koji hobi treba da izabere muškarac? koji nema želju da gubi vrijeme "potrošeno".

Zašto su hobiji neophodni?

Hobi je način da se dobro provedete. Može postati neka vrsta "ventila", odvraćajući pažnju od problema na poslu ili kod kuće. Dobro je ako zanimanje upotpunjuje život, a loše kada postaje jedina radost u njemu.

Kako odabrati hobi za žene

U slučaju kada postoji omiljeni hobi, hobi, to:

ublažava stres ;
čini ostalo zanimljivijim i punijim;
donosi zadovoljstvo;
širi um;
pomaže da se ispuni;
promoviše potragu za novim prijateljima.

Većina uspješnih ljudi izabrala je svoj omiljeni posao i rado se njime bavi slobodno vrijeme. Ako ga još uvijek nemate, razmislite koji hobi izabrati. Nemojte se bojati tražiti, pokušavati, provoditi vrijeme u potrazi za snagom. Odabravši aktivnost po svom ukusu, nabavite nešto što će vam pomoći da budete kreativni i ako je potrebno odvratiti pažnju od tužnih misli.

Šta učiniti da nađete hobi?

U procesu pronalaženja hobija, pobliže pogledajte šta vas okružuje. Idite u zanatsku radnju, knjižaru ili prodavnicu sportske opreme. Razmislite o svojoj prošlosti: možda su u djetinjstvu postojali hobiji koji bi sada mogli biti zanimljivi? Nakon svega hobiji i hobiji djeteta često se razviju u korisne "odrasle" navike. Možda se sviđa šijte odjeću za lutke, crtajte, skupljajte nešto, heklajte ili plešite. Razmislite o tome čime biste se mogli zanositi na duže vrijeme: kuvanje, scrapbooking, makrame, heklanje, sviranje muzičkih instrumenata, drugi

Za bržu potragu za odgovorom na pitanje kako odabrati hobi po svom ukusu:

idite u šetnju i razmislite šta možete da radite sa zadovoljstvom ili ko želite da postanete;
pokažite svoju maštu. Zamislite svoj budući posao kao da ga radite. Da li je korisno, da li nanosi štetu i da li donosi moralnu satisfakciju;
Zamislite sebe kao drugu osobu koja vam daje savjete. Metoda je pogodna za pronalaženje odgovora na složena pitanja;
razmišljajte pozitivno, idite naprijed bez obzira na sve. bi postao uspješni ljudi koji su odustali od svojih planova, suočeni sa poteškoćama? Svako ima greške i neuspjehe;
shvatite šta za vas znači izraz "postani uspješan". Svačija ideja o tome je jedinstvena i može otvoriti nove horizonte. Vodite dnevnik uspjeha, zapišite svoja postignuća, razmišljanja o ovom pitanju;
konsultujte se sa onima koji su već dugo uključeni u posao od interesa. Modeliranje situacije na osnovu dobijenih informacija pomoći će vam da shvatite da li imate dovoljno snage za ono što ste planirali i da procenite svoje sposobnosti;
fokusirajte se na pronalaženje "stvari koje volite da radite". Napravite podsjetnik, na primjer, postavite odgovarajući poster na zid;
razmislite o tome kako ćete provoditi vrijeme radeći ono što volite. Pozitivan stav će vam pomoći da brže postignete svoje ciljeve;
Zamislite sebe kao dijete od sedam ili osam godina koje se našlo u vašoj situaciji. Šabloni su strani djeci: imaju želju, teže onome što su planirali;
zamislite da ste našli hobi, zamislite kakve ćete koristi imati radeći to. Sa kim možete komunicirati, ko će biti u vašem okruženju. Takve misli stvaraju dobre ideje;
Pohvalite se za uspjeh, bez obzira na razmjere. Čovjek je zadovoljan svakom nagradom, posebno pohvalom, jer povećava samopoštovanje, tjerajući je da ide naprijed, da vjeruje u svoje sposobnosti i snage.

