Predstavivosť v psychológii. Vlastnosti predstavivosti v psychológii

Umožňuje človeku orientovať sa v situácii a riešiť problémy bez priameho zásahu praktických akcií. Pomáha mu v mnohých ohľadoch v tých životných prípadoch, keď sú praktické činnosti buď nemožné, alebo ťažké, alebo jednoducho neúčelné. Napríklad pri modelovaní abstraktných procesov a objektov.

Druhom tvorivej predstavivosti je fantázia. Predstavivosť je jednou z foriem mentálnej reflexie sveta. Najtradičnejším uhlom pohľadu je definícia imaginácie ako procesu (A. V. Petrovskij a M. G. Jaroševskij, V. G. Kazakov a L. L. Kondratyeva atď.). Podľa MV Gamezo a IA Domashenko: "Predstavivosť je mentálny proces, ktorý spočíva vo vytváraní nových obrazov (reprezentácií) spracovaním materiálu vnemov a reprezentácií získaných v predchádzajúcich skúsenostiach." Aj domáci autori považujú tento jav za schopnosť (V. T. Kudrjavcev, L. S. Vygotskij) a za špecifickú činnosť (L. D. Stolyarenko, B. M. Teplov). Berúc do úvahy komplexnú funkčnú štruktúru, Vygotskij považoval za vhodné použiť koncept psychologického systému.

Podľa E. V. Ilyenkova tradičné chápanie imaginácie odráža len jej odvodenú funkciu. Hlavná - umožňuje vám vidieť, čo je, čo leží pred vašimi očami, to znamená, že hlavnou funkciou predstavivosti je premeniť optický jav na povrchu sietnice na obraz vonkajšej veci.

Klasifikácia procesov predstavivosti

Podľa výsledkov:

• Reprodukčná predstavivosť (obnovenie reality tak, ako je)
• Produktívna (kreatívna) predstavivosť:
  • s relatívnou novosťou obrazov;
  • s absolútnou novinkou obrazov.

Podľa stupňa zaostrenia:

• aktívny (dobrovoľný) – zahŕňa rekreačnú a tvorivú predstavivosť;
• pasívna (mimovoľná) – zahŕňa neúmyselnú a nepredvídateľnú predstavivosť.

Podľa typu obrázkov:

• špecifické;
• abstraktné.

Podľa trikov predstavivosti:

• aglutinácia - spojenie objektov, ktoré v skutočnosti nie sú spojené;
• hyperbolizácia - zvýšenie alebo zníženie objektu a jeho častí;
• schematizácia - zvýrazňovanie rozdielov a identifikácia znakov podobnosti;
• typizácia – zvýraznenie podstatného, ​​opakovanie v homogénnych javoch.

Podľa stupňa dobrovoľného úsilia:

• úmyselný;
• neúmyselné.

Wallaceov štvorkrokový model tvorivého procesu

Hlavný článok: Kreativita ako proces

• Prípravná fáza, zber informácií. Končí pocitom nemožnosti vyriešiť problém.
• Inkubačná fáza. Kľúčové štádium. Osoba sa zámerne nezaoberá problémom.
• Insight (vhľad).
• Overenie riešenia.

Mechanizmy predstavivosti

• aglutinácia - vytvorenie nového obrazu z častí iných obrazov;
• hyperbolizácia - zvýšenie alebo zníženie objektu a jeho častí;
• schematizácia - vyrovnávanie rozdielov medzi objektmi a identifikácia ich podobností;
• akcentácia - zdôraznenie vlastností predmetov;
• typizácia – zvýraznenie opakujúceho sa a podstatného v homogénnych javoch.

Existujú podmienky vedúce k nájdeniu kreatívneho riešenia: pozorovanie, jednoduchosť kombinovania, citlivosť na prejavy problémov.

Guilford namiesto predstavivosti použil termín divergentné myslenie. Znamená to vytváranie nových myšlienok za účelom ľudského sebavyjadrenia. Vlastnosti divergentného myslenia:

• plynulosť;
• flexibilita;
• originalita;
• presnosť.

Rozvoj predstavivosti u detí

Prostredníctvom kreativity dieťa rozvíja myslenie. Tomu napomáha vytrvalosť a vyjadrené záujmy. Východiskom rozvoja predstavivosti by mala byť usmernená aktivita, teda začlenenie fantázie detí do konkrétnych praktických problémov.

Rozvoj predstavivosti je uľahčený:

• neúplné situácie;
• riešenie a dokonca povzbudenie mnohých otázok;
• stimulácia samostatnosti, samostatného rozvoja;
• pozitívna pozornosť voči dieťaťu od dospelých.

Rozvoju predstavivosti bránia:

• nesúhlas s predstavivosťou;
• rigidné rodové stereotypy;
• oddelenie hry a učenia;
• ochota zmeniť uhol pohľadu;
• obdiv k autoritám.

Predstavivosť a realita

Svet je vnímaný ako interpretácia údajov zo zmyslov. Ako taký je vnímaný ako skutočný, na rozdiel od väčšiny myšlienok a obrazov.

Funkcie predstavivosti

• reprezentácia reality v obrazoch, ako aj vytváranie schopnosti ich používať, riešenie problémov;
• regulácia emočných stavov;
• svojvoľná regulácia kognitívnych procesov a stavov človeka, najmä vnímanie, pozornosť, pamäť, reč, emócie;
• vytvorenie vnútorného akčného plánu - schopnosť vykonávať ich vo vnútri, manipulovať s obrázkami;
• plánovanie a programovanie činností, zostavovanie programov, posudzovanie ich správnosti, proces implementácie.

Predstavivosť a kognitívne procesy

Predstavivosť je kognitívny proces, ktorého špecifikom je spracovanie minulej skúsenosti.

Vzťah predstavivosti a organické procesy najzreteľnejšie sa prejavuje v týchto javoch: ideomotorický akt a psychosomatické ochorenie. Teória a prax psychoterapeutických vplyvov sú postavené na základe spojenia medzi obrazmi človeka a jeho organickými stavmi. Predstavivosť je neoddeliteľne spojená s myslením. Podľa LS Vygotského je prípustné vyhlásenie o jednote týchto dvoch procesov.

Myslenie aj predstavivosť vznikajú v problémovej situácii, motivované potrebami jednotlivca. Oba procesy sú založené na reflexii dopredu. V závislosti od situácie, množstva času, úrovne vedomostí a ich organizácie sa dá tá istá úloha vyriešiť ako pomocou predstavivosti, tak aj pomocou myslenia. Rozdiel spočíva v tom, že odraz reality, uskutočňovaný v procese imaginácie, prebieha vo forme živých reprezentácií, zatiaľ čo anticipačný odraz v procesoch myslenia nastáva operáciou s pojmami, ktoré umožňujú zovšeobecnené a nepriame poznanie životné prostredie. Použitie toho alebo onoho procesu je diktované predovšetkým situáciou: tvorivá predstavivosť funguje hlavne v tom štádiu poznania, keď je neistota situácie dostatočne veľká. Predstavivosť vám teda umožňuje rozhodovať sa aj s neúplnými znalosťami.

Predstavivosť pri svojej činnosti využíva stopy minulých vnemov, dojmov, reprezentácií, teda stopy pamäti (engramy). Genetický vzťah pamäti a predstavivosti je vyjadrený v jednote analytických a syntetických procesov, ktoré tvoria ich základ. Zásadný rozdiel medzi pamäťou a predstavivosťou spočíva v odlišnom smere procesov aktívnej manipulácie s obrazmi. Hlavnou tendenciou pamäte je teda obnovenie systému obrazov, čo najbližšie k situácii, ktorá sa odohrala v zážitku. Imaginácia sa naopak vyznačuje snahou o maximálnu možnú transformáciu pôvodného figurálneho materiálu.

Predstavivosť je zahrnutá do vnímania, ovplyvňuje vytváranie obrazov vnímaných predmetov a zároveň sama závisí od vnímania. Podľa Ilyenkovových predstáv je hlavnou funkciou imaginácie premena optického javu, ktorý spočíva v podráždení povrchu sietnice svetelnými vlnami, na obraz vonkajšej veci.

Predstavivosť úzko súvisí s emocionálna sféra... Toto spojenie má dvojaký charakter: na jednej strane je obraz schopný vyvolať najsilnejšie pocity, na druhej strane raz vzniknutá emócia alebo pocit môže vyvolať aktívnu predstavivosť. Tento systém podrobne zvažuje LS Vygotsky vo svojej práci „Psychológia umenia“. Hlavné závery, ku ktorým prichádza, možno zhrnúť takto. Podľa zákona reality pocitov „všetky naše fantastické a neskutočné zážitky v podstate prebiehajú na úplne reálnom emocionálnom základe“. Na základe toho Vygotsky usudzuje, že fantázia je ústredným vyjadrením emocionálnej reakcie. Podľa zákona unipolárneho plytvania energiou má nervová energia tendenciu plytvať na jednom póle – buď v strede, alebo na periférii; každé zvýšenie výdaja energie na jednom póle okamžite znamená jeho oslabenie na druhom. So zosilnením a komplikovaním fantázie ako ústredného momentu emocionálnej reakcie sa teda jej periférna stránka (vonkajší prejav) v čase oneskoruje a oslabuje na intenzite. Predstavivosť teda umožňuje rôznorodé zážitky a zostáva v rámci spoločensky prijateľného správania. Každý dostane príležitosť odpracovať si nadmerný emocionálny stres, vybiť ho pomocou fantázie a kompenzovať tak nenaplnené potreby.

pozri tiež

• Sila predstavivosti

Poznámky (upraviť)

Literatúra

• // Encyklopedický slovník Brockhausa a Efrona: V 86 zväzkoch (82 zväzkov a 4 dodatočné). - SPb. 1890-1907.
• Imaginácia // Filozofický encyklopedický slovník. M .: Infra-M,. - 576 s.
• Nikolaenko N.N. Psychológia tvorivosti. SPb .: Reč,. - 288 s. (Séria: "Moderná učebnica")
• Egan, Kieran... Predstavivosť vo vyučovaní a učení. Chicago: University of Chicago Press,.
• Gamezo M.V., Domashenko I.A. Atlas psychológie. M .: Pedagogická spoločnosť Ruska,
• Vygotsky L.S. Psychológia umenia. Analýza estetickej odozvy. M .: Labyrint,.
• Vygotsky L.S. Predstavivosť a kreativita v detstvo... M .: Vzdelávanie,.
• Petrovský A.V., Berkinblit M. B. Fantázia a realita. M .: Politizdat,.
• Ilyenkov E.V. O predstavivosti // Verejné vzdelávanie. ... č. 3.

Nadácia Wikimedia. 2010.

Synonymá:

• Shub-Niggurath
• Richard Sharp

Pozrite sa, čo je „Imaginácia“ v iných slovníkoch:

PREDSTAVENIE- fantázia - schopnosť ľudského vedomia vytvárať obrazy, ktoré v skutočnosti nemajú priame analógy. Filozofia študuje tvorivý produktívny V., ktorý počnúc súčasnosťou s jej náhodnými znakmi a charakteristikami ... Filozofická encyklopédia

predstavivosť- duševný proces, vyjadrený: 1) vo výstavbe obrazu, prostriedku a konečného výsledku objektívnej činnosti subjektu; 2) pri vytváraní programu správania, keď ... Veľká psychologická encyklopédia

PREDSTAVENIE- vládne svetu. Napoleon I. Množstvo asociácií nie vždy naznačuje bohatú predstavivosť. Karol Ižikovskij Mnoho ľudí si mýli svoju predstavivosť s pamäťou. Henry Wheeler Shaw V našich románoch sme všetci hrdinovia. Mary McCarthy (pozri Fiction and Fantasy) ... Konsolidovaná encyklopédia aforizmov

Naše fantázie a sny dokážu vyfarbiť život novými farbami. Je ťažké si bez nich predstaviť svoju každodennú existenciu. Obrazy, ktoré sa objavujú v hlave, kaleidoskop obrazov a snov, nielen dávajú náladu, ale aj rozvíjajú Tvorivé schopnosti a mimoriadne myslenie.

Predstavivosť v psychológii

Ľudský mozog je schopný nielen vnímať a zapamätať si informácie, ale aj vykonávať s nimi všetky druhy operácií. V starovekých časoch primitívnych ľudí spočiatku boli úplne ako zvieratá: dostávali jedlo a stavali si primitívne obydlia. Ale ľudské schopnosti sa vyvinuli. A jedného pekného dňa si ľudia uvedomili, že loviť zviera holými rukami je oveľa ťažšie ako s pomocou špeciálne zariadenia... Po poškrabaní zátylku sa diviaky posadili a prišli s kopijou, lukom, šípom a sekerou. Všetky tieto predmety, predtým ako vznikli, boli stelesnené vo forme obrazov v ľudskom mozgu. Tento proces sa nazýva predstavivosť.

Ľudia sa rozvinuli a zároveň sa zlepšila schopnosť mentálne vytvárať obrazy, úplne nové a založené na existujúcich. Na tomto základe sa formovali nielen myšlienky, ale aj túžby a túžby. Na základe toho možno tvrdiť, že predstavivosť v psychológii je jedným z procesov poznávania okolitej reality. Toto je odtlačok vonkajšieho sveta v podvedomí. Umožňuje nielen predstaviť si budúcnosť, naprogramovať ju, ale aj spomenúť si na minulosť.

Navyše definícia predstavivosti v psychológii môže byť formulovaná aj inak. Napríklad sa to často nazýva schopnosť mentálne si predstaviť neprítomný predmet alebo jav, manipulovať s ním vo svojej mysli, zachovať si jeho obraz. Predstavivosť sa často zamieňa s vnímaním. Psychológovia však tvrdia, že tieto kognitívne funkcie mozgu sú zásadne odlišné. Na rozdiel od vnímania, imaginácia vytvára obrazy založené na pamäti a nie na vonkajšom svete a je tiež menej skutočná, pretože často obsahuje prvky snov a fantázie.

Funkcie predstavivosti

Je ťažké si predstaviť človeka, ktorému úplne chýba predstavivosť. Ak sa nad tým zamyslíte, tak vo vašom okolí sú ľudia, ktorí sú pragmatickí, akoby pri zemi. Všetky ich činy sú diktované logikou, princípmi a argumentmi. Nedá sa ale povedať, že by nemali absolútne žiadne kreatívne myslenie a fantáziu. Ide len o to, že tieto kognitívne procesy sú buď nedostatočne vyvinuté, alebo sú v „spícom“ stave.

Takýmto ľuďom je to trochu ľúto: žijú nudne a nezaujímavo, nepoužívajú ich súčasne kreatívne možnosti mozog. Veď podľa všeobecnej psychológie nám predstavivosť dáva možnosť byť individuálnymi, nie ako „šedá hmota“. S jeho pomocou človek vyniká, zaujíma svoje miesto v spoločnosti. Predstavivosť má niekoľko funkcií, pomocou ktorých sa každý z nás stáva osobitnou osobou:

• Poznávacie. Pomocou predstavivosti si rozširujeme obzory, získavame vedomosti, konáme v neistej situácii na základe svojich dohadov a predstáv.
• Funkcia predpovedania. Vlastnosti predstavivosti v psychológii sú také, že nám pomáhajú predstaviť si výsledok ešte nedokončenej činnosti. Táto funkcia formuje aj naše sny a sny.
• Porozumenie. Pomocou predstavivosti si dokážeme predstaviť, čo má partner v duši, aké pocity prežíva. Chápeme jeho problém a správanie, konvenčne sa staviame na jeho miesto.
• Ochrana. Predpovedaním možných budúcich udalostí sa tak môžeme chrániť pred problémami.
• Sebarozvoj. Vlastnosti predstavivosti v psychológii nám umožňujú s jej pomocou vytvárať, vymýšľať, fantazírovať.
• Pamäť. Pamätáme si minulosť, ktorá je uložená v našom mozgu vo forme určitých obrazov a predstáv.

Všetky vyššie uvedené funkcie predstavivosti sú rozvinuté nerovnomerne. Každému človeku dominuje samostatná vlastnosť, ktorá často ovplyvňuje jeho správanie a charakter.

Hlavné spôsoby vytvárania obrázkov

Je ich viacero, no každý z nich charakterizuje pojem predstavivosť v psychológii ako pomerne zložitý, viacúrovňový proces.