Vrste hobija za svakoga (lista)

Scrapbooking proizvod

Dvije glavne vrste zanimanja mogu se dalje podijeliti u nekoliko grupa. Sakupljeni su u malom spisak hobija i interesovanja:

sport : posebno korisno za ljude koji vode sjedilački način života. Najpopularniji su ekstremni sportovi koji doprinose aktivnoj proizvodnji adrenalina. Negativna strana je povećana trauma. Ali ova opcija može biti „mirnija“;
ručni rad. Vjeruje se da djeluje umirujuće. Mnogo ljudi veze, plete, šije nešto za sebe, kod kuće, kod rodbine, na prodaju. Zanimanje je pogodno za marljive, skrupulozne, maštovite osobe. Ova vrsta hobi može se kategorisati « ženski hobi»;
kompjuter. Neki tinejdžeri i odrasli provode sate gledajući filmove, ćaskajući na forumima, čitajući vijesti itd. Virtuelna stvarnost ponekad uhvati glavom, posebno ako ima poteškoća u običnom životu. Za neke se ova vrsta razonode pretvara u hobi;
prikupljanje - jedna od najčešćih opcija za hobije. Možete prikupiti gotovo sve, u bilo kojoj količini. Futrola je popularna među stanovnicima velikih gradova, univerzalna i prilično pristupačna. Možete sakupljati kao jednostavne stvari, na primjer kutije šibica, i zaista jedinstven, veoma skup. Dodatni bonus bit će komunikacija sa "kolegama" od interesa.Ovu opciju vrijedi razmotriti za one koji su zainteresirani za hobi za muškarce i onaj koji ne zahtijeva posebne vještine;
kreacija. Talentovanih ljudi ima mnogo i ako imate neke vještine, pokušajte ih iskoristiti za ugodan provod. Možete se baviti pisanjem pjesama, scenarijima za zabave, organizacijom proslava. Pokušajte da slikate, izmislite nešto. Opcija odgovara kao hobi za devojke i poseban hobi za neke muškarce;
originalnost. Ljudi koji žele da se „izdvoje iz gomile“ pronalaze neobične aktivnosti: prave slike od improvizovanih sredstava, pokušavaju da pronađu blago, grade gradove za utakmice, organizuju humanitarne akcije itd.

Sport je najbolji hobi

Detaljne opcije za hobi

Jastuk u patchwork tehnici

Naći Interesi i hobiji lakše nego što se čini. Ispod je primjer, šta su hobiji:

ebru- pogled vizualna umjetnost, za koje ćete morati kupiti posebne boje. Na površini vode koja se ulijeva u posudu stvara se uzorak ili uzorak, koji se prenosi na platno. Nakon što se osuši i umetne u okvir. Rezultat izgleda apstraktno, ali ovako nastaju cijele slike.
decoupage- ukrašavanje predmeta različite veličine slike tkanine, papira, zlatnih listića, akrilne boje, rhinestone i tako dalje. Uz njegovu pomoć, stare ili neprivlačne stvari dobivaju novo značenje, dobivajući drugi život;
samoobrazovanje ili sport. U ovom slučaju izbor je širok i zanimljiv: čitanje knjiga, učenje jezika, programiranje, ples, karate, plivanje itd.;
stvaranje neobičnih igračaka: lutke, drvene figurice, pletena i krznena stvorenja. Ideje možete dobiti iz knjiga, video tutorijala, interneta;
scrapbooking – izrada tematskih knjiga i foto albuma. Ukrašene su raznim isječcima, fotografijama, slikama, aplikacijama. Koristi se za pravljenje remek-djela razni materijali, kao što su konci, tkanina, drveni ražnjići, dugmad i još mnogo toga;
rezbarenje- rezbarenje voća i povrća koje se koristi u kulinarstvu. Ista tehnika se koristi za izradu rezbarenog sapuna ručni rad. Početnik će, osim posebnih alata, morati kupiti disk za obuku, ili bolje, upisati se na tečajeve. Ljudi koji su naučili ovu umjetnost mogu raditi u kafićima i restoranima.

Hobiji su raznovrsni. Vi samo trebate odabrati onu koja vam pričinjava pravo zadovoljstvo. razmišljanje kako pronaći hobi za tinejdžera posjećujte izložbe, majstorske tečajeve s njim, saznajte njegova interesovanja. Možda dijete ima svoje sklonosti, a roditelji bi ih trebali usmjeriti u određenom smjeru.

Kako pronaći vremena za hobije?