1. Aglutinácia. Hodnotenie a analýza vlastností, vlastností a vzhľad toho či onoho predmetu vytvárame vo svojej predstavivosti nový, niekedy až bizarný obraz, vzdialený od reality. Týmto spôsobom bola vynájdená napríklad rozprávková postava Kentaur (telo muža a nohy koňa), ako aj chata Baba Yaga (dom a kuracie stehná), škriatok (obrázok človeka a krídla hmyzu). . Spravidla sa podobná technika používa pri vytváraní mýtov a legiend.
2. Zvýraznenie. Izolácia v osobe, objekte alebo činnosti ktorejkoľvek, dominantná vlastnosť a jej preháňanie. Túto metódu aktívne používajú umelci pri vytváraní karikatúr a karikatúr.
3. Písanie. Najkomplexnejšia metóda, založená na výbere vlastností niekoľkých objektov a vytvorení ich nového, prefabrikovaného obrazu. Takto si vymýšľajú literárnych hrdinov, postavy v rozprávkach.

Toto sú základné techniky predstavivosti v psychológii. Ich výsledok je už taký existujúci materiál ale premenené a zmutované. Dokonca aj vedci vo svojom zdanlivo nudnom a suchom poli pôsobnosti aktívne využívajú fantáziu. Veď na úkor doterajších vedomostí a zručností vyvinuli nové druhy liekov, vynálezy a rôzne know-how. Keď sa od nich naučili niečo špeciálne a najdôležitejšie, vytvorili úplne nový produkt. Môžeme teda konštatovať: bez predstavivosti by ľudstvo nikdy nevedelo, čo je pokrok vo všetkých druhoch činnosti.

Aktívna predstavivosť

Zvyčajne sa takéto typy predstavivosti v psychológii rozlišujú: aktívne a pasívne. Líšia sa nielen vnútorným obsahom, ale aj základnými formami ich prejavu. Aktívna predstavivosť je vedomá konštrukcia rôznych obrazov vo vašej mysli, riešenie problémov a opätovné vytváranie spojení medzi subjektmi. Jedným zo spôsobov, ako sa to prejavuje, je fantázia. Napríklad autor napíše scenár k filmu. Prichádza s príbehom založeným na skutočných skutočnostiach, ktoré sú vyšperkované fiktívnymi detailmi. Útek myslenia môže trvať tak ďaleko, že to, čo je napísané, sa nakoniec ukáže ako fantazmagorické a prakticky nemožné.

Každý akčný film v kine je príkladom fantázie: živly skutočný život sú tu (zbrane, drogy, bossovia zločinu) spolu s prehnanými charakteristikami hrdinov (ich neporaziteľnosť, schopnosť prežiť pod náporom stoviek útočiacich chuligánov). Fantázia sa prejavuje nielen počas tvorivosti, ale aj v bežný život... Často mentálne reprodukujeme ľudské schopnosti, ktoré sú nereálne, ale tak žiaduce: schopnosť stať sa neviditeľným, lietať, dýchať pod vodou. Predstavivosť a fantázia v psychológii sú úzko prepojené. Ich výsledkom je často produktívna kreativita alebo obyčajné snívanie.

Osobitným prejavom aktívnej predstavivosti je sen – duševná tvorba obrazov budúcnosti. Často si teda predstavujeme, ako bude vyzerať náš dom pri mori, aké auto si za nazbierané peniaze kúpime, ako budeme deti volať a čím budú, keď vyrastú. Od fantázie sa líši svojou realitou, prízemnosťou. Sen sa môže vždy splniť, hlavnou vecou je použiť na to všetko svoje úsilie a zručnosti.

Pasívna predstavivosť

Sú to obrazy, ktoré mimovoľne navštevujú naše vedomie. Nesnažíme sa o to: vznikajú spontánne, majú skutočný aj fantastický obsah. Najvýraznejším príkladom pasívnej predstavivosti sú naše sny – odtlačok toho, čo sme predtým videli alebo počuli, naše obavy a túžby, pocity a túžby. Počas „filmových večerov“ môžeme vidieť možné možnosti vývoj určitých udalostí (hádka s blízkymi, katastrofa, narodenie dieťaťa) alebo úplne fantastické scény (nepochopiteľný kaleidoskop nesúvisiacich obrazov a akcií).

Mimochodom, posledný typ vízie, za predpokladu, že ich vidí bdelý človek, sa nazývajú halucinácie. Je to tiež pasívna predstavivosť. V psychológii existuje niekoľko dôvodov pre tento stav: ťažká trauma hlavy, intoxikácia alkoholom alebo drogami, intoxikácia. Halucinácie nemajú nič spoločné so skutočným životom, často sú to úplne fantastické, dokonca šialené vízie.

Okrem aktívnej a pasívnej je možné v psychológii rozlíšiť aj tieto typy predstavivosti:

• Produktívne. Vytváranie úplne nových nápadov a obrazov ako výsledok tvorivej činnosti.
• Reprodukčné. Obnovujú sa obrázky z už existujúce schémy, grafy a názorné príklady.

Každý z týchto typov predstavivosti je schopný ovplyvniť skutočné udalostičinnosti a dokonca aj budúcnosť jednotlivca.

Úloha predstavivosti v živote človeka

Ak sa vám zdá, že sa dá žiť aj bez toho, tak ste na veľkom omyle. Predstavivosť má svoje stelesnenie v praxi v podobe určitej činnosti, a to nie je vždy kreativita. Napríklad s jeho pomocou riešime matematické a iné logické úlohy... Mentálnym prezentovaním stavu nájdeme správnu odpoveď. Predstavivosť tiež pomáha kontrolovať a regulovať emócie a uvoľňuje napätie vo vzťahoch medzi ľuďmi. Predstavte si túto situáciu: manžel hovorí, že ide s priateľmi do kúpeľov, ale sľúbil, že si svoju neprítomnosť vynahradí romantickým výletom do reštaurácie. Nahnevaný a urazený na prvú manželku, očakávajúc krásne sviečky, napenené šampanské a lahodné morské plody potláčajú váš hnev a vyhýbajú sa hádkam.

Predstavivosť v psychológii úzko súvisí s myslením, preto má priamy vplyv na poznanie sveta. Vďaka nemu môžeme mentálne vykonávať akcie, manipulovať s obrázkami predmetov, simulovať situácie, čím sa rozvíja analytická duševná aktivita. Predstavivosť dokonca pomáha regulovať fyzický stav tela. Fakty sú známe, keď len silou myslenia človek zmenil krvný tlak, telesnú teplotu alebo pulz. Práve tieto možnosti predstavivosti sú základom autotréningu. A naopak: vynájdením prítomnosti rôznych chorôb v sebe človek skutočne začne pociťovať príznaky chorôb.

Ideomotorický akt - tiež praktickú realizáciu predstavivosť. Často ho používajú iluzionisti, keď sa snažia nájsť predmety skryté v hale. Jeho podstatou je, že predstavou pohybu ho kúzelník vyprovokuje. Umelec si všíma mikrozmeny v pohľade či úchope rúk publika a neomylne určuje, kto má vec, ktorú potrebuje.

Rozvoj predstavivosti

Duševná aktivita je neoddeliteľná od obrazov. Preto myslenie a predstavivosť v psychológii spolu úzko súvisia. Rozvíjanie logických a analytických schopností nám pomáha zlepšovať naše fantázie, kreativitu a skryté schopnosti. Hlavné typy rozvoja predstavivosti pomocou myslenia sú nasledovné:

1. Herné aktivity. Najmä modelovanie životných situácií, rolové scénky, vytváranie množstva asociácií, ale aj modelovanie, origami a kreslenie.
2. Čítanie literatúry, ako aj nezávislý test pera: písanie poézie, príbehov, esejí. Efektívne je aj to, čo čítate, opísať slovne a pomocou obrázkov.
3. Štúdium geografických máp. Počas tejto lekcie si vždy predstavujeme krajinu konkrétnej krajiny, vzhľad ľudí, ich aktivity.
4. Kreslenie grafov, schém, schém.

Ako môžete vidieť, predstavivosť a myslenie, predstavivosť a štúdium psychológie kreativity sú neoddeliteľné od seba. Len ich spoločná funkčnosť a vzájomná komplementárnosť z nás robí skutočne jedinečných jedincov.

Už sme videli, že psychológia uvažuje o rozvoji predstavivosti paralelne s pokrokom myslenia. Dokázalo sa aj jeho úzke prepojenie s aktivitami, o čom svedčí aj jeden príbeh, ktorý sa stal istému huslistovi. Za drobný zločin bol niekoľko rokov väznený. Nástroj mu, samozrejme, nedali, a tak každý večer hral na pomyselných husliach. Keď hudobníka prepustili, ukázalo sa, že nielenže nezabudol na noty a skladby, ale teraz ovláda nástroj oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým.

Inšpirovaní týmto príbehom sa lekári z Harvard Medical School rozhodli uskutočniť jedinečnú štúdiu. Predmety rozdelili do dvoch skupín: jedna hrala na skutočnom klavíri, druhá na fiktívnom. Výsledkom bolo, že tí, ktorí si nástroj predstavovali iba vo svojich myšlienkach, vykazovali dobré výsledky. Zvládli nielen základné hudobné kúsky, ale aj predviedli dobro fyzická zdatnosť... Ukázalo sa, že ich prsty boli vycvičené, ako keby cvičili na skutočnom klavíri.

Ako vidíte, predstavivosť nie sú len fantázie, sny, sny a hra podvedomia, je to aj to, čo pomáha ľuďom pracovať a tvoriť v reálnom živote. Psychológovia tvrdia, že sa dá ovládať a tak sa vzdelávať a rozvíjať. Ale niekedy by ste sa pred ním mali mať na pozore. Nepravdivé fakty, ktoré nám predstavivosť uniká, nás totiž môžu dotlačiť k zločinu. Stačí si spomenúť na Othella, aby sme pochopili, aké problémy môže spôsobiť náš let fantázie.

Liečenie predstavivosťou

Psychológovia tvrdia, že najlepší spôsob, ako sa stať zdravým, je predstaviť si seba. Kvitnúci a energický obraz v našich mysliach sa rýchlo stane skutočnou skutočnosťou a choroba ustúpi. Medicína aj psychológia tento efekt podrobne popisujú. Téme „Predstavivosť a jej vplyv na onkológiu“ sa podrobne venoval doktor Cal Simonton, popredný odborník na rakovinu. Tvrdil, že meditácia a autotréning pomohli uzdraviť aj tých pacientov, u ktorých bolo diagnostikované posledné štádium choroby.

Skupine ľudí, ktorým bola diagnostikovaná rakovina hrdla, lekár navrhol súbežne s medikamentózna liečba využiť kurz takzvanej relaxačnej terapie. Trikrát denne pacienti relaxovali a prezentovali obraz svojho úplného uzdravenia. Pacienti, ktorí už nevedeli sami prehĺtať, si predstavovali, ako chutne obedujú so svojimi rodinami, ako jedlo voľne a bezbolestne preniká cez hrtan priamo do žalúdka.

Výsledok všetkých ohromil: po roku a pol niektorí pacienti nemali ani stopy po chorobe. Dr Simonton si je istý, že pozitívne obrazy v našom mozgu, vôli a ašpirácii dokážu zázraky. Predstavivosť je vždy pripravená na stelesnenie v reálnej podobe. Preto tam, kde je vojna, stojí za to predstaviť si svet, kde sú hádky harmóniou, kde choroba je zdravím. Človek má v sebe veľa skrytých schopností, ale len predstavivosť nám dáva možnosť povzniesť sa nad všetky obmedzenia, prekonať priestor a čas.

Úroveň predstavivosti u rôznych ľudí

Aby ste to určili, musíte kontaktovať špecialistu. Požiada vás, aby ste urobili test predstavivosti. Psychológia, jej metódy vo forme otázok a odpovedí, sú schopné analyzovať úroveň a možnosti tohto duševného stavu špeciálne pre vás. Už je dokázané, že ženy majú lepšiu predstavivosť ako muži. U predstaviteľov silnejšieho pohlavia je prirodzene aktivnejšia ľavá hemisféra mozgu, ktorá je zodpovedná za logiku, analýzu a jazykové schopnosti. Preto fantázia v ich živote často hrá malú rolu: muži radi operujú s konkrétnymi faktami a argumentmi. A ženy podliehajú vplyvu pravej hemisféry mozgu, vďaka čomu sú citlivejšie, intuitívne. Predstavivosť a fantázia sa často stávajú ich výsadou.

Čo sa týka detí, ich fantázie a sny často udivujú aj dospelých. Deti sú schopné ísť ďaleko od reality, ukryť sa vo fiktívnom svete. To však neznamená, že ich predstavivosť je rozvinutejšia: pre ich malú životnú skúsenosť ich mozog nemá v zásobe takú galériu obrázkov ako dospelí. Ale aj s nedostatočnými skúsenosťami sú deti niekedy schopné ohromiť svojou fantáziou.

Astrológovia majú ďalšiu zaujímavú verziu. Tvrdia, že všetko nevedomé, vrátane predstavivosti, ovláda Mesiac. Naopak, slnko je zodpovedné za konkrétne činy a činy človeka. Keďže Rak, Škorpión, Ryby, Vodnár a Strelec sú pod veľkým vplyvom Mesiaca, ich predstavivosť je bohatšia a mnohostrannejšia ako u iných znamení zverokruhu. Nech je to akokoľvek, vždy môžete v sebe rozvíjať svoje fantázie a tvorivé sklony. Procesy predstavivosti, označované v psychológii, sa dajú ľahko zlepšiť. Vďaka nim sa stávate samostatným človekom, na rozdiel od „šedej masy“ ľudí a jednoznačne vyčnievajúcim z davu rovnakej tváre.

Snívalo sa ti niekedy o niečom? Vlastnosťou psychiky, ktorá sa vyvíja od detstva, je sklon k predstavivosti. Čo je túto nehnuteľnosť v psychológii? Aké sú jej typy? Fantastická prezentácia niečoho umožňuje deťom rozvíjať fantáziu, s čím súvisí ďalšia dôležitá vlastnosť – kreativita.

Každý tvorivý človek je ten, kto má dobre vyvinutú fantáziu. Ide o schopnosť vidieť obraz budúcnosti skôr, ako sa zrealizuje. To je schopnosť prezentovať vo všetkých farbách to, čo je potrebné urobiť.

Rozvinutá predstavivosť vám umožňuje predvídať udalosti, predvídať. Môžeme povedať, že ľudia s nadprirodzenými schopnosťami majú tiež rozvinutú fantáziu. Svoju fantáziu využívajú aj malé deti, ktoré niečo kreslia, vyrezávajú, navrhujú. Umožňuje vám urobiť svet dokonalejší, zaujímavejší, krajší, najmä v tých chvíľach, keď realita nie je príliš atraktívna.

čo je predstavivosť?

Všetci ľudia používajú svoju predstavivosť. Stupeň tohto procesu závisí len od úrovne jeho rozvoja. čo je predstavivosť? Ide o duševnú, vedomú činnosť človeka, ktorý vo svojich myšlienkach prezentuje vizuálno-figuratívne obrazy. Inými slovami, tento proces sa nazýva snívanie, fantazírovanie, vizualizácia.

Imaginácia pomáha predstavovať si obrazy, ktoré ešte neboli zrealizované, sú dnes ťažko realizovateľné alebo nie je potrebné ich realizovať. Do istej miery človek cez svoju predstavivosť hľadá východisko zo situácie, aj keď ide len o vizualizáciu jeho túžby.

Psychológovia ešte úplne neštudovali fenomén predstavivosti, pretože je neviditeľný, nepostrehnuteľný, nemožno ho zmerať ani sa ho dotknúť. Predstavivosť sa chápe ako schopnosť človeka znovu vytvoriť obrazy akejkoľvek orientácie, ktoré sú založené na existujúcich skúsenostiach, ktoré boli prijaté skôr.