Uvek ima vremena za kuvanje!

Većina će reći da nema vremena za hobije. je li tako? Dok ste kod kuće, možete dugo sjediti za kompjuterom, razgovarati telefonom, raditi druge gluposti, ne primjećujući koliko se vremena troši, a hobi smatrate nedostupnim luksuzom. Analizirajte svoj dan, obratite pažnju na to čime ga ispunjavate. Među beskorisnim djelima sigurno će se naći prozor na koji se može potrošiti zanimljivi hobiji.

Počnite s malim: svaki drugi dan ili svakih nekoliko dana provodite 20-30 minuta na novoj aktivnosti, postepeno povećavajući učestalost i trajanje. Oni koji ne vole da sede sami neka obrate pažnju na grupne časove. Možete se prijaviti za sportsku sekciju, majstorsku klasu, kurseve obuke ili organizirati zajedničke, obavezno redovne slobodne aktivnosti sa prijateljima koji imaju slične hobije.

Rezbarenje - umjetničko rezbarenje za voće i povrće

Dešava se hobi uvuci ljude da zaborave na porodicu, posao, važne stvari. Uočivši da su vaši hobiji čvrsto ušli u vaš život, prisvajajući titulu “glavnih”, istiskujući iz njega svakodnevne i važnije stvari, ispravite grešku što je prije moguće. Dajte ih isključivo slobodno vrijeme.

Prilikom upoznavanja novih ljudi često možete čuti pitanja: “Šta je tvoj hobi?”, “Šta voliš da radiš?”, “Koji su tvoji hobiji?”.

Prilikom konkurisanja za posao, na razgovoru, potrebno je i pitanje o vašem hobiju. Nakon svega ove informacije omogućava vam da izvučete zaključke o onome što vas zanima, kao io nekim nijansama koje su povezane s podnositeljem zahtjeva.

Međutim, nažalost, danas mnogi mladi ljudi padaju u stupor nakon ovakvog pitanja:

- Hobi? Da, volim da sedim za kompjuterom... I tako... ni sam ne znam...

Ovaj kratki članak teži jednostavnim, ali tako važnim ciljevima: probuditi uspavane snage u mozgu čitatelja, krenuti dalje i dati novi poticaj.

Tvoj hobi

Ako možete lako odgovoriti na pitanje šta je vaš hobi, onda ne morate dalje čitati.

Prvo morate razumjeti: šta je hobi?

Hobi (od engleskog hobby - hobi, omiljena stvar) - vrsta ljudske aktivnosti, vrsta zanimanja koja se obavlja u slobodno vrijeme i iz zadovoljstva.

Hobi je nešto što osoba voli i čime se rado bavi u slobodno vrijeme. Hobi je na dobar način suočavanje sa stresom, ljutnjom i drugim negativnim manifestacijama. Osim toga, hobiji često pomažu u razvoju horizonata.

Ako osoba nema hobije, onda ima ozbiljan razlog za razmišljanje o tome da li se uopće pravilno razvija. A poenta ovdje uopće nije u tome da ne pocrvenite pred prijateljima.

Samo što je naš mozak tako uređen da ako se ne koristi dugo, on će postupno atrofirati, a potpuno fizički jaka osoba od 50+ počinje neumoljivo degradirati, završavajući svoj život sa punopravnom senilnom demencijom.

Slika je, naravno, tužna. Ali namjeravamo pokazati ekstreme kako bi čitatelj mogao shvatiti ozbiljnost situacije onih koji nemaju hobi.

Usput, ako pokušate u svom umu da sortirate 100 bilo koje istaknutih ljudi(podrijetlo i polje djelatnosti je nebitno), onda nećete naći nikoga ko nema neku vrstu hobija. Naravno, ovo nije slučajno.

Hobiji

Podjela hobija na muške i ženske prilično je proizvoljna stvar. Uostalom, nije neuobičajeno da su muškarci prilično ozbiljno zainteresovani za kuvanje i generalno vole da kuvaju hranu u slobodno vreme; a žene sa strašću voze automobile ili idu na penjanje.

Stoga nećemo distribuirati hobije po spolu, već jednostavno dati listu popularnih hobija koji su danas relevantni.