Predstavivosť sa stáva veľmi dôležitou odborná činnosť alebo vo fáze, keď je potrebné nájsť nové riešenie problému, ktorý je jedinečný alebo predtým neznámy. Tu človek prejavuje tvorivú povahu. Pomocou predstavivosti môže človek nájsť nové východiská pri riešení daného problému. Tu sa stáva dôležitá otvorená myseľ, flexibilita a ďalšie vlastnosti, ktoré umožňujú nazerať na situáciu z mnohých uhlov pohľadu.

Fantázia človeka, rovnako ako jeho schopnosť, môže slúžiť ako silný prostriedok, ako odolávať životným peripetiám. „Abstrahovať“ od predmetu znamená mentálne ho „odsunúť“ nabok alebo „vylúčiť“ z vašej úvahy. S predstavivosťou sa človek môže „preniesť“ zo súčasnej situácie, „zrolovať“ alternatívne možnosti, a tým vytvoriť psychologický priestor pre vlastnú voľbu. Takto môžete plnšie cítiť svoju vlastnú bytosť a zostať slobodní.

Existenciálni psychológovia zdôrazňujú dôležitosť konceptu slobody v živote každého svojho pacienta. Neveria v existenciu nejakého vyššieho princípu, ktorý riadi všetko vo Vesmíre a určuje osudy ľudí. Pre mnohých je však sloboda záťažou, pretože znamená uznanie osobnej zodpovednosti za svoje činy.

V hĺbke duše si ľudia uvedomujú skutočnosť svojej osamelosti, a preto sa jej snažia odolať spojením sa s inými ľuďmi. Ak je však človek do značnej miery závislý na druhých, mylne si myslí, že jeho vlastná existencia je bez nich nemožná.

V priebehu psychoterapie, keď si pacient uvedomí svoje skutočné túžby, terapeut mu pomáha eliminovať faktory, ktoré bránia realizácii jeho túžob. Terapeut pripomína pacientovi, že každý robí rozhodnutia každý deň, aj keď na to nemyslí. Keď sa ľudia uchýlia k pomoci svojich obranných mechanizmov a blokujú sa pred prúdom existenciálnej pravdy, často sa ocitnú v nepríjemných situáciách:

• Nedobrovoľne sa zaraďujú medzi zvláštnych alebo všemocných ľudí. Irwin Yalom zdôrazňuje, že takýto jedinec sa môže stať sebeckým a paranoidným.
• Premyslene verte v „spasiteľa“. Prílišná pripútanosť k tejto myšlienke môže u človeka vyvolať závislosť. Pre existenciálnych terapeutov je to akési tabu, pretože myšlienka spásy zvonku je v rozpore so zjavnými existenciálnymi faktami.

Predstavivosť v psychológii

Ako psychológovia charakterizujú pojem predstavivosť? V psychológii má široký koncept, ktorý zahŕňa schopnosť znovu vytvárať predtým vnímané obrazy, manipulovať s nimi bez priameho fyzického kontaktu, predpovedať a predstavovať si budúcnosť, ktorá sa ešte nenaplnila. Človek v jeho predstavách môže byť ktokoľvek a žiť ako chce. Niekedy sa predstavivosť zamieňa s vnímaním, ale ide o odlišné duševné procesy.

Predstavivosť je založená na obrazoch z pamäte, a nie na tom, čo sa deje v okolitom svete. Často si človek predstavuje obrazy, ktoré sú ďaleko od reality, nazývajú sa sny alebo fantázie.

Všetci ľudia majú sklon k predstavivosti. Ďalšia vec je, že každý túto vlastnosť využíva iným spôsobom. Sú pragmatickí, nudní, skeptickí ľudia, ktorým sa jednoducho nechce, nevedia používať fantáziu, alebo ju majú nerozvinutú. Život takýchto ľudí podlieha pravidlám, logike, zásadám, faktom. Na jednej strane je ich život odmeraný, zrozumiteľný a bez incidentov. Na druhej strane sa takíto ľudia stávajú nudnými, monotónnymi, nezaujímavými. Veď fantázia robí ľudí individuálnymi, jedinečnými, výnimočnými.

Funkcie predstavivosti:

• Kognitívne – pomáha získavať nové poznatky, vidieť nové možnosti, dávať dokopy existujúce informácie a získavať nové fakty.
• Prognóza – pomáha človeku predvídať ďalší vývoj v prípade nedodržania alebo nedokončenia akcií.
• Pochopenie – umožňuje predstaviť si pocity a stav inej osoby. Tomu sa hovorí empatia.
• Ochranný - Predvídavý možné ťažkosti a problémy, človek sa môže pred nimi chrániť.
• Sebarozvoj – predstavovaním sa človek zdokonaľuje, stáva sa iným.
• Spomienky - umožňujú človeku znovu si v hlave vytvoriť obrázky z minulosti, znovu ich prežiť a znova v nich listovať.

Väčšinou človek využíva hlavne jednu funkciu predstavivosti, no možné sú aj kombinácie. Ako sa vo fantázii vytvárajú obrazy a zobrazenia?

1. Aglutinácia je premena existujúceho objektu na úplne nový fenomén. Stáva sa vylepšeným, novým, dokonalým.
2. Akcentácia - zameranie sa na dominantnú charakteristiku určitého objektu, osoby, javu, zvýraznenie na všeobecnom pozadí.
3. Písanie - zvýrazňovanie všeobecné charakteristiky niekoľkých objektov, ktoré sa spájajú do niečoho nového, čo obsahuje časticu každého objektu.

Takmer vo všetkých oblastiach života človek využíva predstavivosť. Vznikajú nové pomôcky, lieky, modely oblečenia, ktoré obsahujú všetko, čo už bolo pozitívne zaznamenané v predchádzajúcich modeloch.

Predstavivosť je založená na existujúcich skúsenostiach, ktoré sa teraz transformujú, zdokonaľujú. To všetko sa zatiaľ deje len v hlave. Toto nie je realita, aj keď sa môže stať. Ľudia si často jednoducho predstavujú niečo, čo nikdy nemôže byť, alebo zatiaľ neexistujú technológie, ktoré by mohli stelesniť prezentovanú fantáziu.

Človek si predstavuje len to, čo je pre neho zaujímavé. Pomáha vedieť trochu o sebe, svojom vkuse a želaniach. Predstavivosť zároveň umožňuje človeku zostaviť akčný plán a predstaviť si výsledok, ktorý chce dosiahnuť. Predstavivosť je teda spôsob, ako zostaviť plán, podľa ktorého bude človek žiť v blízkej budúcnosti.

Typy predstavivosti

Mali by ste zvážiť typy predstáv na stránke psychoterapeutickej pomoci:

• Aktívny (svojvoľný). Ide o aktívnu a cieľavedomú prezentáciu toho, čo chce človek vidieť. To často vzniká, keď je potrebné vyriešiť problém, hrať určitú rolu. Človek ovláda to, čo vidí, vedome riadi proces.

• Pasívne (nedobrovoľné). Najjednoduchší spôsob, pri ktorom sa človek prakticky nezapája do procesu vytvárania nových obrázkov. Sú vytvorené na základe existujúcich obrázkov, ktoré sú kombinované. Zároveň človek prakticky neovláda svoju predstavivosť, jeho vedomie je slabé, nemá úmysel stelesňovať myšlienky. Takéto sny často vznikajú v ospalom stave alebo v polospánku.

• Kreatívne. Tento typ predstavivosť je odrazom reality s istou dávkou novosti a jedinečnosti. Môžete využiť existujúce dáta, alebo si predstaviť niečo nové, spojiť sa s tými existujúcimi a získať niečo jedinečné.

• Rekreačné. Tento typ predstavivosti je zameraný na reprezentáciu niečoho, čo človek nikdy nevidel, ale má určité popisy tohto objektu. Napríklad mentálne letieť do vesmíru alebo sa preniesť do praveku.

• Sen. Tento druh je aktívna predstavivosť, pri ktorej si človek predstavuje to, po čom túži. V snoch sa zobrazujú túžby, ktoré by som chcel v budúcnosti zrealizovať. Tu môžete plánovať svoje ďalšie akcie, ako aj predpovedať vývoj udalostí.

Sny môžu byť užitočné aj škodlivé. Ak sú odlúčení od reality, nemajú nič spoločné so schopnosťami človeka, robia ho pasívnym a uvoľneným, potom sa sny zmenia na sny, do ktorých sa jednotlivec môže ponoriť na dlhú dobu. Ak sú sny blízke realite, majú jasnú štruktúru, plán na realizáciu a mobilizujú človeka, potom hovoríme o užitočná stránka tento proces.

Na snoch, fantáziách a víziách vašej budúcnosti nie je nič zlé. Niekedy je dokonca užitočné oddýchnuť si a nakrátko sa presunúť tam, kde ste šťastní, milovaní, bohatí, úspešní, zdraví alebo robíte čokoľvek, na čo máte chuť. Ale niekedy je človek tak unesený svojimi snami, že zabúda na realitu. Prísnosť života vás často núti naraziť na svoje vlastné fantázie a často spať, vidieť sny, ktoré môžu byť tiež fantastické, príjemné a magické.

Psychológovia si všimli, že čím neskutočnejšie má človek fantázie, tým nižšie má sebavedomie. Navyše, čím fantastickejšie sú sny, tým nevzhľadnejšia je realita. Nielenže má človek z nejakého dôvodu nízke sebavedomie, ale ani nechce meniť svoju realitu, aby nebola sivá, nudná či krutá.

Snívať s cieľom predstaviť si to, o čo sa snažíte, je jedna vec. Ale úplne iný prístup, keď snívate, pretože toto je jediný stav, ktorý vám dáva radosť. Ide skôr o únik ako o hľadanie podnetov a energie, ktoré sa v prvom prípade získavajú. Tu je lepšie pochopiť, prečo nechcete svoju realitu zmeniť, urobiť ju príjemnejšou a farebnejšou, ako strácať čas a energiu na prázdne sny. Koniec koncov, z toho, čo si vyfantazírujete, sa nič nezmení. Kým o niečom len snívate, zostáva to len snom. Ale táto schopnosť bola daná človeku nie preto, aby strácal čas prázdnymi myšlienkami a obrázkami. Fantázie sú dané, aby z nich čerpali energiu na dosiahnutie cieľov a znova kontrolovali svoje činy, ktoré by mali prispieť k realizácii želaného.

Samozrejme, nikto vám nebude zakazovať snívať a robiť vaše fantázie neskutočnými. Ale stále treba žiť v realite. Tak prečo to nespraviť tak krásne, ako sú vaše sny?

Predstavivosť a kreativita

Psychológovia trvajú na tom, že predstavivosť a kreativita sú vzájomne prepojené. Kreativita je vytváranie niečoho nového na základe toho, čo je v skutočnosti. Predstavivosť umožňuje človeku predstaviť si túto novú vec ešte skôr, ako vznikne. Fantázia väčšinou pôsobí ako hľadanie nového riešenia, predmetu, akčného plánu, realizáciou ktorého bude schopný dosiahnuť vytýčenú úlohu.

Kreatívna predstavivosť zahŕňa vytvorenie jedinečného objektu, ktorý predtým neexistoval. Je to do určitej miery spôsobené individuálnymi charakteristikami samotnej osoby. Z väčšej časti je tvorivá predstavivosť vrodená vlastnosť. Vyvíjajú sa však metódy na rozvoj kreatívneho myslenia.

1. V prvej fáze sa objavuje nejasná myšlienka, obraz, ktorý ešte nemá jasne definované hranice a formy.
2. Druhá fáza spočíva v podpore myšlienky, jej premyslení, jasnejšej vízii a zlepšení.
3. Treťou etapou je prechod od pestovania myšlienky k jej realizácii.

Detská predstavivosť je fantastická, bez reality a racionalizmu. Už v dospievania myseľ človeka sa stáva kritickou, čo sa stáva veľmi viditeľným vo vyššom veku. To do istej miery komplikuje tvorivý proces, kedy človek musí byť flexibilný, všestranný, nekritický.

Rozvoj tvorivého myslenia si vyžaduje zvedavosť človeka. Čítanie kníh, sledovanie programov, cestovanie a oveľa viac vám umožní vidieť niečo nové pre seba a pokryť sa novými dojmami. Často sa tu zapína mimovoľná predstavivosť, ktorú môže človek čoskoro ovládnuť.

Svet, v ktorom žijete len vy, sa zdá nepredstaviteľný a neuveriteľný, keďže ľudia existujú vo svete, kde sú iní. Môžete ísť do lesa alebo na divoké chodníky, kam ľudia zvyčajne nechodia. Ale úplne zostať vo svete, kde nikto nebude, je niečo ako fikcia a fantázia.

Na planéte Zem žijú ľudia veľký počet, ale mnohí sú vo svete, v ktorom existujú iba Oni. Ide o tzv tvorivé osobnosti ktoré sa nespájajú s okolitou spoločnosťou. Svojím temperamentom sú tak ponorení do vlastného sveta, že každodenné problémy sú im cudzie.

Kreatívny človek žije vo svete, v ktorom je len On. To nie je rozmar, nie rozmar, nie únik z reality, ale taká je príroda. Bez uvedomenia si vnútorného potenciálu kreatívny človek nebude môcť vyjsť von do vonkajšieho sveta. Nepochybne aj on sa stravuje, komunikuje s inými ľuďmi, trápi sa so sociálnou situáciou v krajine, zakladá si rodinu atď. No pravidlá a tradície, ktorými spoločnosť žije, sú pre neho také nepodstatné, že v očiach ostatných pôsobí odtrhnutý od realita...

Kreatívny človek sa nevzdáva reality. Navyše ju hlboko vidí. Len ješitnosť a smiešne tradície vymyslené ľuďmi sa mu zdajú zbytočné a hlúpe. Len ich nesleduje.

Svet, v ktorom som len ja, je psychológia tvorivého človeka. Nepochybne žije vo svete, kde existujú iní ľudia. Kým sa však odhalí a neuskutoční jeho vnútorný potenciál, kreatívny človek sa bude sústrediť len na jednu vec – ponoriť sa do akejkoľvek situácie a byť pripravený kedykoľvek sa prejaviť ako tvorivý človek.

Rozvoj predstavivosti u detí

Predstavivosť detí je najviac rozvinutá, aktívna a nekontrolovateľná. Môžeme povedať, že deti si mimovoľne predstavujú, čo vidia alebo chcú vidieť. Tento typ myslenia pomáha učiť sa svet, systematizovať vedomosti, pochopiť podstatu toho, čo sa deje. Rozvoj predstavivosti u detí prebieha v etapách:

• Do 4-5 rokov dieťa operuje s obrazmi, ktoré si môže samo vytvárať a zdokonaľovať.
• Po 4-5 rokoch dieťa začína ovládať svoje vlastné obrázky, plánovať ich, hľadať východiská zo situácie.
• Vo veku 6-7 rokov si deti ľahko predstavujú seba a svoj vlastný život.

Treba si uvedomiť, že fantázia každého dieťaťa sa rozvíja iným spôsobom. To je ovplyvnené nielen tým individuálnych charakteristík duševný vývoj, ale aj vonkajšie faktory:

1. Prostredie, v ktorom dieťa žije.
2. Emócie, ktoré dieťa neustále prežíva.
3. Schopnosť prejaviť sa ako kreatívny človek.
4. Reč a vek dieťaťa. S príchodom reči dostáva dieťa viac príležitostí na svoj tvorivý rozvoj.

Deti už v ranom veku aktívne využívajú svoju fantáziu. Maľujú, spievajú, tancujú, vyrezávajú atď. Týmto činnostiam by sa nemalo brániť. Odporúča sa tiež skladať príbehy spolu s dieťaťom, ako aj hrať sa hry na hranie rolí kde bude dieťa hrať rôzne profesie, napr.

Dospievaním dieťa získava skúsenosti, záujmy, záľuby, v ktorých prejavuje svoje tvorivé myslenie. V v tomto prípade rodičia by tiež nemali vytvárať prekážky, ak chcú, aby ich dieťa malo rozvinutú fantáziu.

Výsledok

Predstavivosť hrá dôležitá úloha V ľudskom živote. Na predstavenie, predpovedanie alebo zapamätanie si niečoho potrebujete predstavivosť. Nepochybne bude naplnená rôznymi fantastickými predstavami o živote, v ktorý človek stále verí, bez ohľadu na svoj vek. Výsledkom rozvinutej predstavivosti je však schopnosť nielen snívať, ale aj plánovať vlastnú budúcnosť.