Interesi i hobiji

Unatoč činjenici da smatramo da je neprimjereno dijeliti hobije na muške i ženske, ovdje ipak postoji određena klasifikacija. To su aktivni i pasivni (ili domaći) tipovi hobija.

Aktivni hobiji

Turizam
Lov
Ribolov
Plesanja
Bilo koji sport - tenis, biciklizam, borilačke vještine i mačevanje, odbojka i košarka, fudbal itd.
Promatranje ptica je amaterska ornitologija, promatranje i proučavanje ptica golim okom ili dvogledom.
Paintball je timska igra uz upotrebu markera (pneumatski pištolj) koji gađaju kuglice sa bojom (želatinska školjka sa bojom za hranu), koje se lome kada udare u prepreku i obojaju je.
Airsoft (od engleskog strike - udarac, lopta - lopta) je nekomercijalna, timska, vojno sportska igra.
Geocaching (engleski geocaching od grčkog γεο - Zemlja + engleski cache - cache) je turistička igra koja koristi satelitske navigacijske sisteme, a koja se sastoji u pronalaženju kešova skrivenih od strane drugih učesnika igre.
Povijesna rekonstrukcija je proces rekreacije materijalne ili duhovne kulture određenog povijesnog doba i regije (na primjer, stvaranje uzorka oklopa drevnog ratnika) ili reprodukcije istorijski događaj(na primjer, bitka kod Borodina).
Igre uloga su simulacije događaja koji se odvijaju u određenom svijetu u određeno vrijeme.

Kućni hobiji

Slaganje zagonetki
Cvjećarstvo
Vrtlarstvo
amaterska fotografija
amatersko slikarstvo
kuvanje
Igra u amaterskom pozorištu
pevanje, karaoke
Sviranje muzičkog instrumenta
Društvene igre (domino, backgammon, mahjong, šah, itd.)
Intelektualne igre (ukrštenice, šah, slagalice, itd.)
Ručni rad. Ovdje lista može biti prilično velika, pa navodimo samo najpopularnije hobije iz ovog odjeljka:
- origami ( antička umjetnost savijanje papira)
- Šivanje
- Vez
- Pletenje
- Scrapbooking (dizajn foto albuma)
- Burnout
- Umjetničko rezbarenje
- Kiparstvo (oblikovanje plastičnog materijala rukama i pomoćnim alatima)
- Tkanje (metoda izrade čvršćih konstrukcija i materijala od manje količine izdržljivi materijali: niti, stabljike biljaka, vlakna, itd.)
- slikanje ( umjetničko slikarstvo bilo koji predmet)
- Filcanje (posebna tehnika rukotvorina, tijekom koje se stvara uzorak na tkanini ili filcu, obimne igračke itd., Od vune za filcanje).
Sakupljanje je aktivnost koja se zasniva na prikupljanju zbirke, odnosno sistematskom prikupljanju i proučavanju bilo kakvih predmeta.
Kaligrafija je umjetnost lijepog pisanja.
Modelarstvo je svojevrsni hobi, izrada reduciranih maketa i maketa različite opreme i arhitektonskih konstrukcija.

Ako smo nešto propustili popularne vrste hobi - pišite o tome u komentarima. Ali ovdje je potrebno uočiti jedan detalj.

Pripremajući ovaj članak, skrenuli smo pažnju na činjenicu da mnogi sajtovi „valjanje na kauču“, „gledanje televizijskih programa“ itd. klasifikuju kao hobi.

Dakle, ove vrste "aktivnosti" nemaju nikakve veze sa hobijima. Uostalom, ustanovili smo da je hobi aktivnost koja uključuje određene radnje, a ne nerad.

koji hobi imaš? I da li mislite da je ovo pitanje važno za savremeno društvo?

Ako vam se sviđa, pretplatite se na našu stranicu. Uredništvo čitaocu želi sve najbolje!

Svakodnevno obavlja rutinsko, zamorno, ali neophodan rad. Bilo da je u pitanju školski čas, ili gomila dokumenata koji čekaju u kancelariji. I tako čovjek stremi takvom nečemu, zbog čega bi mogao da se odmori, oraspoloži i opusti. Tako svi prije ili kasnije nađemo hobi.