Je možné nepoužívať predstavivosť, ale aplikovať len logické fakty a princípy. To spôsobí, že život človeka bude monotónny a konzistentný. Na druhej strane absencia kreatívny prístup robí človeka nudným, nezaujímavým, monotónnym. Stáva sa ako ostatní ľudia, stráca „chuť“, individualitu.

Predstavivosť je prítomná vo všetkých ľuďoch. Len to nie každý používa. Každý sa môže slobodne rozhodnúť, ako využije svoje schopnosti. Najdôležitejšie je, aby všetky nástroje obohacovali život človeka, a nie ho obmedzovali.

Predstavivosť je veľký dar prírody, ktorý si môže užívať každý už od útleho veku. Ide o schopnosť vnútorného videnia, ktorá je spojená s mnohými aspektmi nášho života. Táto kvalita je navrhnutá tak, aby slúžila v prospech človeka a pomáhala mu v reálnom živote dosiahnuť to, čo mohol vidieť vo svojom vnútri, vo svojich myšlienkach a snoch.

Prečo sa oplatí rozvíjať fantáziu?

Dospelí spravidla len zriedka premýšľajú o rozvíjaní svojej kreativity a predstavivosti. Stalo sa – eso je naučené byť realistické, „nevisieť v oblakoch“, nestavať si ilúzie a vzdušné zámky. No zanedbávaním rozvoja fantázie sa môžeme pripraviť o mnohé výhody. Poďme sa pozrieť na niekoľko dôvodov, prečo sa oplatí rozvíjať svoju fantáziu.

Po prvé, rozvinutá fantázia prispieva k flexibilite mysle, robí myslenie človeka produktívnejším. Zdalo by sa teda, že ide len o schopnosť snívať, no v skutočnosti sa ukazuje, že fantázia úzko súvisí s úrovňou inteligencie. To znamená, že rozvíjaním fantázie sa stávate múdrejšími!

Po druhé, predstavivosť nie je zbytočná funkcia, ktorá je potrebná len pre predškolákov, aby ich detstvo bavilo. nie! Predstavivosť nám pomáha vytiahnuť z hlbín nášho podvedomia to, o čom sme nevedeli. V našej fantázii sa roky hromadí energia, ktorú dostáva každý človek spolu s jeho snami. V tom momente, keď je človek úplne pripravený uvedomiť si, čo jeho fantázia nakreslila, nahromadená energia sa uvoľní a dá silný impulz, ktorý vám umožní rýchlejšie sa priblížiť k cieľu. Ak potrebujete silu úspešný život, nemáš právo zanedbávať rozvoj fantázie.

Po tretie, vďaka svojej fantázii môžete dosiahnuť veľké výšky vo svojej profesionálnej činnosti alebo v podnikaní. Moderný svet sa vyvíja šialeným tempom a každý rok je tu toľko nových vecí, že kreatívne nápady, len príde vhod. Preto človek s dobrou predstavivosťou, schopný rozdávať čerstvé nápady a riešenia, bude mať vždy dobré postavenie a príjem.

A samozrejme, sila predstavivosti je vaša. vnútorná silačo vám otvára veľa možností. Vaša predstavivosť je miestom, kde začína celý váš úspech. Všetko, čo dnes vytvára človek, sa kedysi zrodilo presne tam, v malej časti mozgu, čo generovalo a umožňovalo človeku vidieť hotový výsledok vnútorným zrakom.

Ako môžete rozvíjať svoju predstavivosť?

Detskí psychológovia teraz na túto tému veľa hovoria. Obávajú sa, že dnešné deti nemajú tak pokročilú predstavivosť ako batoľatá z predchádzajúcich generácií. Za všetko môže samozrejme činnosť televízie a rôznych vychytávok. V skutočnosti je to televízor, smartfón, počítač, tablet užitočné zariadenia... Ale pre rastúci a rozvíjajúci sa mozog môžu byť škodlivé.

prečo? Dôvodom je spôsob, akým sú informácie prezentované! Čím jednoduchšie a jasnejšie sú poskytnuté informácie, tým menej musí mozog zaťažovať. Pri sledovaní karikatúry sa fantázia prakticky nepoužíva. Ak však dieťa číta knihu alebo počúva rozprávku, okamžite sa zapoja mozgové oblasti spojené s tvorivosťou a fantáziou, pretože dieťa potrebuje aktivovať vnútorné videnie, aby si vizualizovalo prijaté informácie.

Rovnaký problém postihol aj dospelých. Nie nadarmo sa často počúva, že z televízie sú ľudia menej vynaliezaví, aktívni a pociťujú ťažkosti aj v tých najjednoduchších myšlienkových pochodoch. Jednoducho povedané, ich mozog sa stáva menej flexibilným. Preto je v prvom rade lepšie odmietnuť alebo minimalizovať príjem informácií z televíznych obrazoviek a počítačov. Áno, samozrejme, je jednoduchšie pozerať sa na video a nečítať knihu, ale ak sa staráte o svoju myseľ a vedomie a snažíte sa v živote dosiahnuť výšky, musíte niečo obetovať. To je jediná vec, ktorá môže narušiť harmonický rozvoj a aktiváciu fantázie.

Zvážte ďalší zoznam tipov, ktoré naopak prispejú k rozvoju fantázie.

Existuje jeden jednoduchý a zároveň efektívne cvičenie pre rozvoj častí mozgu zodpovedných za kreativitu. Jednoduchosť je v tom, že sa dá praktizovať kdekoľvek a kedykoľvek. Pointa je toto. Skúste si vo svojej fantázii nasimulovať rôzne životné situácie. Posúvajte dej, improvizujte, nakreslite v hlave najmenšie detaily. Predstavte si napríklad, že sa večer stretnete s priateľom v kaviarni pri šálke čaju. Pokúste sa počuť túto ľahkú hudbu, cítiť vôňu, vidieť detaily interiéru.

Ďalším veľmi obľúbeným spôsobom rozvíjania fantázie je čítanie kníh. Čím častejšie si knihu dovolíte vychutnať, tým viac bude vystresovaný váš mozog a konkrétne oddelenie zodpovedné za silu predstavivosti. Mozog je ako svaly, čím silnejší a častejšie ho namáhate, tým produktívnejšie bude pracovať.

Začnite písať svoje myšlienky, dojmy, emócie. Veďte si denník alebo si to robte pravidelne, keď máte chvíľku voľna a inšpiráciu. Zakaždým, keď si niečo zo svojej skúsenosti zapíšete, alebo len svoje myšlienky, zažijete to novým spôsobom a opäť sa použije vaša fantázia.

Efektívne a efektívna metóda rozvoj predstavivosti - komunikácia s ľuďmi, ktorí už túto vlastnosť dokázali dobre rozvinúť. Takíto ľudia sršia energiou a nápadmi, majú veľa plánov a snov, ktoré by chceli vo svojom živote zrealizovať. Akokoľvek zvláštne to môže znieť, táto energia sa prenáša. Nechajte sa týmto „nakaziť“, ponorte sa do atmosféry tvorenia a kreativity, nasajte túto energiu.

A samozrejme netreba zabúdať ani na ostatných. kreatívne typy aktivity a záľuby. Možno máte dlhoročný sen naučiť sa kresliť alebo háčkovať. Rozhodnite sa a začnite sa venovať akýmkoľvek kreatívnym činnostiam, ktoré zaktivizujú váš mozog a prinútia vašu predstavivosť rozvíjať sa.

Pamätajte, že dosiahnutím výšin v rozvoji predstavivosti budete schopní preraziť v mnohých oblastiach života. Nezastavujte sa a nenechajte sa žiadnymi okolnosťami dostať do cesty, a potom budete mať veľký úspech!

Ľudská predstavivosť. Táto fráza je sama o sebe chybná. pretože iba človek má predstavivosť a fantázia zvierat neexistuje. Poďme sa pozrieť na túto úžasnú, skutočne ľudskú schopnosť predstavivosti.

O niekom sa hovorí, že má dobrú predstavivosť, o niekom bohatú. Dokážu vymyslieť desiatky zábavných príbehov, povedať niečo, čo iní nepočuli, a dokonca tak, že to iní nedokážu zreprodukovať. Existuje človek bez fantázie?