Gotovo svi se upuštaju u svoju omiljenu razonodu - muziku, slikanje, čitanje knjige ili ples... U onome što znamo i volimo pronalazimo neku vrstu oduška.

Međutim, postoje i takve aktivnosti kojima gravitira prilično impresivan broj ljudi, ovi hobiji postaju sve popularniji. Šta? O tome ćemo pričati u našem novom vrhu - najpopularnijim hobijima čovječanstva. Možda čak nađete nešto novo i zanimljivo za sebe. Sretno čitanje!

Šta je čuvar mudrosti i iskustva mnogih generacija? Naravno, knjige. Njima su se vekovima obraćali ljudi u raznim situacijama - od jednostavna želja odvojite vrijeme prije nego potražite savjet ili utjehu.

Nažalost, u dvadeset prvom vijeku značaj čitanja u očima većine svjetske populacije značajno je opao. I ovo je loše, ljudi su prestali da shvataju vrednost knjiga, sve su zamenili uređaji i World Wide Web. Ali knjige nas razvijaju od malih nogu, omogućavaju nam da se nađemo u stvarnom životu magični svet naše fantazije. Nijedan film ne može stvoriti nevjerovatnu sliku za koju je vaš um sposoban.

Međutim, u naše vrijeme, dominantne tehnologije i dalje ostaju vjerne jednom od najstarijih hobija čovječanstva. Evo ih, a sama važnost čitanja dovela ga je do jedne od pozicija našeg vrha.

Pročitajte! Čitajte beletristiku, naučnu, istorijsku, bilo koju literaturu. Svaka knjiga je jedinstvena priča koja će vam dati dio iskustva cijelog svijeta.

Evo hobija koji će vam pružiti puno nevjerovatnih i nezaboravnih iskustava. Iako mnogi ljudi imaju pitanje - kakav je to hobi ako jednom godišnje imate odmor?

Želja da se vidi svijet, da se dožive nove senzacije ponekad se pokaže mnogo jačom od potrebe za popravkom u stanu ili modernim krznenim kaputom. Mnogi entuzijasti ljudi spremni su da štede cijele godine ići u novi zanimljiva mjesta. Uostalom, putovanja kombinuju zabavu, stjecanje novih znanja i komunikaciju.

Mnogi preferiraju udobna odmarališta, drevne gradove sa šik arhitekturom, spomenicima, muzejima i pozorištima. Ima ekstremnih ljudi koji odlaze na divlje krajeve, vole da se opuste sami, lutaju neistraženim stazama, kuvaju hranu na vatri, neko više voli planine - jer se njihova lepota i vazduh ne mogu porediti ni sa čim. IN U poslednje vreme Seoski turizam (agroturizam) je postao veoma popularan, sa jahanjem i planinarenjem, odlaskom u šumu po gljive i bobice, a po želji možete se baviti i seoskim poslovima.

Nije važno koju vrstu putovanja odaberete, najvažnije je da vam pomaže da se odvojite od svakodnevnih briga, riješite se svakodnevnog života i dobijete puno pozitivnih emocija.

Jedan od najmodernijih i najpopularnijih hobija u savremeni svet. Sada je dovoljno samo kupiti dobru i relativno jeftinu opremu. Osim toga softvera za obradu primljenih slika postaje pristupačnija. Visokokvalitetne fotografije sada su veoma tražene, a sam proces malo koga će ostaviti ravnodušnim. Ovaj hobi pomaže da se steknu mnogo novih prijatelja i poznanstava ne samo među fotografima, već i među manekenkama, jer malo ljudi odbija da se osjeća na neobičan način, a onda i dobije odlične fotografije.

Ovaj hobi se lako može kombinovati sa drugim hobijima, kao što su planinarenje, fotografija itd.

Ako tek počinjete da se okušate u ovoj oblasti, onda na Internetu uvijek možete pronaći stranice na kojima će vas profesionalci naučiti zamršenostima fotografije. I pored svega što ovaj hobi može donijeti dobar prihod, jer mnogi žele da imaju uspomenu najbolji trenuci vašeg života, o vašim školskim ili studentskim godinama, prve fotografije vaše bebe... Zato poklonite ove trenutke ljudima!

Ovo je veoma ukusan i zdrav hobi. Svakodnevno kuhanje postalo je rutina za mnoge domaćice, ali ako ovom procesu pristupite svojom kreativnošću, tada će biti ogromno polje za ostvarivanje vaših mogućnosti.

kuvati ukusno jelo- prava umjetnost, jer je posebno čudo kada dobijete vrhunsku hranu iz raznolikog seta proizvoda. Mnogima se ovo sviđa od djetinjstva, nekome želja za kuhanjem dolazi s godinama, a neko ide profesionalno studirati kulinarstvo. Sada se organizuje mnogo kurseva, škola, majstorskih kurseva, video kurseva itd. Jedni proučavaju recepte svojih baka i prabaka, drugi izmišljaju svoje, treći, nakon što su probali gurmansko jelo u restoranu, pokušavaju ga rekreirati u svojoj kućnoj kuhinji. Glavna stvar je kuhati sa zadovoljstvom i razmaziti svoje voljene!

Sada u modi - zdrav način života. I, složićete se da je ovo veoma koristan modni trend. Sastavni dio zdravog načina životaživot je fizička aktivnost. I to nisu samo vježbe, trčanje, plivanje, oprema za vježbanje itd., već i ples! To je hobi poslednjih godina na vrhuncu svoje popularnosti. Na kraju krajeva, svi mogu i vole da plešu – od dece do ljudi prilično poodmaklih godina. I nije bitno u kojoj ste dobi počeli plesati, najvažnije je da ovaj hobi neće naštetiti vašem zdravlju, ali će vam pružiti puno zadovoljstva, radosti, samopouzdanja i donijeti velike zdravstvene koristi. Dok plešete, dobijate puno adrenalina, problemi nestaju u pozadini, a plesni pokreti pomažu u liječenju nervnih bolesti, respiratornog sistema, ojačati vestibularni aparat, poboljšati rad srca i krvnih žila, poboljšati moždanu aktivnost, a prije svega ćete se oprostiti od viška kilograma i uljepšati svoju figuru i držanje.

Utjecaj plesa na tijelo ovisi o vrsti plesnih pokreta, a raspon je ovdje ogroman - od klasičnog (valcer) do egzotičnog (trbušni ples...). Danas se škole plesa otvaraju u svakom gradu, jer popularnost ovog hobija širom svijeta raste iz dana u dan. Plešite, zabavite se i budite zdravi!

Uz strast prema različitim vrstama rukotvorina, sa kojom smo čitaoce već upoznali sa www.site, kućno cveće je jedan od najpopularnijih hobija. Ovo zanimanje pojavilo se prije više od pet hiljada godina. Čak su i stari Kinezi ukrašavali svoje domove sobnim cvijećem, kako bogatim tako i siromašnim - ovu činjenicu potvrđuju arheološka iskopavanja. U Evropi se ovaj hobi pojavio tek u 18. veku, pa je Petar I ovu modu „doneo“ u Rusiju.

Baveći se domaćim cvjećarstvom, dobivate izvor radosti i inspiracije, jedan od načina da se (barem na neko vrijeme) pobjegnete od problema i gužve. I uzalud, mnogi misle da je ovaj hobi samo za domaćice, nikako. Mnoge uspješne poslovne žene, vrlo mladi ljudi, pa čak i muškarci ne mogu odoljeti ljepoti saksijskog cvijeća. Uostalom, oni ukrašavaju svaku sobu - stvaraju udobnost kod kuće, daju uredu jedinstvenu ljepotu. Osim što ukrašava unutrašnjost, svaka biljka donosi i praktične prednosti. U svakoj prostoriji vazduh je veoma daleko od idealnog, zbog modernog završni materijali, vazduh koji ulazi sa ulice, pa čak i elektromagnetno zračenje iz veliki broj kućanskih aparata. Sa svim ovim negativnim faktorima, sobne biljke se bore.

Da, oči te ne varaju!

Magija, i sve što je s njom povezano - rituali, predznaci, proricanje, privlači ljude od trenutka kada su se pojavili na ovoj planeti. Na kraju krajeva, osnovu za to postavio je tako daleki paganizam.

Zanimljivo je da ni danas neke "magične" industrije ne gube na popularnosti. Na primer, neke devojke iz dvadeset prvog veka takođe iskreno veruju u gatanje, kao i mlade dame iz sedamnaestog veka.
I trikovi! Zašto ne mala podvrsta magije? Da, da, spretnost, vještina... Ali na kraju krajeva, svako od nas želi vjerovati da čuda zaista postoje.