Ak hovoríme o zdravom človeku, potom v skutočnosti všetci ľudia majú predstavivosť. Patrí k vyššie kognitívne procesy v našej psychike... Áno, sú tragické prípady, keď ľudia v dôsledku úrazu či choroby prídu o mnohých rozumové schopnosti... Hovoríme však o zdravých ľuďoch.

Koncept predstavivosti

Čo znamená „kognitívne“. V tomto kontexte to znamená, že predstavivosť pomáha človeku spoznávať svet okolo seba a využívať tieto poznatky tak, ako to človek uzná za vhodné. Na základe prijatých informácií môže osoba vytvárať nové obrázky. Je nemožné prísť s niečím novým, ak nepoznáte to staré.

Preto sú akékoľvek dômyselné objavy, ktoré vedci urobili, výsledkom plodnej práce, nie talentu. Každý človek je talentovaný... Len úroveň jeho skúseností mu nedovoľuje úplne si predstaviť. To je pre neho dosť ťažké.

Ako vzniká predstavivosť? Je to dôsledok potrieb, ktoré človek v živote má. Každý chce niečo zmeniť, ale od samého začiatku musíte prezentovať hotový výsledok a potom ísť na to. Akýkoľvek predmet vynálezca sa prvýkrát objavil vo fantázii a potom ho priviedol k životu. Predstavivosť je úžasný prostriedok, ktorý umožňuje vizualizovať ciele.

Predstavivosť sa u človeka rozvíjala prácou. Povedal to slávny génius v prostredí fyziky A. Einstein predstavivosť je lepšia ako vedomosti, keďže dokáže vytvárať také, že môže výrazne ovplyvňovať procesy prebiehajúce vo svete. Každý deň vzniká v hlave človeka množstvo predstáv. Vo väčšine prípadov ich počet presahuje tisícku.

Niektoré z nich nezanechajú žiadne stopy. Nepamätajú sa na nich ako na tých, ktorí znamenajú málo. No tie najzaujímavejšie sa dokážu človeku usadiť v hlave nadlho. Oni sú tí, ktorí tvoria obsah predstavivosti... Objaveniu sa iPhonu v hlave Steva Jobsa predchádzal rad ďalších predstáv, na ktoré si génius mobilného priemyslu ani nepamätal. Ale keďže myšlienka iPhone bola mimo chvály, bola dokonca privedená k životu.

Predstavivosť je teda proces, ktorý spočíva v vytváranie nových obrázkov, je to spôsobené spracovaním materiálu vnímania a skúseností (pamäť).

Hodnota predstavivosti v ľudskom živote

Predstavivosť v živote človeka má veľmi veľký význam... Predstavivosť umožňuje človeku žiť naplno:

• komunikovať s inými ľuďmi
• vizualizovať ciele
• uplatniť svoju prirodzenú kreativitu
• robiť objavy
• vymyslieť nové
• nájsť riešenia zložitých problémov
• vedieť, čo je ešte neznáme
• predstavte si a pochopte, čo človek v skutočnosti nikdy nevidel (napríklad, ako sa elektróny pohybujú okolo atómu)
• vypočítajte svoje akcie na niekoľko krokov dopredu (v obchode, kariére, vzťahoch)
• predvídať udalosti a rozhodovať sa

A oveľa viac. V našom storočí intelektuálna činnosťčlovek je dosť silne spojený s predstavivosťou, najmä v tých profesiách, v ktorých nie je možné zveriť všetko počítačom: programovanie, dizajn, výskum. To je dôvod, prečo každý z nás potrebuje rozvíjať predstavivosť.

Význam predstavivosti pre rozvoj dieťaťa

Ak hovoríme o deťoch, tak ľudský vývin a predstavivosť sú úzko prepojené. V prvých rokoch a počas celého predškolského detstva dieťa aktívne rozvíja tento kognitívny proces. A ukazuje sa, že ak dieťa z nejakého dôvodu nedokáže dostatočne rozvíjať svoju fantáziu, nemusí sa u neho rozvíjať ani veľa iných potrebných schopností.

Rozvinutá predstavivosť umožňuje v budúcnosti formovať kreativitu, tvorivé myslenie, schopnosť nájsť originálne riešenia nájsť cestu von ťažké situácie... Súhlasíte, všetky tieto zručnosti sú tak potrebné modernom sveteže rozvoj fantázie stojí za to. Podľa mňa je to tak.

Predstavivosť a ľudská činnosť

Ak sa pozrieme na ľudskú činnosť, uvidíme, že akúkoľvek úspešná činnosť, akýkoľvek výrobok, vynález, predmet, prácu robili ľudia s dobrou fantáziou.

• každý nový vynález si človek najskôr predstaví a až potom ho zrealizuje
• kvalitná položka (či už je to pero, stôl, šatka, auto) sa najprv objaví v hlave vývojárov
• spisovatelia, maliari, sochári, scenáristi, hudobníci, režiséri najskôr všetko vymyslia vo svojej fantázii
• podnikatelia si vo svojich mysliach predstavujú možné výsledky, riziká a odmeny
• športovci (amatéri aj profesionáli) počítajú veľa ťahov dopredu, aby pochopili, ako viesť svoje preteky, zápas, pokus
• každý z nás si vždy pred vedomým vykonaním nejakého činu predstaví, bez predstavivosti neexistuje zodpovednosť, nerozumieme tomu, k čomu môže každý náš čin viesť

Ako vidíte, predstavivosť v ľudskej činnosti je prítomná vo väčšine životných a profesionálnych situácií. Čím lepšie sa rozvíja, tým máme väčšiu šancu, aby naše činy boli pre nás najkvalitnejšie a priaznivé.

Funkcie predstavivosti

1. Kognitívne. Keď si predstavíme niečo, čo nie je dostupné ľudskému oku, môžeme mentálne študovať najzložitejšie prvky okolitého sveta: atómy, vzdialené vesmírne objekty.

2. Funkcia plánovania... Stanovením cieľov a plánov pre seba si predstavujeme konečný požadovaný výsledok. Funguje aj tu očakávanie- predvídanie výsledkov činností.

3. Prezentačná funkcia... Vieme si predstaviť postavy z príbehov, kníh, filmov, priateľov, známych.

4. Ochranné / terapeutické. Keď sa udalosti nestali, môžeme sa na ne pripraviť a prehrať si dobré a zlé chvíle svojou fantáziou. Alebo, keď sa udalosť už stala, vďaka imaginácii ju opäť prežívame v ľahšej forme, čím upokojujeme (alebo naopak posilňujeme) emócie a vnemy.

5. Konverzia... Zmena reality, vytváranie nových objektov, procesov, vzťahov.

Formy predstavivosti

1.Pasívne... Vzniká sama od seba, bez našej vôle.

• Snívanie- funguje pasívna mimovoľná predstavivosť.
• Sny- denné ochranné fantázie, aktívna je pasívna dobrovoľná predstavivosť.
• Halucinácie- konať pod vplyvom choroby alebo pod vplyvom akýchkoľvek psychotropných látok (drogy alebo alkohol).

2. Aktívne. Snažíme sa o predstavivosť.

• Rekreačná predstavivosť. Táto predstava o tom, čo v skutočnosti človek stretol alebo videl, možno čiastočne obsahuje niečo nové.
• Kreatívna predstavivosť... Toto je predstava úplne nového, predtým neexistujúceho v ľudskej skúsenosti.

Predstavivosť je jednou zo základných vecí mentálne procesy ktoré definujú naše celkové intelektuálny rozvoj... Preto je rozvoj predstavivosti jedným z najdôležitejších príspevkov k vašej inteligencii.

Najviac jednoduchými spôsobmi rozvoj predstavivosti sú:

• Hromadenie rôznych živých obrazov zo skutočného života: pozorovanie prírody, zvierat, prezeranie umeleckých diel (maľba, sochárstvo), počúvanie zvukov prírody, klasickej hudby.
• Skúste vstúpiť svetlé farby predstavte si osobu, ktorú poznáte, ale momentálne chýba po vašom boku. Pamätajte si a predstavte si, aký je, ako sa usmieva, akú má farbu očí, štruktúru vlasov, sklon hlavy pri rozprávaní.

Návrat