Zato strast prema magiji pada na sljedeću liniju našeg rejtinga.

plasirao na treću poziciju

Ovo je jedno od najstarijih muških zanimanja koje je pomagalo preživjeti, hraniti i odijevati članove njihovih porodica. U savremenom svijetu, kada su se ljudi udaljili od prirode, nije bilo potrebe da se na taj način nabavljaju sami, boriti se za opstanak, lov i ribolov nisu postali toliko važni.

Danas ovi hobiji omogućavaju stanovniku megagrada da pobjegne od gradske vreve, sjedi sa štapom za pecanje u tišini ili osjeti uzbuđenje jurnjave divlje zvijeri i uživa u pobjedi u ovoj utrci.

Postoji nekoliko vrsta ovih aktivnosti. Neko voli pecati na seoskom ribnjaku, a neko više voli superskupe jahte. Neki love u prigradskoj šumi, a "bogati" lovci idu na safari. Gdje god da se bavite svojim omiljenim pecanjem ili lovom, svuda možete uživati u prirodi, opustiti se i gomilati emocije. Naša zemlja ima ogroman broj prekrasnih mjesta za ribolov i lov.

Nakon što ste sve svoje vikende proveli jureći životinju ili diveći se plovku, pa čak i ako vam se čini da ste umorni i nemate više snage, vratit ćete se kući s novom snagom i obnovljenom energijom.

Sigurno je svako od vas u svom djetinjstvu skupljao marke, razglednice, etikete, modele, umetke za žvakaće gume i još mnogo toga. S godinama ovaj hobi iz djetinjstva za mnoge nestaje, a neke ta strast zaista zaokupi duge godine. Sakupljanje nije samo proces prikupljanja bilo kojeg predmeta, već uzbudljiva, kreativna aktivnost koja zahtijeva puno strpljenja. Ovaj hobi jedan je od najstarijih, prve kolekcije figurica otkrivene su čak iu grobnicama faraona.

Ovaj hobi ima mnogo pozitivnih aspekata - osoba se pridružuje istoriji, umjetnosti, komunicira s istim entuzijastičnim ljudima, stalno sklapa nova poznanstva. Osim toga, ovaj hobi ne zahtijeva redovnost, što je važno za zaposlene ljude. Osim strpljenja, za ovu strast je potrebno i veliko finansijski troškovi(u nekim slučajevima), jer neke kopije mogu imati umjetničku vrijednost ili postojati u više primjeraka.

Šta ljudi sakupljaju? Sve! Od čepova i flaša piva do fragmenata meteorita. Samo vaša mašta će vam pomoći da napravite pravi izbor. A da ne skupljate, bitno je da bude zanimljivo i po vašem ukusu!

1. Sport

Danas je moderno biti aktivan, što znači veseo, zdrav, sa dobro raspoloženje i pozitivnom energijom. Sve to vam može dati sport, a osim toga i zdravlje i sposobnost da kontrolišete svoje tijelo. sa nekim drugim rano djetinjstvo bavio se sportom i za njega je sada to pitanje cijelog života, mnogi, postavši odrasli, ne odustaju od omiljenog sporta i svakog vikenda žure da igraju fudbal, odbojku ili košarku sa prijateljima... Mnogi posjećuju bazen , teretana sa zavidnom redovnošću, teretana. Djevojke preferiraju fitnes, aerobik, aerobik u vodi, pilates itd. I, naravno, joga! Ove vježbe pomažu u razvoju fleksibilnosti, izdržljivosti, poboljšanju držanja, metabolizmu i oslobađanju od stresa.

Ekstremni sportovi su pogodni i za one najhrabrije - penjanje po stijenama, rafting, ronjenje itd. A neko voli sport samo kao navijač! Ali oni fanatično prate pobjede svog omiljenog tima i znaju sve o tome!

Savremeni način života, sedenje u kancelarijama za kompjuterima, kretanje u automobilima, stalni nedostatak vremena, jednostavno vas obavezuju da nađete vremena za sport. Bavite se sportom i budite zdravi!